người gầy muốn tăng cân

10 loại thực phẩm giúp tăng cân cho người gầy kinh niên

Trứng, bơ đậu phộng hay cá hồi là những món ăn giúp tăng cân mà lại có lợi cho sức khỏe.

Sụt 20 cân, người như cái xác ve chỉ sau 2 tuần vợ cho "xả láng" với bồ

Mới ở với bồ hết tuần thứ nhất, Quân đã sụt 10 cân, đến tuần thứ hai, anh sụt đến 20 cân, người gầy như cái xác ve.

Cách tăng cân nhanh trong 1 tuần

Cách tăng cân nhanh trong 1 tuần sẽ giúp bạn mau chóng tăng cân hiệu quả. Hãy tham khảo những hướng dẫn chi tiết dưới đây để giúp bạn mau chóng sở hữu vóc dáng cân đối, khỏe mạnh n...

Có thể câu chuyện này thật nhảm nhí nhưng nó đúng với mọi cuộc hôn nhân đến không ngờ!

Một món quà nhân ngày phụ nữ mà tôi muốn tặng cho các chị, dù mở ra các chị có thể nhăn mặt, thấy vô đạo đức, gói lại không nhận, là phần phân tích sau vụ việc chị thỏ bông vừa qua...

Mỹ: Dùng phân người gầy chế thuốc giảm béo

Sau thời gian dài nghiên cứu các phương pháp liên quan tới chế độ ăn, các nhà khoa học quyết định đi theo hướng ngược lại.

Anh chẳng thích vợ gầy đâu

Anh chẳng hiểu mấy bà, mấy chị nghĩ thế nào mà người đã gầy rồi còn thi nhau đi tập luyện cho người nó teo tóp lại.

Đàn bà chỉ là cái máy đẻ thôi sao

Chồng chị bảo: "Chị chỉ là cái máy đẻ, hết thời hạn sử dụng là vứt xó không được tích sự gì. Chỉ có việc đẻ con trai mà không nên hồn".

Cách chọn trang phục cho những anh chàng gầy

Thời trang hiện đại không còn dành riêng cho phái nữ nữa. Các chàng trai ngày nay cũng biết chú trọng hơn trong việc lựa chọn trang phục, tạo nên cho mình một phong cách riêng biệt...

5 cách mặc đồ đẹp cho chàng trai gầy mùa hè này!

Những chàng trai có vóc dáng cân đối thì mặc gì cũng đẹp, nhưng còn các chàng có vóc dáng gầy thì sao? Các bạn đừng nghĩ mình không thể mặc được đồ đẹp, chỉ là các bạn chưa biết cá...

Bí quyết chọn áo len phù hợp với từng dáng người

Nếu biết cách lựa chọn áo len phù hợp thì bạn không những chỉ che đi các khuyết điểm mà còn tôn lên dáng người và vẻ đẹp của cơ thể.

Không ăn mỡ mà vẫn thừa mỡ trong máu

GS -TS Nguyễn Lân Việt - Phó Chủ tịch Hội Tim mạch Việt Nam mới đây đã đưa ra khuyến cáo, bệnh mỡ máu cao đang gia tăng mạnh không chỉ ở người béo, thừa cân mà cả những người gầy, ...

Bốn lưu ý giúp người gầy tăng cân hiệu quả

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng cơ thể bạn gầy yếu, khó tăng cân. Để khắc phục tình trạng này, bạn cần kết hợp những phương pháp bổ sung dinh dưỡng hợp lý, những hoạt đ...

Người béo phì sống lâu hơn người gầy

Từ lâu, các nhà khoa học đã chỉ ra rằng béo phì là nguyên nhân làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch và nhiều căn bệnh khác. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới đây cho thấy, những ngườ...

"Độc chiêu" tăng cân thành công của người gầy.

Các độc chiêu dưới đây sẽ giúp người gầy tăng cân hiệu quả và an toàn.

Chế độ dinh dưỡng hợp lý dành cho người gầy muốn tăng cân

Một chế độ dinh dưỡng hoàn hảo cho người gầy không chỉ cần đủ lượng mà còn phải đủ chất: cung cấp được 4 nhóm dinh dưỡng tối thiểu: đạm, tinh bột, chất béo, vitamin và chất khoáng,...

Cách tăng cân nhanh cho người gầy khó hấp thu

Khi cơ thể kém hấp thụ, dù ăn nhiều và đủ chất nhưng việc chuyển hóa dinh dưỡng vẫn kém, cơ thể không nhận được nhiều chất dinh dưỡng, dẫn đến thiếu chất và khó tăng cân.

Người gầy nên ăn thế nào để tăng cân

Bổ sung dinh dưỡng là yếu tố quan trọng nhất giúp người gầy tăng cân an toàn, hiệu quả. Do vậy, nếu muốn tăng cân bền vững, thì việc ăn gì, ăn như thế nào cần được người gầy xem xé...

4 tác động giúp người gầy tăng cân hiệu quả.

Thiếu cân, sụt cân nhanh chóng là biểu hiện của sự gầy ốm, suy nhược cơ thể và là nguy cơ tiềm ẩn những căn bệnh khác, đôi khi có thể dẫn tới tử vong.

Ngon ngon với thực đơn tăng cân dành cho người gầy

Chỉ cần chú ý một chút đến thực đơn mỗi ngày thôi là bạn hoàn toàn có thể cải thiện được thân hình còi cọc đấy!

Có thật "người gầy bậc thầy chuyện ấy"?

Anh gầy nên em sợ rằng là do anh ham muốn tình dục quá nhiều mà ra, có nguy hại không vậy?

Những căn bệnh "đe dọa" sức khỏe người gầy

Người gầy gò cũng nguy hiểm lắm đó nha!Những bạn có cân nặng khiêm tốn cần xem lại chế độ sinh hoạt để tránh trở nên gầy gò nhé!

5 bí kíp khỏe mạnh của người gầy mà bạn nên học tập

Bạn thường tự hỏi tại sao người gầy lại có thể tránh được nhiều bệnh tật. Vậy bí quyết của những người gầy khỏe mạnh là gì?

Làm cách nào để tăng cân nhanh cho người gầy?.

Làm cách nào để tăng cân nhanh luôn là băn khoăn của không ít người gầy. Ăn nhiều, ngủ khỏe, tập thể dục ít đã được nhiều người áp dụng nhưng hiệu quả không cao. Có người béo lên t...

Thực đơn tăng cân nhanh cho người gầy.

Hàng ngày, chúng ta cần nhiều năng lượng để sống, hoạt động và làm việc. Vì vậy, nếu bạn muốn tăng cân bạn cần phải cung cấp năng lượng cho cơ thể nhiều hơn mức năng lượng sử dụng.

Uống sữa gì để tăng cân cho người gầy?.

Làm sao để tăng cân? Khi nhắc đến câu hỏi này người gầy sẽ nghĩ ngay đến uống sữa gì để tăng cân cho người gầy? Trong sữa dành cho người gầy rất giàu dinh dưỡng tuy nhiên đối với n...

6 cách tăng cân nhanh cho người gầy

Người gầy rất khó tăng cân. Vậy đâu là giải pháp? Những cách sau đây sẽ giúp bạn nhanh chóng sở hữu thân hình cân đối như mơ ước.

Người gầy nên ăn uống thế nào?

Việc tăng cân cần được phối hợp cân đối chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng đi cùng chế độ sữa hằng ngày và tập thể dục, ngủ đủ giấc đều đặn, có một tinh thần thoải mái.

Thực phẩm giúp người gầy tăng cân nhanh

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, tình trạng gầy, nhẹ cân đa số là do: ăn ít hoặc hấp thu kém, mất ngủ hoặc thiếu ngủ, ăn uống thiếu vi chất, cơ thể không được thanh lọc thường xuyên...

5 thói quen của người gầy khỏe mạnh mà bạn nên học tập

Những người thừa cân luôn mong muốn giảm cân mà vẫn khỏe mạnh như những người gầy. Vậy, bí quyết của những người gầy khỏe mạnh là gì?

Ăn gì để tăng cân nhanh?

Việc tăng cân cũng khó như giảm cân vậy. Bạn chỉ có thể tăng cân một cách lành mạnh thông qua chế độ ăn, uống tăng cân.

Các loại sữa giúp tăng cân nhanh chóng.

Sữa tốt cho người già, trẻ nhỏ, người gầy và đặc biệt là những ai muốn tăng cân, tăng cơ. Uống sữa để có sức khỏe tốt và khả năng đề kháng cao.

Váy áo cho nàng 'khẳng khiu'

Độc giả nữ cao 1m58, nặng 37 kg, ngực, mông và chân nhỏ nên chọn trang phục theo một số gợi ý sau đây.

Cao, gầy, chân cong mặc gì

Độc giả nữ cao 1m71, nặng 49 kg, lưng dài, chân cong nên chọn trang phục theo một số gợi ý sau đây.

10 sự hiểu lầm về cholesterol mà bạn không hề biết

Hầu hết chúng ta đều biết mức cholesterol cao có thể làm tăng nguy cơ tim mạch. Thế nhưng, còn nhiều sự thật khác về cholesterol mà chưa chắc chúng ta đã hiểu đúng.

Nguyên nhân & giải pháp giúp người gầy tăng cân

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, tình trạng gầy, nhẹ cân một phần nhỏ là do di truyền, nhưng đa số trường hợp là biểu hiện của một cơ thể thiếu chất dinh dưỡng.

Giảm 89kg trong 1 năm, từ "siêu béo" thành "siêu gầy"

Trước đây cô này từng nặng tới... 126kg. Giờ đây cô chỉ còn nặng... 37kg.

Giải pháp nào cho người gầy cần tăng cân

Nếu chịu khó tìm hiểu, người gầy sẽ biết được hàng loạt giải pháp để cải thiện cân nặng và ngoại hình cò hương, từ cách ăn uống, đến việc sử dụng các loại sữa tăng cân, thuốc tăng ...

Chọn váy suông che mọi khuyết điểm dáng người

Váy suông không chỉ được yêu thích tuyệt đối vào mùa hè bởi vẻ nhẹ nhàng, thoải mái, mà còn bởi khả năng che khuyết điểm cơ thể hoàn hảo mà nó mang lại.

Cách tăng cân nhanh và hiệu quả cho người gầy

Bạn đang có ước muốn tăng cân? Có cách tăng cân cho người gầy nhanh và hiệu quả? Có một cách tăng cân cho người gầy an toàn và hiệu quả, đồng thời thanh lọc tiêu độc cho cơ thể và ...

Trang phục cho người gầy

Bạn cần tránh những kiểu váy ôm sát cơ thể, cổ áo quá rộng hay họa tiết kẻ sọc nhỏ vì càng làm lộ nhược điểm của mình. Dưới đây là những gợi ý cho bạn: