lợi ích của trà xanh

6 dấu hiệu cảnh báo bạn đang nghiện ‘thử đầm’

Thủ dâm không phải là hành vi đáng xấu hổ và lén lút, thủ dâm đúng mức mang lại lợi ích cho sức khỏe nhưng quá mức lại lợi bất cập hại .

Uống nước quá lạnh hoặc quá nóng trong mùa hè đều không tốt, nhiệt độ nước bao nhiêu là vừa?

Trong những ngày nắng nóng, uống nước đúng cách được xem là phương pháp bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình hiệu quả, đơn giản.

Muốn giảm đau đầu do căng thẳng, đừng bỏ qua loại trà thảo dược này

Đau đầu là một trong những triệu chứng nhiều người gặp phải khi cơ thể bị căng thẳng nhưng không phải ai cũng biết các loại trà thảo dược cũng có thể giúp bạn giảm tình trạng này r...

Có nên thiết kế tum cho nhà phố?

Tum là phần mái phụ được xây dựng trên cao, thường nằm ở vị trí cao nhất của ngôi nhà. Tum thường được sử dụng để làm sân thượng, khu phơi đồ, trồng cây xanh hoặc làm nơi thư giãn.

Cắt bao quy đầu cho trẻ sơ sinh có lợi ích và rủi ro gì?

Nhiều cha mẹ băn khoăn về việc có nên cắt bao quy đầu cho trẻ sơ sinh. Vậy trường hợp nào nên và không nên cắt bao quy đầu cho trẻ?

Người bình thường tập thiền có tác dụng gì trong tình dục?

Bài viết thông tin về những lợi ích của việc người bình thường tập thiền sẽ nhận được những lợi ích gì trong sức khỏe và sự viên mãn của tình dục.

Đậu nành có ảnh hưởng đến sức khỏe tình dục của nam giới không?

Đậu nành có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe bao gồm các acid amin, được biết đến với công dụng giảm cholesterol và các vấn đề về tim.

Ngày càng có nhiều người thích mua nhà nhỏ, hóa ra là có rất nhiều lợi ích

Có thể nói mua nhà là khoác lên mình áo giáp cho cuộc đời. Tuy nhiên, trong một thị trường bất động sản rộng lớn và phức tạp, việc đưa ra lựa chọn sáng suốt trở thành một vấn đề đố...

5 công thức đồ uống hạt chia giữ nước cho cơ thể tốt nhất trong mùa hè

Hạt chia chứa nhiều chất dinh dưỡng như chất xơ, protein, acid béo omega-3 cũng như nhiều loại vitamin và khoáng chất khác nhau, tăng cường dinh dưỡng cho đồ uống.

Mang bia thừa đổ vào nhà vệ sinh, tưởng phí hóa ra có lợi ích bất ngờ

Bạn có thể đổ bia vào khắp bề mặt bồn cầu hoặc đổ lên nền nhà vệ sinh. Để nguyên như vậy khoảng 30 phút. Sau đó, lấy bàn chải chà thật sạch bồn cầu, sàn nhà.

Điều gì xảy ra nếu bạn uống trà đen mỗi ngày?

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc uống trà đen có thể giúp làm giảm huyết áp tâm trương và tâm thu. Điều này không chỉ giúp cải thiện sức khỏe tim mạch mà còn giảm nguy cơ mắc các vấn...

Mặt trái của uống trà xanh

Tuy nhiên trà xanh cũng có tác dụng phụ. Trà xanh chứa caffeine, nên nếu uống nhiều dễ gây mất ngủ, lo lắng, khó chịu, buồn nôn, đau bụng.

6 phát hiện thú vị về lợi ích sức khỏe của tình dục lành mạnh

Bên cạnh khoái cảm thể chất và cảm xúc thì tình dục lành mạnh còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời ít ai có thể ngờ tới. Đó là liều thuốc tự nhiên cho một cuộc sống khỏe mạnh và hạ...

Thực phẩm nào giúp giữ ‘vòng eo con kiến’ trong mùa hè?

Cà chua chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp bạn khỏe mạnh. Lycopen có trong cà chua là chất chống oxy hóa tuyệt vời, giúp giảm viêm trong cơ thể và kiểm soát hàm lượng leptin - một ...

Mùa hè nhớ trộn muối với dầu gội, lợi ích tuyệt vời, cả nam và nữ đều cần

Muối là loại gia vị quan trọng, không thể thiếu trong căn bếp của các gia đình. Ngoài công dụng chính trong việc nấu ăn, muối còn có nhiều tác dụng khác.

Loại củ thường có trong bếp tác dụng không ngờ đối với sức khỏe nam giới

Từ tăng cường khả năng miễn dịch, giảm cholesterol xấu, bảo vệ gan, đến làm chậm sự phát triển của bệnh Alzheimer, ngăn ngừa ung thư, có thể nói tỏi là một siêu thực phẩm giúp tăng...

5 thói quen giúp phụ nữ ngày càng trẻ đẹp bất chấp tuổi tác

Đặc tính chống oxy hóa của nó làm giảm một số nguy cơ ung thư. Nó có thể phát triển các chức năng não của bạn, đặc biệt, trà xanh có khả năng giúp giảm mỡ bụng.

Bí kíp giúp tóc luôn bồng bềnh, không bết vào ngày hè

Nên gội đầu 2-3 lần/tuần vào mùa hè. Khi gội đầu, hãy massage da đầu nhẹ nhàng để kích thích tuần hoàn máu, giúp tóc chắc khỏe hơn.

Thực phẩm nào hỗ trợ giảm mỡ bụng tốt nhất?

Lượng natri dư thừa trong chế độ ăn uống cũng gây giữ nước, dẫn đến đầy hơi và bọng mắt ở vùng bụng. Hạn chế thực phẩm chế biến sẵn và lựa chọn các thực phẩm ít natri giúp giảm trọ...

Nước trà để qua đêm có nhiều lợi ích tuyệt vời, giúp bạn giải quyết nhiều vấn đề trong nhà

Trà là loại đồ uống quen thuộc đối với nhiều người. Trà đã pha sẽ được uống trong ngày. Phần trà còn thừa để qua hôm sau sẽ không uống được nữa và phải đổ đi

Đổ muối xuống đường ống thoát nước: Công dụng tuyệt vời nhà ai cũng cần dùng đến

Không chỉ tăng hương vị đậm cho món ăn, muối còn có tác dụng như một công cụ bảo trì hệ thống ống nước gia đình rất hiệu quả.

Cách chăm sóc da mặt trắng mịn tại nhà

Có nhiều yếu tố khiến làn da bạn trở nên khô sần, xỉn màu, lão hóa, vì vậy để có được làn da trắng mịn, bạn cần chú ý đến các bước chăm sóc ngay tại nhà.

Uống trà xanh mỗi ngày mang lại lợi ích sức khỏe tuyệt vời, nhưng những người này nên tránh xa

Bệnh nhân sốt nên uống nước lọc. Hợp chất theophylline trong trà có tác dụng làm tăng nhiệt độ cơ thể, khiến cơn sốt trầm trọng hơn, đồng thời chất này cũng có tác dụng lợi tiểu là...

Vắt quả chanh vào tủ lạnh: Mẹo nhỏ mang lại lợi ích lớn, mọi gia đình đều cần đến

Khi vệ sinh tủ lạnh, thay vì dùng nước lã thông thường, bạn nên sử dụng thêm một số nguyên liệu khác để việc lau dọn được nhanh hơn.

Trong nhà có người tuổi này thì xin chúc mừng, tháng 5 làm ăn phát đạt, tiền tiêu rủng rỉnh, nhiều không kể xiết

Những con giáp này trong thời gian tới sẽ gặp may mắn trong công việc, thu về được nhiều lợi ích. Chúc mừng gia đình bạn, bởi vì có vẻ như trong tổ ấm của bạn đang chứa chan niềm v...

Đặt vỏ bưởi ở 5 vị trí này trong nhà, lợi ích đủ đường, nhiều người không biết mà áp dụng

Hãy cắt vỏ bưởi thành từng miếng nhỏ và đặt ở các góc khác nhau của tủ lạnh để khử mùi hôi. Bưởi là một loại trái cây phổ biến, đặc biệt là vào mùa này.

4 tác dụng phụ của việc thoa kem nền lên mặt thường xuyên

Kem nền có thể giúp tạo ra một làn da mịn màng, đều màu nhưng việc sử dụng thường xuyên cũng có thể gây ra những rủi ro nhất định đối với sức khỏe và vẻ ngoài của làn da...

Kết quả bất ngờ khi uống trà xanh lúc làm việc

Kết quả cho thấy việc uống trà xanh giúp giảm rõ rệt các dấu hiệu thể hiện sự căng thẳng song song với việc tăng mức độ hiệu suất thực hiện các nhiệm vụ trí óc.

Bổ sung 9 loại thực phẩm này vào chế độ ăn uống để bảo vệ da khỏi bị cháy nắng

Trà xanh là một trong những thức uống bổ dưỡng nhất giúp bảo vệ chúng ta khỏi các bệnh về tim, bệnh Alzheimer, bệnh về mắt và nhiều bệnh khác.

Lợi ích khi thủ dâm đúng cách

Tần suất thủ dâm mỗi tuần tốt nhất nên từ 1-2 lần. Nếu thủ dâm đúng cách sẽ mang đến những lợi ích cho sức khỏe, ngược lại lạm dụng thủ dâm có thể khiến nam giới suy kiệt về tinh t...

Những loại trà giúp giải nhiệt, tốt cho sức khỏe trong mùa nắng nóng

Trà bạc hà có thể mang lại những lợi ích đặc biệt cho những người tập trung vào việc giảm mức testosterone, chẳng hạn như một số người được chẩn đoán mắc hội chứng buồng trứng đa n...

Cắm cây kéo vào thùng gạo: Tưởng vô dụng nhưng lợi ích bất ngờ ai cũng thích

Gạo là một loại lương thực chính của mọi gia đình Việt. Tuy vậy, không phải ai cũng biết hết những công dụng hữu ích từ gạo trong cuộc sống. Chỉ cần cắm cây kéo vào thùng gạo điều ...

Cắt đôi chai nhựa đặt ở bồn rửa bát, lợi ích bất ngờ, nhiều người tấm tắc khen

Cắt đôi chai nhựa đặt ở bồn rửa bát - một mẹo nhỏ chỉ tốn của bạn chưa đầy 1 phút nhưng đem đến cho bạn lợi ích bất ngờ.

Những thực phẩm tốt nhất giúp phát triển não bộ

Ngoài hàm lượng caffeine, cà phê còn rất giàu chất chống oxy hóa. Nó chứa nhiều hợp chất hoạt tính sinh học như flavonoid và hợp chất phenolic có thể bảo vệ cơ thể, bao gồm cả não,...

Công thức mặt nạ làm đẹp da từ quả chuối chín

Ngoài làm thực phẩm bổ dưỡng cho sức khỏe, chuối chín còn sở hữu nhiều công dụng làm đẹp cho da. Dưới đây là một số công thức chế biến mặt nạ từ quả chuối chín giúp da sáng đẹp.

Những công thức làm đá viên giúp se khít lỗ chân lông da ngày hè

Công thức làm đá viên tự làm đơn giản và rẻ tiền có thể dễ dàng thay thế tất cả những đồ uống giải độc bổ dưỡng và các sản phẩm chăm sóc da đắt tiền.

4 cách giảm cân hiệu quả bằng trà xanh chỉ sau 1 tuần

Giảm cân bằng trà xanh không còn quá xa lạ với chị em phụ nữ, không chỉ hỗ trợ việc giảm cân nhanh chóng, thanh lọc, loại bỏ chất độc ra khỏi cơ thể.

5 loại thực phẩm giúp giảm căng thẳng và thúc đẩy thư giãn

Hãy thưởng thức nó như một món ăn nhẹ hoặc dùng nó như một loại kem phủ trên các món ăn yêu thích của bạn để tận dụng được lợi ích của nó.

7 loại trà tốt nhất cho người bệnh đái tháo đường

Người đái tháo đường phải kiêng khem nhiều, từ thức ăn đến đồ uống. Tuy nhiên, có một số loại trà rất tốt không gây tăng lượng đường trong máu.

7 thực phẩm có thể làm giảm nguy cơ ung thư

Việc kết hợp các thực phẩm chống ung thư vào chế độ ăn uống của bạn có thể giúp giảm nguy cơ ung thư và tăng cường sức khỏe tổng thể.

Trà xanh có tác dụng gì với da mặt?

Trà xanh mang lại nhiều công dụng tốt cho làn da như chống lão hóa, dưỡng ẩm, thu nhỏ lỗ chân lông... Nguyên liệu này có thể được sử dụng theo nhiều cách khác nhau như làm mặt nạ, ...

Cần chăm sóc thế nào để da không bị xấu đi khi trời nóng?

Vào mùa nóng, ánh nắng gay gắt kết hợp tia tử ngoại (tia UV) ảnh hưởng tiêu cực đến làn da. Tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mà không có biện pháp bảo vệ, bạn sẽ dễ bị cháy nắng.

Lợi ích của việc uống nước gừng nghệ vào buổi sáng

Tiêu thụ những loại gia vị này vào buổi sáng có thể giúp giảm viêm trong cơ thể, có khả năng giảm bớt sự khó chịu do các tình trạng như viêm khớp và hỗ trợ sức khỏe tổng thể của kh...

7 siêu thực phẩm ăn hằng ngày có thể giúp kéo dài tuổi thọ tới 3 chữ số

Những siêu thực phẩm dựa trên chế độ ăn của những người dân sống ở vùng có tuổi thọ cao nhất thế giới có thể giúp bạn khỏe mạnh đến khi về già và có thể kéo dài tuổi thọ tới 100 tu...

9 thức uống tự nhiên giúp làm dịu và giảm đau họng hiệu quả

Nước ấm có khả năng làm dịu cơn đau họng. Kết hợp với chanh và mật ong, bạn sẽ nhận được một liều lượng vitamin C tốt cho hệ miễn dịch và tính chất chống viêm từ mật ong.

Trồng cây mộc hương trước nhà sao cho đúng?

Trồng cây mộc hương trước nhà có thể mang lại nhiều lợi ích, không chỉ về phong thủy mà còn về mỹ quan và tạo không gian sống trong lành.

Phát hiện ‘ngược đời’ về tác dụng của thói quen uống trà

Trong đồ uống caffeine, trà bị kết tội nhiều nhất vì còn chứa cả oxalat, được cho là có thể liên kết với các ion canxi, dẫn đến mất canxi từ xương.

Top thực phẩm khắc tinh của ung thư gan, bán nhiều ở chợ Việt

Chế độ dinh dưỡng sẽ góp phần quan trọng đến diễn biến của bệnh ung thư gan. Dưới đây là top thực phẩm khắc tinh của bệnh này.

8 lợi ích sức khỏe tuyệt vời khi uống trà xanh mỗi ngày

Theo một nghiên cứu khác, trà xanh đã được chứng minh là cải thiện trí nhớ và chức năng điều hành ở người cao tuổi và cũng được phát hiện là giúp giảm căng thẳng oxy hóa.

Điều gì xảy ra khi uống trà xanh sai thời điểm?

Trà xanh rất phổ biến, tốt cho sức khỏe của tim mạch, bộ não. Tuy nhiên, sử dụng loại đồ uống này sai thời điểm và không đúng cách sẽ gây hại cho cơ thể.