đồ ngọt

9 món không nên ăn vào bữa trưa

Súp rau củ hay thanh ngũ cốc thường được người ăn kiêng chọn cho bữa trưa nhưng chuyên gia dinh dưỡng lại không khuyến khích các món ăn này.

3 bí quyết vàng giúp nàng hot girl giảm liền 10kg, khoe thân hình ‘nóng rẫy’ khiến ai cũng khao khát

Với lòng quyết tâm, cô nàng Khun Praew Sirichumphuwaree đã giảm liền 10kg, gây choáng với body nóng bỏng.

4 món ăn giàu năng lượng, mẹ tuyệt đối không cho bé ăn trước khi đi ngủ kẻo béo phì, thừa cân

Những loại thực phẩm dưới đây chứa nhiều dầu mỡ, năng lượng không thích hợp cho bé ăn trước khi ngủ.

Đắp lên mặt bao nhiêu sản phẩm chống lão hóa đi nữa cũng vô ích nếu bạn còn mắc phải 7 thói quen xấu

Đây chính là những thói quen tai hại khiến nhan sắc của bạn tàn phai nhanh chóng.

Cứ làm 6 điều này vào buổi tối, chị em sẽ khiến cân nặng giảm sâu và vòng eo con kiến nằm chắc trong tầm tay

Giảm cân không hề khó, nếu bạn duy trì 6 thói quen đơn giản sau đây.

5 thói quen ‘tàn phá’ làn da

Ăn nhiều đồ ngọt, lười vận động hay căng thẳng quá mức không chỉ khiến sức khỏe suy giảm mà còn làm da lão hóa sớm.

3 nàng béo ú giảm cân ngoạn mục hóa hot girl nóng bỏng ai nhìn cũng mê mẩn

Từ một người có thân hình quá khổ, các cô gái này đã nỗ lực giảm cân để xây dựng hình thể chuẩn đẹp.

Mụn trứng cá lổn nhổn trên mặt có thể là do bạn đã ăn quá nhiều đường

Một số dấu hiệu cảnh báo cơ thể chứa quá thừa đường ai cũng phải biết. Cùng tìm hiểu bên dưới.

Siêu mẫu U50 bỏ bữa sáng, chăm tập HIIT giữ dáng

Molly Sims áp dụng nhịn ăn gián đoạn nên thường ăn bữa đầu tiên trong ngày vào buổi trưa và tiêu thụ nhiều rau xanh, thực phẩm giàu protein, hạn chế tối đa đồ ngọt.

Một phụ nữ bị nhồi máu não và tử vong sau nửa tháng, bác sĩ thở dài: Ăn loại gia vị này hàng ngày thì làm sao mạch máu không bị tắc

Theo tìm hiểu, các bác sĩ biết được, nguyên nhân chính dẫn đến nhồi máu não là do thói quen sử dụng một loại gia vị của bệnh nhân.

Mỗi ngày nếu ăn những loại thực phẩm này quá nhiều lần thì đừng trách sao tăng cân chóng mặt, chứa tới 1000 calo lận mà!

1000 calo thể hiện như thế nào qua mỗi loại thực phẩm quen thuộc mà ta vẫn ăn thường ngày?

Uống trà sữa mỗi ngày, 2 cô gái trùm khăn kín bưng đến bệnh viện vì bị mọc mụn đầy mặt

Gần đây, 2 cô gái đến từ Hàng Châu (Trung Quốc) đã phải kéo mũ trùm đầu che kín mặt vì mụn mọc chi chít như tổ đỉa để đến Bệnh viện Nhân dân số 1 của thành phố để chữa trị.

Hot girl xứ Hàn chia sẻ 6 thói quen ăn uống tốt để sở hữu ngay vòng eo con kiến, nhanh chóng đánh bay mỡ thừa

Sau nhiều lần giảm cân thất bại, cân nặng của hot girl xứ Hàn Mini chẳng mấy chốc đã chạm tới con số 70kg. Tuy nhiên, chỉ sau thời gian ngắn áp dụng 6 thói quen ăn uống tốt này, cô...

Các nhà khoa học đã tạo ra một loại kháng thể để chống lại bệnh béo phì

Các nhà khoa học Mỹ đã tạo ra một loại kháng thể, tiêm một mũi duy nhất giúp tăng tốc độ trao đổi chất và giảm trọng lượng cơ thể.

Thực đơn đánh tan mỡ mặt của “gái ngoan K-biz”

Thành viên nhóm nhạc nữ quốc dân SNSD từng một thời khốn đốn vì ăn bao nhiêu mỡ đều dồn lên phần mặt.

Giảm 38 kg, cô giáo Thái Lan bất ngờ nổi tiếng trên mạng

Trước khi thay đổi với vẻ ngoài khỏe khoắn, cân đối như hiện tại, Sarocha Sangpirun từng có quá khứ bị trêu chọc vì thân hình quá khổ.

Phụ nữ muốn trẻ lâu, hãy thực hiện những mẹo nhỏ này mỗi ngày

Theo thời gian da bạn bị lão hóa làm bạn già đi nhanh chóng. Dưới đây là những mẹo nhỏ giúp bạn kìm hãm tốc độ lão hóa da và những dấu hiệu tuổi tác trên cơ thể.

Cô gái giảm 15 kg trong 6 tháng

Trước khi lột xác với thân hình săn chắc, gọn gàng như hiện tại, Nguyễn Ngọc Anh đã trải qua quá trình giảm cân khó khăn, vất vả.

Dù bắt quả tang vợ cặp bồ, chồng vẫn đau đầu tìm cách ‘dỗ ngọt’ để quay về

Vợ anh là người phụ nữ mạnh mẽ và biết làm ra tiền vì vậy anh phải hết sức bình tĩnh, nhẹ nhàng thuyết phục

6 thói quen giúp nàng béo ục ịch giảm liền 28kg lột xác quyến rũ như sao

Giảm cân luôn là sự nghiệp cả đời của các cô gái. Tuy nhiên, việc có giảm được cân hay không lại phụ thuộc vào nỗ lực và quyết tâm của mỗi người.

Những loại thực phẩm tốt nhất bạn không nên cho vào tủ lạnh nếu muốn giữ chúng lâu hơn, hoá ra đó giờ ai cũng bảo quản sai

Ngày nay, gia đình nào hầu như cũng phải sắm một cái tủ lạnh để lưu trữ và bảo quản thực phẩm. Ai cũng quan niệm rằng nhiệt độ thấp có thể giúp giữ chúng được lâu hơn.

Dù là SNSD hay Black Pink thì từ khi còn là thực tập sinh, họ đã phải”bóp mồm bóp miệng” trước 5 món đồ ăn khiến vòng 2 tăng đột biến này

Và bạn sẽ thấy để có được như ngày hôm nay, các idol Kpop đã phải kiêng khem nghiêm ngặt như thế nào.

Cô dâu giảm 50 kg sau khi bị từ chối bán váy cưới

Sau 10 năm sống với thân hình thừa cân, DJ Jarman đã quyết tâm lấy lại vóc dáng cân đối.

Học nữ chính “Một nửa là đường mật, nửa là đau thương” mê trà sữa mà vẫn giảm cân, giữ dáng đẹp vạn người mê

Nữ chính Một nửa là đường mật, một nửa là đau thương gây sốt với gương mặt trẻ trung, xinh xắn cùng thân hình chuẩn 100%. Cô cao 1m65 nhưng chỉ nặng 45kg.

Cô gái giảm 19 kg vì bị trêu giống cá voi

Emma Rose Doherty quyết tâm thay đổi ngoại hình để có cuộc sống hạnh phúc hơn.

Sữa sôcôla không gây béo phì như nhiều người tưởng

Sữa sôcôla được coi là một loại đồ uống cho trẻ em, có thể gây béo phì, nhưng các chuyên gia nhận định rằng nó có tác dụng tốt cho sức khoẻ, đặc biệt là những người thường xuyên tậ...

Không muốn bị gọi là “già trước tuổi”, hạn chế ăn 3 loại thực phẩm sau đây

Một số món mà bạn thường ăn mỗi ngày lại có thể là nguyên nhân dẫn đến những nếp nhăn sớm trên da khiến bạn trông già hơn so với bạn bè của mình. Cùng tìm hiểu xem đó là những loại...

Chế độ ăn giúp á hậu Hong Kong giảm 4,5 kg

Trần Trinh Di khuyên mọi người nên kiên trì bởi giảm cân là một quá trình dài.

8 bí quyết ăn uống khiến người Nhật Bản gầy nhất thế giới

Không chỉ giữ kỷ lục về tuổi thọ,Nhật Bảncòn được coi là quốc gia gầy nhất trên thế giới vì chỉ có 3% cư dân bị béo phì. Các hướng dẫn chế độ ăn uống do Chính phủ Nhật Bản đưa ra v...

8 thói quen giúp bạn dễ giảm cân

Một số mẹo kiểm soát cơn thèm ăn khiến việc giữ dáng trở nên dễ dàng hơn.

4 gợi ý chế độ ăn dựa vào hình dáng cơ thể

Bạn nên chọn thực phẩm phù hợp với vóc dáng nhằm kiểm soát cân nặng, giữ gìn sức khỏe tốt.

Răng ố vàng, xỉn màu bởi những thói quen tưởng như vô hại

Ai cũng muốn có một hàm răng trắng sáng bởi cái răng, cái tóc là góc con người. Tuy nhiên, có một số thói quen tưởng chừng như vô hại lại có thể khiến răng bạn vàng ố, xỉn màu.

Món ăn giữ dáng của mỹ nhân Việt: Tóc Tiên ăn yến mạch mix sữa chua

Theo thời gian, các sao nữ trong showbiz Việt ngày càng chứng minh nhan sắc thăng hạng và hình thể đáng ngưỡng mộ. Để được như thế thì bên cạnh việc tập luyện thể dục thể thao, họ ...

7 món sao Hàn Quốc bị cấm ăn

Để giữ vóc dáng thon gọn, Seolhyun (AOA) đã không được ăn bánh mỳ.

Dàn mỹ nhân Việt ăn gì để giữ dáng thon gọn?

Diệu Nhi, Chi Pu có chế độ ăn lành mạnh nhằm kiểm soát hình thể và cân nặng.

Bí quyết ăn bánh trung thu thỏa thích không sợ béo

Sẽ tuyệt vời hơn nếu vừa ăn bánh vừa uống một ít trà, chẳng hạn như trà hoa, trà xanh hoặc trà ô long. Không chỉ giúp những buổi tụ họp ăn bánh thêm thi vị mà sự kết hợp trên còn h...

Giảm 23 kg mà không cần đến phòng tập

Angel Bowyer giảm từ 73 kg xuống còn 50 kg chỉ sau 5 tháng tự tập tại nhà theo YouTube kết hợp ăn nhiều rau xanh, protein hạn chế tinh bột và các loại đồ ngọt.

Cứ ăn 8 món cực khoái khẩu này chẳng mấy chốc bạn sẽ “già như trái cà”

8 món dưới đây là món ăn khoái khẩu của nhiều người nhưng lại là kẻ thù của làn da.

5 món ngon nhưng hại gan khủng khiếp, người Việt vẫn thích ăn hàng ngày

Sử dụng những thực phẩm này không đúng cách, chế độ ăn uống thiếu lành lạnh sẽ gây hại cho chức năng gan.

Khỏi eczema nhờ ăn chay, 9X trở thành người mẫu

Sau thời gian dài loại bỏ đồ ngọt, thực phẩm gluten khỏi chế độ ăn, Paula đã thoát cảnh sống chung với làn da ửng đỏ, bong tróc và có sự nghiệp rộng mở.

Cô gái gây sốt chỉ bởi hình ảnh quay lưng vẫn phô trọn thân hình “bom di động”

Rossy là người đẹp Hàn Quốc nổi tiếng trên mạng xã hội với vóc dáng nảy nở, dù không lộ mặt vẫn gây chú ý.

7 mẹo ăn uống giúp bạn có làn da đẹp

Chuyên gia dinh dưỡng gợi ý những loại thực phẩm giúp tăng cường vẻ ngoài căng bóng cho da.

Thanh Trúc làm mẫu sau khi giảm 12 kg

Diễn viên Thanh Trúc tập luyện, ăn kiêng để giảm 12 kg, còn 51 kg khi làm mẫu áo dài.

Thiếu nữ Hà thành xinh như búp bê, hút mọi ánh nhìn

Tạ Thị Thủy Tiên gây thương nhớ với gương mặt đẹp như búp bê, đôi mắt to tròn và vóc dáng mảnh mai.

Mặt mộc của Mai Phương Thúy

Trên trang cá nhân, Mai Phương Thúy livestream khoe hình ảnh mặt mộc. Cô tự tin về khuôn mặt không son phấn.

Thai nhi trong bụng mẹ có biết ‘ăn’ không? Bác sĩ trả lời không những biết mà còn ‘ăn rất ngon’

Bác sĩ cho biết, thai nhi đã phát triển hệ vị giác ở tuần thứ 7 đến tuần thứ 8 của thai kỳ, nhưng đến 16-17 tuần mới nếm được độ mặn của thức ăn.

5 thói quen ăn uống giúp phụ nữ Nhật Bản có vóc dáng thon thả nhất thế giới

Nhật Bản là quốc gia có những phụ nữ mảnh mai nhất thế giới. Cách ăn của họ có nhiều nét tương đồng với Việt Nam nhưng lại rất xa lạ với các nước phương Tây.

Con gái “nữ hoàng cảnh nóng” miệt mài trong phòng gym để giữ dáng đẹp như vẽ

Luyện tập và ăn uống chính là công thức đơn giản để đẹp của Thanh Tú.Con gái Kiều Trinh tên thật là Nguyễn Thanh Tú, sinh năm 1997.

Hiền Thục tiết lộ cách uống trà sữa mỗi ngày nhưng vẫn giữ được vòng eo 58

Mới đây, Hiền Thục đã chia sẻ trên facebook cá nhân các cách để giữ được vòng eo thon gọn cho những fan cuồng trà sữa.

Những thói quen là ‘máy gia tốc’ làm tăng lão hóa ở phụ nữ, thức khuya chẳng là gì, đọc để sửa càng sớm càng tốt

Sau 25 tuổi, con gái sẽ bắt đầu phải đối mặt với quá trình lão hóa da. Tuy nhiên, nếu bạn cứ vô tư mắc phải một số thói quen xấu dưới đây ngay từ khi còn trẻ thì nguy cơ cao có thể...