4 món ăn giàu năng lượng, mẹ tuyệt đối không cho bé ăn trước khi đi ngủ kẻo béo phì, thừa cân

Những loại thực phẩm dưới đây chứa nhiều dầu mỡ, năng lượng không thích hợp cho bé ăn trước khi ngủ.

Đồ chiên rán nhiều dầu mỡ

Bữa tối là bữa tiêu hao ít năng lượng nhất nên cha mẹ không nên cho bé ăn qua nhiều đồ bổ, đồ chiên rán có nhiều chất béo bởi nó sẽ khiến bó khó lòng hấp thu đươc hết. Đồng thời, việc này còn khiến cho bé dễ mắc bệnhbéo phìthừa cân, tim mạch, tiểu đường… Ngoài ra, khi bé ăn nhiều thực phẩm dầu mỡ còn khiến bé khó tiêu khó ngủ ảnh hưởng tới sức khỏe của trẻ.

Đồ ngọt

Trong các loại đồ ăn mẹ không nên cho bé ăn vào buổi tối đó chính là đồ ăn ngọt, bởi khi trẻ ăn trước khi đi ngủ không chỉ gây tổn thương nhất định cho răng, lợi của bé. Ngoài ra, đồ ngọt nó còn làm giảm tải khả năng hấp thụ các dưỡng chất thiết yếu khác dễ làm ảnh hưởng đến khả năng miễn dịch của cơ thể.

4 món ăn giàu năng lượng, mẹ tuyệt đối không cho bé ăn trước khi đi ngủ kẻo béo phì, thừa cân - Hình 1
Không nên cho bé ăn đồ ngọt

Khi bạn cho bé ăn nhiều đồ ngọt gần trước khi đi ngủ gây ra tăng lượng đường trong máu, khiến cho bé mắc chứng khó tiêu, đầy bụng suy giảm chức năng gan tận.

Thức ăn nhanh

Trong thành phần dinh dưỡng của những đồ ăn nhanh như mì tôm , đồ đóng hộp, xúc xích … chứa nhiều năng lượng, chất béo, chất bảo quản, sẽ là ảnh hưởng tới sức khỏe của trẻ nhỏ. Chính vì vậy, nếu như trẻ ăn vào buổi tối làm ảnh hưởng tới sức khỏe của trẻ nhỏ.

Bên cạnh đó, trong thực phẩm chiên thường khá hấp dẫn vì vị béo ngậy của chúng. Tuy nhiên, chúng được xem là nhóm thực phẩm bị loại đầu tiên ra khỏi danh sách ăn vặt vào ban đêm để bảo vệ sức khỏe của trẻ. Bởi vì trong thực phẩm chiên như khoai tây chiên chẳng hạn có rất nhiều chất béo, dễ nảy sinh nhiều bênh mạn tính không tốt cho trẻ nhỏ.

4 món ăn giàu năng lượng, mẹ tuyệt đối không cho bé ăn trước khi đi ngủ kẻo béo phì, thừa cân - Hình 2
Không cho trẻ ăn đồ chiên rán trước khi ngủ

Trái cây họ cam quýt

Trong thành phần dinh dưỡng của các loại trái cây họ cam quýt có tính axit cao vì vậy ăn vào buổi tối sẽ gây hại cho dạ dày của trẻ nhỏ. Bên cạnh đó, do trong trái cây cam quýt có nhiều lượng vitamin C trong cam, quýt cũng có thể tích tụ gây sỏi thận nếu ăn vào buổi tối. Vì vậy, Mẹ tuyệt đối không cho trẻ ăn các loại hoa quả này trước giờ đi ngủ

Màn lột xác ngoạn mục sau khi bị bạn trai ruồng bỏ của nàng béo 100kg

"Tự nhìn mình trong gương đi" - chính vì câu nói phũ phàng khi chia tay của bạn trai cũ, nữ Youtuber Hàn Quốc đã quyết tâm giảm tận 50kg khiến dân tình thán phục.

Jini là một Youtuber nổi tiếng tại Hàn Quốc. Trang cá nhân của cô có hơn 162 nghìn lượt theo dõi. Gần đây, cô nàng đã chia sẻ video về hành trình giảm từ 100 kg xuống còn 50kg khiến nhiều người nể phục.

Màn lột xác ngoạn mục sau khi bị bạn trai ruồng bỏ của nàng béo 100kg - Hình 1

Jini kể lại rằng, cô gặp người yêu cũ trong năm đầu học đại học. Thời điểm đó, Jini cao 1m66 nặng 78kg, trông cô hơi mũm mĩm và khá dễ thương. Lúc đó, tình yêu của 2 người rất ngọt ngào. Tuy nhiên, với thể chất "thở thôi cũng béo" cùng thói quen ăn nhiều đồ chiên rán, thức ăn nhanh, sau 3 năm, cân nặng của Jini đã chạm mốc 100kg.

Màn lột xác ngoạn mục sau khi bị bạn trai ruồng bỏ của nàng béo 100kg - Hình 2

Jini hồi còn "mũm mĩm quá đà".

Bạn trai cô nàng theo đó cũng ngày càng lạnh nhạt, cuối cùng cặp đôi cũng tan vỡ trong câu nói chia tay đầy tàn nhẫn của chàng trai "Tự nhìn mình trong gương đi". Chính câu nói này đã thức tỉnh Jini, thôi thúc cô giảm cân để làm mới lại hình ảnh của bản thân.

Màn lột xác ngoạn mục sau khi bị bạn trai ruồng bỏ của nàng béo 100kg - Hình 3

Jini đã giảm được 50kg nhờ nỗ lực của bản thân.

Jini bắt đầu lên kế hoạch ăn uống để khống chế cân nặng. Cô cắt giảm hoàn toàn đồ ăn vặt, từ bỏ tất cả các thực phẩm giàu calo, chỉ ăn ba bữa chính trong ngày theo công thức 2 - 3 - 5, trong đó: 2 phần là tinh bột tốt, 3 phần protein và 5 phần rau xanh. Mỗi ngày, Jini thường uống ít nhất 2 lít nước, uống nhiều canh và luôn đi ngủ trước 10 giờ đêm.

Màn lột xác ngoạn mục sau khi bị bạn trai ruồng bỏ của nàng béo 100kg - Hình 4

Màn lột xác ngoạn mục sau khi bị bạn trai ruồng bỏ của nàng béo 100kg - Hình 5

Bữa sáng của Jini chỉ có trái cây và ngũ cốc.

Bên cạnh việc thay đổi chế độ ăn uống, Jini còn thay đổi thói quen sinh hoạt, tích cực thực hiện các bài tập thể hình. Youtuber Hàn cho biết cô dành ra ít nhất 1 tiếng mỗi ngày để tập luyện ở phòng tập gym. Vào ngày thứ 7, chủ nhật, có nhiều thời gian hơn, cô nàng sẽ tập thêm yoga.

Màn lột xác ngoạn mục sau khi bị bạn trai ruồng bỏ của nàng béo 100kg - Hình 6

Thời gian đầu, mọi thứ khá khó khăn và mệt mỏi, nhưng những lời chê bai ác ý xung quanh đã thôi thúc Jini tiếp tục cố gắng luyện tập.

Màn lột xác ngoạn mục sau khi bị bạn trai ruồng bỏ của nàng béo 100kg - Hình 7

Kiên trì với chế độ ăn uống và tập luyện hợp lý trong 2 năm, cuối cùng, cô nàng "quá cỡ" đã thành công tạm biệt vẻ ngoài nặng nề của mình, giảm từ 100kg xuống còn 50kg. Giờ đây, Jini đã trở nên tự tin hơn nhiều nhờ thân hình chắc khỏe, mảnh mai mà quyến rũ.

Màn lột xác ngoạn mục sau khi bị bạn trai ruồng bỏ của nàng béo 100kg - Hình 8

Màn lột xác ngoạn mục sau khi bị bạn trai ruồng bỏ của nàng béo 100kg - Hình 9

Jini xinh đẹp của hiện tại.

Sau khi giảm cân thành công, cuộc sống của Jini đã thay đổi hoàn toàn. Sở hữu trang Instagram với hơn trăm ngàn lượt người theo dõi và kênh Youtube phổ biến, cô nàng trở thành một tên tuổi khá có sức ảnh hưởng trên mạng xã hội. Không chỉ được nhiều chàng trai theo đuổi, bạn trai cũ ngày ấy cũng bất ngờ nhắn tin xin quay lại. Jini tiết lộ: "Dù không thể tiếp tục yêu đương nhưng tôi cũng phải cảm ơn anh ta rất nhiều. Nhờ tin nhắn chia tay đó tôi mới đủ quyết tâm để lột xác như hiện tại".

Màn lột xác ngoạn mục sau khi bị bạn trai ruồng bỏ của nàng béo 100kg - Hình 10

Câu chuyện giảm cân của cô đã truyền cảm hứng cho rất nhiều chàng trai, cô gái đang sở hữu thân hình quá khổ.

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Đây chính là mẹo hay nhất để nấu thịt bò nhanh mềm, thơm ngon đúng vị
08:46:02 18/01/2021
Đây là cách làm 2 món nộm từ thịt gà thơm ngon khó cưỡng ai ăn 1 lần cũng ghiền
11:17:40 18/01/2021
Để cá chín đều vàng giòn, thơm ngọt không dính chảo cần thêm thứ này vào
12:52:07 18/01/2021
Về Bình Định "săn" Bún tôm Châu Trúc, dù đi xa vẫn thấy da diết nhớ
07:39:02 18/01/2021
Thịt lợn chiên theo cách này cả nhà gắp không dừng đũa
20:43:41 18/01/2021
Cách luộc thịt chân giò thơm ngon, chắc giòn thái tròn vòng nhất
12:45:53 18/01/2021
Chế biến sườn lợn kiểu này ăn bao nhiêu cơm cho đủ
08:44:32 18/01/2021
Tự làm xúc xích tại nhà ngon hơn ngoài hàng vừa đơn giản lại rẻ tiền và nhất là an toàn cho sức khỏe
19:46:01 17/01/2021
Cách làm bắp cải cuộn thịt lợn thơm ngon, lạ miệng chiêu đãi cả nhà
12:50:20 18/01/2021
Quán bánh mì nướng muối ở Hà Nội ngày bán đến 500 chiếc, khách lúc nào cũng tấp nập
09:35:56 19/01/2021

Thông tin đang nóng

Giấu mặt rồi tự vén váy rồi tụt áo trên sóng, nữ streamer nhận muôn vàn gạch đá, bị cấm kênh ngay lập tức
15:03:23 19/01/2021
Team qua đường bắt trọn cảnh Hương Giang - Matt Liu hôn đắm đuối, “táy máy” tay giữa sự kiện: Hội chứng cuồng bồ đây chứ đâu!
15:45:57 19/01/2021
Bức ảnh gây bão khi vô tình ghi lại 'hành động lạ' của cặp đôi trẻ trong hồ bơi
14:08:56 19/01/2021
NÓNG: Trịnh Sảng cuối cùng đã lên tiếng về scandal nhờ đẻ thuê, công chúng phẫn nộ đỉnh điểm vì lời giải thích
13:24:34 19/01/2021
Trịnh Sảng lên tiếng giữa ồn ào vứt bỏ 2 con: 'Cùng lắm thì chết chùm'
14:28:15 19/01/2021
Đông Hùng xin lỗi vì đưa tin nhạc sĩ Trần Tiến qua đời
13:36:15 19/01/2021
Ngọc Trinh tung ảnh bán nude, phô cả góc lưng trần sexy đến đỉnh điểm khi ngâm mình trong bồn tắm dát vàng
14:07:34 19/01/2021
Mang bầu với người yêu đồng giới, An Nguy "đi như xe lu, ngồi như động đất"
14:29:46 19/01/2021
Trịnh Sảng bị các nhãn hiệu tẩy chay
14:04:52 19/01/2021
Nhà nghèo còn bị công ty trừ hết lương, nam shipper phẫn uất tự thiêu
15:59:51 19/01/2021

Tin mới nhất

Món cháo hến ngọt mát cho cả nhà ăn là mê

18:02:12 19/01/2021
Món cháo hến ngọt mát cho cả nhà ăn là mê, vừa lạ miệng lại bổ dưỡng thơm ngon.

Thịt om trứng cút nước dừa ngon nhất

18:00:43 19/01/2021
Thịt om trứng cút nước dừa ngon nhất - ăn bao cơm cũng hết.

Làm bánh nhãn giòn tan nhâm nhi ngày Tết ai ăn cũng mê

17:30:01 19/01/2021
Làm bánh nhãn giòn tan nhâm nhi ngày Tết ai ăn cũng mê bạn hãy chế biến cho cả nhà ngay nhé.

Cá kho chuối xanh - món ăn dân dã hấp dẫn tất cả mọi người

17:27:45 19/01/2021
Cá kho chuối xanh - món ăn dân dã hấp dẫn tất cả mọi người, hãy chế biến ngay hôm nay.

Dưa chuột bao tử ngâm chua ngọt

17:23:01 19/01/2021
Dưa chuột giòn sần sật, vị chua ngọt nhẹ và thơm mùi hành ớt muối, có thể ăn kèm các món chả hay món nướng.

Mẹo chặt thịt gà đẹp mắt, không bị nát, chị em không nên bỏ qua

17:20:55 19/01/2021
Sau khi luộc, bạn còn phải biết chặt thịt gà không bị nát. Với cách làm dưới đây, đảm bảo bạn sẽ có một đĩa thịt gà luộc đẹp mắt như ngoài hàng.

Xe bánh mì 40 năm nổi tiếng và đông nghịt khách mỗi buổi chiều tại Gò Vấp

17:15:14 19/01/2021
Trải qua hai thế hệ với tuổi đời hơn 40 năm, xe bánh mì bà Tàu luôn có cách tạo ra cho mình sự cuốn hút cũng như giữ chân một lượng khách quen rất lớn.

Mứt cóc chua ngọt, cay cay làm mê khách đến chơi nhà khi Tết đến

17:12:10 19/01/2021
Cách làm mứt cóc tại nhà rất đơn giản, có thể sử dụng cóc non để làm mứt cóc chua ngọt, cay cay hay sử dụng cóc già làm mứt cóc dẻo khô ăn rất lạ miệng.

Chị em tham khảo ngay cách làm 3 món mặn bằng nồi chiên không dầu "ngon nhức nách" cho bữa tối thêm phong phú

17:06:58 19/01/2021
Với hướng dẫn chi tiết bạn có thể đưa vào thực đơn gia đình 3 món mặn chế biến bằng nồi chiên không dầu cho bữa cơm gia đình, vừa ngon mà làm lại nhanh gọn.

Cách làm món canh chua cá khoai ngon khó cưỡng

16:46:32 19/01/2021
Cách làm món canh chua cá khoai ngon khó cưỡng - đổi vị cho cả gia đình.

Nấu canh bí đao với sườn non ngon miễn chê

16:44:42 19/01/2021
Nấu canh bí đao với sườn non ngon miễn chê, ai ăn cũng thích và bao nhiêu cơm cũng hết.

Làm cật heo xào ớt chuông thơm ngon, không hôi ăn miễn chê

16:42:03 19/01/2021
Để bữa cơm của mọi nhà thêm ngon, sau đây chúng tôi xin giới thiệu cách làm cật heo xào ớt chuông thơm ngon, không hôi.

Cách làm sườn kho nước dừa lạ miệng, ăn bao cơm cũng hết

15:13:48 19/01/2021
Cách làm sườn kho nước dừa lạ miệng, ăn bao cơm cũng hết - bỏ túi ngay hôm nay.

Làm thịt nướng mật ong hấp dẫn đến mê mẩn

15:11:03 19/01/2021
Làm thịt nướng có thể chế biến thành nhiều món, tuy nhiên thịt nướng mật ong sẽ hấp dẫn đến mê mẩn khiến ăn một lần đã mê.

Để có món thịt lợn ngon bạn cần nắm được bí quyết này

15:09:02 19/01/2021
Để có món thịt lợn ngon bạn cần nắm được bí quyết này hãy bỏ túi ngay hôm nay để bữa cơm gia đình trọn vị.

Cách làm món gà chiên nước mắm ngon mê ly

14:10:00 19/01/2021
Cách làm món gà chiên nước mắm ngon mê ly, ai ăn cũng phải tấm tắc, gật đầu khen ngon.

Làm mì bò chua cay ăn ngay buổi sáng ngon khó cưỡng

14:06:34 19/01/2021
Làm mì bò chua cay ăn ngay buổi sáng ngon khó cưỡng, các bạn hãy tìm hiểu ngay đi nhé.

Chỉ cách nấu bún bò sốt vang cực ngon, đơn giản ngay tại nhà

14:04:24 19/01/2021
Chỉ cách nấu bún bò sốt vang cực ngon, đơn giản ngay tại nhà - vừa đơn giản, nhanh gọn lại rẻ tiền và đảm bảo an toàn cho sức khỏe.

Chỉ cách nấu chè đậu đỏ đơn giản nhất ăn Tết

14:01:32 19/01/2021
Chỉ cách nấu chè đậu đỏ đơn giản nhất ăn Tết - rẻ bổ mà ai cũng thích, chống ngán ngày tết.

Cách làm trứng cút lộn xào me nóng hổi cực ngon

13:59:24 19/01/2021
Cách làm trứng cút lộn xào me nóng hổi cực ngon ai ăn cũng mê tít, các bạn nhớ giắt lưng ngay.

Cách làm nem chua thịt bò lạ miệng thưởng thức ngày Tết

13:57:01 19/01/2021
Chỉ cần thay đổi một chút là chị em có thể tự tay chế biến cho người thân, gia đình món nem chua thịt bò cực thơm ngon, hấp dẫn dịp Tết này rồi.

Hấp dẫn, thơm ngon món mọc rêu đáy sông gói lá chuối ngày Tết

13:52:11 19/01/2021
Từ nhiều đời nay, rêu đá ở dưới đáy các sông, suối trên thượng nguồn sông Lam được người dân miền núi xứ Nghệ xem như một loại thực phẩm phục vụ đời sống hằng ngày.

Gỏi lá Kon Tum

13:47:49 19/01/2021
Người ta nói rằng, chưa được thưởng thức gỏi lá tức là bạn chưa được coi là đã đến Kon Tum, đến Tây Nguyên.

Làm món xôi lòng mề gà thơm ngon lạ miệng đãi cả nhà bữa sáng

13:12:54 19/01/2021
Làm món xôi lòng mề gà thơm ngon hấp dẫn đãi cả nhà bữa sáng, ai cũng mê thích.

Mì tôm nấu trứng - món ăn ngon hấp dẫn đổi vị cho cả nhà

13:09:49 19/01/2021
Mì tôm nấu trứng - món ăn ngon hấp dẫn đổi vị cho cả nhà, đơn giản mà thơm ngon.

Nấu canh cải cúc với thịt phải có thêm thứ này mới ngon tuyệt cú mèo

13:08:01 19/01/2021
Nấu canh cải cúc với thịt phải có thêm thứ này mới ngon tuyệt cú mèo mà ai ai cũng yêu thích.

Xào giả hạnh nhân

12:57:38 19/01/2021
Món xào rau củ thanh tao, đẹp mắt, ngon miệng, thường thấy trên các mâm cỗ xưa, dễ dụ cho các bé cùng ăn.

Thịt heo giả bò khô nguyên miếng

12:54:46 19/01/2021
Miếng thịt heo ăn đúng vị bò khô, dai và ngọt, lại thơm như thịt trâu gác bếp, là món nhấm nháp tuyệt vời cho những ngày  lạnh.

Những món ăn dân dã có giá dưới 20.000 đồng ở Hà Nội

12:51:46 19/01/2021
Chỉ cần 20.000 đồng, bạn đã có thể thưởng thức những món ăn dân dã đậm chất Hà Nội.

10 quán bánh trứng gà non ngon nhất Sài Gòn

12:45:38 19/01/2021
Dưới đây là những nơi bán món bánh trứng gà non ngon nhất nhì Sài Gòn.

Có thể bạn quan tâm

Bùn dưới chân còn nắng ở đâu rồi?

Tâm sự

18:44:43 19/01/2021
Đối với mỗi người mẹ, sinh mạng của con còn đáng giá hơn cả sinh mạng chính mình. Vậy tại sao không để cho con mình được sống?

Cách đặt giày dép trong nhà để tránh được tà ma

Trắc nghiệm

18:32:51 19/01/2021
Có rất nhiều nhà tâm linh đã chỉ ra cách đặt giày dép trong ngôi nhà là vô cùng quan trọng. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến phong thủy, mà còn mang ý nghĩa tâm linh rất lớn. Có rất nhiều người nói rằng, họ đã bị mất ngủ hoặc hay mơ thấ...

Việt Nam có thêm 1 ca mắc COVID-19 được cách ly tại Đà Nẵng

Sự kiện nóng

18:32:28 19/01/2021
Tính đến 18h ngày 19/1, Việt Nam có thêm 1 ca mắc COVID-19 được cách ly ngay tại Đà Nẵng sau khi nhập cảnh, tổng số người nhiễm SARS-CoV-2 ở nước ta hiện là 1.540.

Lampard tuyên bố Chelsea chưa nhắm đến chức vô địch Ngoại hạng Anh

Bóng đá thế giới

18:24:33 19/01/2021
HLV Frank Lampard tuyên bố rằng, ưu tiên của Chelsea là trở lại tốp 4 Ngoại hạng Anh hơn là nhắm đến danh hiệu vô địch mùa này.

Khi fan cuồng dọa giết, ép nghệ sĩ cưới mình

Sao âu mỹ

18:18:12 19/01/2021
Nhiều nghệ sĩ Hollywood từng trải qua cảm giác sợ hãi khi bị fan cuồng đeo bám, đột nhập nhà riêng, dọa giết hoặc ép kết hôn.

Ngắm đường cong đẫy đà của mỹ nhân xứ sương mù Kelly Brook

Người đẹp

18:17:25 19/01/2021
Kelly Brook thả dáng nóng bỏng quá đỗi trong những shoot hình đẹp như tranh vẽ dưới ống kính nhiếp ảnh gia Elisabeth Hoff.

Hoa hậu Hoàn vũ Pia gây 'ngộp thở' với loạt ảnh ngực to ngang đầu

Sao châu á

18:14:46 19/01/2021
Số đo vòng 1 lan truyền trên mạng của Pia Wurtzbach là 86cm, song nhiều người cho rằng con số này quá khiêm tốn so với hình ảnh thực tế.

Anh chàng làm trai bao với mức lương gần 70 triệu/ tháng để mua bỉm cho con, sắm đồ hiệu cho vợ

Netizen

18:13:24 19/01/2021
Viện cớ gia đình không khá giả, mức lương thấp nên anh chàng này đã sa chân vào con đường làm trai bao để có thêm tiền trang trải cuộc sống.

Game thủ suốt ngày tố Tốc Chiến ăn cắp nhưng Liên Quân lại vừa “copy” tính năng đặc trưng từ đối thủ 

Game online

18:11:57 19/01/2021
Vào ngày hôm nay, Liên Quân vừa mới thực hiện phiên bản cập nhật Đảo Sương Mù với nhiều sự thay đổi trong hệ thống gameplay.

Khởi tố chủ doanh nghiệp để điều tra về tội trốn thuế

Pháp luật

18:08:06 19/01/2021
Bán nhiều tài sản từ nguồn vốn vay và vốn tự có nhưng Công ty Cổ phần Đông Hưng Gia Lai (trụ sở TP Pleiku, tỉnh Gia Lai) không xuất hóa đơn giá trị gia tăng, không kê khai doanh thu; từ đó dẫn đến hành vi trốn thuế thu nhập doanh nghiệp...

Ca sĩ Linh Sung cho ra mắt ca khúc mới “Khi Yêu Em”

Nhạc việt

18:04:24 19/01/2021
Sở hữu giọng hát đầy nội lực, cảm xúc, cùng với ngoại hình đẹp, ca sĩ Linh Sung được đông đảo khán giả yêu mến, nhất là đối với khán giả Hà Nội. Đặc biệt mới đây anh chàng đã phát hành ca khúc Khi Yêu Em và đã được khán giả đón nhận nhi...

5 người mẫu có vẻ đẹp vượt chuẩn mực

Thời trang

17:58:54 19/01/2021
Mắc bệnh bạch tạng hay có gương mặt khác lạ cũng không thể ngăn cản niềm đam mê trở thành người mẫu của các bạn trẻ này.

"Eo bánh mì" cũng chẳng làm khó được sao Hàn, chọn đúng trang phục là vòng 2 hóa thon ngay

Phong cách sao

17:57:31 19/01/2021
Vòng 2 kém thon thả là nỗi phiền muộn của không ít các chị em. Một vài mỹ nhân xứ Hàn cũng sở hữu nhược điểm này nhưng vẫn diện đồ giấu dáng hết sức đẹp mắt nhờ chọn đúng trang phục.

Nhà hàng Nhất Trung bốc cháy ngùn ngụt, khách bỏ chạy toán loạn

Đời sống

17:51:57 19/01/2021
Vụ cháy xảy ra vào khoảng 14h ngày 19/1, tại tầng 5 của nhà hàng Nhất Trung, số 16-18 phố Thượng Đình, quận Thanh Xuân, Hà Nội.

HLV Park về quê thăm mẹ và gặp quan chức địa phương

Bên lề sân cỏ

17:50:49 19/01/2021
HLV Park Hang-seo trở về Sancheong thăm mẹ già và gặp lãnh đạo địa phương sau khi kết thúc hai tuần cách ly.