Chữa viêm họng tại nhà
Ngày hè nắng nóng, xu hướng giải nhiệt bằng cách sử dụng điều hòa lạnh, để quạt chiếu thẳng vào người, ăn kem, uống nước đá… khiến nhiều người mắc bệnh viêm họng. Sau đây là những cách chữa viêm họng tại nhà đơn giản, hiệu quả.
Ảnh minh họa.
Quất hấp mật ong: Mật ong tính ấm nóng, có chất kháng khuẩn. Cách chữa viêm họng bằng mật ong và quất dễ nhất là đem hấp: Quất bổ đôi, bỏ hạt, cho vào bát rồi đổ ngập mật ong, sau đó đem hấp cách thủy.
Mật ong chanh đào: Quả chanh đào kết hợp với mật ong trở thành “thần dược” chữa viêm họng. Vỏ chanh chứa nhiều tinh dầu có tác dụng trị ho, ruột quả chanh chứa nhiều chất kháng viêm, tiêu độc. Để làm nên loại “thuốc ho” này, cần ngâm chanh, mật ong và đường phèn.
Lê hấp đường phèn: Dùng nước ép quả lê mỗi ngày vài lần, mỗi lần khoảng 2 thìa canh sẽ giúp giảm cơn đau họng. Nếu dùng thịt quả lê kết hợp với đường phèn (hoặc mật ong) cùng chút gừng, đem hấp cách thủy sẽ tạo ra thuốc trị ho thơm ngon, dễ uống.
Lá húng chanh: Có vị cay, hơi chua, tính ấm, có chứa tinh dầu kháng viêm nên được sử dụng để chữa các bệnh về đường hô hấp. Cách làm là thái nhỏ lá húng chanh, thêm đường phèn và một chút mật ong rồi hấp cách thủy, chia uống 2 – 3 lần trong ngày.
Lá bạc hà: Có vị cay, nóng và vị the mát. Chất menthol trong bạc hà giúp làm dịu các cơn ho, giảm đau họng và làm loãng đờm. Cách dùng khá đơn giản, chỉ cần rửa sạch, ngâm một lúc với muối rồi nhai trực tiếp và nhả bã.
Củ cải trắng: Ép lấy nước, thêm chút muối là thành nước súc miệng giúp làm sạch khoang miệng, trị bệnh nhiệt miệng, hỗ trợ chữa viêm họng. Hoặc cắt nhỏ củ cải rồi ngâm với đường phèn, sau mấy ngày là được “thuốc” trị ho.
Video đang HOT
Cảnh báo nhóm người ham ăn kem, uống nước đá trong mùa hè
Các loại đồ ăn thức uống lạnh vào mùa hè cực kỳ hấp dẫn, thật khó có ai chối từ được. Thế nhưng nếu ăn nhiều và ăn sai cách thì bạn có thể đối diện với những cơn đau tim, thậm chí là đột quỵ.
Vào mùa hè, hầu hết mọi người đều thích uống những ly nước mát lạnh hay ăn những que kem ngọt lịm để giải khát. Thói quen ăn uống này tưởng chừng rất vô hại nhưng trong một số trường hợp để lại hậu quả rất nghiêm trọng.
Gần đây, bệnh viện Sir Run Run Shaw - một bệnh viện liên kết với Trường Y của Đại học Chiết Giang ở Hàng Châu, Trung Quốc đã cấp cứu 2 trường hợp liên quan tới việc ăn uống đồ lạnh, khiến không ít người bàng hoàng.
Trường hợp 1, ông Vương (50 tuổi) nhập viện cấp cứu trong tình trạng bị đau đột ngột ở vùng ngực, đổ mồ hôi và khó chịu sau 2 tiếng kể từ lúc ăn kem. Sau khi kiểm tra điện tâm đồ, bác sĩ nhận thấy bệnh nhân bị nhồi máu cơ tim ST cấp tính. Bác sĩ khẩn cấp phẫu thuật nong mạch vành và đặt stent.
Ông Vương lên cơn nhồi máu cơ tim sau 2 tiếng ăn kem. (Ảnh minh họa)
Sau khi phẫu thuật, các triệu chứng đau ngực của ông Vương đã thuyên giảm đáng kể. Ông nói với sĩ rằng, bản thân không có tiền sử tăng huyết áp hay tăng lipid máu. Yếu tố rủi ro nhất là ông ăn nhiều kem mỗi ngày.
Trường hợp 2, thật trùng hợp, 2 ngày sau đó bệnh viện tiếp tục tiếp nhận một trường hợp tương tự. Đó là một cụ bà 70 tuổi họ Lý, sau khi chơi đánh bài bà có cảm giác khó chịu, đau bụng trên, buồn nôn và nôn nhiều lần. Bà Lý nghĩ rằng mình ăn thứ gì đó không tốt nên sau vài giờ chịu đựng đã đến bệnh viện kiểm tra.
Tại đây, bác sĩ khoa Tiêu hóa nghi ngờ là dấu hiệu của bệnh nhồi máu cơ tim nên đã chuyển bà Lý qua khoa cấp cứu. Sau khi kiểm tra, bác sĩ chẩn đoán bà bị nhồi máu cơ tim cấp tính, nhanh chóng tiến hành phẫu thuật khẩn cấp. Cuối cùng bà Lý cũng đã vượt qua được cơn nguy hiểm.
Khi được hỏi về lịch sử ăn uống, bác sĩ nhận thấy vào thời điểm nắng nóng này, bà Lý thường xuyên uống nước đá lạnh để giải khát. Bác sĩ cho rằng đây chính là nguyên nhân khiến bà Lý bị lên cơn đau tim như vậy.
Bác sĩ Châu Quân Tuệ, trưởng khoa Tim mạch tại bệnh viện Sir Run Run Shaw cho biết: " Theo thống kê, 30% bệnh nhân bị nhồi máu cơ tim cấp tính sẽ có các triệu chứng về đường tiêu hóa trước, biểu hiện thường thấy là đau bụng, tiêu chảy, buồn nôn, nên nó thường bị chẩn đoán nhầm là viêm dạ dày, viêm ruột hoặc chứng khó tiêu. Từ 3 - 24 tiếng trước khi cơn đau tim xuất hiện, những triệu chứng trên có thể xảy ra, đặc biệt là xuất hiện nhiều ở phụ nữ, người già hoặc người mắc bệnh tiểu đường".
Tại sao ăn uống đồ lạnh lại dễ gây ra nhồi máu cơ tim?
Khi ăn uống quá nhiều đồ lạnh, nó sẽ khiến các mạnh máu bị co thắt đột ngột, dẫn tới huyết áp tăng đột ngột. Đối với bệnh nhên có tiền sử bị tăng huyết áp, thói quen ăn uống này dễ gây ra ngồi máu cơ tim và đột quỵ.
Sau khi ăn đồ lạnh, ngoài các triệu chứng về đường tiêu hóa, nếu kèm theo đau xiphoid (đau mỏm mũi kiếm), đổ mồ hôi thì bạn cần nghĩ ngay đến bệnh nhồi máu cơ tim. Xiphoid nằm phía trên bụng trên và đầu dưới của xương ức, như trong hình dưới đây.
Vị trí đau xiphoid.
Triệu chứng điển hình và không điển hình của nhồi máu cơ tim
- Triệu chứng điển hình
Triệu chứng điển hình của nhồi máu cơ tim là "đau tim" hay "đau tức ngực". 70% biểu hiện thường thấy là đau ngực dữ dội kéo dài trong nửa tiếng và phải nhanh chóng được cấp cứu nếu không sẽ nguy hiểm tới tính mạng.
- Triệu chứng không điển hình
30% biểu hiện còn lại là từ các cơn đau ở các bộ phận khác của cơ thể. Hầu hết trong số đó là các triệu chứng về đường tiêu hóa như đau bụng, tiêu chảy, buồn nôn...
Ngoài ra còn có một số triệu chứng khác như đau răng, đau đầu, đau họng, đau chi trên hoặc lưng. Với những triệu chứng này, bạn cũng không nên chủ quan bỏ qua.
Đau răng cũng là một trong những dấu hiệu không nên bỏ qua. Ảnh: DailyExpress
Bác sĩ Khưu Phúc Vũ, Phó trưởng khoa Tim mạch tại bệnh viện này cũng nói thêm: " Hiện, tỷ lệ mắc bệnh nhồi máu cơ tim không điển hình tăng lên rất nhiều. Bởi vì những biểu hiện lâm sàng của bệnh nhồi máu cơ tim không điển hình không rõ ràng, có thể dễ nhầm lẫn với bệnh khác, dẫn đến chẩn đoán sai".
Bên cạnh đó, bác sĩ Khưu cũng nhắc nhở những người đang bị tiểu đường, tim mạch vành, béo phì và người già khi bị đau ở vùng thượng vị, đau răng, khó chịu không rõ nguyên nhân, hãy nghĩ ngay đến khả năng bị nhồi máu cơ tim cấp tính và khẩn trương đến bệnh viện kiểm tra. Đặc biệt, trong trường hợp người bệnh vẫn còn ý thức và khả năng di chuyển, tốt nhất nên dừng tất cả mọi việc lại và gọi xe cứu thương đến.
Có ngon đến mấy cũng không kết hợp 4 thực phẩm này với hành tây kẻo "rước họa vào thân" Hành tây là thực phẩm rất tốt và phổ biến trong bữa ăn của nhiều gia đình. Tuy nhiên, nếu ăn kèm với những món ăn sau lại gây hại cho sức khỏe. Hành tây là thực phẩm tốt cho sức khỏe - Ảnh: Minh họa Lợi ích của hành tây đối với sức khỏe - Ngăn ngừa ung thư Mọi người đều...