Chóng mặt và các vấn đề về thị lực: Cảnh báo tăng huyết áp
Theo một nghiên cứu mới đây cho thấy, tăng huyết áp có thể không có bất kỳ triệu chứng nghiêm trọng nào, ngoại trừ hai dấu hiệu: Chóng mặt và các vấn đề về thị lực…
Tăng huyết áp xảy ra khi áp lực máu lên các thành động mạch cao hơn so với bình thường. Điều này dẫn đến tổn thương mạch máu, đặc biệt nếu áp lực duy trì quá cao trong thời gian dài.
Tăng huyết áp có thể góp phần gây ra đau tim, đột quỵ hoặc các vấn đề về thận. Điều quan trọng là nhiều người bị tăng huyết áp mà không nhận ra điều này (do không có triệu chứng) cho đến khi xảy ra một tình trạng đe dọa nghiêm trọng đến sức khỏe.
Một nghiên cứu được xuất bản bởi Thư viện Quốc gia Hoa Kỳ cảnh báo: Nếu bạn thường xuyên bị chóng mặt đột ngột hoặc các vấn đề về thị lực, cần kiểm tra huyết áp.
Chóng mặt: Trong bệnh tăng huyết áp, chóng mặt là một trong những dấu hiệu phổ biến nhất. Chóng mặt kèm theo tăng huyết áp là một dấu hiệu của các vấn đề ở cột sống cổ, hậu quả của các động mạch bị chèn ép và liên quan đến việc cung cấp máu cho não bị suy giảm. Các chuyên gia khuyên, bạn nên nói chuyện với bác sĩ nếu cơn chóng mặt của bạn kéo dài hoặc tái phát trở lại.
Video đang HOT
Nếu ngoài chóng mặt, bạn còn cảm thấy buồn nôn, cảm giác sợ hãi, sốt kèm theo ớn lạnh, đổ mồ hôi, đánh trống ngực… cho thấy bạn đang bị huyết áp tăng quá cao. Trong nhiều trường hợp, tình trạng này dấu hiệu báo trước của đột quỵ.
Các vấn đề về thị lực: Khi huyết áp tăng quá cao, thành mạch máu trong võng mạc có thể dày lên để chống chọi với căng thẳng. Điều này làm gián đoạn việc cung cấp máu cho mắt và gây ra các triệu chứng mắt nhất định.
Các chuyên gia cảnh báo: Nhìn mờ hoặc có đốm máu trong mắt có thể cho thấy bạn bị huyết áp cao . T ăng huyết áp nếu không được khắc phục trong thời gian dài có thể làm tổn thương các mạch máu của võng mạc, hạn chế chức năng của võng mạc và gây áp lực lên dây thần kinh thị giác, gây ra các vấn đề về suy giảm thị lực và dẫn đến mù lòa.
Cẩn thận những căn bệnh "không mùa"
Phòng bệnh theo mùa là rất cần thiết nhưng cần lưu tâm những căn bệnh luôn rình rập quanh năm, bất kể mùa nóng hay lạnh
Phải vào bệnh viện (BV) kiểm tra vì đang chạy thể dục thì bỗng dưng thấy hoa mắt, nhức đầu, đánh trống ngực..., ông Trần B.T (50 tuổi; ngụ quận Gò Vấp, TP HCM) bất ngờ khi bác sĩ (BS) thông báo đó là do "mất nước, say nắng, tăng huyết áp", dù hôm đó trời mát mẻ.
Say nắng giữa mùa lạnh
Theo BS chuyên khoa II Trương Quang Anh Vũ, Trưởng Phòng Kế hoạch tổng hợp BV Thống Nhất (TP HCM), hiện tượng "say nắng" vẫn có thể xảy ra trong những mùa mát mẻ, nhất là ở khu vực phía Nam, nơi buổi trưa vẫn khá nóng nực. Bởi nguyên nhân say nắng không chỉ là nóng nực, nắng gắt mà còn kết hợp các yếu tố như vận động mạnh, thời gian phơi nắng lâu, mất nước, bệnh lý nền...
"Việc đầu tiên nên làm là cho dù mùa nóng hay lạnh cũng nên mang theo nước khi phải đi ra ngoài lâu, nhất là người lớn tuổi, sẵn có bệnh huyết áp, đái tháo đường... Mang theo nước để khi khát là bổ sung nước ngay. Kế tiếp là nên tránh ở dưới nắng lâu, nhất là nắng trưa dù nhiệt độ hôm đó không quá nóng. Nếu gặp cả 3 vấn đề "nắng nóng - vận động quá sức - mất nước" thường cơ thể phản ứng theo 2 hướng.
Một là nhiệt độ cơ thể tăng lên làm thân nhiệt tăng, kích thích tim đập nhanh, tăng huyết áp. Hai là cơ thể cố chống lại điều này bằng cách giãn mạch, tăng xuất tiết mồ hôi để làm giảm thân nhiệt. Điều này lại làm trầm trọng thêm trạng thái mất nước, giảm thể tích tuần hoàn, gây tụt huyết áp..." - BS Anh Vũ giải thích.
Ngoài ra, bản thân cao huyết áp là nhóm bệnh dễ "trở chứng" khi giao mùa do cơ thể chưa kịp thích ứng với sự thay đổi.
Nhóm bệnh tiêu hóa cũng thường tăng khi thời tiết thay đổi, bao gồm rối loạn tiêu hóa do thức ăn bị hư hỏng vì không thay đổi cách bảo quản nhưng chủ yếu hay gặp trong các đợt nắng nóng. Sau rối loạn tiêu hóa thường là hiện tượng đau dạ dày, nguyên nhân là do phản ứng của hệ thần kinh giao cảm trước sự thay đổi của thời tiết, đặc biệt khi trời chuyển lạnh, vốn ít nhiều ảnh hưởng đến tâm lý những người nhạy cảm. Những người bị đau dạ dày do nguyên nhân thần kinh thì nên đồng thời điều trị viêm loét dạ dày và cố gắng giảm stress. Có thể gặp BS tâm lý nếu vấn đề vượt ngoài tầm kiểm soát của bản thân.
Nên kiểm tra huyết áp thường xuyên, vì cao huyết áp là nhóm bệnh dễ "trở chứng" khi giao mùa. (Ảnh chỉ có tính minh họa) Ảnh: HOÀNG TRIỀU
Phòng bệnh quanh năm
Các chuyên gia cảnh báo thường TP HCM có tới... 2 mùa bệnh hô hấp. Theo BS chuyên khoa II Nguyễn Minh Tiến, Phó Giám đốc BV Nhi Đồng Thành phố (TP HCM), khu vực phía Nam trời thường không quá lạnh cho dù là dịp cuối năm nhưng chính sự thay đổi thời tiết do giao mùa, cộng với một số thói quen sẽ là tác nhân gây bệnh.
"Ví dụ trong những tháng nắng nóng hay những đợt nóng đột ngột, trẻ em và cả người lớn dễ bị bệnh hô hấp thường là do đi ra ngoài trời nóng về nhà bật ngay quạt, máy lạnh cho mát. Sự thay đổi nhiệt độ đột ngột làm hệ miễn dịch suy yếu nên dễ bị mầm bệnh tấn công. Vào những đêm trời không lạnh, nhiều người mở quạt, máy lạnh khi bắt đầu đi ngủ. Nhưng nửa đêm về sáng nhiệt độ sẽ xuống thấp cho dù mùa lạnh hay mùa nóng" - BS Tiến phân tích.
BS Nguyễn Minh Tiến lưu ý hiện vẫn trong giai đoạn cao điểm của bệnh tay chân miệng, dù có vẻ ít ca hơn đầu mùa nhưng không thể lơ là. Hơn nữa, đây là căn bệnh cần phòng quanh năm vì ngoài đợt cao điểm vẫn có rải rác các ca bệnh.
Các "mùa" tay chân miệng còn có thể thay đổi tùy theo nhiều yếu tố. Ví dụ "mùa" bệnh năm nay thay vì tháng 3-5 và tháng 10-12 thì lại mất đợt cao điểm thứ nhất, bắt đầu tăng nhẹ từ tháng 7. Nguyên nhân là vì dịch Covid-19 khiến thời gian học sinh đi học bị xáo trộn, đồng thời việc rửa tay thường xuyên ngừa Covid-19 cũng giúp ngừa luôn bệnh này. Sốt xuất huyết cũng tương tự: mùa khô ít hơn nhưng vẫn có và có ca nặng. Vì vậy, đây là 2 căn bệnh cần đề phòng quanh năm.
Một lưu ý khác là giờ tập thể dục cũng nên thay đổi cho hợp lý, tốt nhất nên đợi khi có nắng nhẹ vào sáng sớm, như vậy vừa ấm áp hơn mà cũng có thời gian tiếp xúc với ánh nắng, thứ cần thiết để cơ thể tổng hợp vitamin D. Hơn hết, việc duy trì thói quen ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên, vận động nhiều hằng ngày... sẽ giúp cơ thể có sức đề kháng tốt hơn, nâng cao sức khỏe nền, dễ chống chọi với sự thay đổi của thời tiết, giúp kiểm soát tốt các bệnh lý mạn tính.
BS Trương Quang Anh Vũ khuyến cáo trong những ngày thời tiết trở lạnh bất thường, trời mau tối, lâu sáng như hiện nay thì người lớn tuổi nên cẩn thận theo dõi thời tiết trước khi ra ngoài để ăn mặc phù hợp, giữ ấm cho cơ thể.
Bé gái 2 tuổi mắc ung thư máu, cảnh báo những thủ phạm gây độc ở ngay gần trẻ Bệnh bạch cầu (hay ung thư máu) ở trẻ em đang đe dọa nghiêm trọng đến sự phát triển và sức khỏe của trẻ. Nguyên nhân gây bệnh xuất hiện xung quanh trong cuộc sống của chúng ta. Một đứa trẻ 2, 3 tuổi đang chọn chơi những món đồ chơi yêu thích trong nhà hoặc ở khu vui chơi, nhưng Tiểu Hoan...