Chè hột gà thơm ngon hấp dẫn, ăn một lần nhớ mãi không quên
Chè hột gà là một món ngon tuyệt vời trong những ngày đông lạnh, không chỉ giúp giữ ấm cơ thể mà còn tốt cho sức khỏe, da trắng hồng mịn màng.
Nguyên liệu (5 người ăn):
- Trứng gà: 5 quả
- Trà đen: 20g
- Táo tàu: 30g
- Long nhãn: 30g
- Hạt kỷ tử: 10g
- Đường phèn: 80g
Cách làm:
- Đun sôi nước rồi cho 5 quả trứng gà vào luộc chín trong 10 phút, sau đó vớt trứng ra và bỏ vào chậu nước lạnh để có thể bóc sạch vỏ. Lưu ý, nên chọn trứng gà mới hoặc gà ta để món chè ngon hơn.
- Cho 1,5 lít nước vào nồi đun sôi, sau đó cho 20g trà đen vào đun tiếp trong khoảng 5 phút thì tắt bếp. Tiếp tục ủ trà thêm 20 phút nữa để nước trà đậm vị hơn.
- Dùng rây lọc nước trà để loại bỏ cặn, tiếp đó cho vào nồi lớn, bỏ thêm 80g đường phèn rồi khuấy đều đến khi đường tan hết.
- Cho 5 quả trứng vào đun ở lửa nhỏ khoảng 1 tiếng, sau đó bỏ 30g táo tàu, 30g long nhãn và 10g hạt kỷ tử vào nồi, đậy nắp lại và đun với lửa nhỏ thêm 30 phút.
Video đang HOT
- Múc chè ra bát và thưởng thức ngay.
Chè hột gà có màu sắc bắt mắt, là sự kết hợp độc đáo giữa vị đắng của trà với vị thơm béo của trứng cùng vị ngọt của đường, chỉ cần ăn một miếng đã có cảm giác thoải mái tột cùng, nhớ mãi không quên.
Đây là món ăn rất bổ dưỡng, không chỉ dễ chế biến mà còn dễ ăn. Vì thế, vào mùa lạnh, các bạn nên thường xuyên nấu món chè hột gà này nhé!
Chúc các bạn thành công!
Cách nấu trà bí đao giảm cân cực nhanh cực đơn giản và hiệu quả
Có thể bạn chưa biết, ngoài việc là một thực phẩm được nhiều người ưa chuộng, bí đao còn có tác dụng giảm cân cực hiệu quả.
Ngay bây giờ, sẽ giới thiệu đến bạn cách nấu trà bí đao giảm cân cực nhanh, cực đơn giản. Nào, cùng vào bếp để khám phá thức uống này ngay nhé!
Nguyên liệu làm Trà bí đao
Bí đao 1 quả
La hán quả 1 quả
Táo đỏ 100 gr (táo tàu)
Long nhãn 50 gr (nhãn nhục)
Lá dứa 50 gr (lá nếp)
Mía nướng 1 ít (1 khúc)
Đường phèn 150 gr
Muối 1/3 muỗng canh
Nước lọc 3.5 lít
Cách chọn mua bí đao tươi ngon
Bí đao tươi ngon là những quả to, trông căng mọng, vỏ thì có màu xanh. Ngược lại, những quả già sẽ có màu đen, bên trong nhiều hạt, khi ăn sẽ có vị chua nên bạn không nên mua.Phần cuống to và mập cũng là dấu hiệu nhận biết quả bí đao non vừa. Những quả này khi ăn sẽ có vị ngọt đặc trưng. Đặc biệt, quả bí đao tươi sẽ có phần cuống màu xanh, còn tươi
Để mua được quả ngon, bạn nên mua những quả cầm lên thấy nặng và chắc tay. Vỏ thì cứng nhưng có thể dùng móng tay bấm vào. Tránh mua những quả bị mềm vì nó đã bị héo.Cách làm mía nướng
Mía mua về, bạn hãy rửa sơ qua nước sau đó để nguyên vỏ và nướng trực tiếp trên lửa cho cháy xém phần vỏ.
Sau khi nướng thì bạn để nguội mía, dùng dao gọt bỏ phần vỏ mía là bạn đã có được nguyên liệu mía nướng để làm món trà bí đao rồi!
Bạn có thể dễ dàng tìm mua được các nguyên liệu khô như la hán quả, long nhãn, táo đỏ ở các hiệu thuốc đông y, các tiệm tạp hóa tại các chợ hoặc các siêu thị gần nhà như Bách hóa XANH
Cách chế biến Trà bí đao
1
Sơ chế các nguyên liệu
Bí đao sau khi mua về, bạn dùng dao gọt sạch vỏ rồi đem đi rửa sạch. Sau đó, loại bỏ phần ruột, rồi cắt bí đao thành những miếng nhỏ.
Quả la hán bạn hãy đập vỡ nhỏ, lá dứa rửa sạch với nước, rồi bó gọn lại, 1 khúc mía nướng bạn hãy chẻ làm 4 theo chiều dọc và cắt ngắn thành đoạn ngắn khoảng 5cm.
2
Nấu trà bí đao
Đầu tiên, bạn cho tất cả nguyên liệu đã sơ chế vào nồi và xếp lần lượt theo thứ tự: 150gr đường phèn, mía nướng, bí đao, 100gr táo đỏ, 50gr long nhãn, 1/3 muỗng canh muối, quả la hán đập nhỏ, 50gr lá dứa.
Kế đến, đổ 3.5 lít nước vào nồi và bắc nồi lên bếp ga nấu sôi với lửa lớn. Khi nước đã sôi, bạn hạ lửa nhỏ và tiếp tục nấu trong vòng 1 tiếng cho bí mềm và ra hết nước.
Cuối cùng là tắt bếp, rồi tiến hành lọc lấy nước. Bạn chỉ cần để trà nguội là có thể thưởng thức ngay.
3
Thành phẩm
Trà bí đao có màu sắc bắt mắt, có vị ngọt thanh, không gắt, đặc biệt là mùi thơm thoang thoảng từ lá dứa.
1 ly trà bí đao vừa mát, vừa có tác dụng giảm cân sẽ là sự lựa chọn tuyệt vời của chị em phụ nữ đấy.
2 cách làm mắt cá ngừ đại dương hầm thuốc bắc và tiêu xanh ngon bổ dưỡng Mắt cá ngừ đại dương hầm thuốc bắc và tiêu xanh là 2 món hấp thơm ngon, hấp dẫn và chứa hàm lượng chất dinh dưỡng cao, rất tốt cho sức khỏe người sử dụng. 1. Mắt cá ngừ đại dương hầm thuốc bắc Nguyên liệu làm Mắt cá ngừ đại dương hầm thuốc bắc Mắt cá ngừ 10 cái Táo tàu 10...