![Ăn 5 nhóm thực phẩm này giúp bạn sống thọ và khỏe mạnh hơn](https://t.vietgiaitri.com/2024/4/3/an-5-nhom-thuc-pham-nay-giup-ban-song-tho-va-khoe-manh-hon-600x432-36e-7134977.webp)
cháo gà khoai lang
![Ăn 5 nhóm thực phẩm này giúp bạn sống thọ và khỏe mạnh hơn](https://t.vietgiaitri.com/2024/4/3/an-5-nhom-thuc-pham-nay-giup-ban-song-tho-va-khoe-manh-hon-600x432-36e-7134977.webp)
Ngũ cốc nguyên hạt cũng có hàm lượng chất xơ cao hơn hầu hết các loại bột mì được sử dụng phổ biến. Chế độ ăn nhiều chất xơ có lợi cho sức khỏe từ đó giúp họ luôn khỏe mạnh và sống thọ hơn.
Lưu Gia Linh duy trì vóc dáng thon gọn nhờ ăn khoai lang, chạy bộ mỗi ngày
![Lưu Gia Linh duy trì vóc dáng thon gọn nhờ ăn khoai lang, chạy bộ mỗi ngày](https://t.vietgiaitri.com/2024/4/2/chong-nang-an-toan-cho-tre-600x432-895-7134056-250x180.webp)
Làm đẹp
13:48:10 06/04/2024Những loại rau củ tốt cho sức khỏe nhất
![Những loại rau củ tốt cho sức khỏe nhất](https://t.vietgiaitri.com/2024/3/10/nhung-loai-rau-cu-tot-cho-suc-khoe-nhat-600x432-d88-7127767-250x180.webp)
Sức khỏe
06:15:02 29/03/2024Khoai lang rất bổ dưỡng, nhưng có nên ăn cả vỏ?
![Khoai lang rất bổ dưỡng, nhưng có nên ăn cả vỏ?](https://t.vietgiaitri.com/2024/3/9/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-tai-sao-an-khoai-lang-nen-giu-nguyen-vo-600x432-550-7126849-250x180.webp)
Sức khỏe
20:03:36 27/03/2024Ăn khoai lang nhiều có tốt không?
![Ăn khoai lang nhiều có tốt không?](https://t.vietgiaitri.com/2024/3/9/an-khoai-lang-nhieu-co-tot-khong-600x432-f69-7125032-250x180.webp)
Sức khỏe
09:11:16 25/03/202410 món ăn sáng tiêu mỡ cực nhanh, giảm cân hiệu quả
![10 món ăn sáng tiêu mỡ cực nhanh, giảm cân hiệu quả](https://t.vietgiaitri.com/2024/3/3/10-mon-an-sang-tieu-mo-cuc-nhanh-giam-can-hieu-qua-600x432-94e-7113073-250x180.webp)
Làm đẹp
06:58:22 12/03/2024Khoai lang màu gì bổ dưỡng nhất?
![Khoai lang màu gì bổ dưỡng nhất?](https://t.vietgiaitri.com/2024/3/1/khoai-lang-mau-gi-bo-duong-nhat-600x432-f7b-7108123-250x180.webp)
Sức khỏe
11:36:10 03/03/202430 loại thực phẩm hàng ngày giúp tăng cường hệ thống miễn dịch
![30 loại thực phẩm hàng ngày giúp tăng cường hệ thống miễn dịch](https://t.vietgiaitri.com/2024/3/1/30-loai-thuc-pham-hang-ngay-giup-tang-cuong-he-thong-mien-dich-600x432-03a-7106821-250x180.webp)
Sức khỏe
15:30:12 01/03/202411 thực phẩm giúp giảm chứng chuột rút cơ bắp
![11 thực phẩm giúp giảm chứng chuột rút cơ bắp](https://t.vietgiaitri.com/2024/2/10/11-thuc-pham-giup-giam-chung-chuot-rut-co-bap-600x432-249-7105300-250x180.webp)
Sức khỏe
20:49:38 28/02/2024Điều gì xảy ra khi bạn ăn khoai lang trong một tháng?
![Điều gì xảy ra khi bạn ăn khoai lang trong một tháng?](https://t.vietgiaitri.com/2024/2/7/dieu-gi-xay-ra-khi-ban-an-khoai-lang-trong-mot-thang-600x432-3a7-7098020-250x180.jpg)
Sức khỏe
10:21:40 19/02/2024Thực phẩm nào hỗ trợ điều trị cúm?
![Thực phẩm nào hỗ trợ điều trị cúm?](https://t.vietgiaitri.com/2024/1/10/thuc-pham-nao-ho-tro-dieu-tri-cum-600x432-0d4-7086305-250x180.jpg)
Sức khỏe
08:10:46 30/01/2024Vì sao khoai lang được cho là tốt hơn khoai tây?
![Vì sao khoai lang được cho là tốt hơn khoai tây?](https://t.vietgiaitri.com/2024/1/10/vi-sao-khoai-lang-duoc-cho-la-tot-hon-khoai-tay-600x432-5e4-7085004-250x180.jpg)
Sức khỏe
10:40:05 28/01/20249 thực phẩm càng ăn càng trẻ để đón Tết
![9 thực phẩm càng ăn càng trẻ để đón Tết](https://t.vietgiaitri.com/2024/1/7/9-thuc-pham-cang-an-cang-tre-de-don-tet-600x432-c58-7078949-250x180.jpg)
Làm đẹp
11:29:19 20/01/20245 cách bổ sung chất xơ vào chế độ ăn mùa lạnh của bạn
![5 cách bổ sung chất xơ vào chế độ ăn mùa lạnh của bạn](https://t.vietgiaitri.com/2024/1/7/5-cach-bo-sung-chat-xo-vao-che-do-an-mua-lanh-cua-ban-600x432-dc8-7077924-250x180.jpg)
Sức khỏe
10:00:07 19/01/2024Thay cơm bằng 5 loại thực phẩm này, bụng no căng mà mỡ giảm đều
![Thay cơm bằng 5 loại thực phẩm này, bụng no căng mà mỡ giảm đều](https://t.vietgiaitri.com/2024/1/5/thay-com-bang-5-loai-thuc-pham-nay-bung-no-cang-ma-mo-giam-deu-600x432-f6c-7074754-250x180.jpg)
Sức khỏe
11:09:00 15/01/2024Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn đều đặn ăn khoai lang luộc vào bữa sáng?
![Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn đều đặn ăn khoai lang luộc vào bữa sáng?](https://t.vietgiaitri.com/2024/1/5/dieu-gi-se-xay-ra-neu-ban-deu-dan-an-khoai-lang-luoc-vao-bua-sang-600x432-5c7-7074750-250x180.jpg)
Sức khỏe
11:06:47 15/01/2024Ăn 10 thực phẩm này giúp da bạn luôn trẻ đẹp
![Ăn 10 thực phẩm này giúp da bạn luôn trẻ đẹp](https://t.vietgiaitri.com/2024/1/5/an-10-thuc-pham-nay-giup-da-ban-luon-tre-dep-600x432-a2a-7074213-250x180.jpg)
Làm đẹp
15:26:47 14/01/2024Mùa lạnh ăn gì cho ấm cơ thể?
![Mùa lạnh ăn gì cho ấm cơ thể?](https://t.vietgiaitri.com/2024/1/5/mua-lanh-an-gi-cho-am-co-the-600x432-e96-7073108-250x180.jpg)
Sức khỏe
10:01:12 13/01/2024Học phương pháp giảm cân OMEGA ‘đánh bay’ 2,5 kg/tuần để có dáng xinh đón Tết
![Học phương pháp giảm cân OMEGA 'đánh bay' 2,5 kg/tuần để có dáng xinh đón Tết](https://t.vietgiaitri.com/2024/1/3/cach-cham-soc-da-sau-khi-thuc-khuya-600x432-75d-7069261-250x180.jpg)
Làm đẹp
05:00:15 09/01/2024Ăn khoai lang giúp tăng hay giảm cân?
![Ăn khoai lang giúp tăng hay giảm cân?](https://t.vietgiaitri.com/2024/1/1/an-khoai-lang-giup-tang-hay-giam-can-600x432-8e5-7064695-250x180.jpg)
Sức khỏe
13:13:48 03/01/2024Người phụ nữ lột xác ngoạn mục sau khi ‘vứt bỏ’ 34 kg mỡ thừa trong một năm
![Người phụ nữ lột xác ngoạn mục sau khi 'vứt bỏ' 34 kg mỡ thừa trong một năm](https://t.vietgiaitri.com/2024/1/1/nguoi-phu-nu-lot-xac-ngoan-muc-sau-khi-vut-bo-34-kg-mo-thua-trong-mot-nam-600x432-899-7063919-250x180.jpg)
Làm đẹp
04:03:38 03/01/2024Còn mấy củ khoai không biết làm gì, đem chế biến ngay thế này được món ăn chơi đã miệng dịp nghỉ lễ
![Còn mấy củ khoai không biết làm gì, đem chế biến ngay thế này được món ăn chơi đã miệng dịp nghỉ lễ](https://t.vietgiaitri.com/2023/12/11/con-may-cu-khoai-khong-biet-lam-gi-dem-che-bien-ngay-the-nay-duoc-mon-an-choi-da-mieng-dip-nghi-le-600x432-82a-7062766-250x180.jpg)
Ẩm thực
05:30:03 01/01/20245 loại thực phẩm giúp giữ ấm và phòng các bệnh vào mùa đông
![5 loại thực phẩm giúp giữ ấm và phòng các bệnh vào mùa đông](https://t.vietgiaitri.com/2023/12/11/5-loai-thuc-pham-giup-giu-am-va-phong-cac-benh-vao-mua-dong-600x432-a86-7062726-250x180.jpg)
Sức khỏe
21:13:45 31/12/2023Ăn uống khoa học giúp Son Ye Jin giữ gìn vóc dáng
![Ăn uống khoa học giúp Son Ye Jin giữ gìn vóc dáng](https://t.vietgiaitri.com/2023/12/10/an-uong-khoa-hoc-giup-son-ye-jin-giu-gin-voc-dang-600x432-3fc-7060192-250x180.jpg)
Làm đẹp
08:21:55 29/12/2023Bí quyết ăn uống giúp Son Ye Jin lấy lại vóc dáng sau sinh
![Bí quyết ăn uống giúp Son Ye Jin lấy lại vóc dáng sau sinh](https://t.vietgiaitri.com/2023/12/9/bi-quyet-an-uong-giup-son-ye-jin-lay-lai-voc-dang-sau-sinh-600x432-8df-7056962-250x180.jpg)
Làm đẹp
04:01:59 26/12/2023Khoai lang lắc phô mai thơm lừng gian bếp, thức quà vặt trẻ em và người lớn đều yêu thích
![Khoai lang lắc phô mai thơm lừng gian bếp, thức quà vặt trẻ em và người lớn đều yêu thích](https://t.vietgiaitri.com/2023/12/8/khoai-lang-lac-pho-mai-thom-lung-gian-bep-thuc-qua-vat-tre-em-va-nguoi-lon-deu-yeu-thich-600x432-98a-7056566-250x180.jpg)
Ẩm thực
05:20:01 25/12/2023Món ăn nhẹ này giúp tăng cường sức khỏe và ngăn tăng cân trong mùa lạnh
![Món ăn nhẹ này giúp tăng cường sức khỏe và ngăn tăng cân trong mùa lạnh](https://t.vietgiaitri.com/2023/12/5/mon-an-nhe-nay-giup-tang-cuong-suc-khoe-va-ngan-tang-can-trong-mua-lanh-600x432-f9b-7047996-250x180.jpg)
Sức khỏe
05:33:11 15/12/2023Chuối rất tốt nhưng không nên ăn cùng 4 thứ này
![Chuối rất tốt nhưng không nên ăn cùng 4 thứ này](https://t.vietgiaitri.com/2023/12/2/chuoi-rat-tot-nhung-khong-nen-an-cung-4-thu-nay-600x432-330-7041807-250x180.jpg)
Sức khỏe
09:34:31 06/12/2023Khoai lang rất bổ dưỡng nhưng không nên ăn cùng những thực phẩm này
![Khoai lang rất bổ dưỡng nhưng không nên ăn cùng những thực phẩm này](https://t.vietgiaitri.com/2023/11/9/khoai-lang-rat-bo-duong-nhung-khong-nen-an-cung-nhung-thuc-pham-nay-600x432-0ba-7035429-250x180.jpg)
Sức khỏe
12:39:07 27/11/20237 loại trái cây và rau nên ăn để tăng cường sức khỏe vào mùa lạnh
![7 loại trái cây và rau nên ăn để tăng cường sức khỏe vào mùa lạnh](https://t.vietgiaitri.com/2023/11/8/7-loai-trai-cay-va-rau-nen-an-de-tang-cuong-suc-khoe-vao-mua-lanh-600x432-2cd-7032783-250x180.jpg)
Sức khỏe
10:46:49 23/11/2023Cách nấu chè khoai dẻo Đài Loan ngon chuẩn vị
![Cách nấu chè khoai dẻo Đài Loan ngon chuẩn vị](https://t.vietgiaitri.com/2023/11/7/cach-nau-che-khoai-deo-dai-loan-ngon-chuan-vi-600x432-ac9-7031632-250x180.jpg)
Ẩm thực
05:57:43 22/11/2023Chỉ cần 10 phút để làm món bánh ăn kiêng thơm ngậy, ai ăn cũng thích
![Chỉ cần 10 phút để làm món bánh ăn kiêng thơm ngậy, ai ăn cũng thích](https://t.vietgiaitri.com/2023/11/7/3-bua-sang-kieu-nay-co-hai-cho-tre-nhat-mach-cac-me-1-mon-cuc-bo-tre-an-cu-tam-tac-khen-ngon-600x432-1f5-7030016-250x180.jpg)
Ẩm thực
21:49:15 19/11/20236 loại thực phẩm giàu kali tốt cho tim không thể bỏ qua trong bữa ăn hàng ngày
![6 loại thực phẩm giàu kali tốt cho tim không thể bỏ qua trong bữa ăn hàng ngày](https://t.vietgiaitri.com/2023/11/6/6-loai-thuc-pham-giau-kali-tot-cho-tim-khong-the-bo-qua-trong-bua-an-hang-ngay-600x432-df0-7028466-250x180.jpg)
Sức khỏe
15:45:30 17/11/2023So sánh độ bổ dưỡng của khoai lang và khoai tây
![So sánh độ bổ dưỡng của khoai lang và khoai tây](https://t.vietgiaitri.com/2023/11/5/so-sanh-do-bo-duong-cua-khoai-lang-va-khoai-tay-600x432-289-7026289-250x180.jpg)
Sức khỏe
17:49:38 14/11/2023Nhà còn thừa mấy củ khoai lang, đem biến tấu kiểu này được món ăn vặt vừa ngon lại chất lượng
![Nhà còn thừa mấy củ khoai lang, đem biến tấu kiểu này được món ăn vặt vừa ngon lại chất lượng](https://t.vietgiaitri.com/2023/11/4/nha-con-thua-may-cu-khoai-lang-dem-bien-tau-kieu-nay-duoc-mon-an-vat-vua-ngon-lai-chat-luong-600x432-5a0-7023965-250x180.jpg)
Ẩm thực
05:58:18 12/11/20238 siêu thực phẩm lành mạnh, tốt cho sức khoẻ bạn nên ăn hàng ngày
![8 siêu thực phẩm lành mạnh, tốt cho sức khoẻ bạn nên ăn hàng ngày](https://t.vietgiaitri.com/2023/11/4/8-sieu-thuc-pham-lanh-manh-tot-cho-suc-khoe-ban-nen-an-hang-ngay-600x432-2db-7023077-250x180.jpg)
Sức khỏe
11:18:10 10/11/20235 loại củ giúp chị em U40 trẻ mãi không già, đậm đà nhan sắc
![5 loại củ giúp chị em U40 trẻ mãi không già, đậm đà nhan sắc](https://t.vietgiaitri.com/2023/9/4/5-loai-cu-giup-chi-em-u40-tre-mai-khong-gia-dam-da-nhan-sac-600x432-07d-6979329-250x180.jpg)
Làm đẹp
11:32:25 10/09/2023Cháo gà thơm ngon, bổ dưỡng, nấu theo 2 cách này mẹ chồng cũng phải khen
![Cháo gà thơm ngon, bổ dưỡng, nấu theo 2 cách này mẹ chồng cũng phải khen](https://t.vietgiaitri.com/2023/7/11/chao-ga-thom-ngon-bo-duong-nau-theo-2-cach-nay-me-chong-cung-phai-khen-600x432-228-6954699-250x180.jpg)
Ẩm thực
06:44:51 31/07/2023Bật mí món cháo ngọt thanh, dễ ăn, nấu cực đơn giản
![Bật mí món cháo ngọt thanh, dễ ăn, nấu cực đơn giản](https://t.vietgiaitri.com/2023/6/3/bat-mi-mon-chao-ngot-thanh-de-an-nau-cuc-don-gian-600x432-255-6922795-250x180.jpg)
Ẩm thực
05:57:32 09/06/2023Nhìn mẹ chồng bưng bát cháo vào tận giường chị dâu mà tôi cay mắt
![Nhìn mẹ chồng bưng bát cháo vào tận giường chị dâu mà tôi cay mắt](https://t.vietgiaitri.com/2023/4/5/nhin-me-chong-bung-bat-chao-vao-tan-giuong-chi-dau-ma-toi-cay-mat-600x432-b1a-6886848-250x180.jpg)
Góc tâm tình
13:05:00 15/04/2023Tin bài mới nhất
3 màn "lột xác" đỉnh cao nhất showbiz năm 2024: Lindsay Lohan khiến cả thế giới chấn động, một nữ ca sĩ bất ngờ "cải lão hoàn đồng"
Không mua được vé, fangirl giả làm nhân viên bảo vệ để đu concert và nhận cái kết gây rất nhiều hoang mang
Người phụ nữ 50 tuổi hẹn hò trai trẻ 23 tuổi, gia đình có phản ứng bất ngờ
Em trai làm lộ ảnh hồi nhỏ check-in cạnh xe sang của Doãn Hải My - vợ Văn Hậu, chuẩn tiểu thư lá ngọc cành vàng
Nhân vật nữ gợi cảm bậc nhất làng game thế giới bất ngờ "kín" lạ thường, người chơi vội chỉ trích, chê bai NPH
1 chỗ trong căn bếp có thể tận dụng cất đồ cực ổn mà các mẹ không ngờ tới: Sạch sẽ, tiết kiệm không gian!
Chủ hụi lừa hơn 2,4 tỷ đồng của 150 hụi viên ở miền Tây bị bắt
Yêu nhanh và cưới vội, chồng sốc khi cầm kết quả xét nghiệm ADN 18 năm sau
Mẹ chồng nói một câu khiến tôi bẽ mặt trước đồng nghiệp: Nỗi hối hận khi tiết lộ quá nhiều!
Xem nhiều
- Nghi can sát hại cô gái 19 tuổi ở TPHCM đã tử vong
- Clip em bé qua đời trên tay mẹ khi xem pháo hoa khiến hàng triệu người xúc động
- Nữ công nhân tử vong trong tư thế treo cổ ở phòng trọ
- Nghi can chết sau khi sát hại cô gái 19 tuổi, vụ án được xử lý thế nào?
- Tìm thấy thi thể nữ tài xế, xuyên đêm trục vớt ô tô rơi sông Đồng Nai
Tin clip
Á hậu Vbiz bị dân mạng chê "mặc váy ngủ kém lịch sự" trong đám cưới Hoa hậu Khánh Vân
Trấn Thành đáp trả nghi vấn lấy 2 phim Tết chèn ép Thu Trang: "Chợ mà, welcome mọi người đến"
NSND Công Lý nắm chặt tay vợ trẻ, Bảo Thanh rạng ngời bên chồng
"Tóm dính" Thanh Sơn và Kaity Nguyễn giữa tin đồn hẹn hò, 1 hành động của đàng gái thể hiện rõ thái độ
Thanh Sơn lần đầu lên tiếng về tin đồn hẹn hò Kaity Nguyễn: Chỉ có một điều là sự thật...
Cảnh cưới xin "3 phần bất lực, 7 phần bất đắc dĩ" giữa mùa mưa gió: Hé lộ thêm thông tin thú vị
'Không thời gian' tập 13: Trung tá Đại bị người đàn ông chĩa súng nhắm bắn
Đang đi đu concert "Anh Trai" mà đến cữ hút sữa thì làm thế nào, mẹ bỉm nghĩ ra cách chấn động
Tuổi trẻ giá bao nhiêu - Tập 41: Kiều ra tay hãm hại anh ruột
Ukraine đột kích 40 toa tàu nhiên liệu, phá huyết mạch hậu cần Nga?