Cách làm cà tím cuộn chay nướng thơm nức mũi siêu đơn giản
Cà tím cuộn chay nướng thơm ngon, mới lạ sẽ làm bữa cơm gia đình thêm hấp dẫn. Hãy cùng vào bếp và chế biến món chay ngon này cho gia đình mình ngay hôm nay nhé!
Nguyên liệu làm Cà tím cuộn chay nướng
Cà tím 400 gr
Đậu hũ trắng 200 gr
Gia vị chay: đường, hạt nêm, muối, nước mắm chay, dầu ăn, sốt ướp đồ nướng chay
Dụng cụ: tô chén, chảo, lò nướng, muỗng đũa
Cách chế biến Cà tím cuộn chay nướng
1
Sơ chế nguyên liệu
Đậu hũ rửa nhẹ tay với nước. Cắt thành từng khối vuông nhỏ như hình.
Cà tím rửa sạch. Cắt đôi quả ra theo chiều ngang rồi cắt thành lát dài như hình, độ dày khoảng 1mm.
Ướp cà tím với 1 muỗng cà phê muối, trộn đều và để khoảng 5 phút cho cà thấm. Sau khi ướp xong, đem cà đi rửa sạch với nước để cà không bị mặn.
Video đang HOT
2
Xào nhân
Bắc chảo lên bếp, cho vào chảo khoảng 2 – 3 muỗng canh, nếu ăn hành, bạn có thể cho một ít hành vào phi thơm rồi xào với đậu hũ cho đậu chín săn lại, vàng.
Nêm thêm 1 muỗng cà phê sốt ướp thịt nướng, đảo đều nhẹ tay cho chín và thấm đều.
3
Cuốn cà tím
Cà sau khi rửa sạch với nước, để ráo thì lấy từng miếng ra, cho đậu hũ vào bên trong và cuộn tròn lại. Sau đó, bạn ghim vào xiên que như hình để chuẩn bị đi nướng.
4
Nướng cà tím cuộn chay
Chuẩn bị than nóng có thêm vỉ hoặc nướng bằng bếp nướng, lò nướng trong lửa nhỏ khoảng 5 phút, cà mềm ra và tỏa mùi thơm là cà tím đã chín rồi.
5
Thành phẩm
Cà tím cuộn chay nướng thơm ngon với vị cà tím tươi ngon, ngọt tự nhiên, thêm mùi thơm của sốt nướng thật đậm đà, hấp dẫn đúng không nào? Cùng thưởng thức ngay nhé!
Mít non kho nấm
Một món chay đơn giản mà giàu dinh dưỡng đem lại cảm giác ngon miệng với vị đặc trưng của mít non và vị ngọt tự nhiên của nấm chắc chắn sẽ làm các bạn hài lòng.
NGUYÊN LIỆU
Mít non luộc: 300g
Nấm rơm búp: 200g
Hành lá: 3 nhánh
Ớt sừng: 1 trái
Poa-rô băm: 2M
Poa-rô: 1/2 cây (sử dụng cả lá và cọng)
Dầu ăn, sa tế, tương ớt, đường, tiêu, dầu điều, nước mắm chay
Hạt nêm
Nấm
SƠ CHẾ
- Mít non cắt miếng vuông cạnh 3cm, dày 2cm. Ướp 1m hạt nêm Aji-ngon từ Nấm Hương và Hạt Sen, 1/3m tiêu, 1m sa tế, để thấm.
- Nấm rơm chẻ đôi, ướp 1/2m hạt nêm Aji-ngon từ Nấm Hương và Hạt Sen, 1/3m tiêu, để thấm.
- Đặt chảo lên bếp, chiên mít non với ít dầu cho thơm, vớt mít ra để ráo.
- Poa-rô cắt khoanh. Ớt sừng cắt hình quả trám.
THỰC HIỆN
- Phi thơm poa-rô với ít dầu điều, cho nấm rơm vào xào chín, tiếp tục cho mít non và 1 chén nước vào, nêm 1M đường, 2M nước mắm chay, kho lửa nhỏ. Khi nước cạn hơi sệt, thêm 1M tương ớt, cho ớt cắt quả trám và poa-rô cắt khoanh vào, tắt lửa.
CÁCH DÙNG
- Cho món ăn ra dĩa, dùng với cơm trắng.
MÁCH NHỎ
- Mua mít non, hạt nhỏ, mới luộc có mùi thơm.
- Chiên mít non trước giúp món ăn dậy mùi thơm và có màu đẹp.
Cà tím cuộn rau củ ngũ sắc món chay ngon thanh đạm Cà tím cuộn rau củ ngũ sắc thanh đạm đầy màu sắc này sẽ giúp thay đổi khẩu vị của gia đình, thay thế những món ăn nhiều dầu mỡ. Món ăn này vừa đẹp mắt lại thanh đạm cho những người thích ăn chay. Vậy các bạn hãy nhanh tay cùng Thế Giới Ẩm Thực vào bếp và học cách làm món...