Bí kíp cải thiện tinh binh cực đơn giản
Mùa hè đến rồi các mẹ yên tâm làm món này để cải thiện tinh binh cho chồng nhé!
Hai vợ chồng tôi mong mãi mà vẫn chưa đẻ thêm được đứa thứ 2. Con đầu của chúng tôi năm nay cũng đã lên 10 t.uổi. Suốt 5 năm qua chúng tôi đi khắp nơi tìm thầy chữa bệnh mãi mà vẫn không ăn thua. Ai cũng bảo là chồng tôi t.inh t.rùng quá yếu không thể nào có con tự nhiên được. Tôi năm lần bảy lượt đi thụ tinh nhân tạo nhưng kết quả cũng chẳng có gì.
Chồng tôi năm nay cũng đã gần 40 t.uổi rồi. Chuyện ấy cũng không còn hứng thú gì nữa. Cả hai chúng tôi đều thấy đường con cái bế tắc. Theo bác sĩ đông y, tây y đều có cả. Ai cũng bảo là vô sinh thứ phát rồi.
Tình cờ tôi được một người bạn mách cho phương thuốc chữa t.inh t.rùng yếu rất đơn giản. Lúc đầu nghe qua tôi cũng nửa tin nửa ngờ. Tuy nhiên do có bệnh thì vái tứ phương, cộng với đây cũng là bài thuốc rất dễ làm và không có tác hại phụ nào. Tôi bắt tay vào làm cho chồng tôi uống.
Cứ mỗi ngày hai lần tôi lấy rau ngót rửa sạch, ngâm qua nước muối để loại trừ thuốc trừ sâu cho yên tâm rồi xay nhỏ vắt nước. Tôi còn cho thêm một ít muối cho dễ uống rồi bỏ vào tủ lạnh một lúc. Nước rau ngót tươi nhìn xanh mát uống lạnh chẳng khác nào nước giải khát, rất dễ uống. Chồng tôi thấy vợ ngày nào cũng hì hục xay xay, lọc lọc nên lúc đầu cũng vì thương vợ nên mới uống. Bản thân anh cũng không tin rằng bài thuốc đơn giản này có thể chữa trị được bệnh của mình.
Chồng tôi lúc nào cũng rơi vào cảnh chưa đến chợ đã hết t.iền. Nhiều khi tôi cũng sinh ra thèm cảm giác ân ái như nhiều cặp vợ chồng khác nhưng chẳng bao giờ có được. Theo thời gian, t.uổi tác càng cao thì mong muốn này càng trở nên xa vời.
Vợ chồng tôi cũng dùng nhiều loại thuốc hỗ trợ và có đến các bác sĩ nam khoa chữa bệnh nhưng chẳng ăn thua. Các bác sĩ mách dùng hải sản hay những thức ăn nhiều kẽm để bồi bổ cho sinh lý. Gần một năm, hai vợ chồng mình rơi vào trạng thái 1 đến 3 phút. Có những hôm, vợ chưa kịp hưởng thụ thì chồng đã đầu hàng. Chồng tôi chán nản, anh rơi vào trạng thái stress. Nhiều khi thấy chồng khổ sở như đ.ứa t.rẻ tự kỷ mà mình thấy xót lòng.
Thế nhưng sau một thời gian uống nước rau ngót tôi thấy chuyện đó ở chồng được dần dần khá hơn. Sau gần hai tháng kiên trì uống nước rau ngót, chuyện vợ chồng tôi cải thiện rõ ràng. Từ chỗ chỉ 1 đến 3 phút, vợ chồng tôi kéo dài quan hệ t.ình d.ục thêm được 5 đến 7 phút.
Video đang HOT
Tôi tìm hiểu thêm thì rau ngót rất tốt cho sức khỏe của mọi người nên yên tâm xay cho chồng uống hàng ngày. Gần một năm rồi, chồng tôi đã trở lại thời kỳ mới lấy vợ và tôi cảm thấy thoải mái hơn. Điều quan trọng, chồng tôi tự tin hơn mỗi khi gần vợ.
Đến tết vừa rồi tôi chậm kinh 1 tuần và khi đi khám thì mới biết mình đã có thai. Tôi không ngờ là đến lúc cả hai vợ chồng không còn hy vọng nào nữa thì tin vui lại đến với chúng tôi.
Tôi hy vọng rằng với kinh nghiệm này của mình, những cặp vợ chồng đang mong muốn có con sẽ có thêm một phương thuốc đơn giản để điều trị bệnh yếu ở đàn ông.
Mùa hè đến rồi các mẹ yên tâm làm món này để cải thiện tinh binh cho chồng nhé!
Theo VNE
Bí kíp giúp bạn kiên trì với việc tập thể dục
Với những chị em muốn giảm cân thì việc thường xuyên tập luyện thể dục, thể thao là điều vô cùng quan trọng. Nhưng làm sao để có thể kiên trì với cường độ luyện tập và duy trì thói quen ấy, các chị em cùng tham khảo các bí quyết dưới đây nhé!
Bạn tập thể dục vì chính mình chứ không phải vì bất cứ ai khác
Bạn nhìn thấy người khác tập thể dục, sau đó nhìn lại cơ thể "cồng kềnh" của mình, đột nhiên bạn thấy, tập thể dục thường xuyên thật là một ý tưởng rất hay. Thế là, ngay lập tức, bạn lập cho mình một kế hoạch tập luyện? Nhưng rồi bạn lại thấy ngại thực hiện kế hoạch đó, sau đó bạn cảm thấy thiếu ý trí, mệt mỏi và từ bỏ...
Có rất nhiều việc, mặc dù chúng ta cho rằng nên làm, nhưng tận trong lòng lại không kiên trì phải thực hiện nó đến cùng. Do vậy, nếu bạn thấy, bản thân mình không thể kiên trì tập thể dục thường xuyên, trước hết bạn phải đưa ra được những hạn chế trong các lý do đưa ra, đồng thời phải nhấn mạnh những việc "cần thực hiện" tồn tại sâu trong lòng bạn.
Phân chia thời gian, giai đoạn để tập thể dục
Một việc không có kết thúc thường khiến con người cảm thấy bất an. Nếu bạn cảm thấy công việc của mình làm mãi không xong, có thể làm bạn thấy "phát điên". Cũng giống như vậy, nếu bạn cảm thấy, việc tập thể dục sẽ mãi không kết thúc, thì có thể một ngày nào đó bạn cũng cảm thấy tương tự. Vì vậy, bạn nên phân chia tập thể dục theo từng giai đoạn, có thể là nửa năm, có thể là một năm, hoặc cụ thể theo nhu cầu của bạn.
Các chị em cũng không bắt buộc phải chia thời gian tập luyện, nhưng làm như vậy có tác dụng rất lớn đối với những người ít có tính kiên nhẫn.
Tập từ dễ đến khó
Trước khi tập luyện, hầu như ai cũng ra cho mình một mục tiêu để tập luyện như: giảm cân, tăng cường cơ bắp... Và sẵn sàng lên một chế độ tập luyện nghiêm ngặt, hà khắc cũng như lựa chọn những bài tập khó để sớm đạt mục tiêu. Tuy nhiên, việc tập luyện một cách nóng vội sẽ chỉ làm cho bạn nhanh chóng nản lòng với các bài tập quá khó, cường độ cao...
Chính vì thế, khi bắt đầu tập luyện, bạn cần phải tập từ dễ đến khó, từ ít đến nhiều, dần dần bạn sẽ thiết lập thói quen tập luyện cho mình để sớm đạt mục tiêu như ý.
Bạn có thể tận dụng các hoạt động thường xuyên để tạo thói quen cho mình như: lau chùi nhà cửa khi ở nhà, leo cầu thang bộ, di chuyển bằng xe đạp... cũng sẽ giúp cơ thể bạn thêm dẻo dai, năng động.
Việc vận động thường xuyên như thế lâu dần sẽ tạo cho bạn thói quen thích vận động và tập luyện, bạn sẽ không còn cảm thấy ngán ngẩm với bài tập thể dục và có đủ thể lực để tập các động tác khó hơn.
Tìm kiếm nơi tập thuận tiện
Nơi luyện tập quá xa nhà cũng dễ làm cho bạn cảm thấy nản. Tốt nhất, bạn nên chọn một nơi luyện tập không quá xa nơi bạn ở để tránh việc cảm thấy lười biếng khi mệt mỏi, hoặc phải dậy sớm hơn để đến được nơi tập luyện...
Nếu bạn chọn thời gian tập vào buổi chiều tối thì tốt nhất bạn nên chọn chỗ tập gần nơi bạn làm việc để có thể di chuyển dễ dàng, không phải lo lắng việc kẹt xe sẽ làm cho bạn đến trễ và bạn cũng không phải tốn nhiều thời gian để đến được nơi tập luyện. Thêm vào đó, việc chọn nơi tập luyện gần nhà hay gần nơi làm việc cũng giúp bạn có thêm nhiều thời gian tập luyện hơn vì bạn đã tiết kiệm được thời gian đi lại.
Hãy tập luyện theo nhóm
Tập luyện một mình sẽ khiến bạn cảm thấy rất nhanh chán. Tốt nhất là bạn nên tập luyện theo nhóm với những người có cùng mục tiêu với mình, với những người có động lực tập luyện cao hoặc rủ bạn bè cùng tập luyện.
Việc tập luyện theo nhóm như vậy sẽ tạo cho bạn có tâm lý ganh đua hơn, vui vẻ thoải mái hơn với thời gian tập luyện. Bạn sẽ tập luyện được nhiều hơn, có thêm nhiều động lực và kiên trì hơn khi luyện tập.
Theo PNO
3 món ăn giúp tinh binh khỏe Rất nhiều nam giới có vẻ ngoài cường tráng, sức khỏe vô biên, chuyện sinh hoạt vợ chồng được vợ khen tấm tắc nhưng chất lượng tinh binh thì gần như là không nên vẫn chưa có em bé. Dùng thuốc kết hợp với liệu pháp ăn uống là việc làm cần thiết và mang lại kết quả tốt. Y học cổ truyền...