Bé gái 12 tuổi phải chạy thận suốt đời vì ăn món ăn trẻ nào cũng mê

Theo dõi VGT trên

Do tiêu thụ quá nhiều thực phẩm chứa calo, muối, dầu trong suốt một thời gian dài nên thận của cô bé 12 tuổi bị tổn thương nghiêm trọng.

Bé gái 12 tuổi phải chạy thận suốt đời vì ăn món ăn trẻ nào cũng mê - Hình 1

Mới đây, tờ China Times đưa tin trong chương trình Vấn đề sức khỏe, bác sĩ Hồng Vĩnh Tường, chuyên khoa Thận, cho biết đã điều trị cho một cô bé mới 12 tuổi bị urê huyết, viêm cầu thận mạn tính.

Tình trạng của bệnh nhi chỉ được phát hiện khi bé bị cảm sốt nặng và được gia đình đưa đi thăm khám. Dù được điều trị tích cực, bệnh nhi vẫn không tránh được việc phải chạy thận suốt đời.

Theo bác sĩ Hồng Vĩnh Tường, cô bé 12 tuổi có chế độ ăn uống kém lành mạnh, nhiều dầu mỡ và muối. Sau khi tan học, cô bé thường xuyên đến các quầy bán hàng rong để mua gà rán ăn.

Thói quen này của em đã bắt đầu từ năm lên 8-9 tuổi. Mỗi tuần, cô bé ăn gà rán đến 4-5 lần. Với tần suất nói trên, ước tính cô bé ăn hơn 200 miếng gà rán/năm. Việc tiêu thụ thực phẩm nhiều calo, nhiều muối và dầu trong một thời gian dài khiến thận của cô bé gặp vấn đề.

Theo bác sĩ Tường, gà rán phủ bột và chiên giòn có thể chứa trung bình rất nhiều calo, hơn cả việc ăn hai bát cơm trắng. Đặc biệt, trong quá trình chiên rán, nếu dầu nấu ăn không được thay mới, chiên đi chiên lại nhiều lần, có thể sinh ra nhiều chất gây ung thư hoặc kim loại nặng gây hại cho sức khỏe.

Do đó, việc ăn gà rán và món ăn chiên rán ngập dầu thường xuyên không chỉ làm tăng cân mà còn gây hại cho gan, thận, hệ tim mạch, thậm chí làm tăng nguy cơ ung thư.

Bác sĩ Hồng Vĩnh Tường cho biết suy thận có thể được chia thành cấp tính và mạn tính. Suy thận cấp tính có khả năng phục hồi nếu được điều trị kịp thời. Tuy nhiên, hầu hết bệnh nhân ở Đài Loan đều mắc suy thận mạn tính, tức thận đã bị tổn thương nghiêm trọng trong nhiều năm và không còn khả năng phục hồi.

*Gà rán là món ăn được nhiều người ưa thích, nhất là giới trẻ, tuy nhiên, nó không phải là món nên được thưởng thức thường xuyên. Dưới đây là một số lưu ý khi ăn món “vạn người mê’ này.

1. Bạn có thể bị đầy hơi

Gà rán hay đồ chiên rán nói chung có chứa rất nhiều chất béo bão hòa và chất béo chuyển hóa. Khi ăn chúng, cơ thể bạn tiêu hóa chậm hơn và bị đầy hơi.

Triệu chứng này sẽ tăng lên nếu bạn mắc chứng khó tiêu chức năng (FD), một chứng rối loạn phổ biến mô tả các dấu hiệu và triệu chứng khó tiêu tái diễn mà không có nguyên nhân rõ ràng.

2. Ảnh hưởng đến tim mạch

Gà rán có chứa nhiều calo hơn bạn tưởng tượng. Bà Ashley Kitchens, chuyên gia dinh dưỡng người Mỹ đã giải thích rõ nhất điều này trong cuốn sách “Đây là điều xảy ra với cơ thể bạn khi bạn ăn đồ chiên rán”.

Video đang HOT

Bà nói: “Khi thức ăn được chiên, chúng trở nên đậm đặc hơn vì phần bên ngoài của thức ăn mất nước và hấp thụ chất béo (hoặc dầu).

Ngoài ra, các loại dầu chiên thực phẩm có thể chứa chất béo chuyển hóa, đã được chứng minh là làm tăng LDL của bạn”.

LDL là loại cholesterol có hại có thể làm tắc nghẽn động mạch của bạn và gây ra bệnh tim mạch. Cân nhắc giảm ăn gà rán và các loại thức ăn chiên rán khác để tránh tăng cân và các vấn đề về sức khỏe tim mạch trong tương lai!

3. Cơ thể mệt mỏi, uể oải

Khoảng 95% nguồn cung cấp serotonin (hormone cho phép bạn cảm thấy dễ chịu) của cơ thể được sản xuất bởi vi khuẩn đường ruột của bạn. Chưa kể, đường tiêu hóa của bạn được lót bằng hàng triệu tế bào thần kinh được gọi là tế bào thần kinh giúp bạn tiêu hóa thức ăn và thậm chí đóng vai trò điều chỉnh tâm trạng của bạn .

Vì vậy, nếu bạn ăn nhiều gà rán, về cơ bản bạn đang cung cấp năng lượng cho đường ruột của mình với các thành phần gây viêm và khiến nhiều vi khuẩn xấu phát triển hơn. Điều này có thể ức chế số lượng vi khuẩn tốt trong đường ruột của bạn tạo ra và do đó, ảnh hưởng đến mức năng lượng và tâm trạng của bạn.

4. Giảm tuổi thọ

Một nghiên cứu năm 2019 được công bố trên BMJ tiết lộ rằng, những phụ nữ ăn một phần gà rán ít nhất một lần mỗi ngày có nguy cơ tử vong do bất kỳ nguyên nhân nào cao hơn 13% so với những người không ăn bất kỳ món chiên nào.

Theo đó, các nhà khoa học chỉ ra rằng, việc ăn nhiều đồ chiên rán có tác hại rất lớn đối với sức khỏe tim mạch, vì vậy, hãy hạn chế ăn đồ chiến rán nhiều dầu mỡ hết sức có thể.

Không ai muốn ngồi quá nhiều khi biết những tác hại này

Không chỉ tăng nguy cơ mắc ung thư, thói quen ngồi nhiều, lười vận động khiến bạn tăng tỉ lệ mắc bệnh tiểu đường, rối loạn lo âu, giãn tĩnh mạch...

Không ai muốn ngồi quá nhiều khi biết những tác hại này - Hình 1

Xem tivi, lướt web hàng giờ liền khiến bạn có khả năng bị thừa cân hoặc béo phì. (Ảnh: ITN)

Giảm tuổi thọ

Theo webmd.com, cái chết sẽ đến sớm hơn nếu bạn ngồi liên tục trong thời gian dài. Thường xuyên tập thể dục vào một giờ nhất định mỗi ngày cũng không giúp ích được gì nếu bạn không sửa thói quen ngồi lâu.

Ngay cả khi bạn tập thể dục 7 giờ một tuần - nhiều hơn mức khuyến nghị là 2-3 giờ - bạn cũng không thể đảo ngược tác động của việc ngồi 7 giờ một lần.

Tốt nhất hãy để ý thời gian để đứng dậy và vận động nhẹ nhàng sau mỗi lần bạn phải ngồi làm việc. Đồng thời duy trì lịch tập thể dục thường xuyên để luôn có sức khỏe dẻo dai.

Hại tim

Các nhà khoa học đã nhận thấy có điều gì đó bất thường trong một nghiên cứu so sánh hai nhóm người: lái xe vận chuyển (những người ngồi hầu hết thời gian trong ngày) và người soát vé hoặc người bảo vệ (những người ít ngồi).

Mặc dù chế độ ăn uống và lối sống của họ rất giống nhau nhưng những người ngồi nhiều có nguy cơ mắc bệnh tim cao gấp đôi so với những người đứng thường xuyên.

Tăng nguy cơ mắc DVT

Huyết khối tĩnh mạch sâu (DVT) là cục máu đông hình thành ở chân, thường là do bạn ngồi yên quá lâu.

Tình trạng có thể nghiêm trọng nếu cục máu đông vỡ ra và đọng lại trong phổi của bạn. Bạn có thể thấy sưng và đau, nhưng một số người không có triệu chứng. Đó là lý do tại sao bạn nên chấm dứt thói quen ngồi quá lâu.

Tăng cân và tăng tỷ lệ mắc bệnh tiểu đường

Không ai muốn ngồi quá nhiều khi biết những tác hại này - Hình 2

Càng ngồi nhiều thì tỉ lệ mắc bệnh càng cao. (Ảnh: ITN)

Xem tivi, lướt web hàng giờ liền khiến bạn có khả năng bị thừa cân hoặc béo phì. Ngoài ra, bạn có nhiều khả năng mắc bệnh tiểu đường nếu bạn ngồi cả ngày.

Mặc dù chưa có đầy đủ bằng chứng, nhưng các bác sĩ cho rằng việc ngồi lâu có thể thay đổi cách cơ thể bạn phản ứng với insulin, loại hormone giúp cơ thể đốt cháy đường và carbs để lấy năng lượng.

Rối loạn lo âu

Dành nhiều thời gian nhìn vào màn hình có thể làm gián đoạn giấc ngủ của bạn, từ đó gây ra chứng rối loạn lo âu.

Ngoài ra, quá nhiều thời gian ngồi một mình có thể khiến bạn tránh xa bạn bè và những người thân yêu, điều này có liên quan đến chứng lo âu xã hội. Các nhà khoa học vẫn đang cố gắng tìm ra nguyên nhân cụ thể hơn.

Ngồi quá lâu làm hỏng lưng

Không ai muốn ngồi quá nhiều khi biết những tác hại này - Hình 3

Tư thế ngồi gây áp lực rất lớn lên cơ lưng, cổ và cột sống của bạn. Nó thậm chí còn tệ hơn nếu bạn lười tập thể dục. Để khắc phục tình trạng đau lưng, bạn nên lựa chọn một chiếc ghế có chiều cao phù hợp và hỗ trợ lưng bạn ở những vị trí thích hợp.

Nhưng hãy nhớ rằng, cho dù bạn có cảm thấy thoải mái đến đâu thì lưng của bạn vẫn không thể chịu được tư thế ngồi quá lâu. Hãy đứng dậy và di chuyển xung quanh trong một hoặc hai phút cứ sau nửa giờ để giữ cho cột sống của bạn thẳng hàng.

Giãn tĩnh mạch

Ngồi quá lâu khiến máu đọng lại ở chân bạn. Điều này gây thêm áp lực trong tĩnh mạch của bạn. Chúng có thể sưng lên, xoắn hoặc phình ra - giới chuyên môn gọi là giãn tĩnh mạch.

Bạn cũng có thể nhìn thấy các tĩnh mạch mạng nhện, các bó mạch máu bị đứt ở gần đó. Chúng thường không nghiêm trọng nhưng có thể gây đau nhức. Bác sĩ sẽ cho bạn biết về các lựa chọn điều trị nếu bạn cần.

Mất khả năng di chuyển

Người lớn tuổi không hoạt động có thể dễ bị loãng xương (xương yếu) và dần dần không thể thực hiện các công việc cơ bản của cuộc sống hàng ngày, như tắm hoặc đi vệ sinh.

Tăng nguy cơ mắc ung thư

Bạn có thể có nhiều khả năng bị ung thư ruột kết, nội mạc tử cung hoặc phổi nếu ngồi hàng giờ liên tục.

Càng ngồi nhiều thì tỉ lệ mắc những bệnh trên càng cao. Đặc biệt, phụ nữ lớn tuổi có tỷ lệ mắc ung thư vú cao hơn nếu ngồi quá nhiều.

Cách giúp bạn vận động nhiều hơn mỗi ngày

Cố gắng thực hiện nhiều hoạt động hơn trong ngày. Hãy đứng lên và giãn cơ sau mỗi nửa giờ hoặc lâu hơn, tạo cơ hội cho những ngón chân của bạn di chuyển, đi dạo một vòng quanh văn phòng hoặc loanh quanh nhà.

Đứng lên để vận động tại chỗ, hoặc nói chuyện với sếp của bạn về việc lắp đặt bộ dụng cụ tập thể dục nhẹ nhàng tại văn phòng,... Tất cả những điều này có thể giúp ngăn chặn những tác động tiêu cực của việc ngồi liên tục và giúp bạn duy trì được sức khỏe tốt.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Nên ăn thịt đỏ hay thịt trắng?
15:22:30 04/11/2024
Cô gái toát mồ hôi lạnh, đi cấp cứu sau khi ăn 4 con cua
10:44:32 04/11/2024
Những người có nguy cơ cao bị viêm khớp
17:49:26 05/11/2024
Việt Nam có loại 'cây hóa thạch', mọc dại ở bờ bụi nhưng 'siêu bổ dưỡng'
10:36:04 04/11/2024
Chế độ ăn tốt cho người đổ mồ hôi trộm
17:45:36 05/11/2024
Chanh dây là loại trái cây nhiệt đới mang lại nhiều lợi ích sức khỏe
11:02:47 05/11/2024
Mỗi ngày nên ăn mấy quả táo đỏ khô?
10:38:12 05/11/2024
Hút thuốc lá 10-20 năm, phổi đen kịt do hắc ín
10:51:01 05/11/2024

Tin đang nóng

Chăm sóc mẹ ở viện nửa tháng, cô hàng xóm đến thăm, đưa xem bức ảnh mà tôi tức điên người vì âm mưu của chồng
06:14:10 06/11/2024
Cưới nhau 7 năm nhưng vẫn chưa được làm đàn bà, một hôm tôi chủ động rồi chết lặng khi biết sự thật về chồng
07:06:32 06/11/2024
Nam diễn viên từng bị nhà sản xuất phim cầm dao rượt đuổi: Cuộc sống thay đổi chóng mặt
06:31:52 06/11/2024
Cặp đôi "tổng tài và cô vợ minh tinh" gây sốt MXH: Nhà gái sở hữu đôi chân cực phẩm ai nhìn cũng mê
05:58:42 06/11/2024
Cặp đôi hoàng tử và công chúa đẹp khuynh đảo Đêm hội Weibo 2024: Nhà gái xinh sang chưa bao giờ lỗi mốt
06:42:22 06/11/2024
Tình duyên lận đận của nữ diễn viên xinh đẹp nhất nhì VTV: Sinh con thứ 2 vẫn chọn làm mẹ đơn thân
06:09:41 06/11/2024
Đau khổ vì không thể về chịu tang khi vợ đột ngột qua đời, sau khi nói chuyện điện thoại với con gái, tôi căm hận tột cùng
06:59:29 06/11/2024
Con trai nuôi Ngọc Sơn: "Bị sập sân khấu cao 3m, tôi tưởng chết ở đó rồi"
06:13:29 06/11/2024

Tin mới nhất

Một loại củ giúp hạ mỡ máu

19:18:39 05/11/2024
Một số nơi, người ta còn dùng rễ phơi khô làm thuốc theo cách đào rễ, rửa sạch đất, cắt bỏ rễ con rồi cắt thành từng đoạn 2-3 cm đem phơi khô. Hỗn hợp riềng và nước lá chanh được dân ta dùng như thuốc bổ.

Tăng nặng cơn đau thoái hóa khớp... do thừa cân, béo phì

19:16:45 05/11/2024
Ngoài ra, việc giảm cân lành mạnh còn mang lại cho người bệnh thoái hóa khớp gối nhiều lợi ích về sức khỏe như: Tăng sức mạnh cơ, ổn định sức khỏe tim mạch, giảm đề kháng insulin, tinh thần lạc quan hơn.

Những người nên ngừng uống cà phê sau 15h

19:12:02 05/11/2024
Uống cà phê, trà và soda (tất cả đồ uống chứa caffein) liên quan đến việc tăng nguy cơ mắc các triệu chứng trào ngược dạ dày thực quản.

Thói quen ăn ngọt của trẻ có thể làm tăng nguy cơ mắc tiểu đường và huyết áp cao

17:42:07 05/11/2024
Nhóm nghiên cứu từ Đại học Nam California (Mỹ) đã phân tích dữ liệu từ thời kỳ phân phối đường theo tem phiếu ở Anh những năm 1950.

Người lớn mắc sởi, vẫn diễn biến nặng, suy hô hấp

17:32:59 05/11/2024
Khoảng 10 ngày trước khi nhập viện, bệnh nhân có biểu hiện đau đầu, mệt mỏi và mắt đỏ. Bệnh nhân tự mua thuốc hạ sốt, giảm đau ở hiệu thuốc gần nhà để uống nhưng không thấy có cải thiện.

Bị đau đầu uống trà gừng được không?

13:05:39 05/11/2024
Uống trà gừng ấm vào buổi tối trước khi ngủ sẽ góp phần làm giảm các vấn đề về tiêu hóa như khó tiêu, buồn nôn... hỗ trợ cải thiện chứng đau đầu và giúp ngủ ngon hơn.

Rối loạn tiền đình và thiếu máu não dễ gây nhầm lẫn, làm thế nào để phân biệt?

12:44:20 05/11/2024
Cả rối loạn tiền đình và thiếu máu não thường gây chóng mặt và choáng váng, cảm thấy buồn nôn hoặc nôn mửa, đau đầu. Tuy nhiên, mọi người có thể phân biệt 2 tình trạng này qua một số triệu chứng điển hình:

Bí quyết giúp phòng bệnh cho trẻ lúc giao mùa

12:41:43 05/11/2024
Khi tắm cho trẻ cần tắm trong phòng kín gió, nếu cần thiết chuẩn bị thêm quạt sưởi và chỉ tắm tối đa trong thời gian 5-7 phút để tránh cảm lạnh. Lưu ý đừng để điều hòa hay quạt sưởi chĩa thẳng vào người bé dễ khiến trẻ bị khô da hoặc gâ...

Tác dụng bất ngờ của chỉ 10 phút chạy bộ mỗi sáng

11:45:55 05/11/2024
Theo tiến sĩ Buckingham, tác dụng của việc tăng BDNF là tích lũy, nhưng bạn có thể cảm thấy minh mẫn và tỉnh táo hơn chỉ sau vài ngày chạy.

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn bỏ bữa?

11:05:05 05/11/2024
Bỏ bữa nhiều lần dẫn đến thiếu các chất dinh dưỡng thiết yếu như vitamin và khoáng chất, dẫn đến thiếu hụt chất dinh dưỡng có thể ảnh hưởng tiêu cực đến các chức năng của cơ thể.

Tránh xa thuốc lá, ngăn ngừa bệnh tật

10:53:09 05/11/2024
Với sự tuyên truyền tích cực của các cán bộ, y, bác sĩ bệnh viện, trên 80% người bệnh đã bỏ thuốc lá thành công, nâng cao hiệu quả điều trị, cải thiện sức khỏe.

Răng xỉn màu làm cách nào để trắng sáng?

10:48:52 05/11/2024
Để duy trì hàm răng khỏe đẹp, bạn nên đi khám răng định kỳ 6 tháng/lần, lấy cao răng và phát hiện, kiểm soát sớm các tổn thương để có được hàm răng trắng sáng và khỏe mạnh.

Có thể bạn quan tâm

Lừa bán đất công, cán bộ địa chính nhận án 16 năm tù

Pháp luật

08:35:59 06/11/2024
Ngày 5/11, TAND TP Hải Phòng mở phiên toà xét xử sơ thẩm bị cáo Trần Văn Thắng (SN 1991, trú tại xã Đồng Minh, huyện Vĩnh Bảo) về các tội Lừa đảo chiếm đoạt tài sản và Làm giả tài liệu của cơ quan, tổ chức

Elon Musk chỉ trích Jennifer Lopez

Sao âu mỹ

08:35:32 06/11/2024
Elon Musk đặt câu hỏi về sự im lặng của Jennifer Lopez trước cáo buộc tội phạm tình dục của Sean Diddy Combs trong lần xuất hiện gần đây trên chương trình The Joe Rogan Experience .

Venom kẻ phản diện chính thức xuất hiện trong game bom tấn Marvel's Spider-Man 2

Mọt game

08:33:12 06/11/2024
Sau sự thành công vang dội từ Marvel s Spider-Man 2018 Sony đã chẳng ngần ngại và hứa hẹn phần hậu bản sẽ được xuất hiện trong tương lai. Tại phần hai này Peter sẽ không còn đơn độc nữa, đi cùng với cậu là Mile

Kim Kardashian bị chỉ trích vì làm hoen ố hình ảnh biểu tượng của Công nương Diana

Phong cách sao

08:22:21 06/11/2024
Người hâm mộ chỉ trích Kim Kardashian khi tại một sự kiện mới đây, ngôi sao 8X đã biến chiếc vòng cổ mang tính biểu tượng của Công nương Diana trở nên vô cùng thô tục và khiếm nhã.

Thảo Trang muốn xây dựng hình ảnh khác ở 'Chị đẹp đạp gió'?

Tv show

08:18:23 06/11/2024
Được biết đến với phong cách âm nhạc và thời trang có phần độc lạ nhưng khi góp mặt ở Chị đẹp đạp gió , Thảo Trang lại muốn mang đến hình ảnh mới mẻ hơn, không giống với mình trước đây.

2N1Đ trên hòn đảo xinh đẹp chỉ với 1,6 triệu/người: Cô Tô hẹn ngày trở lại

Du lịch

08:12:56 06/11/2024
Chắc phải mất ít ngày nữa để Cô Tô hẹn ngày trở lại sau trận bão lớn. Nếu bạn yêu Cô Tô và muốn ủng hộ hòn đảo xinh đẹp này trong quá trình phục hồi sau bão, tham khảo ngay lịch trình 2N1Đ chỉ với 1,6 triệu/người

Chu Diệp Anh - Sao nhí có những cảnh quay 'ám ảnh' khán giả

Hậu trường phim

08:12:30 06/11/2024
Hình ảnh bé Phương ngồi im lặng trong phòng, buồn bã rơi nước mắt vì quá mệt mỏi, áp lực đã chạm đến trái tim của nhiều người xem.

Sao Hàn 6/11: Nữ thần tượng đóng phim nhạy cảm, Choi Ji Woo bình yên bên con gái

Sao châu á

08:07:32 06/11/2024
Nữ thần tượng gây tranh cãi khi lựa chọn tham gia dự án phim tương tác Sharehouse với nội dung táo bạo, Choi Ji Woo trẻ trung, đưa con gái đi tận hưởng mùa thu.

Độc đạo - Tập 29: Con đường độc đạo chính thức được khai mở

Phim việt

07:58:40 06/11/2024
Đúng theo kế hoạch của Quân già , Hồng được sử dụng điều hành những chuyến hàng nóng băng qua rừng và cả con đường độc đạo.

Sao Việt 6/11: Đặng Thu Thảo đẹp rạng rỡ sau sinh, Bình Minh đón tuổi 43

Sao việt

07:51:03 06/11/2024
Hoa hậu Đặng Thu Thảo gây bất ngờ với sắc vóc thăng hạng dù vừa sinh con thứ 3, nam thần một thời Bình Minh hạnh phúc đón tuổi mới bên gia đình.

6 người trú mưa dưới gầm máy kéo, 2 người bị cán tử vong ở Đắk Lắk

Tin nổi bật

07:40:08 06/11/2024
6 người chui xuống gầm máy kéo trú mưa. Lúc sau xe bất ngờ di chuyển, 4 người nhanh chóng rời gầm xe chạy ra ngoài nên thoát nạn, 2 người bị cán tử vong.