ám ảnh trong giấc ngủ

Giá trị của hạt sen với sức khỏe và những lưu ý khi sử dụng

Do tâm sen có hàm lượng alkaloid cao nên sẽ tác động lực mạnh và ảnh hưởng đến tim. Vì vậy, những người bị bệnh tim nên chú ý chỉ nên dùng hạt sen bỏ tâm hoặc dùng tâm sen với lượng vừa phải.

Chồng ám ảnh chuyện người hàng xóm làm với tôi nên nghi ngờ 3 đứa con không phải ruột thịt và yêu cầu xét nghiệm ADN

Không ngờ các con lại đưa cho tôi một sự lựa chọn khác. Ngày còn trẻ, tôi được mọi người đánh giá là xinh đẹp hiền thục nhất khu phố.

Vợ tôi đêm nào cũng gọi người đàn ông lạ có tên “Anh Sinh”, nhìn cô ấy làm trò ngớ ngẩn mỗi tối trước khi ngủ mà tôi “phát điên”

Vợ tôi rất giỏi nghĩ ra mấy trò điên rồ. Vợ tôi năm nay đã 33 tuổi, tức là U40 đấy ạ. Thế mà tính cách cô ấy chẳng khác gì mấy thanh niên Gen-Z.

Nghe tôi và chồng cãi nhau anh hàng xóm chạy vội qua ôm lấy vai tôi, nhẹ nhàng lau giọt nước mắt rồi nói một câu khiến tôi ám ảnh

Tôi khá bất ngờ khi nghe những lời bọc bạch của anh hàng xóm. Không ngờ rằng từ rất lâu rồi anh đã để ý nhiều đến chuyện của gia đình tôi.

Những nhóm người cần đặc biệt thận trọng khi uống nước lá ổi

Nước lá ổi mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng kể nếu được sử dụng đúng cách và với liều lượng hợp lý. Tuy nhiên, không phải ai cũng nên uống nước lá ổi, và dưới đây là những nhóm...

Ăn nho rất tốt cho gan nhưng cần chú ý điều này

Nho tuy tốt cho gan nhưng cũng phải chú ý kiểm soát lượng dùng, cố gắng kiểm soát trong phạm vi 30g mỗi ngày, tránh ăn quá nhiều một lúc sẽ làm tăng gánh nặng cho cơ thể.

Khi tôi còn đang ám ảnh với những lời miệt thị người mẹ trong vụ cháy ở Đà Lạt, chồng tôi vội vã bàn phương án trong đêm

Cuộc sống đôi khi không cho chúng ta lựa chọn. Vụ cháy phòng trọ ở Đà Lạt khiến 3 bé (6 tuổi, 4 tuổi, 9 tháng tuổi) ra đi thật quá xót xa. Tôi đã từng rơi vào tình trạng như chị ấy...

Mất ngủ ở người già phải làm sao?

Mỗi ngày, người già nên duy trì tập luyện từ 20-30 phút với những bài tập có cường độ trung bình hoặc các môn thể dục như đi bộ, đạp xe, yoga... Lưu ý, người già không nên tập luyệ...

Ám ảnh sợ hãi điều trị như thế nào?

Ám ảnh sợ hãi là một chứng rối loạn lo âu thể hiện nỗi sợ hãi phi lý, tăng cao đối với các đồ vật, sinh vật hoặc tình huống thường không gây ra những phản ứng như vậy ở hầu hết mọi...

Ngày hôn lễ, sắp trao nhẫn cưới thì một người đàn bà điên đầu bù tóc rối xuất hiện: Câu gào thét lật tẩy âm mưu của chú rể (P3)

Tôi ám ảnh mỗi khi thấy bông hoa hồng trắng hay món quà đặt trước cổng. Bởi tôi thừa biết người gửi là ai. Sau đám cưới không thành, tôi bị một cú đả kích lớn nên lúc nào cũng tron...

Được tăng lương nhưng tôi không dám nói với vợ: Ám ảnh những chiều cuối tháng và mỗi lần phải bật dậy lúc 3 giờ sáng

Nếu tôi nói cho vợ biết, tôi được tăng thêm 4 triệu tiền lương, thì sẽ có 2 trường hợp xảy ra. Tôi là một người chồng đang đứng trước một quyết định khó khăn.

Tôi bắt chồng họp bàn giữa đêm sau tin tức vụ cháy ở Định Công Hạ, câu trả lời của anh khiến tôi cáu không chịu nổi

Sáng nay trước khi đi làm tôi lại hỏi chồng 1 lần nữa anh có định sửa nhà không thì chồng tôi đưa ra lý do... Vừa rồi các vụ cháy nổ ra liên tục làm tôi hoang mang lo sợ quá.

Tuyển Anh coi chừng lời nguyền Harry Kane

Trước khi EURO 2024 khởi tranh, Goal chạy dòng tít: Lời nguyền Harry Kane quá lớn để tuyển Anh có thể vượt qua . Tờ báo này khẳng định Kane là tiền đạo đẳng cấp thế giới, song có t...

5 mẹo giảm thâm mắt hiệu quả nhanh

Nhiều người cho rằng có quầng thâm dưới mắt là do thiếu ngủ nhưng ngoài giấc ngủ còn có nhiều nguyên nhân khác. Vậy đâu là nguyên nhân và có cách nào để giảm thâm mắt hiệu quả?

Đi ngủ muộn có thể ảnh hưởng đến sức khoẻ tâm thần

Các nhà nghiên cứu cho biết, thời gian sinh học của một cá nhân - dù họ là người hoạt động tốt vào buổi sáng hay buổi tối - ít liên quan đến những phát hiện này.

Trên 10 triệu người Việt gặp phải các vấn đề về giấc ngủ

Các báo cáo này không chỉ mang lại những kiến thức cập nhật mà còn đóng góp quan trọng vào việc nâng cao chất lượng chăm sóc sức khỏe giấc ngủ.

Mùa hè ngủ trên sàn nhà có tốt không?

Với phụ nữ mang thai, việc ngủ trên sàn được coi là an toàn. Tuy nhiên, bà bầu nên lưu ý là khi nằm xuống sàn hoặc đứng lên mà cảm thấy khó khăn và khó chịu, thì tốt hơn hết không ...

Bất ngờ đến phòng trọ bạn gái, ngửi mùi hương khói nồng nặc bên trong tôi đau đớn phát hiện ra bí mật tày đình của cô ấy

Phản ứng của cô ấy quá lạnh lùng, quá đơn giản, như thể cô từng trải qua điều đó rồi. Tôi và Linh yêu nhau được hơn 1 năm, đang tính tới chuyện đám cưới.

Tại sao nhà có phòng tắm trong phòng ngủ chính ngày càng ít được ưa chuộng? 3 nhược điểm này không thể chấp nhận được!

Khi chúng ta có đủ tiền để mua ngôi nhà mơ ước, điều đầu tiên chúng ta quan tâm khi chọn một ngôi nhà là cách bố trí và thiết kế của ngôi nhà.

Về quê ăn giỗ, tôi nghẹn đắng nuốt nước mắt “mất toi” 45 triệu đồng vì một câu khoe khoang của mẹ

Chuyến về quê lần này, tôi bị vợ càm ràm suốt cả tuần liền. Vợ chồng tôi đều là dân tỉnh lẻ đền thành phố học đại học rồi ở lại lập nghiệp.

Vì sao ngủ nhiều lại đau đầu?

Đau nhức đầu, đặc biệt là những cơn đau đầu không rõ nguyên nhân ập đến sau khi vừa mới thức dậy, khiến nhiều người cảm thấy vô cùng khó chịu.

Những cách tự nhiên để ngăn ngừa bệnh tuyến giáp

Các nguồn protein nạc như cá, thịt gia cầm và các loại đậu cung cấp nền tảng cho việc sản xuất hormone. Axit béo omega-3 có trong các loại cá béo như cá hồi và cá ngừ có thể làm gi...

Trót quan hệ tình dục không an toàn, ám ảnh bệnh lý đến mức rối loạn tâm thần

Một lần trót dại quan hệ tình dục ngoài luồng, không mang bao cao su, anh L.V.H. (30 tuổi) luôn có cảm giác bị mắc bệnh tình dục, đến nỗi ám ảnh và phải đi khám.

Ám ảnh vì bị cương dương suốt nhiều giờ

Theo chuyên gia, dương vật cương cứng quá lâu không chỉ gây đau đớn mà ảnh hưởng đến sinh hoạt, đời sống tình dục.

Uống nước ấm trước khi đi ngủ có tác dụng gì?

Bạn có thể kết hợp nước ấm với mật ong hoặc chanh. Mật ong có tính ấm, giúp tăng cường sức đề kháng, trong khi chanh cung cấp vitamin C dồi dào, giúp tăng cường sức khỏe miễn dịch ...

Trước khi đi ngủ hãy uống thứ này, cơ thể phụ nữ nhận được 5 thay đổi kỳ diệu

Phụ nữ bị kinh nguyệt nhiều không nên dùng nhiều vitamin E. Chúng sẽ thúc đẩy quá trình tiết gonadotropin của tuyến yên, tăng chức năng buồng trứng.

Mắc bệnh tim vì thiếu ngủ?

Thường xuyên ngủ ít hơn sáu giờ mỗi đêm có thể làm trầm trọng thêm huyết áp, lượng đường trong máu và các nguy cơ khác liên quan đến tim.

Bố ki bo, ngoại tình khiến chị em tôi không dám lấy chồng

Tôi 27 tuổi, chị gái 29 tuổi. Hai chị em tôi chưa ai lập gia đình, đúng hơn là chưa ai có ý định lấy chồng vì sợ gặp phải ông chồng ki bo, ngoại tình giống bố tôi.

Lo sợ không được công ty ghi nhận, cô gái chấp nhận làm bồ nhí cho sếp

Tôi chỉ muốn tốt cho công việc của mình. Tôi sợ mình không được ghi nhận ở công ty, sẽ phụ lòng bác tôi đã xin việc cho.

Thú vui của chồng khiến vợ ám ảnh suốt nhiều năm

Người ta thường nói đàn ông đi biển có đôi, đàn bà vượt cạn mồ côi một mình để nói về sự khó khăn khi người phụ nữ sinh con.

Một kiểu dậy sớm gây hại cho cơ thể hơn cả thức khuya

Nhiều người cho rằng, dậy sớm là điều tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu không xem xét tình hình, thể trạng cụ thể của bản thân thì điều này có thể trở thành gánh nặng.

Ngủ đúng cách để sống thọ hơn

Giới nghiên cứu hiện chú ý nhiều hơn đến chất lượng giấc ngủ. Vấn đề không phải là bạn nằm trên giường bao lâu mà giấc ngủ chất lượng đến mức độ nào trong việc phục hồi thể lực và ...

Những thứ không nên đặt trong phòng ngủ

Phòng ngủ nên là một nơi luôn mang tới trải nghiệm thoải mái và không có bất kỳ sự lộn xộn nào liên quan đến công việc hoặc những thứ khác.

Định bỏ chồng để tái hợp tình cũ giàu có đẹp trai nhưng thấy mặt anh, tôi hoảng hồn chạy

Trước ngày hẹn, tôi lục tung tủ quần áo không được bộ đồ nào đủ lộng lẫy như ý bèn đầu tư 3 triệu mua 1 chiếc váy trễ vai, mặc vào người nhìn ngon nghẻ hẳn.

Lý do tài tình khiến Ronaldo quyết định ngủ đến 5 lần mỗi ngày, bao gồm một giấc bắt đầu lúc 3 giờ sáng

Ở tuổi 39, Ronaldo vẫn giữ được thể chất đáng kinh ngạc. Mùa này, siêu sao người Bồ Đào Nha đã ghi 47 bàn, có 14 kiến tạo sau 49 lần ra sân.

Sau cuộc gặp mặt người yêu cũ của chồng sắp cưới, tôi hoang mang muốn hoãn đám cưới

Không có lửa thì sao có khói , những gì người yêu cũ của chồng sắp cưới nói vẫn ám ảnh tôi từ hôm kia đến bây giờ.

Hoang tưởng ghen tuông, người phụ nữ điên cuồng kiểm soát chồng

Ám ảnh việc chồng ngoại tình, người vợ liên tục theo dõi, kiểm soát chồng. Sau khi thăm khám, bác sĩ chẩn đoán bà mắc rối loạn hoang tưởng dai dẳng

Khám phá ác mộng thường gặp của 12 cung hoàng đạo

12 cung hoàng đạo có tính cách và hành vi khác nhau, ngay cả trong giấc ngủ. Hãy cùng khám phá các cung hoàng đạo thường gặp ác mộng gì nhất nhé!

Lời kể ám ảnh lúc máy nghiền đột nhiên quay làm chết 7 công nhân

Anh Nông Văn Tuân - người may mắn thoát chết sau tai nạn lao động tại Công ty Cổ phần Xi măng và Khoáng sản Yên Bái cho biết, lúc nhóm công nhân đang bảo trì thì máy nghiền đột nhi...

Mệt mỏi khi ngủ dậy cảnh báo vấn đề gì về sức khỏe?

Sự gián đoạn nhịp sinh học tự nhiên không chỉ khiến bạn dễ thức dậy với cảm giác mệt mỏi mà còn có thể dễ bị nhiễm trùng và bệnh tật, đồng thời dễ bị rối loạn lượng đường trong máu...

Các phương pháp điều trị chứng ngừng thở khi ngủ

Trong một số trường hợp tắc nghẽn do cấu trúc hàm, mũi hoặc cổ họng, có thể được chỉ định phẫu thuật để loại bỏ vật cản và mở rộng đường dẫn khí.

Một phút bồng bột, tôi lỡ hôn anh trai của chồng sắp cưới

Tôi vẫn yêu bạn trai, người sẽ trở thành chồng của mình. Nhưng tôi cũng không thể quên nụ hôn với... anh trai của chồng sắp cưới.

Thời điểm ‘khó hiểu’ uống cà phê tốt cho sức khỏe

Theo Mirror, các nghiên cứu đã phát hiện ra chợp mắt vào đầu giờ chiều có thể làm giảm căng thẳng, tăng cường trí nhớ, cải thiện hiệu suất công việc và tốt cho tâm trạng của bạn.

Chế độ ăn cho người bệnh mất ngủ

Có nhiều chiến lược giúp người bệnh mất ngủ có một giấc ngủ ngon, trong đó có việc thay đổi chế độ ăn uống, vì một số thực phẩm và đồ uống có đặc tính thúc đẩy giấc ngủ.

Người cao tuổi cần ngủ bao nhiêu giờ mỗi ngày?

Trong trường hợp áp dụng các biện pháp chữa mất ngủ tại nhà nhưng không hiệu quả, người cao tuổi cần gặp các bác sĩ chuyên khoa để tìm nguyên nhân.

Nhìn cảnh chồng chạy theo níu kéo vợ cũ, tôi ôm bụng bầu mà bật khóc chua chát

Khi chạm mặt nhau, vợ cũ của chồng đã vội quay lưng bỏ đi, giống như đang trốn chạy. Chồng tôi đuổi theo, mặc kệ tôi ôm bụng bầu đứng đó.

Tức giận vì mẹ đem sữa tiền triệu của cháu cho mèo uống, nhưng rồi tôi bật khóc ân hận khi biết lý do

Tôi làm mẹ cũng tệ, mà làm con cũng chẳng ra sao...20 năm trước khi còn là một đứa nhỏ, tôi đã nghĩ ra rất nhiều lý do để khi trưởng thành sẽ không lấy chồng sinh con nữa.

Tác động không ngờ đến giấc ngủ do bỏ ăn sáng

Bỏ bữa ăn sáng không chỉ khiến cơ thể dễ rơi vào trạng thái mệt mỏi, thiếu năng lượng mà còn làm tăng nguy cơ bị viêm loét dạ dày.

Nam giới ngủ kém có nguy cơ mắc ung thư cao hơn

Nhiều người thỉnh thoảng ngủ không ngon giấc nhưng trong một số trường hợp, gặp điều này có nghĩa là có nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt cao hơn.

Làm gì để giảm đau răng vào ban đêm?

Đau răng vào ban đêm dẫn đến cảm giác khó chịu và có thể khiến bạn mất ngủ. Nguyên nhân của việc đau răng có thể là do chấn thương miệng hoặc hàm, viêm xoang, sâu răng, mất miếng t...