5 loại thực phẩm ngừa n.hiễm t.rùng ở ‘vùng kín’ phụ nữ

Theo dõi VGT trên

N.hiễm t.rùng nấm men là tình trạng n.hiễm t.rùng ‘vùng kín’ khá phổ biến ở phụ nữ khiến người bệnh ngứa rát khó chịu, da bị kích thích đỏ, và xả dịch.

5 loại thực phẩm ngừa n.hiễm t.rùng ở vùng kín phụ nữ - Hình 1

Dầu dừa tinh khiết giúp ngừa và điều trị n.hiễm t.rùng nấm â.m đ.ạo hiệu quả.ẢNH: SHUTTERSTOCK

Ngoài việc uống thuốc theo toa bác sĩ, bệnh nhân có thể dập tắt cơn khó chịu của bệnh bằng cách loại bỏ các loại thực phẩm có nhiều đường và carbohydrate và bổ sung vitamin, chất béo lành mạnh, và chế phẩm sinh học khác.

Dưới đây là 5 loại thực phẩm giúp ngừa và giảm triệu chứng khó chịu của n.hiễm t.rùng nấm men, theo Prevention.

Đu đủ

Chất chiết xuất từ hạt đu đủ và lá được chứng minh ngăn ngừa n.hiễm t.rùng nấm men. Ngoài ra, hạt đu đủ là lá đu đủ còn chứa đến 115% giá trị vitamin C hằng ngày cho cơ thể, nên giúp ngừa những bệnh n.hiễm t.rùng khác.

Kết hợp đu đủ với xoài, ớt chuông đỏ, hành tím, quả mâm xôi, nước chanh, và rau mùi, và vài hạt đu đủ nghiền nát cho món rau trộn để tăng cường lợi ích của hạt đu đủ với sức khỏe “vùng kín”.

Rau mùi

Hạt rau mùi, là một phần của cây rau mùi, chứa chất xơ, đồng, sắt, mangan và magiê. Và dầu rau mùi có thể ngăn chặn một loạt các vi khuẩn gây nhiễm nấm â.m đ.ạo.

Video đang HOT

Uống vài giọt tinh dầu rau mùi, hoặc trộn tinh dầu rau mùi vào thức ăn để hỗ trợ sức khỏe “vùng kín”.

Rau kinh giới

Tinh dầu kinh giới là một phương thuốc y học bổ sung phổ biến nhằm ngăn ngừa và điều trị nhiễm nấm và vi khuẩn. Nghiên cứu cho thấy rau kinh giới đạt hiệu quả 90% trong việc phòng và chống nhiều loại nấm, bao gồm nấm Candida.

Đặt 10 giọt tinh dầu kinh giới vào bồn tắm nước nóng, và thư giãn sẽ là phương thuốc tự nhiên tuyệt vời giúp ích cho bệnh nhân đang điều trị nấm.

Phô mai

Một nghiên cứu trên 276 bệnh nhân cao t.uổi cho thấy ăn pho mát chứa lợi khuẩn giúp các họ giảm nguy cơ n.hiễm t.rùng nấm men đến 75%.

Dầu dừa tinh khiết

Không giống như dầu dừa thông thường, dầu dừa tinh khiết không trải qua quá trình tinh chế hóa chất và vẫn bảo tồn được vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa. Nghiên cứu cho thấy dầu dừa rất hiệu quả trong phòng và điều trị nấm candida. Một cách để sử dụng dầu dừa trong chế độ ăn uống là chiên và xào rau.

Ngọc Lam

Theo Thanhnien

Sống thọ nhờ dùng thảo dược và gia vị

Một số loại thảo mộc và gia vị không chỉ làm cho món ăn ngon hơn, mà còn giàu chất chống oxy hóa giúp chống lại bệnh tật.

Sống thọ nhờ dùng thảo dược và gia vị - Hình 1

Rau kinh giới là thảo mộc giúp ích cho t.uổi thọ. ẢNH: SHUTTERSTOCK

Một số nghiên cứu đã tìm thấy rằng một số loại thảo dược và gia vị được sử dụng hằng ngày có thể cải thiện cả sức khỏe thể chất và chức năng tâm thần.

Dưới đây là một số thảo dược và gia vị có tính chất dược liệu giúp khỏe mạnh và tăng cường t.uổi thọ, theo naturalnews.

Gừng

Một tách trà gừng giúp giữ cho cơ thể tràn đầy sức sống nhờ có tính chất nóng. Gừng cũng được cho là loại thuốc giảm đau đầu, viêm khớp, các chứng đau khác.

Tỏi

Theo Hội đồng Nghiên cứu Y tế và Sức khỏe quốc gia Mỹ, một tép tỏi mỗi ngày sẽ làm giảm cholesterol gần 10% nhờ thành phần allicin trong tỏi.

Nghệ

Củ nghệ có chứa chất curcumin, có đặc tính chống viêm tốt và thậm chí có thể ức chế sự tăng trưởng của tế bào ung thư, do đó ngăn ngừa ung thư và bảo vệ cơ thể khỏi nhiều bệnh.

Quế

Quế được xem là một phương thuốc chữa bệnh cho người bị tiểu đường loại 2, vì nó có thể làm giảm lượng đường huyết và nồng độ cholesterol.

Hương thảo

Theo các nhà nghiên cứu, hương thảo có chứa axit carnosic trong đó có khả năng ngăn ngừa mất trí nhớ, bảo vệ cơ thể chống lại bệnh Alzheimer và cải thiện chức năng não bộ.

Kinh giới

Kinh giới được chứng minh chứa chất chống oxy hóa nhiều hơn táo gấp 42 lần, nhiều hơn khoai tây 30 lần, nhiều hơn cam 12 lần và quả việt quất 4 lần. Dựa trên một nghiên cứu của Bộ Nông nghiệp Mỹ USDA, kinh giới có các hoạt động chống oxy hóa cao nhất trong số 27 loại thảo mộc tươi dùng để ăn.

Ngọc Lam

Theo Thanhnien

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Ăn gì để cải thiện trí nhớ?
11:44:05 30/06/2024
Những nhóm người cần đặc biệt thận trọng khi uống nước lá ổi
06:07:27 01/07/2024
Giảm 59% nguy cơ mắc tiểu đường nhờ thói quen buổi sáng
07:48:25 01/07/2024
Cách giúp trẻ giảm sổ mũi tại nhà hiệu quả
07:25:00 01/07/2024
5 thực phẩm là 'người hùng' ngăn ngừa ung thư vú không phải ai cũng biết
09:02:07 01/07/2024
Bác sĩ hướng dẫn cách xử trí khi gặp cơn tăng huyết áp vào sáng sớm
07:59:21 01/07/2024
Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh vôi hóa cột sống
10:10:12 01/07/2024
Loại củ rẻ bèo bán đầy chợ Việt, được ví như 'nhân sâm' mùa hè không nên bỏ qua
11:14:11 01/07/2024

Tin đang nóng

Mỹ nam bị đuổi khỏi showbiz vì cả gan làm điều cấm kỵ, hết thời vẫn sống ung dung với gần 400 tỷ
06:45:15 02/07/2024
Diện mạo chồng sắp cưới hơn 17 t.uổi của Hoa hậu Khánh Vân
07:56:34 02/07/2024
Sao Việt 2/7: Con trai Lệ Quyên gặp gỡ Mr.Đàm, Bảo Thanh khoe tủ g.iải t.hưởng
07:38:24 02/07/2024
Vợ cũ Bằng Kiều bỏ 10 nghìn đô đi du lịch với 3 con trai: Tiết lộ lý do 4 mẹ con ở chung một phòng
07:59:17 02/07/2024
Sao nữ Vbiz vướng tin chia tay bạn trai Việt kiều sau gần 8 năm yêu
06:41:31 02/07/2024
Nam NSƯT tiết lộ điều sợ nhất trong đời sống hôn nhân với vợ kém 22 t.uổi, dự định vào viện dưỡng lão
06:15:00 02/07/2024
Diva Hà Trần và Tùng Dương "gương vỡ lại lành"
08:03:01 02/07/2024
Nữ NSƯT kỳ cựu nhất nhì làng hài phía Bắc: U70 không lấy chồng sinh con, t.uổi xế chiều cô đơn nhưng lạc quan không ai bằng
08:02:07 02/07/2024

Tin mới nhất

6 đồ uống thay thế cà phê giúp giảm nồng độ cortisol và cải thiện chất lượng giấc ngủ

09:53:14 02/07/2024
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng lượng caffeine quá mức từ cà phê có thể làm tăng nồng độ cortisol trong cơ thể, gây ra hiệu ứng tiêu cực đến chất lượng giấc ngủ.

Hà Nội: bệnh nhân mắc sốt xuất huyết tiếp tục tăng

09:42:06 02/07/2024
CDC Hà Nội nhận định, hiện nay điều kiện thời tiết nắng nóng, mưa nhiều rất thuận lợi cho sự phát triển của muỗi và bọ gậy truyền bệnh. Số ca mắc trong tuần tăng 11 ca so với tuần trước. Đây là tuần thứ 5 liên tiếp có số mắc tăng.

Người già nên uống sữa tươi hay sữa bột?

09:32:46 02/07/2024
Tuy nhiên, người già thường có các bệnh lý nền kèm theo như tăng huyết áp, đái tháo đường, mỡ m.áu, gout... do vậy khi uống sữa có thể gây ra các vấn đề về tiêu hóa, dị ứng, lắng đọng canxi.

Dấu hiệu cảnh báo phổi có sán

09:28:48 02/07/2024
Sán lá phổi đẻ trứng, trứng theo đờm qua họng ra ngoài hoặc theo phân khi nuốt đờm, trứng rơi xuống nước. Ở môi trường nước, trứng phát triển và nở ra ấu trùng lông. Ấu trùng lông chui vào ốc để phát triển thành ấu trùng đuôi.

Phát hiện bất ngờ về 'thần dược' tự nhiên chống tiểu đường

09:20:45 02/07/2024
Đó là phát hiện mới về tác dụng của axit elenolic - một hợp chất có trong ô liu và một số loại thực vật quen thuộc khác - lên hệ thống chuyển hóa.

Hệ lụy khi tập thể dục quá sức trong mùa hè

08:43:55 02/07/2024
Thời tiết nóng nực trong mùa hè và việc tập thể dục vượt quá giới hạn bản thân có thể gây phản tác dụng với sức khỏe và dẫn tới nguy cơ kiệt sức. Biểu hiện dễ nhận thấy nhất là cảm giác mệt mỏi.

Một số lưu ý khi tập luyện đối với người bệnh barrett thực quản

07:33:06 02/07/2024
Với người bệnh barrett thực quản, tập thể dục có thể là con dao hai lưỡi . Nếu tập luyện không đúng cách - lựa chọn bài tập không phù hợp hoặc cường độ tập quá mạnh - sẽ làm trầm trọng thêm triệu chứng của bệnh.

Cách phòng tránh ngộ độc thực phẩm khi đi du lịch

07:10:21 02/07/2024
Khi đi du lịch, hãy cố gắng tránh các loại thực phẩm như thịt cá, rau củ chưa nấu chín càng nhiều càng tốt. Đối với các loại hoa quả khi ăn phải chú ý rửa sạch, gọt vỏ để tránh bị nhiễm thuốc trừ sâu, thuốc bảo quản.

Giảm cân nên tránh 3 loại thực phẩm màu trắng

19:37:50 01/07/2024
Gạo trắng sẽ tốt khi dùng với số lượng hạn chế và kết hợp với nhiều rau và protein để làm cho nó bổ dưỡng và phức tạp hơn. Khi muốn giảm cân, thay vì gạo trắng, nên lựa chọn các loại ngũ cốc nguyên hạt như:

Thực hư dùng xịt chống nắng khiến phổi trắng xóa

10:00:36 01/07/2024
Lời khuyên an toàn do Cục Quản lý Dược Nhà nước ban hành chỉ ra rằng không nên cho t.rẻ e.m sử dụng xịt chống nắng, đặc biệt là trẻ nhỏ và trẻ bị dị ứng.

Các phương pháp điều trị nhiễm ấu trùng sán lợn

09:54:18 01/07/2024
Một số phản ứng cực kỳ hiếm gặp nhưng lại nguy hiểm có thể đe dọa tính mạng như khó thỏ, rối loạn nhịp tim nhanh, phù... cần được cấp cứu.

Bất ngờ liệt nửa người khi làm việc trong phòng điều hòa

07:18:39 01/07/2024
Các bác sĩ khuyến cáo người già và người mắc bệnh mạn tính nên hạn chế ra ngoài đường khi nắng gắt, chỉ nên ra ngoài vào buổi sáng sớm và chiều muộn khi trời đã dịu mát.

Có thể bạn quan tâm

Hà Nội: Phát hiện hộ kinh doanh khí N2O không rõ nguồn gốc, xuất xứ tại quận Bắc Từ Liêm

Pháp luật

09:55:15 02/07/2024
Cục Quản lý thị trường Hà Nội thông tin, Đội Quản lý thị trường số 22 vừa phối hợp kiểm tra xử lý vụ việc kinh doanh khí N2O không rõ nguồn gốc tại Bắc Từ Liêm.

Sức hấp dẫn khác lạ của gành đá Lộ Diêu (Bình Định)

Du lịch

09:54:10 02/07/2024
Gành đá Lộ Diêu với bãi cát vàng Bang Bang hoang sơ chạy quanh gành đá và những sản vật thiên nhiên sẵn có đã tạo cho nơi đây sức hấp dẫn khác lạ.

3 con giáp này có cát tinh soi chiếu, tài lộc thuận lợi ngay tuần đầu tiên của tháng 7

Trắc nghiệm

09:50:30 02/07/2024
Dự báo tử vi tuần mới từ 1/7 - 7/7/2024, chuyên gia phong thủy Nguyễn Song Hà cho rằng, 3 con giáp này có cát tinh soi chiếu, tài lộc thuận lợi ngay tuần đầu tiên nên hãy tận dụng mọi cơ hội.

Trẻ dưới 13 t.uổi có được làm thêm vào dịp hè?

Tin nổi bật

09:36:04 02/07/2024
Dịp hè này, tôi dự định cho con trai 12 t.uổi làm thêm ở quán cà phê để cháu biết giá trị của sức lao động. Việc này có được hay không? , Nguyễn Hoàng Anh (TPHCM).

Tan chảy với nhan sắc cực phẩm của Midu khi mặc áo cưới

Người đẹp

09:35:55 02/07/2024
Diễn viên Midu khoác lên mình chiếc váy cưới lộng lẫy, tinh khôi khiến bao người xao xuyến...Nhan sắc ngọt ngào làm bao người mê đắm.

Mình yêu nhau, bình yên thôi - Tập 86: Đức Anh chính thức 'hạ gục' Hân

Phim việt

09:20:38 02/07/2024
Dù cô vợ cũ có cứng đầu và quyết tâm ly hôn thế nào thì cuối cùng vẫn không thể chạy thoát được mưu kế của Đức Anh.

Vợ tôi đêm nào cũng gọi người đàn ông lạ có tên "Anh Sinh", nhìn cô ấy làm trò ngớ ngẩn mỗi tối trước khi ngủ mà tôi "phát điên"

Góc tâm tình

09:13:48 02/07/2024
Vợ tôi rất giỏi nghĩ ra mấy trò điên rồ. Vợ tôi năm nay đã 33 t.uổi, tức là U40 đấy ạ. Thế mà tính cách cô ấy chẳng khác gì mấy thanh niên Gen-Z.

Con gái nuôi "vua cải lương" đăng ảnh gây lóa mắt, xứng danh hậu duệ gia tộc danh giá nhất

Sao việt

09:09:26 02/07/2024
Con gái nuôi của vua cải lương Kim Tử Long là Bình Tinh vừa chia sẻ loạt ảnh được khán giả tặng quà và hoa t.iền sau khi kết thúc một đêm diễn.

Taylor Swift kết thúc Eras Tour vào tháng 12

Nhạc quốc tế

09:02:12 02/07/2024
Taylor Swift chính thức công bố về chuyến lưu diễn vào tháng 11-2022 trên mạng xã hội, nó được cô miêu tả là cuộc hành trình xuyên suốt sự nghiệp âm nhạc của mình.

Inside Out 2 - Phim 1 tỷ USD đầu tiên của năm 2024

Phim âu mỹ

07:44:27 02/07/2024
Đáng chú ý, doanh thu phần 2 đã vượt phần t.iền nhiệm (859 triệu USD) dù vẫn chưa rời rạp chiếu. Theo dự kiến, bộ phim vẫn sẽ tiếp tục tăng doanh thu mạnh mẽ trong thời gian tới.

'Đào, Phở và Piano' cạnh tranh với 'Mai' tại LHP Châu Á Đà Nẵng 2024

Hậu trường phim

07:29:55 02/07/2024
63 tác phẩm điện ảnh trong nước và quốc tế sẽ tranh giải và trình chiếu từ ngày 2-6/7, tại Liên hoan phim Châu Á Đà Nẵng 2024 (DANAFF II)