tuần hoàn máu

Máy Foreo UFO Sản phẩm chăm sóc da tại nhà chuẩn như tại spa

Bạn muốn có làn da đẹp nhưng lại bận không có nhiều thời gian thường xuyên đến Spa hoặc lười Skin care nhiều bước? Vậy thì đây có thể là một sản phẩm phù hợp dành cho bạn đấy!

Với các mẹo nhỏ chỉ 2 phút mỗi ngày, bắp chân to đến mấy cũng thon gọn

Bắp chân to sẽ không còn là nỗi ám ảnh của phái đẹp khi biết những mẹo sau vừa đơn giản vừa dễ thực hiện.

3 thời điểm không nên cạo râu và 5 lưu ý khi làm việc này mà đa phần nam giới đều không biết

Nam giới sau khi bước vào tuổi dậy thì, râu thường mọc nhanh hơn tóc. Khi đó, cạo râu cũng trở thành công việc thường ngày của nhiều bạn nam.

Vì sao nhiều chị em bị rạn da khi mang thai?

Vì sao nhiều chị em bị rạn da khi mang thai? Những vết rạn da thường không gây hại gì cho sức khỏe nhưng lại ảnh hưởng đến thẩm mỹ khiến nhiều mẹ bầu tự ti.

Điều gì xảy ra với những người phụ nữ đeo 'vòng tay bạc' trong một thời gian dài? Hầu hết mọi người có thể không biết

Bạc là một trong số những loại trang sức mà chị em rất ưa chuộng. Đương nhiên, lắc tay bạc nằm trong số đó.

Tips giữ nếp tóc layer cho bạn gái để 'bung lụa' khi hết dịch

Đúng với tên gọi mẫu tóc quốc dân, tóc layer giúp hội chị em trẻ hơn, hợp với nhiều gương mặt, tuy nhiên để chúng vào nếp lại là chuyện không dễ dàng.

6 bài tập dành cho người mắc Covid-19

Người mắc Covid-19 từ nhẹ đến trung bình được khuyến cáo nghỉ ngơi tại phòng riêng và vận động vừa sức. Các bài tập này giúp hỗ trợ tiêu hóa, cải thiện tuần hoàn máu và thư giãn.

Tập bài này có thể giảm đến 70% nguy cơ đau tim, đột quỵ

Nghiên cứu phát hiện chỉ cần tập tạ một chút thôi là đã có thể giảm đến 70% nguy cơ đau tim và đột quỵ, theo Healthsone.

Bảo Anh chăm tập gym, luyện yoga trong mùa dịch

Không thể đến phòng gym hay ra ngoài chạy bộ, Bảo Anh tích cực luyện yoga, tập các động tác đơn giản với dây kháng lực, tạ tay ngay tại nhà.

Bài tập thể dục đơn giản dễ tập mang lại hiệu quả ấn tượng

Động tác dựa chân vào tường (Legs p the Wall) đang th hút nhề ngườ tham gia tập theo tên toàn thế giới. Đơn giản mang lại hiệu quả là lý do nó trở nên nổi tiếng làm cho mọi người v...

Khác biệt bất ngờ trên mái tóc của người uống và không uống cà phê

Cà phê không chỉ giúp bạn tỉnh táo vào mỗi sáng - nghiên cứu cho thấy cà phê còn có thể kích thích mọc tóc, giúp tóc bóng mượt hơn

Cô nàng chia sẻ tips dưỡng và nuôi tóc dài mượt: Dùng lược gội đầu và có 2 món "bảo bối" không thể thiếu

Với các nàng đang gặp phải tình trạng tóc hư tổn, hãy thử tham khảo cách chăm sóc tóc của cô nàng Hương Vũ này nhé.

5 lợi ích mái tóc nhận được khi bạn uống cà phê mỗi ngày

Uống một tách cà phê mỗi ngày không chỉ giúp bạn tỉnh táo hơn mà còn kích thích mọc tóc, giúp mái tóc chắc khoẻ và sáng bóng.

Ngâm vỏ cam với thứ này, mỗi ngày một cốc, mạch máu thông thoáng, vòng eo nhỏ lại, bạn cũng nên thử

Các loại trái cây như cam, quýt thường có tác dụng rất tốt cho sức khỏe. Bên cạnh đó, vỏ của chúng cũng có những công dụng rất hữu hiệu.

'Bí thuật' giúp Jang Nara như gái đôi mươi dù đã tứ tuần

Jang Nara thường tranh thủ khi tẩy trang để massage da mặt, giúp kích thích tuần hoàn máu, nhờ đó làn da thêm căng mọng, hồng hào.

8 tư thế yoga giúp khởi đầu ngày mới năng động

Tập yoga vào buổi sáng giúp thúc đẩy trao đổi chất, hỗ trợ kiểm soát cân nặng và giúp cơ thể khoẻ mạnh hơn.

Khắc phục đau đầu, chóng mặt khi căng thẳng

Do công việc bận rộn,con lại còn nhỏ nên tôi thường bị stress. Mỗi lần bị thế là rất mệt mỏi, đầu đau , hoa mắt chóng mặt.

Nam giới mọc lông um tùm ở 3 vị trí này trên cơ thể thì chứng tỏ thận đang rất khỏe!

Nếu lông ở 3 vị trí này trên cơ thể mọc nhanh và dày thì chứng tỏ sức khỏe thận của bạn đang rất tốt.

"Vitamin E" thoa lên mặt có tác dụng làm trắng và mờ vết nám, nhưng tại sao bạn dùng lại không hiệu quả? Chỉ bạn phương pháp để hiệu quả

Ngày nay, ngày càng có nhiều người chú ý đến sức khỏe và ngoại hình của mình hơn, họ cũng uống vitamin để tăng cường sức đề kháng và khả năng miễn dịch, trong đó ai cũng biết vitam...

3 bộ phận trên khuôn mặt chuyển sang màu thâm đen cho thấy sức khỏe của bạn đang có vấn đề, cần đi kiểm tra ngay

Màu đen xuất hiện trên da thường là dấu hiệu cho thấy sức khỏe đang có vấn đề, đặc biệt là khi màu thâm đen xuất hiện ở 3 bộ phận này trên khuôn mặt.

Cô gái suýt mất mũi và môi vì tiêm filler

Sau khi tiêm dung dịch làm đầy tại một phòng khám giấu tên hôm 29/4, mũi và miệng của Leah Morton bị hoại tử nghiêm trọng.

Cải thiện vòng ba chảy xệ do làm việc online trong mùa COVID

Việc ngồi quá lâu để làm việc tại nhà trong mùa dịch COVID-19, ít vận động khiến vòng ba của chúng ta có thể bị chảy xệ, da mông bị sần sùi xấu xí.

Đây là "sát thủ vô hình" trong tủ lạnh của mỗi gia đình, nếu ăn phải có thể gây tử vong

Nhiệt độ thấp của tủ lạnh có thể làm chậm hoạt động và sự sản sinh của vi khuẩn nhưng nó lại chính là nơi cư trú của loại vi khuẩn giết người này.

10 lời khuyên của chuyên gia dinh dưỡng giúp kiểm soát cân nặng

Chuyên gia dinh dưỡng đề cao việc ăn đủ bữa, đúng giờ và ăn chậm, nhai kỹ để cải thiện tiêu hoá, hỗ trợ kiểm soát cân nặng hiệu quả.

Cô gái tử vong bất thường sau khi uống thuốc giảm cân không rõ nguồn gốc

Ngày 27/5, Công an huyện Phong Điền (tỉnh Thừa Thiên Huế) đang điều tra vụ việc một cô gái trú tại địa phương này tử vong sau khi uống thuốc không rõ nguồn gốc xuất xứ.

10 cách giúp mạch máu vận hành tốt

Duy trìtuần hoàn máutốt là một trong những nền tảng quan trọng nhất đểgiữ gìn sức khỏe.

Nấm linh chi dưỡng tâm, an thần

Nấm linh chi có rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, nâng đỡ và kiến tạo hệ thống miễn dịch của cơ thể. Có thể dùng linh chi dưới dạng bột nghiền mịn pha với nước uống, hoặc cho li...

Tùy tiện dùng thuốc "bổ não", tiềm ẩn nhiều nguy cơ xấu

Việc sử dụng các thuốc giúp tăng cường hoạt động của não, tăng khả năng tuần hoàn máu lên não, giảm các triệu chứng rối loạn tiền đình... thường được gọi nôm na là thuốc bổ não đan...

Nhàu núi: hạ áp, trừ phong thấp

Rễ nhàu là một vị thuốc Nam thông dụng, được dùng phối hợp với những vị thuốc khác để chữa trị các chứng tăng huyết áp do bất kỳ nguyên nhân nào.

4 thói quen đơn giản giữ da khỏe đẹp, ngừa lão hóa

Chăm vận động, chơi thể thao không chỉ tốt cho sức khỏe nói chung mà còn giúp tăng cường tuần hoàn máu, góp phần bài tiết độc tố qua mồ hôi, nhờ đó da thêm hồng hào, khỏe đẹp.