Trưa nay ăn gì: hai món chua ngọt cùng xuất hiện trong mâm cơm cuối tuần
Vịt xào dứa có vị chua tự nhiên từ quả, ngọt từ thịt vịt, đồng thời vịt cũng mềm thơm hơn khi hai nguyên liệu này kết hợp cùng nhau. Cả món gỏi xoài với vị chua ngọt đặc trưng, thêm khô cá sặc mằn mặn khiến bữa cơm thêm lạ miệng.
Thịt vịt từ lâu được nhiều người ưa chuộng và đưa vào bữa ăn hằng ngày, xếp vào danh sách gia cầm phổ biến ở nước ta. Trong vịt chứa lượng protein nhiều hơn các loại heo, gà, trứng, đồng thời có các loại khoáng chất giúp bồi bổ cơ thể. Thịt vịt theo Đông y là tính mát, hợp để ăn vào những ngày nóng nực. Dễ bắt gặp nhất là món vịt luộc, vịt nấu măng, nhưng ít ai biết đến món vịt xào dứa, kết hợp những nguyên liệu tưởng như đối lập lại trở nên hài hòa.
Ở món này, thịt vịt nên được sơ chế bằng rượu trắng và gừng để khử mùi, khi ăn không cảm thấy khó chịu. Dứa (thơm) ngon chọn quả vừa chín tới hoặc tùy sở thích mà mọi người chọn phù hợp. Cần lưu ý phải xào hai nguyên liệu này riêng, sau đó mới trộn chung, như vậy đảm bảo vịt chín mà dứa không mềm nát. Khi ăn cảm nhận thịt vịt dai mềm, xen lẫn vị chua ngọt của dứa.
Gỏi xoài theo công thức miền Tây Nam Bộ cũng mang vị chua ngọt, vừa có thể làm món chính vừa hợp để ăn nhẹ. Xoài ngon là loại phải xanh, cầm nghe cứng, chắc tay, tuyệt đối không chọn xoài mềm chín rất khó trộn. Khô cá sặc được biết đến là khô cá ngon, thịt thơm, mặn vừa phải, trộn gỏi sẽ trung hòa vị chua của xoài. Mọi người có thể nướng hoặc chiên cá, xé nhỏ thịt ra rồi mới đem trộn. Nước trộn gỏi là nước mắm chua ngọt, nhưng pha theo tỷ lệ cho ra độ sệt, mùi cay nồng mới ngon.
Làm thêm tô canh rau dền màu tím đỏ, da heo béo ngậy để đằm lại vị của gỏi xoài và vịt xào dứa. Rau dền nhiều người đã tự trồng tại nhà hoặc tiện lợi hơn thì mua ở trang bán hàng trực tuyến với giá 30.000 đồng/kg, vịt làm sẵn khoảng 100.000 đồng/kg, xoài tứ quý 30.000 đồng/kg.
Trưa nay ăn gì: cá rô đồng kho tộ mang đậm ký ức tuổi thơ
Mâm cơm gia đình ngày cuối tuần bỗng hóa thôn quê với món cá kho đậm đà, đặc biệt là cá rô đồng, thêm nước mỡ tươm ra từ thịt ba chỉ heo béo ngậy. Chuẩn bị thêm măng xào tôm, canh rau má thanh đạm, chống ngán khi dùng kèm với cơm.
Cá rô từ lâu đã được người dân Việt Nam biết đến vì sự phổ biến (sinh sống chủ yếu ở đồng ruộng, ao, sông...) cùng hương vị thơm ngọt. Loại cá này có thể chế biến thành nhiều món như bún cá, canh cải cá rô, cá kho thơm hay quen thuộc nhất là cá rô kho tộ. Món này luôn được thêm nước đường tạo màu nâu, mỡ thịt làm cá óng ánh, khi thưởng thức cảm nhận rõ vị mằn mặn vừa miệng, hợp với cơm trắng nóng hổi. Theo Đông y, cá rô là thực phẩm tốt để bổ sung canxi, bồi bổ cơ thể vì chứa nhiều vitamin và các khoáng chất thiết yếu.
Lưu ý để món này ngon là phải chọn cá tươi sống, sơ chế dùng muối rửa qua mới khử được mùi tanh vốn có. Nếu mua được cá trứng thì mùi vị khi kho sẽ thơm ngon hơn hẳn, nhưng cần rạch đường dọc bụng cá trước để thịt chín đều, thấm vị. Đặc biệt kho tộ không thể thiếu thịt ba chỉ, không cần nhiều, chỉ cần đủ để thịt chảy mỡ áo quanh cá, tạo vị béo thơm.
Măng xào tôm có lẽ ít được mọi người biết đến hơn dù vị thơm ngon, lạ miệng. Ở món này, sử dụng măng tươi chứ không phải măng khô và thường thì măng không cần ngâm chua. Mọi người nhớ sơ chế măng kỹ, luộc nhiều lần để loại bỏ bớt chất độc, đảm bảo sức khỏe gia đình. Thêm sa tế vào xào chung cũng là bí quyết để làm dậy vị, chút cay cay sẽ kích thích ăn uống hơn.
Còn lại món canh, gợi ý cho mâm cơm này là canh rau má thanh ngọt từ vị rau má vốn có mà không cần chế biến thêm thịt thà. Thông thường, rau má được mọi người làm sinh tố để uống, thế nhưng, cứ thử một lần lấy loại rau này để nấu canh, mọi người sẽ đi từ sự bất ngờ này đến hết bất ngờ khác.
Dạo quanh các "chợ" trực tuyến ghi nhận, giá cá rô đồng dao động 80.000 - 120.000 đồng/kg, thịt ba chỉ heo khoảng 140.000 đồng/kg, rau má giá 54.000 đồng/kg; cùng các thực phẩm khác cũng dễ dàng tìm mua.
Nấu ngay mâm cơm cuối tuần với 5 món ngon miệng dễ làm mà chỉn chu hết cỡ Được đi chợ đi siêu thị rồi, chúng ta hãy làm mâm cơm cuối tuần thật xôm thôi! Chuẩn bị nguyên liệu 1. Bắp bò hoa hấp chấm mắm gừng: 1 cái bắp bò hoa, 1 củ gừng, 1 chén mắm gừng, 1 đĩa rau sống (thêm dưa leo, khế chua, chuối chát, bánh tráng tuỳ thích nha) 2. Gỏi bưởi tôm mực:...