trái cây trộn sữa chua

Sữa chua giúp làn da tươi tắn và ngăn ngừa lão hóa

Sữa chua và trái cây tươi được xem là những món “mỹ phẩm” an toàn và hiệu quả cho sắc vóc, làn da nữ giới. Không chỉ có sữa tươi, bạn có thể dùng sữa chua ngon để trộn cùng trái cây tươi và ngũ cốc cho bữa sáng. Món ăn này giàu vitamin,...

Ăn gì uống gì cho đẹp da đẹp dáng

Sữa chua, nước trái cây…giúp bạn có một làn da không tỳ vết và một vóc dáng hoàn hảo.

Tuyệt chiêu đẹp da, nuột dáng nhờ ăn sáng

Chẳng phải mất quá nhiều t.iền đi spa, cũng chẳng mất nhiều công tập luyện chỉ nhờ ăn sáng bạn đã có thân hình chuẩn, làn da nuột nà.