thể chất toàn diện

10 lời khuyên giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim

Các bác sĩ tim mạch của Wake Forest Baptist (Hoa Kỳ) đưa ra một số lời khuyên chung có thể giúp bạn duy trì trái tim khỏe mạnh.

Một nguyên nhân ‘thầm lặng’ có thể gây vô sinh ít ai ngờ

Phần lớn mọi người nhận thức được căng thẳng có ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và tâm lý, nhưng không ngờ rằng nó có thể tác động đến khả năng sinh sản ở cả nam lẫn nữ.

10 khác biệt sinh học đáng ngạc nhiên giữa nam và nữ

Bạn hãy khám phá 10 khác biệt sinh học đáng ngạc nhiên giữa 2 giới để tình yêu, cuộc sống chung của 2 bạn luôn được nhìn nhận, đánh giá, cư xử chính xác, phù hợp hàng ngày.

Tử vi 12 cung hoàng đạo tháng 5/2024 chi tiết nhất

Theo tử vi 12 cung hoàng đạo tháng 5/2024 giúp bạn có cái nhìn toàn diện về một tuần lễ mới. Tử vi tháng 5/2024 của 12 chòm sao Bảo Bình, Song Ngư, Bạch Dương, Kim Ngưu

Tử vi tuần mới từ 29/4 – 5/5/2024 của 12 con giáp chi tiết nhất

Theo tử vi tuần mới từ 29/4 - 5/5/2024 của 12 con giáp giúp bạn có cái nhìn toàn diện về một tuần lễ mới. Tử vi hàng tuần của 12 con giáp dự báo những thay đổi trong tuần giúp bạn ...

Lý do tài tình khiến Ronaldo quyết định ngủ đến 5 lần mỗi ngày, bao gồm một giấc bắt đầu lúc 3 giờ sáng

Ở tuổi 39, Ronaldo vẫn giữ được thể chất đáng kinh ngạc. Mùa này, siêu sao người Bồ Đào Nha đã ghi 47 bàn, có 14 kiến tạo sau 49 lần ra sân.

Testosterone thấp, nam giới nên làm gì?

Nồng độ testosterone thấp ở nam giới có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ, tâm trạng, khối lượng xương thấp hơn, giảm ham muốn tình dục...

Tử vi tuần mới từ 22/4 – 28/4/2024 của 12 con giáp chi tiết nhất

Theo tử vi tuần mới từ 22/4 - 28/4/2024 của 12 con giáp giúp bạn có cái nhìn toàn diện về một tuần lễ mới.Tử vi hàng tuần của 12 con giáp dự báo những thay đổi trong tuần

Lý do khiến điều dưỡng trưởng bỏ việc đi bán trà sữa sau 20 năm làm nghề

Một thực tế tại không ít bệnh viện ở TP.HCM, công việc nhiều, áp lực lớn, kỳ vọng của người bệnh cao khiến nhân viên y tế rơi vào lo âu, trầm cảm, suy kiệt cả thể chất và tinh thần...

Thay đổi tuổi dậy thì ở nam và nữ khác nhau như thế nào?

Khi bắt đầu trở thành người lớn, cơ thể sẽ trải qua rất nhiều thay đổi. Trẻ cần được biết về những thay đổi trên cơ thể mình để không quá lo lắng hay cảm thấy khác biệt.

Phát hiện mới: Một muỗng giấm táo mỗi ngày cải thiện đường huyết, cholesterol và cân nặng

Nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí khoa học BMJ Nutrition đã phát hiện giấm táo có tác dụng cải thiện mức đường huyết, cholesterol, chất béo trung tính và giảm cân.

Tình dục tốt cho tâm trạng, sức khỏe và sự hài lòng trong hôn nhân

Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Y khoa Anh quốc chỉ ra rằng quan hệ tình dục và ham muốn tình dục có thể giúp tăng cường sức khỏe ở tuổi trung niên.

Vụ án mạng ‘điên rồ’ nhất trong giới trẻ Mỹ

Hôm 14/02/2024, một tòa án ở bang Alaska (Mỹ) đã tuyên phạt 99 năm tù đối với Denali Brehmer, 1 trong 2 thủ phạm sát hại cô bé khuyết tật vào năm 2019 trong vụ án được cho là điên ...

Tần suất làm “chuyện ấy” tốt nhất cho từng độ tuổi

Chuyện ấy là nhu cầu sinh lý của mỗi người và hầu hết mọi người đều làm nó theo nhu cầu, thói quen mà ít quan tâm bao nhiêu là đủ, tần suất ra sao để khỏe mạnh.

Nhịn bữa tối có thực sự tốt cho sức khỏe?

Mục tiêu giảm cân và lịch trình bận rộn khiến nhiều người bỏ bữa tối, nhưng nghiên cứu cho thấy việc này ảnh hưởng tiêu cực về tinh thần, thể chất.

Tết – nên kiêng ‘chuyện ấy’ thời điểm nào?

Nhiều cặp đôi kiêng chuyện ấy trong ngày Tết, đặc biệt là ngày mùng 1 vì sợ xui xẻo. Mặc dù tình dục mang lại những lợi ích sức khỏe thể chất và tinh thần nhưng cũng có lúc nên trá...

Điều gì xảy ra khi uống trà xanh vào buổi sáng suốt một tuần?

Dù thích uống cà phê nhưng biên tập viên người Mỹ quyết định thử nghiệm uống trà xanh đều đặn một tuần. Cô ghi nhận được một số tác dụng tích cực.

Thời điểm tuyệt đối không nên massage cho trẻ

Massage cho trẻ sơ sinh giúp trẻ phát triển cả về thể chất, trí tuệ, tình cảm, tăng cường phát triển hệ thần kinh, tăng cường miễn dịch, giảm căng thẳng và giúp bé ngủ ngon hơn.

Trẻ mang thai sớm, cha mẹ lo đứng lo ngồi

Giới trẻ ngày càng quan hệ tình dục sớm, gây nhiều hệ lụy. Gần đây, các bệnh viện phụ sản liên tục tiếp nhận trẻ mang thai mới 13-14 tuổi.

Chồng ngoại tình, tôi có nên giao con con cho anh nuôi sau khi ly hôn?

Hệ lụy của ly hôn không chỉ ảnh hưởng đến bố mẹ mà còn tác động tiêu cực đến thể chất, tinh thần về lâu dài của con nếu người lớn không ứng xử khéo.

Chồng chửi vợ, có thể bị phạt mấy triệu?

Hành vi vợ chửi chồng hoặc chồng chửi vợ như dân gian thường gọi, có thể đã được cụ thể hóa trong luật bằng hành vi lăng mạ, chì chiết, xúc phạm danh dự, nhân phẩm thành viên gia đ...

Những lý do khiến chồng mất hứng với tình dục

Theo nghiên cứu, sự quen thuộc trong mối quan hệ lâu dài có thể trở nên thuần khiết và lâu ngày dẫn đến nhàm chán hoặc âm thầm diễn ra cuộc hôn nhân không tình dục.

Lần đầu tiên làm ‘chuyện ấy’ thời điểm nào là thích hợp nhất, cần chú ý gì?

Mỗi người đều có lần đầu tiên của mình và việc trang bị kiến thức đúng đắn là điều vô cùng cần thiết để đảm bảo an toàn sức khỏe cả thể chất cũng như tinh thần.

Bệnh viêm khớp có ảnh hưởng đến quan hệ tình dục?

Thực tế là đôi khi các triệu chứng về thể chất và tinh thần liên quan đến viêm khớp có thể ảnh hưởng đến sự hứng thú trong tình dục.

Thượng viện Nga thông qua dự luật về hủy bỏ phê chuẩn Hiệp ước cấm thử hạt nhân toàn diện

Tài liệu cũng nhấn mạnh đạo luật cho phép Nga hủy bỏ văn bản phê chuẩn hiệp ước, trong khi vẫn là một bên của hiệp ước với toàn bộ quyền và nghĩa vụ liên quan.

Những bí mật của làn da bạn chưa từng nghe qua

Theo lịch trình, bác sĩ Quang cùng đội ngũ MDMedical sẽ tiếp tục hành trình chia sẻ Bí mật làn da với chủ đề Lắng nghe thông điệp làn da trong tháng 9.

Binh sĩ Ukraine được NATO huấn luyện bất ngờ vì thực tế khắc nghiệt ở Kharkiv

Một số binh sĩ Ukraine mới đây tiết lộ về cuộc đụng độ ác liệt giữa một lữ đoàn được NATO huấn luyện với lực lượng Nga ở tỉnh Kharkiv.

Luật sư kiến nghị xác định lại tư cách tố tụng trong vụ bà Nguyễn Phương Hằng

Luật sư Nguyễn Thành Công đã kiến nghị TAND TP.HCM xác định lại tư cách tham gia tố tụng của ông Nguyễn Đức Hiển với tư cách là bị hại trong vụ án.

Có phải “chỗ ấy” càng dài, chị em càng thỏa mãn?

Thỏa mãn tình dục nữ là một vấn đề phức tạp ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố như tâm lý, cảm xúc và thể chất. Nghiên cứu về tương quan giữa kích thước dương vật và thỏa mãn tình dục nữ h...

Kiếm một tấm chồng mà cũng khó đến vậy sao?

Chào các bạn, năm nay tôi 32 tuổi, làm việc tại một ngân hàng lớn ở Thủ đô, có vị trí công việc tốt và thu nhập ổn định, đã có căn hộ chung cư mua trả góp gần xong.

Bệnh do virus Marburg có lây qua quan hệ t.ình d.ục?

Bằng chứng được thu thập cho đến nay cho thấy dơi Rousettus aegyptiacus được coi là vật chủ tự nhiên của virus Marburg. Khỉ xanh châu Phi (Cercopithecus aethiops) nhập khẩu từ Ugan...

Vợ bỏ về nhà mẹ sau khi phát hiện điểm lạ trong tin nhắn của chồng

Tôi đang bước vào tháng cuối của thai kỳ. Ngoài sự mệt mỏi về thể chất, tinh thần của tôi cũng sa sút rất nhiều.

Bất chấp bị ngăn cản, mẹ bầu Phương Trinh Jolie vẫn bật ngửa tập yoga

Bà xã Lý Bình đã có 10 năm gắn bó với bộ môn luyện tập thể hình nên nữ diễn viên khá thoải mái trong việc thực hiện động tác khó khi mang bầu, song khán giả lại lo ngại em bé có th...

Bí quyết nuôi dưỡng tình bạn trong hôn nhân

Nhưng thật không may, đôi khi các mối quan hệ của chúng ta có thể bị ảnh hưởng do lịch trình bận rộn hoặc căng thẳng. Giới chuyên gia đã tổng hợp những cách giúp các cặp đôi xây dự...

Game chơi xuyên Tết – Nhất Kiếm Môn ra mắt kèm 2000 mã quà tặng, chơi chay nhận VIP 6

Sáng ngày 6/1, Nhất Kiếm Môn đã chính thức ra mắt game thủ Việt. Trước đó, với nền tảng đồ họa hấp dẫn cùng những cơ chế hoạt động đúng gu mà tựa game này đã có cho mình một cộng đ...

“Nóng” chuyện mua sắm trang thiết bị, vật tư chống dịch Covid-19 tại TP.HCM

"Làm sao trong tình hình dịch bệnh Covid-19 mà làm đúng hết các bước, chuyện rất khó. Hiện nay nhân viên ngành y tế TP đang rơi vào trạng thái mệt mỏi về thể chất, tinh thần. Cần c...

Nhìn lại năm cũ và chuẩn bị cho một năm mới cân bằng và bình an

Nếu bạn đã sống trong năm 2022 mà không có bất kỳ vết sẹo đáng kể nào, thì xin chúc mừng bạn. Còn nếu bạn đi qua năm 2022 với những vết thương tinh thần, tình cảm, thể chất hay tài...

Người có 3 đặc điểm này nhìn có vẻ ngây thơ nhưng tâm cơ khó lường

Tri nhân tri diện bất tri tâm , một số người tuy khó tính nhưng bản chất lại hiền lành và thích giúp người, một số khác nhìn bề ngoài có vẻ trẻ con, nhưng thâm tâm lại khó dò

Đâu là dấu hiệu cảnh báo một người sắp qua đời?

Khi một người sắp qua đời, những thay đổi về thể chất cũng bắt đầu diễn ra. Những dấu hiệu dưới đây sẽ xảy ra với hầu hết mọi người trong giai đoạn hấp hối, bất kể tình trạng bệnh ...

Dạy học tích cực giải pháp đột phá góp phần đổi mới căn bản, toàn diện ở các trường đại học

Dạy học hướng vào người học, lấy người học làm trung tâm là luận điểm then chốt của dạy học hiện đại và cũng chính là bản chất của đổi mới phương pháp dạy học hiện nay

Trường Đại học Tài chính – Marketing: Phải nỗ lực, đổi mới sáng tạo trong hoạt động và chuyển đổi số toàn diện

Làm việc với Trường Đại học Tài chính - Marketing, Bộ trưởng Bộ Tài chính Hồ Đức Phớc chỉ đạo, nhà trường cần chuyển đổi một cách toàn diện đi đôi với xây dựng trung tâm dữ liệu đi...

Nâng cao giáo dục kỹ năng xã hội cho trẻ mẫu giáo

Những năng lực tình cảm, kỹ năng xã hội là nền tảng cho phát triển thể chất và tinh thần của mỗi cá nhân. Tuy nhiên, hiệu quả giáo dục tình cảm và kỹ năng xã hội cho trẻ 5 - 6 tuổi...

Huyện Nghi Lộc nâng cao chất lượng giáo dục toàn diện

Với nhiều giải pháp thiết thực cùng sự vào cuộc quyết liệt của cả hệ thống chính trị, công tác xây dựng trường học đạt chuẩn Quốc gia của huyện Nghi Lộc trong những năm qua đã đạt ...

Khám phá xứ sở chanh vàng 7000m2 trong lòng Hà Nội

Cho trẻ ra ngoài chơi là hoạt động giúp ích rất nhiều cho sự phát triển toàn diện của bé. Cuối tuần hoặc khi có thời gian rảnh rỗi, bố mẹ hãy đưa trẻ ra ngoài, cùng con khám phá th...

Nhu cầu nước hằng ngày của con người có thể thấp hơn mức khuyến nghị

Phần lớn các chuyên gia khuyên rằng nên uống đủ 8 cốc nước (khoảng 2 lít) mỗi ngày. Tuy nhiên, kết quả của một nghiên cứu công bố ngày 25/11 tại Trung Quốc cho thấy thực tế có thể ...

Đề xuất giải pháp tiếp tục thực hiện đổi mới căn bản, toàn diện giáo dục và đào tạo

Sáng 24-11 tại Hà Nội, Liên hiệp các Hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam (Liên hiệp Hội Việt Nam) phối hợp với Hội Hóa học Việt Nam tổ chức hội thảo: Việc thực hiện Nghị quyết số 29-...

FTI ra mắt giải pháp Backup & Replication cho đám mây mới và toàn diện

Ngày 24/11/2022, FPT Telecom International (FTI) cùng với Advanced Tier Software Partner và Advanced Tier Services Partner của Amazon Web Services (AWS), công bố giải pháp Backup &...

Trường Mầm non xã Pa Thơm nâng cao chất lượng giáo dục toàn diện

Để trẻ phát triển toàn diện, Trường Mầm non xã Pa Thơm đã thực hiện đồng bộ nhiều biện pháp nhằm nâng cao chất lượng chăm sóc, giáo dục trẻ

Đồng hồ Garmin Vivoactive

Garmin Vivoactive 3 đồng hồ thông minh. Garmin tạo ra một số thiết bị theo dõi thể chất tốt nhất với nhiều hình dạng và kích cỡ khác nhau dành cho các vận động viên thuộc mọi lĩnh ...

Qatar thành chủ nhà có khởi đầu tệ nhất lịch sử World Cup

Đêm 20/11 (giờ Hà Nội), Qatar nhận thất bại tâm phục khẩu phục trước Ecuador ở trận ra quân tại bảng A World Cup 2022. Đoàn quân của HLV Felix Sanchez có sự cổ vũ từ khán giả nhà n...