sóc thái

6 điều cấm kỵ khi mẹ bầu ăn hoa quả

Mẹ bầu cần lưu ý không nên ăn hoa quả sau khi vừa ăn no, hoa quả chưa rửa sạch hoặc những loại rau quả để lạnh.

Sai lầm tai hại mẹ dễ mắc khi bầu bí

9 tháng mang bầu quan trọng đôi khi làm mẹ quá thận trọng dẫn đến những suy nghĩ sai lầm không cần thiết.

7 mối nguy gây hại con của mẹ bầu

Béo phì, khói thuốc lá, cà phê là những nguyên nhân gây ảnh hưởng tới sức khỏe em bé trong bụng.

Nguy hại ‘chết người’ từ dưa muối với bà bầu?

Bà bầu bị cao huyết áp, bệnh thận hoặc phải kiêng muối không nên ăn quá nhiều dưa muối vì có hàm lượng muối cao.

10 loại thuốc ‘đầu độc’ thai nhi bà bầu nên tránh

Khi đã mang bầu, tất cả những gì bạn tiêu thụ cần được cân nhắc kỹ lưỡng. Đặc biệt là thuốc, nó không chỉ ảnh hưởng đến mẹ mà còn tác động mạnh mẽ đến đứa trẻ trong bụng.

Quan niệm kỳ lạ về kiêng cữ khi mang thai trên thế giới

Để con sinh ra được khỏe mạnh, thông minh, các bà mẹ trên thế giới đã áp dụng nhiều cách kiêng cữ thật kỳ lạ. Việc mang thai, khởi đầu của một mầm sống mới luôn được quan tâm dù là...

Chẳng lo sụt cân vì ốm nghén!

Những mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp chị em mới mang bầu không phải quá lo lắng đến triệu chứng ốm nghén.

2 bài thuốc hay từ trứng gà cực tốt cho mẹ bầu

Món trứng gà với giấm không chỉ trị ốm nghén mà còn cải thiện dinh dưỡng cho cơ thể, tăng cường mức độ trao đổi chất, nâng cao sức đề kháng.

Từ trong bụng mẹ, thai nhi biết “đủ trò”

Mẹ thường thắc mắc không biết nằm trong bụng thai nhi có cảm nhận được những hành động, suy nghĩ của bạn? Bạn đang phân vân không biết bé làm gì trong bụng mình suốt 9 tháng... Mẹ ...

4 thói xấu của mẹ dễ di truyền sang con

Nghiên cứu của các chuyên gia đã chỉ ra rằng, tính cách, tâm lý của mẹ khi mang bầu sẽ ảnh hưởng rõ rệt đến con sau này.

Bí mật của những bà mẹ đẻ con thông minh

Bổ sung đủ axit folic, chăm chỉ nói chuyện, cho con nghe nhạc... là những bí quyết giúp mẹ sinh ra những đứa con thông minh.

8 loại rau quả “nhất định phải ăn” khi bầu bí

Việc cung cấp dinh dưỡng trong 9 tháng mang thai là vô cùng quan trọng để đảm bảo sự phát triển của thai nhi không bị gián đoạn. Và để thực hiện được điều này, có những loại thực p...

10 cảm nhận tuyệt vời khi mẹ mang thai con

Đã trải qua 2 lần mang thai, mẹ cảm giác như đã giành hết cả tuổi đôi mươi của mình cho thiên chức cao cả này. Bây giờ ở tuổi 26, mẹ tiếp tục mang trong mình một bé con nữa và đang...

Axit folic – ‘Thần dược’ giúp thai nhi tránh dị tật

Axit folic (hay còn gọi là folat) có chức năng cần thiết cho sự phát triển và phân chia tế bào của người, động vật, thực vật và cần cho sự hình thành tế bào máu, nó có vai trò quan...

Nghe chuyên gia hướng dẫn cách trị ốm nghén

Để giảm ốm nghén cho bà bầu, các bạn nên tránh những áp lực, những căng thẳng trong cuộc sống, nên uống nước thường xuyên để phòng tình trạng mất nước.

5 món ngon có lợi cho người sắp sinh

Mỗi món ăn là một liều thuốc giúp cho các mẹ bầu bổ sung chất dinh dưỡng cho cả mẹ và con. Các món ăn này cũng rất dễ chế biến. Bà bầu có thể tự vào bếp hoặc nhờ người thân chế biế...

6 điều mẹ bầu nên tận hưởng vào mùa thu

Khi lá cây bắt đầu trút xuống, thời tiết mát dịu và không khí thì trong lành... các mẹ bầu cũng nên tranh thủ tận hưởng quãng thời gian tuyệt vời nhưng ngắn ngủi này của mùa thu bằ...

‘List’ đồ ăn vặt siêu bổ, rẻ cho mẹ bầu

10 món ăn vặt này không chỉ giúp mẹ bầu bớt ốm nghén, mệt mỏi mà còn cung cấp lượng dinh dưỡng vô cùng cần thiết.

3 tháng đầu ăn gì để thai nhi tránh bị dị tật

Axit folic có nhiều trong đậu đen, măng tây, rau bina, trái cây và nước trái cây, đậu lăng, các loại ngũ cốc, bột mì... rất có lợi cho bà bầu.

7 bí quyết giúp việc mang bầu ‘nhàn tênh’

Khi mang thai, có biết bao nhiêu thắc mắc, lo lắng khiến mẹ bầu "hao tâm khổ tứ". Vẫn biết tâm lí không tốt sẽ ảnh hưởng đến cả mẹ lẫn thai nhi trong bụng. Nhưng làm sao để luôn vu...

Lịch những việc mẹ phải ghi nhớ khi bầu bí

Nhiệm vụ quan trọng nhất của bạn trong 9 tháng thai kỳ tới đây là chăm sóc cho bản thân mình và luôn theo sát tình hình em bé trong bụng để giúp bé phát triển tốt nhất. Nhưng nhiệm...

Top thực phẩm ăn vào dễ mất con

Hệ tiêu hóa của trẻ dưới 1 tuổi rất nhạy cảm và đang trong quá trình hoàn thiện. Bởi vậy, để đảm bảo sức khỏe và sự phát triển toàn diện cho trẻ, các mẹ nên tránh một số loại thực ...

Lợi ích bất ngờ khi mẹ bầu làm “chuyện vợ chồng”

Rất nhiều cặp đôi thường nghĩ rằng làm chuyện ấy khi mang thai sẽ gây hại cho sức khỏe mẹ bầu cũng như thai nhi, vì vậy nó hạn chế đến mức thấp nhất thậm chí có những người còn "nh...

Những thay đổi tuyệt vời khi có thai

Khi có thai bạn trở nên đẹp hơn, quyến rũ hơn và được chiều chuộng hơn. Cuộc sống của bạn thay đổi từ khi mầm sống bé nhỏ ấy nhú lên trong cơ thể bạn.

Những triệu chứng bà bầu đừng quá lo lắng

Cảm giác buồn nôn, hơi đau bụng, mệt mỏi... là những triệu chứng phổ biến khi mẹ mang thai.

Học cách ăn giúp thai nhi phát triển đúng chuẩn

Canxi, axit folic, sắt là những dưỡng chất không thể thiếu trong suốt thai kỳ. Phụ nữ mang thai không còn sống cho riêng mình mà còn phải chăm sóc bào thai bé nhỏ trong bụng. Sau đ...

Bí quyết giúp thai nhi tránh bị dị tật

Ngay từ khi nhận được tin vui, các mẹ bầu cần áp dụng ngay lập tức chế độ ăn uống hợp lý để đảm bảo sự phát triển tối ưu cho thai nhi và sức khoẻ bà mẹ.

Mẹo ăn uống lành mạnh cho bà bầu

Việc bạn ăn uống đầy đủ cũng có thể giúp con giảm các nguy cơ bệnh tim và bệnh tiểu đường sau khi sinh ra. Ăn uống lành mạnh trong thời gian bầu bí quan trọng gấp đôi bởi vì não bộ...

‘Thuốc độc’ và ‘thuốc bổ’ cho mẹ bầu

Đến tháng thứ 9 của thai kỳ, sự phát triển của bé là gần như hoàn toàn về cân nặng cũng như các cơ quan, bộ phận trên cơ thể. Tuy nhiên, nếu mẹ có nếp sống và ăn uống không hợp lý ...

Ăn gì để đẻ con học giỏi?

Dinh dưỡng tốt đóng một vai trò đặc biệt quan trọng trong thai kỳ. Những gì mẹ ăn sẽ ảnh hưởng tới quá trình phát triển của đứa trẻ sau này. Đặc biệt, bổ sung những thực phẩm tốt c...

Bí quyết để mẹ bầu có giấc ngủ ngon

Chế độ ăn uống hợp lý, tập thể dục, massage, tạo thói quen ngủ đúng giờ và không gian ngủ thoải mái... là những bí quyến giúp thai phụ có được giấc ngủ ngon, phục hồi sức khỏe cho ...

9 bí kíp giúp mẹ bầu thư giãn dịp nghỉ lễ

Tận dụng những ngày lễ mẹ bầu nên nghỉ ngơi và thư giãn để giảm khó chịu và mệt mỏi trong người. Dưới đây là 9 bí kíp cực kỳ hiệu nghiệm với mẹ bầu.

Quy tắc uống nước mẹ bầu phải nhớ

Việc uống đủ nước khi mang thai là vô cùng quan trọng để cung cấp cho cơ thể không bị thiếu nước và đảm bảo đủ lượng nước ối cho thai nhi phát triển. Theo các chuyên gia dinh dưỡng...

Ngồi máy tính nhiều phụ nữ dễ bị sảy thai

Theo các nghiên cứu y tế mới nhất, bà bầu nếu ngồi lì bên máy vi tính quá 20 tiếng đồng hồ mỗi tuần sẽ có nguy cơ sẩy thai.

Chăm sóc ngực khi bầu bí Không thể lơ là!

Chăm sóc "núi đôi" đúng cách từ khi mang bầu sẽ giúp mẹ có nguồn sữa dồi dào cho con tu ti và không gặp những rắc rối sau sinh.

‘Báo động đỏ’ cho mẹ bầu sắp sinh

Khi nhận thấy những dấu hiệu dưới đây, mẹ hãy đến bệnh viện để kiểm tra vì có thể bé sắp chào đời đấy! Nếu mẹ bầu đang ở các tháng 8, 9 của thai kì, hẳn là bạn đang bồn chồn lo lắn...

Vì sao mẹ bầu nên nằm nghiêng sang trái?

Theo bác sĩ CKII Lê Thị Chu, bà bầu nên nằm nghiêng sang bên trái sẽ giúp máu ở động mạch chủ vào tử cung dễ hơn, cung cấp oxy nhiều hơn cho thai nhi.

Dạy con từ trong bụng mẹ

Theo PGS.TS.Nhà giáo nhân dân Nguyễn Võ Kỳ Anh - Viện trưởng Viện Nghiên cứu Giáo dục Phát triển tiềm năng con người, thai giáo là điều quan trọng mẹ bầu cần thực hiện trong suốt t...

Bầu bí cấm nhịn tiểu!

Hầu như khi mang thai chị em nào cũng cảm thấy khó chịu vì phải liên tục chạy vào nhà vệ sinh. Đây là một trong những dấu hiệu mang thai sớm phổ biến nhất, bắt đầu từ khoảng tuần t...

Tuổi chuẩn nhất để thụ thai: chỉ có 10 năm!

Thời kỳ "hoàng kim" để các mẹ bầu mang thai cũng chỉ có 10 năm, nắm bắt đúng thời gian này, các mẹ bầu sẽ dễ dàng sinh ra những đứa con khỏe mạnh và thông minh.

7 điều nên làm đầu tiên khi biết mình có thai

Bạn đang băn khoăn không biết cần làm những gì khi phát hiện ra mình đang mang thai? Hãy thực hiện theo các gợi ý sau để tăng cơ hội mang thai khỏe mạnh.

Bà bầu ăn gì để thai nhi phòng dị ứng?

Để phòng cho trẻ khỏi bị dị ứng ngay từ khi mang bầu, thai phụ đã có thể chuẩn bị cho bé một chút hành trang trước khi chào đời.

Thai nhi chịu ảnh hưởng gì từ mẹ?

Tất cả mọi sinh vật trên trái đất, trong quá trình hình thành và phát triển đều chịu sự tác động của môi trường. Với con người cũng vậy, trong cơ thể người mẹ, trứng được thụ tinh,...

Tại sao việc mẹ bầu uống nước lại quan trọng với thai nhi?

Việc cung cấp đủ nước cho cơ thể trong thời kỳ mang thai là rất quan trọng cho các bà bầu. Hãy tìm hiểu làm cách nào để uống đủ nước và lý do tại sao nước lại quan trọng với em bé ...

Đừng để mang thai xong… mang bệnh

Tình trạng thai nghén với sự thay đổi đa dạng về mặt cơ thể có thể làm phát sinh nhiều bệnh lý mang tính tạm thời như đái tháo đường thai kỳ, cao huyết áp thai kỳ, suy giãn tĩnh mạ...

5 việc mẹ bầu nên tránh sau khi ăn

Sau khi ăn, nếu mẹ bầu ăn hoa quả, uống trà, tập thể dục... sẽ gây ảnh hưởng đến chức năng tiêu hóa và sự hấp thu chất dinh dưỡng của cơ thể.

Nhận biết sớm những dấu hiệu cảnh báo sẩy thai

Thưa bác sĩ, em mang thai được 10 tuần. Cách đây 2 hôm, em thấy có xuất hiện một ít máu ở quần chip, kèm theo đau bụng râm ran (không đau quặn). Cho đến hôm nay em vẫn thấy có máu ...

Những lợi ích bất ngờ của “chuyện ấy” khi mang thai

Quan hệ trong thai kỳ không những không hề ảnh hưởng đến em bé, mà nó còn mang lại những lợi ích bất ngờ. Sau đây là những lý do để các ông bố, bà mẹ tương lai ngừng kiêng làm "chu...

Bầu bí, tăng cân càng nhiều càng tốt?

Nếu bạn đang mang thai, chắc chắn bạn sẽ nhận được rất nhiều lời khuyên từ bạn bè, người thân... Tuy nhiên, không phải bất cứ thông tin gì cũng đúng. Để có một thai kỳ khỏe mạnh, a...

Mối nguy khiến mẹ sinh con dị tật

Trong thời gian mang thai, mẹ bầu cần tránh môi trường ồn áo, nhiễm hóa chất độc hại và tránh sử dụng thuốc bừa bãi. Xin chúc mừng bạn đã được lên chức mẹ, tuy nhiên để hành trình ...