Salad thập cẩm đơn giản mà đủ chất
20:30 06/05/2022
Theo dõi VGT trênMón salad thập cẩm giúp bổ sung năng lượng cho ngày hè oi bức.
Nguyên liệu:
- 200g ức gà
- 100g cà chua bi
- 1/2 trái bơ chín
- 50g củ cải đỏ
- 3 quả trứng gà
Video đang HOT
- 50g thịt ba chỉ xông khói
Cách làm:
- Ức gà sơ chế sạch, ướp với một chút muối và tiêu, áp chảo vàng hai mặt.
- Cà chia bi bổ đôi.
- Bơ thái miếng vừa ăn.
- Củ cải đỏ thái lát mỏng.
- Trứng gà luộc chín, thái miếng bổ cau.
- Thịt ba chỉ cho lên áp chảo để ra bớt mỡ, thái miếng nhỏ.
- Rau xà lách xé thành miếng vừa ăn, rau mầm rửa sạch, để ráo nước.
- Trộn salad: Xếp lần lượt các nguyên liệu ra một chiếc đĩa lớn.
Khi ăn rưới sốt mayonnaise vào, trộn đều và thưởng thức.
Salad cá ngừ dầu dấm
Món salad chế biến đơn giản và nhanh chóng, kết hợp giữa nước sốt dầu dấm chua ngọt và cá ngừ đậm đà cùng các loại rau tươi mát.
Nguyên liệu:
- 1 hộp cá ngừ ngâm dầu dấm
- Rau củ: rau mầm, cà chua, bắp cải tím, củ cải đỏ
- Gia vị nước sốt: dấm, đường, muối, tỏi, ớt
Cách làm:
- Rau mầm rửa sạch, để ráo. Cà chua, củ cải đỏ rửa sạch thái lát mỏng, bắp cải tím bào sợi. Cho tất cả vào một tô lớn
- Tỏi ớt băm nhỏ
- Trộn nước sốt dầu dấm gồm: 1 thìa canh dấm, 1 thìa café đường, 1 thìa cà phê muối, tỏi ớt quấy đều cho tan.
- Trộn đều hỗn hợp nước sốt vào tô rau củ, cho ra đĩa, rưới cá ngừ lên trên và thưởng thức.
Gỏi rau nước tương Món gỏi rau nước tương sử dụng nguyên liệu tươi ngon, hấp dẫn, có thể ăn cùng với thịt luộc hay rau xào đều rất tuyệt. Gỏi rau nước tương NGUYÊN LIỆU M: muỗng canh - m: muỗng cafe Thịt nạc dăm: 150g Rau mầm: 20g Cà rốt: 1/2 củ Rau kinh giới: 10 lá Dưa leo: 2 trái Hành tây băm, hành...
Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không
Chủ đề: trứng gà cà chua sốt mayonnaise món ăn ngày hè ức gà rau mầm rau xà lách xoăn salad thập cẩm món salad thập cẩm
Xem nhiều
Bé gái khóc nghẹn trong đám cưới mẹ và cha dượng, phát biểu chạm đến triệu người: Con từng không muốn mẹ quen người khác01:12Vụ Chi Dân, An Tây bị bắt: Thiếu trách nhiệm khi là người nổi tiếng08:25Lời xin lỗi muộn màng của Chi Dân, An Tây08:24Hoa hậu Khánh Vân vướng tranh cãi: Quẩy quên hình tượng tại đám cưới đồng giới, công khai "khóa môi" 1 sao nữ02:27Kinh hoàng clip bà bầu bất ngờ bị cả kệ hàng đổ sập lên người: Tiếng kêu cứu thất thanh gây ám ảnh01:05Ông Trump tuyên bố lập một bộ 'chấn động', do 2 tỉ phú lãnh đạo08:15Hoa hậu Andrea Rubio lên tiếng về chiến thắng của Huỳnh Thị Thanh Thủy tại Miss International05:09Chàng trai đứng bật dậy bỏ về khi bạn gái cũ giàn giụa nước mắt xin quay lại, biết cái kết mới sốc01:08:48Bị chỉ trích vì 'ở rể' nhà Hồ Ngọc Hà, Kim Lý lần đầu chia sẻ đầy bất ngờ07:15Trúc Nhân khoe thể hình 6 múi trong MV "Không ra gì"06:31Trung Quốc siết an ninh sau vụ tông xe chết người tại Chu Hải01:20
Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất
Bữa tối mà nấu 3 món tuy đơn giản nhưng ngon miệng và bổ dưỡng này sẽ cho thấy tâm huyết và tình yêu thương của bạn
17:25:55 16/11/2024
Trong cuộc sống bận rộn, việc chuẩn bị bữa tối cho gia đình một cách chu đáo chính là một loại hạnh phúc và một cách thể hiện tình yêu thương.Công thức nấu súp đậu hũ chua ngọt thanh đạm, giàu dinh dưỡng
05:58:55 16/11/2024
Súp đậu hũ chua ngọt rất thích hợp để thưởng thức trong các bữa ăn gia đình, đặc biệt là vào những ngày thời tiết se lạnh.Mẹo luộc mực giòn ngon, căng mọng, cả nhà đều mê tít
05:57:02 16/11/2024
Mực có thể chế biến thành nhiều món như luộc, xào, nướng, nấu canh hoặc làm nộm. Trong đó, món mực luộc giúp giữ được vị ngọt tự nhiên nhất.Mẹo làm chả lá xương sông thơm ngon như ngoài hàng
05:55:40 16/11/2024
Chả xương sông thịt băm là món ăn đậm đà hương vị Việt, được làm từ thịt băm kết hợp giò sống, gia vị và đặc biệt là lá xương sông hoặc lá lốt.Ghi sổ tay cách làm thịt ba chỉ luộc sốt tỏi cay lạ miệng
05:58:32 15/11/2024
Thịt ba chỉ luộc sốt tỏi cay là sự kết hợp hoàn hảo giữa vị ngọt mềm của thịt ba chỉ và hương thơm nồng nàn của tỏi, cùng với một chút dầu ớt chưng cay kích thích vị giác.Tôm sốt chua ngọt đơn giản mà cực kỳ đưa cơm
05:57:45 15/11/2024
Với những nguyên liệu đơn giản nhưng đầy đủ hương vị, tôm sốt chua ngọt chắc chắn sẽ làm hài lòng cả những thực khách khó tính nhất.Bữa cơm nhà ngày se lạnh, cứ làm món ăn này vừa ngon, mềm, rất hợp vị lại bổ sung lượng canxi dồi dào cho cơ thể
16:33:28 14/11/2024
Khi bạn nhẹ nhàng xúc một thìa, lớp trứng vàng óng mịn màng như lụa, tan chảy trong miệng, để lại dư vị thơm ngon vô tận.Bí quyết nấu canh chả đậm đà, cả nhà ăn đều nghiền
06:11:52 14/11/2024
Canh chả cá không chỉ là món ăn thơm ngon, dễ chế biến mà còn vô cùng bổ dưỡng, phù hợp cho bữa ăn gia đình trong những ngày se lạnh.Tôm rang thịt mãi cũng chán, đem xào với quả này lạ miệng, cả nhà đều thích
06:07:26 14/11/2024
Món tôm xào này rất thơm ngon, độc đáo và hấp dẫn. Chỉ vài bước là bạn có ngay món tôm xào chua ngọt ngon, hấp dẫn cho cả nhà thưởng thức.Đậu phụ sốt nấm hương đậm đà, dễ làm cho bữa ăn thêm phong phú
06:03:21 14/11/2024
Đậu phụ sốt nấm hương là món ăn hấp dẫn, kết hợp hoàn hảo giữa vị béo ngậy của đậu phụ và hương thơm đặc trưng của nấm hương.4 món canh bổ dưỡng, thơm ngon, ấm áp cho cả gia đình ngày se lạnh
05:59:07 14/11/2024
Hãy cùng khám phá ngay 4 món canh bổ dưỡng, giúp cả gia đình tăng cường sức đề kháng và đón một mùa đông khỏe mạnh!1 loại củ giúp làm sạch gan, dưỡng ẩm phổi và giải độc cơ thể cực tốt: Nấu 3 món ăn ngon lại chống khô da mùa đông
05:57:13 14/11/2024
Nhờ những công dụng rất tốt cho sức khỏe, bạn có thể bổ sung nguyên liệu này vào chế độ ăn uống hàng ngày để giữ ấm cơ thể và khỏe mạnh trong mùa lạnh.