Rong kinh khi uống thuốc tránh thai có nguy hiểm?
Tôi có con đầu lòng hơn 1 tuổi, chưa muốn sinh tiếp nên đang sử dụng thuốc tránh thai hàng ngày. Tuy nhiên, khi sử dụng tôi rất hay bị rong kinh. Xin hỏi nguyên nhân vì sao? Hiện tượng này có nguy hiểm? Có cách nào để khắc phục?
Đào Thanh Thúy (Bắc Ninh)
Ảnh minh họa
Chị Thúy thân mến! Rong kinh khi sử dụng thuốc tránh thai hàng ngày là tác dụng phụ không mong muốn thường gặp, do nhiều nguyên nhân. Thông thường là do sử dụng thuốc sai thời điểm.
Nếu uống thuốc không đúng giờ và không cố định thời điểm uống theo ngày, khiến cho khoảng thời gian uống thuốc trong ngày bị lệch nhau có thể gây ra tình trạng rong kinh. Ngoài ra, rong kinh còn do một số nguyên nhân sau:
Thay đổi nồng độ hormon: Trong thành phần của viên tránh thai hàng ngày chứa các hormone sinh dục, gồm estrogen và progestin. Sử dụng thuốc tránh thai khiến cho lượng hormon trong cơ thể thay đổi, khi cơ thể chưa thích ứng với nồng độ hormon mới này thì hiện tượng rong kinh thường diễn ra.
Video đang HOT
Thuốc tránh thai có thành phần kích ứng: Khi sử dụng các loại thuốc tránh thai có thành phần kích ứng với cơ thể, sự thay đổi các hormon trong cơ thể người dùng không ổn định. Điều này gây ra hiện tượng rối loạn nội tiết tố. Từ đó dẫn đến hiện tượng rong kinh.
Mắc các bệnh lý nguy hiểm như: Viêm nội mạc tử cung hoặc buồng trứng. Khi bị mắc các bệnh lý này đều có thể khiến tình trạng rong kinh diễn ra bất thường, khó kiểm soát.
Trong thời gian đầu khi mới uống thuốc, cơ thể chưa quen với sự thay đổi nồng độ hormon nên rong kinh là điều khó tránh khỏi. Tuy vậy, có thể hạn chế hoặc thích nghi dần để tình trạng này dần biến mất.
Để ngăn ngừa rong kinh, nên uống thuốc tránh thai hàng ngày vào buổi tối hoặc buổi đêm – là thời điểm tốt nhất để uống thuốc, có thể sử dụng các ghi chú, báo thức để cài thời gian sử dụng thuốc; nghỉ ngơi hợp lý, tránh căng thẳng gây ra mệt mỏi, tập thể dục nhẹ nhàng, thiền, yoga; kết hợp chế độ ăn uống hợp lý, khoa học, bổ sung các loại rau xanh vào khẩu phần ăn, ăn nhiều trái cây. Đặc biệt cần lưu ý, phải uống thuốc tránh thai hàng ngày đúng giờ, đúng liều, không nên uống những đồ uống có cồn. Bên cạnh đó cần bổ sung những món ăn giàu sắt, protein.
Những điều bạn nên biết về "suy giảm nội tiết tố nữ"
Suy giảm nội tiết tố nữ là tình trạng suy giảm nồng độ estrogen ở phụ nữ. Estrogen là nội tiết tố có vai trò lớn trong việc duy trì sức khỏe.
Nó thường được hiểu gắn liền với cơ thể phụ nữ. Tuy nhiên, đàn ông cũng sản xuất estrogen nhưng phụ nữ sản xuất nó ở mức cao hơn.
Nội tiết tố nữ là 1 loại hormone sinh dục trong cơ thể phụ nữ, còn được gọi tên khoa học là estrogen. Nội tiết tố nữ estrogen trong cơ thể phụ nữ rất quan trọng, giúp định hình tính nữ và là nhân tố tạo nên những nét riêng biệt chỉ có ở phái nữ như ngực nở, eo thon, làn da mịn màng, giọng nói trầm, tạo nên chu kỳ kinh nguyệt...
Nội tiết tố nữ estrogen được tiết ra chủ yếu ở buồng trứng, tuyến thượng thận, nhau thai cũng tiết ra nội tiết tố nữ nhưng chỉ với 1 lượng rất nhỏ. Sau đó, chúng sẽ đi theo các mạch máu đến và điều chỉnh chức năng của các cơ quan khác trong cơ thể.
Những ai dễ bị suy giảm nội tiết tố nữ?
Có nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng suy giảm nội tiết tố nữ. Và những đối tượng có nồng độ estrogen thấp thường gặp bao gồm: những cô gái có tuổi dậy thì muộn, phụ nữ đang trong giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh vì buồng trứng của bạn sản xuất ít estrogen hơn theo thời gian; tiền sử gia đình về các vấn đề nội tiết tố, chẳng hạn như u nang buồng trứng.
Ngoài ra, những người rối loạn ăn uống ăn kiêng khắc nghiệt, tập thể dục quá mức, mắc các vấn đề với tuyến yên, cắt buồng trứng, teo buồng trứng, sử dụng quá nhiều thuốc tránh thai khẩn cấp, có kinh nguyệt không đều cũng dễ bị suy giảm nội tiết tố nữ.
Những dấu hiệu dễ nhận biết suy giảm nội tiết tố nữ?
Những cô gái có tuổi dậy thì muộn và phụ nữ đến tuổi mãn kinh rất có thể gặp phải tình trạng suy giảm nội tiết tố. Các triệu chứng phổ biến của estrogen thấp bao gồm: khô âm đạo: giảm thậm chí mất cảm giác ham muốn, khô, đau rát, sự gia tăng các bệnh nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI) do niệu đạo mỏng; vòng 1 nhỏ, kém đàn hồi, chảy xệ không hấp dẫn; rụng tóc: tóc yếu dễ rụng, rõ nhất là rụng nhiều khi gội đầu, vuốt, rụng cả cây, thử đổi các loại dầu gội, dùng thuốc xịt kích mọc tóc nhưng không cải thiện.
Ngoài ra, còn có các triệu chứng da sạm, nám: da xuất hiện các vùng sạm, không đều màu, các vết chân chim xuất hiện, da chùng hơn; chu kỳ kinh rối loạn, không đều, có xu hướng thưa kinh, lượng kinh ít sẫm màu; thay đổi tâm sinh lý: dễ nổi nóng vô cớ, hay đổ mồ hôi vào đêm, nóng trong người, bốc hỏa...
Bên cạnh đó, còn có các triệu chứng mất ngủ, ngủ không sâu giấc: giấc ngủ chập chờn, trằn trọc, rất khó ngủ lại nếu đột ngột tỉnh dậy giữa đêm; thay đổi nhiều về ngoại hình: da chùng mỏng hơn, nhiều nếp nhăn, vòng 1 chảy xệ hơn, tích mỡ bụng nhiều hơn; vấn đề sức khỏe: giảm sức bền, độ dẻo dai, dễ đau mỏi vùng gối, thắt lưng, cổ, dễ mắc bệnh cảm cúm hơn...
Biện pháp cân bằng nội tiết tố nữ
Ngay khi nhận biết được các dấu hiệu suy giảm nội tiết tố nữ, người phụ nữ cần chú trọng các phương pháp giúp cân bằng nội tiết.
Để duy trì lượng estrogen, chị em nên bổ sung dinh dưỡng toàn diện và hợp lý như tránh ăn những thức ăn nhiều ngọt và béo, nên ăn các loại thịt nạc, thực phẩm ít béo và nhiều chất xơ, giàu vitamin C như: kiwi, cà chua, cam, quýt, đào, chuối, măng tây, cà rốt, súp lơ, ngô, đậu... hay các thức ăn giàu caroten như: ớt, cải xoăn, rau bina, cà rốt, củ cải đường, rau bồ công anh, củ cải, bắp cải, bí đỏ, củ cải đường; thực phẩm giàu vitamin nhóm B như: thịt bò, cá ngừ, yến mạch, thịt gà tây, chuối, khoai tây, bơ; các loại thực phẩm có chứa các chất tương tự estrogen của cơ thể phụ nữ như: các sản phẩm từ đậu nành, hạt hướng dương, hạt điều, hạt lạc, sắn dây...
Thay đổi chế độ sinh hoạt hàng ngày, thường xuyên vận động và tập thể dục thể thao, có chế độ luyện tập thể dục hợp lý. Bởi tập thể thao quá nặng cũng có thể làm giảm nồng độ estrogen giúp cân bằng nội tiết tố hiệu quả. Bên cạnh đó, nó còn giúp tăng cường hệ miễn dịch tự nhiên giúp cơ thể luôn khỏe mạnh.
Giấc ngủ đúng và đủ giờ có thể làm giảm căng thẳng hiệu quả, ngoài ra còn giúp tăng cường năng lượng cho cơ thể sản sinh nội tiết tố nữ hoạt động tốt hơn.
Khi sự thiếu hụt estrogen ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, cần đi khám bác sĩ ngay để được tư vấn điều trị cụ thể. Họ có thể đánh giá các triệu chứng của bạn và chẩn đoán nếu cần. Chẩn đoán sớm có thể giúp ngăn ngừa các biến chứng nặng hơn.
5 điều cấm kỵ sau ngày "đèn đỏ" để khỏe mạnh, tránh viêm nhiễm Những ngày vừa hết "đèn đỏ" là khoảng thời gian rất nhạy cảm, chị em cần phải kiêng kỵ một số điều say đây để đảm bảo sức khỏe, tránh viêm nhiễm phụ khoa. Không nên quan hệ tình dục Yêu trong thời kỳ kinh nguyệt sẽ làm tăng nguy cơ viêm nhiễm âm đạo. Hơn nữa, trong khi hành kinh thì lớp...
![Sự thật ngỡ ngàng người đàn ông chui qua cửa kính taxi kêu cứu trên cao tốc](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/nguoi-chui-qua-cua-taxi-tren-cao-toc-tphcm-trung-luong-co-tam-ly-bat-on-600x432-245-7372360-250x180.webp)
![Ý tưởng gây sốc của Tổng thống Trump về Dải Gaza](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/y-tuong-gay-soc-cua-tong-thong-trump-ve-dai-gaza-600x432-f7b-7372962-250x180.webp)
![Tiết lộ về nữ doanh nhân ở Hải Dương nhảy xuống hồ cứu 3 cháu bé](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/tiet-lo-ve-nu-doanh-nhan-o-hai-duong-nhay-xuong-ho-cuu-3-chau-be-600x432-039-7371920-250x180.webp)
![Công an bắt giữ một số đối tượng đánh người, cướp giật tài sản ở chùa Kim Tiên](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/cong-an-bat-giu-mot-so-doi-tuong-danh-nguoi-cuop-giat-tai-san-o-chua-kim-tien-600x432-1ca-7372210-250x180.webp)
![Hé lộ kế hoạch mới của ông Trump về xung đột Nga-Ukraine](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/he-lo-ke-hoach-moi-cua-ong-trump-ve-xung-dot-nga-ukraine-600x432-ff5-7370647-250x180.webp)
![Iran công bố tên lửa đạn đạo mới nhất](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/nghien-cuu-chien-ham-trung-quoc-cung-luoi-tieu-diet-co-the-danh-bai-ham-doi-my-600x432-026-7371520-250x180.webp)
![Lọ Lem diện áo nhỏ xíu, nhún nhảy hút triệu view, còn được bố ruột làm điều này!](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/lo-lem-dien-ao-nho-xiu-nhun-nhay-hut-trieu-view-con-duoc-bo-ruot-lam-dieu-nay-600x432-5ce-7371557-250x180.webp)
![Bộ Công an đề nghị mở rộng điều tra đường dây lừa đảo hơn 13.000 người](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/bo-cong-an-de-nghi-mo-rong-dieu-tra-duong-day-lua-dao-hon-13000-nguoi-600x432-c2f-7370867-250x180.webp)
![Ông Trump cấm người chuyển giới tham gia các môn thể thao dành cho nữ](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/ong-trump-cam-nguoi-chuyen-gioi-tham-gia-cac-mon-the-thao-danh-cho-nu-600x432-a49-7373039-250x180.webp)
![Nga sắp cho chạy thử 'chiến hạm mạnh nhất thế giới' sau cuộc đại tu?](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/nga-sap-cho-chay-thu-chien-ham-manh-nhat-the-gioi-sau-cuoc-dai-tu-600x432-d1c-7373414-250x180.webp)
![Rộ tin ông Putin muốn gặp ông Trump ở UAE hoặc Ả Rập Xê Út](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/ro-tin-ong-putin-muon-gap-ong-trump-o-uae-hoac-a-rap-xe-ut-600x432-c0d-7371585-250x180.webp)
Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất
![Không có sự gia tăng đột biến ca bệnh cúm](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/khong-co-su-gia-tang-dot-bien-ca-benh-cum-600x432-9b4-7374535-250x180.webp)
Không có sự gia tăng đột biến ca bệnh cúm
![Điều gì xảy ra với cơ thể khi ăn quả chanh thường xuyên?](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/dieu-gi-xay-ra-voi-co-the-khi-an-qua-chanh-thuong-xuyen-600x432-1f4-7374169-250x180.webp)
Điều gì xảy ra với cơ thể khi ăn quả chanh thường xuyên?
![Loại quả đầy lông nhưng được ví như 'vị thuốc mùa xuân', ở Việt Nam có cực nhiều](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/loai-qua-day-long-nhung-duoc-vi-nhu-vi-thuoc-mua-xuan-o-viet-nam-co-cuc-nhieu-600x432-d24-7374126-250x180.webp)
Loại quả đầy lông nhưng được ví như 'vị thuốc mùa xuân', ở Việt Nam có cực nhiều
![6 loại hạt giúp sống khỏe, kéo dài tuổi thọ](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/6-loai-hat-giup-song-khoe-keo-dai-tuoi-tho-600x432-91d-7374118-250x180.webp)
6 loại hạt giúp sống khỏe, kéo dài tuổi thọ
![Tăng cường đốt cháy calo nhờ các gia vị trong nhà bếp](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/tang-cuong-dot-chay-calo-nho-cac-gia-vi-trong-nha-bep-600x432-d1f-7374110-250x180.webp)
Tăng cường đốt cháy calo nhờ các gia vị trong nhà bếp
![Nên ăn gì, tránh gì khi dùng thuốc trị gout colchicine?](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/nen-an-gi-tranh-gi-khi-dung-thuoc-tri-gout-colchicine-600x432-240-7373956-250x180.webp)
Nên ăn gì, tránh gì khi dùng thuốc trị gout colchicine?
![Triệu chứng, cách chăm sóc và phòng ngừa cúm A ở trẻ nhỏ](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/trieu-chung-cach-cham-soc-va-phong-ngua-cum-a-o-tre-nho-600x432-05e-7373910-250x180.webp)
Triệu chứng, cách chăm sóc và phòng ngừa cúm A ở trẻ nhỏ
![Những điều cha mẹ cần biết để phòng tránh cúm A cho trẻ](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/nhung-dieu-cha-me-can-biet-de-phong-tranh-cum-a-cho-tre-600x432-1f8-7373908-250x180.webp)
Những điều cha mẹ cần biết để phòng tránh cúm A cho trẻ
![Cụ ông ở Hà Nội mắc cúm mùa phải thở máy, 3 nhóm người cần đặc biệt lưu ý](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/cu-ong-o-ha-noi-mac-cum-mua-phai-tho-may-3-nhom-nguoi-can-dac-biet-luu-y-600x432-79d-7373905-250x180.webp)
Cụ ông ở Hà Nội mắc cúm mùa phải thở máy, 3 nhóm người cần đặc biệt lưu ý
![Gia tăng bệnh nhân nhập viện do giá rét](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/gia-tang-benh-nhan-nhap-vien-do-gia-ret-600x432-513-7373893-250x180.webp)
Gia tăng bệnh nhân nhập viện do giá rét
![6 yếu tố rủi ro có thể gây tăng huyết áp](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/6-yeu-to-rui-ro-co-the-gay-tang-huyet-ap-600x432-22e-7373710-250x180.webp)
6 yếu tố rủi ro có thể gây tăng huyết áp
![Mệt mỏi, tim đập nhanh vì sử dụng kẹo giảm cân cấp tốc](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/met-moi-tim-dap-nhanh-vi-su-dung-keo-giam-can-cap-toc-600x432-604-7373267-250x180.webp)
Mệt mỏi, tim đập nhanh vì sử dụng kẹo giảm cân cấp tốc
Có thể bạn quan tâm
![Sốc: Phát hiện trai giả gái trà trộn ra mắt trong nhóm nữ](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/soc-phat-hien-trai-gia-gai-tra-tron-ra-mat-trong-nhom-nu-600x432-199-7374924-250x180.webp)
Sốc: Phát hiện trai giả gái trà trộn ra mắt trong nhóm nữ
Sao châu á
19:47:51 09/02/2025![Căng thẳng tại Trung Đông: Israel đàm phán về giai đoạn 2 của thỏa thuận ngừng bắn với Hamas](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/cang-thang-tai-trung-dong-israel-dam-phan-ve-giai-doan-2-cua-thoa-thuan-ngung-ban-voi-hamas-600x432-6a6-7374922-250x180.webp)
Căng thẳng tại Trung Đông: Israel đàm phán về giai đoạn 2 của thỏa thuận ngừng bắn với Hamas
Thế giới
19:46:56 09/02/2025![Chém "tình địch" vì mâu thuẫn tình ái](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/chem-tinh-dich-vi-mau-thuan-tinh-ai-600x432-e85-7374920-250x180.webp)
Chém "tình địch" vì mâu thuẫn tình ái
Pháp luật
19:44:00 09/02/2025![7 năm vào showbiz vẫn nói chuyện ngô nghê khó hiểu: Hoa hậu Tiểu Vy đăng quang chỉ vì... đẹp?](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/7-nam-vao-showbiz-van-noi-chuyen-ngo-nghe-kho-hieu-hoa-hau-tieu-vy-dang-quang-chi-vi-dep-600x432-bc3-7374917-250x180.webp)
7 năm vào showbiz vẫn nói chuyện ngô nghê khó hiểu: Hoa hậu Tiểu Vy đăng quang chỉ vì... đẹp?
Sao việt
19:41:47 09/02/2025![Sốc: Ngôi sao Vinicius từ chối Real Madrid, nhận lời mời 1 tỷ euro từ Saudi Arabia](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/mot-tua-game-kiem-duoc-500-trieu-usd-chi-trong-3-thang-suyt-pha-ky-luc-cua-pokemon-go-600x432-10f-7374903-250x180.webp)
Sốc: Ngôi sao Vinicius từ chối Real Madrid, nhận lời mời 1 tỷ euro từ Saudi Arabia
Sao thể thao
19:10:57 09/02/2025![Phanh phui sự thật đau lòng sau vụ ngoại tình của cặp đôi hot số 1 showbiz: Đàng trai sẵn sàng theo nhân tình bỏ đám cưới triệu đô chỉ với 1 điều kiện!](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/phanh-phui-su-that-dau-long-sau-vu-ngoai-tinh-cua-cap-doi-hot-so-1-showbiz-dang-trai-san-sang-theo-nhan-tinh-bo-dam-cuoi-trieu-d-600x432-a95-7374887-250x180.webp)
Phanh phui sự thật đau lòng sau vụ ngoại tình của cặp đôi hot số 1 showbiz: Đàng trai sẵn sàng theo nhân tình bỏ đám cưới triệu đô chỉ với 1 điều kiện!
Sao âu mỹ
18:35:32 09/02/2025![Clip: Em bé bất ngờ lên cơn co giật do nhiễm cúm A, cách giải quyết của bác sĩ khiến nhiều phụ huynh lập tức lấy giấy bút ghi lại](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/clip-em-be-bat-ngo-len-con-co-giat-do-nhiem-cum-a-cach-giai-quyet-cua-bac-si-khien-nhieu-phu-huynh-lap-tuc-lay-giay-but-ghi-lai-600x432-584-7374890-250x180.webp)
Clip: Em bé bất ngờ lên cơn co giật do nhiễm cúm A, cách giải quyết của bác sĩ khiến nhiều phụ huynh lập tức lấy giấy bút ghi lại
Netizen
18:35:17 09/02/2025![Nữ sinh viên "mất tích" dịp Tết và giây phút gặp lại người thân ở sân bay Tân Sơn Nhất](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/nu-sinh-vien-mat-tich-dip-tet-va-giay-phut-gap-lai-nguoi-than-o-san-bay-tan-son-nhat-600x432-09f-7374880-250x180.webp)
Nữ sinh viên "mất tích" dịp Tết và giây phút gặp lại người thân ở sân bay Tân Sơn Nhất
Tin nổi bật
17:44:10 09/02/2025![Bằng chứng sốc: Sao Hỏa từng dễ sống hơn Trái Đất ngày nay?](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/bang-chung-soc-sao-hoa-tung-de-song-hon-trai-dat-ngay-nay-600x432-83c-7374858-250x180.webp)
Bằng chứng sốc: Sao Hỏa từng dễ sống hơn Trái Đất ngày nay?
Lạ vui
17:11:35 09/02/2025![Hot girl người Úc được Thiều Bảo Trâm và dàn dâu nhà giàu theo dõi: Sách mẫu cho mọi cô gái cần tóc đẹp](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/hot-girl-nguoi-uc-duoc-thieu-bao-tram-va-dan-dau-nha-giau-theo-doi-sach-mau-cho-moi-co-gai-can-toc-dep-600x432-244-7374856-250x180.webp)
Hot girl người Úc được Thiều Bảo Trâm và dàn dâu nhà giàu theo dõi: Sách mẫu cho mọi cô gái cần tóc đẹp
Làm đẹp
16:28:40 09/02/2025![Erik "mất nhiệt" và cú lội ngược dòng ngoạn mục của "hoàng tử ballad"](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/erik-mat-nhiet-va-cu-loi-nguoc-dong-ngoan-muc-cua-hoang-tu-ballad-600x432-0c8-7374848-250x180.webp)