Người phụ nữ gây sốt với bí quyết mua đồ ăn cả tuần cho 4 người hết 495.000 đồng

Theo dõi VGT trên

Nhiều cư dân mạng tham khảo video của chị Huyền chia sẻ cách chi tiêu thời bão giá, chỉ tốn chưa đến 500 nghìn đồng để mua thức ăn cho 4 người trong một tuần.

Việc xoay xở đi chợ nấu ăn sao cho phù hợp với tình hình giá cả đắt đỏ và thu nhập khiêm tốn đang khiến nhiều bà nội trợ phải đau đầu. Trong tình hình đó, kế hoạch chi tiêu mà chị Nguyễn Huyền ở Thái Bình chia sẻ khiến nhiều chị em ngưỡng mộ, học hỏi.

Chị Huyền nói trong video chia sẻ trên mạng xã hội: ” Chi tiêu như này có hợp lý không chị em? Ở quê làm ra ít thì chi tiêu ít. Bốn ngày làm chổi của mẹ con mình thu được 495 nghìn đồng, đủ đi chợ 1 tuần”.

Cụ thể, với số t.iền đó, chị Huyền mua được những thực phẩm sau: 1kg cá nục 65 nghìn đồng chia 2 bữa; thịt nạc vai 70 nghìn đồng chia 3 bữa; 1kg xương cục 50 nghìn đồng; tép 60 nghìn đồng chia rang 2 bữa; thịt bò loại 2 mua 60 nghìn đồng nấu sốt vang; trứng 52 nghìn đồng được 15 quả; bí xanh và cà rốt 15 nghìn đồng; bưởi 8 quả, ổi 1,3kg hết 50 nghìn đồng; 2 nải chuối 20 nghìn đồng; đậu bắp 0,5kg 8 nghìn đồng; bắp cải 8 nghìn đồng; ngô 15 nghìn đồng một mớ.

Người phụ nữ gây sốt với bí quyết mua đồ ăn cả tuần cho 4 người hết 495.000 đồng - Hình 1

Chị Huyền khoe số thực phẩm dùng trong 1 tuần.

Người phụ nữ gây sốt với bí quyết mua đồ ăn cả tuần cho 4 người hết 495.000 đồng - Hình 2

Chị dùng 495 nghìn đồng để mua thức ăn cả tuần cho 4 người.

Tổng cộng số thức ăn này hết 473 nghìn đồng, chị Huyền vẫn dư 22 nghìn đồng để mua thêm rau xanh. Có thể thấy số thực phẩm đó nếu khéo nấu thì vẫn có thể tạo ra những bữa ăn ngon và đủ chất cho 4 người trong một tuần.

Chị Huyền cho biết: “Do ở quê nên mua đồ gì cũng rẻ, mức thu nhập ít nên chi tiêu ít. Gia đình mình chủ yếu ăn nhiều hoa quả và rau củ nên từng đó thức ăn có thể dùng thoải mái cả tuần. Nếu ăn ngày nào mua ngày đó thì toàn bị âm t.iền nên mình sẽ phải đi chợ cả tuần để tiết kiệm chi phí nhất có thể”.

Với tiêu chí “làm ít tiêu ít”, chị Huyền ấn định số t.iền mua thức ăn cho cả gia đình trong 1 tuần để không bị lạm chi, mua một lần để chi phí ở mức thấp nhất.

Người phụ nữ gây sốt với bí quyết mua đồ ăn cả tuần cho 4 người hết 495.000 đồng - Hình 3

Đồ ăn được chị đóng hộp trước khi trữ đông.

Một quy tắc chi tiêu thông minh nữa của Nguyễn Huyền là chị không ngại mua đồ ăn “xấu mã”. Trong số thực phẩm chị mua có thịt bò loại 2, nghĩa là không phải 100% nạc mà có cả gân. Với loại thịt bò này nếu xào theo cách thông thường thì sẽ dai, nên chị chọn cách nấu sốt vang.

Chị mua ngô theo mớ, chỉ với 15 nghìn đồng đã mua được gần 20 bắp. Tuy những bắp ngô này không được đều hạt và đẹp mắt nhưng nếu để nhà ăn hoặc nấu chè thì vẫn rất ổn.

Dù chỉ tốn trung bình 70 nghìn đồng t.iền chợ mỗi ngày, bữa cơm của gia đình chị Huyền vẫn đủ dinh dưỡng, có cả trái cây tráng miệng. Chị đưa ra dẫn chứng một mâm cơm giá 45 nghìn đồng bao gồm: Bát canh rau, đĩa thịt lợn rang, 2 quả trứng luộc, đậu bắp xào thịt và đĩa ổi tráng miệng. Ngoài ra, chị còn làm các món chè thay đổi khẩu vị cho cả gia đình.

Video đang HOT

Người phụ nữ gây sốt với bí quyết mua đồ ăn cả tuần cho 4 người hết 495.000 đồng - Hình 4

Mâm cơm hấp dẫn chỉ với 45 nghìn đồng.

Đoạn video chia sẻ về cách chi tiêu trong 1 tuần của Nguyễn Huyền thu hút sự quan tâm của chị em nội trợ.

Rất nhiều người dành lời khen và đồng tình với phương án chi tiêu của chị: “Quy tắc chi tiêu ’siêu nhân’ thời kỳ bão giá đây rồi, tính ra khoảng 70 nghìn đồng/ ngày”; “Đi chợ mỗi tuần một lần phù hợp với những gia đình ở thành phố như mình, đúng là sẽ tiết kiệm hơn rất nhiều, ngày nào cũng đi chợ sẽ hay bị mua thừa thãi hơn” ; Nhà mình ăn một ngày bằng bạn chi tiêu một tuần, sẽ áp dụng những cách này của bạn để chi tiêu tiết kiệm hơn”.. .

Tuy nhiên, nhiều người cũng lưu ý một thực tế, chị Huyền mua thực phẩm ở quê nên giá cả nhiều mặt hàng “mềm mại” hơn thành phố lớn. Ở Hà Nội, có lẽ dù chi tiêu thông minh, số t.iền cần chi cho một tuần chắc sẽ nhiều hơn.

Chị Huyền cũng bộc bạch: “Mình đưa video để thăm dò ý kiến mọi người xem thế có hợp lý không. Những gia đình có thời gian và điều kiện kinh tế thì nên mua đồ ăn tươi sống mỗi ngày. Tùy hoàn cảnh, tùy thu nhập và mức chi tiêu của mỗi địa phương mà chúng ta đưa ra lựa chọn hợp lý”.

Tôi học được 6 "bí quyết tiết kiệm" này của mẹ, không hề cổ hủ mà là sự khôn ngoan trong cuộc sống

Trong cuộc sống hiện đại với nhịp độ nhanh, chúng ta thường bị bao quanh bởi nhiều quan niệm khác nhau về chủ nghĩa tiêu dùng và bỏ qua những cách tiết kiệm đơn giản và hiệu quả từ xưa.

1. Tiết kiệm nước

Mẹ tôi thường nhắc nhở chúng ta rằng nước là nguồn tài nguyên quý giá và nên sử dụng tiết kiệm. Ở nhà, chúng ta có thể thực hiện các bước sau để tiết kiệm nước:

- Sửa vòi nước bị rò rỉ: Sửa chữa vòi nước bị rò rỉ kịp thời có thể tránh lãng phí nước không cần thiết.

- Sử dụng thiết bị tiết kiệm nước trong phòng tắm: Lắp đặt bồn cầu, vòi hoa sen và vòi tiết kiệm nước để giảm lượng nước sử dụng.

Tôi học được 6 bí quyết tiết kiệm này của mẹ, không hề cổ hủ mà là sự khôn ngoan trong cuộc sống - Hình 1

- Thu gom nước sinh hoạt: Không ảnh hưởng đến môi trường gia đình, có thể thu gom nước sinh hoạt hàng ngày như nước vo gạo, nước rửa mặt, v.v. để tưới cây hoặc cọ rửa, xả nhà vệ sinh.

- Lên kế hoạch sử dụng nước một cách khôn ngoan: Khi rửa bát, giặt giũ và tắm rửa, hãy tắt nước khi không sử dụng để giảm thiểu việc sử dụng nước không cần thiết.

2. Tiết kiệm điện

Năng lượng điện là nguồn năng lượng không thể thiếu trong xã hội hiện đại, mẹ sẽ dạy chúng ta cách tiết kiệm điện:

- Sử dụng bóng đèn tiết kiệm năng lượng: Bóng đèn tiết kiệm năng lượng tiết kiệm năng lượng hơn và có t.uổi thọ cao hơn bóng đèn truyền thống.

- Tắt các thiết bị điện không cần thiết: Khi không sử dụng, hãy tắt đèn, TV, máy tính và các thiết bị điện khác để tránh lãng phí và tiêu hao năng lượng khi chờ.

- Sử dụng điều hòa hợp lý: Vào mùa hè và mùa đông, hãy điều chỉnh nhiệt độ điều hòa hợp lý để tránh sử dụng quá mức.

- Sử dụng ánh sáng tự nhiên: Cố gắng sử dụng ánh sáng tự nhiên vào ban ngày và giảm việc sử dụng ánh sáng trong nhà.

3. Tiết kiệm thức ăn

Thực phẩm là nhu cầu cơ bản trong cuộc sống và mẹ tôi đã dạy tôi cách tránh lãng phí thực phẩm:

- Lên kế hoạch ăn uống hợp lý: Mua sắm và chế biến thực phẩm hợp lý theo thói quen ăn uống của gia đình.

- Bảo quản thực phẩm đúng cách: Bảo quản thực phẩm đúng cách để tránh lãng phí do hư hỏng.

- Tận dụng thức ăn thừa: Tận dụng thức ăn thừa cho bữa tiếp theo hoặc chế biến thành món ăn mới.

- Giảm việc gọi đồ ăn ngoài: Cố gắng nấu ăn tại nhà và giảm số lần mua mang đi và ăn ngoài, vừa tốt cho sức khỏe vừa tiết kiệm.

4. Tiết kiệm quần áo

Tôi học được 6 bí quyết tiết kiệm này của mẹ, không hề cổ hủ mà là sự khôn ngoan trong cuộc sống - Hình 2

Quần áo là một phần của cuộc sống hàng ngày và đây là cách mẹ tôi kéo dài t.uổi thọ của quần áo:

- Chọn quần áo bền: Mua quần áo chất lượng tốt có thể bền lâu hơn.

- Giặt và bảo quản đúng cách: Giặt và bảo quản quần áo theo đúng nhãn giặt để tránh hư hỏng sớm.

- Sửa chữa quần áo: Đối với quần áo bị hư hỏng, bạn có thể thử sửa chữa thay vì vứt đi ngay.

- Đổi quần áo cũ: Tham gia vào các hoạt động trao đổi quần áo có thể giảm bớt việc mua quần áo mới.

5. Tiết kiệm nhu yếu phẩm hàng ngày

Dù những nhu yếu phẩm hàng ngày không dễ thấy nhưng mẹ đã dạy tôi cách sử dụng chúng một cách tiết kiệm:

- Các vật dụng có thể tái sử dụng: Đối với một số vật dụng có thể tái sử dụng như túi mua sắm, chai thủy tinh, v.v., hãy cố gắng tái sử dụng chúng càng nhiều càng tốt.

- Dung dịch tẩy rửa tự chế: Sử dụng nguyên liệu tự nhiên để tự làm dung dịch tẩy rửa như giấm trắng, baking soda, thân thiện với môi trường, tiết kiệm chi phí.

- Sửa chữa thay vì thay thế: Đối với một số mặt hàng bị hư hỏng nhẹ, hãy cố gắng sửa chữa thay vì thay thế ngay lập tức.

6. Tiết kiệm giấy

Giấy là vật dụng không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày, đặc biệt đối với những bạn trẻ có nhu cầu làm việc, học tập. Thực tế, sử dụng tiết kiệm có thể tiết kiệm được rất nhiều giấy:

- Sử dụng tài liệu điện tử: Sử dụng tài liệu điện tử thay vì tài liệu giấy càng nhiều càng tốt để giảm mức tiêu thụ giấy.

- Tái chế: Tái chế giấy thải thành giấy nháp hoặc vật liệu đóng gói.

- Giảm việc in ấn không cần thiết: Kiểm tra tài liệu cẩn thận trước khi in để tránh việc in ấn không cần thiết.

Tôi học được 6 bí quyết tiết kiệm này của mẹ, không hề cổ hủ mà là sự khôn ngoan trong cuộc sống - Hình 3

Cách sống tằn tiện của mẹ tôi là sự thể hiện sự khôn ngoan trong cuộc sống, không chỉ giúp tiết kiệm tài nguyên mà còn rèn luyện ý thức và ý thức trách nhiệm về môi trường.

Trong các gia đình hiện đại, chúng ta có thể kết hợp những mẹo tiết kiệm này vào cuộc sống hàng ngày, không chỉ để giảm bớt những chi phí không cần thiết mà còn góp phần bảo vệ môi trường.

Tôi hy vọng những mẹo tiết kiệm này có thể truyền cảm hứng để chúng ta có thể tận hưởng cuộc sống hiện đại nhưng cũng không quên trân trọng các cách sống ngày xưa.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Ca sĩ Hương Thủy t.uổi 50 hạnh phúc viên mãn trong biệt thự hơn 70 tỷ đồng ở Mỹ
07:31:33 16/06/2024
Cây cảnh hoa nở quanh năm, mùi thơm nhẹ giúp thư giãn, tên nghe đã thấy phúc khí vào nhà
12:57:55 15/06/2024
Căn hộ rộng 19m2 được cải tạo thành không gian đủ cho 3 người ở vẫn thoáng mát, thậm chí đón được khách tới chơi
07:15:17 15/06/2024
Có 1 nhóm phụ nữ độc thân: Không mua nhà và xe mà ngược lại, chi rất nhiều t.iền cho những món đồ cổ
10:20:24 15/06/2024
Bật điều hòa để gió mạnh hay gió nhẹ thì tốn điện hơn? Thì ra bấy lâu rất nhiều người hiểu sai
07:09:30 15/06/2024
Cách xây bể phốt đúng tiêu chuẩn
08:38:20 16/06/2024
Quạt trần hay quạt cây nên dùng loại nào để tiết kiệm điện?
06:56:42 15/06/2024
Ngôi nhà ở Bình Dương ấn tượng với màu đen huyền bí
08:31:58 16/06/2024

Tin đang nóng

NÓNG: Xoài Non xác nhận chia tay Xemesis
20:41:14 16/06/2024
Nữ ca sĩ Việt t.uổi 50 viên mãn bên chồng con trong biệt thự hơn 70 tỷ đồng ở Mỹ
21:32:47 16/06/2024
Đang cháy lớn tại ngôi nhà 6 tầng trên phố Định Công Hạ, có người mắc kẹt
21:31:27 16/06/2024
Thảm đỏ hot nhất hôm nay: Na Trát đọ sắc với mỹ nhân "đẹp chấn động thế gian", Quan Hiểu Đồng thần thái sau vụ mất mặt ở sự kiện
18:02:55 16/06/2024
Vụ cháy 3 người mất tại Bắc Giang: Lửa bùng từ nơi để xe điện, khí độc lan nhanh
17:33:21 16/06/2024
Người mẫu Việt tiết lộ cuộc sống sau khi chia tay CEO hơn 46 t.uổi
20:33:29 16/06/2024
Sau vụ mất hơn 170 tỷ đồng, nữ chủ tịch huyện ở Đồng Nai bị cách chức Phó Bí thư
18:09:36 16/06/2024
Phim 'Trạm cứu hộ trái tim' tập 43: An Nhiên bị vợ Việt đ.ánh g.hen?
20:36:46 16/06/2024

Tin mới nhất

Nhà phố đậm màu xanh bình yên giữa đô thị chật hẹp

08:37:26 16/06/2024
Căn nhà phố được thiết kế đúng như mong muốn của gia chủ là có một không gian ngập tràn ánh sáng, cây xanh, không gian riêng tư hạn chế tới mức tối thiểu, còn lại là khu sinh hoạt chung và vui chơi t.rẻ e.m

Trồng cây trước nhà không đúng cách, vận xấu bủa vây khiến tài lộc, sức khỏe cả nhà hao tổn

08:34:06 16/06/2024
Trồng cây trước nhà cần lưu ý đến vấn đề phong thủy vì đây là vị trí vô cùng quan trọng, một số loài cây có thể mang lại những điều không may mắn cho nhà bạn.

Trải nghiệm "đáng sợ" trong 6 tháng sống tối giản

16:01:42 14/06/2024
Chủ nghĩa tối giản từng được nhiều người miêu tả như một liều thuốc chữa bách bệnh để giải quyết căng thẳng của cuộc sống hiện đại, nhưng sau trải nghiệm cá nhân, tôi thấy rằng cũng có nhiều trải nghiệm đáng sợ

Mẹo vệ sinh quạt điện không cần tháo khung: Loại bỏ vết bẩn lâu ngày chỉ với vài bước

16:01:40 14/06/2024
Quạt sau khi sử dụng một thời gian sẽ bị bám bụi. Do đó, bạn cần vệ sinh thiết bị này thường xuyên để bảo vệ sức khỏe của chính mình và gia đình.

Sống ở thành phố đắt đỏ thứ 2 ở Việt Nam, bà mẹ 2 con chọn cách nhờ người nhà gửi đồ ở quê vào, vừa đúng khẩu vị mà giá cả lại hợp lý

15:17:22 14/06/2024
Theo báo cáo chỉ số giá sinh hoạt theo không gian năm 2023 của Tổng cục Thống kê công bố, trong 63 tỉnh, thành phố trên cả nước, Hà Nọi giữ vị trí dẫn đầu với mức giá đắt đỏ nhất cả nước

Để kiếm bộn t.iền, hãy chọn làm 1 việc gì đó mà khi chỉ có 1 mình bạn vẫn có thể thực hiện tốt

15:17:17 14/06/2024
Bạn sẽ thấy rằng những người lúc trước có thể ơ với bạn lại dần trở nên nhiệt tình và những người từng chế nhạo bạn thậm chí còn bắt đầu nhìn bạn với ánh mắt ngưỡng mộ.

Loài hoa "đỏng đảnh" nhưng nhất định phải cắm vào mùa hè, ưa sáng, chịu được nhiệt độ cao, độ bền lên tới 15 ngày

14:31:11 14/06/2024
Không chỉ sở hữu vẻ đẹp sang chảnh, ý nghĩa biểu tượng tốt, hoa rum trắng còn được coi là 1 loài hoa nên thử vào mùa hè.

3 cách để tạo ra tủ quần áo tối giản của riêng bạn!

14:14:36 14/06/2024
3 chiến lược quan trọng sẽ cho bạn biện pháp đối phó khi đi mua sắm, bạn có thể dễ dàng học cách sắp xếp và tạo ra một tủ quần áo lý tưởng của mình!

Ao cá trên nóc nhà của cụ ông 89 t.uổi ở Hải Dương: Có khách cũng không phải đi chợ, lên ao là có ăn

14:13:39 14/06/2024
Thời điểm quyết định làm ao cá trên cao, ông Tuấn bị nhiều người ngăn cản. Nhưng ông Tuấn quả quyết, bản thân làm gì cũng dựa trên kiến thức khoa học chứ không làm liều.

Thiết kế phong cách nội thất Vintage nhẹ nhàng năm 2024

10:52:51 14/06/2024
ạn đang tìm hiểu về phong cách nội thất Vintage? Bài viết dưới đây sẽ cung cấp đầy đủ thông tin về lối thiết kế này cho bạn đọc.

Thiết kế phòng ngủ phong cách Scandinavian, mang đậm hơi thở Bắc Âu

10:52:08 14/06/2024
Phòng ngủ phong cách Scandinavian - Bạn yêu thích không gian nghỉ ngơi mang đậm hơi thở phong cách Bắc Âu? Vậy phòng ngủ phong cách Scandinavian sẽ là lựa chọn gia đình bạn không thể bỏ qua.

Mỹ nhân Vbiz lên xe hoa năm 20 t.uổi, tậu nhà đẹp sau 7 năm phấn đấu

10:28:01 14/06/2024
Chúng Huyền Thanh là người đẹp nổi danh khi đạt giải Á quân chương trình The Face Vietnam và tiếp tục nhận được nhiều sự chú ý của người hâm mộ sau màn trở lại tại The New Mentor.

Có thể bạn quan tâm

Hương Tràm ra nhạc, khán giả chê nghe chán, bảo trả lại thời Em gái mưa

Nhạc việt

23:41:21 16/06/2024
Ngày 15-6, Hương Tràm cùng lúc tung ra EP Sweet home cùng MV Chỉ mình anh đi xa. Tuy nhiên có một số khán giả nhận xét giọng của Hương Tràm không hay như trước.

Thuram: 'Tôi đẹp trai hơn Mbappe, không giống Ninja Rùa'

Sao thể thao

23:40:36 16/06/2024
Marcus Thuram gây chú ý khi có lời trêu đùa hài hước trong lúc bị nhầm lẫn bản thân với người đồng đội Kylian Mbappe.

Tông vào ô tô đậu trên vỉa hè, người đi xe máy t.ử v.ong

Tin nổi bật

23:27:10 16/06/2024
Tối 16-6, lực lượng Cảnh sát giao thông Công an TP Buôn Ma Thuột, tỉnh Đắk Lắk phối hợp các cơ quan chức năng điều tra vụ tai nạn làm một người đàn ông t.ử v.ong.

Xử phạt lái xe 17 triệu đồng vì đi ngược chiều trên cao tốc Nội Bài - Lào Cai

Pháp luật

23:23:01 16/06/2024
Tại cơ quan Công an, lái xe thừa nhận hành vi vi phạm của mình có thể gây nguy hiểm cho bản thân và người tham gia giao thông khác.

Cách muối cà pháo giòn ngon, không bị thâm

Ẩm thực

23:01:24 16/06/2024
Nhiều bà nội trợ mong muốn làm được hũ cà muối trắng, giòn cho những bữa cơm gia đình, hãy thử tham khảo bí kíp dưới đây.

Sốc với bữa ăn "thời thượng" 4.000 năm t.uổi ở Syria

Lạ vui

22:18:10 16/06/2024
Dấu vết thực phẩm cổ đại từ một phế tích ở Syria giống đến kinh ngạc chế độ ăn đang được giới y học lẫn người dân từ khắp thế giới theo đuổi.

Vùng đất rực rỡ trong lành nhất châu Phi

Du lịch

21:55:46 16/06/2024
Năm 2022, Namaqualand lọt vào danh sách những khu vực có không khí trong lành nhất châu Phi. Thác nước Nieuwoudtville chỉ xuất hiện khi có mưa lớn.

NSƯT Anh Thái phim "Chị Dậu" qua đời ở t.uổi 86

Sao việt

21:53:51 16/06/2024
NSƯT Anh Thái - người nổi tiếng với vai anh Dậu trong phim Chị Dậu - qua đời ở t.uổi 86 vì tai nạn giao thông khi đi nhận lương hưu.

Dàn diễn viên chính của 'Móng vuốt' tung bộ ảnh tặng khán giả, 'diễn sâu' từ trong phim đến hình

Hậu trường phim

21:50:44 16/06/2024
Vừa qua, làng phim Việt mùa hè này đã có một màu sắc mới về đề tài sinh tồn, kinh dị hài mang tên Móng vuốt. Bộ phim được công chiếu đã gây ấn tượng về kỹ xảo phim được đầu tư và nội dung sinh tồn ly kỳ.

Những điều kiêng kị trong phong thủy nhà ở mà bạn cần phải biết trước khi trang trí

Trắc nghiệm

21:13:22 16/06/2024
Nếu sắp xếp không gian hợp lý sẽ giúp cuộc sống và tài lộc của gia đình tốt hơn.Nếu bạn vẫn chưa hiểu rõ về phong thủy nhà ở, thì lời khuyên là bạn nên tham khảo ngay những điều cấm kỵ