thực phẩm

Thực phẩm tốt nhất giúp thoát khỏi những mệt mỏi về tinh thần

Để khắc phục điều này, bạn có thể bổ sung các loại thực phẩm như ragi, đậu Hà Lan, hạt hướng dương, hạt điều, sữa và quả hồ trăn vào chế độ ăn uống của mình.

Sự thật về lời đồn thức ăn màu đỏ giúp bổ m.áu, có món nhiều người Việt mê

Những thực phẩm tốt cho quá trình tạo m.áu cần chứa nhiều chất sắt, axit folic, vitamin B12. Ngoài ra thực phẩm chứa vitamin C, caroten cũng giúp tăng hấp thu sắt.

Đây là những loại thực phẩm giàu chất xơ lành mạnh nhất

Bởi các loại thực phẩm này rất tốt cho sức khỏe tổng thể như tiêu hóa, kiểm soát cân nặng , kiểm soát lượng đường trong m.áu, sức khỏe tim mạch.

7 thay đổi của cơ thể khi bạn ăn thịt nhiều quá mức

Ăn thịt giúp cơ thể bổ sung lượng đạm cần thiết nhưng nếu bạn tiêu thụ quá nhiều loại thực phẩm này sẽ tăng nguy cơ mắc một số bệnh.

Dọc mùng có tác dụng ‘hút mỡ’ nhưng tối kỵ với một số người

Theo lương y Vũ Quốc Trung - Hội Đông y huyện Văn Giang, tỉnh Hưng Yên, dọc mùng còn gọi là bạc hà, mon thơm, được trồng nhiều ở các địa phương trong cả nước. Cây dọc mùng dễ phát ...

Công an Lạng Sơn thông tin vụ kẹo lạ nghi chứa chất m.a t.úy bán ở cổng trường

Qua giám định từ cơ quan chức năng, các mẫu kẹo bán ở nhiều cổng trường trên địa bàn TP Lạng Sơn không chứa chất m.a t.úy .

9 thực phẩm lành mạnh giúp tăng cường năng lượng cho cơ thể trong mùa lạnh

Tăng cường năng lượng cho cơ thể trong mùa lạnh để cơ thể mạnh khỏe, ngăn ngừa bệnh tật. Ăn những thực phẩm lành mạnh là cách bổ sung năng lượng khoa học.

Loại rau thường có trong mâm cơm mỗi nhà nhưng không phải ai cũng nên ăn

Rau đay có rất nhiều chất dinh dưỡng, có công dụng chữa bệnh, không kỵ với thực phẩm khác. Tuy nhiên, một số đối tượng nếu ăn quá nhiều rau đay sẽ ảnh hưởng đến sức khoẻ.

Ngăn chặn m.a t.úy núp bóng "thực phẩm", "nước vui" đ.ầu đ.ộc giới trẻ

Cục Cảnh sát điều tra tội phạm (CSĐT) về m.a t.úy, Bộ Công an và Công an một số tỉnh đã triệt phá các đường dây sản xuất, buôn bán m.a t.úy núp bóng thực phẩm, t.huốc l.á điện tử.

Ngăn ngừa tình trạng tóc bạc sớm bằng thực phẩm

Một số loại thực phẩm có thể góp phần làm cho tóc bạc sớm. Vì vậy, bạn nên thay đổi chế độ ăn uống nếu nhận thấy một số thực phẩm ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất của mình.

Mùa đông ăn gì để cấp ẩm, cấp nước cho da? BS tiết lộ 10 thực phẩm nên ăn khi trời hanh khô để trẻ lâu

Danh sách thực phẩm dưới đây giúp chị em có da mềm mịn, tăng cường collagen và elastin, nhất là trong những ngày hanh khô lười uống nước.

Dân Mỹ phá kỷ lục mua sắm trực tuyến ngày Black Friday 2023

Mua sắm trên nền tảng trực tuyến của người dân Mỹ trong mùa Black Friday 2023 đã tăng 7,5% so với năm ngoái, đạt mức kỷ lục 9,8 tỉ USD, theo Đài CNBC dẫn số liệu của Adobe Analytic...

Chuối là trái cây bổ dưỡng nhưng không nên ăn cùng những thực phẩm này

Chuối là trái cây chứa nhiều protein có lợi cho sức khỏe và các chất dinh dưỡng quan trọng khác, nhưng nếu kết hợp với loại thực phẩm này sẽ có hại cho sức khỏe.

Để có trái tim khỏe, hãy lưu ý ngay những thực phẩm này trong bữa ăn hàng ngày

Kali là một trong những chất điện giải chính cùng với natri tham gia điều hòa cân bằng nước và điện giải giúp duy trì hoạt động bình thường của các cơ quan trong cơ thể.

17 học sinh lớp 5 đồng loạt nhập viện sau khi uống trà sữa

Khoảng 15h30 chiều nay (22/11), 17 em học sinh lớp 5B, Trường Tiểu học Lý Thường Kiệt, xã Eatu, TP Buôn Ma Thuột (Đắk Lắk) có biểu hiện đau bụng, buồn nôn nghi bị ngộ độc thực phẩm...

Nguyên nhân đáng sợ khiến nam giới toàn cầu "yếu" đi trong 50 năm

Một nghiên cứu mới của Mỹ dựa trên dữ liệu 1.774 nam giới trưởng thành ở châu Á, Bắc Mỹ, Nam Mỹ và châu Âu đã chỉ ra nguyên nhân cho một vấn đề gây bối rối nhiều năm qua.

8 thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe não bộ

Những thực phẩm này cũng có thể giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh thoái hóa thần kinh liên quan đến t.uổi tác, chẳng hạn như chứng mất trí nhớ và bệnh Alzheimer.

Chế độ ăn uống ảnh hưởng trực tiếp đến làn da của chúng ta như thế nào?

Một số thử nghiệm được thực hiện ở nam thanh thiếu niên cho thấy khi cắt giảm các thực phẩm có đường và tinh bột (nước ngọt, đồ ngọt, bánh mỳ trắng, mỳ ống...), sẽ làm giảm mụn trứ...

8 ngày sau vụ sập hầm, Ấn Độ vẫn chưa cứu được 41 công nhân

Lực lượng cứu hộ ở Ấn Độ ngày 20.11 tiếp tục tìm cách giải cứu 41 người bị mắc kẹt trong một đường hầm bị sập 8 ngày trước, sau khi liên tiếp thất bại trong các nỗ lực trước đó.

Củ đậu được ưa thích nhưng hạt chứa chất cực độc, có thể c.hết người sau 2 giờ

Trừ phần củ có thể dùng làm thực phẩm, phần thân, lá, hoa, quả của cây củ đậu đều chứa chất rất độc thường có trong thuốc trừ sâu. Nếu không điều trị kịp, người bệnh có thể t.ử v.ong...

Các thực phẩm đói mấy cũng không nên ăn

Dưới đây là những thực phẩm phổ biến có nhiều giá trị dinh dưỡng nhưng bạn nên tránh ăn khi đói vì nguy cơ gây hại cho sức khỏe

Tìm thấy 2 t.hi t.hể mất tích do mưa lũ tại Thừa Thiên Huế

Đến 11h15 ngày 17/11, người dân tìm thấy t.hi t.hể chị B, còn cháu H tiếp tục được Công an TP Huế phối hợp địa phương tiếp tục tổ chức tìm kiếm và đã tìm thấy sau đó.

Loại thực phẩm giúp người dân vùng đất Blue zones sống đến 100 tuổi

Ngô, các loại bí và đậu là 3 loại thực phẩm chủ chốt, được nhiều thế hệ ở vùng xanh Nicoya sử dụng trong suốt 6.000 năm để tăng t.uổi thọ.

Lạm phát cơ bản của Mỹ chậm lại trong tháng 10

CPI của Mỹ không thay đổi trong tháng 10, sau khi tăng 0,4% trong tháng 9. So với cùng kỳ năm ngoái, tính đến tháng 10, CPI của Mỹ đã tăng 3,2%, giảm so với mức tăng 3,7% của tháng...

Cách ăn uống giúp người phụ nữ ở vùng đất Blue zones sống thọ 104 tuổi

Gozei Shinzato (Nhật Bản) sống thọ tới 104 t.uổi nhờ môi trường sống lành mạnh và sử dụng thực phẩm như thuốc chữa bệnh.

Loại rau mọc dại, ít người ăn ở Việt Nam lại được ưa chuộng tại nhiều quốc gia

Rau sam mọc dại ven đường, bờ ruộng tại Việt Nam, người dân thường dùng để nuôi gia súc lại rất được ưa chuộng ở nhiều quốc gia khác.

10 thực phẩm cực kỳ ít calo có thể giúp giảm cân nhanh chóng

Cần tây nổi tiếng với lượng calo thấp và hàm lượng chất xơ cao, khiến nó trở thành lựa chọn phổ biến cho những ai muốn kiểm soát cân nặng của mình.

Quan niệm sai lầm về trứng đại kỵ với tỏi gây ngộ độc

Trứng với tỏi được sử dụng nhiều trong căn bếp của các gia đình và có nhiều quan niệm sai lầm trong dân gian về hai loại thực phẩm này.

Loại rau dễ trồng, được ví như ‘hàu thực vật’

Lá hẹ là loại rau dễ trồng, không cần chăm bón nhiều nhưng có rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, đặc biệt được ví như hàu thực vật đối với nam giới.

Tránh những thực phẩm này vì nó khiến bạn hôi miệng

Chứng hôi miệng có thể do nhiều nguyên nhân từ vệ sinh răng miệng kém, bệnh nha chu, đến một số loại thực phẩm đều có liên quan làm hôi miệng.

Kiểm soát suất ăn từ thiện tại bệnh viện: Khó nhưng phải làm!

Trong khuôn viên bệnh viện, hoạt động từ thiện lớn có tổ chức, được bệnh viện quản lý một cách khoa học, chặt chẽ. Tuy nhiên, các suất ăn từ thiện bên ngoài khuôn viên bệnh viện và...

Hamas có ý đồ đẩy Israel vào vũng lầy Gaza

Theo bốn quan chức Hamas, nhóm này đã nói rõ với Mỹ và Israel tại các cuộc đàm phán con tin gián tiếp do Qatar làm trung gian rằng họ muốn Israel thả tù nhân để đổi lấy con tin.

Đậu nành – lựa chọn hàng đầu trong xu hướng dinh dưỡng thực vật

Nghiên cứu cho thấy đậu nành là loại hạt thực vật có đạm hoàn chỉnh, xét theo lượng axit amin mà thực phẩm từ đậu nành có thể cung cấp cho cơ thể.

6 thực phẩm giúp đốt mỡ

Những gì bạn ăn đóng vai trò quan trọng trong việc giảm cân. Bạn có thể thêm một số loại thực phẩm có tác dụng đốt cháy chất béo vào chế độ ăn uống của mình.

Loại quả nhiều vitamin C gấp 4 lần cam, tốt cho người bệnh tiểu đường

Vitamin C rất quan trọng trong việc tổng hợp collagen, giữ cho hệ miễn dịch của bạn khỏe mạnh, chống lại các gốc tự do gây hại trong cơ thể và tăng cường hấp thu sắt cho người ăn c...

Đây là thực phẩm cung cấp nguồn vitamin A tốt nhất

Ăn trứng, cá, thịt nội tạng, sản phẩm từ sữa, cây họ đậu, trái cây, rau được cho là thực phẩm cung cấp nguồn vitamin A tốt nhất.

Ngoại trưởng Mỹ đến Israel lần thứ hai trong một tháng

Dự kiến, nhà ngoại giao hàng đầu của Mỹ sẽ thảo luận với Thủ tướng Benjamin Netanyahu và các nhà lãnh đạo Israel khác về các bước cụ thể nhằm giảm thiểu thương vong cho dân thường ...

Các món ăn có nhiều canxi hơn sữa

Theo Trung tâm Dữ liệu thực phẩm (Bộ Nông nghiệp Mỹ), một cốc sữa 245ml có 309mg canxi trong khi nhu cầu của người trưởng thành là 1,3g.

Điều gì xảy ra khi bạn ăn cá mỗi ngày?

Theo Healthline, cá được cho là một trong những thực phẩm lành mạnh nhất hiện nay với nguồn protein tốt cho sức khỏe. Nhưng điều đó không đồng nghĩa ăn cá hằng ngày sẽ thay đổi toà...

Lý do bạn không nên ăn sáng ở ngoài hàng

Ăn sáng ở bên ngoài tiện lợi, đa dạng lựa chọn nhưng bạn sẽ đối diện với nhiều nguy cơ không tốt cho sức khỏe.

Giảm cân, huyết áp thần kỳ nhờ ăn "quả Halloween"

Tổng hợp kết quả từ 10 nghiên cứu và hướng dẫn y khoa khác nhau, tờ SciTech Daily chỉ ra 7 lý do khiến loại quả xuất hiện khắp nơi mùa Halloween xứng đáng là một siêu thực phẩm .

Đoàn xe cứu trợ lớn nhất đi vào Dải Gaza

Đoàn cứu trợ lớn nhất kể từ ngày 7/10 gồm hơn 30 xe tải chở đầy nhu yếu phẩm vừa vượt biên giới Ai Cập đi vào Dải Gaza, giúp xoa dịu phần nào cuộc khủng hoảng nhân đạo tồi tệ với n...

Công an TP.HCM cảnh báo về các loại m.a t.úy mới

Đại tá Mai Hoàng - Thủ trưởng Cơ quan CSĐT, Phó giám đốc Công an TP.HCM cho biết, m.a t.úy tổng hợp chiếm tỷ lệ cao.