người bạn tuổi thơ

Tập aerobic giúp giảm nguy cơ tử vong, tăng tuổi thọ

Giáo sư Grant Tomkinson, người phụ trách phân tích tổng hợp của nghiên cứu, cho biết aerobic là loại hình thể dục quan trọng nhất để có sức khỏe tốt, hỗ trợ tim mạch, hệ hô hấp và giúp giảm nguy cơ tử vong sớm do bất kỳ nguyên nhân nào.

Làm 4 điều này, tuổi thọ tăng nhiều năm dù mang ‘gien xấu’

Một nghiên cứu dựa trên 350.000 người cho thấy 4 thay đổi lối sống đơn giản có thể giúp bạn chống lại cả những yếu tố di truyền làm suy giảm tuổi thọ.

Số người già trên 110 tuổi ở Pháp đang tăng nhanh

Theo Viện thống kê quốc gia (Insee), phụ nữ Pháp có tuổi thọ trung bình cao nhất Liên minh châu Âu (EU), với 85,2 tuổi vào năm 2022. Pháp cũng có số lượng người sống trên 100 tuổi ...

Cách tính bạn sẽ sống thọ thêm bao nhiêu năm

Uống nhiều nước mỗi ngày có thể tăng 15 năm tuổi đời trong khi giải đố chữ khả năng giúp bạn sống thọ thêm 10 năm.

4 bí kíp sống thọ của người Nhật, ai cũng dễ dàng học theo

Tất cả những thực phẩm này đều ít chất béo bão hòa và đường, đồng thời giàu vitamin và khoáng chất giúp giảm nguy cơ ung thư và bệnh tim.

Ngắm những cánh đồng diều rộng lớn tại TP Hồ Chí Minh

Bên cạnh nhịp sống hối hả, TP Hồ Chí Minh vẫn có những điểm vui chơi rộng lớn để người dân có thể đến thư giản cũng như trở về tuổi thơ vào những ngày cuối tuần.

Tuổi thơ dữ dội tạo nên ‘trái tim băng giá’ của sao Diêm Vương

Đó là kết quả công trình nghiên cứu của một nhóm do các nhà vật lý thiên văn quốc tế Đại học Bern và các thành viên của Trung tâm Năng lực Nghiên cứu Quốc gia (NCCR) PlanetS khởi x...

Ba ‘không’ giúp cụ ông sống thọ nhất thế giới

Không uống quá nhiều, không ăn quá nhiều, không đi quá nhiều là lời khuyên của cụ ông sống thọ 111 tuổi dành cho mọi người.

Bí quyết sống thọ kỳ quặc của các cụ trên 100 tuổi

Cụ bà 117 tuổi người Italy ăn 3 quả trứng mỗi ngày trong đó có 2 quả sống. Một cụ khác cho rằng mình sống thọ nhờ tránh xa đàn ông.

4 cách giúp giữ hàm răng khỏe mạnh đến già

Cũng giống như mọi bộ phận khác trên cơ thể, răng cũng sẽ lão hóa theo thời gian. Khi chúng ta già, răng trở nên giòn và dễ gãy.

Khám phá bất ngờ: Người uống Viagra… sống lâu hơn

Phát hiện mới của các nhà khoa học Pháp và Thụy Sĩ cho thấy loại thuốc đặc biệt mang tên Viagra có thể còn có nhiều ứng dụng tiềm năng.

Đa số người Nhật Bản không hào hứng với cuộc sống đến 100 tuổi

Ngày Quốc tế Hạnh phúc được Bhutan đề xuất và được LHQ thông qua vào năm 2012 với mục đích biến hạnh phúc trở thành mục tiêu chung của người dân trên toàn thế giới.

Người ngồi nhiều làm điều này trong giờ làm sẽ tăng 30% khả năng sống thọ

Nhân viên văn phòng và người lớn tuổi có xu hướng ngồi hầu hết thời gian trong ngày. Nhiều nghiên cứu đã cho thấy ngồi, nằm hoặc ít vận động trong thời gian dài có thể làm tăng đán...

Covid-19 khiến tuổi thọ con người giảm bao nhiêu năm?

Nghiên cứu của Viện Đo lường và Đánh giá Sức khỏe (Mỹ) ước tính mức giảm tuổi thọ trung bình của dân số thế giới do đại dịch Covid-19.

Cây cảnh chiêu tài nạp phúc, nở ngàn hoa rực rỡ, càng già càng có giá, gia đình ba đời thịnh vượng

Đây là cây cảnh nở hoa nhiều và rực rỡ, có tuổi thọ cao, càng trồng lâu càng có giá trị kinh tế, có ý nghĩa chiêu tài, nạp phúc cho gia đình.Hoa trà (Camelia) là cây cảnh được rất ...

Làm gì giúp cường thận và kéo dài tuổi thọ?

Để giúp cơ thể cường tráng, thận khỏe, kéo dài tuổi thọ, có nhiều bí quyết dành cho cả nam và nữ giới. Tiết dục bảo tinh - hiểu không đúng dễ hỏng

Từ cậu bé rửa bát thuê trở thành bác sĩ bệnh viện danh giá

Trước khi trở thành bác sĩ tại Bệnh viện Johns Hopkins, Smith từng phải ngủ trong chiếc xe lạnh cóng, đi rửa bát, nấu ăn thuê để kiếm tiền hỗ trợ gia đình.

Bạn sẽ sống lâu hơn nếu thực hiện được 4 điều này khi làm ‘chuyện ấy’

Không chỉ đem lại những lợi ích cho sức khỏe, tình dục còn giúp bạn sống lâu hơn nếu thực hiện được 4 điều sau.Các nhà nghiên cứu thậm chí còn coi đó là một cách để sống lâu hơn, n...

Ở quốc gia hạnh phúc nhất thế giới

Phần Lan được xếp hạng là quốc gia hạnh phúc nhất thế giới trong 6 năm liên tiếp.Bí quyết để đất nước Bắc Âu này đạt được vị trí đó có thể khiến nhiều người ngạc nhiên.

Người già dặn: “Giao thừa 3 không đến, năm mới may mắn, cát tường, tránh xa xui xẻo”

Lễ đón năm mới ngày càng vội vã. Nhưng trong ký ức tuổi thơ của nhiều người, Tết là khoảng thời gian chúng ta sống chậm, sống cho gia đình và làm những điều nhỏ nhặt mà đầy ý nghĩa...

100 cây cảnh không bằng chậu hoa “vật gia truyền sống”, giúp thu hút tài lộc, cải thiện vận may

Cây cảnh này có tuổi thọ trên 100 năm, càng già càng có giá, trở thành vật gia truyền sống , vô cùng xinh đẹp và mãn nhãn mỗi khi nở rộ.

Nhớ câu dỗ dành của cha ngày Tết: ‘Ngủ sớm để mai đi xe tốc hành xem hài Sác-lô’

Ngày Tết trong tuổi thơ tôi là được mẹ dẫn ra thị xã đón xe tốc hành về ngoại, ngồi tụm năm tụm bảy trước cái tivi trắng đen nho nhỏ xem những thước phim hài Sác-lô.

Cuối năm sửa sang nhà cửa, bày loại cây ở phòng ngủ vừa giúp ngủ ngon, vừa hút tài lộc

Lựa chọn những cây đặt trong phòng ngủ, trong nhà một cách phù hợp sẽ giúp thanh lọc không khí, loại bỏ khí độc giúp bạn có giấc ngủ ngon hơn, tăng chất lượng sức khỏe và kéo dài t...

Chuột bạch ‘dạy’ con người cách sống thọ

Nếu đang tìm kiếm bí ẩn về tuổi thọ, loài chuột sẽ dạy chúng ta nhiều điều , Andrzej Bartke tại Trường Y Đại học Nam Illinois chia sẻ.

6 bí quyết sống thọ, trẻ lâu của người Nhật

Ẩm thực Nhật Bản thường sử dụng nhiều loại đồ dùng tinh tế, đĩa nhỏ thay vì đĩa lớn. Việc sử dụng bát, đĩa bé có thể giúp tránh ăn quá nhiều.

Trải nghiệm mùa vàng Tây Nguyên

Du khách đến Tây Nguyên mùa này không chỉ được đắm mình trong ánh vàng rực rỡ của ánh nắng, của cánh đồng lúa chín mà còn có cả các loài hoa nở rộ.

Những người có nguy cơ đột quỵ do thể dục không đúng cách khi trời lạnh

Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia, không khí lạnh mạnh đã ảnh hưởng đến hầu hết các tỉnh miền Bắc gây ra rét đậm, rét hại.

Chồng bỏ 7 triệu mua bộ bát đĩa về để ngắm khiến tôi tức ứa gan

Chồng tôi có sở thích sưu tập đồ cổ, gọi vậy cho oai, chứ thực chất anh thích vác về nhà những thứ mà như chồng nói: Gắn liền với tuổi thơ của anh, có giá trị về mặt tinh thần .

Bí ẩn loài ‘mộc tinh’ tuổi thọ lớn nhất Trái đất, tồn tại hàng nghìn năm, xuất hiện trước cả Kim Tự Tháp

Một loại cây ngoại hình kỳ lạ, nhưng tuổi thọ lên đến hàng nghìn năm. Trong môi trường khắc nghiệt, nó vẫn tồn tại, phát triển bình thường.

Sốc: Khủng long đã lấy đi của loài người 100 năm tuổi thọ

Loài người có thể đã sống được đến tuổi 200 nếu không vì một sự kiện gây tắc nghẽn tuổi thọ xảy ra với các loài tổ tiên.

Cách đi bộ có thể giúp bạn tăng tuổi thọ thêm 10-15 năm

Đi bộ là môn thể thao đơn giản, dễ thực hiện, có thể giúp bạn gia tăng tuổi thọ của mình. Bạn nên đi bộ 30 phút mỗi ngày, tốc độ nhanh.

Kỳ lạ: Cây cổ nhất thế giới, gốc 9.500 năm tuổi, thân 600 năm tuổi

Cây lâu đời nhất thế giới với chiều cao khiêm tốn gần 5m nhưng đã trải qua hàng ngàn năm lịch sử. Các nhà khoa học giám định tuổi thọ của cây này lên tới 9500 năm.

Ba ‘không’ của 1.000 người sống thọ 100 tuổi

Chuyên gia người Mỹ Ben Meyers cho biết những người sống thọ 100 tuổi không nghĩ tới tuổi tác, làm việc không ngừng nghỉ.

Loại thực phẩm giúp người dân vùng đất Blue zones sống đến 100 tuổi

Ngô, các loại bí và đậu là 3 loại thực phẩm chủ chốt, được nhiều thế hệ ở vùng xanh Nicoya sử dụng trong suốt 6.000 năm để tăng tuổi thọ.

Ra mắt nhà bạn gái, tôi sững sờ khi gặp mẹ em

Đến ngày ra mắt gia đình bạn gái, tôi bất ngờ khi gặp mẹ em. Hóa ra, đó là người mẹ đã bỏ rơi ba bố con tôi. Vừa ra mắt nhà bạn gái, tôi đã bất ngờ gặp lại người mẹ 17 năm chưa gặp...

Tôi bỗng nhiên trở thành “kẻ thứ ba” sau khi tìm gặp nhân tình của chồng

Trước khi quyết định tìm gặp nhân tình của chồng, tôi đã chuẩn bị sẵn nhiều điều để nói. Nhưng lúc này, tôi lại không nói được gì, chỉ ngồi im nghe chị ta nói giống như bị thôi miê...

Chị dâu xin sữa của tôi cho con bú, nửa đêm tôi phát hiện sự thật đáng sợ trong góc vườn

Nhà chồng tôi có 2 cậu con trai, lập gia đình xong mỗi người được bố mẹ chia cho 1 mảnh đất. 2 mảnh diện tích như nhau nằm cân xứng 2 bên nhà chính của bố mẹ, ngăn cách bởi mấy cái...

Lý do tuổi thọ người Mỹ thấp nhất gần 30 năm qua

Mức tuổi thọ của người dân trong các nước trên đã giảm 0,7 năm do tác động của đại dịch Covid-19. Con số này bắt đầu tăng trở lại vào năm 2022. Tuy nhiên, báo cáo ghi nhận mức tăng...

Hòa Minzy lên đồ đi ăn cưới vừa xinh vừa sang mà không ‘lấn lướt’ cô dâu

Đây không phải lần đầu tiên, Hòa Minzy được khen khi lên đồ đi ăn cưới. Trước đó, nữ ca sĩ 9X đã thể hiện gu thời trang tinh tế của mình trong nhiều đám cưới mà cô tham dự.

4 đặc điểm của người mắc bệnh tiểu đường vẫn sống thọ

Muốn sống thọ, những người mắc bệnh tiểu đường cần kiểm soát tốt đường huyết, đi khám định kỳ, hiểu biết về các biến chứng.

Kỳ lạ loài vẹt không biết bay, có tuổi thọ lên tới 100 năm

Việc không chịu sự đe dọa của động vật săn mồi trên mặt đất trong hàng triệu năm khiến loài vẹt Kakapo tiến hóa theo một cách thức đặc biệt so với các họ hàng nhà vẹt, đáng chú ý n...

Tình bạn 15 năm ra đi sau khi đòi lại giày cho bạn thân mượn và dòng tin nhắn “hết sức ngô nghê”

Người phụ nữ đã cho cô bạn thân 15 năm của mình mượn đôi giày cực đắt tiền và sau vài tháng nhắn tin đòi lại bỗng giật mình với câu trả lời đầy ngô nghê của người bạn ấy.

Vì sao phụ nữ biết yêu “vùng riêng tư” trên cơ thể thường hạnh phúc và sống lâu hơn?

Vì vậy, nếu phụ nữ biết trân trọng và chăm sóc vùng chữ V đúng cách cũng như cả cơ thể thì sẽ giảm nguy cơ bệnh tật, nâng cao tuổi thọ và khiến họ có cuộc sống vợ chồng hạnh phúc.

Mắc bệnh tiểu đường ở độ tuổi này có thể rút ngắn tuổi thọ 14 năm

Nghiên cứu mới, được công bố tạp chí y khoa The Lancet Diabetes & Endocrinology, đã phát hiện thời điểm phát bệnh tiểu đường có thể ảnh hưởng đến tuổi thọ.

Ai vẫn duy trì 7 thói quen này chẳng khác nào đang ‘tự đầu độc’ và tự rút ngắn tuổi thọ của mình, ai không có xin chúc mừng!

Tuy nhiên, các nhà khoa học chỉ ra rằng các yếu tố như môi trường, lối sống và chế độ ăn uống... mới là chìa khóa để có cuộc sống lâu dài, khỏe mạnh.

Trác táng thì mau “bán muối”?

Chúng ta từng nghe nói nhiều về một răn đe dành cho các ông : trác táng dễ chết sớm . Cái gương tày liếp mà cảnh báo này hay nhắc đến vẫn là số đoản mệnh của các ông vua tam cung l...

Gia Cát Lượng ngày ăn 3 lít gạo, Tư Mã Ý phán tuổi thọ đã hết, 15 năm sau chân tướng mới được phơi bày

Sau 15 năm, cuối cùng người đời mới hiểu vì sao Tư Mã Ý lại phán tuổi thọ của Gia Cát Lượng đã hết. Liệu có phải do thừa tướng của Thục Hán ăn quá ít?

Suýt mất mạng do tấn công người yêu cũ của bạn gái

Ngày 15/9, TAND TP Hà Nội mở phiên tòa hình sự sơ thẩm xét xử bị cáo Cao Tấn Minh (SN 2006, trú tại thị trấn Chúc Sơn, huyện Chương Mỹ, Hà Nội) và tuyên phạt bị cáo này 6 năm tù về...

Nửa đêm, em chồng gọi điện xin 7 triệu khiến chồng tôi nổi trận lôi đình

Trước đây tôi từng nuôi mèo rồi đó chứ, nó ở với tôi 9 năm liền. Nhưng sau nó ốm bệnh rồi mất, tôi thương tiếc một thời gian rất dài nên không dám nuôi thêm con gì nữa.

Ô nhiễm không khí có thể giảm 5 năm tuổi thọ trung bình tại Nam Á

Theo nghiên cứu của EPIC, người dân tại quốc gia ô nhiễm nhất thế giới Bangladesh đứng trước nguy cơ mất 6,8 năm tuổi thọ trung bình mỗi người, trong khi đó con số này tại Mỹ là 3,...