Nghiên cứu khoa học phát hiện lợi ích bất ngờ khi tiêm vắc-xin cúm đầy đủ: Có thể giúp giảm nguy cơ đau tim, đột quỵ tới 50%
Cúm là một căn bệnh thường gặp ở mỗi người nhưng việc đi tiêm phòng vắc-xin cúm hàng năm chưa thực sự được mọi người quan tâm.
Các nhà nghiên cứu Mỹ đã đưa ra chứng minh về tác dụng bất ngờ của việc tiêm phòng cúm có thể làm giảm nguy cơ đau tim và đột quỵ tới gần 50%.
Bệnh tim mạch bao gồm cả đột quỵ có khuynh hướng phổ biến hơn vào mùa đông. Thời điểm này cũng “vô tình” trùng khớp với sự bùng phát của dịch cúm trong năm. Một số lượng rất lớn các bằng chứng đã cho thấy rằng chính cúm là tác nhân gây ra các biến cố tim mạch cấp tính cũng như tỷ lệ t.ử von.g do tim mạch hay có liên quan đến sự nhiễ.m trùn.g do tác nhân này. Một nghiên cứu gần đây đã cho thấy nhiễm cúm có liên quan đáng kể với đột quỵ và cả nhồi má.u cơ tim cấp.
Vắc-xin cúm có thể làm giảm đáng kể nguy cơ đau tim, đột quỵ và một số bệnh tim mạch khác đối với những người ở độ tuổ.i dễ mắc bệnh hay gọi là nhóm nguy cơ cao. Tuy nhiên, những người trưởng thành thường có xu hướng ít tiêm vắc-xin hơn những người ở độ tuổ.i khác, các nhà nghiên cứu trong một cuộc họp của Hiệp hội Tim mạch Mỹ cho biết.
Những người trên 50 tuổ.i đã được tiêm vắc-xin cúm khi nhập viện có nguy cơ đau tim thấp hơn 28% so với những người cùng độ tuổ.i nhưng không tiêm. Họ cũng có nguy cơ bị đột quỵ hay thiếu má.u não thấp hơn 47%, nguy cơ tim ngừng đậ.p thấp hơn 85% và nguy cơ t.ử von.g chung thấp hơn 73%.
Vắc-xin cúm được áp dụng cho các bệnh nhân, người có nguy cơ mắc cúm cao đi kèm với những biến chứng khác. Bao gồm những người trên 50 tuổ.i, bệnh nhân nhiễm HIV/AIDS, những người trong viện dưỡng lão và những người béo phì.
Chỉ có 168.325 bệnh nhân đã được tiêm phòng khi nhập viện trong tổng số 7 triệu bệnh nhân có nguy cơ nhập viện cao, dựa trên mẫu bệnh nhân nội trú quốc gia năm 2014-cơ sở dữ liệu lớn nhất của các bệnh viện Mỹ.
Video đang HOT
Theo các nhà nghiên cứu, khoảng 1,8% người trưởng thành trên 50 tuổ.i nhập viện có khả năng được tiêm phòng trong lúc chữa trị tại bệnh viện so với 15% dân số nói chung. Tỷ lệ đã tiêm chủng cũng thấp hơn so với nhóm có nguy cơ cao khác.
Roshni Mandania, một sinh viên y khoa tại Đại học Công nghệ Texas, người đứng đầu nhóm nghiên cứu cho biết: “Kết quả mà chúng tôi tìm thấy rất đáng kinh ngạc. Thật khó để bỏ qua tác dụng của vắc-xin cúm đối với các biến chứng tim nghiêm trọng. Những người thuộc nhóm có nguy cơ mắc bệnh tim cao nên tiêm chủng cúm. Tuy nhiên, trên thực tế, vắc-xin cúm vẫn chưa được phổ biến”.
Theo các nhà nghiên cứu, những phát hiện ban đầu này chỉ được thực hiện để tránh lây nhiễm cúm trong bệnh viện và với vài bệnh nhân điều trị ngoại trú.
Tác động tích cực của việc tiêm phòng cúm
Nghiên cứu cũng cho biết, tiêm phòng cúm và viêm phổi cũng có thể làm giảm nguy cơ phát triển bệnh Alzheimer. Bệnh Alzheimer không có cách để chữa trị, nhưng việc ngủ đủ giấc, đảm bảo dinh dưỡng và tập thể dục thường xuyên có thể giúp cho mỗi người giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh và tiêm vắc-xin cũng là một trong những cách đó.
Nếu tiêm vắc-xin cúm hoặc viêm phổi có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer thì điều đó nên được phổ biến với công chúng, Giám đốc Khoa học của Hiệp hội Alzheimer Maria Carrillo phát biểu với CNN.
“Chúng tôi cần nghiên cứu thêm để hiểu mối liên hệ giữa vắc-xin cúm và căn bệnh này là gì” Carrillo, người giám sát các sáng kiến nghiên cứu của hiệp hội cho biết.
“Vắc-xin có thể tác động đến bệnh một cách trực tiếp? Hay là nó có chức năng bảo vệ, như là một phần của chiến lược giảm rủi ro mà chúng ta có như hạ thấp chỉ số BMI (chỉ số khối cơ thể), theo dõi lượng đường trong cơ thể, theo dõi lượng cholesterol và tình trạng cao huyết áp, tập thể dục, tiêm vắc-xin.”
Trước và sau khi ngủ không làm điều này bạn sẽ đối diện nguy cơ ung thư dạ dày và cổ họng cực cao
Nguy cơ ung thư cổ họng và dạ dày tăng 52% chỉ cần bạn có tiề.n sử bệnh nướu răng. Nguy cơ càng tăng cao với người bị rụng hay phải nhổ bỏ từ 2 răng trở lên.
Nghiên cứu mới từ Đại học Harvard (Mỹ) đã tìm hiểu giá trị của hệ vi sinh vật trong miệng của một người đối với bệnh ung thư cổ họng và ung thư dạ dày. Kết quả cho thấy một hệ vi sinh vật không tốt, bị khuấy động bởi mầm bệnh do vệ sinh răng miệng kém có thể là tác nhân thúc đẩy 2 dạng ung thư này phát triển.
Hãy đán.h răng thường xuyên sau mỗi bữa ăn 30 phút và trước khi đi ngủ. Ảnh minh họa
Cụ thể, nguy cơ ung thư cổ họng và dạ dày tăng 52% chỉ cần bạn có tiề.n sử bệnh nướu răng. Nguy cơ càng tăng cao với người bị rụng hay phải nhổ bỏ từ 2 răng trở lên.
Viêm nướu răng nếu không được điều trị kịp thời có thể gây ra nhiều vấn đề răng miệng. Về lâu dài sẽ lây lan đến các mô cơ và xương (nha chu), thậm chí gây mất răng. Các bệnh lý răng miệng là nguyên nhân tiềm ẩn làm tăng nguy cơ đau tim, đột quỵ, tiểu đường. Phụ nữ đang mang thai khi mắc các bệnh nha chu có khả năng sinh non cao hơn bình thường hoặc trẻ khi sinh sẽ bị suy dinh dưỡng, nhẹ cân.
Nguy cơ ung thư cổ họng và dạ dày tăng 52% nếu bạn có tiề.n sử bệnh nướu răng. Ảnh minh họa
Làm gì để ngăn chặn tình trạng sưng, viêm nướu răng?
Lời khuyên của các tác giả để chống lại bệnh nướu răng rất đơn giản:
- Hãy đán.h răng thường xuyên sau mỗi bữa ăn 30 phút và trước khi đi ngủ, thời gian chải răng trung bình từ 2 - 3 phút. Bạn cũng có thể đán.h răng thêm vào bất kỳ lúc nào bạn cảm thấy răng miệng mình không sạch sẽ.
- Nên dùng chỉ nha khoa thay tăm xỉa răng thông thường để làm sạch thức ăn ở kẽ răng và chân răng. Lưu ý xỉa răng nhẹ nhàng, tránh kéo chỉ mạnh tay vì có thể gây ra má.u nướu.
- Sử dụng bàn chải lông mềm, chải răng nhẹ nhàng, đúng cách để tránh gây ra má.u nướu.
- Súc miệng bằng nước muối hoặc nước trà xanh để sát khuẩn và làm giảm tình trạng sưng, viêm ở nướu.
- Bổ sung các loại thực phẩm giàu Vitamin A, C như súp lơ xanh, khoai lang, đu đủ, cam, chanh, bưởi...
- Uống 2 lít nước mỗi ngày để hạn chế tình trạng khô miệng. Nếu miệng thường xuyên bị khô, bạn có thể nhai kẹo cao su không đường để kích thích tiết nước bọt.
- Từ bỏ thói quen hút thuố.c l.á, uống rượu, bia, nước ngọt và ăn các thực phẩm nhiều đường như bánh, kẹo, caramel... chính là cách trị sưng nướu răng hiệu quả nhất.
Những dấu hiệu ở mắt cảnh báo sức khỏe có vấn đề Qua việc kiểm tra thị lực, bạn có thể phát hiện được một số căn bệnh nguy hiểm như bệnh tiểu đường, khối u não, đa xơ cứng... mặc dù cơ thể chưa có dấu hiệu nào của bệnh. Những căn bệnh nguy hiểm thể hiện qua đôi mắt Cũng như các bộ phận khác trong cơ thể, đôi mắt cũng cố gắng...