món xào rau củ

Sáu cách đơn giản để sống khỏe

Ăn nhiều trái cây, ngủ đủ giấc, tránh căng thẳng có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ cơ thể khỏi nguy cơ nhiễm khuẩn và sống khỏe hơn.

Thịt bò xào với loại chồi non này siêu giòn, ăn cực bắt cơm lại tốt cho sức khỏe

Với hương vị thơm ngon đặc trưng, thịt bò mềm ngọt kết hợp cùng măng giòn ngọt, tạo nên một bữa ăn phong phú và hấp dẫn.

Chuyên gia: Các loại rau củ không nên ăn sống

Một số loại rau củ sống chứa nhiều vi khuẩn, hóa chất độc hại, ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa nói riêng và sức khỏe nói chung.

Hôm nay nấu gì: Thực đơn 3 món đơn giản mà ngon miệng cho bữa tối

Thực đơn 3 món đơn giản mà ngon miệng cho bữa tối. Không quá cầu kỳ, bữa cơm ngon này cũng đủ đem lại hương vị hấp dẫn cho cả nhà.

Nấm đùi gà xào thịt mãi cũng chán, đem nấu chung với “hạt trường thọ” được món rẻ mà ngon bổ

Lạc là loại hạt có giá trị dinh dưỡng cao nên nó được gọi là hạt trường thọ . Nấm đùi gà xào chung với lạc, ớt ngọt sẽ đem lại hương vị thơm ngon, độc đáo.

Bộ phận hiếm gặp ở con gà đem đi xào cay thơm phức, không tanh, ngửi thôi đã ứa nước miếng

Trứng gà non xào cay với trứng vàng ươm, tràng mềm dậy mùi thơm khiến bữa cơm nhà thêm hấp dẫn và có đầy đủ chất.

Củ này hay để nấu chè, đem sốt cà chua với tôm được món vừa ngon lại có thể ngừa ung thư

Củ mã thầy đem xào với tôm sốt cà chua thật sự là món ăn dễ nấu, đơn giản lại thơm ngon lạ miệng, các bạn hãy thử nhé!

Loại rau giàu đạm đem xào với thịt được món ngon đậm đà cho bữa cơm mùa đông

Món nấm xào ớt chuông, thịt có hương vị đậm đà, thơm nức, ăn rất ngon miệng, thích hợp nấu trong bữa cơm mùa đông, đảm bảo cả người già lẫn trẻ em đều thích.

Hôm nay nấu gì: Bữa cơm mùa đông nhiều món đồng quê nhưng giàu dinh dưỡng, có tiền cũng khó mua

Bữa cơm mùa đông nhiều món đồng quê nhưng giàu dinh dưỡng, có tiền cũng khó mua. Hương vị thơm ngon, hấp dẫn này đảm bảo cả nhà sẽ mê mẩn.

Món ngon mỗi ngày: Công thức làm món sườn xào chua ngọt dễ nhất ngay tại nhà

Sườn xào chua ngọt là một món ăn hấp dẫn bất cứ ai từng ăn. Biết được công thức làm món này đơn giản ngay tại nhà sẽ giúp chị em nội trợ tiết kiệm thời gian mà vẫn có món ngon dành...

Hôm nay nấu gì: Cơm chiều 3 món đậm đà, đủ vị

Cơm chiều 3 món đậm đà, đủ vị. Gà rang dầu hào vừa ngon lại có chút lạ miệng, canh chua thịt nóng hổi... khiến cả nhà phải hết lời khen ngợi.

Hôm nay nấu gì: Bữa chiều đơn giản nhưng đậm đà, tốn cơm

Bữa chiều đơn giản nhưng đậm đà, tốn cơm. Chắc chắn hương vị hấp dẫn của bữa ăn này sẽ khiến cả nhà thích vì quá hợp thời tiết.

Món ăn ‘3 trong 1′ chỉ 20.000 đồng là có ngay bữa tối đủ chất

Trong bài viết này, chúng tôi sẽ gợi ý cho bạn cách nấu lòng gà xào giá đỗ. Chỉ một món ăn nhưng đủ rau, đồ ăn mặn lại đưa cơm, hãy cùng tham khảo nhé!

Cải chíp ai cũng chê nhạt nhẽo nhưng sốt kiểu này lại “đắt khách” nhất mâm

Cải chíp ai cũng chê nhạt nhẽo nhưng sốt kiểu này lại đắt khách nhất mâm, thơm ngon, dễ ăn lại chẳng hề ngán ngấy!

Thịt bò xào quả su su lạ miệng giúp bảo vệ tim mạch, ngăn ngừa ung thư cực hiệu quả

Món su su xào thịt bò không chỉ là một sự kết hợp ngon miệng, mà còn là một biểu tượng của giá trị dinh dưỡng và sức khỏe.

Hôm nay nấu gì: Bữa chiều siêu rẻ mà ngon, có món từ rau dại nhưng rất nhiều người thích

Bữa cơm chiều đơn giản nhưng ngon miêng, giá chỉ khoảng hơn 70 nghìn đồng nhưng đảm bảo cả nhà ai thưởng thức cũng mê.

Vì sao củ cải được ví như “nhân sâm trắng” của mùa đông?

Là nguồn cung cấp kali, củ cải giúp duy trì sự cân bằng natri-kali trong cơ thể, hỗ trợ việc giữ huyết áp ổn định. Các nghiên cứu cũng cho thấy lá củ cải có tác dụng hạ huyết áp ở ...

Chị em làm ngay món nõn đuôi xào dưa chua dai giòn sừn sựt, chồng con ăn đảm bảo khen lấy khen để

Với nguyên liệu đơn giản và cách thực hiện không quá phức tạp, bạn có thể nhanh chóng thực hiện món nõn đuôi xào dưa chua để nịnh chồng .

Loại ốc được khen là ‘thức quà từ biển cả’ đem xào rau muống khiến người sành ăn nhất cũng phải khen

Với cách làm ốc móng tay xào rau muống này, bạn sẽ thưởng thức một món ăn ngon, bổ dưỡng, hoàn hảo cho việc chiêu đãi gia đình trong những ngày cuối tuần.

Mùa đông mà có món này thì chỉ sợ thiếu cơm vì ăn quá ngon miệng

Những ngày gió lạnh tràn về, được ăn một chén cơm nóng cùng một món mặn cay nồng hấp dẫn như món gà xào sả ớt dưới đây có lẽ là một điều khiến ai ai cũng thấy ấm lòng!

Loại rau mùa đông giàu canxi gấp 36 lần canh xương hầm, giúp da đẹp, mắt khỏe, xương chắc và các món ngon từ nó

Không chỉ xương động vật, các loại rau xanh cũng là nguồn canxi tự nhiên rất tốt cho cơ thể. Một trong những loại rau được ví như kho canxi chính là diếp thơm.

Bữa tối đủ chất với món mực xào cần tây tây giòn, không tanh cực đưa cơm

Mực là một nguồn thực phẩm giàu protein và khoáng chất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, mực thường có mùi tanh khi chế biến.

Bữa tối nấu vội chỉ cần 1 món này ăn với cơm hay mì đều ngon

Giải pháp cho những lúc này là những món ăn nhanh gọn và đủ chất, rau và thịt chỉ trong 1 món thôi. Cắm nồi cơm hay luộc ít mì, xào một đĩa rau thịt ăn kèm vậy là xong!

Thực đơn cơm tối 3 món đơn giản mà ngon xuất sắc

Để bữa cơm tối vừa ngon miệng lại chế biến nhanh thì bạn hãy tham khảo ngay thực đơn cơm tối ba món dưới đây nhé. Các món ăn sử dụng nguyên liệu quen thuộc, theo mùa nên rất tiện đ...

5 loại rau giàu đạm không thua gì thịt cá bán đầy chợ

Nhắc đến thực phẩm nhiều đạm, người ta thường nghĩ đến thịt cá mà không hề biết rằng có nhiều loại rau giàu đạm không kém gì có thể mua được ở bất cứ đâu.

Hôm nay nấu gì: Cơm chiều có món chính từ loại quả tên cực hay, ăn cứ giòn sần sật

Cơm chiều có món chính từ loại quả tên cực hay, ăn cứ giòn sần sật. Bữa cơm 3 món thơm ngon, đậm đà đảm bảo cả nhà sẽ thích mê khi thưởng thức.

Hôm nay ăn gì: 3 món dễ nấu cho bữa chiều nhưng ngon, cả nhà ăn không thừa một miếng

3 món dễ nấu cho bữa chiều nhưng ngon, cả nhà ăn không thừa một miếng. Bữa cơm ngon, nóng hổi, hấp dẫn thế này ai cũng thích.

Lan Ngọc sở hữu vòng eo 54cm nhờ một thức uống

Trong chế độ ăn của mình, Lan Ngọc cho biết bản thân không có chế độ ăn cụ thể, nhưng do cơ thể không thể nạp một lúc quá nhiều nên chủ yếu sẽ chia nhỏ bữa ăn. Đặc biệt cô dành tìn...

Hôm nay ăn gì: Bữa chiều đơn giản mà ngon đủ vị cho ngày lạnh!

Bữa chiều đơn giản mà ngon đủ vị cho ngày lạnh! Bữa cơm này món nào cũng ngon lại dễ nấu, quan trọng là rất hợp thời tiết.

Thịt lợn xào không sẽ nhàm chán, thêm loại hạt xanh như ngọc lại giàu vitamin K được món siêu ngon, bổ dưỡng

Chỉ vài bước đơn giản bạn đã có một món ăn ngon từ thịt lợn và loại hạt bổ dưỡng này. Hạt đậu Hà Lan kết hợp với thịt lợn sẽ được món ăn siêu ngon.

Cải chíp hay bị chê nhạt nhẽo, đem sốt nấm được món giòn thơm thanh mát lại trôi cơm

Cải chíp hay bị chê nhạt nhẽo, đem sốt nấm được món giòn thơm thanh mát lại trôi cơm. Món ăn đơn giản, dễ nấu nhưng cực ngon, bạn không nên bỏ qua!

Một thứ của con heo được ví là ’siêu thực phẩm’, mua về xào với giá đỗ được món cực ngon

Nếu bạn đang tìm kiếm một món ăn dễ chuẩn bị, dễ nấu, dễ ăn, đồng thời giàu dinh dưỡng thì bạn nên thử cách nấu tim heo xào giá đỗ này.

Ngày mát trời làm món thịt ba chỉ xào kim chi chua cay, chồng con khen không ngớt

Với cách làm thịt ba chỉ xào kim chi này, bạn sẽ có một món ăn ngon, dễ làm, phù hợp cho những bữa cơm trong cuộc sống bận rộn hàng ngày.

Hôm nay nấu gì: Cơm tối 3 món siêu chất lượng, nhìn là muốn ăn ngay

Mùi thịt nướng thơm lừng, su hào xào mực ngon khó cưỡng... sẽ là những gợi ý hấp dẫn cho thực đơn bữa cơm chiều nay.

Hôm nay nấu gì: 3 món ngon, trôi cơm cho bữa tối

3 món ngon, trôi cơm cho bữa tối. Hương vị hấp dẫn của các món ăn này giúp cả nhà có bữa tối thêm vui vẻ, ngon miệng.

Hôm nay nấu gì: Bữa chiều làm 3 món ngon, giá rẻ hợp ngày se lạnh

Chớm đông se lạnh, bạn có thể làm 3 món đơn giản mà thơm ngon, không tốn nhiều tiền này cho cả nhà thưởng thức nhé!

Muốn rau muống xào xanh, đẹp mắt nhớ lưu ngay mẹo này

Món rau muống xào thịt heo vừa ngon, vừa độc đáo, hứa hẹn sẽ là món ăn yêu thích của cả nhà ngay từ lần thử đầu tiên.

Là rau nhưng lại màu trắng có giá cực rẻ, đem xào với trứng được món ngon, siêu giàu dinh dưỡng

Là rau nhưng lại màu trắng có giá cực rẻ, đem xào với trứng được món đơn giản nhưng lại thơm ngon, siêu giàu dinh dưỡng.

10 loại ‘thực phẩm vàng’ người bệnh trĩ không được bỏ qua

Trong các loại bí, loại nhiều chất xơ nhất là bí đao, chứa 9g chất dinh dưỡng chống bệnh trĩ trong mỗi cốc (205g) nướng. Thưởng thức bí đao nướng, xào hoặc luộc để giúp đường tiêu ...

Tôm đừng rang nữa, nấu thế này vừa lạ miệng lại trôi cơm

Tôm xào cay thập cẩm kiểu này vừa thơm ngon, lạ miệng lại có chút cay cay. Món tôm này đảm bảo ai cũng phải xuýt xoa vì ngon và hấp dẫn.

Cơm tối toàn món quen thuộc nhưng ngon, có thứ là đặc sản ruộng đồng “vạn người mê”

Bữa tối là khoảng thời gian cả nhà quây quần bên nhau vì thế nó rất quan trọng với nhiều gia đình. Nếu chưa biết tối nay phải nấu món gì, các bạn có thể tham khảo thực đơn dưới đây...

Cuối thu ăn rau này có thể dưỡng ẩm cho da, giảm nóng trong và xoa dịu tinh thần giúp dễ ngủ, cách nấu đơn cực giản

Vào cuối thu, bạn ăn rau cải hay muống cũng không tốt bằng loại rau diếp. Rau diếp có tác dụng dưỡng ẩm cho da khô, giảm nóng trong, xoa dịu tinh thần và giúp dễ ngủ. Cách nấu rau ...

Loại nấm bổ dưỡng hơn thịt, đem xào kiểu này mẹ chồng khó tính đến mấy cũng khen nức nở

Nấm đùi gà là một nguyên liệu thân thuộc và thơm ngon, có thể biến tấu thành nhiều món ăn hấp dẫn, ngon miệng và bổ dưỡng.

Gặp quả này nhớ mua nhiều, đem xào tỏi ăn ngon hơn thịt

Đi chợ nếu nhìn thấy quả này thì nhớ mua nhiều hơn vì nó rất bổ dưỡng, canxi không kém gì sữa, nấu món gì cũng ngon.

Loại quả được ví như ‘vàng xanh’, đem xào tôm giòn ngọt cực tốt cho chị em phụ nữ

Đậu rồng không chỉ mang hương vị thơm ngon mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe như duy trì cân nặng, ngăn ngừa lão hóa, cải thiện sức kháng, hỗ trợ người mắc tiểu đường...

Xào thịt bò bị dai nhách: Cứ thêm 3 bước này, thịt mềm ngọt, ngon hơn ngoài hàng

Bên cạnh hầm, kho, nấu sốt vang thì thịt bò xào là cách chế biến được nhiều người yêu thích hơn cả. Món này ngoài hương vị thơm ngon mà cách chế biến đơn giản, nấu nhanh, hợp với m...

5 công thức món chay nấu chỉ 10 phút là xong, vừa ngon lại bổ

Dưới đây là tổng hợp công thức 5 món chay nấu đơn giản mà hương vị thơm ngon nấu chỉ 10 phút là xong, vừa ngon lại bổ.

Trứng xào với một nguyên liệu ăn lạ miệng, bổ dưỡng, cung cấp nguồn canxi và kali dồi dào

Giá đỗ đen mang xào trứng ăn vừa bổ lại mát, cách làm cũng dễ dàng, bạn có thể thực hiện bất cứ lúc nào. Dù bạn có vụng về hay lần đầu tiên nấu ăn cũng có thể thực hiện nhanh chóng...

Gợi ý cơm nhà 4 món cực ngon, dễ nấu, có cả rau cả thịt

Tự nấu 4 món 1 canh đủ cả rau lẫn thịt đơn giản mà ngon đỉnh , tham khảo công thức dưới đây để không phải nghĩ hôm nay ăn gì? .

Gợi ý thực đơn cơm tối ngon miệng, làm nhanh với 3 món đủ vị

Để có một bữa tối vừa ngon miệng lại lành mạnh, tốt cho sức khỏe thì bạn hãy tham khảo ngay thực đơn cơm tối dưới đây nhé!