Mách chị em loại quả “rẻ bất ngờ” chỉ 5.000 đồng/kg, thực phẩm nổi tiếng trong việc làm đẹp da và giảm cân hiệu quả
Giá cả xuống thấp, chị em có thể tranh thủ cơ hội mua về vừa chế biến món ăn dinh dưỡng cho gia đình vừa thanh nhiệt, giải độc giúp đẹp da lại còn giảm cân hiệu quả.
Chị em nào chăm chỉ, thường xuyên nghiên cứu về việc giữ dáng, giảm cân và đẹp da thì chắc chắn đã nghe tới việc sử dụng quả bí đao (hay còn được gọi với tên khác là bí xanh) trong các bữa ăn hoặc xay làm nước uống rất tốt.
Đây là loại thực phẩm được dùng phổ biến trong bữa ăn của các gia đình. Thuộc họ nhà bầu, bí nên bản thân bí xanh cũng mang lại nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe.
Nếu như chỉ vài tháng trước, giá bí xanh ở các chợ dân sinh còn ở ngưỡng 20.000 đồng/kg thì hiện tại đã xuống còn 5.000 đồng/kg.
Theo chị Minh Anh (bà nội trợ tại Hà Nội) cho biết: “ Theo mình quan sát, bí xanh đã rẻ được hơn một tuần nay rồi. Sáng nay đi chợ cóc ở đê Trần Khát Chân mình mua với giá chỉ 5.000 đồng/kg. Vì giá bí rẻ nên cả tuần nay mình đã mua tới cả vài cân bí vừa nấu cho gia đình vừa tranh thủ làm đẹp da, giảm cân an toàn cho bản thân“.
Cũng theo báo Nghệ An, bí xanh ở xã Thanh Liên, huyện Thanh Chương hiện đang được mua tại vườn với giá chỉ từ 1.500 – 2.000 đồng/kg. Theo các nông dân tại đây, giá bí hiện thấp chưa từng có so với nhiều năm trở lại đây. Có thể do người dân có nhu cầu tiêu thụ ít. Phần vì ngoài Bắc hiện cũng rất nhiều. Nên lượng bí tiêu thụ không đáng kể.
Bí xanh là thực phẩm tốt cho sức khỏe, có ích cho các chị em trong việc làm đẹp da và giảm cân hiệu quả.
Tranh thủ khi giá bí xanh đang rẻ, chị em có thể mua tích trữ dùng dần vì bí xanh có thể bảo quản từ 15 – 30 ngày vẫn dùng được.
Video đang HOT
Quả bí xanh có thể dùng để nấu những món ăn như canh bí nấu thịt, canh bí nấu tôm, canh bí nấu xương hoặc đem xào với tỏi và thịt băm cũng rất ngon miệng. Ngoài ra, loại rau này cũng có khả năng kết hợp với nhiều nguyên liệu khác để tạo ra những món canh hấp dẫn.
Tuy nhiên chị em cũng cần lưu ý:
Phần thịt của bí xanh có chứa nhiều chất xơ ở dạng sợi rất tốt cho ruột và đường tiêu hóa. Hàm lượng chất béo gần như không có. Lại có khả năng sinh nhiệt thấp nên có thể giảm tích tụ mỡ. Vì vậy đây là một loại dược lý chữa béo phì hiệu quả.
Nhưng, trong bí xanh sống có tính xà phòng rất cao. Vì thế khi bạn ăn sống bí xanh hoặc uống nước xay như sinh tố để mong làm đẹp thì không nên. Nó sẽ gây bệnh cho hệ thống tiêu hóa của bạn. Vậy nên bạn nên sử dụng bí xanh khi đã được chế biến hoặc đắp lên da sẽ tốt hơn.
Nghỉ lễ 30/4: Hàng hóa dồi dào, giá đồng loạt giảm nhẹ ở TPHCM
Trái cây, rau củ, thực phẩm tươi sống đa dạng chủng loại ở các chợ truyền thống, phục vụ nhu cầu ăn uống của người dân trong đợt nghỉ lễ. Tuy nhiên, sức mua không cao.
Ngày 30/4, ghi nhận tại một số chợ truyền thống tại TPHCM, các loại thực phẩm đã về chợ khá phong phú. Tại chợ Bà Chiểu (Q.Bình Thạnh, TPHCM), đủ loại nông sản tươi ngon, niêm yết giá rõ ràng; nhiều thực phẩm đồng giá từ 8.000-10.000 đồng/kg như khổ qua, hành lá, xà lách, bầu bí...
Chị Trang (tiểu thương) kinh doanh rau củ quả chợ Bà Chiểu cho biết: "Gần cả tuần nay, sau khi hết thời gian giãn cách xã hội, rau củ từ các tỉnh đổ về khá nhiều, giá cả ổn định. Thông thường vào những dịp lễ, thực phẩm thường tăng giá, nhưng năm nay do ảnh hưởng COVID-19, nhiều người hạn chế chi tiêu mua sắm nên hàng không bán được nhiều. Cung vượt cầu khiến giá cả không tăng mà còn có xu hướng giảm.
Tại chợ Hòa Bình (Q.5), mới gần 11h trưa nhưng chợ đã vãn. Theo các tiểu thương, khách hàng ngại ra chợ do sợ COVID-19, hơn nữa vẫn còn nhiều tiểu thương chưa ra hàng bán buôn khiến chợ khá vắng.
"Trong thời điểm chống dịch, người dân rất hạn chế ra đường nên họ có thói quen mua sắm tích trữ, vài ngày mới đi mua sắm một lần hoặc chuyển sang mua sắm online, nên hy vọng người dân sẽ quay trở lại các chợ khi dịch đã được kiểm soát" - bà Hoa bán trái cây nói. Giới bán buôn ở chợ kỳ vọng sau lễ, các quầy hàng sẽ mở lại đầy đủ, thu hút nhiều người đến chợ hơn.
Đại diện chợ đầu mối nông sản thực phẩm Thủ Đức cho hay, lượng hàng về chợ dịp 30/4 dồi dào, hơn 2.800 tấn/ngày. Nhiều mặt hàng bầu, bí, cải bó xôi, cải thảo, dưa leo, khổ qua, ngò rí, đậu cove có số lượng nhập về nhiều nhưng lại tiêu thụ chậm, buộc tiểu thương phải giảm giá từ 1.000-3.000 đồng/kg. Riêng mặt hàng cải xanh, su su được tiêu thụ tốt nên giá có tăng từ 1.000-3.000 đồng/kg.
Các mặt hàng trái cây như cam sành, vú sữa, bưởi da xanh có số lượng nhập về chợ nhiều nên giá giảm từ 2.000-5.000 đồng/kg, Riêng mặt hàng nhãn Huế có số lượng về chợ ít nên giá tăng nhẹ lên 15.000 đồng/kg.
Nhiều loại trái cây mùa hè có giá khá rẻ.
Ông Lê Văn Tiển, Phó Giám đốc Công ty TNHH quản lý và kinh doanh chợ đầu mối nông sản thực phẩm Hóc Môn (TPHCM), xác nhận nguồn hàng dồi dào, đáp ứng nhu cầu tăng cao cho dịp lễ. Đa số hàng hóa ổn đinh giá cả, chỉ có một số ít mặt hàng là có tăng giá nhẹ.
Gà vịt ăn lễ được tiểu thương bày bán khá nhiều, giá từ 100.000-120.000 đồng/kg, tùy loại. Tuy nhiên nhiều khách hàng ít chọn mua tại chợ mà mua ở siru6 thị nhiều hơn, lý do là giá gà đông lạnh ở siêu thị đang có giá rất rẻ, chỉ khoảng 60.000 đồng/kg.
Trong khi đó, thịt heo ở chợ vẫn đang neo giá cao, như sườn non giá 260.000-280.000 đồng/kg, cốt lếch 117.000 đồng/kg, ba chỉ rút sườn 250.000 đồng/kg...
Trong khi đó, giá thịt heo nhập khẩu đang bày bán ở nhiều siêu thị chỉ bằng một nửa giá heo trong nước, như cốt lếch chỉ 88.000 đồng/kg, ba rọi 134.000 đồng/kg...
Người tiêu dùng chuyển ăn thịt gà, bò, tôm cá để giảm áp lực lên thịt lợn! Trong bối cảnh giá thịt lợn còn ở mức cao, người tiêu dùng nên chuyển ăn các loại thực phẩm khác như thịt bò, thịt gà, hải sản... để thay thế, giảm tải áp lực cho thị trường thịt lợn! Ông Dũng cho rằng, sản lượng chăn nuôi nhiều nhưng gia cầm không có công nghệ chế biến, chỉ nướng, luộc truyền thống...