Loại rau thơm mọi người hay ăn nhưng nhiều người không biết là vị thuốc quý
Cây bạc hà thường được biết tới như một loại rau gia vị dùng để chế biến các món ăn, nước uống.
Bạc hà còn được xem là bài thuốc quý vì có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe
Theo Quyết định số 4664/QĐ-BYT, ngày 7/11/2014 của Bộ trưởng Bộ Y tế, Bộ tranh minh họa 70 cây cây thuốc mẫu được sử dụng trong cơ sở khám bệnh, chữa bệnh bằng y học cổ truyền, trong đó có cây bạc hà.
Cây bạc hà thường được biết tới như một loại rau gia vị dùng để chế biến các món ăn, nước uống. Bên cạnh đó, các tinh chất trong loại cây này được xem là bài thuốc quý giúp hỗ trợ điều trị nhiều bệnh.
Cây bạc hà mọc hoang và được trồng tại nhiều vùng ở nước ta, mọc hoang cả ở miền đồng bằng và miền núi. Cây bạc hà khá phổ biến tại Việt Nam nên thường được sử dụng trong cả đông y và tây y. Hoạt chất chủ yếu trong bạc hà là tinh dầu bạc hà. Tỉ lệ tinh dầu trong bạc hà thường từ 0,5 đến 1%, có khi có thể lên tới 1,3-1,5%.
Bạc hà tốt cho sức khỏe vì có nhiều tác dụng
Video đang HOT
Bạc hà tốt cho sức khỏe vì có nhiều tác dụng. Trước hết làm dịu cảm giác đau vì của thành phần menthol trong bạc hà hỗ trợ giúp giảm bớt các cơn đau, ngứa nên rất tốt để giảm bớt tình trạng đau nhức cơ, các cơn khó chịu và đau đầu.
Bạc hà còn được biết đến như vị thuốc hạ sốt dùng chữa cảm sốt, cảm mạo, ngạt mũi, nhức đầu, còn giúp kích thích tiêu hóa, chữa kém ăn, ăn uống không tiêu, đau bụng đi ngoài. Cây bạc hà có tác dụng kháng khuẩn cực tốt, giúp tăng cường hệ miễn dịch giúp cơ thể chống lại các vi khuẩn gây bệnh.
Tinh dầu bạc hà và menthol dùng làm thuốc sát trùng, xoa bóp nơi sưng đau như khớp xương, thái dương khi nhức đầu.
Trong rau bạc hà có chứa hàm lượng vitamin A và chất chống oxy hóa rất cao, có lợi cho sức khỏe. Các chất này bảo vệ cơ thể khỏi stress oxy hóa và tăng cường thị lực cho mắt.
Ngoài ra, rau bạc hà cũng bao gồm một lượng nhỏ dưỡng chất và khoáng chất khác như: kali, magie, canxi, vitamin B, B1, B2, B3, phốt pho, vitamin C, sắt, chất xơ.
Lá bưởi và những công dụng tuyệt vời bạn nên biết
Lá bưởi không chỉ là một phần của cây ăn quả ngon mà còn là một vị thuốc quý trong y học cổ truyền.
Lá bưởi có nhiều tác dụng chữa bệnh và làm đẹp đáng kinh ngạc:
Ảnh minh họa
Tác dụng chữa bệnh của lá bưởi
-Lá bưởi có tác dụng trừ hàn, tán khí, thông kinh lạc, giải cảm, trừ đờm, tiêu thực, hoạt huyết, tiêu sưng. -Lá bưởi có thể chữa ho, làm sạch phổi, nhuận tràng, chữa đau bụng.
-Lá bưởi có thể chữa cảm lạnh, đau đầu, phong thấp. Lá bưởi già chữa cảm sốt, ho, nhức đầu, hắt hơi.
-Lá bưởi non được nướng chín để nắn, xoa bóp chỗ đau cho tan m.áu ứ, sai khớp, sưng, bong gân, gãy xương.
-Lá bưởi tươi nấu với nhiều lá thơm khác để xông chữa cảm cúm, nhức đầu.
Ngoài ra, lá bưởi còn có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa, giải rượu và độc, loại bỏ mùi hôi miệng, chữa đầy bụng.
Tác dụng làm đẹp của lá bưởi
-Lá bưởi có khả năng chống oxy hóa mạnh, giúp làm sáng và đều màu da.
-Lá bưởi có tác dụng giảm thiểu tóc xơ rụng, giúp tóc chắc khỏe hơn.
-Lá bưởi có thể dùng để gội đầu, kết hợp với vỏ bưởi sấy khô và một số thảo dược khác, giúp tóc mượt -và chắc khỏe.
-Vitamin C trong lá bưởi cũng như các chất kháng khuẩn tự nhiên sẽ giúp làm sạch dầu thừa. Đồng thời dưỡng da phục hồi, giảm nám, giảm tàn nhang và hỗ trợ mờ thâm sẹo.
Ngoài ra, lá bưởi còn có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa, giải rượu và độc, loại bỏ mùi hôi miệng, chữa đầy bụng. Các phần khác của cây bưởi như vỏ quả, hoa, rễ, hạt cũng đều có nhiều công dụng chữa bệnh và làm đẹp.
Với những tác dụng tuyệt vời trên, lá bưởi xứng đáng là một vị thuốc quý trong y học cổ truyền và một nguyên liệu làm đẹp tự nhiên hiệu quả. Hãy tận dụng những lợi ích tuyệt vời của lá bưởi để chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp của bạn.
Loại thảo mộc lạ mà quen, đem phơi khô lại thành 'nữ hoàng giải nhiệt' mùa hè Cây thạch đen hay còn được gọi là cây sương sáo từ lâu đã được sử dụng như một nguyên liệu để chế biến món ăn giải khát thanh mát trong những ngày hè nóng bức. Tuy nhiên, ít ai biết rằng, loại thảo mộc này còn sở hữu nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời mà chúng ta nên khám phá. Cây...
