giảm mỡ khoa học

Sự thật về lời đồn ăn trứng gà chần tốt cho nam giới trong ‘chuyện ấy’

Nhiều người cho rằng trứng gà chần có nhiều chất bổ dưỡng, giúp kích thích sản sinh tinh trùng tốt hơn, tăng cường sinh lý nam giới.

5 việc làm hằng ngày giúp giảm nhanh mỡ bụng và có vòng eo nhỏ gọn

Nên ăn sáng đầy đủ, lành mạnh với lượng chất xơ và protein dồi dào. Thêm yến mạch, trứng, các loại rau xanh và trái cây tươi vào bữa sáng giúp giảm mỡ bụng nhanh.

Sóng ngầm dữ dội dưới lớp băng tan ở Bắc Cực

Từng là một vùng biển rộng lớn và khó tiếp cận, nơi các quốc gia hợp tác cùng nhau để khai thác tài nguyên thiên nhiên, Bắc Cực ngày càng tiến gần hơn tới viễn cảnh chứng kiến nhữn...

Nhà vua tương lai của Đan Mạch: Một vị quân vương hiện đại, một nhà hoạt động môi trường

Giống như Vua Charles III của Anh, Thái tử Frederik - người sẽ lên ngôi tại Đan Mạch vào cuối tuần này - là một phần của thế hệ hoàng gia mới, hiện đại hơn và rất quan tâm đến các ...

Đàn ông nên bỏ rượu 3 tháng trước khi lập gia đình

Trong nhiều năm, khoa học thực sự ít quan tâm đến việc sử dụng rượu của nam giới nhưng gần đây, tỷ lệ sinh ở nam giới giảm nên y học nhận thấy rằng, có một số tình trạng chịu ảnh h...

10 nguyên tắc tập luyện nên loại bỏ trong năm mới

HIIT là một công cụ mạnh mẽ, nhưng điều đó không nhất thiết nghĩa là nó tốt hơn cardio trong việc giảm mỡ. Cả hai đều có lợi ích riêng, điều quan trọng là tìm ra những gì phù hợp v...

Những thiết kế cầu thang kỳ lạ nhất hành tinh

Cầu thang là một bộ phận không thể thiểu trong ngôi nhà của chúng ta. Dưới sự sáng tạo không giới hạn của các kiến trúc sư, nhiều chiếc cầu thang khác thường và sáng tạo đã được ra...

Giám đốc Sở KH-CN tỉnh Quảng Ngãi liên tiếp bị kết luận có sai phạm

Ngày 2.1, nguồn tin của PVThanh Niên cho biết, ông Đặng Văn Minh, Chủ tịch UBND tỉnh Quảng Ngãi, đã ký ban hành kết luận đối với 8 nội dung tố cáo ông Nguyễn Văn Thành, Giám đốc Sở...

Những ngôi nhà độc lạ

Ngôi nhà nghiêng 20 độ giữa khu nhà giàu, lấy Boeing làm nhà ở giữa rừng... là những ngôi nhà độc lạ ở khắp nơi trên thế giới.

Giảm mỡ toàn thân trong 2 tuần với 10 động tác Yoga tự tập ngay tại nhà

Những động tác giảm mỡ toàn thân trong 15 phút mỗi ngày, sau 2 tuần duy trì tập luyện chắc chắn sẽ mang lại kết quả bất ngờ cho vóc dáng của bạn.

Não của nam và nữ phản ứng với căng thẳng khác nhau?

Viện Khoa học Weizmann (WIS, Israel) vừa kết thúc nghiên cứu, phát hiện thấy bộ não của nữ giới và nam giới phản ứng với căng thẳng mãn tính không giống nhau.

Cây ngọc ngân hợp mệnh nào?

Cây ngọc ngân có tên khoa học là Aglaonema Costatum, thuộc họ Ráy. Đây là loài cây thân thảo, sống lâu năm và phát triển thành những bụi lớn với kích thước từ 20 - 60cm.

Có nên trồng cây ngâu trước nhà?

Cây ngâu có ý nghĩa phong thủy tốt đẹp nên được nhiều người chọn trồng trước nhà, trong vườn nhà. Cây ngâu có tên khoa học là Aglaia duperreanacòn hay còn được gọi với tên khác như...

Giải mã 5 quan niệm sai lầm về xuất tinh

Xuất tinh là giai đoạn then chốt trong chuyện ấy nhưng khá nhiều người vẫn còn những lầm tưởng về giai đoạn xuất tinh.

Thực hư lời đồn đồ ăn lạnh gây hại tinh trùng?

Nhiều quý ông kiêng ăn đồ ăn lạnh vì sợ suy giảm con giống. Nguyên nhân lý giải là do tính hàn, lạnh làm cho thận dương suy nặng gây yếu sinh lý.

Xương rồng có phải là cây cấm kỵ trồng trong nhà?

Nhiều người băn khoăn khi nghe nói xương rồng là loại cây cấm kỵ trồng trong nhà, sự thật thì trồng xương rồng trong nhà lợi hay hại?

Mặc quần lót chật, không vệ sinh ‘cậu nhỏ’, tăng nguy cơ vô sinh

Nhiều nam giới khá ngỡ ngàng khi thói quen hằng ngày như mặc quần lót chật, vệ sinh tắm rửa qua loa cũng làm giảm chất lượng tinh trùng, tăng nguy cơ vô sinh, ảnh hưởng cuộc sống h...

Những mẫu nhà bếp hiện đại dẫn đầu xu hướng nhìn muốn làm ngay

Những mẫu nhà bếp hiện đại theo xu hướng hiện nay thường không nặng về các chi tiết trang trí rườm rà, mà nhấn mạnh đến sự tối giản, tiện nghi, sạch sẽ.

Thường xuyên uống nước ép táo giúp tăng kích cỡ dương vật?

Hiện nay có nhiều thông tin cho rằng uống nước ép táo thường xuyên giúp tăng kích thước dương vật. Vậy thực sự cách này có hiệu quả? Có những phương pháp nào để cải thiện vấn đề nà...

4 động tác nâng chân giúp các chị em có được vòng eo phẳng lỳ

Những động tác đơn giản nhưng nếu thực hiện đều đặn mỗi ngày, eo thon bụng phẳng cũng chỉ là chuyện một sớm một chiều mà thôi.

Giải mã tia sét bí ẩn được đặt tên ‘ma xanh’ trên bầu khí quyển khiến nhiều người choáng váng

Đóng góp của sắt không rõ ràng vì hai vạch phát xạ sắt chính nhìn thấy được ở bước sóng 528,0 và 583,5 nm, tính trung bình rất gần với vạch phát xạ oxy nguyên tử chính (557,7 nm).

Top các thực phẩm nam giới tuổi nào cũng nên ăn

Có nhiều lý do để tin rằng những gì bạn ăn hằng ngày có thể giúp ích cho đời sống tình dục của quý ông, ngay cả khi không có bằng chứng khoa học nào chứng minh tiềm năng của những ...

Có nhất thiết phải ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày để bảo vệ sức khỏe?

Tuy nhiên, thời gian ngủ của các nhóm người khác nhau không thể chỉ là một cho tất cả. Theo khuyến nghị của Tổ chức Giấc ngủ Quốc gia, thời gian ngủ trung bình của các nhóm tuổi kh...

Loại đồ uống đơn giản giúp giảm mỡ bắp tay hiệu quả

Nước lọc là loại đồ uống đơn giản mà rất hiệu quả. Mỗi ngày bạn nên cung cấp cho cơ thể khoảng 2 lít nước sẽ hỗ trợ cho quá trình trao đổi chất cho cơ thể và đốt cháy lượng mỡ thừa...

Ảnh quá khứ của ‘hoa hậu cấy lúa Thanh Hóa’ tiết lộ nhan sắc thật khi còn ngồi ghế nhà trường

Ngay từ thời còn là nữ sinh ngồi trên ghế nhà trường, Đỗ Thị Hà đã sở hữu đôi chân dài nuột nà, trắng nõn. Đến thời điểm hiện tại cô nàng cũng rất chú trọng chăm sóc của báu này.

Khlóe Kardashian tuân thủ chế độ ăn low carb, duy trì vóc dáng thon gọn

Khlóe Kardashian là ngôi sao truyền hình, người mẫu nổi tiếng với vóc dáng đẫy đà, săn chắc. Cùng khám phá chế độ ăn uống, duy trì vóc dáng của Khlóe Kardashian

Vệ tinh nhân tạo mất tích 40 năm bất ngờ quay trở lại khiến giới khoa học hoang mang

Trong không gian tối tăm và vô biên, một vệ tinh nhân tạo đã mất tích 40 năm đã quay trở lại một cách ngoạn mục, khiến các nhà khoa học trên thế giới hết sức bàng hoàng và lo lắng.

Nga, Triều Tiên ký nghị định thư về mở rộng hợp tác

Truyền thông Triều Tiên hôm nay (16/11) đưa tin, nước này và Nga đã ký một nghị định thư về mở rộng hợp tác thương mại, khoa học, kỹ thuật và các lĩnh vực khác.

Vì sao phân hà mã lại khiến cho hàng nghìn con cá chết ngạt mỗi năm?

Trên lục địa châu Phi rộng lớn có một sinh vật tưởng chừng hiền lành nhưng lại sở hữu những vũ khí chết người.Cơ thể to lớn và tứ chi khỏe mạnh của nó tạo cho người ta ấn tượng về ...

Không phải tập tạ hay cardio, đây mới là thứ bạn cần tập đầu tiên để giảm mỡ được HLV tiết lộ

Đây mới được coi là phương pháp giúp giảm cân, thu nhỏ eo hiệu quả tức thì chứ không phải nâng tạ hay chạy bộ... như nhiều người đang nghĩ.

Tiết lộ bí ẩn của nền y học cổ truyền Trung Quốc

Các protein liên quan đến một triệu chứng có xu hướng tập hợp lại với nhau trên một mạng, vì cả triệu chứng và bệnh tật hiếm khi xảy ra do sự biểu hiện của một gen đơn lẻ mà là do ...

Nắm chắc 6 mẹo ăn uống ngủ nghỉ này, việc tiêu mỡ giảm cân dễ như trở bàn tay

Hơn nữa, nước trong súp sẽ khiến bạn no nhanh hơn đồng thời cũng khiến lượng tiêu thụ thức ăn trong bữa của bạn giảm đi.

UNESCO đưa Triều Châu, Trùng Khánh của Trung Quốc vào Mạng lưới Thành phố sáng tạo

Hai thành phố của Trung Quốc là Triều Châu và Trùng Khánh đã vinh dự được góp mặt trong Mạng lưới Thành phố sáng tạo của UNESCO (UCCN).

Bí mật đằng sau sự vướng víu lượng tử: Người ngoài hành tinh có thực sự từng ghé thăm Trái Đất?

Có vô số điều bí ẩn và hấp dẫn trong vũ trụ rộng lớn của chúng ta. Một trong số đó là liệu có sự liên hệ giữa sự tồn tại của sự sống ngoài Trái Đất và Trái Đất hay không.

Gợi ý chị em 3 thực đơn vàng chỉ 500 calo mỗi ngày giúp giảm cân mà không mệt mỏi

Giảm cân không có nghĩa là nhịn ăn, mà là kiểm soát lượng calo nạp vào trong cơ thể sao cho ít hơn mức trao đổi chất cơ bản. Dưới đây là thực đơn giảm cân lý tưởng giúp chị em tiết...

Đây quả thật là tin rất vui cho người yêu thích cà phê

Nghiên cứu mới của Viện Khoa học Thần kinh Quốc gia Singapore (NNI) đã phát hiện uống 2 tách cà phê mỗi ngày có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh Parkinson tới 8 lần.

Lợi ích sức khoẻ của hạt dẻ không phải ai cũng biết

Hạt dẻ là loại hạt thơm, ngon, béo bùi được rất nhiều người ưa thích, dưới đây là lợi ích sức khoẻ của hạt dẻ không phải ai cũng biết.

Cao Thái Sơn giảm 2kg mỡ, tăng cơ giúp body nam tính nhờ chế độ ăn chứa 3 thành phần quan trọng

Cao Thái Sơn hiện tại là một sao nam có body vạn người mê nhờ siết cân tăng cơ, giảm mỡ đúng cách. Trong số đó phải nói đến chế độ ăn chứa 3 thành phần quan trọng.

Khoa học nói gì về lời khuyên uống nước chanh để giảm cân?

Sự thật là phần nước trong ly nước chanh có thể gián tiếp giúp ích cho nỗ lực giảm cân. Cô Ansel nói: Uống khoảng 475 ml nước trước bữa ăn đã được chứng minh là giúp giảm cân.

Thực phẩm giúp đốt mỡ và khiến cơ bụng săn chắc

Protein là một trong những chất cần thiết mà mỗi người cần bổ sung cho cơ thể, đặc biệt là với những người đang muốn giảm mỡ, tăng cơ.

Tiếng vọng từ nam bán cầu

Chủ tịch Cuba (quốc gia đang giữ vai trò Chủ tịch luân phiên đương nhiệm của Nhóm G77) Miguel Diaz-Canel Bermudez, ngay sau đó, mang theo những thông điệp ấy tới Đại Hội đồng Liên ...

Hóa giải bí mật đằng sau sự hình thành của các kim cương siêu hiếm

Để có được các viên kim cương hồng siêu hiếm, trái đất cần phải trải qua quá trình nhọc nhằn kiến tạo một siêu lục địa và sau đó phá hủy nó.

Giảm mỡ bụng hiệu quả nhờ uống trà xanh

Có nhiều loại lá cây uống giảm mỡ bụng mà bạn có thể lựa chọn. Những lá cây này cung cấp đặc tính chống viêm, chống oxy hóa, giảm cholesterol, hỗ trợ giảm cân.

Nâng cao tiếng nói của các quốc gia phía Nam bán cầu

Đây là minh chứng cho sức mạnh của một nhóm ra đời từ năm 1964 và hiện có 134 thành viên, đại diện cho 80% dân số thế giới và khoảng 70% số thành viên Liên hợp quốc (LHQ), nhưng vẫ...

Chinh phục Mặt Trăng giá rẻ kiểu Ấn Độ

Ấn Độ đã trở thành nước thứ tư trên thế giới chinh phục Mặt Trăng (sau Liên Xô (cũ), Trung Quốc, Mỹ) và là quốc gia đầu tiên đặt chân tới cực Nam của Mặt Trăng.

Bắt giữ 5 nhân viên bốc xếp hành lý tại Sân bay quốc tế Nội Bài trộm cắp tài sản

Ngày 12/9, Công an huyện Sóc Sơn, TP Hà Nội cho biết đã khởi tố vụ án, khởi tố bị can đối với 5 đối tượng, để điều tra hành vi trộm cắp tài sản.

Tạo mô hình hoàn chỉnh của phôi người mà không cần trứng lẫn tinh trùng

Phôi người được tạo ra từ tế bào gốc và có thể hỗ trợ giới khoa học nghiên cứu nguyên nhân đằng sau tình trạng sẩy thai hoặc mắc dị tật bẩm sinh ở người.

Ong xác ướp từ thời vua Solomon được tìm thấy ở Bồ Đào Nha

Hàng trăm chiếc kén ong được phát hiện ở khu khảo cổ mới dọc theo bờ biển Odemira (Bồ Đào Nha), theo báo cáo đăng trên chuyên san Papers in Paleontology.

Hòn đá chèn cửa hóa ra trị giá cả gia tài

Một trong các thiên thạch lớn nhất trong lịch sử tiểu bang Michigan (Mỹ) đã trải qua thời gian cả một đời người để làm vật chèn cửa nhà một nông dân.

Trung Quốc sở hữu ‘mỏ vàng’ dữ liệu di truyền, và không muốn chia sẻ với ai

Trung Quốc đang chi hàng tỉ USD cho giấc mơ trở thành thế lực hàng đầu trong lĩnh vực y học di truyền, nhưng từ chối chia sẻ kho dữ liệu di truyền đồ sộ của mình với thế giới.