chăm sóc giấc ngủ trẻ

Loài gà ‘quý tộc’ xù lông như gấu bông

Gà Silkie nổi bật với bộ lông xù như một nắm bông, cực kỳ lạ mắt. Hầu hết bộ lông của loại gà này đều là lông tơ nên rất mềm. Với bộ lông xù đặc trưng của mình, gà Silkie có thể sống được ở những nơi có khí hậu khắc nghiệt.

Loại hạt là ‘thần dược’ cho giấc ngủ và sức khỏe

Hạt bí ngô không chỉ là một món ăn vặt ngon miệng mà còn chứa đựng nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, đặc biệt là khả năng cải thiện giấc ngủ.

11 giờ đêm, bà cụ U80 đợi cả nhà ngủ say để làm 1 việc, con dâu vừa tức vừa thương khi phát hiện

Ngày nay, nhiều gia đình, đặc biệt là những nhà có con nhỏ, hoặc ông bà lớn tuổi thường lắp camera để tiện quan sát và quản lý. Chị Tú Anh (45 tuổi, ở Hà Nam, Trung Quốc) cũng khôn...

Báo Anh: Vợ cựu Tổng thống Syria nghi bị ốm nặng

Theo báo Telegraph, bệnh bạch cầu của bà Asma al-Assad, vợ của cựu Tổng thống Syria Bashar al-Assad đã tái phát sau một thời gian thuyên giảm.

Những dấu hiệu sức khỏe tiêu cực nếu ngủ dưới 6 tiếng mỗi ngày

Mất ngủ thường xuyên gây rối loạn chức năng chuyển hóa, làm mất khối lượng cơ bắp. Thiếu ngủ làm suy giảm tốc độ tổng hợp protein. Lâu dài, tình trạng này có thể dẫn đến teo cơ ở t...

Ông lão thầm lặng canh “giấc ngủ” cho hàng trăm anh hùng liệt sĩ suốt 25 năm

Suốt 25 năm nay, ông lão 70 tuổi ở Quảng Nam đã tự nguyện canh giấc ngủ cho hàng trăm liệt sĩ tại nghĩa trang xã Bình Minh (huyện Thăng Bình).

Điều ước Giáng sinh của những em bé chỉ mong sớm được về nhà, cho mẹ đỡ cực

Vẫn phải ngồi trên xe lăn nhờ mẹ đẩy, chiều 20/12, cô bé N.T.N.Y (10 tuổi, ở Cẩm Xuyên, Hà Tĩnh) háo hức được xuống đón Giáng sinh sớm cùng nhiều bệnh nhi đang điều trị ở Bệnh viện...

Tăng mạnh tỷ lệ mắc căn bệnh “thời đại số”, ảnh hưởng sức khỏe nghiêm trọng

Chỉ trong 1 năm, các cơ sở y tế lớn như Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM, Bệnh viện Chợ Rẫy đã tiếp nhận hơn 15.000 ca điều trị liên quan đến căn bệnh này.

Sống 30 năm cuộc đời, tôi tìm ra 5 cách chống lạnh mùa đông không tốn kém

Mùa đông đến, ai mà không mê khoảnh khắc được trèo lên giường, vùi đầu trong chăn ấm và tận hưởng sự ấm áp bao quanh, để rồi chìm vào giấc ngủ ngon lành.

Giọt nước mắt của bảo mẫu làm việc tại trại trẻ mồ côi

Jun là cậu bé sắp được một gia đình ngoại quốc đón về. Ngay trước cửa trung tâm, Jun mặc chiếc áo mới, cầm chiếc bánh quy trên tay, đứng cùng Fu - nhân viên chăm sóc của mình.

Ăn những loại thực phẩm này có thể giúp bạn ngủ ngon hơn

Ăn gà tây chứa tryptophan, một loại axit amin được chuyển hóa thành melatonin, giúp bạn cảm thấy buồn ngủ và ngủ ngon hơn. Do đó, bạn nên kết hợp gà tây với carbohydrate nguyên hạt...

Dấu hiệu cơ thể thiếu Omega-3

Omega-3 không chỉ tốt cho da, giúp ngủ ngon hơn, giúp trí não phát triển mà còn tác dụng giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư, giảm mỡ máu trong gan. Việc bổ sung Omega-3 cho cơ thể là cầ...

Cưới nhau 7 ngày vẫn chưa “động phòng”, tôi đau đớn khi nghe vợ thú nhận

Vợ chồng tôi đến với nhau là do mai mối. Vì đặc thù công việc, bận rộn liên miên, lại thêm tính tình khô khan, ít nói nên tôi ngại tán tỉnh, yêu đương. Thấy tôi đã 35 tuổi, mẹ và c...

Mùa đông cắt tỉa 3 loại cây này, hoa sẽ nở tưng bừng vào mùa xuân

Biết cách cắt tỉa 3 loại hoa này vào mùa đông, bạn không chỉ giúp cây khỏe mạnh mà còn kích thích hoa nở rực rỡ vào mùa xuân, năm mới.

Chồng giấu tôi bí mật đau lòng, 10 năm bên nhau trở thành vô nghĩa

Tình yêu thuở thanh xuân tưởng chừng như viên mãn, nhưng tất cả đều sụp đổ khi tôi phát hiện chồng đã lén làm điều này.

Gieo hạt giống “lạ”, chàng trai trồng được củ đậu nặng gần 10kg gây sững sờ

Sau 7 tháng gieo hạt, anh Văn Hiệu (ở Hải Phòng) thu hoạch được củ đậu nặng gần 10kg trong vườn nhà. Anh tiết lộ quá trình chăm sóc không có gì đặc biệt, củ phát triển tự nhiên.

Mang tất khi đi ngủ có tốt không?

Mặc dù bệnh Raynaud thường bị kích hoạt bởi nhiệt độ lạnh (hoặc lo lắng, căng thẳng), nhưng việc đi tất sẽ không ngăn được Raynaud phát triển thành một căn bệnh, nó chỉ có thể giúp...

Cách đi bộ giúp bạn sống thọ hơn

Các chuyên gia y tế cho rằng ngồi làm việc quá lâu, ít vận động khiến hệ xương khớp thoái hóa, các cơ quan khác cũng bị ảnh hưởng, thừa cân béo phì. Lười vận động là một trong nhữn...

Ông lão 95 tuổi để lại 66 tỷ đồng cho quê hương với một điều kiện

Marcelin Arthur Chaix đã để lại toàn bộ tài sản cho quê hương và yêu cầu số tiền này chỉ được dùng để hỗ trợ người già trong cộng đồng.

“Thần chú” để hoa giấy nở hoa: 3 sẵn sàng, 1 siêng năng, 1 kịp thời!

Vào tầm thu đông khi thời tiết chuyển lạnh là lúc cây hoa giấy bước vào giai đoạn sinh trưởng mạnh mẽ. Dù được coi là loại cây dễ trồng nhưng nếu không được chăm sóc đúng cách, hoa...

Xác định nguyên nhân hàng tấn cá chết tại Hà Tĩnh

Theo đó, Chi cục Thủy sản tỉnh Hà Tĩnh phối hợp với các lực lượng chức năng kiểm tra thực tế, lấy mẫu nước tại vùng nuôi có cá chết gửi đến Trung tâm Quan trắc môi trường và Bệnh t...

Táo đỏ: Thực phẩm bổ dưỡng hay chiêu thổi phồng từ quảng cáo?

Bên cạnh đó, những dấu hiệu như kích ứng dạ dày, đầy hơi, hay cảm giác nóng trong người sau khi ăn táo đỏ quá mức cũng là lời cảnh báo cần điều chỉnh lượng tiêu thụ.

Bên trong ngôi nhà được ví như “khu vườn thu nhỏ” của đôi vợ chồng trung niên: “Cảm giác thư giãn nhất đời là đây!”

Ngôi nhà sẽ cho bạn thấy, đưa cây xanh vào không gian sẽ khiến mọi thứ trở nên dễ chịu như thế nào. Ngôi nhà được nhắc đến trong bài viết này là của cặp vợ chồng đến từ Osaka, Nhật...

Cụ ông vừa qua đời, 4 người con tìm về đòi quyền thừa kế 7 tỷ đồng, tòa án khẳng định: Tài sản đã thuộc về người khác

4 người con của cụ ông này đã khởi kiện để đòi lại tài sản của cha mình nhưng không thể. Sau khi lên thành phố lập nghiệp, ông Cao (Giang Tô, Trung Quốc) kết hôn với người phụ nữ c...

Cà phê gây đau đầu hay giảm đau đầu?

Trong một bài đánh giá năm 2017 được công bố trên tạp chí Những tiến bộ trị liệu trong rối loạn thần kinh, người ta đã tìm thấy mối liên hệ chặt chẽ giữa việc thiếu ngủ và chứng đa...

Cách chọn mua và gọt thủy tiên “bao chuẩn” để đến Tết là nở tưng bừng

Dưới đây là những kỹ thuật cơ bản để các bạn có thể tham khảo và tự tay gọt thủy tiên thật đẹp để hoa có thể nở đúng vào 30 Tết, đem lại may mắn cho cả năm.

Giấc ngủ thất thường làm tăng 26% nguy cơ đau tim, đột quỵ

Việc nhắm mắt không đủ thời lượng và chất lượng có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, nhất là ở phụ nữ. Nó làm tăng các triệu chứng đau và tăng nguy cơ mắc bệnh mất trí nhớ.

Dùng nghệ nhiều có tác hại gì không?

Củ nghệ có khả năng hạ cholesterol trong máu, tăng tiết mật, chống loét dạ dày, chống viêm cấp và mạn. Tinh dầu nghệ còn có khả năng diệt khuẩn ngoài da và chống nấm.

4 món đồ trong phòng ngủ cực quen thuộc này lại chính là nguyên nhân khiến bạn thức nguyên đêm!

Con người dành phần lớn cuộc đời để ngủ. Giấc ngủ chất lượng cao có thể phục hồi thể lực và năng lượng, giúp chúng ta đương đầu với cuộc sống và làm việc hiệu quả hơn. Tuy nhiên, v...

Khổ như Gen Z khi đến Tết: “Bán sức” trên thành phố, vẫn không đuổi kịp tốc độ già đi của bố mẹ ở quê

Vượt qua những giấc ngủ ngắn và những ngày làm việc dài, dù oằn mình cố gắng vì đồng lương, Gen Z vẫn chưa thể yên tâm trước viễn cảnh tương lai.

5 cách ‘đẩy lùi’ chứng mất ngủ sau sinh

Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.

5 lý do bạn nên hạn chế uống cà phê nếu đang gặp các vấn đề sức khỏe này

Caffeine kích thích hệ thần kinh trung ương, gây ra các triệu chứng như bồn chồn, tim đập nhanh và khó ngủ. Đối với những người dễ bị lo âu, điều này có thể làm trầm trọng thêm các...

Chu Thanh Huyền để lộ mặt mộc, nhan sắc gây chú ý trong ngày Quang Hải lập công cho ĐT Việt Nam

Nàng WAG Chu Thanh Huyền chăm sóc con chu đáo để Quang Hải yên tâm thi đấu. Vợ chồng tiền vệ Nguyễn Quang Hải và Chu Thanh Huyền đã đón bé trai đầu lòng được gần 6 tháng.

Chồng đi tù, vợ nhận chuyển ma túy để… có tiền nuôi con

Nguyễn Thị Phương Loan trình bày do chồng đang đi tù, kinh tế khó khăn nên khi có người thuê vận chuyển ma túy đã đồng ý.

Làm thế nào để cây thiết mộc lan ra hoa?

Câ thiết mộc lan còn được gọi là câ phất dụ thơm, câ phát tài ha câ phát lộc, tên khoa học là Dracaena fragran, thuộc loại thực ật có hoa, họ tóc tiên.

Tôi gọi 12 cây hoa này là “mẹ chồng” vì chúng thật “khó tính”!

Với 10 năm kinh nghiệm chăm sóc cây hoa, tôi sẽ bật mí cho bạn về những cái tên khó tính , khó chăm sóc. Khi trồng hoa, nếu bạn là người mới gia nhập bộ môn này thì nên chọn những ...

Lộ cảnh thân mật của Bùi Tiến Dũng và vợ mẫu tây, nhan sắc khi ở nhà cũng gây xôn xao

Dianak luôn là hậu phương vững chắc của thủ môn Bùi Tiến Dũng. Cô lo chu toàn công việc nhà và chăm sóc con trai để chồng yên tâm thi đấu. Lúc ở nhà, Dianka rất giản dị, thậm chí c...

Kiểm tra camera lúc sáng sớm, người mẹ phát hiện bí mật động trời

Gần đây, ở tỉnh Quý Châu (Trung Quốc) đã xảy ra một sự việc vừa khiến người ta không nhịn được cười mà còn suy ngẫm sâu sắc. Sự việc được cô Lý - một bà mẹ 2 con ở tỉnh này đăng tả...

Cách trồng cúc họa mi từ hạt, sau 12 tuần hoa nở sum suê

Thay vì mua sẵn ở cửa hàng hoa, người yêu hoa và thích làm vườn có thể tự trồng cúc họa mi từ hạt để tận hưởng niềm vui gặt hái thành quả là những chậu cúc xinh.

Bí quyết trồng hoa giấy mùa đông: Áp dụng ‘3 ít và 1 nhiều’ để nở hoa rực rỡ

Bạn muốn hoa giấy nở bung rực rỡ vào năm sau? Đừng bỏ lỡ bí quyết chăm sóc đặc biệt cho mùa đông này! Với nguyên tắc 3 ít và 1 nhiều , bạn sẽ bất ngờ với sự thay đổi của cây hoa gi...

Khoảnh khắc đáng ghen tỵ trên tàu điện ngầm: Đây chính là một trong những biểu hiện của người cha lý tưởng

Tình yêu và sự dịu dàng của cha mẹ là cốt lõi của một gia đình hạnh phúc. Con cái chính là tấm gương phản chiếu của ba mẹ nên chỉ cần nhìn chúng là biết được cách dạy dỗ, chăm sóc ...

Mối quan hệ giữa sức khỏe tim mạch và giấc ngủ

Những người có điểm SRI trên 87,3 được coi là có thói quen ngủ điều độ, trong khi điểm dưới 71,6 là những người ngủ không điều độ. Những người có điểm số từ 71,6 - 87,3 được xếp và...

Sau ly hôn, mẹ “thăm” con qua camera giám sát: Chứng kiến con gái cầu cứu, người phụ nữ đau đớn vô cùng

Một câu chuyện thương tâm xảy ra tại Giang Tô (Trung Quốc). Cặp vợ chồng vì không tìm ra tiếng nói chung nên đã chọn cách kết thúc cuộc hôn nhân của mình.

Loại quả nhỏ bé nhưng lại ’siêu bổ dưỡng’, không khí lạnh tràn về càng nên ăn

Các chất chống oxy hóa trong táo đỏ giúp bảo vệ tế bào não khỏi tổn thương, cải thiện trí nhớ và chức năng nhận thức. Ngoài ra, táo đỏ còn chứa choline, một chất dinh dưỡng quan tr...

Cách tập thể dục an toàn khi ở ngoài trời

Nguyên nhân là do việc vận động làm gia tăng lưu lượng máu đến vỏ não trước trán (phần trước của thùy trán ảnh hưởng đến khả năng giải quyết vấn đề và cảm xúc). Lưu lượng máu được ...

Những sai lầm cần tránh khi trồng cây cảnh trong nhà

Trồng cây cảnh trong nhà mang lại rất nhiều lợi ích. Tuy nhiên, trong quá trình chăm sóc cây cảnh, không ít người cảm thấy bất lực khi những chậu cây trồng trong nhà không thể phát...

Bệnh viện Đa khoa tỉnh ứng dụng công nghệ, kỹ thuật mới vào khám, chữa bệnh

Từ đó từng bước nâng cao chất lượng khám, chữa bệnh (KCB), mang lại hiệu quả trong chẩn đoán và điều trị cho bệnh nhân.

Xót xa cảnh cậu bé 7 tuổi xin ký tên để chị gái được làm phẫu thuật: Ông bà mất rồi, cháu có thể ký thay

Trước cổng bệnh viện trực thuộc tỉnh Hà Nam (Trung Quốc), một cậu bé 7 tuổi đang cố gắng đẩy một chiếc giường bệnh. Trên giường lúc này, một cô bé 11 tuổi với gương mặt tái nhợt, l...

Trước khi tôi về quê, mẹ chồng dúi cho 20 triệu, câu nói sau đó khiến tôi ôm chầm lấy bà mà khóc

Sau cưới, vợ chồng anh trai tôi chuyển vào miền Nam để sinh sống và lập nghiệp. Cách xa cả nghìn cây số nên anh chị ít khi có dịp được về quê thăm bố mẹ.

Ngày tôi đính hôn, chồng cũ mang theo 1 chiếc túi vải nặng trĩu đến xin được tái hợp, câu đáp trả của bố tôi làm mọi người ngỡ ngàng

Sai lầm lớn nhất của tôi là yêu quá sớm để rồi có bầu và bỏ ngang đại học đi lấy chồng. Về sống chung một nhà tôi mới nhận ra con người thật của chồng không đẹp như lúc yêu nhau.