cắt giảm tinh bột

3 thực phẩm chứa tinh bột kháng giúp giảm cân

3 thực phẩm chứa tinh bột kháng giúp giảm cân

Sức khỏe

15:22:20 21/01/2024
Giảm cân có nhiều cách, trong đó một cách giúp bạn kiểm soát cân nặng mà không cần cắt tinh bột đó là kết hợp ăn các loại thực phẩm chứa tinh bột kháng.

Người bệnh đái tháo đường nên ăn bao nhiêu carbs mỗi ngày?

Người bệnh đái tháo đường nên ăn bao nhiêu carbs mỗi ngày?

Sức khỏe

18:02:05 06/01/2024
Bữa ăn sáng tốt nhất cho người bệnh đái tháo đường là một bữa ăn ít tinh bột, giàu protein, chất xơ và chất béo lành mạnh.

Cách ăn đậu đen ngon và tận dụng được nhiều dinh dưỡng nhất

Cách ăn đậu đen ngon và tận dụng được nhiều dinh dưỡng nhất

Sức khỏe

20:15:35 18/12/2023
Hằng ngày chúng ta vẫn thường dùng các món có thêm đậu đen như cơm, cháo, chè nhưng đậu đen thực sự tốt cho sức khỏe như thế nào thì không phải ai cũng biết rõ.

Từ Nhược Tuyên cắt tinh bột để giữ vòng eo thon

Từ Nhược Tuyên cắt tinh bột để giữ vòng eo thon

Làm đẹp

10:43:40 18/12/2023
Đã ngoài 40, Từ Nhược Tuyên vẫn sở hữu vóc dáng săn chắc, cơ bụng rõ múi. Cùng Báo Đắk Nông khám phá bí quyết giữ dáng của Từ Nhược Tuyên.

6 chất cần có trong bữa ăn hàng ngày của bệnh nhân ung thư

6 chất cần có trong bữa ăn hàng ngày của bệnh nhân ung thư

Sức khỏe

19:15:00 21/11/2023
Dinh dưỡng là một phần quan trọng trong chăm sóc và điều trị bệnh nhân ung thư. Việc can thiệp dinh dưỡng đúng và sớm sẽ giúp cho bệnh nhân ung thư có sức khỏe để chống chọi với bệ...

Chế độ ăn uống ảnh hưởng trực tiếp đến làn da của chúng ta như thế nào?

Chế độ ăn uống ảnh hưởng trực tiếp đến làn da của chúng ta như thế nào?

Sức khỏe

12:38:22 21/11/2023
Một số thử nghiệm được thực hiện ở nam thanh thiếu niên cho thấy khi cắt giảm các thực phẩm có đường và tinh bột (nước ngọt, đồ ngọt, bánh mỳ trắng, mỳ ống...), sẽ làm giảm mụn trứ...

Chớ chủ quan đặt những vật này gần bếp gas: Tiềm ẩn xảy ra nguy hiểm cho cả gia đình

Chớ chủ quan đặt những vật này gần bếp gas: Tiềm ẩn xảy ra nguy hiểm cho cả gia đình

Sáng tạo

13:26:46 03/11/2023
Nhiều gia đình sử dụng bếp gas tuy đã lâu năm song vẫn chủ quan chưa nắm rõ những thứ được khuyến cáo không nên đặt gần bếp.

Giữ mãi nét tươi trẻ như Phạm Băng Băng bằng thói quen ăn uống lành mạnh

Giữ mãi nét tươi trẻ như Phạm Băng Băng bằng thói quen ăn uống lành mạnh

Làm đẹp

16:50:01 01/11/2023
Minh tinh Phạm Băng Băng dù ở tuổi 42 vẫn luôn giữ cho mình nhan sắc xinh đẹp, trẻ trung khiến cho người hâm mộ trầm trồ mỗi lần xuất hiện.Vẻ đẹp bị thời gian bỏ quên của Phạm Băng...

Bí quyết dưỡng da bằng mật ong

Bí quyết dưỡng da bằng mật ong

Làm đẹp

06:04:21 31/10/2023
Nhờ chứa nhiều chất oxy hóa và các axit amin, mật ong chính là bí quyết giúp chúng ta có làn da mịn màng, sáng khỏe. Hãy lưu lại những bí quyết dưỡng da bằng mật ong rất đơn giản n...

Siết vòng eo giảm được 5cm, Hoa hậu chuyển giới Trân Đài đã sử dụng một phương pháp ăn rất hiệu quả

Siết vòng eo giảm được 5cm, Hoa hậu chuyển giới Trân Đài đã sử dụng một phương pháp ăn rất hiệu quả

Làm đẹp

13:19:21 30/10/2023
Hoa hậu Chuyển giới Trân Đài có cách ăn rất hiệu quả để vòng eo giảm 5cm. Nhan sắc đời thực của người đẹp này càng rực rỡ kể từ khi siết cân, bóp eo.

Nghệ có làm đẹp da?

Nghệ có làm đẹp da?

Làm đẹp

23:53:05 16/10/2023
Công dụng làm đẹp của nghệ cực ấn tượng, chắc chắn sẽ khiến bạn phải vượt lười để sử dụng chúng.

Ăn sai loại rau củ, ngày càng tăng cân khó hiểu

Ăn sai loại rau củ, ngày càng tăng cân khó hiểu

Sức khỏe

20:33:58 02/10/2023
Các nhà khoa học Havard đã theo dõi hơn 136.000 người trong vòng 24 năm và nhận thấy nhiều người có thể mắc sai lầm nghiêm trọng trong việc ăn rau củ.

Nguyên tắc 1-3-2 giúp Chung Lệ Đề có thân hình săn chắc

Nguyên tắc 1-3-2 giúp Chung Lệ Đề có thân hình săn chắc

Làm đẹp

09:27:31 12/09/2023
Ở tuổi 53, diễn viên Trung Quốc Chung Lệ Đề vẫn giữ được hình thể thon gọn, săn chắc... Để có được điều đó, cô đã nỗ lực thực hiện nguyên tắc 1-3-2.

Bí quyết giúp Mã Tư Thuần giảm 15 kg

Bí quyết giúp Mã Tư Thuần giảm 15 kg

Làm đẹp

09:55:46 10/08/2023
Mã Tư Thuần tin rằng giữ ấm cơ thể, hạn chế tinh bột, đồ ăn nhiều đường, tăng cường chất xơ và tập luyện thể dục giúp cô giảm cân lấy lại phong độ.

Cách giảm cân cho người lười

Cách giảm cân cho người lười

Làm đẹp

09:35:27 02/08/2023
Theo chế độ keto, một người chỉ được ăn một lượng nhỏ carb (đường, tinh bột, chất xơ), một lượng lớn chất béo và một lượng vừa phải protein.

Thử mọi cách vẫn không thể giảm cân sau sinh, mẹ 8x thay đổi 1 điều và kết quả bất ngờ

Thử mọi cách vẫn không thể giảm cân sau sinh, mẹ 8x thay đổi 1 điều và kết quả bất ngờ

Làm đẹp

13:54:09 15/07/2023
Sau khi trải qua những cách giảm cân không hiệu quả, chị Vy đã tìm ra phương pháp vừa đơn giản lại giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.

Son Ye Jin ăn healthy lấy lại dáng sau sinh

Son Ye Jin ăn healthy lấy lại dáng sau sinh

Làm đẹp

08:23:48 10/07/2023
Chế độ ăn sau sinh của diễn viên Son Ye Jin có đầy đủ dinh dưỡng, bao gồm một lượng nhỏ tinh bột, vừa đủ protein và nhiều chất xơ từ các loại rau quả.

WB nâng triển vọng tăng trưởng năm nay, cắt giảm mức dự báo năm 2024

WB nâng triển vọng tăng trưởng năm nay, cắt giảm mức dự báo năm 2024

Thế giới

08:32:44 08/06/2023
Ngân hàng Thế giới vừa nâng triển vọng tăng trưởng của nền kinh tế toàn cầu trong năm nay nhưng lại cắt giảm mức tăng trưởng dự báo trong năm 2024.

OPEC+ cân nhắc tiếp tục cắt giảm sản lượng dầu mỏ

OPEC+ cân nhắc tiếp tục cắt giảm sản lượng dầu mỏ

Thế giới

17:43:24 04/06/2023
Theo hãng tin AFP, ngày càng có nhiều dấu hiệu cho thấy các nhà sản xuất dầu mỏ lớn do Saudi Arabia và Nga dẫn đầu, đang xem xét tiếp tục cắt giảm sản lượng khi họ gặp nhau ngày 4/...

Bí quyết giúp bạn sở hữu làn da tươi trẻ, căng mịn

Bí quyết giúp bạn sở hữu làn da tươi trẻ, căng mịn

Làm đẹp

14:39:55 03/05/2023
Một gợi ý nho nhỏ cho bạn là mặt nạ lòng trắng trứng mật ong. Với tác dụng làm sạch da, se khít lỗ chân lông của lòng trắng trứng kết hợp với tác dụng kháng khuẩn, ngăn mụn và chốn...

Cách chế biến sinh tố giúp giảm cân

Cách chế biến sinh tố giúp giảm cân

Làm đẹp

08:58:16 23/03/2023
Giảm cân phụ thuộc năng lượng nạp vào và năng lượng tiêu thụ, nếu chọn ly sinh tố nhiều đường có thêm sữa đặc, hàm lượng calo cao, bạn sẽ tăng cân.

Để giảm 1kg cần đốt cháy bao nhiêu calo?

Để giảm 1kg cần đốt cháy bao nhiêu calo?

Làm đẹp

08:49:57 23/03/2023
Đốt cháy calo là cách tốt nhất để giảm cân. Tuy nhiên, để giảm được 1kg cân nặng, trung bình bạn phải mất từ 7 tới 10 ngày.

Phương pháp nhịn ăn 16/8 giúp người đẹp Bến Tre giữ cân nặng chuẩn

Phương pháp nhịn ăn 16/8 giúp người đẹp Bến Tre giữ cân nặng chuẩn

Người đẹp

09:52:15 16/03/2023
Mới đây, Trần Thị Bé Quyên - cô gái Bến Tre từng nhận được nhiều sự quan tâm của công chúng trong cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 2022, đã trở thành tâm điểm thu hút ánh nhìn trong một s...

Bí quyết “đánh bay” mỡ bụng dưới ngay tại nhà

Bí quyết "đánh bay" mỡ bụng dưới ngay tại nhà

Làm đẹp

06:35:26 05/03/2023
Kích thước vòng bụng lớn không chỉ khiến bạn thiếu tự tin mà còn là nguyên nhân gây ra các bệnh tim mạch, mỡ máu hay tiểu đường.

Nấu đậu xanh cho thêm thứ này vào uống sau 1 tuần da đen nhẻm cũng trắng bóc, mỡ thừa vòng 2 tiêu biến

Nấu đậu xanh cho thêm thứ này vào uống sau 1 tuần da đen nhẻm cũng trắng bóc, mỡ thừa vòng 2 tiêu biến

Làm đẹp

13:48:38 14/02/2023
Nấu đậu xanh cho thêm thứ này vào uống sau 1 tuần da đen nhẻm cũng trắng bóc, mỡ thừa vòng 2 tiêu biến giúp bạn đẹp từ dáng tới da...

3 thời điểm này không ăn cực dễ giảm cân

3 thời điểm này không ăn cực dễ giảm cân

Làm đẹp

07:58:10 06/01/2023
Theo các chuyên gia, chỉ cần bạn không ăn, không nạp calo vào 3 thời điểm này, hiệu quả giảm cân sẽ tăng rõ rệt

Nàng công sở ăn khoai lang đúng cách để giảm cân thon thả đón Tết

Nàng công sở ăn khoai lang đúng cách để giảm cân thon thả đón Tết

Làm đẹp

06:51:16 03/01/2023
Để giảm cân hiệu quả, nàng công sở có thể bổ sung khoai lang vào thực đơn ăn uống mỗi ngày

Đức nâng mức tiêu thụ khí đốt lên tình trạng ‘nguy cấp’

Đức nâng mức tiêu thụ khí đốt lên tình trạng 'nguy cấp'

Thế giới

19:02:31 20/12/2022
Nhiệt độ băng giá trong những tuần qua đã buộc Cơ quan Mạng lưới Liên bang Đức phải nâng mức tiêu thụ khí đốt quốc gia từ "căng thẳng" lên "nguy cấp", trong bối cảnh nguồn cung khí...

4 loại thực phẩm nên tránh xa vào buổi tối nếu muốn giảm cân dáng đẹp

4 loại thực phẩm nên tránh xa vào buổi tối nếu muốn giảm cân dáng đẹp

Làm đẹp

07:45:35 16/12/2022
Khi muốn giảm cân, giữ dáng thon gọn thì tập luyện thôi chưa đủ, bạn còn cần phải chú ý đến chế độ ăn

4 không để bạn giảm cân ngay hôm nay

4 không để bạn giảm cân ngay hôm nay

Sức khỏe

07:42:12 14/12/2022
Chìa khóa để giảm cân thành công là kiên trì với chế độ ăn uống, tập thể dục, ngủ đủ giấc và kiểm soát mức độ căng thẳng. Thông thường, không nên mất nhiều hơn 1-2 kg mỗi tuần. Hãy...

Samsung chuyển sang tình trạng khẩn cấp, cắt giảm chi phí kinh doanh

Samsung chuyển sang tình trạng khẩn cấp, cắt giảm chi phí kinh doanh

Thế giới số

11:17:07 12/12/2022
Theo những thông báo mới đây của công ty được đăng nội bộ, gã khổng lồ công nghệ Hàn Quốc sẽ cắt giảm chi phí kinh doanh do bối cảnh nền kinh tế bất ổn hiện tại

Google hợp nhất Waze và Maps nhằm cắt giảm chi phí

Google hợp nhất Waze và Maps nhằm cắt giảm chi phí

Thế giới số

11:18:25 10/12/2022
Google cho biết sẽ hợp nhất các nhóm làm việc trên dịch vụ bản đồ Waze gồm 500 người với đội ngũ Google Maps. Việc hợp nhất quy trình sẽ có hiệu từ ngày 9/12

‘Ông lớn’ Tesla, Apple cắt giảm sản xuất tại Trung Quốc

'Ông lớn' Tesla, Apple cắt giảm sản xuất tại Trung Quốc

Thế giới số

19:24:24 06/12/2022
Cả 2 doanh nghiệp lớn của Mỹ là Tesla và Apple đều có kế hoạch cắt giảm sản xuất tại các nhà máy ở Trung Quốc do loạt nguyên nhân như nhu cầu thực tế không đạt kỳ vọng, tình hình s...

Trời lạnh làm món sườn chiên muối tiêu tỏi vừa ngon vừa dễ

Trời lạnh làm món sườn chiên muối tiêu tỏi vừa ngon vừa dễ

Ẩm thực

19:32:20 04/12/2022
Vào cuối tuần, bạn hãy đãi cả gia đình với món sườn chiên muối tiêu tỏi nóng hổi thơm ngon này nhé. Món ăn dễ chế biến mà lại chế biến nhanh lắm ý

Cà rốt xào với gì ngon nhất? Cách làm 3 món cà rốt xào nhanh gọn, ngon lành

Cà rốt xào với gì ngon nhất? Cách làm 3 món cà rốt xào nhanh gọn, ngon lành

Ẩm thực

15:24:26 01/12/2022
Hôm nay hãy cùng Emdep.vn vào bếp để học cách làm 3 món cà rốt xào cực ngon và dể để thay đổi khẩu vị cho cả gia đình bạn nhé!

Vào khung giờ vàng uống một cốc sinh tố tinh bột nghệ đánh bay thâm mụn, da dẻ mịn màng

Vào khung giờ vàng uống một cốc sinh tố tinh bột nghệ đánh bay thâm mụn, da dẻ mịn màng

Làm đẹp

06:40:12 29/11/2022
Thời điểm uống tinh bột nghệ rất quan trọng, vì chức năng của bột nghệ ảnh hưởng tới khả năng tiêu hóa của bạn. Dưới đây là khung giờ vàng bạn nên uống để đạt hiệu quả tối đa

Cách làm thịt thăn sốt chua ngọt đơn giản mà tốn cơm

Cách làm thịt thăn sốt chua ngọt đơn giản mà tốn cơm

Ẩm thực

06:48:02 24/11/2022
Chỉ vài bước đơn giản bạn đã có món ngon để thưởng thức với một phần thịt thường bị chê là khô dai kém ngon này

Cổ phiếu Zoom rơi 90% từ đỉnh

Cổ phiếu Zoom rơi 90% từ đỉnh

Thế giới số

11:52:38 23/11/2022
Trong phiên giao dịch trước giờ mở cửa ngày 22/11, cổ phiếu Zoom giảm 9% sau khi công ty cắt giảm dự đoán doanh số thường niên và ghi nhận mức tăng trưởng quý chậm nhất. Zoom từng ...

Công ty mẹ Gojek gia nhập làn sóng sa thải, sẽ cắt giảm 1.300 nhân sự

Công ty mẹ Gojek gia nhập làn sóng sa thải, sẽ cắt giảm 1.300 nhân sự

Thế giới số

11:41:25 19/11/2022
Tập đoàn GoTo (Indonesia) thông báo sẽ cắt giảm 1.300 nhân sự để tìm cách tối giản chi phí và trấn an nhà đầu tư về các khoản lỗ chồng chất

Cách làm món lưỡi bò xào tỏi tây thơm ngon hấp dẫn không thể chối từ

Cách làm món lưỡi bò xào tỏi tây thơm ngon hấp dẫn không thể chối từ

Ẩm thực

15:30:15 18/11/2022
Hôm nay ăn gì luôn là chủ đề muôn thuở của các bà nội trợ. Chính vì vậy, để giúp các bạn có thêm nhiều công thức chế biến mới, cho bữa cơm gia đình thêm ngon và hấp dẫn

Cách làm món lưỡi bò gyutan Nhật Bản chuẩn vị Sendai ngon khó cưỡng

Cách làm món lưỡi bò gyutan Nhật Bản chuẩn vị Sendai ngon khó cưỡng

Ẩm thực

14:07:14 18/11/2022
Thịt bò là món ngon nổi tiếng ở Nhật Bản và là một lựa chọn ưu tiên của nhiều du khách quốc tế khi đến quốc gia này

Tại sao Meta tuột dốc không phanh?

Tại sao Meta tuột dốc không phanh?

Thế giới số

16:27:57 16/11/2022
Từ công ty trị giá hàng nghìn tỉ USD chỉ trong một năm giá trị thị trường của Meta đã giảm 70%. Mới đây, công ty này còn phải sa thải 11.000 nhân viên để cắt giảm chi phí

Samsung dự định cắt giảm sản xuất 30 triệu chiếc điện thoại, nguyên nhân phía sau là gì?

Samsung dự định cắt giảm sản xuất 30 triệu chiếc điện thoại, nguyên nhân phía sau là gì?

Thế giới số

15:51:11 15/11/2022
Trang Taiwan Economic Daily vừa báo cáo về việc Samsung, thương hiệu điện thoại lớn nhất thế giới đang đứng trước cảnh phải cắt giảm sản lượng điện thoại vào năm sau

Vì sao Zuckerberg cắt giảm hơn 11.000 nhân sự

Vì sao Zuckerberg cắt giảm hơn 11.000 nhân sự

Thế giới số

09:59:57 11/11/2022
Sức ép cạnh tranh và nguy cơ suy thoái kinh tế là lý do hàng đầu dẫn đến thông báo cắt giảm việc làm. Khoản lỗ của Metaverse cũng là yếu tố góp phần quan trọng

Nhà phát triển GPU lớn nhất Trung Quốc buộc phải cắt giảm nhân lực do lệnh trừng phạt của Mỹ

Nhà phát triển GPU lớn nhất Trung Quốc buộc phải cắt giảm nhân lực do lệnh trừng phạt của Mỹ

Thế giới số

12:32:22 09/11/2022
Biren Technology được cho là có kết hoạch sa thải một phần ba số nhân viên của mình.Biren Technology được cho là có kết hoạch sa thải một phần ba số nhân viên của mình. Động thái n...

Đừng luộc hay rán trứng nữa, nấu theo cách này vừa ngon, rẻ tiền lại tốn cả nồi cơm

Đừng luộc hay rán trứng nữa, nấu theo cách này vừa ngon, rẻ tiền lại tốn cả nồi cơm

Ẩm thực

15:55:26 08/11/2022
Chỉ thay đổi cách chế biến một chút bạn đã có món chứng đậm đà, hương vị mới lạ cho cả nhà thưởng thức với cơm nóng rồi

Apple cắt giảm sản lượng iPhone 14

Apple cắt giảm sản lượng iPhone 14

Đồ 2-tek

09:39:36 08/11/2022
Theo nguồn tin của Bloomberg, Apple dự kiến sẽ cắt giảm sản lượng iPhone 14 ở mức ít nhất 3 triệu máy so với dự kiến

Sai lầm nhiều người mắc: Triệt tiêu tinh bột khiến não bị đơ

Sai lầm nhiều người mắc: Triệt tiêu tinh bột khiến não bị đơ

Sức khỏe

11:30:21 03/11/2022
Ám ảnh với cân nặng và mong muốn giảm cân cấp tốc, nhiều người ăn kiêng bằng cách cắt bỏ thực phẩm chứa tinh bột, đường, thay bằng rau quả nhưng chỉ được vài ngày họ đều chào thua ...

Loại nước chị em uống vào nếp nhăn biến mất, tóc đen bóng, tử cung sạch bong

Loại nước chị em uống vào nếp nhăn biến mất, tóc đen bóng, tử cung sạch bong

Làm đẹp

08:05:42 03/11/2022
Chỉ cần mất chút thời gian chế biến chị em đã có một cốc nước thần kỳ giúp xóa nếp nhăn, đẹp tóc và sạch tử cung

iPhone 14 Plus chưa chắc đã thất bại

iPhone 14 Plus chưa chắc đã thất bại

Đồ 2-tek

10:22:58 01/11/2022
Chỉ sau 2 tuần mở bán, các nhà sản xuất tại Trung Quốc đã được yêu cầu cắt giảm sản lượng iPhone 14 Plus. Tuy vậy sản phẩm này chưa chắc đã là một thất bại

Chủ đề liên quan