Cắt gạo trắng, hội mỹ nhân dáng đẹp Vbiz đều ăn loại hạt này để giữ dáng, đẹp da

Theo dõi VGT trên

Những mỹ nhân Việt bắt đầu chuyển sang món ăn bổ dưỡng để giữ dáng và sức khoẻ.

Nhiều mỹ nhân Việt thời gian gần đây đổi hướng lựa chọn hạt diêm mạch thay cơm trắng để ăn hằng ngày vì giá trị dinh dưỡng nó mang lại. Hạt diêm mạch hay còn được biết đến với cái tên hạt quinoa, từng được mệnh danh là “thực phẩm vàng trong làng giữ dáng”. Tăng Thanh Hà, Tóc Tiên, Lan Khuê hay Quỳnh Anh Shyn đều là những tín đồ của hạt diêm mạch khi muốn chế biến một món ăn tốt cho sức khỏe, giúp duy trì vóc dáng vạn người mê.

Cắt gạo trắng, hội mỹ nhân dáng đẹp Vbiz đều ăn loại hạt này để giữ dáng, đẹp da - Hình 1

Cắt gạo trắng, hội mỹ nhân dáng đẹp Vbiz đều ăn loại hạt này để giữ dáng, đẹp da - Hình 2

Nói đến người có một chế độ ăn healthy thì phải kể đến ngọc nữ Tăng Thanh Hà. Trong các bữa ăn được chia sẻ, hầu hết nữ diễn viên đều sử dụng hạt quinoa để ăn thay cơm. Cùng với cách chế biến hạn chế dầu mỡ cho những món ăn kèm.

Cắt gạo trắng, hội mỹ nhân dáng đẹp Vbiz đều ăn loại hạt này để giữ dáng, đẹp da - Hình 3

Tăng Thanh Hà ăn trưa với đĩa đồ ăn gồm hạt quinoa trắng, cá hồi nướng bằng nồi chiên không dầu, súp lơ trắng nướng kèm ăn cùng cà rốt và rau arugula. Bí quyết của mẹ bỉm 3 con vẫn giữ được vóc dáng thon gọn thanh thoát.

Cắt gạo trắng, hội mỹ nhân dáng đẹp Vbiz đều ăn loại hạt này để giữ dáng, đẹp da - Hình 4

Siêu mẫu Lan Khuê cũng có chia sẻ về việc bản thân thay đổi từ cơm trắng thành hạt quinoa, cô cho biết: “Mình dùng quinoa để thay cơm trắng thường ngày. Vì quinoa rất giàu chất xơ, protein, omega3, omega6, omega9, axit amin, vitamin… Thường thì mình nấu bình thường như cơm trắng ăn. Buổi sáng có thể nấu cháo diêm mạch. Thỉnh thoảng đổi vị với salad diêm mạch, sữa diêm mạch…”

Cắt gạo trắng, hội mỹ nhân dáng đẹp Vbiz đều ăn loại hạt này để giữ dáng, đẹp da - Hình 5

Lan Khuê cũng tiết lộ cô đã duy trì cách ăn này từ trước khi mang thai và cho đến hiện tại để có một sức khỏe tốt, vóc dáng đẹp cùng làn da mịn màng.

Cắt gạo trắng, hội mỹ nhân dáng đẹp Vbiz đều ăn loại hạt này để giữ dáng, đẹp da - Hình 6

Khi ăn cùng hạt diêm mạch, Hoa khôi áo dài cũng chọn ăn kèm những thực phẩm dinh dưỡng như cá hồi, rau xanh, tôm… với cách chế biến hạn chế gia vị và dầu mỡ.

Cắt gạo trắng, hội mỹ nhân dáng đẹp Vbiz đều ăn loại hạt này để giữ dáng, đẹp da - Hình 7

Video đang HOT

Cắt gạo trắng, hội mỹ nhân dáng đẹp Vbiz đều ăn loại hạt này để giữ dáng, đẹp da - Hình 8

Người liên tục lăng xê cho hạt diêm mạch cũng không thể không nhắc đến ca sĩ Tóc Tiên. Cô cho biết “Gần đây chuyển sang ăn quinoa thay cơm trắng, vừa diet mà nhiều dưỡng chất, vẫn thơm ngon còn dễ kết hợp ẩm thực tây – ta. Chiên hay xào bò/ gà/ tôm với rau củ ăn cùng, hoặc trộn salad quinoa vẫn ngon lắm” .

Cắt gạo trắng, hội mỹ nhân dáng đẹp Vbiz đều ăn loại hạt này để giữ dáng, đẹp da - Hình 9

Cắt gạo trắng, hội mỹ nhân dáng đẹp Vbiz đều ăn loại hạt này để giữ dáng, đẹp da - Hình 10

Cắt gạo trắng, hội mỹ nhân dáng đẹp Vbiz đều ăn loại hạt này để giữ dáng, đẹp da - Hình 11

Bà xã Touliver mê mẩn món ăn này, không quên chia sẻ công thức, cách ăn dinh dưỡng của mình cùng mọi người.

Cắt gạo trắng, hội mỹ nhân dáng đẹp Vbiz đều ăn loại hạt này để giữ dáng, đẹp da - Hình 12

Quỳnh Anh Shyn cũng không ngoài cuộc, cô nàng tỏ ra thích thú với loại hạt này.

Hạt diêm mạch hay quinoa có nhiều màu sắc khác nhau như đen, đỏ, vàng, trắng. Loại cây đã được trồng khoảng 5000 năm với giá trị dinh dưỡng cao, được mệnh danh là siêu thực phẩm. Nếu sử dụng thường xuyên sẽ rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là có tác động tích cực cho vóc dáng cũng như làn da.

Cắt gạo trắng, hội mỹ nhân dáng đẹp Vbiz đều ăn loại hạt này để giữ dáng, đẹp da - Hình 13

Hạt diêm mạch có nhiều màu sắc khác nhau với giá trị dinh dưỡng vô cùng lớn.

- Giàu chất chống oxy hóa: Theo một số nghiên cứu, hạt diêm mạch có chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao nhất trong tất cả các loại ngũ cốc và đậu. Có tác dụng trung hòa gốc tự do, từ đó giúp chống lão hóa và nhiều bệnh tật khác.

- Hỗ trợ giảm cân: Một số đặc tính của hạt diêm mạch như tăng cường trao đổi chất, giảm cảm giác thèm ăn, tăng cảm giác no, cơ thể cần ít calo hơn nên có tác dụng giảm cân.

Theo như chia sẻ của nhiều mỹ nhân Việt thì có thể ăn hạt diêm mạch thay cơm vì nó dễ ăn, hương vị thơm ngon và có thể kế hợp với nhiều loại thực phẩm và cách chế biến khác nhau. Để nấu hạt diêm mạch thì cũng như nấu cơm bình thường. Trước khi nấu, nên vo sạch để loại bỏ hết saponin còn sót lại. Một cốc quinoa khô sẽ cho ra 3 cốc khi được nấu chín.

Cắt gạo trắng, hội mỹ nhân dáng đẹp Vbiz đều ăn loại hạt này để giữ dáng, đẹp da - Hình 14

Để nấu thì cũng như nấu cơm bình thường. Trước khi nấu cần vo hạt diêm mạch cho sạch trước. Cứ 1 phần hạt khô sẽ cho ra 3 phần khi nấu chín.

Hạt diêm mạch có thể được chế biến thành nhiều món khác nhau như:

- Nấu ăn thay cơm trắng trong bữa

- Làm salad hạt diêm mạch

- Soup hạt diêm mạch

- Bỏng quinoa tương tự như các làm bỏng ngô

- Sữa hạt diêm mạch…

Cắt gạo trắng, hội mỹ nhân dáng đẹp Vbiz đều ăn loại hạt này để giữ dáng, đẹp da - Hình 15

Hạt diêm mạch giúp bạn no lâu và loại bỏ cảm giác đói vặt.

Đầu năm, Phạm Băng Băng tiết lộ cân nặng thấp nhất 5 năm trở lại và cách xuống cân nhanh chóng

Từng bị gắn với mệnh danh "Băng béo" trong giới Cbiz, Phạm Băng Băng này đã tự tin chia sẻ cân nặng thực sự sau khi thành công trong việc giảm cân, khiến nhiều người không khỏi trầm trồ.

Trước đây được gọi với biệt danh "Băng béo", nhưng hiện tại, Phạm Băng Băng đã xuất hiện với một hình ảnh mới, vóc dáng thanh mảnh, không mỡ thừa và công khai thừa nhận rằng cô đã thành công trong việc giảm cân. Cụ thể, đầu năm 2024, "nữ hoàng giải trí" của Cbiz đã can đảm chia sẻ hình ảnh cân nặng thực sự của mình trên mạng xã hội với mức 54kg, kèm theo dòng chia sẻ: "Cân nặng thấp nhất trong 5 năm qua, tôi sẽ tiếp tục giảm cân, có ai muốn cùng tôi thực hiện điều này không?". Dưới dòng chia sẻ, Phạm Băng Băng cũng chia sẻ bí quyết giảm cân của mình.

Đầu năm, Phạm Băng Băng tiết lộ cân nặng thấp nhất 5 năm trở lại và cách xuống cân nhanh chóng - Hình 1

Phương pháp giảm cân nhanh chóng của Phạm Băng Băng trong vòng 7 ngày được gọi là phương pháp ăn kiêng Bigu. Thực hiện phương pháp này, cô tập trung vào việc nhịn ăn hoàn toàn trong 7 ngày. Vào ngày đầu tiên, cô chỉ uống một ít giấm táo và tiếp tục uống nhiều nước suốt cả ngày. Trong 3 ngày tiếp theo, cô bổ sung nước chanh và nước chanh dây, sau đó chuyển sang nước hoàng thảo và chà là đỏ vào ngày thứ 4 để cung cấp năng lượng. Trong ngày thứ 3, cô cũng uống một ít bột protein và nước để bổ sung sức lực, nhưng trong suốt 7 ngày, cô không ăn bất kỳ thức ăn cứng nào, chỉ tiêu thụ chất lỏng để giúp cơ thể nghỉ ngơi và tăng cường quá trình trao đổi chất.

Đầu năm, Phạm Băng Băng tiết lộ cân nặng thấp nhất 5 năm trở lại và cách xuống cân nhanh chóng - Hình 2

Đầu năm, Phạm Băng Băng tiết lộ cân nặng thấp nhất 5 năm trở lại và cách xuống cân nhanh chóng - Hình 3

Trong suốt 7 ngày này, Phạm Băng Băng vẫn xem việc đi bộ như một hoạt động thể dục và tiếp tục tập gym. Cô duy trì lịch tập gym hàng ngày trong khoảng 1 giờ và đi bộ khoảng 6km. Với cách làm này, ngoại trừ cảm giác hơi mệt sau khi đi bộ hơi lâu vào ngày cuối cùng, tình trạng tổng thể của cô vẫn khá tốt, không có cảm giác quá mệt mỏi. Vào sáng ngày thứ 7, cô đo cân nặng và phát hiện mình đã giảm tổng cộng 6,25kg. Cô cảm thấy nhẹ nhàng hơn rất nhiều và da cũng trở nên sáng hơn.

Đầu năm, Phạm Băng Băng tiết lộ cân nặng thấp nhất 5 năm trở lại và cách xuống cân nhanh chóng - Hình 4

Ads end in 04

X

Đầu năm, Phạm Băng Băng tiết lộ cân nặng thấp nhất 5 năm trở lại và cách xuống cân nhanh chóng - Hình 5

Phạm Băng Băng bắt đầu quay lại với chế độ ăn uống vào ngày thứ 8. Ban đầu, cô tiếp tục với một ít bánh gạo hấp, uống bột protein và nước, sau đó dần dần tăng lượng thức ăn trong mỗi bữa ăn. Cô nhấn mạnh rằng, đây là giai đoạn cần phải cực kỳ thận trọng để tiếp tục ăn uống, vì việc ăn quá nhanh hoặc quá nhiều trong thời điểm này có thể gây đau bụng và tăng cân. Trong hai ngày đầu tiên nên bắt đầu với một ít protein trước khi tiếp tục với một lượng nhỏ rau củ, trái cây,... cho đến ngày thứ 3.

Đầu năm, Phạm Băng Băng tiết lộ cân nặng thấp nhất 5 năm trở lại và cách xuống cân nhanh chóng - Hình 6

Nếu bạn cảm thấy phương pháp Bigu Diet quá khắc nghiệt và khó thực hiện, Phạm Băng Băng đã từng chia sẻ một phương pháp nhịn ăn khác tương đối đơn giản và dễ thực hiện, được gọi là "phương pháp nhịn ăn 5:2". Phương pháp này bao gồm 5 ngày ăn bình thường và 2 ngày nhịn ăn trong một tuần. Có thể tự do lựa chọn các ngày nhịn ăn sao cho phù hợp với lịch trình cá nhân. Phương pháp này thường dễ dàng hơn để duy trì, và người thực hiện ít cảm thấy đói hơn. Nếu kết hợp phương pháp nhịn ăn 5:2 với việc giảm ăn đường và tránh ăn đồ tráng miệng cũng như thức uống có đường, hiệu quả trong việc giảm cân sẽ trở nên rõ ràng hơn.

Đầu năm, Phạm Băng Băng tiết lộ cân nặng thấp nhất 5 năm trở lại và cách xuống cân nhanh chóng - Hình 7

Bên cạnh việc kiểm soát chế độ ăn uống, Phạm Băng Băng cũng thực hiện các bài tập nhịp điệu tại nhà và đã giảm được 5kg trong vòng một tháng! Cô từng chia sẻ danh sách bài tập mà cô thực hiện tại nhà, kéo dài khoảng 45 phút mỗi ngày. Điều này bao gồm tập luyện cơ bụng cốt lõi và kết thúc bằng các bài tập hỗ trợ như plank và giãn cơ.

Đầu năm, Phạm Băng Băng tiết lộ cân nặng thấp nhất 5 năm trở lại và cách xuống cân nhanh chóng - Hình 8

Phạm Băng Băng đã chia sẻ rằng sau khi đạt được cân nặng 54kg, cô tiếp tục quyết tâm giảm thêm vài cân nữa nhưng không áp dụng phương pháp ăn kiêng nghiêm ngặt nữa. Thay vào đó, cô sẽ tập trung vào việc ăn uống lành mạnh và kiểm soát lượng calo tiêu thụ sao cho ít hơn calo nạp vào. Đồng thời, cô sẽ tập trung vào việc rèn luyện thể chất như một phương pháp giảm cân bền vững và lâu dài trong tương lai.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Xem nhiều
Mới nhất
Suboi khoe visual nổi bật trong buổi gặp gỡ đặc biệt với CEO Tim Cook tại Hà Nội01:04Thi hành án vụ Trương Mỹ Lan - Vạn Thịnh Phát như thế nào?04:08Quậy nhất đám cưới Minh Tú không ai khác là... cô dâu: Vừa xả vai công chúa đã kịp lên đồ hóa "cơ trưởng"01:29Mình yêu nhau, bình yên thôi - Tập 31: Đức Anh lân la sang giường Hân và cái kết04:43Tuấn Hưng hoàn t.iền vé cho khán giả sau ồn ào dừng hát giữa chừng, bất lực trên sân khấu02:11"Trạm cứu hộ trái tim" tập 17: An Nhiên tái mặt khi Nghĩa nhầm vợ giữa đêm, khán giả hả hê "quả báo là đây!"03:08Trạm cứu hộ trái tim tập 18: Lộ diện người duy nhất nhìn thấu bộ mặt thật của An Nhiên, khiến Nghĩa c.hết lặng03:28Phim 'Trạm cứu hộ trái tim' tập 16: Nghĩa 'quay xe' phá đám Ngân Hà và Vũ?03:20Phim của Mai Thu Huyền 'Những ngọn nến trong đêm' lỗ nặng sau 3 ngày ra rạp02:26Minh Tú bị soi vòng 2 lớn rõ, một chi tiết trong lễ cưới ngầm xác nhận đang có tin vui?01:44Tình hình hiện tại của rapper Long Nón Lá: Đang nhập viện để chuẩn bị hóa trị đợt 3, mỗi lần như vậy sức khỏe lại yếu đi03:52Ông Trump, con trai ông Biden đều chịu phán quyết bất lợi03:22Chủ tịch Hạ viện Mỹ đàm phán với Nhà Trắng về viện trợ Ukraine09:33'Lỡ hẹn với ngày xanh' tập 21: Giang bắt đầu ngầm 'đấu' với Duyên?03:20Bộ trưởng Hải quân Mỹ 'choáng ngợp' trước năng lực đóng tàu Hàn Quốc11:27Nga cảnh báo Ukraine dùng vệ tinh thương mại trong quân sự17:04Trạm cứu hộ trái tim - Tập 17: Ngân Hà trút bỏ cảm giác bẽ bàng với Vũ03:09Trương Ngọc Ánh chính thức chia tay "phi công" kém 14 t.uổi, phơi bày 1 chi tiết?03:01'Mình yêu nhau, bình yên thôi' tập 32: Vì sao Đức Anh tuyển 'vợ bé'?03:25

Tiêu điểm

Lý do khiến da chảy xệ ở người trẻ chiếm đến 80% mà ít ai biết
01:05:10 17/04/2024
Phạm Quỳnh Anh U40 trông vẫn như chị của con, hóa ra nhờ 3 bí quyết này
12:54:57 16/04/2024
Kiểu tóc ngắn "hot" nhất hè được sao nữ ưu ái, nhìn vào 4 điểm này sẽ biết ngay bạn hợp tóc ngắn không
16:41:36 16/04/2024
Hòa Minzy sạch mụn nhờ loại rau được người Nhật ví như 'rau giải độc', bán đầy ở chợ Việt
17:34:24 15/04/2024
Món ăn rẻ t.iền được Song Hye Kyo và loạt sao Hàn dùng giữ dáng
14:50:13 16/04/2024
Khám phá 6 kiểu tóc định hình đường đua xu hướng mùa Hè năm nay
16:17:20 15/04/2024
Trước khi uống nước có ga, nên thêm bước này sẽ giúp da căng bóng, giảm cân sau 2 tháng
17:57:35 15/04/2024
Các bài tập tốt cho người nám da
11:09:36 16/04/2024
Chế độ ăn uống, tập luyện giúp Minh Tú thành cô dâu "vạn người mê"
13:57:51 16/04/2024
4 tác dụng phụ của việc thoa kem nền lên mặt thường xuyên
10:20:18 17/04/2024

Thông tin đang nóng

Sao nam Vbiz hủy hôn phút chót, dự định cưới bạn gái mới lại nghi vấn đã chia tay
06:26:52 17/04/2024
Son Ye Jin đẹp phát sáng đến mức biến sự kiện xứ Trung thành thảm đỏ, nghi vấn về dấu vết lạ trên tay thành tâm điểm
06:22:30 17/04/2024
Trạm cứu hộ trái tim tập 18: Lộ diện người duy nhất nhìn thấu bộ mặt thật của An Nhiên, khiến Nghĩa c.hết lặng
08:18:59 17/04/2024
Ngày ra tòa ly hôn chồng hay ghen tuông vô cớ, nghe anh ta nói một câu tôi vội vàng rút đơn
08:30:29 17/04/2024
Hoa hậu mất trắng vì bê bối ngoại tình, 2 lần làm mẹ đơn thân và phải đi hát quán bar để k.iếm t.iền nuôi con
08:23:44 17/04/2024
Trạm Cứu Hộ Trái Tim tập 17: Nữ chính khiến khán giả ngán ngẩm vì quá ngây ngô
06:17:06 17/04/2024
TikToker Duy Thẩm là ai mà được trực tiếp gặp gỡ, dẫn tỷ phú Tim Cook đi dạo Hồ Gươm?
08:33:56 17/04/2024
Vợ mang thai có nét ngày càng nam tính, chồng bối rối cầu cứu CĐM: "Đẻ xong có hết không?"
10:11:36 17/04/2024
Thái độ lạ của đôi Vbiz hủy hôn sau 13 năm yêu: Người dửng dưng, người có hành động lưu luyến tình cũ?
08:13:21 17/04/2024
2 năm qua tôi sống trong cô đơn và đau khổ vì bị chồng khinh ra mặt, trong khi tôi từng giỏi hơn anh
08:35:42 17/04/2024

Tin mới nhất

Mùa hè dùng gel lô hội là chuẩn nhất: Vừa dưỡng da lại còn làm mặt nạ ủ tóc siêu mềm

06:37:56 17/04/2024
Bạn chỉ cần thoa một lớp mỏng gel lô hội lên vùng da bị cháy nắng hoặc sau khi tẩy lông để làm dịu, khiến da nhanh lành.

Muốn sở hữu da nâu khỏe đẹp, đừng bỏ qua bí kíp tuy 'nhỏ những có võ'

01:40:53 17/04/2024
Những năm gần đây, sự phủ sóng hình ảnh của những cô nàng da nâu khỏe khoắn, đẹp cuốn hút đã thổi bùng trào lưu nhuộm da trên toàn cầu nhờ bí kíp đơn giản.

Thoa kem chống nắng ở bước nào khi dưỡng da mỗi sáng? Câu hỏi khiến nhiều chị em hoang mang tìm lời giải

09:59:19 15/04/2024
Để có được làn da khỏe mạnh và rạng rỡ không chỉ đơn thuần là làm sạch và dưỡng ẩm. Một bước quan trọng thường bị bỏ qua trong quy trình chăm sóc da đó là kết hợp bước chống nắng.

Bí quyết đ.ánh bay mỡ của nàng 'ring girl' nóng bỏng

06:55:07 15/04/2024
Lim Jiwoo một người mẫu tự do được người dùng mạng xã hội khâm phục vì khả năng đ.ánh bay tới 12kg mỡ thừa để sở hữu hình thể quyến rũ như hiện tại.

10 loại quả kỳ diệu, bí quyết làn da đẹp tự nhiên

11:12:01 14/04/2024
Ai cũng mong muốn sở hữu làn da mịn màng, tươi sáng. Và thực phẩm chúng ta nạp vào cơ thể hằng ngày có ảnh hưởng không nhỏ đến vẻ đẹp ấy.

5 sai lầm dễ mắc phải khi trang điểm

10:30:22 14/04/2024
Phụ nữ luôn coi việc trang điểm như một cách để xinh đẹp, tự tin hơn. Nhưng sau khi trang điểm, nhiều người lại không nhận được kết quả như ý, có thể là do đã mắc những lỗi trang điểm dưới đây...

Giới trẻ Trung Quốc rộ mốt trang điểm thành rapper n.óng b.ỏng Cardi B

09:04:01 14/04/2024
Nhờ gu thời trang khác biệt và phong cách trang điểm đặc trưng, cô đang tạo nên xu hướng làm đẹp cho giới trẻ tại quốc gia tỷ dân, khiến nhiều người học theo cô.

6 lưu ý dưỡng trắng da, không lo bắt nắng trong mùa hè

08:16:12 14/04/2024
Mùa hè là thời điểm mà ánh nắng mặt trời rực rỡ và tia tử ngoại gắt gao. Điều này có thể khiến da trở nên sạm, tối màu, hình thành thâm nám.

Việt Trinh đã ngoài 50 nhưng vẫn mãi trẻ trung nhờ nắm trọn bí kíp này

06:44:04 14/04/2024
Đã ngoài 50 nhưng Việt Trinh vẫn được khán giả khen ngợi vì vẻ ngoài trẻ đẹp. Việt Trinh tiết lộ bên cạnh việc ăn chay trường thì cô còn tập yoga chống lão hóa.

Công dụng làm đẹp từ củ nghệ

05:42:01 14/04/2024
Từ lâu chúng ta đã biết bột nghệ hay củ nghệ tươi có tác dụng làm trắng da, mờ vết thâm sẹo. Không chỉ thế, các tinh chất từ củ nghệ còn được ứng dụng nhiều hơn trong làm đẹp.

Cách chọn kem chống nắng đúng chuẩn phù hợp nhất cho từng loại da

01:04:04 14/04/2024
Thị trường kem chống nắng đã phát triển đến mức đáp ứng đầy đủ nhu cầu cho nhiều loại da khác nhau và có nhiều mức độ chống nắng khác nhau.

2 thời điểm uống cà phê đen giúp giảm cân vèo vèo, nhiều chị em không biết

14:50:23 13/04/2024
Ngoài ra, để tối ưu hóa hiệu quả giảm cân, chuyên gia sức khỏe khuyến khích uống cà phê đen nóng thay vì cà phê đen lạnh để kích thích lưu thông m.áu nhanh hơn và tiêu hao nhiều calo hơn.

MC Diễm Quỳnh U55 trẻ đẹp chẳng khác xưa nhiều, hóa ra nhờ bí quyết này

14:38:30 13/04/2024
MC - nhà báo Diễm Quỳnh, một trong những gương mặt được yêu thích và kỳ cựu trong làng truyền hình Việt Nam. Cô không chỉ nổi tiếng với tài năng dẫn chương trình mà còn gây ấn tượng bởi vẻ đẹp tự nhiên và sự quý phái của mình.

Bắt trend makeup năm 2000 theo hit của Lee Hyori, gái Việt lên hot topic xứ Hàn vì visual xinh yêu

07:17:33 13/04/2024
Những trào lưu làm đẹp, makeup trên MXH TikTok luôn nhận được sự hưởng ứng của đông đảo giới trẻ. Mới đây, hot trend trang điểm theo phong cách Y2K trên nền nhạc bản hit đình đám 10 Minutes của Lee Hyori cũng được dàn gái xinh thi nhau ...

Chuối chín giúp làm đẹp như thế nào?

06:59:47 13/04/2024
Chuối chín là loại trái cây rất phổ biến, rẻ t.iền... không chỉ là thực phẩm bổ dưỡng mà còn có tác dụng đối với sức khỏe và làm đẹp.

'Tiểu Long Nữ' Lý Nhược Đồng U60 vẫn xinh đẹp, nuột nà, có bí quyết chống nắng rất đáng học hỏi

06:47:20 13/04/2024
Sau khi tham gia phim Thần điêu đại hiệp năm 1995, tên t.uổi của diễn viên Trung Quốc Lý Nhược Đồng vụt sáng, trở thành Tiểu Long Nữ xinh đẹp nhất màn ảnh .

4 kiểu tóc ngắn layer trẻ trung, đang dẫn đầu xu hướng mùa hè 2024

11:48:22 12/04/2024
Xu hướng tóc mùa hè thường xoay quanh những kiểu tóc mỏng nhẹ, đem đến cảm giác thoải mái và mát mẻ. Theo đó, tóc layer trở thành lựa chọn hàng đầu cho chị em trong tiết trời nóng bức.

Công thức mặt nạ làm đẹp da từ quả chuối chín

11:40:07 12/04/2024
Ngoài làm thực phẩm bổ dưỡng cho sức khỏe, chuối chín còn sở hữu nhiều công dụng làm đẹp cho da. Dưới đây là một số công thức chế biến mặt nạ từ quả chuối chín giúp da sáng đẹp.

Nam Em thường xuyên ăn mì gói, cớ sao da mặt lại đẹp đến vậy?

11:38:57 12/04/2024
Nam Em ưa chuộng những loại trái cây mọng nước như cam, chúng chứa nhiều vitamin C giúp sản xuất collagen, duy trì làn da săn chắc và ẩm mượt, đồng thời ngăn chặn quá trình lão hóa và giảm nếp nhăn.

Có thể bạn quan tâm

Mẹo xếp đồ trong bếp của bà nội trợ Hàn Quốc, bếp nhỏ cũng gọn gàng ngay

Sáng tạo

12:37:40 17/04/2024
Dù bạn có một căn bếp nhỏ và nhiều đồ đạc thì với những mẹo xếp đồ trong bếp sau đây, căn bếp của bạn sẽ gọn gàng trông thấy.

Lịch âm 17/4 - Âm lịch hôm nay 17/4 chính xác nhất - lịch vạn niên 17/4/2024

Trắc nghiệm

12:36:41 17/04/2024
Xem lịch âm hôm nay ngày 17 tháng 4; theo dõi âm lịch hôm nay, thứ Tư ngày 17 tháng 4 năm 2024 nhanh nhất và chính xác nhất.

Tai nạn bất ngờ trong đám cưới khiến chú rể phải nhập viện khẩn

Kiến thức giới tính

12:29:46 17/04/2024
Chú rể 29 t.uổi quê Nam Định được đưa đến Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức (Hà Nội) cấp cứu sau khi gặp tai nạn trong lúc tổ chức đám cưới, gây chấn thương tinh hoàn

Vợ Messi tham gia chiến dịch quy tụ toàn siêu WAG

Sao thể thao

12:26:20 17/04/2024
Cô vợ xinh đẹp Antonela Roccuzzo của ngôi sao người Argentina, Lionel Messi đã đem lại sự chú ý cho số đông NHM, khi tham gia chiến dịch quy tụ toàn siêu WAG đình đám.

Double2T ra mắt album đầu tay

Nhạc việt

12:10:43 17/04/2024
Double2T vừa phát hành album đầu tay có tên 10 năm trước vào đúng dịp sinh nhật, là món quà anh dành tặng bản thân, cũng như định dấu cho chặng đường âm nhạc của mình.

"Bà hàng xóm" khui tin hot: Hoa hậu Vbiz đã bí mật sinh con trai, "nửa kia" là một đại gia quyền lực

Sao việt

12:03:30 17/04/2024
Theo nguồn tin thân cận của bà hàng xóm , Hoa hậu D đã sinh con đầu lòng trong giai đoạn dịch bệnh Covid-19 diễn biến phức tạp.

Sao nam g.ây s.ốc vì tăng 25kg để đóng phim, netizen ngỡ ngàng không thể nhận ra "người quen"

Phim châu á

11:58:54 17/04/2024
Chief Detective 1958 là tựa phim đang rất được khán giả mong chờ hiện tại vì đ.ánh dấu sự trở lại của mỹ nam đình đám Lee Je Hoon.

Chuyên gia Nga nhận định về khả năng Israel đáp trả cuộc tấn công của Iran

Thế giới

11:50:49 17/04/2024
Một mặt, Israel không muốn leo thang xung đột, mặt khác, Tel Aviv cho rằng cường độ tấn công của Iran sẽ dẫn đến một phản ứng, nhưng chỉ để ngăn chặn sự tái diễn trong tương lai, chuyên gia Samarskaya lưu ý.

Vì sao Anh Trai "Say Hi" không tung bất kỳ 1 thí sinh nào, Trấn Thành sẽ gánh cả show?

Tv show

11:48:20 17/04/2024
Chiến lược và format của show thực tế Anh Trai Say Hi khiến khán giả vô cùng tò mò, nhất là khi đối đầu trực tiếp với đối thủ Anh Trai Vượt Ngàn Chông Gai.

Ngỡ ngàng với vẻ kỳ ảo của cánh đồng muối lớn nhất thế giới

Du lịch

11:47:08 17/04/2024
Salar de Uyuni là một điểm đến du lịch độc đáo và hấp dẫn ở Bolivia, nơi khách du lịch có thể chiêm ngưỡng cảnh quan thiên nhiên kỳ vĩ và huyền ảo của cánh đồng muối lớn nhất thế giới.

Những loài động vật có trái tim kỳ lạ nhất thế giới

Lạ vui

11:39:45 17/04/2024
Loài giun thực tế không có tim. Chúng có năm phần giả bọc quanh thực quản của nó. Những bộ phận giả này không bơm m.áu, mà chúng ép các mạch m.áu để giúp lưu thông m.áu khắp cơ thể.

Đồng Nai ghi nhận ca t.ử v.ong đầu tiên do sốt xuất huyết trong năm 2024

Sức khỏe

11:25:33 17/04/2024
Đến ngày 10-4, bệnh nhân bất tỉnh, được lọc m.áu và chăm sóc đặc biệt. Dù vậy, đến ngày 15-4, bệnh nhân t.ử v.ong với chẩn đoán sốc SXH nặng, tổn thương đa cơ quan, xuất huyết tiêu hóa.