protein

Cá thu có thể giúp làm giảm nguy cơ bệnh tiểu đường?

Sức khỏe

22:42:16 22/10/2020
Ăn cá thu có thể giúp giảm khối lượng chất béo trong cơ thể và cải thiện trọng lượng cơ thể.

Dù thích đến mấy, những bộ phận này của cá tuyệt đối đừng ăn, kẻo có ngày rước họa

Sức khỏe

20:06:18 22/10/2020
Cá ngon và bổ nhưng có những bộ phận của cá tốt nhất nên vứt đi nếu không sẽ ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe.

Cơ thể biết ơn ra sao nếu không ăn thịt bò?

Sức khỏe

11:54:12 22/10/2020
Nếu không ăn thịt bò, cơ thể sẽ thay đổi rất nhiều từ giảm cân, cải thiện làn da cho đến giảm cholesterol, và tránh được các bệnh nguy hiểm.

Đây là phần thịt ít người chọn mua nhưng cung cấp một lượng canxi cực lớn, tốt cho xương khớp

Sức khỏe

11:04:21 17/10/2020
Ưu điểm nhất của sụn lợn là dễ mua, giá thành rẻ, lại chứa nhiều dinh dưỡng cần thiết như collagen, protein và vitamin cần thiết cho cơ thể nên được khuyên bổ sung thường xuyên vào...

Giá tiêu hôm nay 17/10: Piperine trong hạt tiêu có thể ức chế virus SARS-CoV-2?

Kinh tế

08:51:22 17/10/2020
Giá tiêu hôm nay 17/10/2020 ở Tây Nguyên và miền Nam trong khoảng 48.500 - 51.000 đồng/kg. Trên thị trường thế giới, giá tiêu tại Ấn Độ quay đầu tăng nhẹ.

Người bị gout uống đạm whey được không?

Sức khỏe

07:21:08 15/10/2020
Bạn đọc Phương Thảo (Bà Rịa - Vũng Tàu) hỏi: Tôi nghe nói đạm whey (whey protein) là một nguồn protein có tính ưu việt vì chứa rất nhiều dinh dưỡng cho sức khỏe, tăng cơ, giảm mỡ… ...

Mẹ bầu ăn cá chép thời kỳ nào tốt nhất?

Ẩm thực

14:10:17 14/10/2020
Trong cá chép chứa nhiều protein, canxi, vitamin A… tốt cho sức khỏe của mẹ bầu và bé.

Trẻ ăn 3 thứ này thường xuyên vào buổi sáng thì mạnh khỏe, mau lớn, thông minh hơn người

Sức khỏe

12:57:07 12/10/2020
Mẹ hãy thường xuyên cho bé ăn những thực phẩm này để hỗ trợ phát triển trí não, tăng cường hệ miễn dịch cho bé.

Thần dược hoa chuối dễ thấy dễ tìm

Sức khỏe

09:27:08 12/10/2020
Không chỉ lấy lòng chị em phụ nữ, hoa chuối còn đảm nhiệm tốt vai trò của một liều thuốc y dược.

Các thực phẩm hỗ trợ giảm trầm cảm

Sức khỏe

11:36:39 07/10/2020
Trầm cảm là bệnh lý liên quan đến rối loạn thần kinh não bộ, bởi vậy, để đề phòng nguy cơ mắc trầm cảm cần bảo vệ chức năng hoạt động bình thường của bộ não.

Chế độ dinh dưỡng hợp lý mỗi ngày

Sức khỏe

12:16:17 06/10/2020
Để có sức khỏe tốt và cân đối, cơ thể cần phải được cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng, bao gồm sự cân bằng giữa protein, carbohydrate và chất béo.

Duy trì huyết áp ổn định và những công dụng bất ngờ của đậu đỏ

Sức khỏe

22:21:36 05/10/2020
Đậu đỏ là loại thực phẩm bổ dưỡng rất tuyệt vời nhờ hàm lượng protein, chất xơ và vitamin dồi dào. Dưới đây là công dụng đậu đỏ nếu bạn sử dụng thường xuyên.

Bí ẩn người nhiễm nCoV không triệu chứng, kẻ chết nhanh chóng

Thế giới

10:56:45 04/10/2020
Các nhà nghiên cứu đang tìm lời giải cho câu hỏi tại sao có người mắc Covid-19 nhưng không xuất hiện triệu chứng trong khi nhiều người chết nhanh chóng?.

Giảm cân hiệu quả khi bổ sung chất dinh dưỡng này vào bữa tối

Sức khỏe

06:23:11 03/10/2020
Ăn những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng như protein, carbohydrate, vitamin, khoáng chất…  trong bữa tối có thể giúp giảm cân nhanh chóng.

Về quê trồng thứ được ví như "nữ hoàng", người phụ nữ kiếm tiền tỷ khiến cả làng bất ngờ

Mua sắm

12:31:40 02/10/2020
Năm 18 tuổi, Lý Mai rời nhà đi làm việc kiếm tiền. Cô đã trải qua nhiều nghề khác nhau từ bán hoa, shipper, bán bạt che, nhân viên bán đá quý.

Nông dân Việt kiếm cả trăm triệu nhờ trồng loại cây "lớn như thổi" 

Mua sắm

21:47:21 01/10/2020
Nhiều người đã nắm bắt được cách trồng và có thu nhập cao nhờ loại cây phát triển nhanh này.

Ăn trứng đem lại nhiều lợi ích nếu không có 3 sai lầm phổ biến

Sức khỏe

10:06:07 30/09/2020
Nếu món yêu thích của bạn là trứng rán, trứng lòng đào, bạn cần hạn chế bớt để sức khỏe không bị ảnh hưởng.

Nên cho trẻ ăn gì vào thời điểm giao mùa hè – thu?

Sức khỏe

17:34:12 28/09/2020
Chăm sóc con đúng cách, thời điểm giao mùa hè - thu vô cùng nhạy cảm đối với sức khỏe của bé. Thời tiết từ oi nóng chuyển sang mát mẻ, nhiệt độ hạ thấp sẽ gây ra những vấn đề khiến...

Bổ sung vitamin D vào chế độ ăn uống giúp hạn chế mỡ bụng

Sức khỏe

11:45:42 20/09/2020
Cho dù bạn đang cố gắng giảm cân hay quản lý cân nặng, việc ăn thực phẩm giàu chất dinh dưỡng là rất quan trọng. Bạn có thể thường nghe mọi người nói rằng để giảm cân, người ta nên...

Điều gì xảy ra khi bạn ăn hạt dẻ cười hằng ngày?

Sức khỏe

12:46:49 18/09/2020
Hạt dẻ cười không chỉ ngon mà còn chứa rất nhiều chất dinh dưỡng hữu ích cần thiết cho cơ thể, giúp kiểm soát cân nặng, cải thiện cholesterol và sức khỏe đường ruột, tốt cho chức n...

Đậu phộng giúp giảm cân như thế nào?

Sức khỏe

08:35:04 15/09/2020
Khi muốn giảm cân, nhiều người thường đổ mồ hôi rất nhiều trong phòng tập nhưng hầu như không để ý đến những gì họ ăn.

Những lý do nên ăn cá nhiều hơn

Sức khỏe

19:21:13 10/09/2020
Cá giàu chất dinh dưỡng như khoáng chất, vitamin, protein, DHA... rất tốt cho sức khỏe của mọi người.

Các chất dinh dưỡng giúp tăng cường hệ miễn dịch

Sức khỏe

05:25:45 10/09/2020
Protein còn được gọi là khối xây dựng cơ bản của cơ thể, protein cho phép cơ thể sản xuất các kháng thể để chống lại sự xâm nhập của virus, vi khuẩn.

8 loại thực phẩm có thể gây hại thận

Sức khỏe

21:02:41 06/09/2020
Thịt đỏ, muối, sữa hay nước cam là những thực phẩm có thể gây tổn thương thận nếu bạn ăn quá nhiều.

Đi tìm món ăn vặt thơm ngon, giàu dinh dưỡng lại hợp khẩu vị của cả gia đình

Mua sắm

10:51:01 05/09/2020
Nhiều gia đình thường có thói quen tích trữ khoai tây chiên đông lạnh, bim bim hoặc bánh kẹo ngọt để nhâm nhi mỗi khi thèm ăn vặt. Tuy nhiên, đây đều là những thực phẩm kém lành mạ...

Chè yến món ăn cung đình

Ẩm thực

22:14:10 03/09/2020
Món chè thơm ngon, dễ làm và chứa nhiều protein, giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể.

Phát hiện thủ phạm mới khiến ung thư trầm trọng hơn theo tuổi tác

Sức khỏe

17:54:50 27/08/2020
Nhiều dạng ung thư trở nên phổ biến và chết người hơn khi chúng ta già đi do hệ thống miễn dịch suy yếu, sự tích tụ của các đột biến nguy hiểm tiềm ẩn trong gen. Một thủ phạm mới đ...

Tác hại của việc nhỏ sữa mẹ vào mắt trẻ sơ sinh như thế nào?

Sức khỏe

22:37:53 22/08/2020
Sữa mẹ có rất nhiều dưỡng chất giúp trẻ phát triển và bảo vệ trẻ khỏi những tác hại của vi khuẩn. Tuy nhiên, việc nhỏ sữa mẹ vào mắt trẻ sơ sinh có thể đem đến những tác hại khôn l...

Sáng thứ 7 ‘lười biếng’ của Jeff Bezos: Nhìn từng phút được sử dụng mới hiểu tại sao ông trở thành người giàu nhất hành tinh

Thế giới số

21:32:09 22/08/2020
Jeff Bezos hiện là người giàu nhất thế giới với khối tài sản sắp cán mốc 200 tỷ USD. Bỏ qua lịch trình các ngày trong tuần của Bezos, bạn có băn khoăn ngày cuối tuần của vị tỷ phú ...

Vai trò của protein với người chạy bộ

Sức khỏe

13:09:40 21/08/2020
Các vận động viên đều hiểu rằng chế độ ăn uống cung cấp năng lượng cho cơ thể là một trong những yếu tố quan trọng góp phần giúp runner đạt hiệu suất cao. Chạy bộ đốt cháy rất nhiề...

Thịt thực vật liệu có “hot” khi về thị trường Việt Nam?

Mua sắm

11:45:15 10/08/2020
Thịt chay, còn được biết đến là thịt làm từ thực vật, đã được đưa vào thực đơn tại nhiều nhà hàng ở Mỹ và châu Âu, và giờ đây nó đang tạo nên cơn sốt ở một số nước châu Á.

Nên ăn gì trong các bữa tiệc?

Sức khỏe

11:18:24 08/08/2020
Với món thịt nên ưu tiên chọn cá vì cá giàu chất dinh dưỡng như khoáng chất, vitamin, protein, DHA... rất tốt cho sức khỏe.

Hàu cực kỳ tốt cho đàn ông nhưng khi ăn cần đặc biệt chú ý những điều này

Sức khỏe

22:18:19 05/08/2020
Để tránh những điều đáng tiếc xảy ra khi ăn hàu, mọi người cần phải nắm rõ một số nguyên tắc bắt buộc.

Nhật Bản: Kỳ lạ món lương khô đặc biệt từ rau và thịt ngựa

Ẩm thực

13:50:54 22/07/2020
Trong một lần trải qua cơn bão, một người dân Nhật Bản đã chế biến món lương khô với nguyên liệu từ thịt ngựa, gạo lứt và các loại rau, điều đặc biệt là thực phẩm này có thể sử dụn...

Trứng gà là thực phẩm "tiên", cách chế biến giúp cơ thể hấp thụ tốt mà không mất chất

Sức khỏe

13:50:31 20/07/2020
 Có một câu nói nổi tiếng rằng, nếu thực phẩm cũng được chia thành ba cõi bất tử Tiên Nhân Quỷ, thì trứng gà thật sự rất xứng đáng là món ăn Tiên trong thế giới thực phẩm.

Virus sinh sôi như thế nào trong cơ thể người?

Clip hay

23:16:41 17/07/2020
Virus xâm nhập và chiếm quyền điều khiển bộ máy tạo protein của tế bào trong cơ thể người để nhân bản hàng nghìn virus mới.

Đậu phộng rất tốt, nhưng 5 loại người này cần tránh

Sức khỏe

11:35:43 14/07/2020
Đậu phộng có vô vàn lợi ích cho sức khỏe, nhưng nó không phải là loại hạt hoàn toàn lành tính mà tất cả mọi người đều có thể ăn được.

Phát hiện chủng virus Corona lây lan nhanh gấp 10 lần virus ở Trung Quốc

Thế giới

14:15:35 30/06/2020
Chủng virus Corona lây lan ở châu Âu và Mỹ lây lan nhanh hơn 10 lần so với chủng virus Corona khởi nguồn từ chợ bán động vật hoang dã ở Vũ Hán, Trung Quốc, nghiên cứu mới cho biết.

8 loại cá "đại bổ" giàu chất dinh dưỡng bậc nhất, vừa ngon vừa rẻ có rất nhiều ở Việt Nam

Mua sắm

21:15:11 29/06/2020
Cá là nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng với sức khỏe, nhất là 8 loại cá đại bổ giàu chất dinh dưỡng bậc nhất dưới đây, vừa ngon vừa rẻ có rất nhiều ở Việt Nam.

Đây là loài vật bổ gấp 9 lần thịt gà, được mệnh danh là "thuốc bổ thượng phẩm" giúp phụ nữ hồi xuân và "miễn dịch" nhiều loại bệnh

Sức khỏe

06:56:35 26/06/2020
Kể từ thời nhà Đường, thịt loài chim này đã được sách Thực liệu thảo mộc tôn vinh là thuốc bổ thượng phẩm, ví một con chim bồ câu bổ gấp 9 lần thịt gà.

So sánh giá trị dinh dưỡng của thịt lợn với thịt gà

Mua sắm

09:54:50 20/06/2020
Giá thịt lợn trong những ngày gần đây vẫn tiếp tục giữ ở ngưỡng cao, trên 90.000 VNĐ/kg. Với mức giá này, thịt lợn đã đắt xấp xỉ ngưỡng giá của thịt gà. Có người vì thế có ý tưởng ...

Ăn uống đủ chất ở tuổi dậy thì

Sức khỏe

19:29:00 11/06/2020
Tuổi dậy thì phát triển nhanh về thể lực, sự thay đổi của hệ thần kinh, nội tiết và đặc biệt là các tuyến sinh dục tạo ra những biến đổi về hình thức và sự tăng trưởng của cơ thể.

Là thực phẩm có hương vị tuyệt vời và tính tiện lợi cao nhưng ăn nhiều xúc xích sẽ dẫn đến 7 hệ lụy nghiêm trọng

Sức khỏe

14:15:22 10/06/2020
Xúc xích là loại thực phẩm phổ biến và được rất nhiều người ưa chuộng hiện nay. Thế nhưng, ăn nhiều xúc xích có thể là nguyên nhân dẫn đến những nguy cơ sau.

6 thực phẩm tốt cho bệnh nhân ung thư tuyền liệt tuyến

Sức khỏe

18:11:11 09/06/2020
Cà chua, bông cải xanh, trà xanh... chứa chất lycopene, chống oxy hóa mạnh, có thể làm giảm tổn thương tế bào nguồn và làm chậm quá trình sản xuất tế bào ung thư.

Thứ "trên trời rơi xuống" đua nhau hốt về bán 2 triệu/kg

Mua sắm

14:09:57 08/06/2020
Chắc hẳn không phải ai cũng dám ăn đặc sản này vì trông vẻ bên ngoài của chúng khá đáng sợ.Tuy nhiên, đặc sản kiến cánh Chicatanas này lại rất ngon và hấp dẫn. Chúng là đặc sản của...
Xem nhiều
Mới nhất
Vụ bắt quả tang vợ vào nhà nghỉ với Sugar Daddy: Người chồng tiết lộ tin bất ngờ01:01Xôn xao đoạn clip Lâm Vỹ Dạ tức giận "nổi quạu" với Ngân Khánh khi chơi gameshow, còn xô ngã cả đạo cụ00:31Việt Trinh, Giáng My khóc trong tang lễ NSND Lý Huỳnh02:35Em gái Trấn Thành có khác, thi Nhanh Như Chớp cũng lộ loạt biểu cảm y đúc anh trai!01:03:28Sau lùm xùm bị Hương Giang gọi bằng tên trước khi chuyển giới, Lâm Khánh Chi có động thái cực khéo được fan khen ngợi00:48Thuỷ Tiên lộ phần chân bị nước ăn đến nổi ghẻ sau nhiều ngày lội nước, xem clip mà fan xót xa00:19Bắt quả tang vợ vào nhà nghỉ với Sugar Daddy, chồng phản ứng bất ngờ khiến CĐM nể phục01:01'Chọc tức vợ yêu' tập 7: Tình địch của Gia Bách xuất hiện, tưởng ai xa lạ hóa ra là 'hotboy bánh giò' Đình Hiếu04:06"Bạn muốn hẹn hò": Nam chính tự nhận mình là Dương Quá, đi tìm người yêu giống "Thần tiên tỷ tỷ" Lưu Diệc Phi30:18Các chiến sĩ ca hát khi cứu trợ người dân ở Quảng Trị00:50Những bộ phim Hoa ngữ có nhiều cảnh hôn nhất: Bạch Lộc - La Vân Hi 'ngọt' vậy vẫn xếp sau01:23Khoảnh khắc khó hiểu giữa vợ chồng ông Donald Trump trong buổi tranh luận bầu cử Tổng thống Mỹ cuối cùng "gây bão" cộng đồng mạng00:12Sau H'Hen Niê, đến lượt Lê Thúy khóc nức nở vì bị trách móc, xúc phạm khi đi cứu trợ miền Trung00:24Triệu Lệ Dĩnh và những bộ phim làm nên tên tuổi ”Nữ Hoàng rating” 09:55Diệu Nhi đỏ rực 'lấn át' các mỹ nhân khác ở thảm đỏ 'Tiệc Trăng Máu'31:35Xót xa tang lễ của 22 chiến sĩ sư đoàn 33704:40Rét run với pha biến sắc của Triệu Lệ Dĩnh ở trailer Ai Là Sát Thủ, thế này là đúng bài phản diện rồi!01:15Vợ chồng Đông Nhi - Ông Cao Thắng lựa phòng Tổng thống để sinh con gái, giá 1000 đô/ngày23:56Khi 20/10 không còn là màn đập hộp khoe quà02:09'Chọc tức vợ yêu' tập 6: Tình địch của nam chính tổng tài chưa lộ diện đã chiếm 'spotlight', gửi 1 'rừng' hoa hồng và nhẫn kim cương tặng nữ chính03:00Em gái mưa Ngọc Trinh diện bikini nhỏ xíu khoe vòng một bốc hơn cả chị00:24Bé gái khóc ròng vì bị bố đập lợn đất đi ủng hộ miền Trung, ai cũng tưởng cô bé tiếc tiền cho đến khi em cất tiếng nói01:00Tiếng khóc xé lòng của cháu bé sơ sinh được các chiến sĩ giải cứu khỏi căn nhà ngập sâu trong nước lũ ở Quảng Bình00:23Anh Đức 'gây bão' khi đăng ảnh tình cảm với Midu06:53Suốt 3 vòng Rap Việt, biểu cảm của Binz khi xem GDucky biểu diễn rất đáng chú ý!14:59"Âm Dương Sư": Dạ Hoa - Triệu Hựu Đình đẹp trai siêu cấp, Đặng Luân kẻ chân mày cong vút điệu đà hơn phụ nữ01:57Những nam chính bị vai phụ 'cướp spotlight': Người tình của Triệu Lệ Dĩnh cũng không thảm bằng Bi Rain01:53Bùi Tiến Dũng và bạn gái Tây yêu xa00:15Quyền Linh, Phước Sang viếng NSND Lý Huỳnh01:51Vì sao ‘Emily in Paris’ khiến người Pháp thấy nực cười?01:52