cải thiện khả năng tuần hoàn máu

Muốn đánh bay khô da mùa đông, bổ sung ngay những thực phẩm "vàng" sau vào chế độ ăn uống

Muốn đánh bay khô da mùa đông, bổ sung ngay những thực phẩm “vàng” sau vào chế độ ăn uống

Làm đẹp

22:02:12 08/11/2020
Bạn sẽ không còn lo lắng về chứng khô da mùa đông hay nhiều chứng bệnh về da khác khi bổ sung đúng thực phẩm.

Thường xuyên mang giày cao gót, nữ diễn viên Hồng Kông bị rối loạn kinh nguyệt, vẹo cột sống: 3 bệnh phụ khoa chị em có thể gặp phải nếu làm điều tương tự

Thường xuyên mang giày cao gót, nữ diễn viên Hồng Kông bị rối loạn kinh nguyệt, vẹo cột sống: 3 bệnh phụ khoa chị em có thể gặp phải nếu làm điều tương tự

Sức khỏe

18:28:33 07/11/2020
Nhiều chị em có thói quen đi giày cao gót nhưng nếu đi lâu có thể gây ra nhiều bệnh phụ khoa khác nhau. Một nữ diễn viên Đài Loan chia sẻ cô gặp phải các bệnh phụ khoa, trong đó có...

Tắm nước nóng giúp giảm cân

Tắm nước nóng giúp giảm cân

Làm đẹp

11:07:22 29/10/2020
Nghiên cứu đã chỉ ra, chỉ cần dành 10 phút ngâm mình trong nước ấm 38 - 40 độ, bạn có thể tiêu hao lượng calo tương đương đi bộ 20 phút.

Mỗi sáng thức dậy, hãy làm những việc này!

Mỗi sáng thức dậy, hãy làm những việc này!

Làm đẹp

08:45:20 25/10/2020
Hãy rèn luyện thói quen thực hiện những việc này sau khi thức dậy vào mỗi sáng, bạn sẽ có một ngày tràn đầy năng lượng và hứng khởi.

5 thứ không nên “tham” sau 50 tuổi để có cuộc sống khỏe mạnh trường thọ

5 thứ không nên "tham" sau 50 tuổi để có cuộc sống khỏe mạnh trường thọ

Sức khỏe

06:41:27 25/10/2020
Sau 50 tuổi chức năng tiêu hóa trong cơ thể không còn được như khi còn trẻ, quá trình trao đổi chất trong cơ thể cũng bị chậm lại. Do đó để duy trì một cơ thể khỏe mạnh, những ngườ...

Học theo những thói quen này mỗi buổi sáng bạn sẽ có một nhan sắc tỉ lệ nghịch với số tuổi đấy!

Học theo những thói quen này mỗi buổi sáng bạn sẽ có một nhan sắc tỉ lệ nghịch với số tuổi đấy!

Làm đẹp

20:44:12 18/10/2020
Sở hữu một nhan sắc tỉ lệ nghịch với số tuổi là điều mà các chị em luôn hằng ao ước. Hãy rèn luyện những thói quen đơn giản này mỗi ngày bạn sẽ trẻ lâu, khỏe mạnh hơn nhiều đấy.

Hiền Thục bật mí chiêu “trụ nhan” không cần mỹ phẩm đắt tiền: Bụng gọn, da & tóc bóng đẹp nhờ vào 9 bước tại khung giờ vàng

Hiền Thục bật mí chiêu "trụ nhan" không cần mỹ phẩm đắt tiền: Bụng gọn, da & tóc bóng đẹp nhờ vào 9 bước tại khung giờ vàng

Phong cách sao

10:06:19 18/10/2020
Tưởng đâu khó khăn phức tạp thế nào, hóa ra tất cả đều rất đơn giản mà ai cũng có thể học theo.

Nét đẹp gợi cảm thuở thiếu nữ của “thần ái tình Đài Loan” khiến nam giới khó rời mắt

Nét đẹp gợi cảm thuở thiếu nữ của "thần ái tình Đài Loan" khiến nam giới khó rời mắt

Phong cách sao

07:23:24 08/10/2020
Từ Nhược Tuyên từng là một trong số những người đẹp được mệnh danh là tình trong mộng của nam giới Đài Loan.

Có 4 việc đặc biệt tốt cho sức khỏe, nếu được làm đúng thời điểm trong ngày thì hiệu quả còn tăng lên gấp bội

Có 4 việc đặc biệt tốt cho sức khỏe, nếu được làm đúng thời điểm trong ngày thì hiệu quả còn tăng lên gấp bội

Sức khỏe

06:24:13 07/10/2020
Vậy trong 4 khoảng thời gian vàng quan trọng này, làm thế nào để giữ sức khỏe tốt một cách khoa học và lành mạnh?

Con gái trong 4 trường hợp sẽ dễ bị rối loạn kinh nguyệt, không điều trị có thể dẫn đến vô sinh

Con gái trong 4 trường hợp sẽ dễ bị rối loạn kinh nguyệt, không điều trị có thể dẫn đến vô sinh

Sức khỏe

06:08:05 07/10/2020
Rối loạn kinh nguyệt thường bao gồm những hiện tượng như chu kỳ đến sớm hay muộn hơn, lượng kinh nguyệt quá nhiều hay quá ít, rong kinh và cả vô kinh.

Nếu có 5 sự thay đổi này ở chân chứng tỏ cơ thể đang già đi rất nhanh

Nếu có 5 sự thay đổi này ở chân chứng tỏ cơ thể đang già đi rất nhanh

Sức khỏe

10:36:50 29/09/2020
Trong quá trình già đi, hệ cơ, xương dây chằng và tuần hoàn máu chắc chắn có sự suy giảm, vì thế khả năng nâng đỡ trọng lượng toàn thân cũng bị ảnh hưởng.

5 lợi ích về sức khỏe khi bạn không mặc áo ngực

5 lợi ích về sức khỏe khi bạn không mặc áo ngực

Thời trang

20:54:54 27/09/2020
Không mặc áo ngực giúp máu tuần hoàn tốt, giấc ngủ ngon hơn và còn khiến vòng 1 tăng trưởng.

8 bộ phận trên cơ thể là “công tắc” trường sinh, nên tích cực xoa bóp mỗi ngày

8 bộ phận trên cơ thể là "công tắc" trường sinh, nên tích cực xoa bóp mỗi ngày

Sức khỏe

21:20:20 22/09/2020
Những bộ phận này nếu được xoa bóp thường xuyên sẽ mang tới rất nhiều lợi ích đáng kinh ngạc cho cơ thể.

Laco mở bán máy rửa mặt Laco Luxury kiểu dáng đẹp bất ngờ

Laco mở bán máy rửa mặt Laco Luxury kiểu dáng đẹp bất ngờ

Làm đẹp

21:27:44 17/09/2020
Với mong muốn mang lại cho người dùng những sản phẩm chất lượng và ấn tượng, Công ty Cổ phần Quốc tế Laco vừa cho ra mắt dòng máy rửa mặt cao cấp Laco Luxury.

5 tư thế yoga đơn giản biến body ‘béo ục ịch’ thành thân hình đồng hồ cát đẹp mĩ mãn

5 tư thế yoga đơn giản biến body 'béo ục ịch' thành thân hình đồng hồ cát đẹp mĩ mãn

Làm đẹp

09:38:38 12/09/2020
Nếu cảm thấy tự ti về thân hình quả lê của mình thì bạn gái hãy chăm chỉ tập những bài tâp dưới đây nhé.

Bài tập giúp cải thiện vòng 3

Bài tập giúp cải thiện vòng 3

Làm đẹp

21:28:27 29/08/2020
Nếu muốn sở hữu vòng 3 săn chắc, bạn nên lựa chọn squat để tập luyện hàng ngày.

5 lợi ích làn da nhận được khi tắm bằng nước mát

5 lợi ích làn da nhận được khi tắm bằng nước mát

Làm đẹp

21:20:44 28/08/2020
Nếu chưa quen với việc tắm bằng nước mát hoàn toàn, bạn có thể tắm bằng nước ấm trước rồi tráng nước lạnh để hạn chế mất độ ẩm của da, tăng cường tuần hoàn máu.

Diệp Lâm Anh diện áo “mặc như không” tôn vòng 1 tuyệt mỹ sau sinh

Diệp Lâm Anh diện áo "mặc như không" tôn vòng 1 tuyệt mỹ sau sinh

Phong cách sao

23:00:43 20/08/2020
Diệp Lâm Anh là một trong những hot mom đình đám, sau sinh nở vẫn giữ được vẻ đẹp ngoại hình.

Bị quầng thâm mắt bấy lâu nhưng bạn đã biết mình thuộc loại thâm gì chưa?

Bị quầng thâm mắt bấy lâu nhưng bạn đã biết mình thuộc loại thâm gì chưa?

Làm đẹp

23:45:09 19/08/2020
Thâm mắt cũng có nhiều loại và đây là cách phân biệt các quầng thâm bạn cần biết. Từ đó rút ra cho mình một phương pháp chữa trị hợp lý.

Đơn giản như uống nước nhưng chúng ta vẫn thường uống sai cách, khiến cơ thể “náo loạn”

Đơn giản như uống nước nhưng chúng ta vẫn thường uống sai cách, khiến cơ thể "náo loạn"

Sức khỏe

13:54:07 15/08/2020
Ai cũng biết uống nhiều nước lợi đủ đường: Da đẹp, cơ thể khoẻ mạnh, giảm đáng kể nhiều nguy cơ bệnh tật. Nhưng uống nhiều nước chưa đủ, phải uống đúng cách nữa cơ không lợi bất cậ...

Việt quất – “siêu thực phẩm” giúp làn da khỏe đẹp

Việt quất - "siêu thực phẩm" giúp làn da khỏe đẹp

Làm đẹp

14:49:55 26/07/2020
Nhờ chứa nhiều dưỡng chất phòng ngừa bệnh, việt quất nổi tiếng là một siêu thực phẩm có thể bảo vệ sức khỏe. Không chỉ vậy, loại trái nhỏ có vị ngọt thanh này còn có nhiều lợi ích ...

Những cách chăm sóc giúp bàn chân luôn khỏe đẹp

Những cách chăm sóc giúp bàn chân luôn khỏe đẹp

Làm đẹp

16:09:33 10/07/2020
Bàn chân - nơi chứa một hệ thống phức tạp gồm xương, dây chằng và cơ - không chỉ là bộ phận chính giúp nâng đỡ trọng lượng cơ thể, tham gia các hoạt động của toàn bộ chi dưới, mà m...

7 việc đơn giản cần làm ngay sau khi thức dậy: Không chỉ lọc sạch nội tạng, tăng cường sức khỏe mà còn giúp kéo dài tuổi thọ

7 việc đơn giản cần làm ngay sau khi thức dậy: Không chỉ lọc sạch nội tạng, tăng cường sức khỏe mà còn giúp kéo dài tuổi thọ

Sức khỏe

06:49:53 28/05/2020
Ngoài uống nước, đi vệ sinh, ăn sáng và chải răng đúng cách, bạn còn nên thực hiện một số động tác thể dục, massage để đánh thức cơ thể và sẵn sàng cho một ngày dài năng động.

3 Cách trị hôi chân triệt để tại gia

3 Cách trị hôi chân triệt để tại gia

Làm đẹp

10:51:05 17/05/2020
Mùi hôi chân làm bạn thiếu tự tin, đặc biệt trong ngày hè nắng nóng. Làm sao để trị hôi chân nhanh nhất mà không phải tốn nhiều chi phí. Cùng xem các phương pháp trị hôi chân triệt...

Bật mí các bước chăm sóc da mặt sau sinh cho mẹ bầu lấy lại nhan sắc

Bật mí các bước chăm sóc da mặt sau sinh cho mẹ bầu lấy lại nhan sắc

Làm đẹp

16:52:22 27/04/2020
Dưỡng da sau sinh dễ nhưng không hề dễ , các mẹ đã có bí quyết riêng trong cẩm nang làm đẹp hay chưa

Da trẻ lâu hơn nhờ các chiêu mát-xa mặt thần thánh này

Da trẻ lâu hơn nhờ các chiêu mát-xa mặt thần thánh này

Làm đẹp

21:54:48 07/04/2020
Mát-xa mặt hàng ngày không chỉ giúp loại bỏ stress mà còn giúp làm mềm da, kích thích tuần hoàn máu và loại bỏ da chết, ngăn ngừa da chùng nhão và chảy xệ. Thực hiện phương pháp nà...

Nhan sắc ngày càng lên hương, chuẩn “gái một con trông mòn con mắt” của loạt mỹ nhân Hoa ngữ

Nhan sắc ngày càng lên hương, chuẩn "gái một con trông mòn con mắt" của loạt mỹ nhân Hoa ngữ

Phong cách sao

15:25:16 16/03/2020
Sau khi sinh con đầu lòng, tứ tiểu hoa đán làng giải trí Hoa Ngữ là: Dương Mịch, Triệu Lệ Dĩnh, Lưu Thi Thi hay Angela Baby đều nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn, thanh mảnh và...

Bà bầu Hoàng Oanh chia sẻ 6 bí quyết trẻ đẹp ai cũng có thể học theo

Bà bầu Hoàng Oanh chia sẻ 6 bí quyết trẻ đẹp ai cũng có thể học theo

Phong cách sao

14:18:35 13/03/2020
Hoàng Oanh chia sẻ bí quyết làm đẹp ai cũng cần và kêu gọi chị em cùng nhau cố gắng để đẹp hơn từng ngày.

Những sự thật khó tin về các loài động vật có thể bạn chưa biết

Những sự thật khó tin về các loài động vật có thể bạn chưa biết

Lạ vui

10:21:39 13/03/2020
Lưỡi của thằn lằn dài gấp đôi cơ thể chúng, gấu Bắc cực có làn da màu đen dù chúng có bộ lông trắng như tuyết... và còn nhiều sự thật thú vị khác.

Gợi ý những món quà yêu thương tặng người phụ nữ của bạn dịp 8/3

Gợi ý những món quà yêu thương tặng người phụ nữ của bạn dịp 8/3

Làm đẹp

22:37:05 05/03/2020
Những cử chỉ quan tâm hay những khoảnh khắc ý nghĩa dành riêng lãng mạn lại chính là món quà quý nhất bạn có thể dành tặng người phụ nữ mà mình yêu thương.

6 hiểm họa khôn lường bạn sẽ gặp phải nếu đi ngủ với mái tóc ẩm ướt

6 hiểm họa khôn lường bạn sẽ gặp phải nếu đi ngủ với mái tóc ẩm ướt

Làm đẹp

15:53:41 29/02/2020
Thói quen đi ngủ với tóc ướt không những làm mất đi vẻ đẹp của mái tóc mà còn có thể dẫn đến nhiều nguy cơ về sức khỏe mà các nàng không hề biết khi say giấc nồng

11 cách giúp bạn kiểm soát cơn thèm ăn và giảm cân nhanh hơn

11 cách giúp bạn kiểm soát cơn thèm ăn và giảm cân nhanh hơn

Làm đẹp

23:06:45 21/02/2020
Dưới đây là một số lời khuyên của các chuyên gia dinh dưỡng giúp bạn chống lại cơn thèm ăn và giảm cân nhanh hơn.

Bí quyết chăm sóc da chuyên nghiệp tại nhà

Bí quyết chăm sóc da chuyên nghiệp tại nhà

Làm đẹp

21:31:04 18/01/2020
Không cần phải tốn thời gian đi spa mà vẫn chăm sóc cơ thể một cách toàn diện, hiệu quả sẽ không còn là những điều xa vời với sự trở lại đầy ngoạn mục của thiết bị mát xa và chăm s...

Quá trình ướp xác của người Ai Cập cổ đại: Kỳ công, mất hàng nghìn năm để tạo nên kỳ tích cho đời sau nhưng đầy bí ẩn

Quá trình ướp xác của người Ai Cập cổ đại: Kỳ công, mất hàng nghìn năm để tạo nên kỳ tích cho đời sau nhưng đầy bí ẩn

Lạ vui

10:57:58 12/01/2020
Mặc dù nhiều bí ẩn xung quanh quá trình ướp xác, nhưng đây vẫn được xem là thành tựu y học Ai Cập cổ đại.

Bí quyết chăm sóc da của Châu Tấn để giữ mãi tuổi xuân, 45 tuổi mà vẫn đẹp như thuở 20

Bí quyết chăm sóc da của Châu Tấn để giữ mãi tuổi xuân, 45 tuổi mà vẫn đẹp như thuở 20

Phong cách sao

23:31:49 28/12/2019
Vóc dáng nhỏ nhắn và làn da trẻ trung, giàu sức sống khiến Châu Tấn trông chẳng khác gì thời đôi mươi dù đã bước sang tuổi 45. Vậy bí quyết nào giúp cô luôn trẻ đẹp như vậy?

Chỉ cần một sợi dây chun, người Nhật đã chỉ ra phương pháp giúp làm mặt từ O-line thành V-line

Chỉ cần một sợi dây chun, người Nhật đã chỉ ra phương pháp giúp làm mặt từ O-line thành V-line

Làm đẹp

11:04:12 26/12/2019
Có thể bạn sẽ rất bất ngờ khi biết tới phương pháp này, nhưng sau khi thực hiện thì nhiều cô nàng phải công nhận nó thực sự hiệu nghiệm và thần kỳ.

Không cần PTTM, bạn vẫn sở hữu cằm V-line với 5 động tác cực đơn giản

Không cần PTTM, bạn vẫn sở hữu cằm V-line với 5 động tác cực đơn giản

Làm đẹp

09:23:39 19/12/2019
Chỉ với 5 động tác massage đơn giản tại nhà bạn vẫn sở hữu cằm V-line thon gọn. Ngoài ra, còn giúp chị em kích thích, tăng tuần hoàn máu.

Victoria vẫn trẻ đẹp khiến David Beckham say mê sau hàng thập kỷ nhờ điều này?

Victoria vẫn trẻ đẹp khiến David Beckham say mê sau hàng thập kỷ nhờ điều này?

Phong cách sao

21:17:46 14/12/2019
Victoria Beckham không bao giờ sao nhãng việc luyện tập cũng như chăm sóc da.

Thực phẩm giúp cho tim và não khỏe mạnh

Thực phẩm giúp cho tim và não khỏe mạnh

Sức khỏe

11:30:21 07/12/2019
Các thực phẩm lành mạnh như socola đen, quả óc chó... có thể giúp tăng cường sức khỏe tim, cải thiện trí nhớ.

Học theo phương pháp massage của người Nhật để khuôn mặt thon gọn, da dẻ mịn màng

Học theo phương pháp massage của người Nhật để khuôn mặt thon gọn, da dẻ mịn màng

Làm đẹp

23:01:47 01/12/2019
Chăm chỉ áp dụng phương pháp này bạn sẽ sở hữu gương mặt thon gọn, da dẻ hồng hào, ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa.

Bỏ túi công thức pha nước siêu giảm béo: Giúp giải độc, giảm cân, điều hòa kinh nguyệt

Bỏ túi công thức pha nước siêu giảm béo: Giúp giải độc, giảm cân, điều hòa kinh nguyệt

Làm đẹp

17:09:02 27/11/2019
Chỉ với những nguyên liệu tự nhiên dưới đây, bạn hoàn toàn có thể làm đồ uống giảm cân cực kỳ hiệu nghiệm.

Hiện tượng dây rốn quấn cổ thai nhi là gì?

Hiện tượng dây rốn quấn cổ thai nhi là gì?

Sức khỏe

17:22:48 25/11/2019
Dây rốn quấn cổ còn gọi tràng hoa quấn cổ, là tình trạng dây rốn quấn quanh cổ thai nhi một vòng hoặc nhiều vòng.

Mệt mỏi vì tập luyện, chị em đã biết các cách giảm cân không tốn sức, chỉ cần ngồi thở?

Mệt mỏi vì tập luyện, chị em đã biết các cách giảm cân không tốn sức, chỉ cần ngồi thở?

Làm đẹp

22:55:17 19/11/2019
4 bài tập hít thở giúp giảm cân, tiêu hao mỡ bụng mọi lúc mọi nơi.Các nhà khoa học cho biết, việc hít thở sâu giúp cung cấp lượng oxy dồi dào đốt cháy mỡ thừa tích tụ trong cơ thể ...

Những tips giúp giảm bớt nếp nhăn xuất hiện từ đầu đến chân cả trong khi ngủ

Những tips giúp giảm bớt nếp nhăn xuất hiện từ đầu đến chân cả trong khi ngủ

Làm đẹp

14:34:03 15/11/2019
Nếu hình thành ngay những thói quen sau đây cả trước và trong khi ngủ thì chắc chắn bạn sẽ đẩy lùi được nguy cơ lão hóa sớm diễn ra.

Những việc chỉ tốn 10 phút mỗi sáng để thực hiện nhưng lại khiến đầu óc bạn trở nên minh mẫn

Những việc chỉ tốn 10 phút mỗi sáng để thực hiện nhưng lại khiến đầu óc bạn trở nên minh mẫn

Sức khỏe

11:25:05 03/11/2019
Để kích thích cơ thể nạp năng lượng vào buổi sáng, bạn nên thực hiện ngay những hành động này sẽ giúp cơ thể cả ngày tràn đầy năng lượng và nếu kiên trì làm thường xuyên thì chắc c...

7 lợi ích sức khỏe nhiều người bỏ qua của hành và hẹ

7 lợi ích sức khỏe nhiều người bỏ qua của hành và hẹ

Sức khỏe

20:04:33 30/10/2019
Hảnh và hẹ mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như: tăng cường tuần hoàn máu, kiểm soát lượng cholesterol, giảm huyết áp.

Thức ăn sáng giúp làn da và mái tóc thêm tươi trẻ

Thức ăn sáng giúp làn da và mái tóc thêm tươi trẻ

Làm đẹp

20:01:09 28/10/2019
Đối với phụ nữ, việc ăn gì để vừa có sức khỏe và làn da tươi tắn, khỏe mạnh luôn là vấn đề được chị em quan tâm.

Thực hư tác dụng của miếng dán thải độc lòng bàn chân

Thực hư tác dụng của miếng dán thải độc lòng bàn chân

Sức khỏe

22:00:44 23/10/2019
Dù được quảng cáo có tác dụng thần kỳ nhưng theo một số chuyên gia, miếng dán thải độc ở gan bàn chân không hề có công dụng như vậy. Ngược lại, nó còn có thể gây kích ứng, bỏng da.

Dùng gia vị nấu nướng nếu không biết cách làm đúng thì chưa chắc đã thu về được nhiều lợi ích sức khỏe

Dùng gia vị nấu nướng nếu không biết cách làm đúng thì chưa chắc đã thu về được nhiều lợi ích sức khỏe

Sức khỏe

16:04:18 21/10/2019
Một số loại gia vị quen thuộc như ớt, tiêu, gừng, tỏi... có thể giúp tăng thêm hương vị cho các món ăn mà bạn chế biến, nhưng nếu biết sơ chế đúng cách thì còn giúp cơ thể nhận về ...

Uống nước ép cần tây thường xuyên mang lại những lợi ích bất ngờ

Uống nước ép cần tây thường xuyên mang lại những lợi ích bất ngờ

Làm đẹp

08:46:12 14/10/2019
Rau cần tây có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và trong làm đẹp. Nước ép cần tây có nhiều nước vì 95% trọng lượng của cây là nước. Do đó, uống nước ép cần tây hàng ngày giúp chúng t...

Chủ đề liên quan