Thực phẩm giúp cho tim và não khỏe mạnh

Các thực phẩm lành mạnh như socola đen, quả óc chó… có thể giúp tăng cường sức khỏe tim, cải thiện trí nhớ.

Thực phẩm giúp cho tim và não khỏe mạnh - Hình 1

Có các chất chống oxy hóa mạnh mẽ, socola đen có thể mang lại lợi ích cho tim. Bạn nên tiêu thụ loại socola đen có hàm lượng ca cao 70% trở lên.

Thực phẩm giúp cho tim và não khỏe mạnh - Hình 2

Đậu có các chất chống oxy hóa cùng với protein và chứa ít hoặc không có chất béo và cholesterol giúp tăng cường và cải thiện sức khỏe tim mạch.

Thực phẩm giúp cho tim và não khỏe mạnh - Hình 3

Ngoài hàm lượng chất chống oxy hóa cao, nho khô cũng được biết đến như là chất tăng cường năng lượng cho cơ thể giúp cải thiện tuần hoàn máu và sức khỏe tim.

Thực phẩm giúp cho tim và não khỏe mạnh - Hình 4

Lúa mạch là một nguồn chất chống oxy hóa tốt, rất có lợi cho sức khỏe tim mạch, cải thiện tiêu hóa đồng thời hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Thực phẩm giúp cho tim và não khỏe mạnh - Hình 5

Bông cải xanh cung cấp các chất dinh dưỡng cũng như hỗ trợ sức khỏe tổng thể, giúp tăng cường trí nhớ.

Thực phẩm giúp cho tim và não khỏe mạnh - Hình 6

Cà chua có chứa một số chất chống oxy hóa mạnh nhất, dễ hấp thu khi cà chua được nấu chín. Kết hợp với các thành phần dinh dưỡng khác, cà chua là một thực phẩm hữu hiệu giúp cải thiện sức khỏe tim mạch.

Thực phẩm giúp cho tim và não khỏe mạnh - Hình 7

Quả óc chó không chỉ là một bữa ăn nhẹ lành mạnh, mà còn là nguồn cung cấp chất chống oxy hóa phong phú giúp tăng cường sức khỏe tim mạch, cải thiện trí nhớ.

Thực phẩm giúp cho tim và não khỏe mạnh - Hình 8

5 nhóm thức ăn cho não mạnh khỏe: Nhóm thực phẩm này gồm các loại hoa quả, rau, đậu, ngũ cốc nguyên chất và chất béo lành mạnh./.

CTV Vũ Gia/VOV.VN (biên dịch)

Theo RD

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Có những dấu hiệu này hãy nghĩ đến ung thư tụy
15:27:01 20/09/2020
Tin Sugar Baby con nhà lành, Sugar Dady nhận kết đắng
09:35:52 21/09/2020
Chồng ép vợ nói 1.000 "lời yêu" mỗi ngày vì mắc bệnh hoang tưởng
17:56:58 19/09/2020
6 kiểu ăn cơm cực tai hại mà người Việt cần phải từ bỏ
20:28:32 20/09/2020
Ngủ dậy có 1 trong 4 triệu chứng này chứng tỏ gan không tốt, để lâu dễ thành ung thư
10:06:05 20/09/2020
7 dấu hiệu đầu tiên giúp nhận biết ung thư đại tràng, có thể cứu sống bạn
17:23:44 19/09/2020
8 thói quen lặp đi lặp lại hằng ngày cực kì gây hại với sức khỏe, điều đầu tiên hầu như ai cũng mắc
19:19:28 20/09/2020
Sạt đường do bão, 16 người khiêng cô gái vượt 40 km đi cấp cứu
09:25:30 21/09/2020
Những thực phẩm hàng đầu để ngăn ngừa mầm mống ung thư
18:04:03 19/09/2020
20 dấu hiệu cho thấy tuyến tụy của bạn đang “kêu cứu”
17:59:05 19/09/2020

Thông tin đang nóng

Thêm tình tiết vụ nữ sinh lớp 9 mang thai do ép quan hệ: Giáo viên chủ nhiệm biết nhưng làm ngơ, bạn cùng lớp nhiều lần tiếp tay
14:15:12 21/09/2020
Son Ye Jin có động thái đáng ngờ, trùng khớp với Hyun Bin như ngầm khẳng định chuyện tình cảm
14:10:47 21/09/2020
Hot vlogger Giang Ơi lên tiếng về tranh cãi của Quán quân Olympia: 'Sự khiêm nhường và kiềm chế thường đến cùng với trải nghiệm sống - điều mà Hằng chưa có'
15:23:10 21/09/2020
Biến Cbiz: Thành Nghị (Lưu Ly) ghẻ lạnh Viên Băng Nghiên ra mặt, sau 1 đêm mất 60.000 fan vì từ "tình bể bình" sang khác 180 độ
13:43:02 21/09/2020
Phát hiện “ẩn tình” Song Hye Kyo cũng từng đăng ảnh bầu trời vào sinh nhật Song Joong Ki 4 năm trước, phải chăng cô đang nhớ và ngầm chúc mừng chồng cũ?
15:13:27 21/09/2020
Son Ye Jin bất ngờ tự đăng bài lọt cả ảnh đôi với Hyun Bin, hoá ra liên quan đến fan Việt Nam?
13:53:16 21/09/2020
Á hậu Hong Kong lấy chủ thầu xây dựng
13:24:44 21/09/2020
Gã đàn ông dụ tình cũ ra chỗ vắng, tưới xăng thiêu chết ở Hà Nội
13:08:32 21/09/2020
Ji Chang Wook nhận lời "yêu" Kim Ji Won ở phim mới của đạo diễn Điên Thì Có Sao, chưa gì đã thấy màu sướt mướt?
13:21:53 21/09/2020
Binz - Châu Bùi tung ảnh chuẩn cô dâu - chú rể kèm "thính" chuyện cưới xin, khiến Touliver cũng phải vào cảm thán
13:45:40 21/09/2020

Tin mới nhất

Phụ nữ trên 40 tuổi nên tránh xa những thực phẩm này

13:25:19 21/09/2020
Khi bước sang tuổi 40, điều tự nhiên là bạn phải xem xét kỹ chế độ ăn uống và thói quen của mình. Bạn không muốn cảm thấy đau nhức, và bạn muốn giúp làm chậm quá trình lão hóa một cách tốt nhất?

Nếu thấy vùng này nổi mạch máu chi chít, mau đi khám ung thư gan!

12:42:36 21/09/2020
Tỷ lệ sống sót của bệnh nhân ung thư gan khác nhau tùy thuộc vào việc phát hiện bệnh sớm hay muộn, theo Express.

4 loại thực phẩm vừa giảm đau đầu, vừa giảm cân

12:40:12 21/09/2020
Một điều hầu hết mọi người không nhận ra là có rất nhiều món tự nhiên giúp giảm đau đầu. Thậm chí, đó là những món thường xuyên có trong tủ lạnh hay nhà bếp mà chúng ta không hề hay biết.

Chế biến thế nào để rau củ đạt hàm lượng dinh dưỡng cao nhất?

12:30:56 21/09/2020
Rất nhiều bằng chứng khoa học cho thấy những lợi ích của rau củ với sức khỏe. Nhiều loại sẽ tốt hơn khi ăn sống, trong khi số khác cần phải nấu chín đúng cách để tận dụng tối đa lợi ích dinh dưỡng.

Bị cholesterol cao, có phải tránh thịt, trứng và sữa không?

12:11:47 21/09/2020
Cholesterol cao nằm trong danh sách các tình trạng sức khỏe dễ bị mọi người hiểu nhầm. Nó thực sự là một cảnh báo trước về các vấn đề sức khỏe mạn tính như huyết áp cao và đột quỵ.

Một triệu chứng có vẻ bình thường nhưng báo động bệnh nguy hiểm ở phụ nữ

11:32:46 21/09/2020
Thỉnh thoảng cảm thấy khó tiêu, buồn nôn là chuyện bình thường. Tuy nhiên, những triệu chứng phổ biến tưởng như vô hại này cũng thường là dấu hiệu của các bệnh nghiêm trọng, đặc biệt nếu xảy ra thường xuyên.

Những loại thực phẩm giúp làm giảm các triệu chứng đau dạ dày

10:19:10 21/09/2020
Giống như các loại thực phẩm giàu chất xơ khác, bột yến mạch có thể giúp ngăn chặn các triệu chứng trào ngược axit dạ dày, làm giảm táo bón và khiến bạn cảm thấy no lâu sau khi ăn.

Kỳ lạ cách ăn toàn thịt để giảm cân

10:12:25 21/09/2020
Giảm cân có thể đến từ rất nhiều các dạng ăn kiêng khác nhau như ăn kiêng ít tinh bột, ăn kiêng keto. Tuy nhiên chỉ bằng việc ăn thêm thêm thịt, bạn có thể tăng tốc độ đốt calo thừa và giảm cân tốt hơn.

Vaccine 5 trong 1 là gì và trẻ em tiêm mũi 5 trong 1 bị sốt mấy ngày?

09:45:51 21/09/2020
Vaccine 5 trong 1 là giải pháp tối ưu, hiệu quả, tiện lợi giúp bảo vệ trẻ em khỏi các căn bệnh nguy hiểm. Tuy nhiên không phải ai cũng hiểu rõ vaccine này là gì và trẻ em tiêm mũi 5 trong 1 bị sốt mấy ngày?

Đi khám vì hiếm muộn, bất ngờ phát hiện ung thư tinh hoàn

09:42:10 21/09/2020
Mắc bệnh tinh hoàn ẩn nhưng người đàn ông không đi khám do chủ quan. Tới khi đến bệnh viện đăng ký làm thụ tinh ống nghiệm do hiếm muộn, anh mới biết mình mắc ung thư tinh hoàn.

Ảnh hưởng của nhổ răng lên hệ thần kinh

09:38:12 21/09/2020
Nhổ răng có ảnh hưởng đến thần kinh hay không là những lo lắng của rất nhiều người. Tâm lý này theo con người từ ngày bé cho đến khi lớn, do vậy rất nhiều người cảm thấy ái ngại khi phải đi nhổ răng. Vậy ảnh hưởng của nhổ răng lên hệ th...

Tuổi trung niên có tỷ lệ mắc ung thư cao nhất: Phạm phải 4 điều này, nguy cơ mắc càng cao

09:31:11 21/09/2020
Trung niên là giai đoạn mà mọi bệnh tật đều có thể phát sinh và tấn công sức khỏe của bạn. Đây cũng là giai đoạn có tỉ lệ mắc ung thư cao. Đây là 4 điều không nên làm cần chú ý.

Trượt té, người đàn ông bị thanh sắt đâm xuyên đầu

09:23:21 21/09/2020
Ngày 21-9, Bệnh viện Đa khoa Trung ương Cần Thơ cho biết các sĩ vừa phẫu thuật thành công cứu sống bệnh nhân bị thanh sắt đâm xuyên đầu.

Gạch đè nam thanh niên vỡ tụy, vỡ tá tràng

09:18:24 21/09/2020
Ngay sau khi bị kiện gạch nặng dùng để lát sàn nhà đè trúng, anh B. đau bụng, khó thở, được đưa đến bệnh viện cấp cứu.

Tăng 13kg, cậu bé hay ăn vụng mắc căn bệnh có nguy cơ phải thay gan khi trưởng thành

09:11:33 21/09/2020
Mỗi ngày ngủ từ 8 - 10 tiếng nhưng cậu bé luôn than mệt, điều này khiến cha mẹ bé lo lắng nên đã đưa cậu bé đi khám bệnh.

Ai cũng sợ mỡ thừa, nhưng phụ nữ nhiều mỡ ở 3 bộ phận này càng chứng tỏ khỏe mạnh, sống thọ: Kiểm tra xem bạn có không?

09:07:43 21/09/2020
Mỡ đôi khi không hề khiến bạn trở nên xấu xí đi mà thậm chí còn là dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn vô cùng khỏe mạnh.

Các dấu hiệu ung thư phụ khoa không được phụ nữ để ý

09:05:25 21/09/2020
Nhiều phụ nữ không phân biệt được các loại ung thư phụ khoa nên mơ hồ về triệu chứng bệnh.

Những thực phẩm ít calo, giúp giảm cân hiệu quả

08:37:06 21/09/2020
Salad, táo, dâu tây, trứng, các loại rau cải hay ức gà đều là những thực phẩm chứa ít calo, rất tốt cho việc giảm cân.

Cha mẹ cần làm gì khi con bị cúm?

08:17:49 21/09/2020
Cha mẹ thường muốn giữ cho trẻ khỏe mạnh trong mùa cúm. Tuy nhiên, đôi khi, ngay cả những biện pháp phòng ngừa thận trọng nhất cũng không thể ngăn ngừa trẻ ốm.

Tại sao bạn ăn ít mà vẫn béo?

08:16:26 21/09/2020
Dù ăn kiêng với chế độ nghiêm ngặt cùng quyết tâm cao, nhiều người vẫn không đạt kết quả như mong muốn.

Uống không đủ nước có thể mắc nhiều bệnh nguy hiểm

08:12:16 21/09/2020
 Uống đủ nước giúp cơ thể con người khỏe mạnh, ngược lại nếu uống không đủ nước sẽ gây ra nhiều tác hại và có nguy cơ mắc nhiều loại bệnh.

4 tuổi đã viêm dạ dày, bác sĩ chỉ ra 4 nguyên nhân

08:06:40 21/09/2020
Viêm dạ dày là căn bệnh tưởng chừng chỉ xảy ra ở người lớn, nhưng hiện nay trẻ em mắc ngày càng tăng.

Sau ăn bao tử cá mặt thỏ, người đàn ông hôn mê, liệt hoàn toàn

08:02:16 21/09/2020
Anh Q. vẫn thường ăn bao tử cá mặt thỏ, nhưng lần này khi vừa ăn xong, anh cảm thấy tê trong khoang họng rồi lan dần ra mặt, tay, chân.

5 loại rau cần bỏ ăn hoặc hạn chế vì độc chết người, ăn lượng nhỏ cũng ung thư

08:00:33 21/09/2020
Rau là thực phẩm lành mạnh và an toàn nhưng có một số loại rau rất độc, có thể gây ung thư và thậm chí tử vong.

Ngày nào cũng vệ sinh sạch sẽ nhưng “vùng kín” vẫn bốc ra 5 mùi này, coi chừng đó là triệu chứng của hàng loạt bệnh phụ khoa

06:22:00 21/09/2020
Đừng đợi tới khi cơ thể lên tiếng kêu đau, chỉ cần chị em ngửi thấy 5 mùi này ở vùng kín thì đi khám ngay kẻo mắc nhiều bệnh phụ khoa đáng sợ.

Vì sao không nên tập luyện vào buổi tối?

19:15:32 20/09/2020
Nhiều người có thói quen tập thể dục vào buổi tối. Tuy nhiên, đây là thời điểm không tối ưu.

Không muốn thai nghẹt thở, mẹ bầu tuyệt đối tránh 4 hành động này!

19:14:09 20/09/2020
Thai nhi bị dây rốn quấn cổ không phải hiện tượng hiếm. Thông thường, hiện tượng này hoàn toàn vô hại vì thai nhi nhận dưỡng chất cũng như nguồn oxy qua dây rốn chứ không phải qua việc hít, thở qua mũi và miệng. 

Đau vai kéo dài, ảnh hưởng nhiều đến hoạt động: Bác sĩ chỉ ra 5 nguyên nhân thường gặp nhất

19:10:50 20/09/2020
Vai là khớp linh hoạt nhất trong cơ thể, liên quan đến nhiều hoạt động hàng ngày của con người. Vì thế, những cơn đau vai thường gây khó chịu và ảnh hưởng rất nhiều đến sinh hoạt của người bệnh. Vậy nếu những cơn đau vai kéo dài bạn nên...

Đàn ông và phụ nữ có tuổi thọ ngắn nếu không mắc 5 đặc điểm này thì thực sự đáng mừng

19:08:21 20/09/2020
Từ xưa đến nay, trường thọ luôn là điều mà con người ao ước và mong muốn có được. Trên thực tế, trường thọ thực chất là kết quả của một cơ thể khỏe mạnh và lối sống hợp lý.

Đừng nghĩ ăn bơ giảm cân, 1 quả tương đương 1,5 bát cơm

19:03:27 20/09/2020
Bơ là loại quả nhiều dưỡng chất nhưng cũng rất giàu calo, 1 quả chín có thể chứa tới 250-320 kcal.

Loại gen này có thể là nguyên nhân khiến phụ nữ mắc bệnh Alzheimer thường sống lâu hơn nam giới

19:01:05 20/09/2020
Một nghiên cứu mới đây đã chỉ ra, phụ nữ mắc bệnh Alzheimer có xu hướng sống lâu hơn nam giới do sở hữu một loại gen đặc biệt trong nhiễm sắc thể X.

Thủ phạm khiến phụ nữ bị đau bụng trong ngày 'đèn đỏ'

18:56:00 20/09/2020
Nhiều người chỉ cảm thấy đau bụng âm ỉ, khó chịu trong ngày đèn đỏ. Nhưng một số trường hợp lại bị co thắt dữ dội, phải nhập viện cấp cứu.

Trẻ sơ sinh nôn trớ là chuyện bình thường nhưng nếu bé có 3 biểu hiện sau thì mẹ nên cho con đi khám

18:52:58 20/09/2020
Nôn trớ là hiện tượng thường gặp ở trẻ sơ sinh nhưng mẹ cần phân biệt rõ ràng xem đâu là nôn trớ sinh lý, đâu là nôn trớ bệnh lý.

Bệnh ung thư tuyến giáp có nên dùng sữa hay không? Chuyên gia "bật mí" về dinh dưỡng đúng cách cho người mắc bệnh tuyến giáp

18:49:07 20/09/2020
Theo các số liệu thống kê cho thấy, bệnh tuyến giáp, đặc biệt ung thư tuyến giáp tại Việt Nam đang ngày càng gia tăng.

Sáng suốt lựa chọn thực phẩm giúp bạn có mùi cơ thể hấp dẫn

18:05:28 20/09/2020
Mùi cơ thể là điều bình thường ở mỗi người, tuy nhiên nhiều người không biết rằng, thức ăn hằng ngày cũng góp phần tạo ra mùi đặc trưng của cơ thể.

Dấu hiệu điển hình nhất của các bệnh ung thư phổ biến

17:52:54 20/09/2020
 1/3 số bệnh ung thư có thể phòng ngừa, 1/3 có thể chữa khỏi nếu được chẩn đoán sớm và cùng với điều trị chăm sóc hỗ trợ sẽ làm tăng chất lượng sống cho 1/3 số bệnh nhân ung thư còn lại.

Cách rã đông thực phẩm tốt nhất bà nội trợ nên biết

17:49:49 20/09/2020
 Tối ưu và an toàn nhất là sản phẩm được rã đông dần trong ngăn mát tủ lạnh, nếu chưa dùng ngay vẫn có thể bảo quản trong điều kiện như vậy 3-5 ngày. Nếu cần, có thể tái đông trở lại.

Lấy ống nhựa bỏ quên suốt 4 năm trong cơ thể

17:01:33 20/09/2020
Ngày 20-9, thông tin từ Bệnh viện đa khoa khu vực Long Khánh cho hay, các bác sĩ đã gắp ống nhựa bị bám nhiều sỏi ở bàng quang cho nữ bệnh nhân.

Uống bia điều độ có nhiều lợi ích

16:36:10 20/09/2020
Theo Boldsky, nghiên cứu chỉ ra rằng tiêu thụ bia một cách lành mạnh sẽ rất tốt cho cơ thể. Bia cung cấp tinh bột, nước, mạch nha lúa mạch và lúa mì.

Bánh trung thu là "chân ái" của bao người nhưng có 4 nhóm người nên cẩn thận khi ăn

16:32:53 20/09/2020
Bánh trung thu là món bánh ngọt yêu thích với mọi người mỗi dịp Tết Trung thu. Tuy nhiên, 4 nhóm người này nên cân nhắc kĩ lưỡng khi ăn bánh trung thu, tránh rước bệnh vào người.

Có thể bạn quan tâm

Tập 16 Nhà thiết kế tương lai nhí: Hoàng Thùy chê thẳng thắn, Võ Hoàng Yến trở lại cực mặn sau 2 tập vắng bóng

Show việt

14:23:21 21/09/2020
Siêu Mẫu Hoàng Thùy đã có những nhận xét thẳng thắn về các bài thi của đội NTK Phan Quốc An thiếu chuyên nghiệp và tận tâm.

17 tuổi, chúng ta có quyền nhảy tango trên chính chiến thắng đầu đời của mình!

Netizen

14:20:15 21/09/2020
Chỉ trích những cảm xúc chân thật mà một cá nhân bộc lộ ra khi giành được những thứ mà mình đã mãnh liệt, khát khao để đạt được. Liệu điều đó có quá khắt khe?

Thêm dịch vụ du lịch trên vịnh Hạ Long

Du lịch

14:17:43 21/09/2020
Thời gian tới, các loại hình dịch vụ du lịch trên vịnh Hạ Long (Quảng Ninh) sẽ được bổ sung, phát triển để phục vụ du khách.

Mazda CX-30 2021 ra mắt bản tăng áp, dự đoán đắt hơn Mazda 3 Turbo

Ôtô

14:16:34 21/09/2020
Mazda CX-30 Turbo 2021 ra mắt thị trường Mỹ được trang bị động cơ xăng tăng áp SkyActiv-G dung tích 2,5 lít công suất lên đến 250 mã lực.

Suzuki GSX-R750 Limited Edition JDM đời 1986 được rao bán

Xe máy

14:16:19 21/09/2020
Chỉ có 150 chiếc GSX-R750 Limited Edition JDM 1986 được sản xuất.

Cuối tháng 9: Thời tới cản không nổi, 3 con giáp tiền tỷ cầm tay, giàu sang ấm no tới tận năm 2021

Trắc nghiệm

14:13:05 21/09/2020
Cuối tháng 9 tới đây, 3 con giáp này hãy chuẩn bị tinh thần đón nhận nhiều hỷ sự, nếu như không thể giàu có như mong ước thì cũng kiếm được khối tiền kếch xù, đủ để sống thoải mái sung túc từ cuối năm nay đến vài năm sau.

Mai Phương Thuý khoe ảnh o ép vòng 1 như chực "trào" ra ngoài, Hoa hậu hở bạo nhất Vbiz là đây?

Sao việt

14:12:51 21/09/2020
Thi thoảng Mai Phương Thuý lại đốt trụi con mắt dân tình bởi những màn khoe khéo ngực bốc lửa thế này.

Con gái Bùi Tiến Dũng tập đi trên sân Hàng Đẫy

Bên lề sân cỏ

14:12:34 21/09/2020
Khánh Linh và con gái Sushi xuống sân động viên Bùi Tiến Dũng sau khi Viettel để thua 1-2 trước Hà Nội ở trận chung kết Cup Quốc gia 2020.

BLV Quang Huy: "Quang Hải đã trở lại đúng đẳng cấp của mình"

Bóng đá việt nam

14:06:30 21/09/2020
Tiền vệ Quang Hải đã nhận mưa lời khen sau khi tỏa sáng bằng bàn thắng quan trọng ở phút cuối trận để giúp CLB Hà Nội đánh bại CLB Viettel ở trận chung kết Cúp Quốc gia.

Căn hộ 1 phòng ngủ nhìn bề ngoài diện tích khiêm tốn bao nhiêu, vào bên trong lại càng choáng ngợp bấy nhiêu nhờ sự tài tình của chủ nhân

Sáng tạo

14:06:20 21/09/2020
Ngoài việc phục vụ cho công việc, công cuộc cải tạo tài tình này đã giúp người chủ có thêm một chỗ để chill mới.

Game MOBA bị người chơi coi là “dead” sắp phát hành chính thức tại Việt Nam bởi NPH chưa từng làm eSports?

Esport

14:06:04 21/09/2020
Tựa game MOBA này được đỡ đầu bởi hai ông lớn siêu to khổng lồ nhưng vẫn bị người chơi Việt coi là dead game.

Sau con trai và cháu nội của Odin, vị thần Bắc Âu nào sẽ là nạn nhân tiếp theo của Kratos trong God of War: Ragnarok

Game offline

14:05:59 21/09/2020
Sau 2 năm kể từ ngày Kratos trở lại với phiên bản God of War 2018, cuối cùng người hâm mộ sắp được tiếp tục hành trình chinh phục Bắc Âu của chiến thần Hy Lạp. Với tên gọi God of War: Ragnarok, trò chơi dự kiến sẽ được ra mắt vào năm 20...

Đặng Văn Lâm có tên trong đội hình tiêu biểu vòng 6 Thai-League

Sao thể thao

14:04:07 21/09/2020
Phong độ ấn tượng trong trận đấu giữa Muangthong United và Samut Prakan chiều tối 20/9, giúp Đặng Văn Lâm có tên trong đội hình tiêu biểu vòng 6 giải vô địch quốc gia Thái Lan.

9 bạn trai trên màn ảnh Hoa ngữ đến tháng 8/2020: Từ học bá, băng thần cho đến thiên tài, ai cũng xuất sắc!

Phim châu á

14:01:50 21/09/2020
Với khối lượng phim khổng lồ, mỗi năm làng giải trí Hoa ngữ lại sản sinh ra hàng loạt những nam thần với muôn hình muôn vẻ, đủ loại tính cách khiến hội chị em say đứ đừ. Và chỉ trong 8 tháng đầu năm nay, ở riêng dòng phim hiện đại của x...

Năm điểm nhấn trong chiến thắng của Liverpool trước Chelsea

Bóng đá thế giới

14:00:51 21/09/2020
Điểm nhấn chính trong thất bại của Chelsea nằm ở những sai lầm cá nhân của cầu thủ trong đội hình của họ, Christensen và Kepa đều mắc những sai lầm không đáng có để rồi khiến đội bóng của họ sụp đổ.