cách lấy đậu phụ

Tác dụng phụ của việc ăn chay trường

Bên cạnh nhiều lợi ích, ăn chay trường đôi khi có thể khiến bạn có nguy cơ bỏ lỡ một số vitamin và khoáng chất quan trọng.

Đừng vứt bỏ phần đầu tôm, đem nấu với đậu phụ và cải thảo sẽ tạo nên món ăn ngon nhớ đời

Đừng bao giờ bỏ đầu tôm đi vì phần này không những bổ dưỡng mà còn chế biến được món ăn rất ngon.

5 thực phẩm giàu protein từ thực vật có thể thay thế cho thịt

Protein có vai trò rất quan trọng trong việc duy trì các hoạt động sống của cơ thể, đặc biệt là giúp cơ bắp chắc khỏe. Bạn có thể cung cấp Protein trongthực phẩmhàng ngày của mình.

Ngày nào cũng ăn đậu phụ, chuyện gì xảy ra cho cơ thể?

Đậu phụ vốn có hương vị nhạt nhẽo khiến mọi người không thích nhưng ăn hằng ngày có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Cách làm đậu phụ rán tẩm hành ngon bổ rẻ, ăn là ghiền

Cách làm đậu phụ rán tẩm hành đơn giản vô cùng mà lại quá ngon. Chỉ đổi cách thức chế biến một chút cho cách rán đậu thông thường là bạn đã có một món ngon mới lạ cho cả gia đình r...

Đã miệng với cách làm bún hải sản cực đơn giản mà siêu hấp dẫn

Cách làm bún hải sản cực hấp dẫn dưới đây sẽ là một công thức không thể bỏ qua trong cuốn sổ những bí kíp nấu ăn thú vị của bạn. Hãy tham khảo nhé!

5 lợi ích bất ngờ đậu phụ mang đến sức khỏe

Đậuphụ thực sự mang lại rất nhiều lợi ích và dinh dưỡng cho sức khỏe của bạn khi sử dụng hợp lí. Dưới đây là 5 lợi ích sức khỏe hàng đầu của đậu phụ mà bạn nên biết.

Đậu phụ Homemade và món ăn đậu phụ theo kiểu Ấn

Bạn có phải là một fan hâm mộ của đậu phụ và không biết cách nào để làm ra những miếng đậu thơm ngon? Đây là cơ hội để bạn học cách làm món ăn này tại nhà một cách dễ dàng với các ...

Thêm bước này đảm bảo đậu phụ rán tẩm hành vừa giòn thơm vừa không nát

Đậu phụ rán tẩm hành tuy ngon và dễ làm nhưng nếu không có vài mẹo nho nhỏ món đậu phụ của bạn cũng sẽ dễ bị cháy, nát hoặc không có độ giòn như mong muốn.

Cách làm canh cá nấu đậu phụ, nấm hương thanh ngọt cho bữa cơm chiều!

Chỉ với thêm hai nguyên liệu đơn giản là đậu phụ và nấm hương màmón canh cánấu đậu phụ, nấm hương đã có một hương vị khác hẳn, thanh ngọt và hấp dẫn hơn nhiều.

Bao nhiêu cơm cũng hết với món đậu phụ sốt trứng muối hấp ngon tuyệt cú mèo!

Vừa đơn giản, vừa ngon miệng, chi phí hạt dẻlại vô cùng đủ chất dinh dưỡng, món đậu phụ sốt trứng muối hấp đậm đà, hao cơm là một sự lựa chọn tuyệt vời cho bữatối thường ngày củagi...

Uống quá nhiều ‘thuốc bổ’ này có thể gây ngừng tim

Các chất bổ sung nhằm giúp cơ thể đảm bảo đủ lượngvitamin, khoáng chất và chất dinh dưỡng tối ưu cần thiết để hoạt động tốt nhất.

Cách làm đậu phụ xốt thịt kiểu mới vừa quen vừa lạ ngon không thể chê!

Cách làmđậu phụxốt thịt kiểu mớivừa quen vừa lạ ngon không thể chê:

Tự làm món đậu phụ Tứ Xuyên cay nồng hấp dẫn ngày mát trời!

Cách làm mónđậu phụTứ Xuyên cay nồng, hấp dẫn ngày mát trời:

Đậu phụ chiên nếu làm kiểu này thì khó tính đến mấy cũng phải khen ngon nức nở

Với cách chiên đậu phụ giòn ngon này bạn sẽ nâng tầm món ăn trở nên hấp dẫn hơn bao giờ hết.

Vừa rẻ vừa ngon với món đậu phụ xào hành cho ngày “cháy túi”!

Vào những lúc mà chúng mình lỡ tay tiêu tiền vượt mức hoặc vào những ngày cuối tháng đói kém thì món đậu phụ xào hành sẽ là món ăn cứu cánh giúp cho bữa ăn của chúng mình hấp dẫn v...

Ôn Bích Hà tiết lộ 3 món canh dưỡng nhan giúp trẻ lâu

Ở tuổi 54, Ôn Bích Hà vẫn giữ được làn da mịn màng, tươi trẻ nhờ ăn canh thay cơm.

Khát nước có phải dấu hiệu bệnh tiểu đường?

Các dấu hiệu của bệnh đái tháo đường typ 1 là ăn nhiều, uống nhiều, đi tiểu nhiều và gầy đi nhiều. Khi người dân có 1 trong 4 dấu hiệu nêu trên thì nên đi kiểm tra xem có bị tiểu đ...

Thực phẩm giúp xây dựng, tăng cường cơ bắp

Để xây dựng cơ bắp, ngoài việc tập luyện thì dinh dưỡng vô cùng quan trọng, trong đó có việc lựa chọn các loại thực phẩm mà chúng ta dùng hàng ngày...

Cuối tuần trổ tài làm món canh riêu cua cho cả nhà “mê mẩn” !

Hướng dẫn cách làm món canhriêu cuacho cả nhà mê mẩn:

Cách làm món đậu phụ chiên ngũ sắc ngon miệng, vô cùng hấp dẫn!

Cách làm món đậu phụ chiên ngũ sắc ngon miệng, vô cùng hấp dẫn:

Canh tôm nấu đậu phụ đơn giản mà đưa cơm không tưởng

Món canh với những nguyên liệu dễ kiếm nhưng giàu canxi, giúp trẻ có khả năng tăng trưởng chiều cao, đã vậy còn tốt cho phụ nữ muốn giảm cân.

Chăm sóc răng miệng ở người cao tuổi

Khi càng có tuổi, con người ta càng dễ mắc nhiều bệnh. Những bệnh về răng miệng còn có tác động xấu gây ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe của các bộ phận khác trên cơ thể, từ đó làm giả...

Thực đơn lợi sữa cho mẹ mà một lạng cũng không sợ tăng

Hôm nay mình sẽ gợi ý cho bạn một số món ăn lợi sữa mà không hề làm tăng cân sau đây.

Rẻ mà ngon với món đậu phụ sốt thịt băm cực đưa cơm !

Hướng dẫn cách làm mónđậu phụsốt thịt băm rẻ mà ngon cựcđưa cơm:

Cay nồng ấm áp món canh kim chi đậu phụ cho ngày lạnh !

Chợt nhớ ra là còn lọ kim chi muối từ hôm trước đang lên men rất nhìu, vì làm nhìu quá măm không xuể nên mình quyết định sẽ làm món canh kim chi đậu phụ siêu ngon cho bữa cơm chiều...

Đưa cơm với món ốc nhồi xào măng dân dã mà ngon xuất sắc !

Cách làm món ốcnhồi xàomăngdân dã mà ngon xuất sắc:

Trời nóng mà vẫn muốn ăn lẩu thì món gì hợp nhất? Đây là gợi ý

Dù thời tiết khá nóng nhưng chắc rằng sẽ có ít người cưỡng lại sự thơm ngon, hấp dẫn của món lẩu này.

Làm đậu sốt trứng muối nhất định phải nhớ bí quyết này

Món đậu sốt trứng muối với đậu phụ non được chiên giòn bên ngoài, phủ một lớp sốt lòng đỏ trứng muối đậm đà là một món ăn hấp dẫn.

Cách làm món lẩu dê thơm ngon mới lạ cho ngày mát trời!

Vậy là chỉ còn ít ngày nữa là chúng mình chuẩn bị đón chào mùa hè nóng nực, tranh thủ vài ngày nay trời vẫn còn mát mẻ chúng mình nhất định phải nấu lẩu ăn cho đã thèm nhé, chứ nhi...

Những món canh từ đậu phụ giúp giải nhiệt mùa hè, cực dễ làm cho bà nội trợ bận rộn

Những món canh đậu phụ với cách chế biến đơn giản mà lại có vị ngon miệng, là món ăn tuyệt vời cho bữa cơm gia đình bạn.

Bữa cơm tối siêu nhanh với món đậu phụ om trứng cực hấp dẫn

Cách làm mónđậu phụom trứng cực hấp dẫn mà siêu nhanh cho bữa cơm tối:

Cách làm món đậu phụ tẩm vừng chiên xù ăn giòn ngon tuyệt vời!

Đậu phụ vốn là một món vừa ngon, vừa rẻ và quá quen thuộc trong bữa cơm của mỗi gia đình rồi đúng không nào.

Bữa tối hao cơm với món đậu phụ kho nấm thịt ngon ngất ngây!

Món đậu phụ kho nấm thịt là một món ăn tuy giản dị với những nguyên liệu vô cùng phổ biến cùng cách làm khá đơn giản và không tốn nhiều thời gian, nhưng vẫn đảm bảo được độ hấp dẫn...

Với vài thay đổi nhỏ, mẹ đảm biến đậu phụ trở thành tuyệt tác ẩm thực

Đậu phụ là món ăn dân dã và thường được chế biến theo cách đơn giản. Hôm nay bạn hãy thử biến hóa một chút, chế biến theo các cách gợi ý dưới đây để món đậu phụ trở nên hấp dẫn hơn...

Vợ mua đậu về bóp nát, chỉ ít phút sau đã có món ngon chuẩn nhà hàng 5 sao

Đậu phụ tuy là thực phẩm dân dã nhưng chế biến kiểu này thì hoàn toàn trở thành một món ăn hấp dẫn, đạt chuẩn nhà hàng 5 sao.

Những người tuyệt đối không nên ăn đậu phụ

Người bị bệnh gout, suy tuyến giáp, tiêu hóa kém, viêm dạ dày... không nên ăn nhiều đậu phụ vì rất có hại cho sức khỏe.

Cách nấu mì tôm ngon không thua kém phim Hàn, thưởng thức một lần là khó quên

Thưởng thức một nồi mì như các diễn viên phim Hàn Quốc chưa bao giờ đơn giản đến vậy nhờ công thức sau.

Hướng dẫn cách làm món ốc nấu chuối đậu thơm ngon cả nhà cùng mê!

Ốc nấu chuối đậulà món ăn dân dã, bình dị nhưng được rất nhiều người yêu thích bởi vị bùi bùi của chuối xanh kết hợp với ốc dai giòn, ba chỉ béo ngậy vàđậu phụmềm ngon làm món ăn t...

3 món canh từ đậu phụ cho ngày hè oi bức

Những ngày thời tiết nắng nóng bạn hãy nấu canh đậu phụ cho cả gia đình thưởng thức nhé.

Tiến sĩ dinh dưỡng: Hãy dừng ngay việc nhịn tinh bột để giảm cân, đây mới là chìa khóa để thon gọn!

Rất nhiều người đang nhịn tinh bột để giảm cân, nhưng kết quả là chỉ giảm tạm thời, mà lại rất khổ sở. Tiến sĩ dinh dưỡng mách bạn cách nhìn hình ảnh này để ăn uống thoải mái hơn.

Tự làm đậu phụ tại nhà vừa ngon, vừa đảm bảo không khó

Ngay tại nhà chị em có thể tự làm được những thanh đậu ngon, sạch mà không mất quá nhiều thời gian.

Cách nấu lẩu cua đồng đơn giản, ngon miễn chê!

Hiếm có một món lẩu nào vừa thanh mát vào mùa hè lại ấm bụng vào mùa đông như lẩu cua đồng. Cùng học cách nấu lẩu cua đồng ngon ngay tại nhà nhé!

Đậu nành có làm tăng nguy cơ ung thư?

Nhiều ý kiến cho rằng, đậu nành và các chế phẩm từ đậu nành có khả năng gây ung thư.

Thịt xay cứ làm theo cách này, già trẻ lớn bé ai cũng mê, càng ăn càng nghiện

Thịt viên lúc nào cũng được mọi người yêu thích. Mặc dù cách làm có thể tốn thời gian hơn một chút nhưng rất ngon.

Cách làm Pad Thái phở xào chua ngọt kiểu Thái

Cách làm Pad Thái này tuy không hoàn toàn giống với cách làm truyền thống của người Thái Lan, nhưng vẫn rất ngon và phù hợp với Việt Nam.

Đậu phụ chiên muối tiêu

Đậu phụ mềm, vị béo, gia vị muối, tiêu, ớt vừa đậm đà, vừa cay cay, là món giản dị nhưng hao cơm.

Làm đậu phụ kho trứng đổi vị bữa ăn

Món đậu phụ bọc trứng có lớp ngoài mềm, bên trong thơm, hương vị đậm đà, hấp dẫn, rất thích hợp để ăn với cơm.

4 thói quen ăn uống làm mất canxi: Dù có bổ sung đủ canxi cũng sẽ thất thoát nhiều hơn người khác

Nhiều người nói rằng họ uống sữa hàng ngày nhưng vẫn bị loãng xương. Tại sao như vậy? Làm thế nào để biết mình đã bổ sung đủ canxi? Bài phân tích chi tiết giúp bạn hiểu tường tận.

Hướng dẫn cách làm đậu phụ kho tương đậm đà ngon cơm

Cách làm đậu phụ kho tương rất đơn giản mà lại mang vị ngọt và đậm, thơm của tương bần giúp làm mới cho món đậu phụ chiên tưởng như đã rất quen thuộc.