Bí quyết làm và dùng gel hạt lanh nuôi dưỡng da và tóc khỏe mạnh

An Phương13:57 06/04/2024

Những bí quyết chăm sóc da và tóc từ hạt lanh.

Hạt lanh khá nổi tiếng với hàm lượng axit béo omega-3 và axit folic cao. Chúng cực kỳ tốt cho sức khỏe nhưng bạn có biết rằng hạt lanh cũng rất tốt cho da và tóc của bạn không? Gel lanh hoặc gel hạt lanh được sử dụng phổ biến để chăm sóc da và sức khỏe tổng thể của tóc.

Gel lanh có đặc tính chữa bệnh giúp chữa lành da và cũng giúp chống lại các vấn đề phổ biến về da như mụn trứng cá, mụn đầu trắng, mụn đầu đen và da không đều màu.

Nó cũng giúp sửa chữa các mảng da khô vì nó có đặc tính giữ ẩm tuyệt vời. Cải thiện tông màu da, giảm quầng thâm và ngăn ngừa nếp nhăn.

Gel lanh cũng mang lại làn da sáng rạng rỡ và làm cho làn da của bạn trông siêu khỏe mạnh và được nuôi dưỡng.

Giống như gel lanh giúp dưỡng ẩm cho làn da của bạn, nó có tác dụng tốt cho tóc và cũng giúp thúc đẩy sự phát triển của tóc. Có đặc tính chống vi khuẩn tuyệt vời để điều trị gàu và cũng được cho là có tác dụng tích cực đối với chứng rụng tóc.

Bao phủ tóc, nuôi dưỡng da đầu và cung cấp axit béo omega-3. Thúc đẩy sự phát triển của tóc và tạo độ bóng phản chiếu.

Gel lanh có đặc tính chống viêm khiến nó trở thành một thành phần làm dịu và làm dịu da tuyệt vời cho da và tóc.

Những thứ bạn cần:

Video đang HOT

Một nắm hạt lanh nguyên hạt

2-3 cốc nước

Vài giọt tinh dầu bạn chọn

Hướng dẫn

Để làm gel lanh, hãy đặt chảo lên lửa nhỏ và cho hạt lanh vào. Đổ nước vào và đun nhỏ lửa cho đến khi nước hơi dính và co giãn. Hãy chắc chắn rằng bạn không nấu quá chín, nếu không sẽ khó lọc gel ra khỏi hỗn hợp này. Nếu bạn cảm thấy đã nấu quá chín và lượng nước đã giảm đáng kể, hãy thêm một ít nước vào và lặp lại quy trình. Sử dụng lưới lọc có lỗ rộng hơn để lọc gel ra và gel lanh của bạn đã làm xong xuôi.

Bạn có thể thêm vào vài giọt tinh dầu oải hương hoặc tinh dầu hoa hồng. Nếu bạn bị mụn trứng cá hoặc gàu, bạn có thể thêm tinh dầu tràm trà vào. Để thúc đẩy sự phát triển của tóc, bạn có thể thêm tinh dầu hương thảo. Hãy thoải mái thêm bất kỳ loại tinh dầu nào có tác dụng tốt cho da và tóc của bạn. Bảo quản hỗn hợp này trong tủ lạnh trong hơn một tháng và sử dụng khi cần thiết.

Sử dụng gel lanh trực tiếp để massage da mặt và cũng có thể dùng nó để massage cơ thể trước khi tắm. Nếu bạn có làn da dễ bị mụn trứng cá, hãy thêm vài giọt tinh dầu cây trà. Trên làn da bình thường, để thêm vẻ tươi sáng, hãy thêm vài giọt tinh dầu oải hương. Massage trong vài phút và rửa sạch.

Nếu bạn có làn da dễ bị mụn trứng cá hoặc nếu bạn muốn sử dụng nó như một phương pháp điều trị mụn trứng cá tại chỗ, hãy thêm một chút bột quế vào gel lanh và sử dụng nó trên các nốt mụn của bạn bằng đầu Q. Làm điều này trước khi đi ngủ và rửa sạch vào sáng hôm sau.

Đối với mụn đầu đen và mụn đầu trắng, bạn có thể thoa một lượng lớn gel lanh này lên da mặt và xông hơi trong 5-10 phút. Lau sạch và sử dụng sản phẩm tẩy mụn đầu đen, loại bỏ tất cả mụn đầu trắng và mụn đầu đen và mụn sẽ bong ra ngay lập tức.

Đối với gàu, nhỏ vài giọt tinh dầu tràm trà vào gel lanh và xoa bóp gel này lên da đầu và tóc. Sử dụng dầu gội sau một giờ.

Nếu tóc bị hư tổn do nhiệt hoặc rất thô và thiếu độ bóng, bạn có thể xoa trực tiếp một lượng lớn gel lanh lên da đầu và tóc rồi quấn khăn nóng trong 30 phút. Dùng dầu gội và để tóc khô tự nhiên hoặc tạo kiểu như bình thường.

Bạn cũng có thể sử dụng gel lanh làm gel tạo kiểu vì nó có tác dụng giữ nếp và giúp kiểu tóc của bạn giữ được lâu hơn.

Jennifer Phạm khoe dáng ở Úc, fan tò mò bí quyết chăm sóc body và da

Jennifer Phạm có chuyến đi Úc công tác và điều khiến khán giả chú ý chính là sắc vóc tuổi 39 của cô. Dù đã trải qua sinh nở nhưng vóc dáng của cô vẫn nuột nà.

Hoa hậu Jennifer Phạm mới đây sang Úc công tác và cô khoe hình ảnh tại nhà hát Con Sò - điểm nhấn đặc biệt ở Sydney. Nhiều chị em nhìn hình ảnh của Jennifer Phạm và luôn tò mò vì sao đã trải qua mấy lần sinh nở, cô vẫn giữ được sắc vóc nuột nà.

Ít ai biết, biết quyết của Jennifer Phạm là duy trì chế độ ăn uống đầy đủ và khoa học chứ không cần phải kiêng khem gì nhiều.

Ngoài ra, cô còn tập luyện chăm chỉ để giữ dáng.

Nói về các bài tập thể dục, cách vận động cho phụ nữ khi vừa mới sinh, Jennifer Phạm thường tranh thủ những lúc con ngủ để tập luyện ở nhà, khoảng một tiếng mỗi ngày. Yoga, sexy dance, các bài HIIT hoặc những bài cho từng vùng trên cơ thể được nàng hoa hậu tập luân phiên qua từng ngày. Cô dành nhiều thời gian nhất cho những bài tập bụng.

Bên cạnh đó, nàng Hoa hậu còn tiết lộ bí quyết để có vòng hai không bị chảy xệ sau sinh chính là là chườm muối và gen bụng thường xuyên. Theo Jennifer Phạm, nhờ áp dụng điều này nên trải qua bốn lần sinh nở, cô vẫn giữ được vòng hai thon gọn, săn chắc.

Nhờ 2 "độc chiêu" này, Hoa hậu Jennifer Phạm vẫn giữ được thân hình thon gọn, thậm chí còn có phần đẫy đà và nuột nà hơn khi cô chưa lập gia đình.

Cô cũng chăm diện nhiều bộ cánh ôm sát để khoe khéo body vạn người mê, Jennifer Phạm có vẻ như là một mỹ nhân không sợ thời gian bởi năm tháng qua đi chỉ làm cô thêm đẹp hoàn hảo hơn.

Mỗi lần xuất hiện, Jennifer Phạm đều khiến khán giả mê mẩn bởi sắc vóc xinh đẹp, thanh lịch.

Hiện tại, Jennifer Phạm không chỉ sở hữu sắc vóc xinh đẹp, cô còn có một gia đình hạnh phúc bình yên.

Học lỏm 6 bí quyết của cô nàng Hàn Quốc chăm sóc da mịn màng, không lão hóa Các cô nàng Hàn Quốc khiến cả thế giới phải thán phục về biệt tài chăm sóc da mặt đẹp hoàn mỹ. Phải chăng có bí mật gì trong quy trình dưỡng da của họ? Hàn Quốc vùng đất của làn da đẹp trường tồn theo thời gian. Phái đẹp Hàn vốn rất nổi tiếng khi sở hữu làn da đẹp mịn màng,...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

10:08:32 16/12/2024

Bên cạnh khả năng làm dịu và dưỡng ẩm da, nha đam còn có khả năng loại bỏ bụi bẩn, cặn trang điểm một cách an toàn, hiệu quả. Đây là nguyên liệu này phù hợp mọi loại da, kể cả da mụn hoặc da nhạy cảm.

Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

09:22:43 16/12/2024

Chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng giúp giảm rụng tóc, làm tóc mọc nhanh. Bạn nên bổ sung các nhóm dưỡng chất cần thiết cho mái tóc như:

Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

09:19:12 16/12/2024

Khi pha với nước, sữa rửa mặt sẽ tạo bọt, giúp rửa sạch những bụi bẩn và dầu nhờn còn sót lại trên da. Trung bình, một chai sữa rửa mặt có dung tích 200ml nếu dùng đều đặn 1-2 lần mỗi ngày sẽ dùng được từ 4-6 tháng.

9 cách để làm trắng răng bị ố vàng

05:32:54 15/12/2024

Đánh răng đúng cách bao gồm chà xát bề mặt bên ngoài lên xuống, sử dụng chuyển động tròn để làm sạch bên trong răng hàm và lau nhẹ bề mặt lưỡi để giảm sự phát triển của vi khuẩn.

Cách chọn sữa rửa mặt cho da khô

05:29:50 15/12/2024

Trước khi chọn mua bất cứ sản phẩm làm đẹp nào bạn phải hiểu tình trạng da của mình. Loại sữa rửa mặt lý tưởng với tình trạng da bạn là không để da bạn quá khô hoặc quá nhờn.

Làm sao để da không khô ráp mùa đông? Tôi sẽ chỉ cho bạn 4 bí quyết này!

10:33:48 14/12/2024

Dầu dưỡng da là lựa chọn tuyệt vời để bổ sung độ ẩm cho làn da khô. Các loại dầu tự nhiên như dầu dừa, dầu jojoba hay dầu hạt nho không chỉ cung cấp độ ẩm mà còn giúp tạo lớp bảo vệ cho da, ngăn ngừa tình trạng mất nước.

Cách ủ tóc với gừng giúp giảm rụng tóc trong mùa lạnh

10:28:59 14/12/2024

Ủ tóc với gừng trong mùa lạnh có thể giúp tóc chắc khỏe hơn và giảm rụng tóc. Tuy nhiên, ủ tóc với gừng cũng có thể gây kích ứng da đầu nên mọi người cần chú ý.

Dưỡng da thế nào cho ngày lạnh 15 độ C ở Hà Nội

10:26:18 14/12/2024

Bằng cách kết hợp chế độ dinh dưỡng hợp lý với các phương pháp dưỡng da, làn da sẽ luôn khỏe mạnh và tươi sáng, ngay cả trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt.

5 thói quen tập thể dục khiến cơ thể lão hóa nhanh

10:27:08 13/12/2024

Một sai lầm phổ biến nhưng có hại là tập luyện mà không dành thời gian nghỉ ngơi và phục hồi. Tập luyện quá sức dẫn đến tình trạng viêm mạn tính, tăng cortisol và nguy cơ chấn thương, có thể khiến cơ thể lão hóa sớm.

Tẩy tế bào chết đúng cách vào mùa đông

10:25:25 13/12/2024

Khi bước vào mùa đông, làn da lại càng dễ bị khô ráp hơn, do sự thay đổi đột ngột của nhiệt độ và độ ẩm, khiến da bị thiếu nước, tổn thương trầm trọng.

Da nhạy cảm cần cân nhắc yếu tố nào khi lựa chọn serum?

09:51:48 13/12/2024

Dựa trên các yếu tố trên, khi lựa chọn tinh chất serum, người tiêu dùng có làn da nhạy cảm nên đọc kỹ danh sách thành phần sản phẩm, hiểu rõ về hiệu quả cũng như phạm vi sử dụng của sản phẩm và đưa ra lựa chọn dựa trên loại da, độ nhạy ...

Mẹo đi bộ để đốt cháy mỡ nội tạng

08:33:41 12/12/2024

Một trong những cách tốt nhất để tăng lượng calo đốt cháy khi đi bộ là tăng mức độ khó của bài tập. Có thể thực hiện bằng cách đi bộ lên dốc, cơ thể buộc phải vận động nhiều hơn, sử dụng nhiều cơ hơn ở hông, cơ tứ đầu giúp đốt cháy nhiề...