bí quyết da giữ dáng

Ghi chép chi tiêu vẫn không giữ được tiền, mẹ đảm Hà Nội tìm ra 5 bí quyết giúp tiết kiệm thành công!

5 bí quyết ghi chép chi tiêu này nếu áp dụng đúng bạn chỉ tốn 3 phút/ngày để ghi chép mà vẫn quản lý tài chính và tiết kiệm thành công.

Nữ ca sĩ quốc dân đình đám làm mẹ đơn thân, 1 mình nuôi 3 con thành giám đốc: Bí quyết dạy dỗ những đứa trẻ xuất sắc rất đơn giản

Có 3 người con trai đều thành đạt, làm giám đốc, sao nữ nổi tiếng Trung Quốc một thời đã vượt qua đổ vỡ hôn nhân và bệnh tật để nuôi dạy con xuất sắc như thế nào?

Thụy Vân tiết lộ bí quyết ăn Tết mà không sợ béo

Tết là dịp thưởng thức nhiều món ngon nên việc giữ dáng là một thử thách , Á hậu Thụy Vân nói và cho biết cô phải áp dụng những bí quyết ăn Tết mà không tăng cân.

Tờ giấy chép tay của người phụ nữ được hàng ngàn người ngưỡng mộ vì 1 chi tiết

Cuối năm tổng kết lại tình hình chi tiêu tiết kiệm, có người thì khoe mua được nhà và xe nhưng cũng có người tìm thấy hạnh phúc với vài chỉ/ cây vàng ở nhà.

Học ngay cách mẹ đảm ở Hà Nội cấp đông thực phẩm ăn Tết: Như này mua cả chợ về cũng cân tất!

Tết đến, nỗi lo bếp núc luôn thường trực, đặc biệt là với những người bận rộn. Làm sao để vừa có một mâm cỗ đầy đủ, tươm tất mà vẫn tiết kiệm thời gian và tránh lãng phí thực phẩm?

Nhà giàu có 3 nơi thơm nức, có 1/3 tha hồ mà hưởng phú quý

Nhà giàu có 3 nơi thơm nức, có 1/3 tha hồ mà hưởng phú quý - Bí quyết phong thủy giúp gia chủ thu hút tài lộc, giữ vững phú quý bền lâu.

Bồ Ronaldo tiết lộ bí quyết trở thành triệu phú

Cô bồ Georgina Rodriguez của ngôi sao Cristiano Ronaldo đã đem tới sự chú ý đặc biệt cho người hâm mộ, khi tiết lộ bí quyết trở thành triệu phú.

2025 muốn tiết kiệm thành công, tôi chân thành khuyên bạn nên học cách “giữ tiền” của 2 cô gái này

Với những người tiết kiệm chưa được thành công lắm trong năm 2024, có lẽ, một trong những lý do chính là không ghi chép chi tiêu, nên cũng chẳng hiểu tiền chạy đâu mất.

Học ngay cách chống muỗi ‘bất bại’ của người châu Phi, dù muỗi đậu khắp người cũng không cắn

Muỗi có ở khắp nơi trên thế giới. Theo thống kê, trên thế giới có khoảng 3.000 loài. Thông thường con cái hút máu, trong khi con đực thường hút nước ép của thực vật.

Cụ bà 71 tuổi trẻ như thiếu nữ, có 1 bí quyết “cải lão”, đặt mục tiêu xinh đẹp đến 120 tuổi: Giờ ra sao?

Người ta vẫn nói thời gian không chờ đợi bất kỳ ai nhưng có những người lại trẻ trung đi ngược quy luật này. Ngay cả khi đã lớn tuổi, họ vẫn sở hữu gương mặt tươi trẻ, thân hình mả...

Kiếm nhẹ 3,5 triệu đồng/ngày chỉ bằng vài cái vỗ, nghe thì dễ nhưng yêu cầu cao

Bởi biệt tài nhìn và vỗ dưa là biết chất lượng, ông Lưu được mệnh danh là thần chọn dưa . Nhờ đó, mỗi mùa dưa ông kiếm trăm triệu - con số đáng mơ ước.

Trên 50 tuổi, ăn ngay 6 thực phẩm ít calo để giữ dáng thon gọn

Các loại quả mọng như dâu tây, việt quất và mâm xôi giàu chất xơ, dinh dưỡng và ít carbohydrate, giúp ổn định đường huyết và ngăn ngừa tăng cân.

Top 4 con giáp lòng dạ khó đoán

Nhiều người tin rằng vận mệnh gắn liền với ngày sinh, đặc biệt là con số cuối cùng của ngày sinh Âm lịch. Bài viết sẽ phân tích vận mệnh và bí quyết tài lộc của ba con giáp

HLV Ancelotti tiết lộ bí quyết giúp Real Madrid ghi 5 bàn vào lưới Dortmund

Antonio Rudiger (60 ), Vinicius Junior (62 , 86 , 90 3) và Lucas Vazquez (83 ) là những người đã lập công giúp Real có được chiến thắng hết sức quý giá.

Cụ ông thọ tới 114 tuổi, có 41 cháu, 18 chắt và 12 chút: Bí quyết không phải tập thể dục

Ông Juan Vicente Perez Mora, người Venezuela, từng được Guinness ghi nhận là cụ ông cao tuổi nhất thế giới, đã qua đời vào ngày 2/4 ở tuổi 114.

“Lấy vợ thì mẹ cho 5 cây vàng với 500 triệu” – Hóa ra lời than “hết tiền rồi” là bí quyết làm giàu của mẹ chúng mình

Nhiều khi phải công nhận, bố mẹ chúng ta chính là những vị đại gia ngầm . Tháng nào cũng thấy bố nộp hết lương cho mẹ, đến 50 nghìn ăn sáng cũng phải bà đưa tôi ,

Bớt chi tiền cho 5 thứ này, cô gái tiết kiệm được tiền triệu mỗi tháng

Trâm Anh hiện đang là sinh viên năm 4 của một trường Đại học ở Hà Nội. Trên kênh TikTok cá nhân @tramanh_ngdo, Trâm Anh đã chia sẻ 5 bí quyết tối giản chi tiêu hiệu quả, giúp cô ti...

Bí quyết chọn giày cao gót vừa đẹp, vừa êm chân cho mọi dịp vào thu

Để sở hữu một đôi giày cao gót vừa đẹp vừa êm chân, diện được trong nhiều dịp của mùa thu, các quý cô cũng cần lưu ý đến kiểu dáng giày và độ cao của gót giày.

Mỹ nhân giàu nhất “Sex and the City” tiết lộ bí quyết để sở hữu khối tài sản 200 triệu USD: Chỉ 2 yếu tố đơn giản nhưng ít người làm được

Là người giàu nhất trong dàn mỹ nhân của bộ phim ăn khách, nữ diễn viên này thành công từ trên màn ảnh nhỏ cho đến công việc kinh doanh.

Cách trồng kim ngân khổng lồ, có thể cao chạm trần

Nhìn thành quả mà chàng trai Trung Quốc khoe trên mạng, nhiều người sửng sốt khi biết rằng hóa ra cây kim ngân cũng có thể cao chạm trần nhà, bí quyết của anh là gì?

Chồng tôi rất khó tính nhưng tôi vẫn gửi tiền về nhà cho bố mẹ đẻ, nhờ vào bí quyết có 1-0-2 đến chồng cũng ủng hộ hết mình

Lúc mới cưới, dù anh ấy chưa có ý kiến gì về việc tôi gửi tiền chăm sóc bố mẹ hàng tháng, nhưng tự tôi cảm thấy nếu không có hướng giải quyết thì sớm muộn gì vợ chồng cũng lục đục.

Đặt 3 thứ trong gầm giường tiền vào như nước, cả nhà tha hồ hưởng lộc to

Một trong những bí quyết phong thủy đơn giản nhưng hiệu quả để tăng cường tài vận là việc sử dụng những vật phẩm và kỹ thuật đúng cách trong ngôi nhà của bạn.

Ngân 98 giữ dáng thế nào dù ăn uống thả ga, thích ‘mukbang’ trên mạng?

Phương pháp giảm cân của Ngân 98 đem lại hiệu quả nhanh chóng nhưng nên cẩn trọng và tuân thủ một số nguyên tắc để không gặp rủi ro.

4 việc Quỳnh Nga làm để có da trắng, dáng xinh, riêng điều số 3 không nên thử ở nhà

Sở hữu thân hình đốt mắt và làn da trắng không tì vết, không ít người đã giật mình khi nhận ra Quỳnh Nga đã bước vào tuổi 36. Qua những bức hình thả dáng nghìn tim trên MXH, nàng C...

Bí quyết giúp Miu Lê sở hữu dáng nuột nà dù ‘12h đêm vẫn ăn một tô cơm rim ba rọi size XXL’

Trước đây, Miu Lê từng có thân hình mũm mĩm. Giọng ca Vì mẹ anh bắt chia tay chia sẻ về việc giảm cân theo phương pháp không an toàn, khiến cơ thể cô cảm thấy mệt mỏi và thiếu sức ...

Bí quyết nuôi dưỡng tình yêu trong hôn nhân

Mặc dù cả nam giới và phụ nữ đều coi trọng tình yêu trong hôn nhân nhưng trên thực tế họ có cách nhìn nhận khác nhau về tình yêu.

Bí quyết để tạo nên không gian sống thông minh và thẩm mỹ

Để kiến tạo một không gian sống thông minh và thẩm mỹ, bên cạnh các sản phẩm nội thất, việc lựa chọn và kết hợp các thiết bị công nghệ cũng là điều được người dùng quan tâm.

Bí quyết ‘yêu’ khi trời lạnh

Nếu vẫn có nhu cầu , bạn không nên kìm hãm hoặc cản trở đối phương mà cần duy trì giao ban theo khả năng của mỗi người.

Trời lạnh chẳng ngại yêu nhờ 4 bí quyết này!

Lạnh buốt khiến nhiều người lười tắm, lười làm việc, thậm chí lười cả yêu . Tuy nhiên, bạn đâu thể trốn nghĩa vụ suốt 3 tháng mùa đông.

4 bí quyết kéo dài thời gian ‘cuộc yêu’, tránh xuất tinh sớm cho nam giới

Với 4 bí quyết kéo dài thời gian cuộc yêu dưới đây, chuyên gia nam học cho rằng đời sống tình dục sẽ cải thiện, nam giới tránh xuất tinh sớm.

8 bí quyết giúp phụ nữ trẻ hơn, khỏe hơn

Một thái độ tích cực cho phép chúng ta đánh giá cao hơn mọi thứ trong cuộc sống, khiến thần thái tỏa ra vẻ đẹp và ánh sáng từ trong ra ngoài.

Tác hại khi ăn bữa sáng quá muộn

Thời điểm ăn sáng tốt nhất từ 7-8h, 30 phút sau khi ngủ dậy. Trước khi ăn sáng, bạn nên uống một cốc nước lọc ấm để kích hoạt hệ tiêu hóa. Bạn không nên ăn sáng quá no, hạn chế dùn...

Bí quyết từ tảo đỏ giúp quý ông “yêu” bền bỉ

Tảo đỏ là thực phẩm khá mới mẻ và ít người biết đến các tính năng vượt trội của nó, đặc biệt là tác dụng trên sinh lý nam giới.

12 bí quyết dễ thụ thai

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến việc khó có con. Nhất là đối với các cặp vợ chồng hiếm muộn. Họ không biết rằng những thói quen của họ đang ảnh hưởng đến sự ra đời của những sinh linh...

Ngắm ‘gương mặt thiên thần, body ác quỷ’ của hot gymer quyến rũ nhất Trung Quốc

Krysstal đang là HLV thể hình kiêm người mẫu nổi tiếng ở Trung Quốc. Trang Instagram cá nhân của mỹ nhân 9x này có tới 377.000 lượt thích.

Bí quyết phòng ngừa viêm âm đạo

Theo Hội Sản phụ khoa Mỹ, viêm âm đạo là tình trạng âm đạo bị viêm nhiễm. Viêm âm đạo có thể gây ngứa, rát, có mùi hôi hoặc tiết dịch nhiều.

Chân dung vợ sắp cưới của Lâm Tây: Hơn chàng thủ môn 2 tuổi, là HLV fitness sở hữu body “cháy” nhất dàn WAGs Việt

Văn Lâm và Yến Xuân là cặp đôi có hình thể đẹp nhất nhì trong các cặp cầu thủ - người đẹp ở đội tuyển bóng đá quốc gia Việt Nam.

Ca sĩ Ái Phương giữ dáng nóng bỏng, 0% mỡ thừa nhờ bộ môn này

Trong những năm gần đây, mặc dù Ái Phương hạn chế các hoạt động nghệ thuật, cô vẫn nhận được sự quan tâm của công chúng. Mới đây, Ái Phương khiến công chúng bất ngờ vì ngày càng se...

5 thói quen cơ bản giúp Hà Tăng giữ được làn da đẹp rạng ngời và luôn căng mướt dù đã gần 40

Tăng Thanh Hà - ngọc nữ của màn ảnh Việt đã qua tuổi 37 những vẫn sở hữu làn da đẹp mướt mịn. Làn da nâu của cô săn chắc vô cùng cuốn hút.

Cụ bà 90 tuổi nhưng khuôn mặt rất ít nếp nhăn, bí quyết đến từ 1 thói quen chống nắng mọi cô gái trẻ đều phải học theo

Càng lớn tuổi thì nếp nhăn sẽ càng tăng sinh, nhưng cụ bà 90 tuổi này hầu như có rất ít nếp nhăn nhờ 1 việc cụ luôn làm trước khi ra đường.

Phương Oanh làm thế nào để giảm 17kg, lấy lại vóc dáng sexy sau 1 tháng sinh con

Trước lời khen của bạn bè, người hâm mộ, Phương Oanh tiết lộ, may mắn từ khi mang bầu, chân tay cô cũng không bị to lên mấy nên sinh xong sau vài ngày bụng xẹp dần là cân nặng cũng...

Thức uống chống nắng mà Tăng Thanh Hà dùng cực nhiều hè năm nay: Vừa ngon, giá lại bình dân mà làm sáng da, giảm mỡ rất tốt

Bấy lâu nay, Tăng Thanh Hà vẫn được coi là biểu tượng của sự xinh đẹp và sang trọng. Nàng ngọc nữ sở hữu rất nhiều bí quyết ăn uống lành mạnh, giữ dáng, chống lão hóa...

Bí quyết giúp Thanh Hương giữ dáng nuột nà, da sáng mịn ở tuổi U40

Để phù hợp với vai diễn mới là bà nội trợ Khanh trong phim Người một nhà, Thanh Hương đã tăng cân thêm 10 kg. Hiện tại, cô có chiều cao 1,7 mét và cân nặng 60 kg, số đo ba vòng là ...

Nữ blogger quyến rũ gấp bội nhờ thân hình đầy cuốn hút

Với phụ nữ, ăn kiêng và giảm cân luôn là những câu chuyện không có hồi kết. Lee Yumin, một travel blogger người Hàn trái lại, cố gắng tăng cân để trở nên quyến rũ hơn.

Á hậu Việt vướng tin đồn yêu thiếu gia giảm cân, giữ dáng thế nào mà đẹp nuột nà đến vậy?

Á hậu Phương Nhi gần đây vướng tin đồn hẹn hò với một chàng trai xuất thân từ gia đình danh giá. Tuy nhiên, khán giả lại tập trung vào vẻ đẹp ngoài đời thực của cô.

Dân văn phòng ngồi máy tính nhiều nên bổ sung thực phẩm này để da không mệt mỏi, chảy xệ, sạm đen

Để chế biến món canh này, bạn chỉ cần đưa cà chua, cần tây, khoai tây và thịt lợn thái hạt lựu lần lượt vào nồi, sau đó thêm nước và đun sôi. Khi khoai tây đã chín, hãy thêm muối v...

Phu nhân tập đoàn nghìn tỷ khoe ảnh sau sinh 6 tháng và hiện tại khiến dân tình ngỡ ngàng

Dù không còn hoạt động nghệ thuật nhiều như trước, thời gian qua, mẹ bỉm Phanh Lee vẫn luôn được mọi người quan tâm.

3 động tác Yoga càng tập luyện càng trẻ lâu

Ngoài hiệu quả giữ dáng, siết mỡ, giúp cơ thể dẻo dai, Yoga còn hỗ trợ thải độc cơ thể, giúp da dẻ mịn màng, chống lại các dấu hiệu lão hóa ở làn da cũng như vóc dáng của các chị e...

Người phụ nữ gây sốt với bí quyết mua đồ ăn cả tuần cho 4 người hết 495.000 đồng

Nhiều cư dân mạng tham khảo video của chị Huyền chia sẻ cách chi tiêu thời bão giá, chỉ tốn chưa đến 500 nghìn đồng để mua thức ăn cho 4 người trong một tuần.

Tôi học được 6 “bí quyết tiết kiệm” này của mẹ, không hề cổ hủ mà là sự khôn ngoan trong cuộc sống

Trong cuộc sống hiện đại với nhịp độ nhanh, chúng ta thường bị bao quanh bởi nhiều quan niệm khác nhau về chủ nghĩa tiêu dùng và bỏ qua những cách tiết kiệm đơn giản và hiệu quả từ...