Ăn hành tím ngừa ung thư

Theo dõi VGT trên

Hành tím chứa flavonoid có thể giúp ngừa ung thư đại tràng và vú, theo một nghiên cứu mới.

Ăn hành tím ngừa ung thư - Hình 1

Ảnh: Shutterstock

Abdulmonem Murayyan, nghiên cứu sinh tại Đại học Guelph, Ontario, Canada cho biết: “Hành tím rất tuyệt vời trong việc giết chết tế bào ung thư. Củ hành kích hoạt các con đường khuyến khích các tế bào ung thư phải trải qua cái chết của tế bào”.

Theo boldsky, các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng, hành tím có hàm lượng quercetin cao – một loại polyphenol từ nhóm Flavonoid thực vật, tìm thấy trong nhiều loại trái cây, rau, lá, và ngũ cốc – và bao gồm chất này trong chế độ ăn uống hàng ngày có lợi như giảm viêm và chống dị ứng.

Khi các tế bào ung thư đại tràng và ung thư vú được tiếp xúc trực tiếp với quercetin – chiết xuất từ năm loại hành tây khác nhau, nhóm nghiên cứu thấy rằng chúng có hiệu quả trong việc giết các tế bào ung thư.

Video đang HOT

Các nhà nghiên cứu cho rằng, chất chiết xuất từ hành tím sẽ được bổ sung vào các sản ph ẩm thực phẩm như nước trái cây hoặc các sản phẩm nướng và được bán dưới dạng thuốc viên như một loại thuốc điều trị ung thư tự nhiên.

Ngọc Lam

Theo Thanhnien

Lợi ích tuyệt vời của hành tím

Hành tím chứa nhiều dưỡng chất như vitamin C, vitamin B6, biotin, a xít folic, chromium, can xi và chất xơ tốt cho sức khỏe.

Lợi ích tuyệt vời của hành tím - Hình 1

Ảnh: Thái Nguyên

Cải thiện sức khỏe tim mạch. Ăn hành tím giúp giảm cholesterol và triglyceride. Hợp chất lưu huỳnh trong củ hành có tác dụng chống máu vón cục. Quercetin ngăn ngừa xơ cứng động mạch bằng cách loại bỏ hình thành mảng bám và làm giảm nguy cơ đau tim.

Điều trị các vấn đề về hô hấp. Hoạt động kháng viêm của hành tím giúp nới lỏng các cơ đường hô hấp và làm giảm hen suyễn cùng viêm phế quản. Nó cũng có hiệu quả trong việc ngăn ngừa ho, cảm lạnh, cúm, hắt hơi và chảy nước mũi.

Đẩy lùi bệnh tật do thực phẩm. Tác dụng kháng khuẩn của hành tím giúp điều trị bệnh do thực phẩm gây ra từ việc nhiễm vi khuẩn. Các chất hóa học thực vật có trong hành tím làm giảm nguy cơ loét dạ dày.

Nguồn chất xơ dồi dào trong hành tímchữa bệnh táo bón hữu hiệu và thúc đẩy sự phát triển của lợi khuẩn trong ruột. Ăn một củ hành mỗi ngày sẽ tránh táo bón.

Cải thiện triệu chứng lao. Hành tím có tính sát trùng cũng như sở hữu đặc tính kháng khuẩn. Nó có thể làm vô hiệu hóa vi khuẩn gây bệnh lao. Ăn hành cùng muối đem lại hiệu quả cao hơn.

Tăng tiết sữa mẹ. Ăn hành tươi có tác dụng tăng lượng sữa ở người mẹ đang cho con bú. Cần tham khảo thêm ý kiến của bác sĩ, để biết cách ăn cho phù hợp.

Kiểm soát huyết áp. Hành tím có lượng calo thấp, ít natri và không chứa chất béo. Ăn hành giúp tăng độ đàn hồi của mạch máu và có hiệu quả trong việc làm giảm huyết áp.

Ăn 1 củ hành tím mỗi ngày giúp giải độc cơ thể, đồng thời giúp thanh lọc máu.

"Thuốc" chống ung thư. Các chất hóa học thực vật disulphide, trisulphide, cepaene và quercetin trong hành tím có tác dụng làm giảm viêm, ngừa ung thư. Hành tím còn giúp cải thiện các vấn đề về tiêu hóa bao gồm ăn mất ngon, khó tiêu, rối loạn dạ dày và túi mật.

Hàm lượng chất sắt cao trong hành tím giúp điều trị thiếu máu. Ăn 1 củ hành tím mỗi ngày giúp bổ sung đủ lượng chất sắt cho cơ thể. Hành tím cũng giúp cải thiện đáng kể lượng đường trong máu, đồng thời hạn chế lượng đường nạp vào cơ thể.

Mai Duyên

Theo Thanhnien

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Vợ chồng trẻ hôn mê sau bữa cơm có nấm trắngVợ chồng trẻ hôn mê sau bữa cơm có nấm trắng
06:35:45 19/04/2025
Tại sao càng tập nhiều lại càng khó giảm cân?Tại sao càng tập nhiều lại càng khó giảm cân?
21:35:42 19/04/2025
Các thuốc gây phù chân, xử trí như thế nào?Các thuốc gây phù chân, xử trí như thế nào?
16:12:03 19/04/2025
Những thực phẩm bổ dưỡng chẳng kém sữa, chợ Việt có nhiều lại hay bị ngó lơNhững thực phẩm bổ dưỡng chẳng kém sữa, chợ Việt có nhiều lại hay bị ngó lơ
09:44:45 19/04/2025
4 thói quen hằng ngày giúp làm sạch gan4 thói quen hằng ngày giúp làm sạch gan
08:51:17 20/04/2025
'Giờ vàng' đi ngủ tốt cho tim, nhất là người lớn tuổi'Giờ vàng' đi ngủ tốt cho tim, nhất là người lớn tuổi
08:59:43 20/04/2025
90% ung thư phổi xuất phát từ thói quen này90% ung thư phổi xuất phát từ thói quen này
09:40:14 19/04/2025
TPHCM: Cấp cứu hai cháu bé gặp tai nạn nguy hiểm khi ănTPHCM: Cấp cứu hai cháu bé gặp tai nạn nguy hiểm khi ăn
14:29:38 19/04/2025

Tin đang nóng

"Thánh gỏi đu đủ" Ty Thy tố bạn trai trộm hơn 7 cây vàng, hành hung: Người đàn ông lên tiếng"Thánh gỏi đu đủ" Ty Thy tố bạn trai trộm hơn 7 cây vàng, hành hung: Người đàn ông lên tiếng
18:31:45 20/04/2025
"Báu vật showbiz" khiến 1 sao nam mê mệt đến ruồng bỏ vợ con giờ ra sao?"Báu vật showbiz" khiến 1 sao nam mê mệt đến ruồng bỏ vợ con giờ ra sao?
21:10:30 20/04/2025
Chồng ốm nhưng chị gái tôi không đưa đi viện mà bắt ăn cháo, trùm chăn cho tự khỏi, tôi khuyên giải thì anh rể khiến tôi "tăng xông"Chồng ốm nhưng chị gái tôi không đưa đi viện mà bắt ăn cháo, trùm chăn cho tự khỏi, tôi khuyên giải thì anh rể khiến tôi "tăng xông"
19:35:35 20/04/2025
Nữ diễn viên đòi nợ 24 tỷ đồng: "Tôi đồng ý cả việc họ trả tôi 100 triệu một lần, trả 5 năm, 10 năm cũng được"Nữ diễn viên đòi nợ 24 tỷ đồng: "Tôi đồng ý cả việc họ trả tôi 100 triệu một lần, trả 5 năm, 10 năm cũng được"
22:37:24 20/04/2025
Phát ngôn "sĩ" nửa vời của HIEUTHUHAI gây tranh cãi khắp MXHPhát ngôn "sĩ" nửa vời của HIEUTHUHAI gây tranh cãi khắp MXH
18:59:26 20/04/2025
"Bà ngoại quốc dân" bất ngờ công khai chuyện lấy chồng cho con trai"Bà ngoại quốc dân" bất ngờ công khai chuyện lấy chồng cho con trai
22:31:19 20/04/2025
Clip Jennie phớt lờ bạn trai Lisa ở Coachella viral khắp cõi mạng, ồn ào chị em "cạch mặt" chưa hết biến?Clip Jennie phớt lờ bạn trai Lisa ở Coachella viral khắp cõi mạng, ồn ào chị em "cạch mặt" chưa hết biến?
22:00:34 20/04/2025
Phim lỗ hơn 3000 tỷ vì dở dã man, netizen mỉa mai "làm nhiều việc ác mới phải xem phim này"Phim lỗ hơn 3000 tỷ vì dở dã man, netizen mỉa mai "làm nhiều việc ác mới phải xem phim này"
19:57:49 20/04/2025

Tin mới nhất

Phát hiện chế độ ăn tốt cho tim mạch, bảo vệ xương khớp

Phát hiện chế độ ăn tốt cho tim mạch, bảo vệ xương khớp

07:43:25 20/04/2025
Trong khi ít hoạt động thể chất, hút thuốc lá và huyết áp cao làm tăng nguy cơ gãy xương, thì tuân thủ chặt chẽ chế độ ăn uống lành mạnh giúp tăng mức độ hoạt động thể chất và giảm tỷ lệ hút thuốc.
Mệt mỏi khi làm việc: Khi nào là do kiệt sức vì nóng?

Mệt mỏi khi làm việc: Khi nào là do kiệt sức vì nóng?

07:41:37 20/04/2025
Nếu một người cảm thấy mệt mỏi bất thường, chóng mặt, cáu gắt tại nơi làm việc, đặc biệt vào những tháng nắng nóng, thì nguyên nhân có thể là do ảnh hưởng của kiệt sức do nhiệt.
5 không khi uống bia

5 không khi uống bia

07:34:49 20/04/2025
Vào những ngày hè, thưởng thức một chút bia đem lại cảm giác sảng khoái, thư giãn trong các buổi gặp mặt, tụ tập với gia đình, bạn bè.
Hội chứng mệt mỏi dùng thuốc gì?

Hội chứng mệt mỏi dùng thuốc gì?

05:46:22 20/04/2025
Ngày nay, cuộc sống bận rộn, công việc và trách nhiệm gia đình khiến họ không có thời gian thư giãn kết hợp với thói quen ngủ kém nên nhiều người thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, suy sụp hoặc kiệt sức.
Lá gan của người đàn ông chết não cứu cháu bé 21 tháng tuổi

Lá gan của người đàn ông chết não cứu cháu bé 21 tháng tuổi

22:16:46 19/04/2025
Từ nguồn hiến tạng của người đàn ông chết não, Bệnh viện Nhi đồng 2 đã thực hiện ca ghép gan đặc biệt, cứu bệnh nhi 21 tháng tuổi đang trong tình trạng nguy kịch vì xơ gan giai đoạn cuối.
Bài tập cho người xơ vữa động mạch

Bài tập cho người xơ vữa động mạch

21:08:05 19/04/2025
Xơ vữa động mạch và bệnh tim mạch vành được coi là vấn đề sức khỏe lớn trên toàn thế giới. Sự bất thường trong chuyển hóa lipid, lipoprotein và suy giảm chức năng nội mô là những yếu tố chính góp phần gây ra xơ vữa động mạch và sự tiến ...
5 loại đồ uống tốt cho tim mạch trong mùa hè

5 loại đồ uống tốt cho tim mạch trong mùa hè

21:02:56 19/04/2025
Chẳng hạn, kali giúp điều hòa huyết áp bằng cách làm giảm tác động của natri, trong khi magiê giúp duy trì nhịp tim ổn định. Một số nghiên cứu cho thấy nước dừa có thể giúp hạ huyết áp nhẹ và cải thiện cholesterol trong máu.
Khoảng trống y khoa về một hội chứng quen thuộc

Khoảng trống y khoa về một hội chứng quen thuộc

20:56:47 19/04/2025
Một phản ứng với căng thẳng bị đứt gãy không chỉ ảnh hưởng đến hệ thần kinh, mà còn cả hệ miễn dịch, hoóc-môn và tim mạch nữa. Bởi vì cấu trúc gen và sinh học của mỗi người khác nhau, biểu hiện của rối loạn cũng rất đa dạng.
Cô gái 28 tuổi ở Vũng Tàu không qua khỏi vì sốt xuất huyết

Cô gái 28 tuổi ở Vũng Tàu không qua khỏi vì sốt xuất huyết

20:28:14 19/04/2025
Cô gái nhập viện trong tình trạng rối loạn đông máu, sốc nhiễm trùng. Dù được tận lực cứu chữa, tình trạng vẫn không cải thiện.
5 thói quen tập thể dục làm tổn thương khớp sau tuổi 50

5 thói quen tập thể dục làm tổn thương khớp sau tuổi 50

20:15:27 19/04/2025
Nhiều người vẫn cố tập luyện khi đau khớp, khó chịu khi vận động. Tuy nhiên, tập luyện quá sức mà không được phục hồi đầy đủ có thể dẫn đến tình trạng viêm mạn tính, tổn thương sụn và các vấn đề về khớp lâu dài.
4 nhóm người thèm hồng xiêm đến mấy cũng không nên ăn

4 nhóm người thèm hồng xiêm đến mấy cũng không nên ăn

19:43:39 19/04/2025
Hồng xiêm là trái cây phổ biến ở nước ta, có nhiều tác dụng cho sức khỏe, tốt cho tim mạch, huyết áp nhưng cần thận trọng với một số người.
5 cách uống nước mía để tránh bị tiểu đường

5 cách uống nước mía để tránh bị tiểu đường

19:41:31 19/04/2025
Mía chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do, ngăn ngừa lão hóa và duy trì làn da tươi trẻ. Axit glycolic tự nhiên trong mía còn giúp tẩy tế bào chết, làm sáng da và cải thiện kết cấu da.

Có thể bạn quan tâm

Thúy Ngân bikini sexy, Hồng Nhung tươi tắn trở lại sau thời gian điều trị ung thư

Thúy Ngân bikini sexy, Hồng Nhung tươi tắn trở lại sau thời gian điều trị ung thư

Sao việt

23:25:41 20/04/2025
Diễn viên Thúy Ngân khoe dáng sexy với bikini. Ca sĩ Hồng Nhung chia sẻ hình ảnh lạc quan dù đang điều trị ung thư vú.
Hòa Minzy tiết lộ quá khứ thường xuyên trốn học, bị kiểm điểm vì 1 lý do

Hòa Minzy tiết lộ quá khứ thường xuyên trốn học, bị kiểm điểm vì 1 lý do

Nhạc việt

23:22:11 20/04/2025
Ngày 17/4 vừa qua, Hòa Minzy và Anh Tú Voi Bản Đôn đã có dịp về thăm trường học cũ - Cao đẳng Nghệ thuật Hà Nội.
BTC concert nhóm nhạc quốc tế giảm giá vé nhân dịp 30/4, tưởng được ủng hộ ai ngờ nhận về phản ứng ngược

BTC concert nhóm nhạc quốc tế giảm giá vé nhân dịp 30/4, tưởng được ủng hộ ai ngờ nhận về phản ứng ngược

Nhạc quốc tế

23:13:56 20/04/2025
Bài đăng thông báo giảm giá vé từ BTC concert của BABYMONSTER tại Việt Nam nhận được nhiều phản ứng không đồng tình.
Sốc: Nam diễn viên nổi tiếng đột ngột qua đời ở tuổi 31, lộ lời trăng trối gây xót xa

Sốc: Nam diễn viên nổi tiếng đột ngột qua đời ở tuổi 31, lộ lời trăng trối gây xót xa

Sao châu á

22:34:25 20/04/2025
Ngày 20/4, tờ China Times đưa tin nam diễn viên Hoàng Chính Kiệt đã qua đời ở tuổi 31 vì bạo bệnh. Chị gái ngôi sao này đã xác nhận tin buồn với công chúng qua 1 bài viết trên MXH.
Bức ảnh con trai 8 tháng tuổi của Justin Bieber khiến MXH bùng nổ

Bức ảnh con trai 8 tháng tuổi của Justin Bieber khiến MXH bùng nổ

Sao âu mỹ

21:49:44 20/04/2025
Ngày 20/4, Justin Bieber khiến MXH rần rần khi anh đăng tải ảnh chụp cận ngoại hình hiện tại của cậu quý tử Jack Blues Bieber, 8 tháng tuổi, lên trang Instagram cá nhân.
Messi gây sốc với tuyên bố về World Cup 2026

Messi gây sốc với tuyên bố về World Cup 2026

Sao thể thao

21:23:31 20/04/2025
Sau khi đăng quang tại Qatar, ngôi sao sinh năm 1987 từng tuyên bố đó sẽ là kỳ World Cup cuối cùng trong sự nghiệp. Tuy nhiên, thành công liên tiếp cùng Inter Miami và việc tiếp tục tỏa sáng với Argentina tại Copa America 2024 đã làm dấ...
Phim Hàn đỉnh nóc được chờ đợi nhất hiện tại: Nữ chính đẹp không tỳ vết, nam chính nghe tên ai cũng nể

Phim Hàn đỉnh nóc được chờ đợi nhất hiện tại: Nữ chính đẹp không tỳ vết, nam chính nghe tên ai cũng nể

Phim châu á

20:20:30 20/04/2025
Là cái tên được mọt phim Hàn trông đợi suốt thời gian qua, bộ phim đã chính thức trình làng trailer vừa giật gân, vừa cuốn hút.
Công an thành phố Hà Nội điều tra vụ cháy rừng tại Vườn Quốc gia Ba Vì

Công an thành phố Hà Nội điều tra vụ cháy rừng tại Vườn Quốc gia Ba Vì

Tin nổi bật

20:16:23 20/04/2025
Theo Giám đốc Vườn Quốc gia Ba Vì Đỗ Hữu Thế, vụ cháy xảy ra trong điều kiện thời tiết hanh khô, gió lớn, địa hình đồi núi hiểm trở, khiến xe chuyên dụng không thể tiếp cận khu vực cháy.
LHQ kêu gọi Mỹ và Houthi 'kiềm chế tối đa'

LHQ kêu gọi Mỹ và Houthi 'kiềm chế tối đa'

Thế giới

20:13:54 20/04/2025
Theo giới chức y tế của Yemen, ít nhất 80 người đã thiệt mạng và 150 người bị thương. Trong khi đó, cơ quan y tế của lực lượng Houthi ở Yemen cho biết 171 người bị thương trong loạt không kích trên.
Android 16 có tính năng chống trộm mới

Android 16 có tính năng chống trộm mới

Đồ 2-tek

19:44:07 20/04/2025
Đây sẽ là cải tiến thú vị dành cho các thiết bị màn hình lớn và có thể gập lại vì Open Canvas của OnePlus được xem là công cụ đa nhiệm tốt nhất hiện nay.
Mẹ kế lén lút bán kỷ vật của mẹ tôi, khi bố biết chuyện, ông trả lời một câu khiến tôi ngã nhào tuyệt vọng

Mẹ kế lén lút bán kỷ vật của mẹ tôi, khi bố biết chuyện, ông trả lời một câu khiến tôi ngã nhào tuyệt vọng

Góc tâm tình

19:32:13 20/04/2025
Cô Ngọc không nhận lỗi nhưng cũng chẳng dám nói thêm một câu, lẳng lặng đi nấu cơm.Tôi 24 tuổi, mẹ tôi qua đời 3 năm trước, từ đó đến nay, nỗi buồn vẫn âm thầm đeo bám tôi