8 thực phẩm giúp điều trị bệnh trĩ hiệu quả
Đá lạnh, nước ép củ cải, dầu olive hay trà đen là những thực phẩm có đặc tính chống viêm, giảm sưng, giúp ngăn ngừa táo bón, điều trị bệnh trĩ nhanh chóng.
Đá lạnh: Theo Boldsky, một trong những phương pháp đơn giản để điều trị trĩ là sử dụng đá lạnh. Nó giúp giảm sưng, đau rát và làm co các mạch máu. Cách làm: Bọc đá vào một cái khăn sạch, chườm trực tiếp lên vùng bị trĩ trong 10 phút, lặp lại nhiều lần trong ngày.
Nước ép củ cải: Đây là loại nước ép có công dụng như thuốc nhuận tràng tự nhiên. Nó giúp loại bỏ các chất thải qua thận và đại tràng. Củ cải cũng giúp duy trì lượng nước trong cơ thể, tránh tình trạng táo bón, thủ phạm hàng đầu gây bệnh trĩ. Tiêu thụ nước ép củ cải mỗi ngày sẽ giúp bạn giảm bệnh trĩ hiệu quả.
Dầu olive: Có đặc tính chống viêm và chống oxy hóa, dầu olive có tác dụng điều trị bệnh trĩ ngoại. Nó giúp giảm viêm, làm tăng tính đàn hồi của mạch máu. Tiêu thụ một thìa dầu olive mỗi ngày sẽ mang lại kết quả khả quan.
Quả sung: Chứa lượng cao kali và magiê, sung có tác dụng nhuận tràng, chống viêm, phục hồi và tăng cường sức khỏe tình dục. Cách làm: Ngâm sung trong nước để qua đêm rồi ăn vào buổi sáng và buổi tối sẽ giúp bạn giảm đau và sưng nhanh chóng.
Video đang HOT
Trà đen có chứa axit tannic, thành phần giúp giảm sưng và giảm đau do trĩ. Cách làm: Nhúng một túi trà đen trong nước nóng, sau đó chườm túi trà ấm lên các vùng bị sưng trong 10 phút. Thực hiện đều đặn trong thời gian dài sẽ giúp bạn loại bỏ trĩ hiệu quả.
Chuối chín: Lượng đường tự nhiên trong chuối chín giúp giảm đau trĩ. Ngoài ra, đặc tính kháng sinh của chuối có thể bảo vệ khu vực bị ảnh hưởng. Cách làm: Đun sôi một quả chuối chín với một ly sữa. Xay nhuyễn hỗn hợp này rồi tiêu thụ 2-3 lần trong một ngày.
Nước ép mướp đắng: Giàu chất xơ, nước ép mướp đắng giúp điều trị bệnh trĩ hiệu quả. Cách làm: Trộn ba thìa nước ép này với một ly sữa, uống sau khi thức dậy vào buổi sáng trong vòng một tháng.
Giấm táo có tác dụng ngăn ngừa táo bón, điều trị bệnh trĩ hiệu quả. Cách làm: Nhúng miếng bông gòn vào dung dịch giấm táo, chườm vào khu vực bị trĩ, thực hiện hàng ngày cho tới khi tình trạng viêm thuyên giảm.
Phương Mai
Ảnh: Boldsky
Theo Zing
7 thực phẩm giúp điều trị bệnh trĩ
Bệnh trĩ không dễ điều trị bằng thuốc. Vì vậy, bạn nên sử dụng các biện pháp tự nhiên từ thực phẩm để giảm tình trạng bệnh.
Sung là liệu pháp hiệu quả để điều trị táo bón. Nó có thể thay thế cho thuốc nhuận tràng. Người mắc bệnh trị nên ăn sung chín. Nếu không có quả sung tươi, bạn có thể thay thế bằng sung khô. Ảnh: estateinvilla.com.
Củ cải đỏ rất tốt khi điều trị táo bón và bệnh trĩ. Các chất xơ trong củ cải giúp đẩy chất thải từ ruột ra ngoài dễ dàng hơn. Ngoài ra, củ cải cũng chứa một số chất dinh dưỡng có lợi cho đại tràng và giúp quá trình chuyển động của ruột trơn tru hơn. Betacyanin thành phần tạo nên màu tím của củ cải được chứng minh là có khả năng chống ung thư, đặc biệt là ung thư đại tràng.
Đu đủ: Nếu bạn có nguy cơ hoặc đã mắc bệnh trĩ, hãy bổ sung loại quả này vào thực đơn hàng ngày. Đu đủ có khả năng hỗ trợ tiêu hóa và ngăn ngừa táo bón. Loại quả này có chứa papain, loại enzym có thể tiêu hóa protein, cũng như một số chất gây táo bón. Ảnh: dietoflife.
Gừng, tỏi, hành tây: là 3 loại củ giúp điều trị chấn thương trong các mô, cơ quan và động mạch, tĩnh mạch nói chung và các tĩnh mạch vùng trực tràng nói riêng.
Khoai lang: Ngoài vitamin, khoai lang còn chứa nguồn chất xơ dồi dào là loại Pectin có tác dụng giúp tiêu hóa tốt, tăng thải cholesterol, chống táo bón. Ảnh: Parade.com.
Mận rất giàu chất xơ, mận có khả năng làm mềm các chất thải và ngăn ngừa táo bón. Ngoài ra, chúng còn chứa chất kích thích giúp ruột hoạt động dễ dàng hơn. Ảnh: Flickr.
Quả óc chó: có tác dụng nhuận tràng, giảm búi trĩ thòi ra ngoài, và hiện tượng đại tiện ra máu.
Nguyễn Thao
Theo Zing
4 loại trà ngon nhưng không nên uống nhiều Trà là thức uống ngon và có lợi đối với sức khỏe. Tuy nhiên, một số loại trà ngon nhưng bạn không nên lạm dụng. Ở nhiều nước, uống trà trở thành thói quen không thể thiếu đối với nhiều người mỗi ngày. Dưới đây là những loại trà bạn không nên uống nhiều để bảo vệ sức khỏe. Trà đen Trà đen...