5 loại bệnh nên hạn chế ăn tỏi

Theo dõi VGT trên

Tỏi là loại rau gia vị tốt cho sức khỏe nhưng không có nghĩa là ai cũng ăn thoải mái được.

5 loại bệnh nên hạn chế ăn tỏi - Hình 1

Người mắc bệnh về mắt

Cổ nhân nói rằng, “tỏi trị trăm bệnh chỉ trừ duy nhất là hại mắt”. Thời gian lâu dài ăn nhiều tỏi là có hại cho mắt. Tỏi có vị hăng nhất, hơn nữa có thể đi tới mọi ngóc ngách trong cơ thể, tỏi lại thông với mất, dễ gây ra tổn thương cho mắt.

Vì vậy những người bị bệnh về mắt khi ăn tỏi chú ý không nên ăn quá nhiều, trong quá trình chữa trị nhất định phải kỵ thực phẩm hăng cay.

Người có thể chất yếu và nhiệt

Cổ nhân cho rằng ăn nhiều tỏi sẽ tiêu hao khí của con người, đồng thời cũng tiêu hao cả máu, “Bản thảo tùng tân”ghi chép “tỏi hăng, nóng, có độc, sinh đờm động nhiệt, tản khí hao máu, người có thểchất yếu và nhiệt không được để chạm môi”. Vì vậy, người có thể chất kém, khíhuyết yếu cần chú ý.

Người mắc bệnh gan

Rất nhiều người sửdụng phương pháp ăn tỏi để phòng ngừa viêm gan, thậm chí có người sau khi mắc bệnh gan vẫn ăn tỏi hàng ngày. Điều này là không đúng. “Bản thảo cang mục” ghi chép tỏi ” ăn nhiều tổn thương gan, mắt”, tỏi tính nhiệt, có thể trợ giúp nóng, vị tỏi lại hăng, tính kích thích mạnh, người có gan nóng trong nếu ăn tỏi, nóng gan sẽ càng nóng, thời gian lâu dài đương nhiên sẽ gây ra tổn thương.

Người bị tỳ yếu, đi ngoài

Tính kích thích của tỏi sống rất mạnh, thường ngày ăn có thể thúcđẩy tiêu hóa, nhưng nếu người mắc bệnh viêm đường ruột dạng vi khuẩn, khi bị đi ngoài lại tiếp tụcăn tỏi, sự kích thích mạnh sẽ làm cho màng niêm đường ruột xung huyết. Phù thũng càng thêm nặng, thúc đẩy lọt ra ngoài làm bệnh tình thêm ác tính.

Video đang HOT

Người bệnh nặng thận trọng khi ăn

Tỏi thuộc thực vật phát chất, gọi là thực vật phát chất là chỉ đặc biệt dễ dẫn đến một một bệnh nào đó hoặc làm nặng thêm các bệnh đã bộc phát trước đó. Ăn các thực phẩm hăng cay như tỏi, ớt cay, đối với người có bệnh nặng hoặc người đang uống thuốc, có khả năng xuất hiện tác dụng phụ rất rõ rệt, không những có thể làm cho bệnh cũ tái phát, mà còn làm cho thuốc uống vào mất hiệu quả, hoặc thuốc sản sinh ra phản ứng liên tục, ảnh hưởng đến sức khỏe cơ thể.

Dương Hằng

Theo Dân trí

10 cách bảo vệ đôi mắt của bạn

Nếu bạn muốn "tinh mắt" trong nhiều năm tới, hãy làm theo 10 cách sau đây để bảo vệ đôi mắt của mình. Đôi mắt của bạn có thể xử lý 36.000 đơn vị thông tin mỗi giờ. Đó là lý do tại sao việc bảo vệ tầm nhìn và các thói quen sức khỏe tốt cho mắt lại rất quan trọng.

1. Biết lịch sử về mắt của những người trong gia đình

Hãy xem trong gia đình bạn có ai bị bệnh tăng nhãn áp chạy hay không? Có ai có đục thủy tinh thể không? Nhiều vấn đề về mắt là do di truyền. Nếu biết mình có thể có nguy cơ bị bệnh về mắt, hãy ngăn chặn ngay từ đầu.

2. Kiểm tra mắt theo định kì

10 cách bảo vệ đôi mắt của bạn - Hình 1

Kiểm tra mắt là việc cần làm để đảm bảo rằng đôi mắt của bạn khỏe mạnh và nhìn tốt. (Ảnh minh họa)

Một bài kiểm tra thị lực sẽ giúp xác định xem bạn có cần đeo kính để điều chỉnh tầm nhìn của mình hay không, nếu có thì đeo kính bao nhiêu độ là phù hợp... Kiểm tra giãn nở tròng mắt cũng nên được thực hiện để phát hiện sớm các thiệt hại về mắt hoặc các bệnh như tăng nhãn áp, đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng liên quan đến tuổi tác (AMD)...

3. Ăn uống tốt để "nuôi dưỡng" mắt

Beta carotene trong cà rốt rất tốt cho mắt của bạn, nhưng mắt cũng cần bổ sung thêm các vitamin và khoáng chất như vitamin C, vitamin E, kẽm, axit béo omega-3... Tất cả các dưỡng chất này đều giúp giảm nguy cơ AMD - một căn bệnh thông thường về mắt có thể dẫn đến mù lòa. Vitamin C có nhiều trong cam, dâu tây, rau lá xanh... Thịt gà tây và thịt gà là nguồn kẽm phong phú. Ăn hạnh nhân, bơ đậu phộng để cung cấp vitamin E.

10 cách bảo vệ đôi mắt của bạn - Hình 2

Ăn cá hồi, cá ngừ, cá bơn để bổ sung omega-3. (Ảnh minh họa)

4. Đeo kính râm mỗi khi phải ra ngoài trời

Kính mát (kính râm) giúp ngăn ngừa bệnh đục nhân mắt và vết chân chim ở khóe mắt. Tia cực tím (UV) có thể làm hỏng đôi mắt của bạn trong bất kỳ mùa nào, và ở bất kì thời điểm nào trong ngày chứ không chỉ là buổi trưa. Chọn kính mát với mắt kính lớn sẽ bảo vệ mắt 99% đến 100% khỏi bức xạ bởi tia UVA và UVB.

5. Tập thể dục cho tầm nhìn tốt hơn

Những bài tập mạnh, chẳng hạn như chạy, có thể bảo vệ đôi mắt khỏi bị đục thủy tinh thể và AMD. Bất kỳ bài tập luyện nào dù ở trong phòng tập thể dục, chẳng hạn như đi xe đạp, trượt băng, bơi lội, hoặc nâng tạ... đều tốt cho tim mạch và có thể bảo vệ thị lực của bạn bằng cách giảm viêm trong cơ thể, kể cả những viêm ảnh hưởng đến mắt.

10 cách bảo vệ đôi mắt của bạn - Hình 3

Tập thể dục cho tầm nhìn tốt. (Ảnh minh họa)

6. Chăm sóc mắt để ngăn chặn nhiễm trùng

Luôn luôn rửa tay thật kỹ trước khi tiếp xúc với mắt hoặc miệng để giảm nguy cơ nhiễm trùng mắt. Ngoài ra, nếu bạn đeo kính áp tròng thì nên thay áp tròng theo khuyến cáo của bác sĩ.

7. Điều trị mắt bị khô, bị kích thích

Đã bao giờ bạn bị ngứa, lên dử, nóng trong mắt, hoặc khô? Bình thường, với những người có tuổi, lượng nước mắt sản xuất ra sẽ bị giảm, có thể dẫn đến khô mắt. Để ngăn ngừa khô mắt, ăn nhiều thực phẩm có vitamin A (như dưa đỏ, cà rốt, xoài), sử dụng máy tạo độ ẩm để làm ẩm không khí khô, và đeo kính râm để bảo vệ mắt. Một số loại thuốc, chẳng hạn như thuốc kháng histamin và thuốc giảm đau, có thể làm giảm khả năng sản xuất nước mắt tự nhiên, vì vậy nếu gặp trường hợp này, nên nói chuyện với bác sĩ để được thay toa thuốc khác.

8. Ngăn ngừa mỏi mắt do ngồi máy tính

10 cách bảo vệ đôi mắt của bạn - Hình 4

Cứ 20 phút, nhìn xa khoảng 2 mét về phía trước trong 20 giây để giảm mỏi mắt. (Ảnh minh họa)

Hầu hết chúng ta quên nháy mắt và cho mắt nghỉ ngơi khi mải làm việc với máy tính hoặc xem tivi. Điều này có thể làm cho mắt bị mệt và khô, thậm chí còn dẫn đến nhức đầu. Thực hiện theo các quy tắc 20-2-20 để giảm mỏi mắt: Cứ 20 phút, nhìn xa khoảng 2 mét về phía trước trong 20 giây.

9. Kiểm tra mắt để phát hiện các vấn đề sức khỏe khác

Bằng cách kiểm tra mắt, các bác sĩ có thể kết luận được bạn có bị bệnh cao huyết áp hoặc tiểu đường hay không vì hai bệnh này hoàn toàn có thể gây tổn hại cho thị lực của bạn. Mạch máu bị chặn hoặc viêm trong mắt có thể báo hiệu bệnh liên quan đến khả năng tự miễn dịch, với các biểu hiện là đau mắt, nhạy cảm với ánh sáng, mắt đỏ, ngứa.

10. Sử dụng biện pháp bảo vệ để ngăn ngừa chấn thương mắt

Cho dù chơi thể thao hay làm việc vặt xung quanh nhà bạn cũng cần bảo vệ đôi mắt để giảm thiểu nguy cơ chấn thương.

Theo TTVN

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Uống dung dịch màu hồng nhặt được ở cổng trường, nhiều trẻ nhập viện nguy kịchUống dung dịch màu hồng nhặt được ở cổng trường, nhiều trẻ nhập viện nguy kịch
hôm qua
4 loại rau 'bán đầy chợ', tốt cho tim mạch4 loại rau 'bán đầy chợ', tốt cho tim mạch
2 ngày trước
Bắp cải 'đại kỵ' với 4 nhóm người nàyBắp cải 'đại kỵ' với 4 nhóm người này
hôm qua
Chăm sóc ăn uống khi trẻ bị tiêu chảy cấp do RotavirusChăm sóc ăn uống khi trẻ bị tiêu chảy cấp do Rotavirus
hôm qua
14 thực phẩm tăng cường sức khỏe não bộ14 thực phẩm tăng cường sức khỏe não bộ
4 giờ trước
Nguy cơ dịch cúm bùng phát dịp Tết, phòng chống thế nào?Nguy cơ dịch cúm bùng phát dịp Tết, phòng chống thế nào?
2 ngày trước
Xác định tình trạng thừa cân, béo phì để tập trung vào đối tượng cần hỗ trợ nhấtXác định tình trạng thừa cân, béo phì để tập trung vào đối tượng cần hỗ trợ nhất
hôm qua
Vì sao mùa lạnh dễ xảy ra đột quỵ?Vì sao mùa lạnh dễ xảy ra đột quỵ?
hôm qua

Tin đang nóng

Bắt nguyên Trưởng phòng Cảnh sát hình sự Công an TPHCMBắt nguyên Trưởng phòng Cảnh sát hình sự Công an TPHCM
5 giờ trước
HOT: Lưu Diệc Phi bí mật đăng ký kết hôn với cha nuôi tỷ phú?HOT: Lưu Diệc Phi bí mật đăng ký kết hôn với cha nuôi tỷ phú?
3 giờ trước
Điều tra vụ cô giáo trẻ nghi bị sát hại trong rừng già ở Lào CaiĐiều tra vụ cô giáo trẻ nghi bị sát hại trong rừng già ở Lào Cai
3 giờ trước
"Vũ trụ VTV" tụ họp cuối năm: 1 cặp bị tóm dính về chung nhà có chi tiết lạ gây chú ý"Vũ trụ VTV" tụ họp cuối năm: 1 cặp bị tóm dính về chung nhà có chi tiết lạ gây chú ý
1 giờ trước
Màn ra mắt nhà bạn gái khiến 1 người rơi lệ, 5 triệu người ngồi cườiMàn ra mắt nhà bạn gái khiến 1 người rơi lệ, 5 triệu người ngồi cười
1 giờ trước
Triệu Lệ Dĩnh được cầu hôn, nhà trai nổi tiếng đa tình từng có 11 bạn gái?Triệu Lệ Dĩnh được cầu hôn, nhà trai nổi tiếng đa tình từng có 11 bạn gái?
4 giờ trước
Đi làm về, thấy cảnh chồng và vợ cũ ăn uống linh đình trong nhà, tôi hất đổ luôn mâm cơm rồi chỉ tay đuổi thẳngĐi làm về, thấy cảnh chồng và vợ cũ ăn uống linh đình trong nhà, tôi hất đổ luôn mâm cơm rồi chỉ tay đuổi thẳng
4 giờ trước
Người đàn ông cầm dao xông vào tiệm vàng rồi rơi từ tầng 3 xuống đất tử vongNgười đàn ông cầm dao xông vào tiệm vàng rồi rơi từ tầng 3 xuống đất tử vong
5 giờ trước

Tin mới nhất

Những bệnh thường gặp trong dịp Tết và cách phòng tránh

Những bệnh thường gặp trong dịp Tết và cách phòng tránh

4 giờ trước
Trong dịp Tết, đa phần mọi người thường xuyên ăn nhiều bữa gồm rất nhiều đồ chiên xào dầu mỡ. Bên cạnh đó, mọi người có thói quen chúc nhau bằng rượu bia vì thế dịp Tết chúng ta dễ mắc phải những căn bệnh về gan, đặc biệt là gan nhiễm m...
Tập yoga có thể cải thiện sức khỏe tim mạch

Tập yoga có thể cải thiện sức khỏe tim mạch

4 giờ trước
Một nghiên cứu được công bố trên International Journal of Yoga cho thấy rằng yoga giúp cải thiện chức năng của hệ thần kinh này, hỗ trợ điều hòa nhịp tim và huyết áp một cách hiệu quả.
Lần đầu tiên nội soi trên xương mu, giải quyết bế tắc niệu quản cho trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi

Lần đầu tiên nội soi trên xương mu, giải quyết bế tắc niệu quản cho trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi

4 giờ trước
Bé sau khi điều trị xẻ nang cải thiện tình trạng nhiễm trùng rõ rệt, chức năng thận bình thường. Sau phẫu thuật 5 ngày, bệnh nhi được xuất viện bú tốt và không sẹo mổ.
Ấm lòng bệnh nhân khi phải đón Tết ở bệnh viện

Ấm lòng bệnh nhân khi phải đón Tết ở bệnh viện

4 giờ trước
Với những bệnh nhân đã tỉnh táo, các bác sĩ đều ân cần chia sẻ: Tết xa gia đình nhưng đã có y, bác sĩ ở bên, hãy lạc quan điều trị để sức khỏe sớm trở lại bình thường .
Tử vong sau uống mật cá trắm chữa viêm phổi

Tử vong sau uống mật cá trắm chữa viêm phổi

hôm qua
Vài phút sau khi uống, bé xuất hiện tình trạng tím tái, suy hô hấp, tim đập chậm. Trẻ được đưa đến cơ sở y tế địa phương cấp cứu, sau đó chuyển lên Bệnh viện Nhi Trung ương trong tình trạng nguy kịch, ngừng thở và ngừng tim.
Cần làm gì để tránh tăng cân trong kỳ nghỉ lễ Tết ?

Cần làm gì để tránh tăng cân trong kỳ nghỉ lễ Tết ?

hôm qua
Đôi khi, mọi người có thể nhầm lẫn giữa cảm giác khát và cảm giác đói. Vậy nên hãy lưu ý, uống đủ nước ưu tiên nước lọc, ăn trái cây hoặc uống nước trái cây không thêm đường.
Lợi ích sức khỏe của trà bạc hà không phải ai cũng biết

Lợi ích sức khỏe của trà bạc hà không phải ai cũng biết

2 ngày trước
Bạc hà là một loại thảo mộc quen thuộc, được sử dụng từ lâu trong ẩm thực và y học cổ truyền. Trà bạc hà với hương thơm the mát, dễ chịu không chỉ giúp bạn thư giãn mà còn có thể hỗ trợ điều trị một số bệnh lý.
Bổ sung vitamin và khoáng chất giúp ngăn ngừa tóc bạc sớm

Bổ sung vitamin và khoáng chất giúp ngăn ngừa tóc bạc sớm

2 ngày trước
Tuy nhiên, cần lưu ý tình trạng thiếu hoặc thừa vitamin D đều có thể gây rụng tóc, thậm chí ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Do đó, cần bổ sung theo chỉ định của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng.
'Kẻ thù' của người bệnh tiểu đường trong ngày Tết

'Kẻ thù' của người bệnh tiểu đường trong ngày Tết

2 ngày trước
Ăn nhiều tinh bột, bánh kẹo, uống rượu, không theo dõi đường huyết... là những vấn đề sẽ gây ra biến chứng với người bệnh tiểu đường trong dịp Tết Nguyên đán.
Thói quen nhỏ làm khuôn mặt bất đối xứng

Thói quen nhỏ làm khuôn mặt bất đối xứng

2 ngày trước
Ngoài ra, thói quen như nghiến răng khi ngủ hoặc siết chặt hàm cũng cần được điều chỉnh, bởi chúng không chỉ gây căng cơ mà còn làm suy yếu khớp hàm, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe tổng thể.
Đi bộ buổi sáng hay buổi tối tốt hơn?

Đi bộ buổi sáng hay buổi tối tốt hơn?

2 ngày trước
Tuy vậy, việc đi bộ sớm khi chưa kịp ăn sáng không hẳn phù hợp với tất cả mọi người. Với một số người, gắng sức khi bụng đói có thể khiến lượng đường trong máu giảm nhanh, có thể dẫn đến ngất xỉu.
8 phương pháp đơn giản giúp kéo dài tuổi thọ

8 phương pháp đơn giản giúp kéo dài tuổi thọ

2 ngày trước
Để bổ sung vitamin D và hỗ trợ hấp thụ canxi, việc phơi lưng dưới ánh nắng mặt trời là rất quan trọng. Thời điểm lý tưởng để thực hiện điều này là vào buổi chiều, khi nhiệt độ ấm áp và tia UV đạt cường độ cao.

Có thể bạn quan tâm

Hoài Linh sau biến cố: Tăng 6kg vẫn chạy show Tết, sức khỏe hiện ra sao?

Hoài Linh sau biến cố: Tăng 6kg vẫn chạy show Tết, sức khỏe hiện ra sao?

Sao việt

1 phút trước
Sau thời gian sụt cân, sức khỏe suy giảm, Hoài Linh hiện tăng được 6kg, tinh thần và thể trạng thoải mái, trút bỏ những điều tiêu cực để sống bình yên, vùi mình vào công việc.
Cục Điện ảnh yêu cầu cắt cảnh Uyển Ân mặc trang phục đạo Mẫu ở phim Thái

Cục Điện ảnh yêu cầu cắt cảnh Uyển Ân mặc trang phục đạo Mẫu ở phim Thái

Hậu trường phim

3 phút trước
Cục Điện ảnh đã yêu cầu nhà phát hành phim 404 Chạy ngay đi cắt cảnh gây tranh cãi của Uyển Ân, khi cô mặc trang phục đạo Mẫu của người Việt xuất hiện ở tác phẩm.
Bhutan với 'cuộc cách mạng' hạnh phúc 2.0

Bhutan với 'cuộc cách mạng' hạnh phúc 2.0

Thế giới

4 phút trước
"Thành phố Chánh niệm" sẽ được xây dựng theo từng giai đoạn và dự kiến hoàn thành trong 21 năm. Các đối tác tư nhân sẽ đầu tư xây dựng cầu, đường, sân bay, nhà ở, trường học, bệnh viện và cơ sở kinh doanh.
Diễn xuất của Đoàn Thiên Ân ra sao trong 'Nụ hôn bạc tỷ'?

Diễn xuất của Đoàn Thiên Ân ra sao trong 'Nụ hôn bạc tỷ'?

Phim việt

6 phút trước
Sau Công tử Bạc Liêu , Hoa hậu Hòa bình Việt Nam 2022 Đoàn Thiên Ân có nhiều đất diễn hơn trong phim hài tết Nụ hôn bạc tỷ , đóng chung với Thu Trang.
Jisoo (BLACKPINK) dính tin hẹn hò tài tử hơn gần 10 tuổi chỉ vì 1 câu nói lỡ miệng tại sự kiện

Jisoo (BLACKPINK) dính tin hẹn hò tài tử hơn gần 10 tuổi chỉ vì 1 câu nói lỡ miệng tại sự kiện

Sao châu á

9 phút trước
Phản ứng hóa học giữa Jisoo và Park Jung Min khiến người xem thích thú, đồng thời đặt ra nghi vấn 2 ngôi sao phim giả tình thật
Quang Hải xuất hiện với diện mạo mới, chỉ một hành động này với Chu Thanh Huyền hút luôn 4,6 triệu view

Quang Hải xuất hiện với diện mạo mới, chỉ một hành động này với Chu Thanh Huyền hút luôn 4,6 triệu view

Sao thể thao

10 phút trước
Quang Hải vừa gây chú ý khi cùng con trai Lido đi đảo ngói chuẩn bị đón tết 2025. Tiền vệ sinh năm 1997 có kiểu tóc khá đơn giản nhưng vẫn vô cùng bảnh bao. Đây cũng là kiểu tóc mà cầu thủ này đã từng để trong ngày cưới với Chu Thanh Hu...
Áo và chân váy, cặp đôi hoàn hảo cho những ngày xuân

Áo và chân váy, cặp đôi hoàn hảo cho những ngày xuân

Thời trang

43 phút trước
Áo vải tơ có chi tiết nơ cách điệu phối chân váy xòe hợp cả đi làm lẫn đi chơi. Bản phối chân váy bút chì xẻ trước giúp tôn chân dài, mang đến sự thoải mái và ấm áp dễ chịu khi diện cùng áo mongtoghi cổ tròn họa tiết kẻ sọc
Video: Truy tìm xe bán tải chèn ngã 2 người rồi bỏ chạy

Video: Truy tìm xe bán tải chèn ngã 2 người rồi bỏ chạy

Netizen

1 giờ trước
Sáng 25-1, trên mạng xã hội xuất hiện một đoạn video ghi lại cảnh chiếc xe bán tải bất ngờ gây va chạm với người đi xe máy rồi bỏ chạy khỏi hiện trường.
Mẹo hay chọn và giữ hoa đào đẹp ngày Tết đón tài lộc vào nhà

Mẹo hay chọn và giữ hoa đào đẹp ngày Tết đón tài lộc vào nhà

Sáng tạo

1 giờ trước
Cắm cành hoa đào hay bày một cây đào trong nhà mỗi dịp Tết đến xuân về là phong tục truyền thống của người Việt với hy vọng sẽ mang lại niềm vui và may mắn cho gia đình.
Bom tấn game nhập vai gacha bất ngờ giảm giá sập sàn trên Steam, xuống mức thấp nhất lịch sử

Bom tấn game nhập vai gacha bất ngờ giảm giá sập sàn trên Steam, xuống mức thấp nhất lịch sử

Mọt game

1 giờ trước
Khi nhắc tới các tựa game gacha, nhiều người sẽ liên tưởng ngay tới những cái tên như Genshin Impact, Wuthering Waves hay Zenless Zone Zero.
Lừa đảo qua giao dịch mua bán heo, chiếm đoạt hơn 1 tỷ đồng

Lừa đảo qua giao dịch mua bán heo, chiếm đoạt hơn 1 tỷ đồng

Pháp luật

1 giờ trước
Võ Văn Thành (SN 2000, ngụ tỉnh Bình Thuận) thỏa thuận mua heo hơi và bán cho người khác với giá thấp hơn thị trường và chiếm đoạt số tiền hơn 1 tỷ đồng.