5 cách làm nước ép táo ngon, đơn giản tại nhà, tốt cho sức khỏe

Theo dõi VGT trên

Nước ép táo là một trong những lựa chọn hoàn hảo để giải nhiệt cho cơ thể vào những ngày thời tiết nắng nóng. Với 5 công thức đơn giản nhanh chóng không chỉ mang lại cho bạn những món nước ép thơm ngon mà lại vô cùng bổ dưỡng.

Cùng vào bếp làm ngay cốc nước ép táo tươi mát, đơn giản nhé!

1. Nước ép táo thơm dưa leo

5 cách làm nước ép táo ngon, đơn giản tại nhà, tốt cho sức khỏe - Hình 1

Nguyên liệu làm Nước ép táo thơm dưa leo

Táo 1/2 trái (xanh hoặc đỏ)

Cần tây 4 cây

Dưa leo 1/2 trái

Thơm 100 gr (dứa)

Cải bó xôi 100 gr

Chanh 1 trái (chanh vàng hoặc chanh xanh)

Gừng 10 gr

Cách chọn mua nguyên liệu tươi ngon

Cách chọn mua dưa leo tươi ngon

Chọn quả dưa có màu xanh tươi sáng, khá đều màu, không có vết thâm hay màu ố vàng, đây là dấu hiệu dưa đã bị để lâu và bắt đầu bị hỏng.Dưa thẳng, không hoặc ít bị cong vẹo. Dưa có quả thuôn dài, kích cỡ đều nhau là loại dưa leo đặc ruột, ăn sẽ giòn ngon hơn dưa leo loại quả ngắn và tròn.Nên chọn những quả nặng tay, có lớp vỏ nhẵn, không có nốt sần và nên chọn những quả nhỏ ăn ngọt hơn dưa leo to.Tránh mua những quả dưa phình ra, to ở giữa hoặc đầu quả to đuôi quả nhỏ (và ngược lại) bởi đây là những quả dưa già, ruột nhiều hạt, cứng, không ngon.Nếu không may mua nhầm dưa đắng, bạn có thể gọt vỏ để loại bỏ vị đắng.

Cách chọn mua cải bó xôi tươi ngon

Cải bó xôi bạn chọn những bó còn gốc phía dưới, lá xanh đậm, còn tươi không bị quắt lại.Bạn nên mua cải bó xôi được đóng gói trong bao bì tại siêu thị hay các cửa hàng bán rau củ Đà Lạt sẽ hạn chế mua phải rau bị héo, dập và không bị phun thuốc.Bạn tránh chọn mua cải bó xôi đã bị nhúng nước, vì rau sẽ mau bị dập và thâm khi xay mất vị tươi mát của rau.

5 cách làm nước ép táo ngon, đơn giản tại nhà, tốt cho sức khỏe - Hình 2

Dụng cụ thực hiện

Máy ép trái cây, dao, thớt, ly,…

Cách chế biến Nước ép táo thơm dưa leo

1

Sơ chế nguyên liệu

Cần tây, dưa leo, cải bó xôi rửa sạch cắt khúc. Gừng gọt vỏ cắt nhỏ. Chanh cắt đôi.

Thơm gọt vỏ, bỏ mắt rồi cắt thành miếng dài.

Táo sau khi sơ chế cắt thành từng miếng.

5 cách làm nước ép táo ngon, đơn giản tại nhà, tốt cho sức khỏe - Hình 3

2

Ép trái cây

Đầu tiên cho cần tây vào máy ép, sau đó đến táo, thơm, dưa leo rồi cải bó xôi và cuối cùng là gừng. Sau khi đã ép xong vắt một chút nước chanh vào ly nước ép, khuấy đều là xong.

5 cách làm nước ép táo ngon, đơn giản tại nhà, tốt cho sức khỏe - Hình 4

3

Thành phẩm

Nước ép táo thơm dưa leo với hương vị tự nhiên, chua chua, ngọt ngọt rất bắt vị. Với 2 bước đơn giản là bạn đã có ngay một ly nước ép táo ngon bổ dưỡng cho gia đình rồi. Đây cũng là một trong những thức uống tốt cho quá trình giảm cân đấy.

5 cách làm nước ép táo ngon, đơn giản tại nhà, tốt cho sức khỏe - Hình 5

5 cách làm nước ép táo ngon, đơn giản tại nhà, tốt cho sức khỏe - Hình 6

2. Nước ép táo cần ớt

5 cách làm nước ép táo ngon, đơn giản tại nhà, tốt cho sức khỏe - Hình 7

Nguyên liệu làm Nước ép táo cần ớt

Táo 1 trái (xanh hoặc đỏ)

Ớt chuông 1 quả

Cần tây 50 gr

Nước đường 20 ml

Cách chọn mua ớt chuông tươi ngon

Bạn chọn mua ớt chuông có phần đáy phân chia thành 4 phần, ớt chuông này khi xay sẽ đỡ hăng và có vị hơi cay, ngọt nhẹ đặc trưng.Nên chọn những quả có bề mặt nhẵn, bóng, trơn và còn cuống.Chọn những quả màu sáng và không quá nhẹ tay, vì những quả này sẽ tươi và giàu chất dinh dưỡng hơn.Không chọn những quả bị thâm, úng nước, da nhăn nheo hay héo cuống.

5 cách làm nước ép táo ngon, đơn giản tại nhà, tốt cho sức khỏe - Hình 8

Dụng cụ thực hiện

Máy ép trái cây, dao, thớt, ly,…

Cách chế biến Nước ép táo cần ớt

1

Sơ chế nguyên liệu

Cần tây bỏ phần già, lá úa rửa sạch rồi cắt thành từng khúc.

Ớt chuông bỏ hạt, rửa sạch bổ làm 4.

Táo sau khi sơ chế bỏ hạt rồi bổ làm 8 miếng.

5 cách làm nước ép táo ngon, đơn giản tại nhà, tốt cho sức khỏe - Hình 9

2

Ép nước

Sau khi sơ chế nguyên liệu xong, bạn cho lần lượt nguyên liệu vào máy ép để ép lấy nước quả, sau đó khuấy phần nước ép rau củ 20ml nước đường nữa là xong.

Mách bạn : Nước ép táo cần tây ớt sẽ có mùi hơi hăng, để làm giảm mùi hăng của cần tây và ớt bạn có thể cho thêm đá hoặc đun ấm nước trước khi dùng nhé.

5 cách làm nước ép táo ngon, đơn giản tại nhà, tốt cho sức khỏe - Hình 10

5 cách làm nước ép táo ngon, đơn giản tại nhà, tốt cho sức khỏe - Hình 11

3

Thành phẩm

Nước ép táo cần tây ớt có vị ngọt, hơi cay và hăng nhẹ, nhưng lại rất dễ uống và là thức uống bổ dưỡng giúp làm đẹp da từ bên trong, giảm cân tốt và đặc biệt là tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

5 cách làm nước ép táo ngon, đơn giản tại nhà, tốt cho sức khỏe - Hình 12

5 cách làm nước ép táo ngon, đơn giản tại nhà, tốt cho sức khỏe - Hình 13

Video đang HOT

3. Nước ép táo măng tây

5 cách làm nước ép táo ngon, đơn giản tại nhà, tốt cho sức khỏe - Hình 14

Nguyên liệu làm Nước ép táo măng tây

Táo 2 trái (đỏ hoặc xanh)

Măng tây 150 gr

Nước cốt chanh 1 muỗng canh

Mật ong 1 muỗng canh

Cách chọn mua măng tây tươi ngon

Măng tây tươi có thân cứng cáp, chắc bóng, thân măng thẳng, không mùi. Bên cạnh đó, màu măng sẽ đậm dần từ gốc lên tới ngọn, phần gốc thì khô ráo.Không mua những cây măng tây bị gãy, héo, úa mềm, có mùi hôi, có đốm đen hay có dấu hiệu ẩm mốc. Đặc biệt, nếu cây măng tây đã nở hoa thì không sử dụng được, cần vứt bỏ.

5 cách làm nước ép táo ngon, đơn giản tại nhà, tốt cho sức khỏe - Hình 15
Dụng cụ thực hiện

Máy ép trái cây, dao, thớt, ly,…

Cách chế biến Nước ép táo măng tây

1

Sơ chế nguyên liệu

Măng tây rửa sạch, cắt bỏ phần già và giữ lại phần non. Táo sau khi sơ chế, bổ thành miếng nhỏ rồi bỏ hạt.

5 cách làm nước ép táo ngon, đơn giản tại nhà, tốt cho sức khỏe - Hình 16

5 cách làm nước ép táo ngon, đơn giản tại nhà, tốt cho sức khỏe - Hình 17

2

Ép trái cây

Tiếp đến, bạn cho lần lượt măng tây và táo vào máy ép, ép lấy nước và bỏ bã.

Để giúp nước thơm ngon và dễ uống hơn bạn cho vào 1 muỗng canh mật ong và 1 muỗng canh nước cốt chanh. Bạn có thể gia giảm tuỳ theo khẩu vị của mỗi người nhé!

5 cách làm nước ép táo ngon, đơn giản tại nhà, tốt cho sức khỏe - Hình 18

3

Thành phẩm

Nước ép táo măng tây có vị chua nhẹ, ngọt dịu và thanh mát. Nước ép táo này có vẻ hơi lạ nhưng lại vô cùng bổ dưỡng đấy.

Đây được xem như một loại nước detox giảm cân, hơn hết việc bổ sung thường xuyên sẽ giúp cải thiện được làn da và tăng sức đề kháng cho cơ thể mình.

5 cách làm nước ép táo ngon, đơn giản tại nhà, tốt cho sức khỏe - Hình 19

4. Nước ép táo đậu xanh

5 cách làm nước ép táo ngon, đơn giản tại nhà, tốt cho sức khỏe - Hình 20

Nguyên liệu làm Nước ép táo đậu xanh

Táo 1 quả

Đậu xanh không vỏ 50 gr

Cách chọn mua đậu xanh hạt mẩy, ngon

Đậu xanh để làm nước ép bạn dùng đậu xanh đã được cà vỏ. Đối với loại đậu đã cà vỏ bạn lưu ý chọn những hạt đậu sáng bóng, màu vàng tươi, kích thước và màu sắc các hạt đều nhau.Bạn kiểm tra độ mẩy của đậu bằng cách bấm ngón tay vào hạt đâu, nếu bạn đậu giòn, dễ vỡ nhưng không tạo nhiều vụn nhỏ thì đó là đậu xanh ngon.Đậu xanh còn mới thường có mùi thơm nhẹ, đặc trưng của đậu xanh. Tránh chọn mua đậu có mùi ẩm mốc hay những mùi lạ.Tránh chọn những hạt đậu có nốt đen, xỉn màu, các hạt to nhỏ không đều nhau. Đặc biệt không chọn đậu xanh đã có hiện tượng bị mối, mọt ăn hay có nhiều hạt sạn đen.

5 cách làm nước ép táo ngon, đơn giản tại nhà, tốt cho sức khỏe - Hình 21

Dụng cụ thực hiện

Máy ép trái cây, dao, thớt, ly, nồi,…

Cách chế biến Nước ép táo đậu xanh

1

Ngâm đậu xanh

Đậu xanh trước khi chế biến bạn vo thật sạch rồi đem ngâm ít nhất từ 4 – 6 tiếng. Việc ngâm đậu sẽ giúp đậu được nở mềm và loại bỏ các bụi bẩn và vị chát trong đậu.

5 cách làm nước ép táo ngon, đơn giản tại nhà, tốt cho sức khỏe - Hình 22

5 cách làm nước ép táo ngon, đơn giản tại nhà, tốt cho sức khỏe - Hình 23

2

Luộc đậu xanh

Đậu xanh sau khi ngâm bạn đãi cho sạch đậu, sau đó cho nước vào ngập đậu rồi đặt lên bếp đun đến khi đậu nở mềm thì tắt bếp.

Tiếp đến bạn trút đậu ra rổ rồi để cho ráo đậu.

Táo sau khi sơ chế bạn cắt thành từng miếng để dễ cho vào máy ép.

5 cách làm nước ép táo ngon, đơn giản tại nhà, tốt cho sức khỏe - Hình 24

5 cách làm nước ép táo ngon, đơn giản tại nhà, tốt cho sức khỏe - Hình 25

3

Ép nước táo đậu xanh

Lần lượt cho đậu xanh và táo vào máy ép để ép lấy nước.

Bạn có thể cho vào nước ép một chút mật ong cho tăng thêm mùi vị cho ly nước của mình nhé.

5 cách làm nước ép táo ngon, đơn giản tại nhà, tốt cho sức khỏe - Hình 26

4

Thành phẩm

Món nước ép táo đậu xanh có vị ngọt thanh, bùi bùi này có thể làm giảm huyết áp, mỡ máu, giải độc và tốt cho làn da của chị em chúng ta. Để ngon hơn bạn có thể thêm đá hay để lạnh rồi uống nhé.

5 cách làm nước ép táo ngon, đơn giản tại nhà, tốt cho sức khỏe - Hình 27

5 cách làm nước ép táo ngon, đơn giản tại nhà, tốt cho sức khỏe - Hình 28

5. Nước ép táo yakult

5 cách làm nước ép táo ngon, đơn giản tại nhà, tốt cho sức khỏe - Hình 29

Nguyên liệu làm Nước ép táo yakultCho 1 người

Táo 4 quả

Yakult 1 hộp

Yakult là gì?

Yakult (hay có tên gọi là Yakuruto) là một sản phẩm sữa uống được lên men chứa vi khuẩn Lactobacillus casei Shirota. Loại vi khuẩn này đã được phân lập thành công vào năm 1930 bởi giáo sư người Nhật Minoru Shirota.Nguyên liệu chính để làm nên Yakult gồm có nước, sữa gầy, glucose-fructose, saccarose, hương cam quýt và vi khuẩn sống Lactobacillus paracasei Shirota.

5 cách làm nước ép táo ngon, đơn giản tại nhà, tốt cho sức khỏe - Hình 30

Dụng cụ thực hiện

Máy ép trái cây, dao, thớt, ly,…

Cách chế biến Nước ép táo yakult

1

Sơ chế và ép táo

Đầu tiên, rửa sạch táo với nước, sau đó cắt làm bốn phần rồi cắt bỏ phần cuống, lõi hạt.

Kế đến, cho táo vào máy ép và ép lấy nước.

5 cách làm nước ép táo ngon, đơn giản tại nhà, tốt cho sức khỏe - Hình 31

5 cách làm nước ép táo ngon, đơn giản tại nhà, tốt cho sức khỏe - Hình 32

2

Pha yakult với nước ép táo

Cuối cùng, cho vào ly 1 hũ yakult rồi rót phần nước ép táo vào rồi khuấy đều là bạn có thể thưởng thức ngay rồi.

5 cách làm nước ép táo ngon, đơn giản tại nhà, tốt cho sức khỏe - Hình 33

5 cách làm nước ép táo ngon, đơn giản tại nhà, tốt cho sức khỏe - Hình 34

3

Thành phẩm

Nước ép táo yakult có vị ngọt thơm tự nhiên từ táo tươi hòa quyện cùng vị chua đặc trưng từ yakult nên cực kỳ dễ uống và tốt cho sức khỏe. Bạn có thể kết hợp cùng 1 ít đá lạnh để thức uống thơm ngon hơn nhé!

5 cách làm nước ép táo ngon, đơn giản tại nhà, tốt cho sức khỏe - Hình 35

5 cách làm nước ép táo ngon, đơn giản tại nhà, tốt cho sức khỏe - Hình 36

4 cách làm nước ép táo ngon, đơn giản tại nhà, tốt cho sức khỏe

Nước ép táo là một trong những lựa chọn hoàn hảo cho thời tiết nắng nóng như vầy. Với 4 công thức đơn giản nhanh chóng không chỉ mang lại cho bạn nước ép thơm ngon mà lại vô cùng bổ dưỡng. Cùng vào bếp với Điện máy XANH làm ngay cốc nước ép táo thơm ngon đơn giản nhé!

1. Nước ép táo thơm dưa leo

4 cách làm nước ép táo ngon, đơn giản tại nhà, tốt cho sức khỏe - Hình 1

Nguyên liệu làm Nước ép táo thơm dưa leo

Táo 1/2 trái (xanh hoặc đỏ)

Cần tây 4 cây

Dưa leo 1/2 trái

Thơm 100 gr (dứa)

Cải bó xôi 100 gr

Chanh 1 trái

Gừng 10 gr

4 cách làm nước ép táo ngon, đơn giản tại nhà, tốt cho sức khỏe - Hình 2
y

Cách chế biến Nước ép táo thơm dưa leo

1

Sơ chế nguyên liệu

Cần tây, dưa leo, cải bó xôi rửa sạch cắt khúc. Gừng gọt vỏ cắt nhỏ. Chanh cắt đôi.

Thơm gọt vỏ, bỏ mắt rồi cắt thành miếng dài.

Táo sau khi sơ chế cắt thành từng miếng.

4 cách làm nước ép táo ngon, đơn giản tại nhà, tốt cho sức khỏe - Hình 3

4 cách làm nước ép táo ngon, đơn giản tại nhà, tốt cho sức khỏe - Hình 4

2

Ép trái cây

Đầu tiên cho cần tây vào máy ép, sau đó đến táo, thơm, dưa leo rồi cải bó xôi và cuối cùng là gừng. Sau khi đã ép xong vắt một chút nước chanh vào ly nước ép, khuấy đều là xong.

4 cách làm nước ép táo ngon, đơn giản tại nhà, tốt cho sức khỏe - Hình 5

3

Thành phẩm

Nước ép táo thơm dưa leo với hương vị tự nhiên, chua chua, ngọt ngot không hề béo. Với 2 bước đơn giản là bạn đã có ngay một ly nước ép táo ngon bổ dưỡng cho gia đình rồi. Đây cũng là một trong những thức uống tốt cho quá trình giảm cân đấy.

4 cách làm nước ép táo ngon, đơn giản tại nhà, tốt cho sức khỏe - Hình 6

2. Nước ép táo cần ớt

4 cách làm nước ép táo ngon, đơn giản tại nhà, tốt cho sức khỏe - Hình 7

Nguyên liệu làm Nước ép táo cần ớt

Táo 1 trái (xanh hoặc đỏ)

Ớt chuông 1 quả

Cần tây 50 gr

Nước đường 20 ml

4 cách làm nước ép táo ngon, đơn giản tại nhà, tốt cho sức khỏe - Hình 8
Dụng cụ thực hiện

Máy ép trái cây

Cách chế biến Nước ép táo cần ớt

1

Sơ chế nguyên liệu

Cần tây bỏ phần già, lá úa rửa sạch rồi cắt thành từng khúc.

Ớt chuông bỏ hạt, rửa sạch bổ làm 4.

Táo sau khi sơ chế bỏ hạt rồi bổ làm 8 miếng.

4 cách làm nước ép táo ngon, đơn giản tại nhà, tốt cho sức khỏe - Hình 9

2

Ép nước

Sau khi sơ chế nguyên liệu xong, bạn cho lần lượt nguyên liệu vào máy ép để ép lấy nước quả là xong.

Mẹo : Nước ép táo cần tây ớt sẽ có mùi hơi hăng, để làm giảm mùi hăng của cần tây và ớt bạn có thể cho thêm đá hoặc đun ấm nước trước khi dùng nhé.

4 cách làm nước ép táo ngon, đơn giản tại nhà, tốt cho sức khỏe - Hình 10

3

Thành phẩm

Nước ép táo càn tây ớt là thức uống bổ dưỡng giúp làm đẹp da từ bên trong, giảm cân tốt và đặc biệt là tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

4 cách làm nước ép táo ngon, đơn giản tại nhà, tốt cho sức khỏe - Hình 11

3. Nước ép táo măng tây

4 cách làm nước ép táo ngon, đơn giản tại nhà, tốt cho sức khỏe - Hình 12

Nguyên liệu làm Nước ép táo măng tây

Táo 2 trái (đỏ hoặc xanh)

Măng tây 150 gr

Nước cốt chanh 1 muỗng canh

Mật ong 1 muỗng canh

Cách chọn mua nguyên liệu

Cách chọn măng tây: Chọn măng tây có phần thân thẳng, phần ngọn không bị uốn cong. Cầm vào không mềm mà có cảm giác giòn cứng, có tiếng kêu "rắc" khi bẻ. Măng tây phải có màu xanh tươi, không bị ngả vàng. Bởi khi chúng ngả vàng dấu hiệu của việc bị héo.

4 cách làm nước ép táo ngon, đơn giản tại nhà, tốt cho sức khỏe - Hình 13
Dụng cụ thực hiện

Máy ép trái cây

Cách chế biến Nước ép táo măng tây

1

Sơ chế nguyên liệu

Măng tây rửa sạch, cắt bỏ phần già và giữ lại phần non. Táo sau khi sơ chế, bổ thành miếng nhỏ rồi bỏ hạt.

4 cách làm nước ép táo ngon, đơn giản tại nhà, tốt cho sức khỏe - Hình 14

2

Ép trái cây

Tiếp đến, bạn cho lần lượt măng tây và táo vào máy ép, ép lấy nước và bỏ bã.

Để giúp nước thơm ngon và dễ uống hơn bạn cho vào nước mật ong và nước cốt chanh. Có thể gia giảm tuỳ theo khẩu vị của mỗi người.

4 cách làm nước ép táo ngon, đơn giản tại nhà, tốt cho sức khỏe - Hình 15

3

Thành phẩm

Nước ép táo măng tây có vị chua nhẹ, ngọt dịu và thanh mát. Nước ép táo này có vẻ hơi lạ nhưng lại vô cùng bổ dưỡng đấy. Đây được xem như một loại nước detox giảm cân, hơn hết việc bổ sung thường xuyên sẽ giúp cải thiện được làn da và tăng sức đề kháng cho cơ thể mình.

4 cách làm nước ép táo ngon, đơn giản tại nhà, tốt cho sức khỏe - Hình 16

4. Nước ép táo đậu xanh

4 cách làm nước ép táo ngon, đơn giản tại nhà, tốt cho sức khỏe - Hình 17

Cách chế biến Nước ép táo đậu xanh

1

Ngâm đậu xanh

Đậu xanh trước khi chế biến cần ngâm đậu. Việc ngâm đậu sẽ giúp loại bỏ các độc tố bên trong đậu.

Xem thêm: Tại sao cần ngâm đậu, hạt ngũ cốc trước khi chế biến?

4 cách làm nước ép táo ngon, đơn giản tại nhà, tốt cho sức khỏe - Hình 18

2

Luộc đậu xanh

Đậu xanh sau khi ngâm bạn đãi cho sạch đậu, sau đó cho nước vào ngập đậu rồi đặt lên bếp đun đến khi đậu nở mềm thì tắt bếp.

Tiếp đến bạn trút đậu ra rổ rồi để cho ráo đậu.

Táo sau khi sơ chế bạn cắt thành từng miếng để dễ cho vào máy ép.

4 cách làm nước ép táo ngon, đơn giản tại nhà, tốt cho sức khỏe - Hình 19

3

Ép nước táo đậu xanh

Lần lượt cho đậu xanh và táo vào máy ép để ép lấy nước.

Bạn có thể cho vào nước ép một chút mật ong cho tăng thêm mùi vị cho ly nước của mình nhé.

4 cách làm nước ép táo ngon, đơn giản tại nhà, tốt cho sức khỏe - Hình 20

4

Thành phẩm

Món nước ép táo tưởng chừng đơn giản này có thể làm giảm huyết áp, mỡ máu, giải độc và tốt cho làn da của chị em chúng ta. Để ngon hơn bạn có thể để ngăn mát tủ lạnh rồi uống nhé.

4 cách làm nước ép táo ngon, đơn giản tại nhà, tốt cho sức khỏe - Hình 21

Cách chọn táo mọng nước:

Kích thước quả táo: Không nên chọn những quả táo quá to hoặc quá nhỏ. Những quả táo quá to có thể bị tiêm các chất kích thích tăng trưởng. Còn đối với những quả nhỏ thì dễ bị ép chín và không ngọt.Hình dáng táo: Chọn những quả tròn đều, cầm chắc và nặng tay sẽ cho nhiều nước ép hơn.Màu sắc táo: Bạn nên chọn mua những quả táo có màu sắc tươi, vỏ táo bóng những quả táo này sẽ ngon ngọt hơn. Táo căng bóng thường mọng nước hơn táo khi sờ vào lún tay và có cảm giác bộp bộp.Ngửi mùi táo: Nếu quả táo chín và ngon thường có mùi rất thơm khi ăn sẽ ngon miệng hơn. Với những quả táo chưa chín hẳn sẽ ít thơm hơn và thường sẽ có vị chua và hơi chát ăn sẽ kém ngon.

Và để an toàn hơn hết, bạn nên mua táo ở những nơi uy tín hoặc các siêu thị lớn để đảm bảo táo sạch và không bị tẩm hoá chất độc hại.

Cách sơ chế táo

Để bảo quản táo lâu dài, người ta thường phủ lên táo 1 lớp sáp mỏng tự nhiên như: sáp ong, sáp carnauba, nhựa cánh kiến đỏ, axit béo... . Lớp sáp này giúp hạn chế hô hấp của táo và giữ cho táo tươi lâu hơn. Tuy nhiên một số thương lái lợi dụng lớp phủ này pha với thuốc diệt nấm, vi khuẩn, chất bảo quản, thuốc nhuộm nhân tạo làm giảm chất lượng táo và ảnh hưởng đến sức khoẻ.

Vì vậy để đảm bảo an toàn bạn cần sơ chế táo theo các bước sau:

Bước 1: Cho táo vào một tô lớn, sau đó lần lượt đổ lên táo 1 muỗng baking soda, 1 muỗng canh nước cốt chanh và 1 chút nước ấm. Bước 2 : Lăn đều các trái táo trong hỗn hợp trên. Sau đó, dùng 1 chiếc bàn chải đánh răng mềm chà nhẹ nhàng bên ngoài vỏ táo để lấy đi hết lớp sáp bảo quản có trên vỏ táo. Bước 3: Rửa sạch lại táo bằng nước sạch.

Mẹo vặt và lưu ý

Nếu không có máy ép bạn có thể dùng máy xay sinh tố xay nhuyễn hỗn hợp và rây lại để lấy nước ép.Nước ép không nên bảo quản lâu sẽ dễ mất chất vì vậy khi nào uống thì bạn hẳn làm nhé.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Học mẹ đảm Sài Gòn làm nem lụi nóng hổi, thơm lừng đãi cả nhà cuối tuầnHọc mẹ đảm Sài Gòn làm nem lụi nóng hổi, thơm lừng đãi cả nhà cuối tuần
17:31:08 15/12/2024
Học lỏm cách làm cơm gà Hàn Quốc đậm đà, thơm nức mũiHọc lỏm cách làm cơm gà Hàn Quốc đậm đà, thơm nức mũi
06:07:43 16/12/2024
Hãy làm và ăn mạnh món rau này vào mùa đông: Ngon lại có tác dụng giải độc, giảm nhiệt gan, dễ ngủHãy làm và ăn mạnh món rau này vào mùa đông: Ngon lại có tác dụng giải độc, giảm nhiệt gan, dễ ngủ
07:53:13 16/12/2024
2 món ăn giúp nhuận tràng hơn khoai lang và bổ dưỡng hơn khoai môn, là "vua thực phẩm có tính kiềm" đặc biệt tốt cho người trung niên và cao tuổi2 món ăn giúp nhuận tràng hơn khoai lang và bổ dưỡng hơn khoai môn, là "vua thực phẩm có tính kiềm" đặc biệt tốt cho người trung niên và cao tuổi
16:21:29 16/12/2024
Hôm nay nấu gì: Bữa tối ít đạm nhiều rau nhưng cực ngonHôm nay nấu gì: Bữa tối ít đạm nhiều rau nhưng cực ngon
16:50:03 16/12/2024
Cách làm mứt quất dẻo ngon đón TếtCách làm mứt quất dẻo ngon đón Tết
05:57:01 17/12/2024
Cơm độn chuối, dưa hấu, xoài: Sự kết hợp 'lạ đời' làm nên đặc sản miền TâyCơm độn chuối, dưa hấu, xoài: Sự kết hợp 'lạ đời' làm nên đặc sản miền Tây
06:06:44 16/12/2024
Đầu tuần, mẹ đảm làm mì ống tôm cà chua thơm ngon, đậm đà, cả nhà đều thíchĐầu tuần, mẹ đảm làm mì ống tôm cà chua thơm ngon, đậm đà, cả nhà đều thích
06:07:18 16/12/2024

Tin đang nóng

Không mua được vé, fangirl giả làm nhân viên bảo vệ để đu concert và nhận cái kết gây rất nhiều hoang mangKhông mua được vé, fangirl giả làm nhân viên bảo vệ để đu concert và nhận cái kết gây rất nhiều hoang mang
10:39:05 17/12/2024
Nhật Kim Anh chết lặng vì gặp 1 việc đau lòng trong quá trình thụ tinh nhân tạo con thứ 2Nhật Kim Anh chết lặng vì gặp 1 việc đau lòng trong quá trình thụ tinh nhân tạo con thứ 2
13:39:58 17/12/2024
Lisa (BLACKPINK) bị miệt thị ngoại hìnhLisa (BLACKPINK) bị miệt thị ngoại hình
15:12:58 17/12/2024
3 màn "lột xác" đỉnh cao nhất showbiz năm 2024: Lindsay Lohan khiến cả thế giới chấn động, một nữ ca sĩ bất ngờ "cải lão hoàn đồng"3 màn "lột xác" đỉnh cao nhất showbiz năm 2024: Lindsay Lohan khiến cả thế giới chấn động, một nữ ca sĩ bất ngờ "cải lão hoàn đồng"
10:43:06 17/12/2024
Nhật Kim Anh công bố bộ ảnh bụng bầu vượt mặt sau 5 năm ly hônNhật Kim Anh công bố bộ ảnh bụng bầu vượt mặt sau 5 năm ly hôn
11:41:08 17/12/2024
Nhật Kim Anh: "Gia đình chồng cũ ủng hộ việc tôi mang thai, con trai còn 1 nói câu này"Nhật Kim Anh: "Gia đình chồng cũ ủng hộ việc tôi mang thai, con trai còn 1 nói câu này"
12:06:22 17/12/2024
Lộ thời điểm nghi Nhật Kim Anh được bạn trai mới cầu hônLộ thời điểm nghi Nhật Kim Anh được bạn trai mới cầu hôn
14:48:21 17/12/2024
Xe đầu kéo tông loạn xạ khiến hầm chui ngã tư Vũng Tàu tạm phong tỏaXe đầu kéo tông loạn xạ khiến hầm chui ngã tư Vũng Tàu tạm phong tỏa
11:48:55 17/12/2024

Tin mới nhất

5 cách làm món ăn bổ dưỡng cho chị em hay bị lạnh tay chân

5 cách làm món ăn bổ dưỡng cho chị em hay bị lạnh tay chân

06:14:13 17/12/2024
Món ăn này sẽ cung cấp nguồn protein và axit amin dồi dào để tăng cường đề kháng, nuôi dưỡng cơ bắp. Hơn nữa, thịt gà cũng có các dưỡng chất niacin, selen, kẽm, vitamin bổ máu.
Cách làm thịt ba chỉ heo rang sả đậm đà, ngon khó cưỡng, cả nhà vét sạch nồi cơm

Cách làm thịt ba chỉ heo rang sả đậm đà, ngon khó cưỡng, cả nhà vét sạch nồi cơm

06:06:20 17/12/2024
Thịt ba chỉ heo rang sả là món ăn đậm đà, hòa quyện hoàn hảo giữa vị béo ngọt của thịt heo và mùi thơm đặc trưng của sả, mang đến một hương vị khó quên.
Cách làm mứt vỏ bưởi thơm ngon, không lo đắng

Cách làm mứt vỏ bưởi thơm ngon, không lo đắng

05:57:57 17/12/2024
Mứt vỏ bưởi có vị ngọt thanh, dai mềm, không đắng, rất hợp để nhâm nhi cùng trà nóng mang đến cảm giác dễ chịu và ấm cúng ngày Tết.
Cách làm mứt me chua ngọt thơm ngon đón Tết

Cách làm mứt me chua ngọt thơm ngon đón Tết

05:57:32 17/12/2024
Những quả mứt me chua ngọt, thơm nhẹ mùi gừng không chỉ ngon mà còn giúp cân bằng vị giác giữa những món ăn nhiều dầu mỡ ngày Tết.
Cách làm mứt gừng ăn Tết, chống mệt mỏi hay say tàu xe

Cách làm mứt gừng ăn Tết, chống mệt mỏi hay say tàu xe

05:56:03 17/12/2024
Mứt gừng không chỉ là món ăn ngày Tết mà còn hữu ích quanh năm vì có thể giúp bạn chống say xe, giảm buồn nôn khi tụt huyết áp..., cách làm mứt gừng không quá khó.
5 cách chế biến lạ miệng với món rau mùa đông 'vua của các loại rau' giúp ngừa ung thư, kéo dài tuổi thọ

5 cách chế biến lạ miệng với món rau mùa đông 'vua của các loại rau' giúp ngừa ung thư, kéo dài tuổi thọ

06:13:10 16/12/2024
Loại rau mùa đông này rất thích hợp với người muốn giảm cân, ngừa ung thư. Dưới đây là gợi ý 5 cách chế biến với loại rau này, giúp kéo dài tuổi thọ, bạn có thể tham khảo.
Tuyệt chiêu làm trứng ốp lết sốt chua ngọt đậm đà, hao cơm

Tuyệt chiêu làm trứng ốp lết sốt chua ngọt đậm đà, hao cơm

06:09:45 16/12/2024
Trứng ốp lết sốt chua ngọt không chỉ ngon miệng mà còn dễ chế biến. Hãy tham khảo ngay công thức trong bài viết dưới đây nhé!
Trời lạnh học mẹ đảm Đà Nẵng làm món trứng nướng thơm lừng, nóng hổi không bị lòi ra ngoài để nhâm nhi

Trời lạnh học mẹ đảm Đà Nẵng làm món trứng nướng thơm lừng, nóng hổi không bị lòi ra ngoài để nhâm nhi

12:46:08 15/12/2024
Chỉ vài bước đơn giản bạn đã có trứng gà nướng ăn chơi siêu hấp dẫn cho ngày đông lạnh giá này rồi. Hãy tham khảo công thức dưới đây nhé!
Trổ tài làm cơm bò viên nướng mật ong cho bữa cơm cuối tuần thêm ấm cúng

Trổ tài làm cơm bò viên nướng mật ong cho bữa cơm cuối tuần thêm ấm cúng

06:22:34 15/12/2024
Cơm bò viên nướng mật ong không chỉ ngon miệng mà còn đầy đủ dinh dưỡng, là món ăn hoàn hảo để làm phong phú thêm bữa cơm gia đình.
Loại rau mùa đông được ví 'rau hoàng đế', đem chế biến 4 cách này lạ miệng, bổ dưỡng giúp kéo dài tuổi thọ

Loại rau mùa đông được ví 'rau hoàng đế', đem chế biến 4 cách này lạ miệng, bổ dưỡng giúp kéo dài tuổi thọ

06:21:34 15/12/2024
Đây là loại rau phổ biến trong mùa đông được ví là rau hoàng đế giúp dưỡng tim, hạ huyết áp, tốt cho người ho lâu ngày.
Món 'miến sườn húng quế' đang gây bão trong giới trẻ có gì đặc biệt?

Món 'miến sườn húng quế' đang gây bão trong giới trẻ có gì đặc biệt?

06:19:33 15/12/2024
Món ăn với công thức nấu không khác gì những cách nấu miến sườn thông thường. Nhưng việc thêm lá húng quế vào món ăn được coi là một sáng tạo mới
Điểm tên món ngon từ lòng heo, chế biến đơn giản

Điểm tên món ngon từ lòng heo, chế biến đơn giản

06:18:52 15/12/2024
Lòng heo có thể chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn, sau đây là một số món ăn phổ biến từ lòng heo với cách chế biến đơn giản.

Có thể bạn quan tâm

NSND Quang Thọ, Phạm Thu Hà góp mặt trong chương trình 'Con đường lịch sử'

NSND Quang Thọ, Phạm Thu Hà góp mặt trong chương trình 'Con đường lịch sử'

Nhạc việt

15:50:07 17/12/2024
NSND Quang Thọ, Phạm Thu Hà và nhiều nghệ sĩ sẽ góp mặt trong chương trình nghệ thuật Con đường lịch sử kỷ niệm 80 năm Ngày thành lập Quân đội nhân dân Việt Nam.
Giảm cholesterol nhờ ăn nho thường xuyên

Giảm cholesterol nhờ ăn nho thường xuyên

Sức khỏe

15:48:35 17/12/2024
Nhiều người có thể giảm mức cholesterol chỉ bằng cách thay đổi những gì họ ăn. Ăn nho thường xuyên cũng giúp giảm cholesterol.
Nữ MC VTV thi Miss Charm 2024: Thành tích học tập 'khủng', dáng gợi cảm

Nữ MC VTV thi Miss Charm 2024: Thành tích học tập 'khủng', dáng gợi cảm

Sao việt

15:47:51 17/12/2024
Nữ MC nổi tiếng VTV Quỳnh Nga là đại diện Việt Nam tại cuộc thi Miss Charm 2024. Người đẹp thuộc top ứng viên hàng đầu cho vương miện nhờ nhan sắc, học vấn và trình độ ngoại ngữ tốt.
Mô tô, xe gắn máy trên 5 năm sẽ phải kiểm định khí thải

Mô tô, xe gắn máy trên 5 năm sẽ phải kiểm định khí thải

Tin nổi bật

15:43:08 17/12/2024
Theo Thông tư 47 vừa được ban hành, Bộ GTVT quy định mô tô, xe gắn máy có thời gian sản xuất trên 5 năm sẽ phải kiểm định khí thải định kỳ.
Hứa Vĩ Văn tái xuất với vai diễn si tình trong phim kinh dị "Đồi hành xác"

Hứa Vĩ Văn tái xuất với vai diễn si tình trong phim kinh dị "Đồi hành xác"

Hậu trường phim

15:39:09 17/12/2024
Nhà sản xuất bộ phim Đồi hành xác - The Torture Hill vừa công bố Hứa Vĩ Văn sẽ tham gia bộ phim và đang trong quá trình chuẩn bị cho việc quay phim.
Ông Zelensky muốn dùng Kursk để cứu nguy cho miền Đông Ukraine

Ông Zelensky muốn dùng Kursk để cứu nguy cho miền Đông Ukraine

Thế giới

15:37:15 17/12/2024
Trong bối cảnh tình hình chiến trường miền Đông khó khăn, Tổng thống Ukraine Volodymyr Zelensky kêu gọi quân đội bám trụ ở vùng Kursk của Nga để giành lợi thế ngoại giao.
Tụ tập tại nhà riêng tổ chức sử dụng trái phép chất ma túy, tàng trữ súng cồn

Tụ tập tại nhà riêng tổ chức sử dụng trái phép chất ma túy, tàng trữ súng cồn

Pháp luật

15:34:50 17/12/2024
Ngày 17/12, Công an huyện Phú Riềng, tỉnh Bình Phước cho biết đang tạm giữ để điều tra, làm rõ hành vi tổ chức sử dụng trái phép chất ma túy của các đối tượng có súng tự chế.
4 món đồ giúp bạn trông trẻ trung hơn 5 tuổi trong mùa lạnh

4 món đồ giúp bạn trông trẻ trung hơn 5 tuổi trong mùa lạnh

Thời trang

15:30:20 17/12/2024
Mùa lạnh không chỉ là thời điểm để giữ ấm mà còn là cơ hội để bạn thể hiện phong cách thời trang trẻ trung và năng động.
Drama căng đét: Dương Mịch - Lưu Thi Thi giành giật vị trí nảy lửa kế Lưu Diệc Phi, tạo nên 30 phút im lặng đáng sợ trên thảm đỏ?

Drama căng đét: Dương Mịch - Lưu Thi Thi giành giật vị trí nảy lửa kế Lưu Diệc Phi, tạo nên 30 phút im lặng đáng sợ trên thảm đỏ?

Sao châu á

14:45:13 17/12/2024
Thịnh điển hoành tráng của tạp chí Marie Claire diễn ra ngày hôm qua (16/12) có biến lớn xoay quanh 2 cái tên Dương Mịch - Lưu Thi Thi.
V (BTS) - Ngôi sao K-Pop được tìm kiếm nhiều nhất trên Google 2024

V (BTS) - Ngôi sao K-Pop được tìm kiếm nhiều nhất trên Google 2024

Nhạc quốc tế

14:36:53 17/12/2024
Mặc dù đang thực hiện nghĩa vụ quân sự và không có hoạt động mới nhưng V vẫn là ngôi sao K-Pop được tìm kiếm nhiều nhất trong năm nay.
Elton John: "Tôi là người dễ nóng nảy"

Elton John: "Tôi là người dễ nóng nảy"

Sao âu mỹ

14:33:55 17/12/2024
Trong buổi phỏng vấn với Time, Elton John đã tiết lộ về tính khí nóng nảy của mình và tỏ ra rất biết ơn khi có chồng là David Furnish bên cạnh.