Cách làm nước ép bông cải xanh (súp lơ xanh) cực tốt cho sức khỏe

Súp lơ xanh ngoài việc được biết đến qua các món ăn đầy hấp dẫn thì nay còn được biến tấu trở thành 1 món nước ép siêu bổ dưỡng. Nếu bạn vẫn còn tò mò thì xem qua ngay cùng học cách làm món nước ép súp lơ xanh cực phẩm này nha. Cùng bắt tay vào bếp ngay đi thôi!

Nguyên liệu làm Nước ép súp lơ xanh

Súp lơ xanh 200 gr (1 bông)

Video đang HOT

Táo xanh 1 trái

Cần tây 4 nhánh

Gừng 5 gr (2 lát)

Chanh 1 trái

Muối 1 ít

Cách chọn mua nguyên liệu tươi ngon

Cách chọn mua súp lơ xanh (bông cải xanh) tươi ngon

Khi mua bông cải, bạn nên chọn những cây có màu xanh đậm tươi mới, đồng màu ở mọi phía của bông cải.Chọn những cây bông cải mà khi cầm thấy chắc tay, nặng, cứng cáp, khối lượng tương xứng với hình dáng của nó.Tránh mua những cây bông cải bị hư hỏng, thối rữa hay bị héo cầm trên tay sẽ thấy nhẹ và mềm.

Cách chọn mua táo xanh tươi ngon

Nên chọn táo có màu xanh vừa phải không quá đậm, lớp vỏ bên ngoài trơn láng, sáng bóng và căng mọng.Táo tươi ngon là quả tròn đều, không bị lõm hay mất cân đối, sờ vào cảm thấy được sự cứng cáp, không mềm nhũn.Ngoài ra phần cuống còn tươi xanh, không gãy rụng và còn dính chặt với thân.Hạn chế chọn những quả có vết chấm đen li ti trên bề mặt bởi đó là táo đã bị sâu đục ăn sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe .

Cách làm nước ép bông cải xanh (súp lơ xanh) cực tốt cho sức khỏe - Hình 1

Dụng cụ thực hiện

Máy ép trái cây, rổ, dao, thớt, ly,…

Cách chế biến Nước ép súp lơ xanh

1

Sơ chế các nguyên liệu

Bông cải xanh mua về ngâm trong nước muối pha loãng 5 – 10 phút rồi rửa thật kĩ với nước để sạch bụi bẩn và sâu bọ. Sau đó cắt thành khúc.

Táo xanh rửa sạch rồi cắt thành từng miếng vừa để dễ ép.

Cần tây sau khi rửa đế ráo thì bạn cắt khúc.

Đối với chanh bạn cắt hết vỏ.

Gừng chỉ cần rửa sạch và cắt khúc là được rồi nhé.

Cách làm nước ép bông cải xanh (súp lơ xanh) cực tốt cho sức khỏe - Hình 2

Cách làm nước ép bông cải xanh (súp lơ xanh) cực tốt cho sức khỏe - Hình 3

Cách làm nước ép bông cải xanh (súp lơ xanh) cực tốt cho sức khỏe - Hình 4

Cách làm nước ép bông cải xanh (súp lơ xanh) cực tốt cho sức khỏe - Hình 5

2

Ép hỗn hợp nguyên liệu

Cho vào máy ép trái cây lần lượt các hoa quả đã sơ chế gồm: 1 bông cải xanh và 1 trái táo đã được cắt, 4 nhánh cần tây, 1 trái chanh cùng 2 lát gừng tiến hành ép lấy phần nước cốt.

Cách làm nước ép bông cải xanh (súp lơ xanh) cực tốt cho sức khỏe - Hình 6

Cách làm nước ép bông cải xanh (súp lơ xanh) cực tốt cho sức khỏe - Hình 7

Cách làm nước ép bông cải xanh (súp lơ xanh) cực tốt cho sức khỏe - Hình 8

Cách làm nước ép bông cải xanh (súp lơ xanh) cực tốt cho sức khỏe - Hình 9

3

Thành phẩm

Vậy là ly nước ép đã được hoàn thành mà không phải mất quá nhiều thời gian để thực hiện. Chỉ với ánh nhìn đầu tiên 1 màu xanh đẹp mắt của các loại hoa quả cùng hòa quyện đã hút hồn chúng ta ngay lập tức.

Ly nước ép bông cải xanh là sự kết hợp hài hòa giữa các nguyên liệu với nhau tạo nên hương vị thanh ngọt tự nhiên. Tùy theo sở thích bạn có thể cho vào ngăn mát tủ lạnh 30 phút trước khi sử dụng hoặc thêm 1 vài viên đá đông lạnh cũng đều hoàn hảo luôn nhé!

Cách làm nước ép bông cải xanh (súp lơ xanh) cực tốt cho sức khỏe - Hình 10

Cách làm nước ép bông cải xanh (súp lơ xanh) cực tốt cho sức khỏe - Hình 11

Mẹo hữu ích khi vệ sinh máy ép

Muốn máy ép luôn sạch bóng những vết bẩn thì nên rửa ngay sau khi sử dụng xong bởi vì các bã xơ của rau củ để quá lâu khi khô lại sẽ rất khó để vệ sinh.Ngoài ra đối với phần thân máy chỉ được lấy khăn sạch ẩm nước để lau chùi tuyệt đối không ngâm hoặc rửa trực tiếp với nước bởi đó là nơi chứa động cơ hoạt động của máy.Nếu trong 1 ngày bạn phải sử dụng máy ép nhiều lần, thì chỉ cần rửa sạch ở lần cuối cùng, còn các lần khác rửa sơ qua với nước thôi nhé.Bên cạnh đó để tiết kiệm thời gian dọn dẹp bã xơ được nhanh chóng và dễ dàng hơn, có thể lót túi nilon vào bình đựng bã trước khi sử dụng.

Công dụng của bông cải xanh (súp lơ xanh)

Khi dùng bông cải xanh ngoài việc cải thiện huyết áp, chức năng thận ra thì còn giúp cho người bị bệnh tiểu đường giảm thiểu tối đa nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và đột quỵ rất tốt.Ngoài ra nếu sử dụng theo 1 chế độ ăn uống khoa học có thể làm chậm và thậm chí ngăn ngừa được các bệnh về thoái hóa khớp.Mấy ai mà nghĩ rằng bông cải xanh ngăn chặn được và phòng ngừa khả năng mắc bệnh ung thư đúng không. Ấy vậy mà nó lại làm được điều đó rất hiệu quả.Bên cạnh đó khi dùng hợp lý sẽ giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi và chậm sự suy giảm hệ thống miễn dịch nữa đấy.

2 cách làm nước ép sơ ri tốt cho sức khỏe, thơm ngon thanh mát

Sơ ri nhìn trông nhỏ bé là thế ấy vậy mà những công dụng ẩn chứa bên trong là nhiều vô số kể. Ngoài những món mứt quen thuộc thì sơ ri khi đem biến tấu thành món nước ép cũng cuốn hút lắm đấy. Nào cùng vào bếp thực hiện 2 món nước ép sơ ri tuyệt vời này nha

1. Nước ép sơ ri

2 cách làm nước ép sơ ri tốt cho sức khỏe, thơm ngon thanh mát - Hình 1

Nguyên liệu làm Nước ép sơ r

Sơ ri 200 gr

Muối/ Đường 1 ít

Hình nguyên liệu

2 cách làm nước ép sơ ri tốt cho sức khỏe, thơm ngon thanh mát - Hình 2

Dụng cụ thực hiện

Máy ép trái cây, thau, ly, muỗng, ống hút,...

Cách chế biến Nước ép sơ ri

1

Sơ chế sơ ri

Sơ ri mua về bỏ cuống ngâm với nước muối pha loãng 5 phút rồi đem rửa sạch lại nhiều lần với nước sau đó để ráo.

2 cách làm nước ép sơ ri tốt cho sức khỏe, thơm ngon thanh mát - Hình 3

2 cách làm nước ép sơ ri tốt cho sức khỏe, thơm ngon thanh mát - Hình 4

2

Ép lấy nước cốt

Lấy máy ép trái cây cho vào 200gr sơ ri tiến hành ép lấy nước cốt.

2 cách làm nước ép sơ ri tốt cho sức khỏe, thơm ngon thanh mát - Hình 5

2 cách làm nước ép sơ ri tốt cho sức khỏe, thơm ngon thanh mát - Hình 6

3

Hoàn thành

Sau khi đã ép xong bạn cho phần nước cốt ra ly cùng 1 vài viên đá đông lạnh là đã hoàn thành rồi đấy.

Mách nhỏ: Tùy theo khẩu vị nếu bạn muốn uống ngọt hơn có thể thêm 1 ít đường.

2 cách làm nước ép sơ ri tốt cho sức khỏe, thơm ngon thanh mát - Hình 7

2 cách làm nước ép sơ ri tốt cho sức khỏe, thơm ngon thanh mát - Hình 8

4

Thành phẩm

Vậy là ly nước ép siêu hấp dẫn đã được hoàn thành chỉ trong nháy mắt. Đây chắc chắn là sự lựa chọn hoàn hảo nếu bạn muốn chiêu đãi cả gia đình 1 món thức uống để lấy lại năng lượng sau 1 ngày làm việc mệt mỏi.

Nước ép sơ ri có màu vàng thật cuốn hút, vị chua chua ngọt ngọt tự nhiên khiến cho mọi người cứ mê đắm không thôi.

Để thưởng thức trọn vị hơn bạn có thể cho vào ngăn mát tủ lạnh 30 phút trước khi sử dụng hoặc cho 1 vài viên đá đông lạnh cũng hoàn hảo luôn nhé!

2 cách làm nước ép sơ ri tốt cho sức khỏe, thơm ngon thanh mát - Hình 9

2 cách làm nước ép sơ ri tốt cho sức khỏe, thơm ngon thanh mát - Hình 10

2. Nước ép sơ ri và bưởi

2 cách làm nước ép sơ ri tốt cho sức khỏe, thơm ngon thanh mát - Hình 11

Nguyên liệu làm Nước ép sơ ri và bưở

Bưởi da xanh 1 trái

Sơ ri 200 gr

Nước cốt tắc 100 ml

Nước đường 250 ml

Rượu trắng 1 muỗng cà phê

Muối 1 ít

Cách chọn mua bưởi tươi ngon

Nên chọn bưởi lớp vỏ mang màu xanh đều có thể hơi ửng vàng, trông căng bóng và dáng tròn. Ngoài ra khi cầm lên cảm thấy sự nặng tay, chắc chắn.Bên cạnh đó những quả bưởi già và chín thường có các nốt gai to, ngược lại bưởi còn non, mùi vị chua thì các nốt gai cũng nhỏ và dày hơn.Một cách khác để lựa chọn bưởi ngon, mỏng vỏ đó là dùng tay búng vào nếu phát ra tiếng "cạch cạch" là có lớp vỏ mỏng, trái lại nghe thấy "bốp bốp" tức có lớp vỏ dày.

Syrup còn được biết đến với tên gọi khác là siro. Đây là 1 dạng nước đường đặc sánh, óng ánh còn có thể kết hợp với các loại thảo dược, sinh tố trái cây,... tạo ra các thức uống đầy hấp dẫn cũng như là các món bánh đặc sắc khác.

Đã có rất nhiều sự nhầm lẫn giữa syrup và mật ong bởi cả 2 đều có vẻ ngoài là màu vàng bắt mắt, cuốn hút và hương thơm thoang thoảng cùng vị ngọt đặc trưng.

Hiện nay, syrup còn có 1 công dụng phổ biến đó là kết hợp với thuốc hoặc thảo dược để làm siro trị ho rất công hiệu cho cả người lớn đặc biệt là được trẻ em rất yêu thích bởi mang vị ngọt rất dễ uống.

2 cách làm nước ép sơ ri tốt cho sức khỏe, thơm ngon thanh mát - Hình 12

Dụng cụ thực hiện

Máy ép trái cây, rổ, dao, ly, muỗng,...

Cách chế biến Nước ép sơ ri và bưởi

1

Làm syrup tắc

Chuẩn bị 1 cái ly cho 200ml nước đường, 100ml nước cốt tắc, 1 muỗng cà phê rượu trắng và 1 ít muối tiến hành khuấy đều hỗn hợp lên.

2 cách làm nước ép sơ ri tốt cho sức khỏe, thơm ngon thanh mát - Hình 13

2 cách làm nước ép sơ ri tốt cho sức khỏe, thơm ngon thanh mát - Hình 14

2 cách làm nước ép sơ ri tốt cho sức khỏe, thơm ngon thanh mát - Hình 15

2 cách làm nước ép sơ ri tốt cho sức khỏe, thơm ngon thanh mát - Hình 16

2

Sơ chế các nguyên liệu

Bưởi mua về gọt vỏ tách múi. Còn sơ ri bỏ cuống rửa sạch với nước muối pha loãng rồi đem rửa lại với nước 2 - 3 lần thì vớt ra để ráo.

2 cách làm nước ép sơ ri tốt cho sức khỏe, thơm ngon thanh mát - Hình 17

2 cách làm nước ép sơ ri tốt cho sức khỏe, thơm ngon thanh mát - Hình 18

2 cách làm nước ép sơ ri tốt cho sức khỏe, thơm ngon thanh mát - Hình 19

2 cách làm nước ép sơ ri tốt cho sức khỏe, thơm ngon thanh mát - Hình 20

3

Ép sơ ri và bưởi

Sau khi sơ chế xong các nguyên liệu bạn lấy máy ép trái cây lần lượt cho 1 trái bưởi đã tách múi và 200gr sơ ri ép lấy nước cốt.

2 cách làm nước ép sơ ri tốt cho sức khỏe, thơm ngon thanh mát - Hình 21

2 cách làm nước ép sơ ri tốt cho sức khỏe, thơm ngon thanh mát - Hình 22

2 cách làm nước ép sơ ri tốt cho sức khỏe, thơm ngon thanh mát - Hình 23

2 cách làm nước ép sơ ri tốt cho sức khỏe, thơm ngon thanh mát - Hình 24

4

Hoàn thành

Sau đó bạn chuẩn bị 1 cái ly khác cho vào nước ép của bưởi và sơ ri cùng 4 muỗng cà phê syrup tắc, 3.5 muỗng canh nước đường (50ml) vào khuấy đều rồi thêm 1 ít đá đông lạnh là đã hoàn thành rồi đấy.

Mách nhỏ: Với phần syrup tắc chưa sử dụng hết bạn có thể bảo quản ở ngăn mát tủ lạnh trong vòng 3 - 4 ngày nhé.

2 cách làm nước ép sơ ri tốt cho sức khỏe, thơm ngon thanh mát - Hình 25

2 cách làm nước ép sơ ri tốt cho sức khỏe, thơm ngon thanh mát - Hình 26

2 cách làm nước ép sơ ri tốt cho sức khỏe, thơm ngon thanh mát - Hình 27

2 cách làm nước ép sơ ri tốt cho sức khỏe, thơm ngon thanh mát - Hình 28

5

Thành phẩm

Thế là ly nước ép sơ ri và bưởi đã được ra lò trong tích tắc. Chỉ với vài bước đơn giản bạn đã có ngay trên tay 1 ly nước ép siêu hấp dẫn để ngồi nhâm nhi trò chuyện cùng gia đình hay đơn giản là đọc 1 quyển sách cũng đều hợp lý.

Món nước ép có vị chua thanh tự nhiên của tắc, cùng vị ngọt của bưởi và sơ ri hòa quyện với nhau tạo nên hương vị thật khó quên. Còn chần chừ gì nữa mà không thưởng thức ngay thành phẩm của mình đi nhé!

2 cách làm nước ép sơ ri tốt cho sức khỏe, thơm ngon thanh mát - Hình 29

2 cách làm nước ép sơ ri tốt cho sức khỏe, thơm ngon thanh mát - Hình 30

Cách chọn mua sơ ri tươi ngon

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Tối nay ăn gì?
06:45:19 29/07/2021
Thực đơn bữa tối ấm cúng
06:40:04 29/07/2021
Hướng dẫn nấu ăn ngon mà đơn giản
06:37:43 29/07/2021
Cá kho cay ngon đúng điệu
06:16:28 30/07/2021
Cách làm gỏi gà rau răm thanh mát ngày hè
23:44:26 29/07/2021
Hướng dẫn cách luộc ngô (bắp) ngon, thơm, đơn giản ngay tại nhà
18:07:25 29/07/2021
Ăn ngon với bánh bắp chiên tôm
08:34:12 29/07/2021
Bộ phận giòn sần sật, giá rẻ như cho của con gà nhưng làm mồi nhậu cực đỉnh
17:46:25 28/07/2021
Cách làm đậu phộng chiên giòn tẩm gia vị ăn vặt cực thích
19:50:13 29/07/2021
Cách nấu chân giò hầm bí đỏ thơm ngon, bổ dưỡng đơn giản tại nhà
09:48:52 30/07/2021

Thông tin đang nóng

Hot girl 2000 bỏ bạn trai, đi 'học đánh vần' với ông chú sinh năm 74 vì được cho 4 triệu tiền nhà
11:40:42 30/07/2021
"Anh trao em con tim, em trao anh cặp sừng": Màn "bóc phốt" ly kỳ lúc nửa đêm khiến dân tình mất ngủ
11:22:33 30/07/2021
Đô Mỹ Trúc chính thức lộ diện, đăng status gây bão sau scandal “lột mặt nạ” Ngô Diệc Phàm
11:50:58 30/07/2021
Tôn Hưng “Ỷ Thiên Đồ Long Ký” gặp quả báo cay đắng vì cắm sừng vợ
12:23:39 30/07/2021
Nửa đêm dậy, tôi hoảng sợ thấy người đàn ông lạ đang tìm đồ ăn, từ đó phát hiện bí mật đáng sợ của vợ chồng anh trai
12:26:47 30/07/2021
Huỳnh Phương giải thích về bài đăng bị nghi "cà khịa" Lương Minh Trang sau tin ly hôn
12:12:14 30/07/2021
Không phải Hồ Ngọc Hà, đây mới là người Leon thân thiết nhất, lúc nào cũng quấn quít không rời
13:39:26 30/07/2021
Khán giả sôi máu với màn thay diễn viên của Hương Vị Tình Thân, nhìn "Diệp mới" mà mất hứng xem phim
11:40:06 30/07/2021
Đi du lịch vài ngày, gia đình Thúy Hạnh bị mắc kẹt cả tháng ở Phú Quốc
13:33:07 30/07/2021
Giành giật chiếc túi từ tên cướp, chiếc vòng vàng rơi ra khiến tôi tha thiết xin cơ hội quay về bên người yêu cũ
13:04:06 30/07/2021

Tin mới nhất

Món trứng sắt màu đen của Đài Loan

16:25:50 30/07/2021
Món trứng nổi tiếng của Đài Loan (Trung Quốc) được nhiều người bản địa ưa chuộng vì hương vị khác biệt.

Cách làm bánh hành giòn rụm kiểu Hàn

15:49:26 30/07/2021
Bánh hành thường được người Hàn Quốc ưa chuộng làm điểm tâm sáng. Món ăn có kết cấu ngoài giòn trong dẻo thơm, đậm đà khi chấm với sốt xì dầu đặc biệt.

Mẹo chiên cá vàng giòn

15:46:35 30/07/2021
Công thức ướp và chế biến cá giòn rụm đơn giản dưới đây giúp bạn có thực đơn chất lượng đãi gia đình.

Cách làm nấm xào bơ cho bữa cơm thêm hấp dẫn

15:32:35 30/07/2021
Những chiếc nấm giòn ngọt vị lại kèm thêm cái béo ngậy thơm thơm của bơ, chỉ nghĩ đến món này thôi cũng đã chết thèm rồi. Cùng học cách làm nấm xào bơ nhé.

Ớt nhồi hải sản làm cực nhanh cực dễ

15:27:45 30/07/2021
Ớt nhồi hải sản là một món ăn dễ làm, đơn giản lại ngon cơm, cập nhật ngay món ăn này cho bữa ăn gia đình bạn nhé.

Khéo tay làm bánh từ phomai và thịt hun khói

15:18:18 30/07/2021
Món bánh này rất thích hợp cho các bé thiếu cân, lười ăn; các mẹ hãy bớt chút thời gian làm cho con bỏ vào lọ ăn hàng ngày nhé. Cùng bắt tay vào làm bánh từ phô mai và thịt hun khói nhé!

Thịt ba chỉ om cà pháo lạ miệng mà ngon

15:15:54 30/07/2021
Thịt ba chỉ om cà pháo ăn lạ miệng nhưng rất ngon, nếu muốn đổi vị cho bữa cơm gia đình thì bạn phải thực hành làm luôn thôi.

Canh đuôi lợn nấu củ dền

15:09:41 30/07/2021
Đuôi lợn rất dễ mua ở ngoài chợ, phần đuôi cũng có nhiều thịt, giòn giòn nên rất dễ ăn. Củ dền vừa ngon lại thanh mát. Canh đuôi lợn nấu củ dền quả là món canh lý tưởng cho bữa cơm trưa nhà bạn.

Cách nấu canh nấm thơm ngon đơn giản ngay tại nhà

15:07:03 30/07/2021
Cách nấu canh nấm thơm ngon đơn giản. Vị giòn giòn của nấm được rất nhiều người yêu thích, bát canh nấm ngọt vị của nước dùng ăn thật đã miệng.

Công thức cho món chè sâm bổ dưỡng

15:05:49 30/07/2021
Món chè sâm cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể, món ăn này đặc biệt tốt cho những người mới ốm dậy hay những người có thể trạng suy nhược.

Cá rô nướng ớt ấm lòng người xa xứ

14:59:47 30/07/2021
Cá rô vốn là món ăn bình dị gắn bó với tuổi thơ của biết bao người, ai đi xa quê mỗi lần ăn món này thấy ấm áp và thân thuộc vô cùng.

Óc heo chiên giòn bạn thử chưa?

14:56:29 30/07/2021
Óc heo chiên giòn là món ăn vừa ngon vừa bổ dưỡng, vậy thì tại sao không bắt tay vào làm luôn tặng gia đình thân yêu của mình nhỉ.

Cá mó chiên giòn ăn là mê

14:54:22 30/07/2021
Cá mó là loài cá sinh sống trong môi trường nước mặn, chủ yếu là vùng biển nhiệt đới. Cá mó thịt nhiều, thịt có vị ngọt, béo, có thể làm được rất nhiều các món ăn độc đáo như lẩu, kho, sốt rau cần… hôm nay chúng tôi gửi tới bạn công thứ...

Ăn ngon với củ sen chiên tôm

14:50:44 30/07/2021
Củ sen chiên tôm rất tốt cho sức khỏe, món ăn này có tác dụng chữa bệnh mất ngủ rất tốt. Món này còn dụ bé nhà bạn ăn được thêm rau củ nữa đấy nhé.

Chi ngày 300k/2 bữa có mâm cơm gia đình chất lượng

14:14:09 30/07/2021
Dù không mất nhiều tiền nhưng bữa cơm nào của chị Kiều Trang cũng đủ món ngon.

Cho thêm thứ này vào, món thịt kho trứng thơm nức mũi ăn cực ngon miệng

14:09:50 30/07/2021
Món thịt kho trứng không còn xa lạ trong các bữa ăn trong gia đình. Nếu bạn biết cho thêm nguyên liệu này vào món thịt kho trứng, đảm bảo món ăn này sẽ vô cùng tuyệt hảo. 

4 món ngon với chim bồ câu

14:06:49 30/07/2021
Xôi chim câu, nem chim, chim câu xào rau răm... là những món cực ngon được nhiều người ưa chuộng.

4 món canh ngon từ bí xanh với cách làm đơn giản, thanh ngọt dễ ăn

14:03:41 30/07/2021
 Bí xanh có thể chế biến được rất nhiều món canh ngon cùng các loại thịt, hải sản. Bạn đã biết chưa?

3 cách làm gỏi dưa leo chay đơn giản hấp dẫn cho bữa cơm

13:52:04 30/07/2021
Công thức làm 3 gỏi dưa leo chay vừa hấp dẫn, thơm ngon vừa thanh đạm. Vào bếp thực hiện ngay các món chay cực đơn giản, dễ thực hiện tại nhà này nhé!

Cách làm cà tím áp chảo sốt nước tương đậm đà, thơm ngon

13:50:24 30/07/2021
Cà tím vốn là một trong những món ăn quen thuộc trong bữa cơm gia đình. Hôm nay Điện máy XANH sẽ giúp thực đơn của bạn thêm phong phú với món cà tím áp chảo mới lạ mà vô cùng thơm ngon. Cùng vào bếp thực hiện món chiên này ngay nhé!

3 cách nấu cơm gạo lứt bằng nồi cơm điện đơn giản thơm béo đơn giản

13:43:52 30/07/2021
Gạo lứt (gạo lật) là loại gạo chỉ xay bỏ lớp vỏ, chưa bóc lớp cám gạo, vì vậy vẫn còn chứa rất nhiều thành phần dinh dưỡng so với gạo trắng.

3 cách làm khoai tây xào chay ngon miệng đơn giản cho bữa chay phong phú

12:02:20 30/07/2021
Các món chay thời gian gần đây rất được ưa chuộng bởi độ thơm ngon, hấp dẫn, lại đầy đủ chất dinh dưỡng chẳng thua kém món mặn.

Cách làm canh gà hầm sả chay mới lạ hấp dẫn đơn giản cho bữa cơm

11:10:57 30/07/2021
Canh gà hầm sả chay là một món canh chay hấp dẫn, thơm ngon với các bước thực hiện vô cùng đơn giản và dễ làm. Hãy cùng  vào bếp nấu ngay món chay này nhé!

3 cách làm củ hủ dừa kho thơm ngon đậm đà dễ làm tại nhà

11:01:57 30/07/2021
Trong các món chay quen thuộc chắc hẳn bạn đã từng ăn qua các món được làm từ củ hủ dừa.

2 Cách làm tempeh bằng lò nướng và nồi áp suất đa năng đơn giản tại nhà

11:00:44 30/07/2021
Tempeh - tương nén là một loại thực phẩm vô cùng giàu chất dinh dưỡng và có lợi cho sức khỏe. Với cách làm đơn giản, hôm nay Điện máy XANH sẽ vào bếp mách bạn 2 cách làm tempeh bằng lò nướng và nồi áp suất đa năng tại nhà nhé!

2 cách làm gỏi xoài chay giòn ngon đơn giản cho ngày chay thanh đạm

10:57:42 30/07/2021
Gỏi xoài là một món ăn ngon và quen thuộc đối với các gia đình Việt, cùng vào bếp thực hiện món gỏi xoài thành món chay ngon cho gia đình mình giúp những bữa ăn ngày chay thêm phong phú hấp dẫn nhé!

Nhộng rang lá chanh bùi ngậy ngon cơm

10:54:53 30/07/2021
Mang hương vị đậm đà khi được chế biến với hương lá chanh nồng nàn, nhộng rang lá chanh tạo sự kích thích về khứu giác và vị giác, món ăn này có nét rất riêng biệt, phù hợp với bữa ăn tối nay của nhà bạn đấy.

Làm thịt xông khói không khó

10:52:33 30/07/2021
Món thịt xông khói là nguyên liệu chế biến rất nhiều món ăn ngon, công thức để làm thịt xông khói cũng khá đơn giản, tập làm theo hướng dẫn để có món thịt xông khói ngon bổ rẻ hợp vệ sinh nữa chứ.

Bò viên chiên giản dị ngon cơm

10:50:17 30/07/2021
Nguyên liệu và cách làm không có gì phức tạp hay cầu kì hương vị lại thơm ngon hấp dẫn, cuối tuần đổi vị thực đơn gia đình với món bò viên chiên này cũng là một gợi ý thú vị đấy bạn nhé.

Đậu rồng xào nấm thơm ngon

10:47:54 30/07/2021
Đậu rồng xào nấm là một món xào chay phù hợp cho cả ngày thường cũng như ngày rằm mùng một, tăng cường ăn món chay cũng giúp bạn giảm nguy cơ mắc bệnh liên quan đến béo phì, tiểu đường.

Có thể bạn quan tâm

Chủ tịch nước: Bình Dương cần sớm vận hành khu điều trị dã chiến 5.000 giường

Đời sống

16:53:52 30/07/2021
Đi thăm khu điều trị COVID-19 quy mô lớn đang được xây dựng tại Bình Dương, Chủ tịch nước Nguyễn Xuân Phúc đánh giá cao cách làm của tỉnh, đề nghị sớm đưa khu điều trị vào hoạt động.

Huawei công bố chương trình nâng cấp bộ nhớ cho điện thoại cũ 

Đồ 2-tek

16:53:37 30/07/2021
Huawei vừa công bố một chương trình hấp dẫn cho các điện thoại cũ, cho phép hơn 30 mẫu có thể nâng cấp dung lượng lưu trữ trên thiết bị.

Microsoft phát hành bản dựng Windows 11 đầu tiên cho kênh Beta 

Thế giới số

16:51:50 30/07/2021
Microsoft vừa phát hành bản dựng Windows 11 22000.100 đầu tiên dành cho các thành viên kênh Beta, mang đến cho người dùng kênh đó cách chính thức chạy Windows mới nhất.

'Penthouse 3' tập 8: Shim Soo Ryeon khiêu khích Cheon Seo Jin, Seok Hoon 'đầu quân' cho Ju Dan Tae nhưng lộ ý định phản bội

Phim châu á

16:51:09 30/07/2021
Tập 8 Penthouse 3 sẽ càng căng thẳng hơn khi Shim Soo Ryeon (Lee Ji Ah) có vẻ đã nắm được điểm yếu nào đó của Cheon Seo Jin (Kim So Yeon).

Dương Tử cho Đặng Luân, Nhậm Gia Luân, Thành Nghị lần lượt nếm mùi “nhất kiếm xuyên tâm”

Sao châu á

16:49:25 30/07/2021
Trong  trailer chính và hé lộ tạo hình của Dương Tử, Thành Nghị trong phim. Fan của Dương Tử nhanh chóng phát hiện chi tiết trùng hợp thú vị.

Vì sao Trung Quốc bùng ổ dịch rộng nhất sau Vũ Hán?

Thế giới

16:47:03 30/07/2021
Biến chủng Delta đã lọt qua lá chắn phòng dịch nghiêm ngặt của Trung Quốc và gây ra đợt bùng phát Covid-19 mới nhất tại thành phố Nam Kinh, tỉnh Giang Tô.

Người dân thích thú khi tuyết rơi ở Brazil

Clip hay

16:45:28 30/07/2021
Trong đoạn clip quay vào đêm 28/7, rất đông người dân ở thị trấn Bom Jesus (Brazil) ùa ra đường, thích thú đón trận tuyết hiếm hoi trong năm.

Người phụ nữ gục chết giữa buổi họp lớp, cách phản ứng đáng sợ của bạn học khiến cộng đồng mạng "lạnh sống lưng"

Netizen

16:44:03 30/07/2021
Họp lớp là một truyền thống được nhiều thế hệ học sinh gìn giữ. Qua những buổi gặp gỡ, chúng ta có thể ôn lại biết bao kỷ niệm đẹp đẽ của thời đi học, có thể hội ngộ cùng những người bạn cũ ngày xưa, có thể tự hào chia sẻ về cuộc sống t...

'Thánh chửi' Dương Minh Tuyền hiên ngang trên phường khi bị bắt vì 'bay lắc' giữa mùa dịch

Pháp luật

16:33:32 30/07/2021
Đây không biết là lần thứ bao nhiêu Dương Mình Tuyền có mặt trên đồn công an.

Audi Q4 e-tron 2022 chốt giá hơn 1,3 tỷ đồng

Ôtô

16:32:50 30/07/2021
Audi Q4 e-tron 2022 vừa được công bố giá bán ở thị trường Đức và châu Âu. Mẫu xe điện này có phạm vi hoạt động 534 km.

Nếu tái xuất cùng "các chị em SNSD", Taeyeon sẽ quay về tóc đen hay chọn màu tóc nhuộm chất chơi nào khác?

Phong cách sao

16:32:15 30/07/2021
So với các chị em SNSD hay với cả showbiz Hàn thì Taeyeon vẫn là một chị cả chịu chơi nhất Kpop.

Đâu là cặp đôi mà bạn thấy không giống vợ chồng nhất, điều đó sẽ tiết lộ phong cách yêu của bạn

Trắc nghiệm

16:28:43 30/07/2021
Bạn rất lãng mạn. Bạn tin vào những mối tình đẹp như phim Hàn. Trong suốt cuộc đời mình, bạn luôn mong ngóng một cuộc gặp gỡ định mệnh giữa bạn và nửa kia của mình.

Dù bị can ngăn vì làm báo 'nguy hiểm', nữ sinh vẫn nhất quyết bám nghề

Học hành

16:16:25 30/07/2021
 Thấy con gái nguy hiểm khi đi tác nghiệp và chạm chán với đầu gấu, bố mẹ yêu cầu Phan Thị Quỳnh chuyển nghề khác, nhưng nữ sinh này nhất quyết theo nghề.

Bố dùng tuyệt chiêu dỗ con nín khóc trong một nốt nhạc 

Hài hước

16:12:16 30/07/2021
Ông bố lầy lội dùng cách thi khóc để dỗ con nín khóc khiến nhiều người xem bật cười.

Lên giọng nạt nộ em gái, chồng tôi liền bị "bật lại" đến mức xây xẩm mặt mày

Tâm sự

16:02:09 30/07/2021
Chồng tôi nổi trận lôi đình, mắng cô ấy là không thương mẹ bệnh tật, chỉ ích kỷ lo cho thân mình.