T.ình d.ục rất thú vị nhưng chưa bao giờ là dễ dàng. Để có những cuộc yêu chất lượng hãy thử làm theo các cách sau.
Màu sắc phòng ngủ
Để cuộc sống vợ chồng thêm nồng thắm, bạn có thể sử dụng khăn trải giường mang màu sắc tương sinh với mạng vận của vợ chồng, đặc biệt, màu xanh nước biển mang lại cảm giác thanh bình hiền hòa, tâm trạng thư thái, rất thích hợp trang trí phòng ngủ. Ngoài việc trang trí rèm cửa, chăn, nệm, bạn có thể dùng đèn ngủ có ánh sáng xanh dương hay tím nhạt. Tuy nhiên, cần cân nhắc màu sắc sao cho phù hợp với vận mệnh của mình chứ đừng nên lạm dụng quá.
![4 tuyệt chiêu hưng phấn cho cặp đôi, chẳng ngờ dễ dàng đến thế! - Hình 1]()
Tự tin và yêu cơ thể mình
Bởi vì nếu chính bạn còn không yêu cơ thể thì người khác khó có thể cảm nhận sức hấp dẫn từ bạn. Hãy thử đứng trước gương, nhận diện điểm yêu thích trên cơ thể mình. Đừng mặc những bộ pijama thô cứng, quấn tóc hoặc kẻ mắt khi chuẩn bị lên giường. Hãy thử mặc một bộ đồ lót thật lôi xuốn để quyến rũ chàng vào cuộc yêu.
Thử một ‘tư thế’ mới mỗi tuần
Hãy mua một cuốn sách chỉ dẫn các tư thế “yêu” và thực hành mỗi tư thế mới mỗi tuần trong năm. Có hàng trăm tư thế mà bạn chưa bao giờ thử và nó sẽ đem lại cảm giác mới lại cho hai vợ chồng.
Video đang HOT
Phải tin tưởng lẫn nhau
Để sự thi vị tồn tại trong hôn nhân, trước tiên cần sự tin tưởng lẫn nhau giữa vợ chồng. Có tin tưởng “nửa kia”, bạn mới luôn cố gắng xây đắp mối quan hệ tốt đẹp của hai người, cả bên ngoài và trong phòng ngủ. Hãy tin tưởng, thoải mái và cởi mở với nhau khi hai người trò chuyện, và lắng nghe một cách tích cực. Bạn phải tập thói quen lắng nghe bạn đời thật sự, bày tỏ sự cảm thông và đáp lại anh ấy hay cô ấy bằng sự chân thành. Mỗi lần hai bạn có cảm giác gắn bó – chứ không phải thù địch – thì cuộc sống chăn gối của hai bạn cũng ngọt ngào, nóng bỏng hơn.
"Chuyện ấy" bao nhiêu lần trong 1 tuần là đủ?
Bạn thường nghe người ta nói rằng, chuyện ấy càng nhiều càng tốt, nhưng sự thật liệu có đúng như vậy?
T.ình d.ục là một điều quan trọng trong cuộc sống vợ chồng. Đã có nhiều lời khuyên dành cho bạn rằng nên duy trì chuyện ấy càng nhiều càng tốt. Nhưng sự thật không hoàn toàn như vậy!
![Chuyện ấy bao nhiêu lần trong 1 tuần là đủ? - Hình 1]()
Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trong cùng một khoảng thời gian, các cặp vợ chồng có quan hệ t.ình d.ục thường xuyên sẽ hạnh phúc hơn những người bỏ bê "chuyện ấy". (Ảnh minh họa)
Vậy chuyện ấy diễn ra bao nhiêu lần/ tuần sẽ đảm bảo cho một cuộc hôn nhân hạnh phúc? Một nghiên cứu mới đây sẽ đưa ra những con số vô cùng thú vị. Dưới đây là những gì bạn nên biết về t.ình d.ục và đời sống vợ chồng hạnh phúc để có phương cách hợp lí cho gia đình mình:
Quan hệ t.ình d.ục vừa đủ có thể mang lại nhiều hiệu quả hơn bạn nghĩ
Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trong cùng một khoảng thời gian, các cặp vợ chồng có quan hệ t.ình d.ục thường xuyên sẽ hạnh phúc hơn những người bỏ bê "chuyện ấy". Nhưng, thường xuyên được hiểu như thế nào?
Các nhà tâm lý học tại trường đại học Toronto phát hiện ra rằng, các cặp vợ chồng có quan hệ t.ình d.ục 1 tuần 1 lần hạnh phúc hơn so với những cặp không đạt được con số đó. Nhưng điều đó không có nghĩa là người càng quan hệ t.ình d.ục nhiều trong tuần thì càng hạnh phúc hơn. Theo khảo sát, những cặp vợ chồng có quan hệ t.ình d.ục khoảng 4 lần/ tuần lại không hạnh phúc bằng cặp vợ chồng "yêu" 1 lần/ tuần.
Vấn đề ở đây là gì?
T.ình d.ục không phải là trách nhiệm, không phải là việc "làm khoán" cho đủ con số. Cái chính là sự hòa hợp và thỏa mãn có được từ chuyện đó. Nếu như chỉ với 1 lần nhưng hai vợ chồng thăng hoa, cảm thấy hài lòng, vui vẻ thì điều đó có ý nghĩa hơn nhiều so với việc ngày ngày phải cố gắng chiều đối phương dù bản thân không muốn.
Ngoài ra, có những cặp đôi vì vấn đề sức khỏe, họ chỉ có thể "yêu" 1 lần/ tuần nhưng cả hai đều cảm thấy hài lòng và hạnh phúc. Nếu cứ phải chạy theo số lượng sẽ làm hỏng chất lượng và sự chán nản nảy sinh. Vì vậy hãy thư giãn, bạn không cần phải chăm chăm ngày nào cũng quan hệ!
Không có tần suất "yêu" lý tưởng chung cho mọi người
Như đã nói ở trên, bạn đừng nên bị ám ảnh bởi số làn "yêu". Chỉ cần bạn không thờ ơ với "chuyện ấy", còn việc "yêu" nhiều để hạnh phúc nhiều không phải là một mệnh đề hoàn toàn đúng. Đừng áp dụng một con số chính xác nào đó vào chuyện chăn gối của vợ chồng bạn. Hai vợ chồng cần thử nghiệm và tìm ra điều gì hợp lí nhất với mình. Hãy lên giường khi cả hai cảm thấy bị cuốn vào nhau, loại bỏ mọi suy nghĩ và sự bận rộn. Nhưng đừng cố phải gồng lên để chiều đối phương khi sức khỏe, tâm trạng không hoàn toàn sẵn sàng cho việc đó.
Sau khoảng 3 năm kết hôn nhắc đến chuyện t.ình d.ục tương đối khó khăn.
![Chuyện ấy bao nhiêu lần trong 1 tuần là đủ? - Hình 2]()
Nếu cứ phải chạy theo số lượng sẽ làm hỏng chất lượng và sự chán nản nảy sinh. Vì vậy hãy thư giãn, bạn không cần phải chăm chăm ngày nào cũng quan hệ! (Ảnh minh họa)
Tại sao lại như vậy?
Giai đoạn sau khi cưới, hưởng thụ tuần trăng mật, đương nhiên rồi, cảm giác hạnh phúc, khao khát khám phá và chinh phục sẽ mở đường cho sự hài lòng trong đời sống t.ình d.ục của hai vợ chồng.
Tuy nhiên, sau khoảng 18 tháng đến 3 năm, chuyện t.ình d.ục không hoàn toàn như mong đợi nữa. Nó bắt đ.ầu r.ơi vào giai đoạn khủng hoảng. Hai vợ chồng bị cuốn vào những áp lực mới của cuộc sống gia đình và vô tình quên mất nó. Đã vậy, việc nói chuyện với nhau về vấn đề này cũng gặp phải một rào cản lớn là sợ đối phương bị tổn thương.
Đừng bàn về điều chưa hài lòng ngay sau cuộc "yêu"
Nếu bạn không hài lòng về đời sống tình cảm của mình, không thảo luận nó ở trên giường. Đấy là cách nhanh nhất g.iết c.hết cảm giác hạnh phúc của bạn đời và làm họ tổn thương sâu sắc. Sau cảm xúc thăng hoa của "chuyện ấy", hãy hòa mình vào nhau, ôm nhau và đi ngủ.
Khi bạn cần phải chia sẻ về sự không hài lòng trong tình cảm vợ chồng, hãy dành nó cho một buổi tối đi dạo, hoặc khi đang cùng nhau rửa chén bát.
Lập kế hoạch cho "chuyện ấy"
Đừng nghĩ việc lên "thời khóa biểu" cho t.ình d.ục là điều nhàm chán. Nếu bạn khéo léo, bạn có thể tạo ra một "cuộc hẹn yêu thương" cho chuyện ấy. Hàng tuần, chồng/vợ của bạn sẽ nghĩ về ngày đó và có một sự chuẩn bị chu đáo hơn: mặc đẹp, mùi nước hoa... Thay vì việc hai bạn ngẫu hứng, thậm chí cả tháng trời vì quá bận rộn mà không ngó tới nhau, tuần sau lại "no dồn đói góp". Lên lịch cho "chuyện yêu" cũng là cách để chuẩn bị tốt hơn, tránh những cuộc "yêu" diễn ra trong sự khó chịu vì đối phương chưa tắm, người hôi hám, lôi thôi...
3 bí kíp phòng the tuyệt đỉnh của nàng để cuộc yêu thêm ngọt ngào Những chiêu dưới đây của nàng sẽ khiến chàng phải điêu đứng, được trải nghiệm cảm giác "lên đỉnh" thần thánh. Có những chiêu hết sức đơn giản mà Eva nào cũng có thể áp dụng để giúp cho chàng Adam của bạn bị lôi cuốn, hấp dẫn, làm chất xúc tác cho cuộc yêu thêm phần ngọt ngào, quyến rũ. 3 chiêu...
Tin mới nhất
Dùng chung khăn tắm, vật dụng cá nhân không đúng cách, có nguy cơ lây nhiễm HPV?
14:12:55 02/05/2024
Các bác sĩ cho biết độ t.uổi dễ lây nhiễm HPV nhất là 20 - 30 t.uổi vì đây là độ t.uổi có quan hệ t.ình d.ục nhiều.Nguy cơ nhiễm HPV qua quan hệ t.ình d.ục không an toàn
4 nhóm thực phẩm gây ảnh hưởng đến 'chuyện ấy'
14:08:47 02/05/2024
Chế độ ăn uống không chỉ quyết định đến sức khỏe mà còn ảnh hưởng không nhỏ đến chuyện ấy . Trong đó, có một số nhóm thực phẩm có thể làm giảm nhiệt cuộc yêu mà nam giới cần lưu ý.
Thời tiết nắng nóng, nam giới thường gặp những bệnh khó nói này
14:05:16 02/05/2024
Thời tiết nắng nóng gay gắt khiến nam giới dễ đổ mồ hôi, tăng tiết bã nhờn, tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn, nấm, ký sinh trùng phát triển, từ đó làm tăng nguy cơ mắc các bệnh khó nói như viêm nhiễm vùng kín, nhiễm nấm...
Vì sao 'yêu chay' ngày càng phổ biến?
14:02:04 02/05/2024
Có tới 40 triệu người Mỹ đang trong các mối quan hệ lãng mạn không quan hệ t.ình d.ục. Đáng nói,phần lớn những người này hoàn toàn hài lòng với điều đó.
6 dấu hiệu của mãn dục nam cần biết
13:55:59 02/05/2024
Mãn dục nam là hậu quả của sự suy giảm nồng độ testosteron trong m.áu, dẫn tới suy giảm khả năng hoạt động t.ình d.ục, rối l.oạn c.ương d.ương, suy giảm số lượng - chất lượng t.inh t.rùng ..
6 cách để cặp đôi tận hưởng tuần trăng mật thứ 2
13:52:17 02/05/2024
Cuộc sống bận rộn đôi khi khiến cho cặp đôi ít có những giây phút riêng tư đúng nghĩa. Hãy tranh thủ kỳ nghỉ để làm nóng chuyện yêu đương với những cách thú vị dưới đây.
6 phát hiện thú vị về lợi ích sức khỏe của t.ình d.ục lành mạnh
13:47:21 02/05/2024
Bên cạnh khoái cảm thể chất và cảm xúc thì t.ình d.ục lành mạnh còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời ít ai có thể ngờ tới. Đó là liều thuốc tự nhiên cho một cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc hơn.
Loại củ thường có trong bếp tác dụng không ngờ đối với sức khỏe nam giới
12:28:52 28/04/2024
Từ tăng cường khả năng miễn dịch, giảm cholesterol xấu, bảo vệ gan, đến làm chậm sự phát triển của bệnh Alzheimer, ngăn ngừa ung thư, có thể nói tỏi là một siêu thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe về mọi mặt.
Nguy hại từ 'thần dược tình yêu'
12:23:27 28/04/2024
Anh N.T.T (31 t.uổi, ở Biên Hòa, Đồng Nai) thường xuyên sử dụng thần dược tình yêu với bạn tình đồng tính nam. Gần đây anh thấy nhức đầu, chóng mặt, đi khám bác sĩ phát hiện tình trạng thiếu hụt testosterone.
Testosterone thấp, nam giới nên làm gì?
12:17:51 28/04/2024
Nồng độ testosterone thấp ở nam giới có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ, tâm trạng, khối lượng xương thấp hơn, giảm ham muốn t.ình d.ục...
Viêm vùng chậu là bệnh gì, có gây vô sinh không?
12:12:09 28/04/2024
Viêm vùng chậu là một bệnh n.hiễm t.rùng các cơ quan s.inh d.ục nữ. Viêm vùng chậu xảy ra khi vi khuẩn di chuyển ngược dòng từ â.m đ.ạo và cổ tử cung lên trên tử cung đến ống dẫn trứng và buồng trứng...
6 cách giúp giảm đau bụng kinh hiệu quả phụ nữ cần biết
12:04:42 28/04/2024
Đau bụng kinh hay còn gọi là thống kinh, là tình trạng khá thường gặp ở những phụ nữ trong độ t.uổi sinh sản. Đau ở vùng bụng dưới, thường xuất hiện khi chu kỳ kinh, kéo dài 2-3 ngày hoặc lâu hơn. Mức độ đau thay đổi từ nhẹ đến đau dữ dộ...
Cách hạn chế nấm, ngứa vùng kín ở chị em
11:59:08 28/04/2024
Vùng kín của chị em luôn ẩm ướt, dễ bị vi khuẩn tấn công gây viêm nhiễm. Vì thế, các chị em cần phân biệt vùng kín bị ngứa do vệ sinh sai cách với dấu hiệu cảnh báo bệnh phụ khoa để tránh biến chứng nguy hiểm.
Mệt mỏi, lo lắng, căng thẳng cũng gây khô, teo â.m đ.ạo và cách cải thiện
11:54:45 28/04/2024
Teo â.m đ.ạo là triệu chứng thường gặp ở phụ nữ. Teo â.m đ.ạo là khi thành â.m đ.ạo trở nên mỏng, khô và dễ bị viêm. Có nhiều nguyên nhân dẫn tới teo â.m đ.ạo, trong đó có nguyên nhân phụ nữ gặp căng thẳng, mệt mỏi, lo lắng.
Cách xác định bạn có nguy cơ mắc ung thư cổ tử cung không?
11:50:51 28/04/2024
90% các trường hợp ung thư cổ tử cung là do nhiễm virus HPV. Vậy virus HPV lây qua đường nào và làm thế nào để bạn biết mình có nguy cơ ung thư cổ tử cung do nhiễm HPV?
Nam giới có cần vệ sinh vùng kín hàng ngày?
09:04:07 27/04/2024
Việc vệ sinh vùng kín của nam giới hàng ngày là điều cần thiết. Nhưng vệ sinh vùng kín cho nam đúng cách thế nào không hẳn ai cũng biết.
Vì sao nam giới trẻ t.uổi cũng bị suy giảm ham muốn t.ình d.ục?
08:57:56 27/04/2024
Suy giảm ham muốn t.ình d.ục hiện không chỉ gặp ở độ t.uổi trung niên mà nhiều nam giới trẻ t.uổi cũng gặp tình trạng này. Vậy tại sao nam giới trẻ t.uổi lại bị suy giảm ham muốn, có phải do y.ếu s.inh l.ý hay không?
Nam giới mắc bệnh lây qua đường t.ình d.ục sẽ có biểu hiện gì?
08:52:52 27/04/2024
Bệnh lây truyền qua đường t.ình d.ục ngày càng gia tăng và do tâm lý e ngại, nhiều nam giới đã tới các phòng khám không đảm bảo chất lượng khiến bệnh tình ngày càng nặng hơn.
8 mẹo duy trì sức khỏe â.m đ.ạo trong mùa nóng
08:49:31 27/04/2024
Duy trì sức khỏe â.m đ.ạo là một phần không thể thiếu để có sức khỏe tổng thể và việc thích ứng với những thay đổi theo mùa có thể giúp ngăn ngừa các vấn đề tiềm ẩn.
8 loại thuốc có thể ảnh hưởng đến 'chuyện ấy' ngay lập tức
08:46:20 27/04/2024
Một số loại thuốc kê đơn có thể gây rối l.oạn c.ương d.ương, làm nam giới suy giảm chức năng t.ình d.ục. Rối l.oạn c.ương d.ương là một tình trạng khiến nam giới không thể cương cứng mặc dù bị kích thích t.ình d.ục.
Căng thẳng có ảnh hưởng đến khả năng rụng trứng ở chị em?
08:41:49 27/04/2024
Một trong những nguyên nhân làm chu kỳ k.inh n.guyệt thay đổi, không đều, kéo dài, chậm rụng trứng là do căng thẳng (stress).
Vẫn còn nhiều trẻ bị lạm dụng t.ình d.ục, cách nào bảo vệ?
08:37:57 27/04/2024
Thời gian qua, không ít những sự việc đau lòng khi những đ.ứa t.rẻ ở t.uổi ăn chưa no, lo chưa tới bị lạm dụng t.ình d.ục, thậm chí mang thai ngoài ý muốn, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe thể chất và tâm lý trẻ.
Rước họa khi mua đồ trên mạng, đến phòng khám trái phép để tăng size cậu nhỏ
08:34:00 27/04/2024
Không ít nam giới do mất tự tin với kích thước nhỏ, đã sử dụng các phương pháp tăng size cậu nhỏ sai cách dẫn đến t.iền mất, tật mang .
'Cậu nhỏ' cong làm sao cho thẳng?
12:47:46 25/04/2024
Cậu nhỏ cong - Peyronie là một bệnh lý đặc trưng bởi sự bất thường của tổ chức liên kết của cân trắng vật hang d.ương v.ật, làm cho d.ương v.ật bị uốn cong dẫn đến không thể hoặc khó khăn và đau khi quan hệ t.ình d.ục.
5 'sự cố' về t.ình d.ục với người bệnh đái tháo đường
12:43:55 25/04/2024
Trên thực tế, mặc dù những người mắc bệnh đái tháo đường có nguy cơ gặp các vấn đề về t.ình d.ục cao hơn nhưng phần lớn người bệnh e ngại đề cập vấn đề này với bác sĩ.
Cách tận hưởng t.ình d.ục khi mang thai mà không ảnh hưởng tới em bé
12:39:10 25/04/2024
Quan hệ t.ình d.ục khi mang thai là hoàn toàn an toàn đối với hầu hết phụ nữ, mặc dù ham muốn t.ình d.ục có thể thay đổi trong các giai đoạn khác nhau của thai kỳ và cũng cần một số điều chỉnh nhất định.
Câu hỏi thường gặp cho người bị rong kinh
12:35:54 25/04/2024
Rong kinh là tình trạng c.hảy m.áu kinh nhiều hơn bình thường về lượng hoặc thời gian. Để chẩn đoán chính xác do nguyên nhân nào cần đi khám để được điều trị phù hợp.
Hoang tưởng ghen tuông, người phụ nữ điên cuồng kiểm soát chồng
12:31:36 25/04/2024
Ám ảnh việc chồng ngoại tình, người vợ liên tục theo dõi, kiểm soát chồng. Sau khi thăm khám, bác sĩ chẩn đoán bà mắc rối loạn hoang tưởng dai dẳng
"Cậu nhỏ" gặp họa vì... quảng cáo!
12:27:53 25/04/2024
Hai người đàn ông trẻ sau khi sử dụng máy hút chân không làm to cậu nhỏ và trị rối loạn cương bị sưng bầm phải cầu cứu bác sĩ.
7 nhóm triệu chứng lạ quý ông có thể gặp sau khi "yêu"
12:22:38 25/04/2024
Một nghiên cứu từ Pháp chỉ ra các dấu hiệu có thể là hội chứng POIS hiếm gặp mà một số quý ông không biết nên âm thầm chịu đựng.
