4 cách xào giá đỗ chị em cần học ngay

Một số món xào dưới đây với giá đỗ không chỉ bổ dưỡng mà còn lạ miệng chị em hãy bổ sung vào thực đơn của gia đình nhé.

Giá xào thịt bò

Ảnh minh họa. Nguồn ảnh: Internet

Nguyên liệu:

Thịt bò: 150 gr

Hành hoa: 20 gr

Giá dỗ: 300 gr

Dầu ăn

Tỏi: 1/2 củ

Gia vị: hạt nêm, tiêu, mì chính, tỏi, nước mắm.
gia

Rửa sạch giá đỗ rồi để riêng cho ráo nước, bóc vỏ tỏi, đập dập rồi băm nhỏ.

Nhặt và rửa sạch hành tươi rồi thái khúc ngắn.

Thái thịt bò thành miếng mỏng và ướp cùng chút tiêu mì chính tỏi hạt nêm.

Phi thơm tỏi rồi cho thịt bò vào đảo nhanh tay với lửa lớn, thịt bò chín tái thì cho giá và hành vào xào cùng, nêm chút hạt nêm mì chính nước mắm cho vừa miệng.

Giá xào chua ngọt

Ảnh minh họa. Nguồn ảnh: Internet

Nguyên liệu:

400 gr giá tươi

4 gr ớt khô

5 ml giấm trắng

1 muỗng canh tương ớt

3 tép tỏi

10 gr gừng

6 gr muối

Cách làm:

Thái nhỏ gừng, hành lá và tỏi. Làm tương tự với ớt khô.

Đun sôi một nồi nước, cho giá đỗ vào chần sơ qua 1-2 phút. Vớt ra, để ráo nước, không nên chần quá kỹ, để giá vẫn còn giòn giòn. Bạn cũng có thể bỏ qua bước chần giá nếu muốn ăn giòn hơn.

Đun nóng một lượng dầu thích hợp, mở lửa lớn, cho hành tím, tỏi và ớt khô vào phi thơm, khoảng 30 giây. Sau đó, cho tương ớt vào rồi đổ giá đỗ vào xào khoảng 1-2 phút. Thêm muối và giấm trắng, đảo đều là ăn được.

Giá đỗ xào thịt gà

Ảnh minh họa. Nguồn ảnh: Internet

Nguyên liệu:

200g thịt ức gà

100g giá đỗ

30g nấm hương

1 cây hành lá

45ml dầu ăn

15ml dầu mè

30ml rượu nấu ăn

30ml dầu hào

Một ít muối, hạt tiêu

Cách làm:

Thịt ức gà rửa sạch thái lát, ướp thịt với chút nước tương, rượu nấu ăn trong khoảng 20 phút. Hành lá cắt khúc, nấm hương thái lát. Giá đỗ rửa sạch.

Đun nóng một ít dầu ăn trong chảo, cho gà vào xào săn rồi trút ra bát. Cho một ít dầu ăn vào chảo đun nóng, thêm nấm và hành vào xào khoảng 20 giây.

Đổ giá đỗ và rượu nấu ăn vào đảo nhanh sau đó thêm dầu hào, muối, dầu mè, hạt tiêu vào đảo đều.

Đổ gà vào xào chung khoảng 10 giây cho các nguyên liệu kết hợp là được.

Gà xào giá đỗ là một món ăn dễ làm ngon miệng và giàu dinh dưỡng. Từng cọng giá đỗ mập trắng giòn ngọt ăn cùng thịt gà và nấm hương mềm thơm rất vừa miệng.

Giá đỗ xào lòng gà

Ảnh minh họa. Nguồn ảnh: Internet

Nguyên liệu:

Giá đỗ

Lòng gà

Hành khô, rau mùi, hạt nêm, mỡ gà vừa đủ.

Cách làm:

Lòng gà làm sạch, thái thành miếng vừa ăn. Hành khô bóc vỏ, bằm nhỏ. Ướp lòng gà với hành với gia vị trong vòng 5 – 7 phút.

Rán mỡ gà cho ra hết mỡ. Khi mỡ gà nóng già, bạn để lửa to, cho lòng gà vào xào nhanh tay. Khi lòng gà chín tới bạn trút giá đỗ vào đảo đều. Nêm chút gia vị cho vừa miệng. Cuối cùng bạn cho rau mùi vào, đảo đều rồi tắt bếp. Lấy ra đĩa, dùng nóng rất ngon.

Trên đây là những món ngon được làm từ giá đỗ mà nhiều người ưa thích. Chúc bạn chế biến được nhiều món ăn thật ngon và bổ dưỡng từ giá đỗ dành cho gia đình và người thân nhé.