4 cách làm canh kim chi hàn quốc (kimchi-jjigae) ngon đúng chuẩn

Theo dõi VGT trên

Cách làm canh kim chi hàn quốc (kimchi-jjigae) là công thức nấu món hầm chủ yếu từ kim chi kết hợp thêm các nguyên liệu khác.

Chẳng hạn như: canh kimchi hầm đậu phụ (kimchi-kimguk), canh kimchi thịt heo, canh hầm kimchi với hải sản,..Mà thưởng thức canh hầm kimchi húp xì xụp cùng gia đình thì thật hấp dẫn, các bạn nhỉ! Nào, cùng bắt tay nấu ngay nồi súp kimchi Hàn Quốc đãi gia đình liền cho nóng nhé!

1. Cách nấu canh kim chi Hàn Quốc từ đậu phụ truyền thống

1.1. Nguyên liệu

Cách làm canh kim chi Hàn Quốc đậu hủ này cho phần ăn 2 – 3 người. Các thành phần nguyên liệu gồm:

2 chén kim chi cắt nhỏ

250 gram thịt heo nạc vai cắt thành miếng nhỏ

2 muỗng canh bột ớt cay Hàn Quốc

1 thìa cà phê đường

5 chén nước lọc

2 nhánh hành lá xắt nhỏ

1 gói đậu hủ cắt thành từng miếng nhỏ (396 gram)

4 cách làm canh kim chi hàn quốc (kimchi-jjigae) ngon đúng chuẩn - Hình 1
Thành phần nguyên liệu nấu canh kim chi đậu phụ kiểu Hàn Quốc. Ảnh Internet

1.2. Cách làm canh kim chi Hàn Quốc từ đậu phụ

Trộn kim chi với bột ớt, ít nước ngâm kim chi, cùng với thịt heo, đường trong một cái nồi sâu lòng.Thêm nước lọc vào nồi, đun sôi hỗn hợp, nhớ canh đảo thịt.Nấu hỗn hợp khoảng nửa tiếng sau thì cho đậu phụ vào, hạ lửa vừa. Bạn tiếp tục nấu canh kim chi Hàn Quốc thêm 10 phút nữa.

4 cách làm canh kim chi hàn quốc (kimchi-jjigae) ngon đúng chuẩn - Hình 2
Các bước nấu canh kim chi với đậu phụ Hàn Quốc.

Sau đó, cho hành lá xắt nhỏ vào, chỉnh lửa nhỏ rồi từ từ tắt bếp.Cách làm canh kim chi Hàn Quốc với đậu phụ hoàn thành xong ăn ngay cho nóng!

4 cách làm canh kim chi hàn quốc (kimchi-jjigae) ngon đúng chuẩn - Hình 3
Món canh kim chi đậu phụ Hàn Quốc chế biến nhanh chỉ với vài thao tác đơn giản. Ảnh Internet

2. Cách nấu canh kim chi Hàn Quốc với thịt heo

2.1. Nguyên liệu

Cách làm canh kim chi Hàn Quốc nấu với thịt heo này cho phần ăn khoảng 2 – 3 người. Bạn cần chuẩn bị nguyên liệu ướp thịt riêng, ướp kim chi và nguyên liệu nước xốt nước hầm súp. Cụ thể như sau:

Nguyên liệu sơ chế thịt:

180 gram thịt ba chỉ (không có da, hoặc bỏ hết da), cắt thành từng miếng nhỏ vừa ăn

1 muỗng canh rượu gạo (mirin)

Ít bột tiêu đen/ hoặc hạt tiêu xay

Nguyên liệu nấu súp kimchi:

3/4 chén kim chi (200 gram) được ngâm khoảng 2 – 3 tuần, cắt thành miếng nhỏ vừa ăn

1/4 củ hành tây nhỏ (30 gram) thái lát

1/2 nhánh hành lá thái lát

2 thân nấm hương (50 gram) cắt bỏ chân, thái lát hoặc sợi mỏng

150 gram đậu hũ cứng (đậu hũ mịn không cần ép), cắt hình chữ nhật nhỏ khoảng 1 cm hoặc hình dạng khác tùy sở thích của bạn

1 ly nước lọc

4 cách làm canh kim chi hàn quốc (kimchi-jjigae) ngon đúng chuẩn - Hình 4
Chuẩn bị nguyên liệu làm canh kim chi hàn quốc với thịt heo.

Nước xốt hầm canh kim chi:

1 muỗng canh bột ớt Hàn Quốc1 muỗng canh nước tương1 muỗng canh tương ớt Hàn Quốc1/4 thìa cà phê tỏi bămÍt hạt tiêu đen

Video đang HOT

2.2. Cách làm canh kim chi Hàn Quốc hầm với thịt heo

Cho thịt heo, rượu gạo, tiêu đen vào một cái tô, xóc đều, ướp khoảng 15 phút.Bạn trộn đều các nguyên liệu làm nước xốt vào một cái tô khác, để sẵn.Nấu kimchi trong chảo cùng với ly nước lọc cho đến khi mềm.

4 cách làm canh kim chi hàn quốc (kimchi-jjigae) ngon đúng chuẩn - Hình 5
Trong lúc đợi ướp thịt heo thì bạn nấu kimchi cho mềm.

Bắc nồi sâu lòng, cho thịt heo đã ướp vào đáy nồi.Sau đó, thêm các thành phần còn lại (kimchi, hành tây, nấm, đậu hũ, nước xốt canh hầm) vào. Cách làm canh kim chi Hàn Quốc này nhớ chừa hành lá lại sau cùng nhé.

4 cách làm canh kim chi hàn quốc (kimchi-jjigae) ngon đúng chuẩn - Hình 6
Các bước nấu canh kim chi hầm với thịt heo.

Ban đầu, hầm canh kimchi với lửa vừa, rồi dần dần giảm nhiệt xuống khi súp sôi. Tiếp tục nấu thêm 10 – 15 phút nữa cho thịt heo chín hoàn toàn và đảm bảo nước xốt ngấm vào các nguyên liệu khác.Thịt chín rồi thì tắt bếp, rắc hành lá lên trên, múc ra thưởng thức.

4 cách làm canh kim chi hàn quốc (kimchi-jjigae) ngon đúng chuẩn - Hình 7
Món canh kim chi hàn quốc với thịt heo ngon miệng, bổ dưỡng.

3. Cách làm canh kim chi Hàn Quốc hải sản đậu phụ mèm (sundubu)

3.1. Nguyên liệu

1 gói đậu hũ mềm (sundubu) khoảng 300 gram, cắt thành miếng vừa ăn

50 gram thịt bò hoặc thịt heo (nên chọn phần thịt thăn, thịt bụng,…) đã cắt miếng nhỏ

7 – 8 phần hải sản theo khẩu vị (tôm, hàu, bạch tuộc,…) đã ngâm muối, rửa sạch1/2 nhánh bí ngòi nhỏ (khoảng 50 gram) cắt thành khúc khoảng 3 cm

1/4 củ hành tây thái lát

1 nhánh hành lá xắt nhỏ

Nguyên liệu pha nước xốt hầm canh kimchi: 1 muỗng canh bột ớt đỏ Hàn Quốc, 1 thìa cà phê dầu mè, 1 thìa cà phê tỏi băm, 1 thìa cà phê nước tương, 1/2 thìa cà phê muối ăn, ít tiêu đen, 1 chén cá cơm (hoặc nước dùng khác), 1 trứng gà (không bắt buộc).

4 cách làm canh kim chi hàn quốc (kimchi-jjigae) ngon đúng chuẩn - Hình 8
Sơ chế hải sản, thịt, nguyên liệu nấu canh kim chi Hàn Quốc.

3.2. Cách nấu canh kimchi hầm hải sản đậu hũ mềm kiểu Hàn Quốc (sundubu)

Cho bột ớt đỏ Hàn Quốc cùng dầu mè vào một cái nồi sâu lòng, bắc bếp lửa vừa.Khuấy hỗn hợp đều tay đến khi tạo thành hỗn hợp bột ớt nhão thì cho thịt, hành tây, tỏi, cùng nước tương vào, đảo đều.Cách làm canh kim chi Hàn Quốc này khuấy đến khi thịt, hành tây chín thì cho thêm chén cá cơm vào (hoặc nước dùng/ nước lọc). Tiếp tục đun sôi thêm 3 – 4 phút nữa.Cho đậu hũ mềm, bí ngòi vào, đun sôi thêm lần nữa.

Nhớ nhẹ nhàng khuấy đều dưới đáy nồi để đậu hũ không bị dính đáy nhé.Nấu canh hầm kimchi đậu hũ 3 – 4 phút nữa thì cho hải sản vào.Cách làm canh kim chi hàn quốc này nếu có thêm hàu, trai,…thì nấu sôi đến khi các loại hải sản này mở vỏ ra thì tắt bếp.

4 cách làm canh kim chi hàn quốc (kimchi-jjigae) ngon đúng chuẩn - Hình 9
Hướng dẫn nấu canh kim chi hàn quốc với hải sản.

Nêm muối vừa ăn, rắc hành lá và múc ra thưởng thức.Nếu có dùng trứng thì bạn nêm muối canh hầm kim chi rồi đập trứng lên trên. Đợi trứng chín vừa ăn thì mới rắc hành lá, tắt bếp nhé.

4 cách làm canh kim chi hàn quốc (kimchi-jjigae) ngon đúng chuẩn - Hình 10
Canh hầm kimchi hải sản đậu phụ Hàn Quốc có thêm trứng sẽ ngon hơn.

4. Cách nấu canh hầm kim chi Hàn Quốc chay với đậu hũ

4.1. Nguyên liệu

1 muỗng canh dầu ăn thực vật6 nhánh hành lá xắt nhỏ, để riêng gốc hành trắng và lá hành xanh4 tép tỏi băm1 miếng gừng bóc vỏ, thái sợi mỏng nhỏ khoảng 3 cm4 chén nước hầm (hoặc nước lọc)

3 muỗng canh tương ớt Hàn Quốc (gochujang)

3 muỗng canh bột ớt

1 củ cải trắng nhỏ, bóc vỏ, thái lát

1/2 chén kim chi Hàn Quốc chay. Bạn cũng có thể tự làm kim chi Hàn Quốc chay tại nhà với công thức đặc biệt của Webnauan.vn để đảm bảo chất lượng nhé!1/4 khối đậu hũ cứng (thái miếng vuông nhỏ vừa ăn)

4 cách làm canh kim chi hàn quốc (kimchi-jjigae) ngon đúng chuẩn - Hình 11
Đậu hũ và kim chi chay là nguyên liệu chính nấu canh kim chi đậu hũ chay. Ảnh Internet

4.2. Cách làm canh kim chi Hàn Quốc chay từ đậu hũ

Bắc chảo sâu lòng, lửa lớn, cho dầu ăn vào đun nóng chảo.Cho gốc trắng hành lá, tỏi, gừng vào chảo, đảo đều đến khi mềm và bắt đầu dậy mùi thơm thì thêm nước dùng vào (hoặc nước lọc).Tiếp tục, cho nước tương, tương ớt vào trộn đều với hỗn hợp trên.

Cách làm canh kim chi Hàn Quốc chay canh khoảng 3 phút sau thì thêm củ cải trắng vào, chỉnh nhỏ lửa lại. Khuấy đều hỗn hợp đến khi củ cải mềm – mất chừng 15 – 20 phút.Cuối cùng, cho kim chi chay và đậu phụ vào.Hầm canh kimchi đậu hũ chay cho đến khi sôi thì tắt bếp.Múc canh hầm kim chi ra tô rồi rắc phần hành lá xanh lên trên, thưởng thức.

4 cách làm canh kim chi hàn quốc (kimchi-jjigae) ngon đúng chuẩn - Hình 12
Cách làm canh kim chi chay Hàn Quốc với đậu hũ dành cho những người có sở thích ăn uống thanh đạm. Ảnh Internet

5. Vài nét về món canh hầm kim chi Hàn Quốc đúng chuẩn (Kimchi-jjigae)

Kimchi Jjigae (김치 찌개) còn được gọi là canh Kimchi hầm rất phổ biến tại Hàn Quốc. Đây là một món ngâm không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày của các hộ gia đình truyền thống ở cả Nam và Bắc Triều Tiên. Món canh này được chế biến từ nguyên liệu chủ yếu là kimchi, kết hợp thêm nhiều thành phần khác để tạo ra hương vị đa dạng hơn. Trong đó, phổ biến nhất là nguyên liệu đậu hũ, hành lá, hành tây, thịt heo, hải sản.

Kimchi là thành phần quan trọng nhất khi nấu canh hầm kimchi-jjigae. Các thành phần làm kim chi Hàn Quốc truyền thống còn lại có thể được biến tấu tùy thuộc sở thích người nấu khác nhau. Món canh hầm ngon xứ Hàn này thường dùng kimchi “cũ” (ngâm lâu ngày từ 2 – 3 tuần) để có hương vị thơm ngon nhất. Trên thực tế, kimchi tươi (mới ngâm vài ngày) chưa lên men hết, không phát huy được tối đa hương vị đầy đủ và phong phú của mình.

4 cách làm canh kim chi hàn quốc (kimchi-jjigae) ngon đúng chuẩn - Hình 13
Kim chi Hàn Quốc ngâm càng lâu ngày (khoảng 2 – 3 tuần) thì nấu canh hầm kimchi-jjigae càng ngon. Ảnh Internet

4 cách làm canh kim chi Hàn Quốc trên đây giúp bữa ăn gia đình của bạn mỗi cuối tuần, dịp lễ, Tết thêm đa dạng, phong phú hơn rất nhiều.

Các nguyên liệu nấu canh hầm kimchi rất dễ dàng tìm mua tại siêu thị, cửa hàng tạp hóa, chợ,…Để đảm bảo chất lượng món ăn của mình, bạn nên tự làm kim chi Hàn Quốc ngay tại nhà với vài thao tác cực kì đơn giản. Giờ thì bạn hãy chọn ngay công thức hợp với khẩu vị mình nhất trên đây, bắt tay thực hiện và thưởng thức thật ngon miệng nhé!

3 cách nấu cháo trứng bắc thảo thịt bằm, sườn, tôm ngon chuẩn vị

Cách nấu cháo trứng bắc thảo thịt bằm là công thức nấu ăn kết hợp vị thơm bùi của trứng bắc thảo, vị thanh ngọt của thịt bằm, cùng vị cay nồng của các loại gia vị một cách hài hòa.

Món cháo thịt bằm gạo nở bung thơm ngon này đảm bảo sẽ khiến người lớn, trẻ nhỏ đều thích. Chỉ với vài thao tác đơn giản dưới đây, bạn sẽ có ngay món ngon bổ dưỡng và hấp dẫn cho cả nhà thưởng thức.

1. Những công dụng của trứng bắc thảo đối với sức khỏe

Cách nấu cháo thịt bằm với trứng bắc thảo không chỉ là công thức nấu ăn dễ làm, đây còn là món ngon bài thuốc phổ biến được các chuyên gia Đông y khuyến nghị. Bởi, trứng bắc thảo chứa rất nhiều dưỡng chất quan trọng, có tác dụng bồi bổ cho cơ thể cực tốt. Thế nên, cách nấu cháo thịt bằm cho người bệnh thường kết hợp nguyên liệu này để tăng cường chất đề kháng, giúp người ốm mau phục hồi sức khỏe như ban đầu.

1.1. Bảo vệ hệ hô hấp

Trong trứng bắc thảo (hay trứng vịt bách thảo ) có hàm lượng lớn vitamin A cần thiết cho các hoạt động của cơ thể. Nhờ đó, giúp bảo vệ hệ hô hấp, tăng lượng hồng cầu trong máu, thúc đẩy hệ miễn dịch phát triển. Do vậy, trứng bắc thảo có thể ngăn ngừa các bệnh lý về phổi và hệ hô hấp.

1.2. Giúp cầm máu

Trứng bắc thảo rất tốt cho những người bị bệnh xuất huyết, phụ nữ bị rối loạn kinh nguyệt vì khả năng kích thích hồng cầu sinh trưởng, giúp tạo hồng cầu mới và cầm máu hiệu quả.

3 cách nấu cháo trứng bắc thảo thịt bằm, sườn, tôm ngon chuẩn vị - Hình 1
Trứng bắc thảo có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Ảnh: Internet.

1.3. Giải rượu và giải nhiệt

Với công dụng bài tiết chất cồn nhanh chóng, cách nấu cháo trứng bắc thảo thịt bằm là công thức món ăn giải rượu mà bạn không nên bỏ qua. Cụ thể, người say sẽ giảm các triệu chứng như mặt đỏ, đau đầu. Đồng thời, trứng bắc thảo còn bảo vệ dạ dày khỏi tác hại của rượu. Loại trứng này còn giúp giải nhiệt hiệu quả. Để náo cháo trứng bắc thảo tận dụng hết những lợi ích này, mời bạn cùng Webnauan.vn bắt tay thực hiện theo các hướng dẫn chi tiết tiếp theo đây nhé.

2. Hướng dẫn cách nấu cháo trứng bắc thảo thịt heo bằm thơm bùi

2.1. Nguyên liệu cần thiết

100 gram gạo

2 quả trứng vịt bắc thảo

80 gram thịt heo nạc

1 củ gừng

Hành lá, hành củ

Gia vị: Muối, hạt tiêu, nước mắm

3 cách nấu cháo trứng bắc thảo thịt bằm, sườn, tôm ngon chuẩn vị - Hình 2
Những nguyên liệu để nấu cháo trứng bắc thảo thịt bằm. Ảnh: Internet.

2.2. Cách nấu cháo gừng trứng bắc thảo thịt heo bằm

2.2.1. Bước 1: Sơ chế các nguyên liệu

Thịt heo mua về đem rửa sạch, thái lát rồi băm nhỏ. Cho thịt vào tô ướp cùng một chút nước mắm, hạt tiêu và hành lá băm nhỏ.Gừng tươi thì bạn cạo sạch vỏ rồi rửa với nước, sau đó thái lát mỏng.Hành lá bạn rửa sạch rồi thái nhỏ.Đem trứng bắc thảo đi rửa sạch, tiếp đến lột vỏ và thái trứng thành miếng nhỏ vừa ăn.

3 cách nấu cháo trứng bắc thảo thịt bằm, sườn, tôm ngon chuẩn vị - Hình 3
Thái trứng bắc thảo thành những miếng nhỏ vừa ăn. Ảnh: Internet.

2.2.2. Bước 2: Nấu cháo trứng bắc thảo thịt bằm

Vo sạch gạo rồi cho vào nồi, thêm nước rồi đặt lên bếp nấu cho cháo chín mềm.Khi cháo chín, bạn cho thịt bằm, trứng và gừng vào nấu thêm 5 phút.Cách nấu cháo thịt bằm với trứng bắc thảo đến công đoạn này nêm nếm lại gia vị cho vừa ăn, rồi tắt bếp.Bạn múc cháo ra tô, thêm hành lá thái nhỏ và tiêu vào rồi thưởng thức khi còn nóng.

3 cách nấu cháo trứng bắc thảo thịt bằm, sườn, tôm ngon chuẩn vị - Hình 4
Cháo trứng bắc thảo thịt bằm có vị thơm béo và đậm đà. Ảnh: Internet.

3. Hướng dẫn cách nấu cháo trứng bắc thảo sườn non thanh ngọt

3.1. Nguyên liệu cần thiết

Cháo trứng bắc thảo sườn non không chỉ mang lại hương vị thanh ngọt và béo ngậy mà còn vô cùng bổ dưỡng cho sức khỏe, đặc biệt là những người mới ốm dậy. Tương tự như cách nấu cháo trứng bắc thảo thịt bằm, khâu đầu tiên là chuẩn bị nguyên liệu cần thiết sau:

3 trứng bắc thảo

1/2 chén gạo trắng

300 gram sườn non

3 tai nấm đông cô

1/3 củ cà rốt

1 nắm tay nếp

Gừng, hành, ngò, chanh, giá

Gia vị: Nước mắm, ớt, tiêu đen

3 cách nấu cháo trứng bắc thảo thịt bằm, sườn, tôm ngon chuẩn vị - Hình 5
Sườn non nấu cháo ngọt nước và thơm ngon hơn. Ảnh: Internet.

3.2. Cách nấu cháo trứng bắc thảo sườn non

3.2.1. Bước 1: Sơ chế các nguyên liệu

Tương tự cách nấu cháo thịt bằm trứng bắc thảo, bạn trộn đều gạo trắng và gạo nếp rồi vo sạch. Tiếp đến, bạn cho gạo vào nồi cơm điện và ninh nhừ.Sườn non bạn đem rửa sạch, chặt miếng nhỏ vừa ăn rồi cho vào nồi nấu cùng cháo.

3 cách nấu cháo trứng bắc thảo thịt bằm, sườn, tôm ngon chuẩn vị - Hình 6
Ninh nhừ cháo và sườn bằng nồi cơm điện. Ảnh: Internet.

Cà rốt bạn gọt vỏ, rửa sạch rồi cắt khoanh dày vừa ăn.Nấm đông cô bạn cho vào nồi nước sôi luộc sơ qua cho nở ra, sau đó, cắt cuống, rửa sạch. Tiếp đến, bạn thái nấm thành sợi nhỏ.Hành ngò rửa sạch và thái nhỏ, gừng cạo vỏ, rửa sạch và thái sợi, giá rửa sạch để ráo.

3.2.2. Bước 2: Nấu cháo trứng bắc thảo sườn non

Cho nấm và cà rốt vào nồi cháo.Giống cách nấu cháo trứng bắc thảo thịt bằm ở trên, bạn rửa sạch trứng, lột vỏ 3 quả. Trong đó, 2 quả bạn thái hạt lựu, quả còn lại bạn thái múi cau mỏng.

Khi gạo và sườn non chín mềm thì bạn cho trứng bắc thảo thái hạt lựu vào.Nêm nếm gia vị cho vừa ăn rồi chuyển sang chế độ hâm nóng.Cuối cùng, bạn múc cháo ra tô gồm cả sườn non, nấm, cà rốt, trứng bắc thảo. Thêm vài lát trứng bắc thảo thái múi cau lên trên, rắc tiêu và hành ngò, gừng rồi thưởng thức.

3 cách nấu cháo trứng bắc thảo thịt bằm, sườn, tôm ngon chuẩn vị - Hình 7
Cháo trứng bắc thảo sườn non rất tốt cho người bệnh. Ảnh: Internet.

4. Hướng dẫn cách nấu cháo trứng bắc thảo thịt tôm ngọt thơm

4.1. Nguyên liệu cần thiết

Ngoài cách nấu cháo trứng bắc thảo thịt bằm, bạn có thể kết hợp trứng bắc chảo với tôm để tạo nên hương vị ngọt ngon và hấp dẫn. Sau đây là những nguyên liệu cần có để nấu món cháo trứng bắc thảo tôm:

Xương heo: 500 gram

Tôm: 200 gram

Trứng bắc thảo: 2 quả

Hành, ngò, gừng, hành tím nướng

Gạo pha ít nếp

Gia vị: Hạt nêm, muối, đường, tiêu xay

3 cách nấu cháo trứng bắc thảo thịt bằm, sườn, tôm ngon chuẩn vị - Hình 8
Chọn những con tôm tươi để nấu cháo trứng bắc thảo tôm. Ảnh: Internet.

4.2. Cách nấu cháo trứng bắc thảo tôm

Rửa sạch xương heo rồi cho vào nồi, đổ nước vào rồi đặt lên bếp ninh khoảng 1 tiếng. (Cách nấu cháo trứng bắc thảo thịt heo bằm cũng có thể sử dụng nước hầm xương để món cháo ngọt và thơm hơn)Sau đó, vớt xương ra và giữ lại nước dùng để nấu cháo.Trộn gạo và nếp rồi đem vo sạch, cho

vào nồi nước hầm xương.Nêm thêm ít muối và vài củ hành tím nướng rồi đặt lên bếp đun sôi.Tôm bạn lột vỏ, rửa sạch rồi thái nhỏ (Cách nấu cháo thịt tôm trứng bắc thảo cho bé ăn thì nên bằm nhuyễn ra cho dễ hấp thụ).Trứng bắc thảo bạn bóc vỏ và thái nhỏ.Khi cháo chín mềm, bạn cho tôm và trứng bắc thảo vào nấu cùng, nêm gia vị cho vừa ăn rồi nấu thêm 5 phút thì tắt bếp.Bạn múc cháo ra tô, thêm hành ngò và gừng lên, rắc tiêu lên nữa là có thể thưởng thức ngay.

3 cách nấu cháo trứng bắc thảo thịt bằm, sườn, tôm ngon chuẩn vị - Hình 9
Cháo trứng bắc thảo tôm có vị thanh ngọt và thơm bùi. Ảnh: Internet.

Trên đây là hướng dẫn cách nấu cháo trứng bắc thảo thịt bằm, sườn và tôm thơm ngon chuẩn vị đơn giản tại nhà. Món cháo này rất dễ ăn, dễ tiêu hóa, phù hợp

với mọi lứa tuổi, đặc biệt là những người đang cần phục hồi sức khỏe. Thịt bằm mềm thơm hòa quyện cùng trứng bắc thảo béo ngậy mang lại cảm giác ngon miệng. Bạn còn chần chờ gì nữa mà không thêm ngay món cháo bổ dưỡng này vào thực đơn ăn sáng của gia đình.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Mâm lễ cúng ông Công ông Táo đầy đủ gồm những gì?Mâm lễ cúng ông Công ông Táo đầy đủ gồm những gì?
05:58:09 21/01/2025
Mệnh danh là "vàng của thế giới thực vật", dùng nấu món ăn cực ngon lại giúp nuôi dưỡng gan, củng cố hệ miễn dịch và đẹp daMệnh danh là "vàng của thế giới thực vật", dùng nấu món ăn cực ngon lại giúp nuôi dưỡng gan, củng cố hệ miễn dịch và đẹp da
19:48:17 20/01/2025
Phụ nữ thường xuyên ăn 3 món này có thể bổ sung khí huyết, giúp da đẹp mịn hồng hào và không gây nóng trongPhụ nữ thường xuyên ăn 3 món này có thể bổ sung khí huyết, giúp da đẹp mịn hồng hào và không gây nóng trong
11:49:54 20/01/2025
Top 6 mâm cúng ông Công ông Táo năm 2025 đủ đầy, đẹp mắt, dễ làmTop 6 mâm cúng ông Công ông Táo năm 2025 đủ đầy, đẹp mắt, dễ làm
22:30:05 21/01/2025
Cách làm món thịt bằm xào bắp đơn giảnCách làm món thịt bằm xào bắp đơn giản
05:59:54 21/01/2025
Hôm nay nấu gì: Bữa tối có món canh chua ngon lại giàu dinh dưỡng, ai ăn cũng thíchHôm nay nấu gì: Bữa tối có món canh chua ngon lại giàu dinh dưỡng, ai ăn cũng thích
16:16:53 21/01/2025
Cách luộc gà cúng ông Công ông Táo vàng ươm và mẹo hay tận dụng nước luộc gà để có cơm ngonCách luộc gà cúng ông Công ông Táo vàng ươm và mẹo hay tận dụng nước luộc gà để có cơm ngon
06:02:06 22/01/2025
Cách làm xôi hình cá chép đẹp mắt dâng cúng ngày ông Công ông Táo thêm ý nghĩa chỉ với vài bước đơn giảnCách làm xôi hình cá chép đẹp mắt dâng cúng ngày ông Công ông Táo thêm ý nghĩa chỉ với vài bước đơn giản
06:02:37 22/01/2025

Tin đang nóng

Mỹ nhân Trung Quốc vượt mặt cả Lưu Diệc Phi lẫn Triệu Lệ Dĩnh quá sốc: "Ngoan xinh yêu" nhất Cbiz không ai ghét nổiMỹ nhân Trung Quốc vượt mặt cả Lưu Diệc Phi lẫn Triệu Lệ Dĩnh quá sốc: "Ngoan xinh yêu" nhất Cbiz không ai ghét nổi
05:59:45 22/01/2025
Chúc Anh Đài đẹp nhất màn ảnh bị chê trông như bà lão 70 tuổiChúc Anh Đài đẹp nhất màn ảnh bị chê trông như bà lão 70 tuổi
05:58:51 22/01/2025
'Cậu ấm' nhà Trump đã lớn nhưng có người yêu chưa?'Cậu ấm' nhà Trump đã lớn nhưng có người yêu chưa?
07:32:30 22/01/2025
Cách cắm cành tuyết mai nở đều, đẹp và giữ được lâuCách cắm cành tuyết mai nở đều, đẹp và giữ được lâu
06:43:02 22/01/2025
Chồng đưa vợ 20 triệu thưởng Tết nhưng tin nhắn trong điện thoại lại tố cáo sự thật nghiệt ngã khácChồng đưa vợ 20 triệu thưởng Tết nhưng tin nhắn trong điện thoại lại tố cáo sự thật nghiệt ngã khác
08:32:48 22/01/2025
Ông Trump ký sắc lệnh rút Mỹ khỏi Tổ chức Y tế thế giớiÔng Trump ký sắc lệnh rút Mỹ khỏi Tổ chức Y tế thế giới
08:02:31 22/01/2025
Giáp Tết, giúp việc đưa một loạt 'yêu sách', tôi xử lý chỉ bằng 2 câu nóiGiáp Tết, giúp việc đưa một loạt 'yêu sách', tôi xử lý chỉ bằng 2 câu nói
08:37:56 22/01/2025
Ông Trump đã hủy những sắc lệnh nào của ông Biden ngay sau khi nhậm chức?Ông Trump đã hủy những sắc lệnh nào của ông Biden ngay sau khi nhậm chức?
07:16:59 22/01/2025

Tin mới nhất

Tết này hãy nấu món canh vừa ngon miệng lại đẹp mắt, nước dùng đậm đà ai ăn cũng khen

Tết này hãy nấu món canh vừa ngon miệng lại đẹp mắt, nước dùng đậm đà ai ăn cũng khen

06:04:35 22/01/2025
Hãy tưởng tượng, khi món canh trứng cuộn nhân tôm thịt thơm ngon này được bưng ra bàn, tất cả mọi người đều bị kích thích bởi mùi thơm và hình thức ấn tượng.
Bật mí cách làm bánh kếp kim chi chua cay, giòn rụm

Bật mí cách làm bánh kếp kim chi chua cay, giòn rụm

06:00:51 22/01/2025
Bánh kếp kim chi không chỉ cuốn hút bởi hương vị độc đáo mà còn là một lựa chọn hoàn hảo cho bữa sáng hoặc bữa ăn nhẹ.
Chả tôm Thanh Hóa đặc sản mang đậm hương vị xứ Thanh

Chả tôm Thanh Hóa đặc sản mang đậm hương vị xứ Thanh

06:00:25 22/01/2025
Món ăn này không chỉ thu hút bởi hương vị thơm ngon mà còn gắn liền với văn hóa ẩm thực truyền thống của người dân nơi đây.
Cách làm sườn bò nướng mật ong thơm ngon tại nhà

Cách làm sườn bò nướng mật ong thơm ngon tại nhà

06:00:47 21/01/2025
Sườn bò nướng mật ong là món ăn ngon, bổ dưỡng mà nhiều gia đình thường lựa chọn để tiếp đãi bạn bè, người thân trong những buổi tiệc ấm cúng.
Cách làm kem trái cây thơm ngon đơn giản

Cách làm kem trái cây thơm ngon đơn giản

05:58:35 21/01/2025
Kem trái cây là món ngon được nhiều người yêu thích, đặc biệt là trẻ nhỏ, bạn có thể làm tại nhà món kem này với những nguyên liệu đơn giản.
Không phải mứt dừa, mẹ đảm làm món mứt Tết này đảm bảo bao nhiêu cũng hết

Không phải mứt dừa, mẹ đảm làm món mứt Tết này đảm bảo bao nhiêu cũng hết

05:57:15 21/01/2025
Ngày Tết, khi ngồi bên nhau trò chuyện, cùng thưởng thức món mứt Tết vỏ bưởi với chén trà thơm sẽ mang đến khoảnh khắc ngọt ngào và hạnh phúc đầu năm cho cả gia đình.
Hôm nay nấu gì: 4 món cực ngon lại dễ nấu cho cơm tối

Hôm nay nấu gì: 4 món cực ngon lại dễ nấu cho cơm tối

16:06:08 20/01/2025
Thực đơn 4 món cực ngon lại dễ nấu cho cơm tối. Món ăn nào cũng ngon miệng, đặc biệt dễ làm, đủ chất chắc chắn cả nhà sẽ thích.
Trong giai đoạn đỉnh điểm của bệnh cúm, 3 món ăn này bạn nên ăn nhiều: Nấu dễ lại tăng cường miễn dịch, dưỡng phổi và tiêu đờm, giúp phục hồi nhanh

Trong giai đoạn đỉnh điểm của bệnh cúm, 3 món ăn này bạn nên ăn nhiều: Nấu dễ lại tăng cường miễn dịch, dưỡng phổi và tiêu đờm, giúp phục hồi nhanh

06:16:49 20/01/2025
3 món ăn này được lựa chọn cẩn thận và giàu chất dinh dưỡng, có thể cung cấp năng lượng cũng như chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể
Trong dịp Tết Nguyên đán, món rau này sẽ được ưa chuộng hơn các món thịt, nấu rất đơn giản mà ngon

Trong dịp Tết Nguyên đán, món rau này sẽ được ưa chuộng hơn các món thịt, nấu rất đơn giản mà ngon

06:15:41 20/01/2025
Món ăn này sẽ trở thành điểm nhấn trên bàn ăn, lôi cuốn mọi vị giác khó tính. Cùng lưu lại công thức nấu món rau này cho dịp Tết sắp tới nhé!
Món ăn tài lộc này nên có trên bàn ăn đêm Giao thừa: Vừa thơm ngon, dễ làm lại thu hút may mắn

Món ăn tài lộc này nên có trên bàn ăn đêm Giao thừa: Vừa thơm ngon, dễ làm lại thu hút may mắn

06:14:37 20/01/2025
Món nghêu hấp nhân tôm thịt không chỉ thơm ngon, hấp dẫn mà còn bổ dưỡng, dễ làm, rất thích hợp cho cả nhà, đặc biệt trong dịp Tết.
6 món tráng miệng dễ làm cho ngày Tết thêm ngọt ngào

6 món tráng miệng dễ làm cho ngày Tết thêm ngọt ngào

06:14:01 20/01/2025
Sau những giờ phút quây quần bên nhau, cùng thưởng thức những món tráng miệng do chính tay mình chuẩn bị sẽ là những khoảnh khắc đáng nhớ.
Cách luộc gà cúng ông Công ông Táo đẹp mắt, vàng bóng, không nứt da gẫy mào

Cách luộc gà cúng ông Công ông Táo đẹp mắt, vàng bóng, không nứt da gẫy mào

06:13:15 20/01/2025
Để có được gà cúng ngon, đẹp mắt và tăng ý nghĩa cho ngày cúng ông Công ông Táo cũng cần có những bí quyết riêng.

Có thể bạn quan tâm

Tai nạn trên cao tốc Long Thành - Dầu Giây, ùn tắc dài đến tận TPHCM

Tai nạn trên cao tốc Long Thành - Dầu Giây, ùn tắc dài đến tận TPHCM

09:15:42 22/01/2025
Vụ cháy xe đầu kéo và tai nạn liên hoàn trên cao tốc TPHCM - Long Thành - Dầu Giây khiến dòng xe về các tỉnh miền Trung ùn tắc kéo dài hàng chục km.
GTA 6 có thể được bán với giá 2,5 triệu, game thủ tức giận nhưng vẫn bỏ tiền ra mua?

GTA 6 có thể được bán với giá 2,5 triệu, game thủ tức giận nhưng vẫn bỏ tiền ra mua?

Mọt game

09:15:00 22/01/2025
GTA 6 hoàn toàn có thể thiết lập một mức giá mới cho ngành công nghiệp game thế giới. Thông tin về GTA 6 vẫn đang là một trong những chủ đề sốt dẻo nhất xuyên suốt vài năm qua.
Mùa đông NÊN diện trang phục tông màu đất: Thời thượng, sang trọng mà không nhàm chán

Mùa đông NÊN diện trang phục tông màu đất: Thời thượng, sang trọng mà không nhàm chán

Thời trang

09:12:36 22/01/2025
Khi phần lớn mọi người chọn gam màu đen, trắng, xám đầy an toàn, thì tông màu đất, với sự ấm áp và chiều sâu đặc trưng, đã âm thầm trở thành xu hướng nổi bật.
Chồng uống say rồi cãi cọ ầm ĩ với bố thế nhưng mẹ chồng lại muốn tôi sang cúi đầu xin lỗi hộ con trai bà

Chồng uống say rồi cãi cọ ầm ĩ với bố thế nhưng mẹ chồng lại muốn tôi sang cúi đầu xin lỗi hộ con trai bà

Góc tâm tình

09:03:42 22/01/2025
Vì sao người không liên quan và không hề hay biết chuyện gì đã xảy ra lại phải gánh chịu trách nhiệm cho hành động của người khác?
Bắt gã trai chuyên đánh thuốc mê những phụ nữ khát tình để cướp

Bắt gã trai chuyên đánh thuốc mê những phụ nữ khát tình để cướp

Pháp luật

09:00:06 22/01/2025
Huỳnh Văn Tài săn những người phụ nữ khát tình để đưa vào khách sạn vui vẻ . Tuy nhiên sau đó, Tài đặt điện thoại quay lén cảnh ái ân và đặc biệt là đánh thuốc mê để cướp.
Mỹ phê chuẩn ngoại trưởng mới ngay sau khi ông Trump nhậm chức

Mỹ phê chuẩn ngoại trưởng mới ngay sau khi ông Trump nhậm chức

Thế giới

08:41:59 22/01/2025
Thượng viện Mỹ phê chuẩn Ngoại trưởng Marco Rubio, người có quan điểm cứng rắn với Trung Quốc và các nước châu Mỹ La tinh.
'Hot girl mukbang' về trường cũ tặng học bổng trị giá 400 triệu đồng

'Hot girl mukbang' về trường cũ tặng học bổng trị giá 400 triệu đồng

Netizen

08:34:02 22/01/2025
Quỳnh Trương - TikToker nổi tiếng với các clip ăn uống - trở lại trường cấp 2 và cấp 3 từng theo học ở Nghệ An, trao tặng nhiều suất học bổng cho học sinh khó khăn.
5 địa điểm du lịch hấp dẫn ở miền Nam 'bùng nổ' lễ hội chào đón tết Ất Tỵ 2025

5 địa điểm du lịch hấp dẫn ở miền Nam 'bùng nổ' lễ hội chào đón tết Ất Tỵ 2025

Du lịch

08:27:38 22/01/2025
Với nhiều sự kiện đặc sắc chào đón năm mới, Bà Rịa - Vũng Tàu, TPHCM, Phú Quốc, Tây Ninh, Cần Thơ trở thành lựa chọn hàng đầu cho những du khách.
Nữ ca sĩ nổi tiếng tuổi Tỵ sắp cưới doanh nhân kém 3 tuổi là ai?

Nữ ca sĩ nổi tiếng tuổi Tỵ sắp cưới doanh nhân kém 3 tuổi là ai?

Sao châu á

08:05:26 22/01/2025
Sở hữu âm sắc trong trẻo cùng kỹ thuật thanh nhạc tốt, Beyoncé xứ Hàn Ailee vẫn duy trì sức hút sau hơn một thập kỷ gắn bó với làng nhạc Hàn Quốc.
Cuối năm rồi, bạn hãy khẩn trương bỏ ngay 6 món đồ này để xua đi những điều kém may mắn trong nhà

Cuối năm rồi, bạn hãy khẩn trương bỏ ngay 6 món đồ này để xua đi những điều kém may mắn trong nhà

Sáng tạo

08:00:43 22/01/2025
Năm này qua năm khác, gia đình thực sự tích lũy quá nhiều thứ không cần thiết, thậm chí có những thứ họ biết sẽ không bao giờ dùng đến nữa nhưng vẫn không vứt đi đúng lúc.
Sao Việt 22/1: Trung Quân mua nhà mới, Ngô Thanh Vân rạng rỡ bên chồng trẻ

Sao Việt 22/1: Trung Quân mua nhà mới, Ngô Thanh Vân rạng rỡ bên chồng trẻ

Sao việt

08:00:08 22/01/2025
Trung Quân khoe món quà tự thưởng cho bản thân sau một năm làm việc chăm chỉ, Ngô Thanh Vân cùng ông xã chụp bộ ảnh mới đón Tết.