xông hơi mặt có tác dụng gì

Bài tập điều trị đau cột sống thắt lưng

Đau cột sống thắt lưng là một chứng bệnh do nhiều nguyên nhân gây ra, gặp ở mọi lứa tuổi, cả nam, nữ. Ngoài việc dùng thuốc dưới đây chúng tôi xin giới thiệu một số bài tập có tác dụng tốt trong điều trị cũng như dự phòng tái phát bệnh.

Bí mật từ râu ngô với người cao tuổi

Ngô là loại thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng. Dưới đây là một số bài thuốc được chế biến từ rau ngô có tác dụng hữu hiệu trong việc chữa bệnh:

Thần dược bảo vệ sức khỏe cho phụ nữ

Thực phẩm tự nhiên có chứa nhiều vitamin và khoáng chất, không chỉ làm cho chị em phụ nữ trẻ trung và eo thon mà còn

Quả lựu và ích lợi bất ngờ đối với sức khỏe

Lựu không chỉ là một loại trái cây ngon, mát mà có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Trong quả lựu có chứa một lượng lớn các chất oxy hóa, vitamin C và nhiều loại vitamin khác giúp tăng ...

5 bài thuốc từ quả chuối tốt cho quý ông

Từ lâu người ta đã biết tới giá trị dinh dưỡng và công dụng chữa bệnh của quả chuối, nhưng tác dụng của nó đối với chức năng tình dục thì còn ít được đề cập. Nghiên cứu ở Hoa Kỳ ch...

Món ăn dành cho người bị lãnh tinh

Nam giới tinh ít, tinh loãng, tinh lạnh được gọi chung là lãnh tinh. Nguyên nhân là do sắc dục quá độ, lao tâm quá mức gây nên.

Giảm đau bằng thực phẩm tự nhiên

Uống thuốc giảm đau là thói quen mà hầu hết những người đang bị đau áp dụng để giảm những cơn đau nhức. Tuy nhiên sử dụng thuốc giảm đau thường xuyên sẽ không tốt cho sức khỏe.

Hà nội:rộp da vì bôi kem trắng toàn thân

Chị Xuân (31 tuổi, Hai Bà Trưng, Hà Nội) bỏ ra hơn một triệu đồng mua một lọ kem được quảng cáo có tác dụng trắng da, ngăn ngừa quá trình lão hóa. Thế nhưng chỉ sau một ngày bôi ke...

Mờ nếp nhăn với mặt nạ chuối – dứa

Tự làm mặt nạ với hỗn hợp chuối, dứa và lòng trắng trứng tại nhà để đẩy lùi vết thâm nám và làm mờ nếp nhăn.

Chị em làm đẹp với quả đu đủ

Đặc biệt trong đu đủ lượng beta caroten nhiều hơn trong các rau quả khác. Beta caroten là một tiền chất của vitamin A, vào cơ thể sẽ được chuyển hoá thành vitamin A. Đây là một loạ...

Ăn gì để tiêu mỡ bụng?

Có một số loại thực phẩm nếu ăn đều đặn có thể làm tiêu mỡ bụng và là cơ hội giúp bạn sở hữu vòng eo như ý không chỉ trong mùa đi biển.

7 món ăn từ thịt bò giúp mạnh thận ích tinh

Các món ăn từ thịt bò bao giờ cũng hấp dẫn bởi vị ngon và bổ dưỡng. Thịt bò có nhiều axít amin, canxi, phospho, sắt và các vitamin A, B, D... có tác dụng bổ thận, dưỡng khí huyết, ...

Phượng vĩ thảo có tác dụng thanh nhiệt, lợi thấp

Phượng vĩ thảo hay còn được gọi là cỏ phượng vĩ. Là loại cây thảo nhỏ, cao 30 - 40cm. Thân rễ ngắn mọc bò, lá chia ra làm nhiều đoạn xòe ra như đuôi con phượng, mép lá các đoạn có ...

Làm đẹp mắt theo từng độ tuổi

Theo năm tháng, cửa sổ của tâm hồn sẽ bị lão hoá và những nếp nhăn quanh mắt xuất hiện ngày càng nhiều. Hãy chú ý chăm sóc đôi mắt càng sớm càng tốt và ở mỗi độ tuổi hãy chăm sóc m...

Tắm trắng tổ yến thu hút phái đẹp

Không chỉ có tác dụng làm sáng da, tinh chất tổ yến và các loại thảo dược còn giúp cơ thể thư giãn, ngăn ngừa lão hóa.

Bơi lội tốt cho sức khỏe

Mùa hè đi bơi là một thú vui, có sức cuốn hút mọi người. Nó là môn thể thao tăng cường sức khỏe rất hiệu quả. Có thể coi như thực hiện "thủy liệu pháp" (dùng nước chữa bệnh) và tập...

Khi nào cho trẻ dùng thuốc hạ sốt?

Vào mùa hè với những đợt nắng nóng nhiệt độ tăng cao, xen kẽ với những đợt mưa, lũ lụt... nên nhiều bệnh, tật do vi khuẩn, virut, nấm... bùng phát. Và, sốt là một trong những biểu ...

7 loại thực phẩm thân thiện trong ngày đèn đỏ

Chữa đau bụng và đầy hơi trong những ngày đèn đỏ chỉ nhờ các loại thực phẩm quen thuộc là điều hoàn toàn có thể thực hiện được.

Các thực phẩm giúp giảm đau tự nhiên

Ngồi lâu, áp lực công việc và cuộc sống, thiếu vận động...thường khiến cơ thể chúng ta cảm thấy đau đớn, dễ gây các bệnh tật, ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ. Mách bạn 8 loại thực phẩm ...

Điều chế thành công vacxin phòng viêm màng não B

Các nhà khoa học thuộc Đại học Western (Australia) cho biết, họ đã điều chế thành công một loại vacxin có tác dụng phòng bệnh viêm màng não B, một căn bệnh cướp đi hàng trăm sinh m...

9 “siêu” thực phẩm giải nhiệt cho ngày hè!

Mùa hè nóng bức khiến cơ thể bạn bức bối, khó chịu? Bạn cần những loại thực phẩm vừa giải nhiệt tốt vừa giàu dinh dưỡng?Hãy tham khảo 9 loại "siêu" thực phẩm trong danh sách dưới đ...

7 thực phẩm khó ăn có lợi cho chị em

Những món có vị đắng, cay, chua, chát thường khiến mọi người khó ăn nhưng nó lại là thực phẩm đẩy lùi bệnh tật, giúp chị em trẻ lâu.

Thức ăn tẩy độc “siêu” nhất

Dưới đây là vài loại rau quả có công hiệu thúc đẩy bảo vệ gan, bài độc và giải trừ táo bón để bạn tham khảo.

Thuốc ngăn ngừa cháy nắng

Ánh nắng mặt trời là một phần không thể thiếu được của sự sống, là nguồn năng lượng tự nhiên vô cùng quý giá nhưng cũng là tác nhân gây phá huỷ làn da, gây ung thư da... Trong ánh ...

Bài thuốc dễ làm từ yến sào

Với người suy nhược cơ thể, người mới ốm dậy, người cao tuổi già yếu, có các triệu chứng ăn uống kém, mất ngủ, người thiếu sinh khí, tiếng nói nhỏ yếu, nói không ra tiếng, đi lại k...

Những món ăn cho đàn ông hiếm muộn

Theo lương y Vũ Quốc Trung, để cải thiện tình trạng tinh trùng số lượng ít và chất lượng kém có thể dùng món ăn hay bài thuốc:

Những loại quả tưởng mát hóa nóng

- Trái cây được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng vì chứa nhiều sinh tố, khoáng chất có lợi cho sức khỏe. Nhưng tùy vào cách dùng, lượng dùng mà trái cây có thể "chuyển hệ" từ ...