Thần dược bảo vệ sức khỏe cho phụ nữ

Thực phẩm tự nhiên có chứa nhiều vitamin và khoáng chất, không chỉ làm cho chị em phụ nữ trẻ trung và eo thon mà còn

có tác dụng như thần dược giúp phụ nữ phòng chống nhiều bệnh tật.

Các loại quả họ berry

Thần dược bảo vệ sức khỏe cho phụ nữ - Hình 1

Các loại quả họ berry có tác dụng bảo vệ cơ thể bằng dưỡng chất chống chất sinh ung thư là anthocyan, đóng vai trò hồi phục tế bào. Chứa nhiều vitamin C và a xít folic, những loại quả này rất cần thiết cho những phụ nữ trong thời gian sinh con. Chất chống ô xy hóa có trong berry không những bảo vệ được tim mạch mà còn ngăn ngừa da bị lão hóa.

Đặc biệt, cây nam việt quất có khả năng cải thiện thị lực, đồng thời giảm nguy cơ viêm nhiễm đường niệu đạo, nguy cơ chực chờ đối với bất kỳ phụ nữ ở mọi độ tuổi.

Quả óc chó

Quả óc cho có tác dụng tăng khả năng sinh sản của phụ nữ, hãy bổ sung các loại thực phẩm giàu axit béo omega-3, chẳng hạn như quả óc chó. Axit béo omega-3 để sản xuất kích thích tố được gọi là eicosanoids, làm tăng lưu lượng máu đến tử cung, do đó thúc đẩy cơ hội mang thai và tạo điều kiện thuận lợi cho phát triển bào thai. Omega-3 cũng có thể làm giảm nguy cơ sinh non và nhẹ cân.

Sữa chua ít béo

Sữa chua ít béo giàu canxi và protein, sữa chua ít béo là sự lựa chọn lý tưởng cho chị em phụ nữ, Theo các chuyên gia dinh dưỡng, sữa chua là nguồn cung cấp đầy đủ canxi, giúp chống loãng xương. Việc hấp thu sữa chua mỗi ngày cũng giảm được nguy cơ ung thư vú, hội chứng ruột kích thích hoặc rối loạn tiêu hóa. Ngoài ra, sữa chua còn tác dụng giảm nguy cơ u dạ dày và viêm nhiễm phụ khoa.

Cá chứa nhiều omega 3

Thần dược bảo vệ sức khỏe cho phụ nữ - Hình 2

Cá chứa nhiều a xít béo omega 3 (cá mỡ) gồm cá hồi, cá mòi, cá ngừ, cá thu, giúp giảm nguy cơ hình thành cục đông máu, có thể xảy ra ở những người uống thuốc ngừa thai. Theo các chuyên gia sức khỏe, cá mỡ bảo vệ người dùng trước những căn bệnh có liên quan đến tim mạch, đột quỵ, cao huyết áp, trầm cảm, đau khớp, phong thấp và các vấn đề về sinh sản.

Ngoài ra, các loại cá này còn giúp cải thiện tình trạng bệnh nhân mắc chứng Alzheimer. Omega 3 được chứng minh hỗ trợ não phát triển tối ưu, hoàn thiện thị lực ở thai nhi và trẻ bú mẹ. Bên cạnh đó, còn có tác dụng giúp chị em tránh stress, trầm saus sinh…

Các loại cây họ đậu

Đậu chứa ít chất béo và cholesterol, đồng thời là nguồn chứa protein và chất xơ tốt cho sức khỏe, họ đậu hỗ trợ cuộc chiến chống bệnh tim mạch và ung thư vú. Đặc biệt, các loại cây học đậu rất tốt cho những người đã mắc hoặc đối mặt nguy cơ ung thư ruột kết. Bên cạnh đó, đậu cũng cung cấp nguồn protein thực vật tuyệt hảo cho các phụ nữ đang trải qua giai đoạn mãn kinh.

Đu đủ

Trong quả đu đủ có chứa một lượng ấn tượng kali và vitamin C, giúp thể cân bằng được tác dụng có hại của sodium trong huyết áp. Đu đủ còn là thần dược, không những ngon ngọt với lớp vỏ sáng bóng, mịn màng và mọng nước, đu đủ con là một nguồn dinh dưỡng bổ ích cho sức khỏe con người.

Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra ở đu đủ, ngoài tác dụng thúc đẩy quá trình tiêu hóa, chống sưng và viêm nhiễm, tăng cường hệ miễn dịch thì nó nó còn có khả năng bảo vệ phổi và giúp cho các khớp xương được chắn chắn. Ngoài ra, đu đủ còn có một năng lực diệu kì, ấy là chống lại các hormone gây ra căn bệnh ung thư quái ác, trong đó có kẻ thù mà mỗi người đều lo sợ – ung thư vú đối với nữ giới và ung thư tuyến tiền liệt đối với nam giới.

Cà chua

Cà chua là loại thực phẩm rất thông thường, nó còn có lợi cho sức khỏe ở mọi lứa tuổi và đặc biệt đối với chị em phụ nữ. Cà chua có chứa một lượng chất chống ô xy hóa cực mạnh là lycopene, giúp giảm nguy cơ ung thư vú. Ngoài ra, theo các chuyên gia dinh dưỡng, ăn nhiều cà chua giảm nó giúp phụ nữ trẻ trung và thon thả hơn.

Bông cải xanh

Thần dược bảo vệ sức khỏe cho phụ nữ - Hình 3

Bông cải xanh có khả năng tốt nhất trong việc ngăn ngừa các bệnh ung thư phổ biến ở phụ nữ (ung thư vú, ung thư phổi…). Nghiên cứu của các nhà khoa học cho thấy, trong bông cải xanh có chứa một hợp chất chống ung thư có tên gọi là sulforaphane, có tác dụng làm chậm lại quá trình phát triển của các tế bào ung thư vú và tác động để chúng tự tiêu hủy. Thêm vào đó, một hợp chất trong bông cải xanh, được gọi là indole-3-carbinol, khi vào cơ thể sẽ ức chế các estrogen có tác động thúc đẩy sự tăng trưởng của tế bào ung thư vú.

Ngoài ra, chị em có thể tăng thêm các khẩu phần ăn cùng họ nhà cải như bắp cải, cải xoong, cải xanh…

Tỏi

Tỏi là gia vị cho bữa ăn ngon miệng. Ngoài ra, tỏi còn có tác dụng trị các bệnh liên quan đến nấm, đặc biệt là nấm âm đạo thường gặp ở phụ nữ.

Do đó, phòng ngừa là lựa chọn tốt nhất, và bạn có thể bắt đầu với sữa chua trong tủ lạnh. Bạn cũng có thể ăn tỏi để phòng chống lại các vi khuẩn gây nấm. Chỉ cần ăn hai nhánh tỏi mỗi ngày, hoặc ăn sống hoặc cho vào các món ăn cũng đã có tác dụng.

Theo vietbao

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Mới nhất
Xem nhiều
Lộ clip tổng duyệt, fan phẫn nộ khi cho rằng BTS bị Grammy đối xử tệ bạc như những ca sĩ phụ hoạTop 5 game hành động đỉnh cao đang sale trên 75% mà game thủ không nên bỏ lỡNhững tựa game có dòng thời gian dài nhất: WarcraftKim Tae Hee trong phim mới: 40 tuổi mà như “lão hóa ngược” về những năm đôi mươi nhờ kết thân với kiểu tóc búi củ tỏiHình phạt thích đáng cho thanh niên 'già đầu' không chịu có người yêu: Rửa cả chục mâm bát đĩa ngập mặt ngày TếtSắc son hoàn hảo cho thời khắc chuyển mình năm cũ và năm mới: Chính là son đỏ chứ không phải màu son nào khác"Cô dâu 200 cây vàng" hé lộ hình ảnh bên trong lâu đài 7 tầng ở Nam Định, bàn ăn với bát đũa nhìn như dát vàng loá cả mắtKế hoạch Ponzi - mô hình lừa đảo nguy hiểm nhất lịch sử thế giớiRò rỉ video trên tay mô hình Galaxy S20 series, hé lộ nhiều chi tiết thú vịEXO của 2020: Đâu là chiến lược SM dành cho 'gà chiến' khi có gần đến 4 thành viên chuẩn bị nhập ngũ?Để ra mắt Doom Eternal, NSX đối mặt khủng hoảng trầm trọngVũ Hà giả gái, mặc áo dài phóng mô tô chở Đàm Vĩnh Hưng đi du xuânThủy Tiên khoe vườn hoa rực rỡ, tự tay trang trí biệt thự triệu đô đón TếtMỹ, Pháp sơ tán công dân khỏi tâm điểm dịch virus corona ở Vũ HánRùng mình đoạn clip ghi lại cảnh tượng kinh hoàng trong bệnh viện Vũ Hán và lời cầu xin tuyệt vọng của nữ y táClip: Pháo hoa giao thừa nã thẳng vào nhà dân, gia chủ chạy "rẽ đất" để thoát thânVũ khí chuột siêu đỉnh thời chiến có sức mạnh khủng khiếp thế nào?Loài vẹt đuôi dài tuyệt đẹp, chuyên ăn đất sét giữ gìn nhan sắcTop tướng mạnh thuộc khu vực DEMACIA khi chơi ARURF (Phần 2)Grammy 2020: BTS sẽ cùng Lil Nas X và Bill Ray Cyrus xuất hiện trên sân khấu Old Town Road All Star?CLIP: Thanh niên va chạm với ô tô xin tài xế không tha, người đàn ông lấy tiền lương ra tặng và câu nói khiến tất cả cảm kíchTrung Quốc công bố những hình ảnh đầu tiên của virus Vũ HánKhông nhịn được cười trước màn ‘khóc giùm’ của cô bạn học sinh tiểu họcThảm cảnh Vũ Hán: Hàng loạt người dân đang đi trên đường đột ngột ngã xuống và thổ huyết vì Corona?Gặp gỡ Streamer tuổi Tý - Hoa Nhật Huỳnh: Vì stream game mà cô đơn, luôn lạc quan để đón nhận may mắnTết 2020 đong đầy với bản cover cảm xúc từ Nguyễn Đoàn Chấn Quốc ( The Voice Kids 2019)Steve Ballmer - CEO gây nhiều tranh cãi nhất lịch sử MicrosoftNintendo cũng ấp ủ một vài dự án Remake sẽ ra mắt trong 2020Có đến 2 game Silent Hill mới đang được Konami phát triểnVụ án cô gái giao gà chiều 30 Tết – Chuyện không có trong hồ sơ

Tiêu điểm

Bạn nên biết cách đeo khẩu trang đúng để giảm bớt nguy cơ bị lây nhiễm virus, trong đó có cả virus corona gây chết người
23:44:36 24/01/2020
Dưa muối nhà nào cũng ăn, có một loại không nên ăn vì gây ung thư
11:51:09 24/01/2020
Làm đẹp đón Tết, ai ngờ khóc cả mùa xuân
17:39:57 24/01/2020
Những lưu ý khi "quan hệ" vào dịp năm mới để tránh mắc bệnh
23:29:34 24/01/2020
Đừng bao giờ phạm phải sai lầm này khi ăn dưa hành muối ngày Tết vì có thể khiến bạn mắc ung thư hoặc tổn thương tim, phổi
13:34:51 25/01/2020
Những loại thực phẩm không nên hâm nóng bằng lò vi sóng nếu không muốn chúng phát nổ hay tích tụ chất độc
13:53:06 25/01/2020
Những món ăn dịp Tết khiến bạn tăng cân vù vù
13:39:11 24/01/2020
Gà thắp hương đêm giao thừa nhất định phải vứt bỏ bộ phận chứa nhiều độc tố này, cố ăn sẽ mang bệnh
09:28:02 24/01/2020
Cẩn thận với nguy cơ mắc bệnh tiểu đường trong dịp Tết nếu bạn gặp phải 2 triệu chứng ngứa từ cơ thể
15:02:11 25/01/2020
Trong bánh chưng mốc có chứa 2 chất "kịch độc" gây hại gan, thận, dù loại bỏ phần mốc để ăn vẫn khiến bạn đối mặt với nguy cơ ngộ độc, ung thư
00:16:32 26/01/2020

Thông tin đang nóng

Virus Vũ Hán bị nghi là sản phẩm của phòng thí nghiệm, có liên quan đến chương trình chiến tranh sinh học của Trung Quốc
00:21:06 26/01/2020
Ngày Tết ở tâm dịch Vũ Hán: Đón năm mới bằng vài quả trứng rán và cà chua, không dám ăn thịt cá cùng nỗi bức xúc không phải ai cũng thấu
00:12:45 26/01/2020
Chuyên gia Sars: Có sẵn thuốc điều trị coronavirus, nhưng hiệu quả chưa được kiểm nghiệm
23:13:29 25/01/2020
Mùng 1 Tết đặc biệt của Angela Phương Trinh
23:10:09 25/01/2020
Lâm Tâm Như nói về sở thích của con gái nhưng vô tình tiết lộ một chi tiết thú vị về Hoắc Kiến Hoa
02:05:51 26/01/2020
Lộ clip tổng duyệt, fan phẫn nộ khi cho rằng BTS bị Grammy đối xử tệ bạc như những ca sĩ phụ hoạ
06:02:58 26/01/2020
Đêm giao thừa không ngủ: Bác sĩ từ nhiều nơi từ biệt gia đình, tức tốc bay đến Vũ Hán hợp lực chống virus corona
23:33:03 25/01/2020
17 năm nhìn lại nỗi kinh hoàng về đại dịch SARS
23:00:18 25/01/2020
Cách ly một khách Trung Quốc sốt 38,5 độ tại sân bay Đà Nẵng
00:27:09 26/01/2020
Đà Nẵng họp khẩn lên phương án phòng chống virus corona
23:38:11 25/01/2020

Tin mới nhất

10 tác dụng sinh tố cà chua với sức khỏe và làm đẹp khởi đầu năm mới

23:59:44 25/01/2020
Cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể: Lượng vitamin C và A dồi dào, cùng với đó là những khoáng chất thiết yếu cho cơ thể như canxi, sắt, kali... sinh tố cà chua sẽ giúp cơ thể của bạn được bổ sung dưỡng chất cần thiết.

Nghệ An lắp máy đo thân nhiệt tại cửa khẩu ngăn dịch viêm phổi cấp

23:41:19 25/01/2020
Để kiểm soát người qua lại ngăn dịch viêm phổi xâm nhập, các sở ngành Nghệ An đã bố trí cán bộ đến cắm chốt, trang bị máy đo thân nhiệt tại sân bay quốc tế Vinh, cảng biển và cửa khẩu biên giới đường bộ.

Một người bị bệnh, cả nhà bị lây: 3 việc cần làm trong bữa ăn ngày Tết để ngăn ngừa nhiễm trùng ung thư dạ dày

22:49:11 25/01/2020
Mặc dù việc quây quần ăn uống bên bữa cơm gia đình vào ngày Tết là điều tuyệt vời nhất mỗi dịp Tết đến xuân về. Nhưng có một mối nguy hiểm tiềm ẩn rất lớn mà mọi người nên lưu ý, đó là sự lây nhiễm vi khuẩn Helicobacter pylori trong gia...

Đọc xong những thông tin này, mẹ Việt nào cũng muốn cho con ngủ riêng ngay lập tức

22:47:49 25/01/2020
Những tác hại với cả bố mẹ và con cái khi ngủ chung giường được các nhà nghiên cứu tiến hành thử nghiệm và cho kết quả cụ thể.

Tết vừa mưa vừa lạnh, bạn cần thuộc nằm lòng 5 nguyên tắc vệ sinh vùng kín để phòng tránh tối đa các bệnh phụ khoa

22:17:07 25/01/2020
Tết năm nay bỗng mưa gió kéo dài triền miên như thế này, việc giữ vệ sinh vùng kín cũng là một điều mà hội con gái cần đặc biệt lưu ý.

Mách dân công sở 9 mẹo để có giấc ngủ chất lượng bất chấp áp lực "chơi bời" mùa lễ Tết

21:56:38 25/01/2020
Nhiều người phải gật đầu rằng, áp lực mùa lễ Tết còn ghê gớm hơn cả công việc. Vậy cần làm thế nào để bảo vệ sức khỏe cũng như giấc ngủ của bản thân?

Bà bầu ăn bánh chưng, dưa hành dịp Tết phải lưu ý điều này để không ảnh hưởng đến thai nhi

21:38:08 25/01/2020
Bánh chưng, dưa hành là 2 món không thể thiếu cho ngày Tết, nhưng đối với các mẹ bầu có một số lưu ý cần ghi nhớ để đảm bảo sức khỏe.

Mấy ngày Tết cứ tuân thủ 4 nguyên tắc ăn uống lành mạnh sẽ không còn nỗi lo tăng cân "mất phanh" nữa

21:23:13 25/01/2020
Sợ Tết xong cân nặng tăng lên mất kiểm soát thì bạn nhớ áp dụng ngay một số tips ăn uống vô tư mà không gây tăng cân dưới đây nhé!

Bác sĩ Anh Nguyễn gợi ý bố mẹ cách hạn chế trẻ ăn bánh kẹo trong ngày Tết

17:03:58 25/01/2020
Cấm cản hay hạn chế trẻ ăn bánh kẹo trong những ngày Tết là điều không hề dễ để thực hiện khi mà những ngày này nhà nào cũng luôn đầy ắp bánh mứt, kẹo ngọt và snack đủ loại.

Các vấn đề sức khỏe dễ phát sinh trong dịp Tết và cách phòng tránh hiệu quả

10:38:00 25/01/2020
Tết nguyên đán là dịp lễ lớn nhất trong năm, là cơ hội để gia đình sum họp, bạn bè hội ngộ. Tuy nhiên đây cũng là thời gian bạn dễ gặp các vấn đề sức khỏe do bận rộn và ăn uống thất thường. Để đón tết vui vẻ và khỏe mạnh, hãy tham khảo ...

Sáng mùng 1 Tết, đừng tiếc 5000 đồng mua thứ này để vừa có may mắn lại vừa có sức khỏe cho gia đình

10:04:26 25/01/2020
Không phải xông đất hay mừng tuổi, đây là một thứ bạn buộc phải làm trong ngày đầu năm mới để có trọn vẹn cả may mắn lẫn sức khỏe.

Nữ giới cần tránh mắc phải 1 trong 5 điều dễ gây hại tới sức khỏe tử cung của mình

09:02:46 25/01/2020
Tử cung rất quan trọng đối với sức khỏe của phái nữ nên việc chăm sóc và bảo vệ nó là điều hết sức quan trọng.

Coi chừng đột tử ngày Tết khi mắc căn bệnh này

08:54:03 25/01/2020
Nhiều người mắc đái tháo đường nhưng Tết ăn nhậu quá đà hoặc chỉ uống quên ăn dẫn tới biến chứng gây tăng đường huyết hoặc hạ đường huyết đột ngột có thể dẫn tới tử vong.

Thực phẩm tốt cho tuyến giáp

08:51:38 25/01/2020
 Tuyến giáp nằm ở phía trước cổ và điều chỉnh các chức năng cơ thể quan trọng như nhiệt độ, hô hấp, nhịp tim, trọng lượng cơ thể ...

Trà chuối giúp tăng cường sức khỏe tim mạch

08:49:11 25/01/2020
Trà chuối rất giàu khoáng chất thiết yếu như magiê và kali đã được chứng minh là giúp giảm huyết áp, giảm nguy cơ đột quỵ và bệnh tim.

Ký ức không thể quên nơi đất bạn của người bác sĩ mũ nồi xanh

08:45:48 25/01/2020
2 tháng kể từ khi Bệnh viện dã chiến 2.1 hoàn thành nhiệm vụ tại phái bộ UNMISS Bentiu, Nam Sudan trở về Việt Nam, Thiếu tá Sơn cùng các đồng đội đã dần bắt nhịp trở lại với cuộc sống tại quê nhà. 

Chị em không thể ngờ rằng việc làm đơn giản này cực kỳ tốt trong những ngày... đèn đỏ

08:39:17 25/01/2020
Lợi ích của ngâm chân trong đạo dưỡng sinh khá quen thuộc với mọi người, nhưng bên cạnh đó, ngâm chân đúng cách còn giúp phái đẹp giảm bớt những khó chịu trong ngày kinh nguyệt.

Một người bị bắn gần 10 viên đạn

08:35:27 25/01/2020
Người đàn ông ở Đắk Lắk đi bẫy gà rừng bị trúng gần 10 viên đạn khắp người. Nạn nhân bò ra đến bìa rừng được người dân phát hiện đưa đi cấp cứu.

Bé trai 8 tuổi nghịch vòng bi sắt làm kẹt dương vật

08:29:10 25/01/2020
Một bé trai 8 tuổi nhặt vòng bi sắt chơi, đeo vào dương vật làm kẹt cứng. Gia đình đưa bệnh nhi đến Bệnh viện Sản nhi Nghệ An phẫu thuật, cắt vòng bi ra khỏi dương vật.

Những món bà bầu nên tránh ăn nhiều dịp Tếp dù có ngon đến mấy

21:35:22 24/01/2020
Dịp Tết có rất nhiều đồ ăn ngon, hấp dẫn, tuy nhiên có một số món mẹ bầu sẽ phải hạn chế để đảm bảo sức khỏe của bản thân và thai nhi trong bụng.

Ai không được ăn mứt Tết?

19:03:05 24/01/2020
Mứt là các thực phẩm dinh dưỡng vì có chứa nhiều thành phần tốt cho cơ thể như đường bột, protein, axit hữu cơ, vitamin và khoáng chất, nhiều chất chống lão hóa tốt cho sức khỏe.

Cảnh báo các bệnh tiêu hóa dịp Tết

18:59:45 24/01/2020
Ngày Tết, do ăn uống không điều độ, ăn nhiều chất, ăn với số lượng lớn hơn bình thường, ăn nhiều bữa, uống nhiều rượu, bia, nước ngọt đều là các tác nhân chính gây ra rối loạn tiêu hóa (đau bụng, buồn nôn, nôn, tiêu chảy…).

Loại hạt nhỏ bé ngày Tết mệnh danh là Viagra cho đàn ông

18:54:09 24/01/2020
Những ngày lễ Tết, các loại hạt giàu chất béo như hướng dương, hạt điều, hạt bí ngô… đã trở thành món ăn quen thuộc trong mọi gia đình người Việt Nam.

Cẩn trọng với những bệnh thường gặp ở trẻ trong ngày Tết

18:34:36 24/01/2020
Ngày Tết sẽ là những ngày vui nếu như bé yêu được vui vẻ và khỏe mạnh. Tuy nhiên một số tai nạn thường gặp ở trẻ trong ngày Tết vẫn thường xuyên xảy ra mặc dù đã được cảnh báo.

Dùng hạt nano chứa kháng thể để giảm phù nề trong chấn thương sọ não

18:20:31 24/01/2020
Theo Annals of Neurology, các nhà khoa học từ Đại học Tây Bắc (Mỹ) đã đề xuất một cách mới để giảm phù não trong chấn thương sọ não. Họ muốn sử dụng các hạt nano đặc biệt.

5 lời khuyên về dinh dưỡng tốt nhất để không bị tăng cân dịp Tết

18:07:40 24/01/2020
Đa phần các món ăn trong ngày Tết đều rất giàu chất đạm, chất béo, năng lượng nhưng lại thiếu hụt vitamin, khoáng chất, chất xơ.

Dinh dưỡng ngày tết cho người cao tuổi

18:05:25 24/01/2020
Người cao tuổi có nhiều bệnh mạn tính như tiểu đường, tăng huyết áp, xương khớp… nên ăn uống cân bằng để cơ thể khỏe mạnh.

Làm thế nào tránh lây nhiễm virus, vi khuẩn khi đi máy bay?

18:02:20 24/01/2020
Có nhiều giả thuyết về dịch bệnh lây lan trên máy bay, nhưng nhiều người không nhận ra rằng đây là phương tiện khá an toàn. Không khí bên trong máy bay tuy được tái chế liên tục, nhưng vẫn khá sạch bởi chúng có hệ thống lọc rất hiệu quả...

5 món ăn ngày Tết dễ trở thành 'thuốc độc' nếu hâm nóng nhiều lần

17:36:14 24/01/2020
Khoảng thời gian cao điểm về ăn uống như dịp Tết khiến nhiều bà nội chợ không đủ thì giờ để chuẩn bị những món ăn mới. Vì thế, cách được nhiều gia đình áp dụng là bảo quản đồ ăn thừa rồi đem hâm nóng lại để sử dụng cho nhiều bữa kế tiếp...

Ăn uống ngày Tết như thế nào?

17:22:20 24/01/2020
Những món ăn ngày tết thường hào phóng gia vị nhiều muối, đường, chất tạo ngọt và đặc biệt nhất đó là tâm lý no ba ngày tết nên nhiều người rơi vào cảnh tăng cân vù vù sau dịp Tết.

Chỉ 1 giờ dùng bóng nong, bệnh nhi thoát nguy kịch về nhà đón Tết

13:43:07 24/01/2020
Sáng 24-1, tin từ Bệnh viện Hoàn Mỹ Cửu Long, cho biết đã tiếp nhận bệnh nhi T.T.V (SN 2013; ngụ tại Kế Sách, tỉnh Sóc Trăng), được chẩn đoán hẹp eo động mạch chủ.

Ăn uống lành mạnh để sống khỏe, sống vui

13:21:33 24/01/2020
Chế độ ăn lành mạnh là một trong những yếu tố giúp chúng ta có sức khỏe tốt. Điều đó ai cũng hiểu, nhưng để xây dựng một chế độ ăn lành mạnh không phải ai cũng biết.

Bác sĩ Việt hút bệnh nhân ngoại

13:06:22 24/01/2020
Chất lượng điều trị của nhiều bệnh viện ở Việt Nam không ngừng được nâng cao, chi phí điều trị hợp lý, nên nhiều người nước ngoài mắc bệnh đã tìm tới bác sĩ của Việt Nam để “chọn mặt gửi vàng”, và họ thực sự được nở nụ cười hạnh phúc. 

Ăn chay ngày Tết

12:24:51 24/01/2020
Có nhiều gia đình có xu hướng cúng chay, làm cơm chay cúng gia tiên. Cơm chay có giá trị dinh dưỡng như thế nào và liệu người ăn cơm chay những ngày Tết có bị thiếu hụt dinh dưỡng, thiếu hụt các chất bổ sung cho cơ thể hay không. Mâm cơ...

Uống loại sữa nào giúp bạn trẻ lâu hơn?

12:13:00 24/01/2020
Nghiên cứu của một giáo sư tại Đại học Mỹ Brigham Young cho thấy uống sữa không có chất béo, hoặc có hàm lượng chất béo là 1% đặc biệt giúp giảm quá trình lão hóa thể chất ở người trưởng thành.

Những nguyên tắc ‘vàng’ phòng tránh ngộ độc ngày Tết

11:56:44 24/01/2020
Ngộ độc thực phẩm trong những ngày Tết là tình trạng thường xuyên diễn ra, không chỉ làm tổn hại đến sức khỏe của bệnh nhân mà còn làm hỏng không khí vui xuân của cả nhà. Vậy nên, chúng ta nên nắm bắt một số cách phòng tránh để hạn chế ...

10 mẹo giúp bạn đẩy lùi cơn đau bụng tại nhà

11:54:13 24/01/2020
 Có nhiều nguyên nhân gây đau bụng. Vào dịp Tết, các vấn đề về tiêu hóa và dạ dày lại đặc biệt nhiều. Dưới đây là mẹo giúp bạn đẩy lùi cơn đau bụng.

Có thể bạn quan tâm

“Bộ tứ” giải nhất học sinh giỏi quốc gia ước mơ gì trong năm mới Canh Tý?

Học hành

06:48:48 26/01/2020
Những giai điệu mùa xuân đã ngân vang trên khắp các nẻo đường. Trong ngày đầu xuân mới, những gương mặt học sinh Hà Tĩnh giành giải nhất học sinh giỏi quốc gia cũng đã gửi gắm những dự định, ước mơ…

Kép phụ tỏa sáng, Chelsea thẳng tiến vòng 5 FA Cup

Bóng đá thế giới

06:46:18 26/01/2020
Batshuayi cùng Tomori thay nhau lập công đem về chiến thắng 2-1 cho Chelsea trên sân Hull City, qua đó đoạt tấm vé vào vòng 5 FA Cup.

Đội hình tuổi Tý 2020: Toàn sao tài năng, được kỳ vọng lớn

Bóng đá việt nam

06:40:35 26/01/2020
Trong năm Canh Tý, lứa cầu thủ sinh năm 1996 như Duy Mạnh, Xuân Mạnh, Văn Thanh, Phan Văn Đức, Văn Toàn... hứa hẹn toả sáng ở cả cấp CLB và đội tuyển.

Đăng ảnh tình tứ bên tài tử Lê Tuấn Anh, NSND Hồng Vân tiết lộ mong ước giản dị của chồng

Sao việt

06:22:19 26/01/2020
Đôi vợ chồng nổi tiếng cùng đón xuân giản dị nhưng nhiều ý nghĩa theo cách của riêng mình.

Phụ huynh kêu gọi cho học sinh nghỉ thêm sau Tết tránh virus corona

Sự kiện nóng

06:22:12 26/01/2020
Theo phụ huynh, giáo viên và hiệu trưởng một số trường tại Hong Kong, Trung Quốc, ngành giáo dục nên cho học sinh nghỉ thêm ít nhất một tuần để tránh lây nhiễm virus corona.

Góc khuất của Justin Bieber ở tuổi 25

Sao âu - mỹ

06:09:23 26/01/2020
Justin Bieber trải qua một năm không có hit, vắng bóng trong các show âm nhạc đình đám, nhưng đó là lúc Hoàng tử nhạc pop tận hưởng hạnh phúc sau một thập kỷ đứng trên đỉnh cao.

Danh sách các công ty có giá trị thương hiệu lớn nhất toàn cầu năm 2020, Apple chỉ đứng thứ 3

Thế giới số

06:08:07 26/01/2020
BrandFinance mới đây vừa chia sẻ danh sách 500 công ty có giá trị thương hiệu lớn nhất toàn cầu năm 2020. Theo đó, trong top 10 có đến 6 vị trí thuộc về các công ty Mỹ và 3 vị trí thuộc về các công ty Trung Quốc.

Không phải Nokia 9.1 PureView, HMD đang chế tạo Nokia 9.2 PureView với chip Snapdragon 865 cực mạnh

Đồ 2-tek

06:06:26 26/01/2020
HMD được tin sẽ ra mắt loạt smartphone Nokia mới tại Đại hội di động thế giới MWC 2020 sắp diễn ra vào cuối tháng 2/2020. Nhưng dưới đây có thể là thông tin vừa vui, vừa buồn.

Điểm danh dàn game mobile kiếm hiệp được mong đợi nhất 2020 (P2)

Game online

06:05:12 26/01/2020
Cùng là sản phẩm của Tencent nhưng nếu như Thiên Nhai Minh Nguyệt Đao mobile mang đến cho người chơi một phần của giang hồ thì My life of Wuxia lại bao quát tất cả thứ được gọi là giang hồ.

Gọi tên các siêu phẩm hot nhất làng game 2020

Game offline

06:03:41 26/01/2020
2019 là một năm bùng nổ với sự xuất hiện của nhiều siêu phẩm như Sekiro: Shadow Die Twice, Resident Evil 2 Remake, Death Stranding... Khép lại năm 2019, làng game thế giới 2020 cũng hứa hẹn sẽ mang đến nhiều trải nghiệm khó quên cho ngư...

Sau tất cả, SM Ent đã chính thức xác nhận Kai (EXO) sẽ solo vào năm 2020

Nhạc châu á

05:23:08 26/01/2020
Mới đây, Kai (EXO) đã xác nhận sẽ chính thức solo vào năm 2020. Đây là một điều mà rất nhiều người hâm mộ của nam ca sĩ đã chờ đợi từ lâu. Được biết, Kai là một trong những thành viên còn lại của EXO chưa có dự án âm nhạc riêng ngoài ho...

Ariana Grande, Billie Eilish, BTS hay một ai khác sẽ cứu rỗi 'vũng lầy' Grammy 2020?

Nhạc âu - mỹ

05:21:16 26/01/2020
Lễ trao giải âm nhạc lớn nhất thế giới Grammy lần thứ 62 năm 2020 đang rất cận kề, danh sách nghệ sĩ trình diễn trên sân khấu cũng đã được công bố với loạt cái tên siêu hot: Ariana Grande, Billie Eilish, The Jonas Brothers, Demi Lovato,...

Xôn xao hình ảnh Trần Kiều Ân diện váy cưới e ấp bên chú rể Minh Đạo

Sao châu á

03:08:32 26/01/2020
Loạt ảnh Trần Kiều Ân với tạo hình váy cưới chung khung hình với Minh Đạo đã khiến cư dân mạng một lần nữa bấn loạn.

Vì sao mưa rào như mùa hè trong đêm giao thừa và đầu năm mới?

Đời sống

01:16:54 26/01/2020
Từ đêm qua, 24/1 (30 Tết) cho đến hôm nay, 25/1 (mùng 1 Tết), tại khu vực Hà Nội và nhiều tỉnh thành phía Bắc xuất hiện mưa rào liên tục như mùa hè, khiến nhiều người vô cùng ngạc nhiên. Nhiều bậc cao niên cho biết cả đời họ chưa từng g...

Đốt nhà bố vợ vì níu kéo vợ bất thành: Kế hoạch độc ác của gã con rể

Vụ án

01:12:57 26/01/2020
Do nhiều lần thuyết phục vợ quay về bất thành, Tùng tỏ ra bực tức và nhiều lần đe dọa sẽ giết cả nhà vợ để trả thù.