Truyện tranh thú vị chạm tới trái tim tất cả những người lần đầu làm mẹ
Làm mẹ là một trải nghiệm tuyệt vời đối với họa sĩ truyện tranh Sage Stossel. Sau khi sinh con đầu lòng, cô đã có một nguồn cảm hứng vô cùng tươi mới.
Sau khi sinh con đầu lòng, hoạ sĩ truyện tranh Sage Stossel đã có một nguồn cảm hứng sáng tạo mới – Đó là những cuộc phiêu lưu bất tận của các ông bố bà mẹ.
Bằng những hình vẽ ngộ nghĩnh và lời kể chuyện chân thực, cô đã tóm tắt một cách tài tình cuộc sống của người phụ nữ lần đầu làm mẹ chỉ trong một bức truyện tranh nhỏ. Các mẹ cùng xem có thấy chính mình ở một góc truyện nào không nhé!
Khi có con, như một con tàu bị trệch đường ray, tôi bấn loạn với mọi thứ. Chỉ riêng chuyện cho con bú thôi đã đủ làm cho tôi vật vã…
Nhiều lúc tôi tự hỏi, “công dụng” duy nhất của tôi giống hệt như một chiếc bình sữa!
Video đang HOT
Tôi nhận ra rằng, món quà hiếm hoi nhất và giá trị nhất với mọi bà mẹ sinh con lần đầu, đó chính là… giấc ngủ.
Trong một chia sẻ, họa sĩ Sage Stossel kể: “Làm mẹ lần đầu khiến tôi phải vật lộn với tất cả những thách thức thông thường nhất như cho con bú, bé khóc quấy, bị thiếu ngủ trầm trọng, sự thiếu hiểu biết của người mới làm cha mẹ…”
Khi được hỏi về tâm trạng của chính mình khi lần đầu làm mẹ có “căng thẳng” như những gì cô chia sẻ ở trong truyện tranh không thì cô bày tỏ: “Tôi hi vọng mình không phải là người duy nhất bị lúng túng quá mức, đôi khi hoảng sợ và thường xuyên nghi ngờ về khả năng làm mẹ của chính mình!”.
Theo một cuộc thăm dò không chính thức đối với những ông bố bà mẹ ở nhiều nơi trên thế giới, câu trả lời cho lo lắng của cô chắc chắn là “Không”.
Theo Mask online
Lý do khiến giảm cân thất bại
Dù đã áp dụng nhiều cách để giảm trọng lượng, nhưng rất có thể một số nguyên nhân sau chính là thủ phạm phá hỏng những nỗ lực của bạn.
Ảnh minh họa: Internet
Ngủ quá ít: Nếu chất lượng giấc ngủ không được đảm bảo, nội tiết tố trong cơ thể sẽ bị trục trặc, nó sẽ gây ảnh hưởng đến sự trao đổi chất và cuối cùng dẫn đến tăng cân. Các chuyên gia sức khỏe cảnh báo khi bị thiếu ngủ, thức ăn không được tiêu hóa một cách tốt nhất. Bên cạnh đó, những người bị mất ngủ thường có thói quen ăn khuya hoặc uống cà phê.
Thói quen này càng khiến mọi việc thêm tồi tệ. Đi ngủ và thức dậy đúng giờ ngay cả ngày cuối tuần là cách duy trì trọng lượng ổn định. Ngoài ra, cần lưu ý tránh uống cà phê sau 4 giờ chiều và loại bỏ điện thoại, các thiết bị công nghệ ra khỏi phòng ngủ, thay vào đó hãy để tâm trí thư giãn bằng cách đọc sách trước khi chìm vào giấc ngủ.
Chán nản: Đây là một trong những thủ phạm khiến cây kim trên bàn cân có xu hướng nhích về phía bên phải ngày càng nhiều. Hầu hết những người thất bại trong việc giảm cân thường có mối quan hệ rất "tình cảm" với thực phẩm.
Khi chán nản hay buồn phiền, một số người có xu hướng ăn nhiều hơn lúc bình thường. Họ luôn có cảm giác hạnh phúc khi giải tỏa nỗi buồn bằng việc nạp thật nhiều thức ăn vào bụng. Muốn chống lại sự thèm ăn, hãy lựa chọn các món ăn nhẹ lành mạnh như trái cây, các loại hạt, yaourt...
Gặp vấn đề về tuyến giáp: Suy tuyến giáp có thể làm chậm sự trao đổi chất, và đây là nguyên nhân khiến nhiều người tăng cân. Nếu được điều trị, các kích thích tố sẽ cân bằng và trọng lượng sớm trở lại bình thường.
Các triệu chứng của suy giáp bao gồm: mệt mỏi, táo bón, đau nhức, da khô, tóc yếu và cảm giác ớn lạnh. Những người không kiểm soát được cân nặng, nếu gặp một trong số những triệu chứng này, nên gặp bác sĩ để làm xét nghiệm máu.
Hội chứng buồng trứng đa nang: Phụ nữ bị hội chứng buồng trứng đa nang thường có xu hướng tăng cân không kiểm soát. Họ đề kháng với insulin, giống như những người bị bệnh tiểu đường.
Tuy nhiên, khác với bệnh tiểu đường, hội chứng buồng trứng đa nang gây khó khăn cho việc chuyển đổi các hoóc môn testosterone trong buồng trứng thành hoóc môn nữ estrogen. Mức độ testosterone cao trong cơ thể là nguyên nhân gây tăng cân và kháng insulin.
Ăn khuya: Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người tiêu thụ calo trước khi đi ngủ 1 hoặc 2 giờ có xu hướng dễ tăng cân hơn so với những người ăn trước thời điểm đó từ 4 - 5 tiếng.
Ăn cách giờ đi ngủ khoảng 1 tiếng, lượng calo sẽ chuyển thành chất béo và lưu trữ trong cơ thể. Các chuyên gia khuyến cáo tốt nhất nên ăn bữa chính vào giờ ăn trưa và sau đó ăn một bữa nhẹ nhỏ hơn vào buổi tối, ít nhất 3 giờ trước khi đi ngủ. Khả năng cơ thể tiêu hóa thức ăn giảm đi khi mặt trời lặn.
Theo Thanh Niên
Những "sát thủ" bất ngờ của hệ miễn dịch Virus và vi khuẩn không phải là những kẻ xấu duy nhất tấn công hệ miễn dịch của chúng ta. Những phân tích dưới đây nêu đích danh một số "thủ phạm" phổ biến mà có thể bạn không ngờ tới. Dụng cụ nhà bếp. Sử dụng một số loại nồi và chảo có chứa chất chống dính dẫn đến khả năng bị...