thu minh tăng cân

Sao Việt 26/1: Hồng Nhung khoe dáng trẻ đẹp, Thanh Hằng ngọt ngào bên chồng

Diva Hồng Nhung nhận được nhiều lời khen bởi sắc vóc ở tuổi ngoài 50, vợ chồng siêu mẫu Thanh Hằng đang tận hưởng cuộc sống vợ chồng son.

“Vua phim rác” bị khán giả cầu xin giải nghệ, 2 dự án mới ra mắt cùng chịu lỗ hơn 763 tỷ

Trang Pháp vừa có động thái mới giữa tâm bão lùm xùm của Chị đẹp đạp gió rẽ sóng. Theo đó, nữ ca sĩ đăng bài viết dài, tag mấy chục người vào bài viết rồi cảm ơn từng nhân vật cụ t...

Phòng tăng cân trong thời gian tết cổ truyền

Vì vậy, để tránh tối đa tình trạng tăng cân, bạn chỉ nên ăn đủ no, đủ dinh dưỡng và lưu ý nên giảm bớt các loại thịt mỡ và chất béo, đồng thời tăng cường rau xanh và trái cây tươi ...

Đã “cạch mặt” thời gian dài, Nathan Lee – Thu Minh bất ngờ kề vai bá cổ “nối lại tình xưa”

Không chỉ cùng nhau ăn uống, chuyện trò mà Thu Minh và Nathan Lee còn thân thiết quàng vai bá cổ như chưa hề cạch mặt nhau trong quá khứ.

Làm thế nào để bỏ thói quen ăn đêm?

Ăn quá nhiều vào đêm khuya hoặc lựa chọn thực phẩm kém chất lượng vào đêm khuya có liên quan đến tổn thương mạch máu cận lâm sàng ở những bệnh nhân có nguy cơ tim mạch cao.

Chớ ăn nhiều 5 loại rau này khi đang giảm cân kẻo công sức ‘đổ sông đổ bể’

Nhiều người cho rằng bí đỏ là loại rau củ nhưng thực chất không phải vậy. Bí đỏ là tinh bột và nó không phù hợp với người đang muốn giảm cân.

Nghiên cứu của Havard: Mỗi ngày uống 1 ly nước trái cây, dễ… tăng cân

Việc lấy mất chất xơ từ quá trình ép sẽ khiến chúng ta chỉ nhận được những thứ khác và lại nhận quá mức cần thiết. Do uống nước ép vài quả táo sẽ không làm bạn no như việc chỉ ăn 1...

Sao Việt 16/1: NSND Hồng Vân khoe ‘bản sao’, Xuân Bắc muốn thành lập nhóm nhạc

Hồng Vân hạnh phúc khi con gái là bản sao của mình, Xuân Bắc dí dỏm muốn lập nhóm nhạc cùng Quang Lê và Tự Long.

Bỗng dưng tăng cân, đi khám phát hiện thận hư

Trẻ bị thận hư cần tuân thủ vệ sinh sạch sẽ, tránh tiếp xúc những người bị ốm vì khi trẻ bị ốm, bệnh sẽ tăng nặng. Trong quá trình điều trị, bệnh nhi không tự ý bỏ thuốc và sử dụng...

Sao Việt 10/1: Con gái Vũ Linh lên chức bà chủ, Thu Minh mặc áo cắt xẻ táo bạo

Hồng Loan hạnh phúc được ủng hộ trong ngày mở cửa hàng thời trang, ca sĩ Thu Minh ngày càng gợi cảm ở tuổi 46.

Những thói quen ăn uống cần tránh để bảo đảm sức khỏe khi ngồi làm việc lâu

Các thức uống này chứa rất nhiều đường, làm tăng nguy cơ mắc bệnh mãn tính. Nên uống nhiều nước lọc, các loại trà thảo mộc không đường để giảm cảm giác thèm ăn, tăng độ tập trung m...

Gạo nếp là vị thuốc nhưng ai cần lưu ý khi ăn

Gạo nếp không chỉ là lương thực quan trọng mà còn được ghi nhận như một vị thuốc. Tuy nhiên, người mắc bệnh viêm dạ dày, bệnh mạn tính cần hết sức cẩn trọng khi ăn các món nấu từ g...

Uống nước trước khi đi ngủ có lợi ích và hạn chế gì cho sức khỏe?

Uống nước trước khi đi ngủ có một số lợi ích nhưng uống quá gần giờ đi ngủ có thể làm gián đoạn chu kỳ giấc ngủ và tác động tiêu cực đến sức khỏe tim mạch.

Kiểu ăn kiêng ‘hot’ khiến… tăng cân vùn vụt

Chế độ ăn kiêng lý tưởng được khuyến nghị là chế độ giúp giảm từ 0,5 đến 1 kg mỗi tuần, với sự kết hợp giữa thể dục và các thực phẩm giúp duy trì sự trao đổi chất mạnh mẽ.

Bí quyết để có vóc dáng nuột nà ở tuổi 60

Bạn nên ăn tối trong khoảng thời gian từ 6-8 giờ tối. Giờ ăn tối càng muộn, tỉ lệ béo phì, mắc các bệnh về chuyển hóa càng cao. Thậm chí, nếu bạn đang cố gắng giảm cân, bạn có thể ...

Chạm mốc 95kg, mắc bệnh tiểu đường vì sở thích uống nước ngọt, ăn đồ ăn nhanh

Uống nhiều nước ngọt, lại thích đồ ăn nhanh, Nhật Nam tăng cân mất kiểm soát, xuất hiện phát ban ngứa, đi khám được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường.

Thu Minh lần đầu công khai gương mặt con trai

Đây là lần đầu tiên Thu Minh công khai con trai trước công chúng. Từ khi làm mẹ, cô luôn chọn những góc chụp không lộ rõ mặt hay dùng hình để che mặt con mõi khi đăng ảnh.

Trị 7 tình trạng sức khỏe thường gặp với 3 nguyên liệu sẵn có trong bếp

Nếu bạn muốn giảm cân, hãy thử trộn 1/2 thìa cà phê tiêu đen xay với 2 thìa nước cốt chanh và 1 thìa mật ong nguyên chất vào một cốc nước ấm. Uống hỗn hợp này khi bụng đói mỗi sáng...

Mách bạn bí kíp không tăng cân mùa lễ hội

Bạn lo lắng vì sợ tăng cân trong mùa lễ hội? Hãy tham khảo những bí kíp của chuyên gia dinh dưỡng và huấn luyện viên để giữ cân nặng lý tưởng trong dịp lễ.

Sao Việt 20/12: Mỹ Tâm trẻ đẹp bên Vũ Ngọc Đãng, Thu Minh diện bikini gợi cảm

Mỹ Tâm tươi tắn khi hội ngộ những người bạn thân thiết trong tiệc sinh nhật Nguyễn Quang Dũng, Thu Minh khoe sắc vóc gợi cảm với bikini.

5 thói quen ăn uống gây tích mỡ bụng

Thói quen ăn quá nhanh vừa không tốt cho dạ dày vừa gây tăng cân. Nên ăn chậm, nhai kỹ để thưởng thức hương vị món ăn, đồng thời, giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn, hạn chế t...

Sao Việt 17/12: Hà Hồ mặc áo xuyên thấu, Mai Phương Thuý tự tin khoe mặt mộc

oa hậu Mai Phương Thuý tự tin khoe mặt mộc xinh đẹp. Sau 17 năm đăng quang Hoa hậu Việt Nam 2006 , nhan sắc của người đẹp vẫn thu hút sự chú ý lớn từ phía khán giả.

Sao Việt 10/12: Mai Phương Thúy khoe tóc mới, cháu gái Vũ Linh xúc động nhớ cậu

Hoa hậu Mai Phương Thúy được khen trẻ đẹp với kiểu tóc ngắn, Hồng Phượng nhớ Vũ Linh khi tới ngày sinh nhật của cậu.

Tăng cân khi mang thai bao nhiêu là đủ và an toàn?

Tăng cân khi mang thai bao nhiêu là đủ và an toàn, đảm bảo sức khỏe cho mẹ bầu cũng như sự phát triển của thai nhi? Hầu hết mọi bà bầu đều quen thuộc với câu nói ăn cho hai người v...

Bỏ một thói quen buổi tối, người mẹ 80kg lấy lại vóc dáng thon gọn

Người phụ nữ ở Australia tăng cân vùn vụt sau khi sinh 3 con và có những thói quen xấu bao gồm ăn đồ có đường vào tối muộn.

Hà Kiều Anh hiếm hoi khoe mẹ 70 tuổi, Mỹ Tâm trẻ đẹp không ngờ

Sao Việt 22/11: Hà Kiều Anh đăng ảnh mừng sinh nhật mẹ ruột bước sang tuổi 70. Nhan sắc mẹ của hoa hậu được nhiều bạn bè, khán giả khen ngợi.

Thu Minh, Mỹ Anh đứng chung sân khấu cùng dàn sao quốc tế

Các đại diện Việt Nam như: Thu Minh, Văn Mai Hương, Mỹ Anh... sẽ lần đầu đứng chung sân khấu cùng các nghệ sĩ quốc tế tại Liên hoan âm nhạc quốc tế TP.HCM - Hò Dô 2023.

Làm thế nào để tăng cân mà không bị mỡ thừa?

Họ ít biết rằng mặc dù dẫn đến tăng cân nhưng lại không đáp ứng được nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể. Hơn nữa, nó sẽ góp phần làm tăng lượng mỡ trong cơ thể một cách không cân xứng m...

Một số thực phẩm chứa protein có thể không tốt trong quá trình giảm cân

Thanh protein chứa đường, phô mai hay sữa chua có hương vị cung cấp protein nhưng có thể gây tăng cân với người ăn kiêng và giảm cân.

Ca sĩ Việt đột ngột mất giọng: Bảo Thy rơi vào trầm cảm, Cẩm Ly dừng hát

Cẩm Ly, Khánh Ngọc, Bảo Thy... từng có thời gian đối mặt với vấn đề sức khỏe, giọng hát bị ảnh hưởng nặng nề. Sự cố này khiến họ gặp khó khăn, thậm chí rơi vào trầm cảm.

Lên kế hoạch giảm cân hiệu quả với đạm thực vật

Bạn lo lắng vì không ăn nhiều mà vẫn tăng cân liên tục? Ngừng chọn các chế độ dinh dưỡng thiếu chất hay ăn kiêng khắt khe để kiểm soát cân nặng, hãy kết thân với đạm thực vật, đặc ...

“Ca sĩ mặt nạ”: Cún Tóc Lô lộ diện, là ca sĩ khiến Hà Trần, Thu Minh phải nhắn tin cho ban cố vấn

Tóc Tiên và Trấn Thành chia sẻ điều thú vị là ca sĩ Thu Minh, Hà Trần đều đoán ra Ngọc Anh ngay từ đầu và nhắn tin cho họ.

Sao Việt 2/11: Minh Hằng khoe bụng thon gọn, cháu gái Vũ Linh tình tứ bên chồng

Minh Hằng gây bất ngờ với vòng 2 thon gọn dù mới hết thời gian ở cữ, Hồng Phượng - cháu gái NSƯT Vũ Linh khoe ảnh bên ông xã điển trai.

Cà phê giúp bạn giảm cân với 1 điều kiện

Nghiên cứu được công bố vào tháng trước trên tạp chí Dinh dưỡng Lâm sàng Mỹ ghi nhận trong khi cà phê nói chung liên quan đến giảm cân thì thêm đường vào cà phê lại làm tăng cân.

Giải mã hiện tượng ‘chồng lười yêu’

Nếu bạn là một phụ nữ đang sống trong cuộc hôn nhân không tình dục, bạn đừng nghĩ mình đơn độc, bởi hiện tượng này không phải quá hiếm.

Sao Việt 24/10: Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh kỷ niệm 1 năm cưới, Sam để lộ vòng 2 lùm xùm

Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh hạnh phúc khoe ảnh bên ông xã nhân kỷ niệm ngày cưới, Sam tiếp tục vướng nghi vấn mang bầu.

Lệ Quyên tình tứ bạn trai kém tuổi, BTV Hoài Anh như nàng công chúa

Sao Việt 23/10/2023: Ca sĩ Lệ Quyên tình tứ bên bạn trai - diễn viên Lâm Bảo Châu. BTV Hoài Anh xinh như nàng công chúa.

Thu Minh giảm 7kg/tháng, sức khỏe, sắc vóc thăng hạng khiến fan xuýt xoa

Thu Minh dù ở tuổi U50 nhưng chị vẫn là nữ ca sĩ chịu khó tập luyện để giảm cân thành công. Điều khiến khán giả kinh ngạc là cô từng giảm 7kg chỉ trong vòng một tháng.

NSND Công Lý giúp vợ việc nhà, MC Mai Phương VTV khoe đường cong cuốn hút

Trên trang cá nhân, vợ NSND Công Lý khoe hình ảnh chồng vui vẻ làm việc nhà giúp vợ sau chuỗi ngày chữa bệnh. Trong khi đó, MC Mai Phương VTV sắp làm mẹ vẫn gợi cảm.

Giảm 7kg chỉ trong 1 tháng, sức khỏe lẫn sắc vóc ca sĩ ‘Đường cong’ Thu Minh thay đổi thế nào?

Thu Minh dù ở tuổi U50 nhưng chị vẫn là nữ ca sĩ chịu khó tập luyện để giảm cân thành công. Điều khiến khán giả kinh ngạc là cô từng giảm 7kg chỉ trong vòng 1 tháng.

Nhan sắc tuổi U.50 của ca sĩ Thu Minh

Ở tuổi U.50, Thu Minh theo đuổi phong cách quyến rũ, quý phái. Nhiều người nhận xét tổ ấm viên mãn là một trong những bí quyết giúp cô giữ được vẻ trẻ trung.

Sáng dậy phụ nữ có 3 biểu hiện này là đang béo lên mà không biết

Tuy nhiên, táo bón buổi sáng cũng có thể liên quan tới chế độ ăn uống, trạng thái tinh thần căng thẳng. Điểm khác biệt là nó không kéo dài và có thể thay đổi nhanh chóng nhờ điều c...

Nguyên tắc ăn tối không gây béo bụng

Sau bữa tối, không nên tráng miệng bằng các món ngọt. Các món bánh này chứa lượng calo cao, nhiều đường, dễ gây tăng đường huyết, tăng cân, tích tụ mỡ thừa.

Những loại trái cây không nên ăn vào buổi tối kẻo rước họa vào thân

Trái cây luôn được xem là một phần quan trọng của chế độ dinh dưỡng lành mạnh. Tuy nhiên, có nhiều loại trái cây nên tránh ăn vào buổi tối trước khi đi ngủ vì chúng có thể gây hại ...

Ăn sai loại rau củ, ngày càng tăng cân khó hiểu

Các nhà khoa học Havard đã theo dõi hơn 136.000 người trong vòng 24 năm và nhận thấy nhiều người có thể mắc sai lầm nghiêm trọng trong việc ăn rau củ.

4 thay đổi diễn ra ở cơ thể khi bạn uống sữa mỗi ngày

Sữa là một trong những thức uống bổ dưỡng nhất thế giới. Không chỉ giàu protein mà sữa còn chứa canxi, vitmain B12 và nhiều loại khoáng chất khác.

Học trò Thu Minh – giọng ca ‘phi giới tính’ Tùng Anh chi tiền tỷ làm liên tiếp 9 MV ‘Núi hát’

Không chọn các ca khúc nhạc trẻ hay chạy theo thị hiếu người nghe, Tùng Anh quyết định cả 9 MV làm về các ca khúc thuộc dòng nhạc chính thống, mang âm hưởng hào hùng của dòng nhạc ...

Thu Minh từng mất giọng suốt 3 năm

Trong số phát sóng mới nhất của show Muse it , Thu Minh nhận được sự quan tâm của khán giả khi chia sẻ về khoảng thời gian mất giọng suốt 3 năm. Ca sĩ nói, thời điểm đó mỗi lần lên...

Thu Minh: Tôi vẫn có sự kiểm soát hơn Thảo Trang

Đến với chương trình Muse it của Thu Minh, ca sĩ Thảo Trang mang đến không khí thoải mái khi chia sẻ về con đường âm nhạc.

Thu Minh khó chịu vì ‘thái độ’ của Erik

Vì Erik khá kiệm lời và khiêm tốn nên Thu Minh cảm thấy hơi khó chịu, đồng thời, cô cũng khuyên đàn em nên tự tin với tài năng, cá tính của mình.