tập luyện căng thẳng

Sóng hình thể mê hoặc của nàng “tiên cá” Việt có được nhờ đâu?

Ngoài tập boxing, Thuỳ Anh còn là một trong những người đẹp mê các hoạt động thể chất ngoài trời. Cô leo núi, bơi lặn... Đây đều là những hoạt động giúp đốt nhiều calo, xây dựng cơ bắp hiệu quả.

Con gái ông Trump xứng danh “nữ thần Nhà Trắng” một thời, đẻ 3 con vẫn siêu nuột nà

Mới đây, hình ảnh Ivanka Trump diện đồ bơi, khoe thân hình săn chắc, thon thả khi đi lướt ván trên biển thu hút nhiều lượt yêu thích trên MXH.

Đây là nguyên nhân đàn ông lo lắng khi vợ kiếm nhiều tiền hơn

Hiện nay, tỷ lệ phụ nữ đóng vai trò trụ cột trong gia đình ngày càng tăng. Theo nghiên cứu năm 2018 từ Cục điều tra dân số Hoa Kỳ, cứ 4 cặp vợ chồng thì có 1 cặp vợ kiếm được nhiều...

Thông điệp của NATO và Nhật Bản ở châu Á

Sự hiện diện rõ ràng hơn của Tổ chức Hiệp ước Bắc Đại Tây Dương (NATO) tại châu Á được giới quan sát nhận định có thể châm ngòi cho những căng thẳng với Trung Quốc.

Bà mẹ 1 con chia sẻ chế độ ăn giúp giảm mỡ bụng bèo nhèo

Huyền chia sẻ từ ngày theo chế độ Eat Clean và tập luyện đều đặn, vóc dáng mình có sự thay đổi rõ rệt, nhất là vòng bụng.

Malaysia ‘nhờ’ Interpol điều tra diễn viên hài Singapore đùa thiếu tế nhị về máy bay MH370

Malaysia cho biết sẽ nhờ Tổ chức Cảnh sát hình sự quốc tế (Interpol) theo dõi và điều tra diễn viên hài độc thoại Jocelyn Chia - người vừa có trò đùa thiếu tế nhị về vụ máy bay MH3...

Một thông điệp ngầm đối với Mỹ

Thông điệp toàn cầu Tổng thống Nicolas Maduro đã đến Saudi Arabia hôm 5/6 sau khi thăm Thổ Nhĩ Kỳ, nơi ông tham dự lễ nhậm chức của người đồng cấp nước chủ nhà Recep Tayyip Erdogan

Tại sao mối quan hệ của Iran với Azerbaijan trở nên căng thẳng?

Mối quan hệ của Iran với Azerbaijan bất ngờ trở nên căng thẳng vì các cuộc tấn công đại sứ quán, mối quan hệ của Baku với Israel cùng nhiều nguồn cơn âm ỉ khác.

Trả tiền thuê người giúp xin nghỉ việc ở Nhật Bản

Nhiều người lao động tại Nhật Bản luôn cảm thấy hồi hộp và căng thẳng khi nói chuyện với các ông chủ về vấn đề xin nghỉ việc, và họ đã tìm tới các công ty giúp họ làm việc này.

Mỹ – Trung Quốc muốn bớt căng thẳng

Truyền thông Mỹ cho biết Ngoại trưởng Mỹ Antony Blinken sẽ thăm Trung Quốc trong tháng này và có thể gặp Chủ tịch Trung Quốc Tập Cận Bình.

Nuôi con ăn học tốn hàng tỷ đồng, ba mẹ buộc con phải thi đỗ

Hầu hết bố mẹ nào cũng mong muốn con cái mình lớn lên trở thành những người giỏi giang, đạt được những thành tựu nhất định. Trong mắt bố mẹ, bước đầu tiên để có thể chạm tới một tư...

Diện đồ tập gym đi leo núi, “hot girl công sở” gợi cảm thu hút mọi ánh nhìn

Jeon Yebin là người mẫu Hàn Quốc, nổi tiếng trên mạng xã hội Instagram. Cô từng nhận được sự quan tâm khi đăng tải những shoot hình hóa thân thành nhân viên công sở nên còn được bi...

Uống gì để ngăn ngừa tóc rụng?

Có những chất bổ sung giúp ngủ ngon hơn, những chất bổ sung giúp giảm căng thẳng, những chất bổ sung tuyên bố rằng chúng sẽ làm cho làn da của bạn trông trẻ hơn 15 tuổi - và danh s...

Quan chức cấp cao Mỹ hôm nay đến Trung Quốc trong nỗ lực tăng cường liên lạc

Trợ lý Ngoại trưởng Mỹ phụ trách các vấn đề tại khu vực Đông Á và Thái Bình Dương Daniel Kritenbrink sẽ đến Trung Quốc trong hôm nay 4.6.

Trung Quốc và Nga đổ lỗi cho Mỹ về căng thẳng Triều Tiên

Tại cuộc họp của Hội đồng Bảo an Liên Hợp Quốc (LHQ) hôm 2/6, Trung Quốc và Nga đã đổ lỗi cho Mỹ làm gia tăng căng thẳng trên Bán đảo Triều Tiên.

Muốn chồng bán bớt đồ hiệu gom tiền cho con đang học trường quốc tế

Giống như mới đây, một người vợ phải đăng bài ẩn danh trong một hội nhóm của các chị em phụ nữ để xin lời khuyên về cách nói chuyện với chồng.

Trung Quốc nêu lý do từ chối đối thoại quốc phòng với Mỹ ở Singapore

Người phát ngôn Bộ Ngoại giao Trung Quốc Mao Ninh đã nêu lý do Bắc Kinh từ chối đối thoại quân sự Mỹ - Trung bên lề Đối thoại an ninhShangri-Ladiễn ra vào cuối tuần này tại Singapo...

Căng thẳng tăng cao ở Kosovo và phản ứng của Nga, phương Tây

Căng thẳng ở Kosovo đã leo thang vào cuối tuần này khiến quân đội Serbia phải đặt trong tình trạng báo động cao gần biên giới với Kosovo, dẫn đến đến những phản ứng của Nga và phươ...

Siêu tàu sân bay Mỹ đến Na Uy tập trận, Ukraine không thể vào NATO ngay

Quân đội Na Uy cho biết tàu USS Gerald R. Ford và thủy thủ đoàn sẽ tiến hành các cuộc tập trận với lực lượng vũ trang Na Uy dọc theo bờ biển của nước này trong những ngày tới.

Nữ cửu vạn phim truyền hình VTV: Có thân hình quyến rũ đời thường, dù eo dễ “nở”

Thanh Hương nhận được khen ngợi của công chúng khi vào vai cửu vạn trong phim truyền hình Cuộc đời vẫn đẹp sao .

Nghiên cứu kéo dài 75 năm của Harvard: Người hạnh phúc nhất không phải người giàu có

Hạnh phúc là điều ai cũng muốn theo đuổi, nhưng trên đời này mấy ai có được hạnh phúc trọn vẹn. Mỗi người có định nghĩa và cách theo đuổi hạnh phúc khác nhau.

Ông Zelensky đến Nhật Bản, chuẩn bị gặp các lãnh đạo G7

Tổng thống Ukraine Volodymyr Zelensky đã đến thành phố Hiroshima của Nhật Bản đầu giờ chiều 20/5 để chuẩn bị gặp gỡ các nhà lãnh đạo G7 và kêu gọi sự ủng hộ cho việc phòng thủ chốn...

Người chồng thừa nhận dùng dây lưng đánh vợ mang bầu 7 tháng

Lãnh đạo Công an xã Kim Xuyên cho biết, trước khi xảy ra sự việc, đơn vị chưa từng nhận đơn tố cáo bị chồng hành hung của chị Giao. Hiện công an xã đang phối hợp với Cơ quan điều t...

Hải Dương: Người chồng lên tiếng sau khi bị vợ mang bầu 7 tháng “tố” bạo hành dã man

Trao đổi với PV, người chồng quê Hải Dương thừa nhận giữa vợ chồng xảy ra cãi nhau, bản thân anh L. có dùng dây thắt lưng tác động vật lý lên người vợ mang bầu và thời điểm xảy ra ...

Hy Lạp đe dọa chặn tiến trình gia nhập EU của Albania do căng thẳng mới

Việc giam giữ một ứng cử viên thị trưởng thuộc sắc tộc thiểu số Hy Lạp ở Albania đã làm gia tăng căng thẳng giữa hai quốc gia láng giềng.

Các bài tập cho đùi thon, mông nở, chân dài, gọn đẹp

Tác dụng của tư thế cây cầu đối với mông và đùi thon gọn được công nhận là rất cao, đầu tiên bạn nằm trên mặt đất, hai tay đặt tự nhiên ở hai bên mông, đặt hai bàn chân chạm đất rồ...

Lãnh đạo Armenia và Azerbaijan đàm phán giữa lúc căng thẳng leo thang

Khu vực biên giới giữa Armenia và Azerbaijan căng thẳng trở lại hôm 12/5, một ngày sau khi đụng độ giữa hai bên đe dọa phá vỡ triển vọng đàm phán hòa bình dự kiến diễn ra vào cuối ...

Chuyên gia thân Trung Quốc lại dọa dẫm về Biển Đông

Những ngày qua, TS Mark J.Valencia, một chuyên gia về vấn đề khu vực và đang làm việc cho cơ quan nghiên cứu Trung Quốc, tiếp tục có thêm các bài viết nhằm ẩn chứa hàm ý dọa dẫm cá...

Người giúp việc nghỉ làm, tôi như được giải thoát

Có được người giúp việc sạch sẽ và kỹ tính là giấc mơ của bất kỳ chủ nhà nào, tôi cũng từng nghĩ vậy, cho đến khi chị Thúy xách giỏ bước vào nhà tôi.

Lệ Quyên: Thời điểm này tôi thấy mình sexy và căng tràn sức sống

Nhờ chăm tập luyện và yêu thương bản thân, Lệ Quyên tự tin phong cách mình ngày càng gợi cảm, sexy và căng tràn sức sống.

“Chuyện ấy” sau sinh có gì thay đổi?

Không chỉ ảnh hưởng đến nhan sắc, sức khỏe mà sau sinh nhiều chị em còn lo lắng việc sinh con cũng có thể ảnh hưởng đến chuyện chăn gối vợ chồng.

Lý do trán của bạn xuất hiện nhiều nếp nhăn

Trái cây họ cam rất giàu vitamin C, E, giúp da mịn màng, xóa mờ nếp nhăn. Trộn 1/4 cốc nước cam tươi, vài giọt nước cốt chanh vào một chiếc bát sạch, thêm bột mì cho đến khi được h...

Những người trẻ sống chậm

Bận rộn, căng thẳng, chạy deadline, peer pressure (áp lực đồng trang lứa) ...là nỗi niềm hết sức phổ biến của giới trẻ. Nhưng ngoài sự hối hả, tăng tốc thì rất nhiều gen Z vẫn coi ...

Nghiên cứu của Đại học Harvard: Hôn nhân giúp phụ nữ hạnh phúc và khỏe mạnh hơn

Trong cuộc thảo luận, nghiên cứu giải thích rằng, theo lý thuyết, sự hiện diện của bạn đời giúp chúng ta đối phó với căng thẳng và tạo ra một vùng đệm chống lại những cảm xúc tiêu ...

PSG phạt Messi, cấm thi đấu 2 tuần

Theo ESPN, Lionel Messi bị Paris Saint-Germain phạt vì vi phạm kỷ luật của đội bóng. Cầu thủ người Argentina sẽ không tập luyện, thi đấu hay nhận lương trong khoảng thời gian 2 tuầ...

Rạn nứt nghiêm trọng trong quan hệ Nga – Ba Lan

Hôm 29/4 (giờ địa phương), chính quyền Ba Lan đã bắt đầu thủ tục thu hồi tòa nhà của trường học Đại sứ quán Nga ở Warsaw.

Sai lầm khiến nàng dâu được cưng như trứng bị nhà chồng quay lưng

Đa số là các bạn còn trẻ, ít kinh nghiệm và kỹ năng ứng xử trong cuộc sống khiến mối quan hệ mẹ chồng - nàng dâu xuống cấp và mâu thuẫn.

Thấy vợ ‘trốn yêu’, chồng nghi ngờ ngoại tình để rồi tìm ra nguyên nhân này

Đem chuyện này nói với một người bạn là bác sĩ, anh mới tá hỏa hóa ra phụ nữ khác đàn ông. Khi đối diện với stress, căng thẳng, phụ nữ không thể yêu nổi. Bao lâu anh không những kh...

Ba thời điểm quý ông không nên ‘yêu’ để tránh gặp nạn

Theo vị bác sĩ, uống quá nhiều rượu bia hoàn toàn có thể gây ra các tai nạn, sự cố phòng the. Nhiều quý ông ban đầu rất hăng hái nhưng lại không thể quan hệ được, khiến đối tác khô...

Hạ viện Mỹ tung đòn, đợi Nhà Trắng ứng phó

Hôm qua (giờ VN), Hạ viện Mỹ thông qua dự luật đồng ý nâng trần nợ công nhưng phải kèm theo những điều khoản cắt giảm mạnh các khoản chi của chính phủ trong vòng một thập niên tới,...

Tình dục có ích cho sức khỏe như thế nào?

Tình dục không chỉ thỏa mãn phần thể xác mà sẽ đem lại lợi ích cho sức khỏe nếu bạn có đời sống tình dục an toàn, đều đặn và khoa học.

Bí quyết tập thể dục đúng cách để đốt calo nhiều hơn

Khi tập luyện, cơ thể phải sử dụng đến các cơ. Điều này giúp kiến tạo các khối cơ, và các mô cơ đốt cháy nhiều calo hơn so với các mô mỡ, thậm chí ngay cả khi cơ thể ở trạng thái n...

Xung đột phủ bóng: Điều gì đang xảy ra ở Sudan?

Các cuộc đụng độ giữa nhóm bán quân sự chính của Sudan và các lực lượng vũ trang nước này hôm 15/4 (giờ địa phương) đã khiến ít nhất 25 người thiệt mạng, trong bối cảnh căng thẳng ...

Thổ Nhĩ Kỳ ra mắt tàu sân bay hạng nhẹ đầu tiên

Phát biểu tại lễ khánh thành tàu sân bay, Tổng thống Thổ Nhĩ Kỳ Tayyip Erdogan nhấn mạnh con tàu này cho phép nước này thực hiện các nhiệm vụ quân sự và nhân đạo ở mọi địa điểm trê...

Quan hệ Nhật Bản Hàn Quốc sẽ đi tới đâu?

Hình ảnh hai nhà lãnh đạo hàng đầu của Nhật Bản và Hàn Quốc tươi cười cụng ly bên bàn ăn ở Tokyo vừa qua dường như đã quét sạch những căng thẳng giữa hai bên kéo dài hơn một thập k...

Xuất hiện trò chơi mới lấy chủ đề Ninja Rùa siêu cuốn, phá bỏ hoàn toàn mọi phong cách trước đây

Ninja Rùa, từ lâu đã trở thành một biểu tượng nổi tiếng kéo dài hàng thập kỷ và qua rất nhiều hình thức khác nhau như truyền hình, phim, truyện tranh và tất nhiên, bao gồm cả các t...

Bất chấp thị phi, bạn gái Quang Hải lại bay sang Pháp để làm điều ý nghĩa cho người yêu

Đây đã là lần thứ 3 Chu Thanh Huyền sang Pháp chăm Quang Hải. Trước đó, cô đã chấp nhận đón Tết Nguyên đán xa nhà để được ở cùng người yêu trong khoảnh khắc năm hết Tết đến.

Lưu ý khi tập pilates bạn không nên bỏ qua

Pilates là bộ môn thể thao đem lại rất nhiều lợi ích cho người tập. Tuy nhiên, chúng ta cần lựa chọn các bài tập sao cho phù hợp để phát huy tối đa lợi ích của tập pilates.

Bí quyết giữ “lửa yêu” tuổi trung niên

Suy giảm ham muốn tình dục ở tuổi trung niên có thể xảy ra vì nhiều lý do như thay đổi hormone, căng thẳng trong cuộc sống hay bệnh tật.

Trị thâm mụn tại nhà bằng gừng

Bạn rửa sạch gừng tươi, thái lát mỏng rồi đắp trực tiếp lên vết mụn thâm. Hãy lặp đi lặp lại 3 lần/ngày, sau hai tuần vết sẹo do mụn gây ra sẽ mờ dần và làn da của bạn cũng mềm mại...